Склероз

Лордоз грудного отдела позвоночника: причины и лечение

Симптомы лордоза

Превышение изгибов физиологического лордоза ведет к патологии позвоночника.

Увеличенные прогибы лордоза принято называть гиперлордозом. Отличительными симптомами являются:

  • Низко-посаженная голова с явным выдвижением кпереди;
  • Нарушена осанка и просматривается патологический изгиб шеи;
  • Пальпация в искривленном шейном отделе причиняет боль;
  • Повороты головы вызывают резкую боль.

Гиполордоз характеризуется более сглаженной и более прямой формой шейного отдела позвоночника. Малая подвижность шеи ведет к нарушению кровообращения. Нарушается питание мозговых оболочек. Опасность возникновения обморока и инсульта увеличивается.

Симптомами патологии в этом отделе позвоночника являются:

  • Резкие болевые ощущения в шее;
  • Человек быстро устает;
  • Головные боли и головокружение;
  • Онемение кожи головы и шеи;
  • Появляющаяся темень в глазах;
  • Плохой аппетит;
  • Нарушены обменные процессы.

При гиперлордозе:

  • Фото 5Постоянное ощущение ноющей боли в поясничной области;
  • Выгнутая поясница;
  • Нарушена походка и координация движений;
  • Корпус имеет наклон назад;
  • Продолжительное нахождение на свежем воздухе не вызывает положительных эмоций, человек сильно утомляется.

При гиполордозе:

  • Проявляются боли не только в пояснице. Боль досаждает и сердцу;
  • Ограничение подвижности в пояснице;
  • Утомление во время ходьбы и при нахождении на одном месте без движения;
  • Онемение спины и нижних конечностей;
  • Изменяется походка;
  • Наличие плоской спины.

Грудной лордоз является физиологическим или патологическим изгибом позвоночника.  Разница между этими формами заболевания определяется степенью изгиба. В период протекания патологического состояния наблюдается болезненность в спине, а также нарушение осанки. Именно поэтому необходимо своевременно лечить патологию.

Причины патологии

Лордоз грудного отдела позвоночника может наблюдаться на фоне влияния разнообразных негативных факторов. Наиболее часто заболевание появляется на фоне:

  1. Пороков развития;
  2. Воспалительного процесса;
  3. Новообразований;
  4. Мышечных торсионных спазм.

Группа риска

У некоторых пациентов болезнь диагностируется при спондилезе. Развитие заболевания может наблюдаться при разнообразных травмах позвоночника. Сгибательная контактура тазобедренного сустава является причиной патологического процесса.

Если у пациента протекают в костно-мышечном аппарате системные заболевания, то это может привести к патологии. При церебральном спастическом парезе может диагностироваться развитие болезни.

Если полиомиелит поражает верхние или нижние конечности, то на его фоне может наблюдаться развитие лордоза.

В группе риска появления болезни находятся люди с нарушенной осанкой. При избыточном весе у пациента достаточно часто диагностируется заболевание, что объясняется чрезмерным давлением на позвоночный столб. Физиологические лордозы позвоночного столба наблюдается в отделе позвоночника.

Причин патологического процесса существует множество. Именно поэтому необходимо подобрать правильно схему лечения, которая будет направлена на устранение провоцирующего фактора.

Лордоз грудного отдела характеризуется наличием определенных признаков. При данном заболевании наиболее часто наблюдается выпячивание живота вперед. Колени ног в данном случае раздвигаются в разные стороны. Большинство пациентов жалуется на появление повышенной утомляемости.

В месте поражения при патологическом процессе наблюдается болезненность. Из-за ощущения скованности человек не может полноценно заниматься определенными видами деятельности.

Выраженный лордоз достаточно часто сопровождается заболеванием разнообразных внутренних органов, к которым относятся:

  • Легкие;
  • Сердце;
  • Почки;
  • Кишечник.

При кругловогнутой спине увеличением всех изгибов. Достаточно часто у пациентов наблюдается задний вывих. Достаточно часто патологический процесс сопровождается  спондилолистезом.

Что такое лордоз?

При несвоевременном лечении заболевания могут диагностировать патологическую подвижность позвонков. На поздних стадиях протекания заболевания могут диагностировать межпозвоночные грыжи.

Достаточно часто заболевание сопровождается псоитом – воспалительным процессом, местом локализации которого является повздошно-поясничная мышца.

Лордоз является достаточно серьезным патологическим процессом, который характеризуется наличием огромного количества определенных признаков. При появлении первых симптомов патологии пациентам необходимо обращаться за помощью к доктору, который не только правильно проведет диагностику, но и назначит рациональное лечение.

Методы диагностики

Для обеспечения рационального лечения патологии необходимо провести соответствующую диагностику. Изначально проводится осмотр пациента доктором, что позволяет визуально оценить состояние его здоровья. Для подтверждения предварительно поставленного диагноза достаточно часто назначают рентгенографию.

Осмотр пациента врачом дает возможность оценки привычного положения тела, а также особенностей осанки. Также доктор определяет наличие фиксированной формы заболевания осложнений неврологического характера. В период осмотра больного проводится пальпация мышц спины, а также исследование органов грудной полости.

Если возникает подозрение на развитие патологического лордоза, тогда необходимо проведение рентгенографии в прямой и боковой проекциях. Для определения степени развития патологии рекомендуется выполнение боковых рентгенограмм. Также рентгенологом проводится измерение степени подвижности позвонков.

Диагностические мероприятия дают возможность не только определения степени заболевания, но и назначения правильного лечения.

Терапия

При лордозе необходимо подбор комплексного лечения, которое будет направлено на устранение основной причины. Благодаря такой терапии патологического процесса осуществляется устранение симптоматики патологии. Для устранения признаков болезни рекомендуется снятие гипертонуса мышц. С этой целью применяется:

  • Массаж;
  • Мануальная терапия;
  • Иглоукалывание.

С помощью данных процедур устраняется болевой синдром, что обеспечивает увеличение подвижности позвоночника. В тибетской медицине осуществляется применение универсальных безоперационных методов лечения. Для снижения степени искривления позвоночника пациенту необходимо использовать определенные методы лечения.

Если патологическое состояние наблюдается на фоне ожирения, то пациенту необходимо придерживаться диеты. Также с этой целью может применяться фитотерапия. Для блокировки сигналов голода рекомендуется проведение иглоукалывания, что приведет к значительному сокращению количества употребляемой пациентом пищи.

Мануальная терапия

Для устранения дегенеративно-дистрофических изменений в области межпозвонковых дисков необходимо использовать мануальную терапию. Достаточно эффективным в данном случае является точечный массаж, а также вакуумная терапия. Для лечения некоторых пациентов используют релаксационные методики.

Также может использоваться лечение камнями. Благодаря комплексному воздействию разнообразных лечебных мероприятий обеспечивается нормализация тонуса мышц, улучшение их эластичности, восстановление полноценного кровообращения и обменных процессов.

Благодаря всем вышеперечисленным факторам у пациента значительно улучшается осанка.

Если причиной патологического состояния являются травмы тазобедренного сустава, то лечение должно быть подобрано таким образом, чтобы восстановить работоспособность пораженных сочленений. При лордозе достаточно часто наблюдается повышение утомляемости.

Для улучшения работоспособности нервной  системы и обеспечения жизненных сил человеку рекомендуется выполнение специальной гимнастики. Также с этой целью достаточно часто применяется йога.

С помощью данного метода осуществляется существенное повышение работоспособности.

Лечебный массаж

Высоким эффектом воздействия в лечении лордоза является лечебный массаж. С его помощью обеспечивается улучшение кровоснабжения и обменных процессов, что положительно отображается на качестве лечения патологического процесса.

В медицинских центрах для лечения патологии достаточно часто используют метод вытяжения позвоночника. Данная манипуляция должна строго контролироваться специалистами, что устранит возможность возникновения нежелательных эффектов.

Для борьбы с патологическим процессом может использоваться специальный бандаж, назначение которого осуществляется доктором после полного обследования пациента. Наиболее часто бандаж назначается пациентам с избыточной массой тела.

При сильной выраженности поясничного изгиба также требуется применения бандажа.

Все вышеперечисленные методы лечения необходимо совмещать с медикаментозной терапией, что устранит возможность появления нарушений со стороны неровной системы. Достаточно часто специалисты рекомендуют пациентам заниматься плаванием, что позволит ускорить процесс лечения патологического процесса.

Патология обладает соответствующими симптомами, при появлении которых необходимо обращаться к врачу. Только специалист может подобрать наиболее эффективную схему лечения патологии.

Не знаете к какому врачу обратиться? Просто нажмите на кнопку ниже и мы подберем для Вас специалиста.

При патологическом лордозе как и при многих других искривления возникают нарушения в осанкеНезависимо от типа заболевания и его размещения больной всегда сталкивается с нарушением осанки, возникает болевой синдром, особенно он заметен даже после небольших физических нагрузок, отмечается быстрая утомляемость.

При пребывании в неудобной позе пациент также может отметить выраженный дискомфорт в области шеи и поясницы. Нередко больной ограничивает свою физическую активность, из-за невозможности ее качественного выполнения.

Если лордоз носит выраженный характер, дополнительно наблюдаются нарушения в функционировании сердечной мышцы, дыхательной и пищеварительной систем, могут отметиться проблемы в мочеполовых отделах. Это связано с повышенной нагрузкой на все органы и мышцы тела.

К числу общих проявлений относится изменение осанки (обычно при нарушении нормальной кривизны одного отдела позвоночника возникает более или менее выраженное искривление и других его отделов), повышенная утомляемость и боли в пораженном отделе позвоночника, которые усиливаются после физической нагрузки или пребывания в неудобной позе. Наблюдается ограничение при выполнении определенных физических действий. При выраженном лордозе могут развиваться заболевания сердца, легких, почек, желудка и кишечника, обусловленные нарушением нормального взаиморасположения и сдавливанием соответствующих органов.

В зависимости от характера патологических изменений может наблюдаться несколько вариантов нарушения осанки, сопровождающихся уменьшением или увеличением лордоза.

Кругловогнутая спина (кифолордотическая осанка) сопровождается увеличением всех изгибов. Поясничный лордоз и грудной кифоз усилены. Ноги находятся в положении легкого переразгибания или легкого сгибания в коленных суставах. Лопатки торчат, плечи приведены, надплечья приподняты, живот выступает вперед. Голова также может быть несколько выдвинута кпереди.

Круглая спина (кифотическая осанка). Наблюдается значительное увеличение грудного кифоза при соответствующем уменьшении поясничного лордоза. Центр массы тела при таком нарушении осанки смещается кзади, поэтому человек слегка сгибает ноги при стоянии и ходьбе, чтобы выровнять этот дисбаланс. Отмечается наклон головы вперед и уменьшение угла наклона таза. Плечи приведены, надплечья приподняты, лопатки торчат. Руки свисают несколько кпереди от туловища. Грудь запавшая, живот выступает вперед.

Плосковогнутая спина. Отмечается уплощение шейного лордоза и уменьшение грудного кифоза. Поясничный лордоз в норме или увеличен. Таз при такой осанке центр массы смещается кзади, колени переразогнуты или немного согнуты. Голова опущена, подбородок «смотрит» вниз. Лопатки торчат, грудная клетка впалая.

Плоская спина. Все естественные изгибы позвоночника уменьшены, особенно сильно выражено уплощение поясничного лордоза. Угол наклона таза уменьшен. Лопатки торчат, грудная клетка смещена кпереди, нижняя часть живота выпирает.

Чаще всего, говоря о патологическом лордозе, подразумевают усиление поясничного лордоза (поясничный гиперлордоз), при котором наблюдается кифолордотическая осанка. Именно такое изменение формы позвоночника развивается при большинстве вторичных патологических лордозов.

С учетом характера патологического процесса выделяют несколько видов гиперлордоза, которые различаются по симптоматике и клиническому течению.

Фиксированный и нефиксированный поясничный усиленный лордоз, который развивается вследствие процессов, вызывающих смещение центра тяжести тела кпереди. Может возникать при деформации грудной клетки вследствие спондилолистеза, заднего вывиха и сгибательной контрактуры бедра, а также резком искривлении позвоночника с образованием реберного горба в результате выраженного сколиоза или костного туберкулеза. Начало может быть как острым, так и постепенным. Характер течения и клиническая симптоматика определяются степенью лордоза.

Разгибательная пояснично-тазобедренная ригидность. Развивается у молодых пациентов с нормальным состоянием позвоночника. Формируется как защитная поза при различных объемных и слипчивых процессах в области нервных корешков. Может возникать при арахноидите спинного мозга, радикулите и некоторых других заболеваниях. Избыточный лордоз в данном случае появляется вследствие безболевой контрактуры поясничных и ягодичных мышц. Начало постепенное. Характерным признаком такого лордоза является скользящая походка. Обычно протекает благоприятно.

Фиксированный поясничный усиленный лордоз, который возникает вследствие объемных процессов в поясничном отделе позвоночника. Чаще всего такой лордоз развивается при грыжах диска. Обычно первые симптомы лордоза появляются в среднем возрасте. Начало может быть как постепенным, так и острым (при прорыве студенистого ядра). Лордоз сопровождается разгибательной контрактурой поясничных и ягодичных мышц. При попытке преодолеть контрактуру и придать телу нормальное положение возникает резкая болезненность в области тазобедренных суставах. Наблюдаются симптомы растяжения. Иррадиация (распространение боли по задней поверхности бедра и голени) отмечаются редко. Нарушений чувствительности и движений нет. Течение лордоза обычно неблагоприятное. Со временем развивается декомпенсация, возникают нейродистрофические изменения в мягких тканях. Характерны выраженные, длительные боли.

Из-за нарушения нормальной формы позвоночника при всех видах лордоза происходит патологическое перераспределение нагрузки на кости, связки и мышцы. Связки перерастягиваются, мышцы постоянно находятся в состоянии повышенного напряжения. В результате развивается вялость, слабость, быстрая утомляемость. При стойком, длительно существующем лордозе могут возникать следующие осложнения:

  • Патологическая подвижность позвонков.
  • Множественный лестничный псевдоспондилолистез (уменьшение стабильности межпозвоночных дисков).
  • Выпадения дисков.
  • Межпозвоночные грыжи.
  • Псоит (воспалительный процесс в подвздошно-поясничной мышце).
  • Деформирующий артроз суставов позвоночника.

Патологический и нормальный лордоз

​Множественный лестничный псевдоспондилолистез (уменьшение стабильности межпозвоночных дисков).​

Нормальный

​С учетом локализации выделяют две основные формы лордоза:​

​Меры профилактики лордоза эффективны не только в детском возрасте, но и при выполнении сидячей работы, а также при наличии заболеваний позвоночника:​

​облегчения боли, снижения нагрузки на пораженный отдел позвоночника и формирования правильной осанки могут включать:​

​Нормальную и постоянную двигательную активность​

​, в свою очередь это создает предпосылки к травматизации рядом расположенных тканей, мышц, сосудистого пучка и самого спинного мозга.​

​По форме лордозы позвоночника подразделяются на:​

Причины развития лордоза

​компенсаторно развивается сильный кифоз грудного отдела позвоночника;​

Первичный

  • ​Более подробную картину можно получить на​
  • ​Если изгиб стал более выраженным, и появились характерные изменения осанки.​

Вторичный

  • ​Болезнь Кашина-Бека – тяжело протекающее заболевание с нарушение формирования костной ткани;​
  • ​Выпадения дисков.​
  • ​Шейного отдела позвоночника.​
  • ​В любой ситуации соблюдать правильную осанку.​
  • ​ношение специальных корсетов, бандажей;​
  • ​. Человек постоянно должен двигаться, при сидячей работе должны быть перерывы для разминания мышц.​
  • ​При поясничной сглаженности часто меняется нормальное расположение кишечника.​

Симптомы

​Физиологические​

​деформируется грудная клетка, выдвинутые вперед плечи вызывают изменение положения диафрагмы, из-за этого плохо работают лёгкие и сердце;​

​рентгенограмме​​В таком случае речь идет о гиперлордозе, если же происходит выпрямление физиологических изгибов позвоночника, то можно говорить о гиполордозе.​​Бурный рост позвоночника в подростковом возрасте в сочетании со слабостью мышц спины.​

​Межпозвоночные грыжи.​

​Поясничного отдела позвоночника.​

​Создать оптимально организованное рабочее место, соответствующее всем необходимым требованиям.​

Локализация

​сон на ортопедических матрасах;​

  1. ​Занятия спортом.​
  2. ​В результате это вызывает проблемы с перистальтикой, появляется постоянный метеоризм, стойкие дискомфортные ощущения, запоры.​

Диагностика

​, расположены они в шее и поясницы. Формируются эти изгибы еще у ребенка на первых месяцах его жизни.​

​образуются межпозвонковые грыжи.​

  • ​или проведя​
  • ​Причины появления той или иной формы патологического лордоза разные. В любом случае диагноз ставит врач-ортопед.​
  • ​Усиление поясничного лордоза отмечается и на поздних сроках беременности. Но после успешного родоразрешения все возвращается в норму. Выпрямление физиологического лордоза (гиполордоз) – это такая же патология, как и его усиление (гиперлордоз). Примечательно, что одни и те же факторы могут вызывать как гиполордоз, так и гиперлордоз. Гиполордоз является следствием дисковых грыж, остеохондроза позвоночника, спортивных и бытовых травм с повреждением связочного аппарата позвонков. Сглаженность лордоза в поясничном отделе отмечается при анкилозирующем спондилоартрите – болезни Бехтерева. По этой причине пациент принимает характерную позу с наклоном вперед («поза просителя»).​

​Псоит (воспалительный процесс в подвздошно-поясничной мышце).​

​С учетом причин возникновения различают:​

​Потреблять много овощей, фруктов, богатых полезными веществами.​​ЛФК.​​Спортивные нагрузки укрепляют мышечный корсет, это положительно сказывается на состоянии всей опоры человеческого тела.​​При сглаженности в шейном отделе нарушается работа позвоночной артерии​​Патологические​

​Гиперлордоз в пояснично-крестцовом отделе может привести к ухудшению работы всех органов брюшной полости. При нарушении работы кишечника возникают:​

​МРТ-диагностику​

Оперативное вмешательство

​Лордоз можно подразделить на первичный и вторичный, основываясь на причинах его появления.​

Консервативные методы лечения

​Внешний вид пациентки с усиленным поясничным лордозом. В данном случае поясничный лордоз вызвал вторичное формирование поясничного кифоза​

​Деформирующий артроз суставов позвоночника.​

​Первичный лордоз, который развивается вследствие различных патологических процессов, возникающих непосредственно в позвоночнике.​

Массаж и лечебная физкультура

​Снижать вес при ожирении.​

Корсет для осанки

​Для того чтобы произвести выпрямление лордоза, зачастую назначается​

Иглорефлексотерапия

​Своевременное лечение всех заболеваний.​

Вытяжение позвоночника

​, что в итоге часто становится причиной ишемических инсультов.​

Комплекс упражнений при лордозе

​, это гиполордоз или сглаженность и гиперлордоз.​

​запоры;​

​(магнитно-резонансная томография).​

  • ​врожденные пороки развития или родовые травмы, спондолистез (заболевание позвоночника, выражающееся в соскальзывании позвонка относительно нижнего, вперед или назад, чаще всего это 5 позвонок поясничного отдела);​
  • ​Усиление лордоза чаще всего наблюдается в поясничном отделе. При этом состоянии также меняется осанка пациента. Живот выпячивается вперед, ягодицы выпирают, голова тоже наклонятся вперед при впавшей груди. В общем, формируется внешность, далекая от эталона красоты. Но, к сожалению, дело не только в красоте. Деформация позвоночника, усиление тонуса мышц спины и поясницы приводят к местным патологическим изменениям, и, в конечном итоге, к остеохондрозу и дисковым грыжам. Получается так, что одни и те же факторы выступают в роли и причин, и осложнений лордоза. О нормальном и патологическом лордозе можно узнать из этой статьи.​
  • ​Диагноз патологического лордоза выставляется на основании осмотра и данных рентгенографии. В ходе осмотра врач оценивает естественное для пациента положение тела и особенности осанки, а также проводит ряд специальных тестов, чтобы установить, является ли лордоз фиксированным и сопровождается ли он неврологическими нарушениями. Кроме того, врач пальпирует мышцы спины и исследует органы грудной полости.​
  • ​Вторичный лордоз, который носит компенсационный характер и возникает потому, что тело пытается приспособиться к поддержанию равновесия в нефизиологичных для него условиях.​
  • ​Практиковать здоровый, активный образ жизни, занятия упражнениями для укрепления мышц, позвоночника, суставов.​
  • ​мануальная терапия​
  • ​Спровоцировать патологическое искривление могут обменные нарушения, гормональные сбои, болезни опорно-двигательного аппарата. Если вовремя лечить эти патологии, то риск от лордозов будет минимальным.​
  • ​Комплексное лечение на первых стадиях патологического изменения выпуклости является наиболее результативным.​

​Причин, приводящих к патологическим лордозам, на самом деле достаточно много. Это и врожденные аномалии опорно-двигательного аппарата, остеохондрозы, выраженные метаболические нарушения, избыточный вес, неправильная осанка.​

Осложнения

​непроходимость;​

  • ​Учитываются субъективные симптомы: боли в спине, головные боли. Нельзя оставлять без внимания жалобы на слабость, быструю утомляемость пациента и на ограниченную подвижность в поясничной или шейной области.​
  • ​воспалительные заболевания или опухолевые процессы, затрагивающие позвоночник.​
  • ​Субъективно течение лордоза сопровождается болями в пояснице – тянущими, ноющими. В последующем боль усиливается, развиваются такие симптомы лордоза, как снижение объема движений, ухудшение чувствительности в нижних конечностях, и, как следствие, затруднение ходьбы. Положение усугубляется еще и тем, что вторично страдают коленные и тазобедренные суставы, в которых развиваются артрозные изменения. Деформация позвоночника в поясничном отделе приводит к повышению внутрибрюшного давления, к пищеварительным расстройствам, запорам. Аналогичные изменения в малом тазу у девушек и женщин – прямой путь к нарушению менструального цикла, бесплодию или невынашиванию беременности.​
  • ​При подозрении на патологический лордоз в обязательном порядке делают рентгенографию позвоночника в прямой и боковой проекции. Для того, чтобы получить представление о степени лордоза выполняют боковые рентгенограммы при максимальном разгибании и сгибании спины. При этом рентгенолог путем измерений оценивает подвижность позвоночника в переднезадней плоскости (нормальная, уменьшенная, усиленная). Кроме того, врач выявляет нарушения структуры и формы позвонков, а также их взаиморасположения.​
  • ​С учетом формы выделяют:​
  • ​При возникновении болей в позвоночнике незамедлительно обращаться к врачу.​
  • ​, остеопатия, массаж, рефлексотерапия или аппаратная тракция позвоночника:​

​Профилактику ожирения.​

  • ​Использовать необходимо одновременно не только медикаменты, но и физиотерапевтические процедуры, различные упражнения, народные методики.​
  • ​У детей лордозы чаще всего определяются:​
  • ​ухудшается работа почек и печени.​

​Лечение лордоза невозможно без выяснения истинной причины его возникновения.​

​осложнение при врожденном вывихе тазобедренного сустава или его анкилозе;​

​Если лордоз сглажен, то это тоже не сулит пациенту ничего хорошего. Из-за ущемления нервных волокон в отверстиях между позвонками происходит их воспаление, а затем – разрушение внешней миелиновой оболочки (демиелинизация). Позвоночный канал суживается. Это служит причиной необратимых неврологических нарушений. Пациенты жалуются на постоянную боль в пояснице, снижение чувствительности в пояснице и нижних конечностях, хромоту. Впоследствии утрачивается контроль над мочеиспусканием и дефекацией. Гиполордоз шейного отдела затрудняет приток крови к головному мозгу по позвонковой артерии. Это приводит к таким жалобам как общая слабость, головокружение, нарушения сна и координации движений.​

Профилактика

​Лечением гипер- и гипо- лордозов занимаются ортопеды и вертебрологи. Основной задачей терапии является устранение причины, вызвавшей патологический лордоз. В ходе лечения также проводится кинезитерапевтическая реабилитация и ортопедические процедуры. Пациентам назначают мануальную терапию, лечебный массаж и лечебную физкультуру. Иногда показано ношение корректоров осанки (бандажей или корсетов).​

  • ​Физиологический лордоз.​
  • ​При первичной постановке диагноза многие пациенты даже не догадываются о том, что поясничный лордоз при соблюдении угла наклона соответствующих тел позвонков является физиологическим явлением. Это нормальный изгиб позвоночника в боковой проекции. Он предназначен для обеспечения распределения амортизационной нагрузки во время ходьбы и перемещения тела в положение сидя. Физиологическая осанка здорового взрослого человека предполагает наличие двух лордозов: шейного и поясничного.  Поясничный лордоз начинает формироваться у грудного ребенка примерно в возрасте 6 месяцев, когда малыш учится сидеть.​
  • ​Массаж​
  • ​Правильную осанку​
  • ​Лечение должно быть упорным и ежедневным, только это позволит человеку не допустить дальнейшего прогрессирования нарушения в позвоночнике. При лордозах с наибольшей выраженностью часто предлагается операция.​
  • ​При рахите.​
  • ​Лордоз в шейном отделе позвоночника вызывает сильные головные боли, ограничивает движения шеи, также способствует нарушению сна и утомляемости.​

​Первичный лордоз лечится только хирургическими методами, после операции необходим реабилитационный период, под руководством специалистов, во время которого будут проведены: массаж, физиотерапевтические процедуры, лечебная гимнастика. Очень хорошее влияние оказывает плавание.​

​туберкулезный коксит, вызывающий разрушение тазобедренного сустава;​

Лечение

Позвоночник здорового человека должен иметь 4 обязательных изгиба: шейный и поясничный (лордоз позвоночника), а также грудной и крестцовый (кифоз). Именно благодаря этой особенности тело может выдерживать различные нагрузки, а организм – полноценно функционировать.

Формирование физиологического поясничного лордоза у ребенка

Формирование физиологического поясничного лордоза у ребенка

В современной медицине различают несколько видов этого анатомического явления по следующим основаниям:

  • По локализации (шейный и поясничный);
  • По происхождению (первичный и вторичный);
  • По форме (физиологический, патологический гипо- и гиперлордозы);
  • В зависимости от подвижности позвоночного столба (фиксированный, нефиксированный, частично фиксированный).

Первичное искривление позвоночника развивается из-за патологий, возникших непосредственной в позвонках или повлиявших на них. Это доброкачественные и злокачественные опухоли, воспаления, остеохондроз и травмы, врождённые пороки и аномалии, лишний вес и т. д.

Вторичный шейный и поясничный лордоз формируется под влиянием проблем в других отделах опорно-двигательного аппарата и призван восстановить равновесие тела. Основные причины – вывихи бедра, полиомиелит, спастические парезы ног, ревматоидный артрит, беременность и др.

Патология с приставкой «гипо» означает выпрямление лордоза шейного отдела позвоночника или поясничного. Причинами такой патологии обычно становятся врождённые аномалии, спортивные и автомобильные травмы, остеохондроз в пожилом возрасте, межпозвоночная грыжа.

Диагностика лордоза

Диагностика лордоза

Для диагностики искривления и выпрямления физиологического лордоза используются такие методы: пальпация, рентген (снимок в боковой проекции), компьютерная томография и МРТ.

Прежде чем лечить непосредственно лордоз поясничного отдела или шейного, необходимо устранить причину, которая вызвала дефект: вылечить травму или остеохондроз, ликвидировать воспалительный процесс, избавиться от лишнего веса и т. д. Для терапии первичной патологии может потребоваться хирургическая операция; вторичное искривление или выпрямление лечится обычно консервативным путём.

Основные методы лечения разных видов лордозов – это:

  • Мануальная и иглорефлексотерапия;
  • Массаж спины и шеи;
  • Курсы лечебной физкультуры;
  • Плавание;
  • Использование ортопедического корсета;
  • Вытяжение позвоночного столба.

В норме позвоночник человека имеет 4 искривления: 2 лордоза (выгибание вперед) и 2 кифоза (выгибание назад). Незначительные искривления – физиологичное состояние позвоночника, обеспечивающее его подвижность, функциональность.

Однако, если эти изгибы значительны – речь идет о патологическом состоянии, при котором меняется не только осанка человека, но и возникают неприятные, а, порой и болезненные ощущения в спине. Причины такого явления могут быть как врожденными, так и приобретенными. Недуг имеет характерные признаки, эффективное лечение возможно только на ранних стадиях развития.

Лордоз грудного отдела позвоночника: причины и лечение

Эти 2 понятия являются сходными, часто имеют одинаковые причины возникновения. Отличием является то, что при лордозе наблюдается изгиб вперед, при кифозе – назад.

Чаще всего кифоз развивается в грудном отделе. Патология может возникать как у детей, так и у взрослых. Чрезмерное искривление назад способствует изменению останки, а с течением времени приводит к необратимым патологиям в области позвоночного столба, вызывает развитие характерной симптоматики (боли в пораженной области, ограничение подвижности).

Недуг чаще развивается в детском возрасте. При этом у ребенка отмечается выгибание вперед, на не назад, как при кифозе.

Причиной развития искривления считается неправильная осанка, когда у ребенка наблюдается сутулость, но при этом малыш держит голову прямо. Такое положение способствует развитию заболевания, которое изначально никак себя не проявляет.

Поэтому многие родители часто не замечают тревожных сигналов, тем не менее, недуг продолжает развиваться, переходя в более сложную форму.

Рекомендуем ознакомиться со статьями про шейный и поясничный лордоз.

Лордоз грудного отдела позвоночника: причины и лечение

Грудной лордоз – выгибание позвоночного столба в данной области вперед. Заболевание встречается реже, нежели кифоз. В группе риска дети младшего школьного возраста, у которых данная патология проявляется значительно чаще, чем в другом возрасте.

Существует физиологическая и патологическая форма лордоза, однако, в области грудного отдела столба (где в норме должен быть кифоз), лордоз считается патологией. Заболевание может быть, как первичным, причиной которого являются негативные процессы, формирующиеся, непосредственно, в спине, и вторичным, возникающим вследствие причин, не связанных с позвоночником.

Симптомы

Признаки лордоза грудного отдела, особенно на поздних стадиях развития патологии, можно различить визуально, так как внешний вид и осанка пациента претерпевают существенные изменения. В частности, наблюдаются такие проявления патологии, как:

  1. Укорачивание шеи, голова при этом немного выдвигается вперед;
  2. Грудная клетка становится более плоской, при этом отмечается округление живота;
  3. Плечи выдвигаются вперед;
  4. Изменяется походка, а в сидячем положении ноги человека раздвигаются в области коленей;
  5. С течением времени развиваются болевые ощущения в спине, ограничение подвижности в пораженной области, боли усиливаются во время движения либо при длительном пребывании в неудобном положении.

Причины

К числу неблагоприятных факторов, приводящих к развитию патологического искривления (лордоза) грудного отдела, относят:

  1. Деформационные процессы, приводящие к разрушению позвонков и межпозвоночных дисков, заболевания, такие как артроз и другие;
  2. Недостаточное развитие мышечной ткани, нарушения обменных процессов в данной области, приводящее к нарушению питания мышц, в сочетании с высоким темпом роста ребенка;
  3. Заболевания спины, сопровождающиеся сильной болью. В этом случае пациент, чтобы уменьшить болевые ощущения, должен проводить большое количество времени в неправильном положении тела;
  4. Недостаточное развитие мышечного корсета, в результате чего мышцы оказываются неспособными поддерживать физиологичное положение позвоночного столба;
  5. Избыточная масса тела, и, как следствие, увеличение нагрузки на позвоночник;
  6. Травмы (ушибы, переломы) спины;
  7. Хронические заболевания суставов, в результате которых развивается нарушение походки. В этом случае нагрузка на опорно-двигательный аппарат перераспределяется, увеличиваясь в области позвоночника.

Лечение

Прежде всего, необходимо устранить причину, которая привела к развитию патологии. Далее, врач назначает подходящие в том или ином случае, терапевтические меры:

  1. Использование специальных поддерживающих корсетов, бандажей;
  2. Массаж. При этом расслабляющие и тонизирующие процедуры должны чередоваться между собой;
  3. Лечебная гимнастика. Комплекс упражнений подбирается врачом индивидуально, в зависимости от степени развития патологии, особенностей организма пациента;
  4. Лечебные ванны, грязелечение;
  5. Иглорефлексотерапия для устранения интенсивных болевых ощущений;
  6. Лечение сопутствующих заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Лордоз грудного отдела – патологическое явление, прогрессирующее постепенно. К его появлению могут привести различные неблагоприятные факторы, такие как неправильная осанка, заболевания опорно-двигательного аппарата, и другие.

Заболевание имеет характерную клиническую картину, набор признаков, которые со временем становятся все более яркими. Терапевтические методы лечения разнообразны, выбирать один (или несколько) из них, должен только врач.

Группа риска

Существует несколько причин развития нарушения осанки в грудном отделе позвоночника. Грудной лордоз может развиваться при отсутствии достаточных физических нагрузок на мышцы спины. Способствуют искривлению различные патологии хрящевой ткани межпозвоночных дисков.

Грудной лордоз может сформироваться у женщин хрупкого телосложения с астеническим типом костного скелета. Провокационными факторами могут послужить беременность, ношение грудного ребенка на руках, большие молочные железы.

Лордоз грудного отдела позвоночника: причины и лечение

Нередко подобная патология осанки выявляется у пациентов, которые вынуждены длительное время провести в лежачем положении. Например, после компрессионного перелома позвоночника, инсульта и других тяжелых патологий. При длительном статическом положении происходит частичная дистрофия мышц спины и деформация связочного аппарата позвоночника. В результате этого может возникать грудной лордоз.

Как правило, данный тип искривления осанки является сочетанной патологией, сопровождающейся кифозами в ниже и выше расположенных отделах.

Лечение необходимо начинать как можно раньше. Это позволяет не допустить дальнейшего прогрессирования патологии и предупредить развитие осложнений, в том числе и сдавливание органов грудной клетки.

​Массаж. Выполняется он курсами не реже двух раз за год до тех пор, пока не будет отмечаться стабилизация лордоза.​

​При дисплазии суставов таза.​

  • ​Болезни суставов и позвоночника сильно прогрессируют при наличии лордоза и способствуют быстрому старению и разрушению опорно-двигательного аппарата. Отсутствие возможности нормально спать, быстрая утомляемость, нарушение обмена веществ, постоянные боли и сопутствующие заболевания – в комплексе все это может привести к ухудшению здоровья и потере трудоспособности больного.​
  • ​Необходимо найти причину появления искривления позвоночника и заняться её устранением, если этого не делать, то лордоз, несмотря на все усилия, очень быстро вернется.​
  • ​ожирение в области живота и таза;​

​Комплексное лечение лордоза включает в себя:​

​Причины​

​Дистрофические изменения в межпозвонковых дисках по типу остеохондроза;​

​К числу предрасполагающих факторов, которые увеличивают вероятность развития лордоза и при определенных условиях могут стать причиной возникновения этой патологии, также относится нарушение осанки, избыточный вес с отложением большого количества жира на животе и резкий рост в детском и подростковом возрасте.​

Причиной развития первичного патологического искривления могут стать такие процессы, как пороки развития, опухоли и воспаления в области позвонков, спондилолистез, мышечные торсионные спазмы и позвоночные травмы.

Вторичный патологический лордоз может возникать вследствие сгибательной контрактуры тазобедренного сустава, анкилоза (неподвижности) тазобедренного сустава, патологического или врожденного вывиха бедра, системных заболеваний костно-мышечного аппарата, церебрального спастического пареза нижних конечностей, полиомиелита с поражением мышц тазовой области и нижних конечностей, а также беременности. В последнем случае лордоз носит временный характер и исчезает после рождения ребенка. При всех перечисленных состояниях центр тяжести тела смещается вперед и, для того чтобы удержать равновесие, человек перегибается в пояснице.

К числу предрасполагающих факторов, которые увеличивают вероятность развития лордоза и при определенных условиях могут стать причиной возникновения этой патологии, также относится нарушение осанки, избыточный вес с отложением большого количества жира на животе и резкий рост в детском и подростковом возрасте.

У детей и подростков вторичный компенсаторный гиперлордоз обычно носит мобильный характер и может уменьшаться или исчезать при устранении вызвавшей его причины. Длительно существующий лордоз у взрослых пациентов становится фиксированным, и изгиб позвоночника в таких случаях не меняется даже после устранения провоцирующих факторов.

В травматологии и ортопедии лордоз классифицируют по нескольким признакам.

С учетом локализации:

  • Шейного отдела позвоночника.
  • Поясничного отдела позвоночника.

С учетом причин возникновения:

  • Первичный лордоз, который развивается вследствие различных патологических процессов, возникающих непосредственно в позвоночнике.
  • Вторичный лордоз, который носит компенсационный характер и возникает потому, что тело пытается приспособиться к поддержанию равновесия в нефизиологичных для него условиях.

С учетом формы:

  • Физиологический лордоз.
  • Избыточный патологический лордоз (гиперлордоз).
  • Выпрямление изгиба (гиполордоз).

С учетом возможности возвращения тела в нормальное положение:

  • Нефиксированный лордоз, при котором пациент может сознательным усилием выпрямить спину.
  • Частично фиксированный лордоз, при котором возможны ограниченные изменения угла изгиба.
  • Фиксированный лордоз, при котором возвращение тела в нормальное положение невозможно.

Диагноз патологического лордоза выставляется на основании осмотра и данных рентгенографии. В ходе осмотра врач оценивает естественное для пациента положение тела и особенности осанки, а также проводит ряд специальных тестов, чтобы установить, является ли лордоз фиксированным и сопровождается ли он неврологическими нарушениями. Кроме того, врач пальпирует мышцы спины и исследует органы грудной полости.

При подозрении на патологический лордоз в обязательном порядке делают рентгенографию позвоночника в прямой и боковой проекции. Для того, чтобы получить представление о степени лордоза выполняют боковые рентгенограммы при максимальном разгибании и сгибании спины. При этом рентгенолог путем измерений оценивает подвижность позвоночника в переднезадней плоскости (нормальная, уменьшенная, усиленная). Кроме того, врач выявляет нарушения структуры и формы позвонков, а также их взаиморасположения.

Патологический и нормальный лордоз позвоночника: причины, симптомы, лечение, операция, упражнения

Диагностика лордоза

Диагностика лордоза

Лордоз: причины, классификация и методы лечения заболевания

На первых этапах патологии применяется:

  • массаж;
  • лечебная гимнастика;
  • лечебное питание;
  • Изменение образа жизни и отказ от вредных привычек положительно влияет на лечение.

При более сложных случаях применяется медикаментозное лечение. Рекомендуется ношение ортопедического корсета. Выбор препаратов и курс лечения определяется индивидуально.

Положительных результатов можно добиться при использовании:

  • электротерапии;
  • магнитотерапии;
  • светотерапии;
  • гидротерапии;
  • грязелечения;
  • иглотерапии.

В очень сложных случаях помочь может только хирургическая операция.

Основы лечения физиологических искривлений:

  • медикаментозное лечение;
  • оздоровительные процедуры: плавание, массажи; мануальная терапия;
  • использование вспомогательных БАДов;
  • лечебная гимнастика;
  • хирургическое решение.

Хирургия применяется только в тех случаях, когда доказано, что иная терапия бессмысленна. Это бывает при защемлении нервных окончаний, при развивающейся патологии во внутренних органах. В других случаях специалисты не спешат вмешивать нейрохирургов. Все силы прилагаются для того, чтобы заставить позвоночник самостоятельно вернуть привычный изгиб. Это безопаснее для здоровья и намного эффективнее.

Так же назначаются специальные физические упражнения, которые подбираются индивидуально для каждого больного. При помощи упражнений укрепляется мышечный каркас позвоночника, снимаются болевые ощущения, нормализуется осанка.

Для коррекции позвоночника назначается специальный бандаж или корсет, который фиксирует позвоночник и предупреждает его деформацию, уменьшает нагрузку на позвоночник во время физической работы.

При врожденном лордозе назначается хирургическое вмешательство, выравнивание изгиба позвоночника и фиксация его специальными металлическими конструкциями или замена поражённых позвонков на имплантаты. Реабилитация после оперативного вмешательства составляет от одного месяца до года и включает в себя ЛФК, массаж, ношение корсета.

Эффективными считаются консервативные методики терапии:

  1. Физиотерапия и мануальная терапия.
  2. Профессиональный массаж.
  3. Рефлексотерапия (иглоукалывание).
  4. Лечебная гимнастика и физкультура.
  5. Вытяжение позвоночника.
  6. Использование компрессионного ортопедического корсета.

Для выпрямление лордоза шейного отдела осуществляется физическое воздействие на область шеи с помощью мануальной терапии, которое проводится в виде интенсивного курса. Данная процедура увеличивает гибкость межпозвоночных дисков, вытягивает сегменты, повышает тонус мышц и укрепляет мышечный корсет.

Лечения лордоза поясничного отдела наиболее эффективно упражнениями, при помощи которых достигается втяжение пораженных участков, что способствует выпрямлению и укреплению позвоночника.

Поэтому назначаются на первом этапе нестероидные и противовоспалительные препараты. Их задача в том, чтобы купировать остроту болевого порога и уменьшить воспалительный процесс в тканях.

Нестероидные препараты: ибупрофен, диклофенак. Их назначают кратким курсом. В лечении они уменьшают очаг воспаления, снижают боль и устраняют отечность. Но препараты могут быть необходимы и выйти на первый план в лечении патологического искривления, если в наличии суставные или костно-мышечные заболевания. В лечение обязательно добавляются хондропротекторы и миорелаксанты.

Их задача расслаблять мышечный слой, снижать гипертонус и стабилизировать работу. Миорелаксанты уменьшают нагрузку на мышцы и это позволяет избежать спазмов, которые усиливают боли. Хондропротекторы призваны обратить структурные изменения в суставах и запустить процесс регенерации. Выбор препаратов осуществляется индивидуально, исходя из состояния самого больного.

Для лечения лордоза поясничного отдела применяются такие группы препаратов:

  • Обезболивающие (они обладают и противовоспалительным эффектом):
    «Ибупрофен», «Целекоксиб», «Мовалис». Они могут применяться как в виде таблеток или уколов (при выраженном болевом синдроме), так и в виде мазей и гелей («Фастум-гель», «Вольтарен», «Диклофенак»).
  • Витамины группы B («Нейрорубин», «Нейровитан»). Миорелаксанты («Мидокалм»). В некоторых случаях применяется введение гормонов-глюкокортикоидов («Преднизолон», «Гидрокортизон»).
  • Наружно используются компрессы с «Димексидом».

Лечение медикаментами назначается при первичном выявлении заболевания, при обострениях симптоматики лордоза и для устранения других патологий позвоночного столба.

Схема терапии в основном состоит из следующих лекарств:

  • Препаратов с противовоспалительными свойствами. Используют таблетки для системного воздействия и мази наружно, при их применении уменьшается воспаление, происходит обезболивание.
  • Витаминотерапия помогает улучшить биохимические процессы и питание тканей позвонков.
  • Миорелаксанты назначают с целью расслабления мышц.
  • При остеохондрозах прописываются курсом хондропротекторы.

Оперативное вмешательство предлагается пациенту, когда консервативные методы не дают положительных изменений и ситуация с патологическим искривлением усугубляется.

Применяются разные техники, в ходе операции позвоночник могут выпрямить и зафиксировать в таком положении при помощи подобранных фиксаторов. При другом варианте заменяются измененные диски на имплантаты и таким образом аномальная кривизна ликвидируется.

Что касается медикаментов, то их применяют для устранения выраженных болевых симптомов и общеукрепляющего эффекта.

​проводится медикаментозное лечение:​

​Препаратов  с противовоспалительными свойствами. Используют таблетки для системного воздействия и мази наружно, при их применении уменьшается воспаление, происходит обезболивание.​

​К осложнениям лордоза, характеризующегося чрезмерной выпуклостью, можно отнести:​

​Первичный.​

​Приседания, руки вытянуты вперед; присесть – глубоко выдохнуть; встать – глубокий вдох. Повторить.​

​Лордоз имеет характерные области локализации:​

​Все упражнения делаются по 5-10 раз на высоте вдоха, а исходное положение принимается на высоте выдоха.​

​Поражение позвонков туберкулезного характера;​

​Плосковогнутая спина. Отмечается уплощение шейного лордоза и уменьшение грудного кифоза. Поясничный лордоз в норме или увеличен. Таз при такой осанке центр массы смещается кзади, колени переразогнуты или немного согнуты. Голова опущена, подбородок «смотрит» вниз. Лопатки торчат, грудная клетка впалая.​

​10% скидка на все услуги, при записи через интернет до 15 марта 2016​

​Уменьшить боль при шейном или поясничном лордозе помогут такие методы:​

Лордоз грудного отдела позвоночника: причины и лечение

​Пероральный прием, внутримышечные уколы, инъекции​

​Витаминотерапия помогает улучшить биохимические процессы и питание тканей позвонков.​

​Воспаление групп мышц поясницы и шеи.​

​Развивается вследствие определенных изменений, затрагивающих позвоночный столб на любом его участке.​

Терапия и достижение лечебного эффекта основывается на:

  • лечение остеохондроза, его осложнений, протрузий, грыж, корешкового синдрома;
  • применение лечебного массажа;
  • остеопатическом воздействие;
  • использование рефлексотерапии и лечебных ванн;
  • проделывание упражнений;
  • кинезитерапевтической реабилитации или лечение движениями;
  • использование корректоров для осанки: корсетов и бандажей;
  • применение оперативного лечения лордоза, которое направлено на выпрямление первичного грудного лордоза, его пластики и фиксации. Такое вмешательство требуется при наличии у человека тяжелых осложнений.

Лечебная гимнастика

Гимнастика используется в качестве дополнения к основным методам лечения. Она направлена на укрепление мышечного каркаса и осанки человека. Помните, что упражнения подбирает только опытный специалист.

Также не стоит забывать о том, что движения выполняют по 5–10 раз. Боли у человека возникнуть не должно. Если она появилась, то гимнастику нужно завершить и проконсультироваться со специалистом.

Помните, что в исходном положении человеку требуется сделать выдох, а при крайнем положении – вдох.

Рассмотрим комплекс упражнений более подробно:

  • Пациент находится в положении стоя, ноги раздвигает на ширину плеч. Он наклоняется вперед и пытается достать пальцами поверхность пола.
  • Из положения, стоя больной стараясь не разгибать колени, пытается наклониться и охватить руками голени. При этом требуется сделать несколько пружинящих упражнений и попытаться коснуться лбом коленей.
  • Пациент становится спиной к стене и пытается прижаться к ней затылком, лопатками, ягодицами и пятками. Такое же упражнение проделывается в горизонтальном положении.
  • Пациент находится в положении лежа на животе и подкладывает под себя небольшой валик. Далее он складывает руки за голову и пытается приподнять грудь над поверхностью пола.

Группа риска

Можно ли навредить физическими упражнениями?

В случае развития лордоза грудного отдела позвоночного столба навредить может только сидячий образ жизни. Но пациенту следует знать о том, что не все физические упражнения могут быть полезны. Также больному не нужно при первом появлении лордоза незамедлительно записываться в тренажерный зал или поднимать такие тяжелые предметы как штанга. Первоначально упражнения выполняются под наблюдением врача лфк, и затем пациент может выполнять их дома самостоятельно.

Массаж

Массаж спины проводится только специалистом. Он помогает улучшить кровообращение и обмен веществ. Обычно используется метод вытяжения суставов именно позвоночника. Помните, что если данная процедура проводится под контролем специалиста, то негативных последствий можно избежать.

Помимо этого пациенту рекомендуется носить бандаж, но его можно использовать только после полного обследования. Обычно бандаж назначается пациентам, которые имеют лишний вес. А также его требуется носить тем граждан, которые имеют сильный прогиб в пояснично-крестцовом отделе. Врачи рекомендуют пациенту с лордозом больше плавать, так как именно плаванье ускорит процесс его выздоровления.

Операция делается пациенту только тогда, когда консервативные методы лечения не дали желаемого результата. Операция основана на устранении патологии в изгибах позвоночника. Во время нее используется только современное оборудование. При ней используются металлические конструкции, которые помогают зафиксировать тело в нормальном положении.

В настоящее время особой популярностью пользуются операции по внедрению имплантатов в межпозвонковый диск. Имплантат восстанавливает подвижность межпозвонкового столба.

Чтобы избежать появления лордоза пациенту требуется заниматься профилактическими процедурами. Они основаны на поддержании правильной осанки в любом положении, на избавлении от лишнего веса, своевременном обращении к специалисту и лечении заболеваний, возникающих вследствие развития лордоза.

Упражнения лечебной гимнастики можно считать основой всего терапевтического лечения лордоза при патологии. Вся терапия только помогает освободить нервные волокна и уменьшить последствия.

Но только от упражнений зависит полное выздоровление и возвращение к норме. Комплекс мер подбирается индивидуально и зависит от степени лордоза. Упражнения обычно условно разделены по воздействию на группы мышц: шейные, грудные, поясничные.

Даже обычный физиологический изгиб позвоночника нуждается в профилактике такими упражнениями. Физиологический лордоз может стать и патологическим, если не поддерживать здоровье.

Поэтому комплекс упражнений должен быть стабильно выполняемым. Обычно подборка содержит не только те упражнения, которые надо выполнять в домашних условиях. Должны быть и те упражнения, которые можно делать в любое время для расслабления и восстановления нормального питания позвоночника.

Немаловажна правильность и регулярность выполнения упражнений.

  • Больной должен лечь на пол и пожить под подбородок опору высотой минимум 5 сантиметров. Руки соединим вместе и кладем на опору. Теперь нужно опустить подбородок и полежать в течение нескольких минут. Это упражнение надо делать несколько раз в сутки, уделяя ему не меньше получаса ежедневно.
  • Необходима осторожность, чтобы не вызвать головную боль. Если ваша работа связана с долгим сидением на одном месте, надо делать перерывы каждый час на протяжении как минимум 5 минут. Во время перерывов надо делать головой круговые движения, которые помогут размять шейный отдел позвоночника.
  • Надо стараться, верно держать осанку, только тогда мышцы шеи будут работать правильно. Движения должны быть медленные и глубокие. Начинаем наклонять голову в стороны. Упражнение нужно делать стоя или сидя. Нужно стараться, чтобы амплитуда наклонов была максимальной.
  • Ухо должно касаться плеча в обязательном порядке, если мы наклоняем голову вбок. Когда исполняем наклоны вперед и назад затылок должен касаться спины, а подбородок – вашей груди. Нужно лечь на спину и обхватить колени руками. Теперь нужно осторожно подтянуть голову к груди, а затем начинаем раскачивать лодочку, качаясь на спине.
  • Остаемся в положении из 4 пункта, но ноги стараемся отвести к полу. Голову при этом откидываем назад. Остаемся в этой позе несколько секунд, потом расслабляемся.
    Без комплекса упражнений исправить лордоз поясничного отдела невозможно. Положительного эффекта можно добиться в том случае, если все упражнения были подобраны специалистом, а пациент выполняет их систематически.

Основные виды упражнений:

  • Лечь на спину, положить ноги на стул или другую плоскость так, чтобы между коленями и бедрами образовался прямой угол. Под контролем руки, подложенной под поясницу (там определяется свободное место), двигаем таз вперед и втягиваем живот так, чтобы эта впадина уменьшалась.
  • Исходное положение – лежа на спине, руки отведены в стороны. Поднимаем вытянутые ноги, стараемся закинуть их за голову, чтобы колени оказались на уровне ушей. Стоим спиной к стене, под контролем руки, положенной под поясницу, стараемся этой областью коснуться стенки. При этом пятки, таз и лопатки от нее отходить не должны.
  • Ставим ноги на ширину плеч, на вдохе стараемся достать ступни ладонями. Глубокие приседания, осуществляемые на вдохе.
  • Лежа на животе, под ним, чуть выше уровня тазовых костей лежит индивидуально подобранный по толщине валик. Руки кладем за голову. На вдохе понимаем грудную клетку, разводя локти в стороны, пару секунд удерживаем туловище в таком положении, затем выдыхаем и снова ложимся на живот.
  • Кроме комплекса лечебной гимнастики, применяется также йога, которая включает в себя такие упражнения:
  • Покачивание взад-вперед тазом и поясницей, при этом грудная клетка фиксируется ладонями, и участия в движениях не принимает.
  • Коленно-ладонное положение, ноги и ладони – на ширине плеч. Вдох – движение таза копчиком вверх, голова направлена макушкой вверх, плечи отводятся назад. На выдохе голова опускается, спина сгорбливается.
  • Лежа на спине, сгибаем ноги в коленях, ставим стопы на пол на ширине таза, руки за головой. На выдохе, не отрывая поясницу от пола, выпрямляем руки. Возвращаемся в исходное положение.
  • Усложняем предыдущее упражнение, поднимая прямую ногу. К ней мы и тянемся руками. «Мостик» с прогибом поясницы назад.

Комплекс физических занятий при патологиях позвоночника подбирается людям в индивидуальном порядке. Основная цель занятий это укрепление мышц, улучшение питания в клетках и тканях, снятие нагрузки с позвоночника.

К элементарным рекомендованным упражнениям при лордозе шейного и поясничного отделов позвоночника можно отнести следующие:

  • Необходимо улечься спиной на пол, ноги при этом закидываются на рядом стоящий стул так, чтобы между бедрами и коленками был прямой угол. Затем одну из рук укладывают в промежуток между самим полом и поясницей. Упражнение заключается в приближении поясницы к полу, что контролируется посредством руки, одновременно можно продвигать вперед таз и втягивать живот.
  • Для устранения проблем с шейным отделом рекомендованы к выполнению наклоны головы в разные стороны. При наклонах вбок необходимо добиться, чтобы ухо приближалось к плечу.
  • Из положения стоя делать наклоны, пытаясь кистями охватить голени.
  • Результативность физических упражнений, прежде всего, зависит от постоянства их выполнения. Необходимо комплексу занятий время выделять ежедневно.

Когда начинает формироваться лордоз у детей

Формирование лордоза происходит на первом году жизни. У родившегося ребенка позвоночник почти прямой. Малыш растет не по дням, а по часам, постоянно двигается, шевелит ручками и ножками, осуществляет повороты головой. Форма позвоночника меняется, и формируется физиологический лордоз.

В жизни ребенка отмечаются важные вехи его развития, соответствующие одному, двум, шести и двенадцати месяцев со дня рождения. На первом месяце мышцы шеи слабые. Ребенку с трудом удается удержать голову, лежа на животе. Вес головы составляет значительную часть в общей массе его тела.

Удержать голову в положении лежа на животе ребенок может не больше 25–30 секунд. При этом он очень старается, упирается руками в матрасик, выгибает шейку, приподнимает голову таким образом, чтобы она заняла более вертикальное положение — начинается формирование шейного лордоза.

Мышцы спинки также напрягаются в поясничной области, происходит изгиб в этой части позвоночника.

Можно подкладывать валик под шею, но размеры и время, которое будет лежать малыш на нем, определит только врач.

Кости в этом возрасте отличаются податливостью и эластичностью. Давление, оказываемое на кости и их сочленения, приводит к искривлению линии позвоночного столба. В этот процесс вовлекаются позвонки шейного отдела позвоночника и два верхних позвонка грудного отдела позвоночника.

Шейный лордоз формируется у ребенка в возрасте равного 2 месяцам, он должен уверенно держать голову в вертикальном положении. Чтобы избежать травм позвоночника, нужно придерживать голову.

При достижении 6 месяцев ребенок должен уметь сидеть.Если он не может выполнить это упражнение, то имеются основания говорить о нарушении в формировании физиологического лордоза.

Формирование поясничного лордоза у детей начинается с активности ребенка: когда он лежит на спинке и выполняет активные движения руками и ногами. Пытаясь изменить положение, ребенок упирается ногами в матрасик, приподнимает попу и выгибает спинку.

В основном, формирование происходит при достижении им того момента, когда ребенок научится стоять в кроватке и перебегать от одной спинки кроватки к другой. На этом этапе в процесс физиологического лордоза вовлекаются 11 и 12 грудные позвонки и все поясничные. При достижении 12 месяцев своего развития ребенок должен уже ходить.

Нормальное состояние позвоночника характеризуется положительными искривлениями в 4 местах. Это образование поясничного и шейного лордозов и образование грудного и крестцового кифозов.

Лордоз поясничного отдела у ребенка характеризуется небольшим прогибом поясницы вперед. Формирование шейного лордоза обеспечивает компенсацию двух физиологических кифозов. Образование этих процессов является важным условием правильного формирования осанки и дальнейшего развития человека.

Мануальная терапия и массаж

При любом заболевании позвоночника показаны массажи и мануальная терапия. Но только после стихания острых болей и при нормальных показателей СОЭ в крови. При наличии активного воспаления все массажи запрещены.

Мануальный терапевт проводит такую процедуру как вытяжка позвоночника. Это позволяет “поставить” позвонки на место и часто способствует освобождению нервных корешков. До вытяжки позвоночника пациента тщательно подготавливают: разогревают спину, расслабляют мышцы.

Процедуры массажа способствуют нормализации кровообращения и улучшению оттока венозной крови, купированию болевого синдрома, расслаблению спазмированных мышц. В данном случае массаж полезен еще и для того, чтобы подготовить позвоночник к выпрямлению его патологического изгиба. При лордозе используются такие виды массажа: лечебный классический; лимфодренажный; точечный.

Интенсивный курс воздействия на позвоночник ставит перед собой такие цели: улучшение гибкости межпозвоночных дисков; вытяжение сегментов позвоночника; расслабление спазмированных мышц, повышение тонуса остальных мышц спины.

врач и пациент

Курс вытяжения проводится только в случае, если позвоночные сегменты стабильны, не произошло их значительной деформации.

  • Массаж. Выполняется он курсами не реже двух раз за год до тех пор, пока не будет отмечаться стабилизация лордоза.
  • Электрофорез с лекарственными средствами, магнитотерапияснимают болевые ощущения, расслабляют мышц, усиливают приток крови и питательных веществ к области поражения. Обычно назначают до 10 сеансов физиопроцедур.
  • Вытяжение проводится только, если установлено, что нет значительной деформации позвоночных сегментов. Процедурой вытяжения достигают снятия спазма с мышц, растяжения сегментов.
  • Плавание это отличный способ укрепления мышц, что необходимо для предотвращения дальнейшего патологического процесса.

Осложнения при лордозе

Патологический лордоз позвоночника у ребенка опасен осложнениями, которые вызываются длительными неблагоприятными давлениями на позвоночный столб и позвонки.

Следствием патологического лордоза являются:

  • сбои в дыхательной системе;
  • образование хронического запора;
  • нарушается работа почек и выделительной системы;
  • остеохондроз.

Организм человека является единым механизмом. Нарушение работы одного органа при патологическом лордозе влечет нарушения работы других.

При возникновении остеохондроза разрушаются позвонки. Это вызывает заболевание, известное как дискоз. Происходит нарушение позвоночного канала, образование грыжи в шейном отделе приводит к стреляющим болям в руке, боли отдаются в кисти рук.

Патология в позвоночнике приводит к заболеванию внутренних органов. Происходят нарушения в пищеварительной системе. Проявление нестабильного стула ведет к запорам, а запоры дают толчок к образованию геморроя.

Поясничная локализация патологии опасна тем, что может образоваться:

  • радикулит;
  • ишиас;
  • онемение и потеря чувствительности нижних конечностей;
  • нижние конечности теряют двигательную активность.

Гиперлордоз чреват развитием таких осложнений:

  • межпозвонковые грыжи;
  • деформирующий артроз;
  • развитие воспалительных процессов в мышцах, удерживающих позвоночник;
  • образование нестабильности межпозвонковых дисков; патологическая мобильность позвонков.

Сглаженность же лордоза может вызвать такие последствия: спондилоартроз; спондилез; сдавливание спинного мозга; нарушение работы внутренних органов брюшной полости; хроническая усталость.

При сглаженности лордозы полностью выпрямлены или имеется лишь незначительная их выпуклость. При длительном искривлении наблюдаются следующие патологические изменения:

  • Сжимается спинной мозг. Выражается это сначала периодическим онемением в руках и ногах, нарушением нормальной походки. В дальнейшем развивается недержание или наоборот затруднение оттока мочи.
  • Демиелинизация, то есть поражение внешней оболочки нервов. Это приводит к возникновению болей при любых самых незначительных воздействиях и к парезам с параличами.
  • Смещаются позвонки, в свою очередь это создает предпосылки к травматизации рядом расположенных тканей, мышц, сосудистого пучка и самого спинного мозга.
  • При поясничной сглаженности часто меняется нормальное расположение кишечника.
  • В результате это вызывает проблемы с перистальтикой, появляется постоянный метеоризм, стойкие дискомфортные ощущения, запоры.
  • При сглаженности в шейном отделе нарушается работа позвоночной артерии, что в итоге часто становится причиной ишемических инсультов.
  • Отсутствие лечения патологических лордозов и неизбежное усиление изгиба приводят к тому, что не только нарушаются функции соответствующих отделов позвоночника, но и в худшую сторону меняется работа многих внутренних органов.
  • К осложнениям лордоза, характеризующегося чрезмерной выпуклостью, можно отнести:
  • Воспаление групп мышц поясницы и шеи.
  • Нестабильность позвоночного столба, приводящая к выпадению дисков и к развитию грыж.
  • Сдавление спинного мозга.

Лордоз грудного отдела позвоночника: причины и лечение

По мере прогрессирования болезни усугубляется ситуация с нормальной осанкой, человеку становится достаточно трудно ходить, усиливаются нарушения в кишечнике, при работе сердца, легких, почек. У женщин выраженный лордоз часто приводит к проблемам с зачатием или вынашиванием плода.

Профилактика

С целью профилактики увеличения лордоза необходимо соблюдать элементарные правила, которые помогут вовремя обнаружить заболевание:

  • проходить ежегодно медицинский осмотр;
  • правильно сидеть за столом, не искривляя спину;
  • остерегаться чрезмерных физических нагрузок в работе и спорте;
  • после травм позвоночника не откладывать «на завтра» поход к врачу;
  • малейшее недомогание в области позвоночника должно заставить немедленно обратиться к врачам.

Важно! С целью исключения осложнений во время беременности и недопущения искривления позвоночника в обязательном порядке следует носить бандаж. Лордоз для прекрасного пола опасен тем, что ведет к видоизменениям детородных органов.

Профилактика лордоза

Профилактика лордоза

Если развитие физиологического лордоза – признак полноценного роста и развития детского организма, то патологическое искривление позвоночника в любом возрасте может нанести непоправимый вред здоровью. Поэтому так важно проводить профилактические мероприятия для здоровой спины начиная со школьного периода и всю жизнь.

Чтобы предупредить лордоз шейного отдела позвоночника, а также искривление и выпрямление поясничного отдела, необходимо выполнять простые правила:

  • Следить за осанкой в любых ситуациях.
  • Не перегружать спину.
  • Выполнять лёгкие разминки в течение рабочего дня (особенно для офисных работников).
  • Во время беременности носить специальный бандаж.
  • Заниматься спортом и чаще ходить пешком.
  • Следить за питанием и принимать поливитаминные комплексы для здорового позвоночника (витамины группы В, D и А, кальций, магний и фосфор).
  • При малейших подозрительных симптомах обращаться к врачу.

Шейный и поясничный лордозы – это одновременно анатомическая особенность здорового человека и опасная патология. Чтобы не допустить превращения физиологического лордоза в серьёзную болезнь спины, важно знать все симптомы и соблюдать простейшие меры профилактики.

Чтобы предотвратить нежелательные последствия патологических изменений позвоночника, необходимо соблюдать следующие принципы:

  • регулярно выполнять физические укрепления, включая йогу и фитнес;
  • ходить на плавание, чтобы помочь организму расслабиться и снять нагрузку;
  • ежегодно проходить осмотр у специалиста, в данном случае, у ортопеда.

При имеющихся хронических патологий спины избегать больших нагрузок, заниматься йогой и иными упражнениями с целью растяжки и укрепления мышц.

​Очень важно заниматься физическим развитием ребёнка, следить за тем, чтобы мышцы его тела были хорошо развиты, и могли принять на себя нагрузку, возникающую в период бурного роста.​

​Эту процедуру должен проводить только опытный специалист – мануальный терапевт и желательно – в воде. Особая роль в лечении лордоза отводится лечебной физкультуре.​

  • ​Грудная клетка слаборазвита, недостаточно объемная и ноги не смыкаются в области коленных суставов.​​Среди лекарств, используемых при лордозе – противовоспалительные, обезболивающие средства, хондропротекторы, витамины. Все эти средства при лордозе играют вспомогательную роль — улучшают обменные процессы в тканях позвоночника, устраняют боль и воспаление, но не влияют на сам лордоз. А вот лечебная физкультура укрепляет мышечно-связочный аппарат, устраняет патологическое мышечное напряжение и тем самым в значительной степени корригирует искривленный позвоночник.​
  • ​Так что наличие лордоза – это еще не патология, разумеется, если он не сильно выражен. Именно степень выраженности — основное отличие физиологического (нормального) лордоза от патологического. Различают по механизму развития первичные и вторичные лордозы. Первичные лордозы обусловлены патологией позвоночного столба и близлежащих мышц. Основные причины первичного лордоза:​​Вторичный патологический лордоз может возникать вследствие сгибательной контрактуры тазобедренного сустава, анкилоза (неподвижности) тазобедренного сустава, патологического или врожденного вывиха бедра, системных заболеваний костно-мышечного аппарата, церебрального спастического пареза нижних конечностей, полиомиелита с поражением мышц тазовой области и нижних конечностей, а также беременности. В последнем случае лордоз носит временный характер и исчезает после рождения ребенка. При всех перечисленных состояниях центр тяжести тела смещается вперед и, для того чтобы удержать равновесие, человек перегибается в пояснице.​
  • ​Другими  распространенными причинами выпрямления лордоза поясничного отдела могут быть деструктивные изменения хрящевой ткани межпозвоночных дисков. Во время обострения остеохондроза и его осложнений возникает сильнейший болевой синдром, который в свою очередь провоцирует спазм и натяжение мышечных волокон. С целью компенсации оказываемой нагрузки происходит нарушение осанки с преимущественным выпрямлением спины. В процессе течение воспалительных явлений происходит формирование соединительных тяжей, которые в дальнейшем могут вызывать устойчивое выпрямление поясничного лордоза.​​Операция сводится к механическому выпрямлению позвоночника, рассечению аномально сросшихся позвонков и их фиксации при помощи металлических конструкций. К сожалению, такой тип оперативного вмешательства приводит к неподвижности поврежденных сегментов позвоночника; в настоящее время широко внедряются методы, при которых устанавливаются гибкие имплантаты, способные сохранить мобильность позвоночного столба.​
  • ​Постоянные боли, невозможность полноценного сна, высокая утомляемость, снижение работоспособности могут привести к утере трудоспособности человеком.​
  • ​Необходимо улечься спиной на пол, ноги при этом закидываются на рядом стоящий стул так, чтобы между бедрами и коленками был прямой угол. Затем одну из рук укладывают в промежуток между самим полом и поясницей. Упражнение заключается в приближении поясницы к полу, что контролируется посредством руки, одновременно можно продвигать вперед таз и втягивать живот.​​Ожирение создает ненужную нагрузку на позвоночный столб.​

​Взрослым людям тоже не стоит забывать о физических нагрузках, с возрастом мышцы ослабевают, суставы могут деформироваться, из костных тканей вымывается кальций, все это может способствовать появлению искривления позвоночника. Необходимо разнообразное питание, богатое питательными веществами и витаминами и свежий воздух.​

​Часто возникают​

osteohondroza.net

К методам профилактики патологического лордоза относятся следующие мероприятия:

  • Раннее выявление нарушения осанки
  • Формирование правильной осанки
  • Регулярное занятие физическими упражнениями
  • Сбалансированное питание

Чтобы предотвратить развитие лордоза при болях в спине, при видимом нарушении осанки нужно незамедлительно обратиться к медицинским работникам, ведь своевременно начатое лечение способствует полнейшему восстановлению осанки.

Нужно формировать правильное положение тела при работе сидя за компьютером, за столом, за партой. Сидеть с прямой спиной, периодически делать физические упражнения, чтобы снять напряжение с позвоночника. Рабочая зона должна быть хорошо освещена, стол и стул нужно подбирать по росту.

спина

Для предотвращения развития лордоза необходимо ежедневно укреплять мышечный каркас спины, заниматься спортом, плаванием, много ходить пешком, вести активный образ жизни.

Не менее важно обращать внимание на нижеуказанные правила и при сидячей работе, и при любых других болезнях костно-мышечной системы:

  • Следить за соблюдением правильной осанки: спина при сидении должна быть ровной.
  • Периодически становится спиной к ровной стене, выпрямляясь вдоль нее.
  • Заниматься нетравматичными видами спорта: пилатесом, плаванием, йогой, гимнастикой.
  • Делать перерывы при выполнении сидячей работы, выполняя такие упражнения: скручивания (повороты) позвоночника, вращения тазом.
  • Утренняя зарядка должна включать упражнения на укрепление мышц пресса, так как они очень важны для поддержания правильной осанки в любом возрасте.

Тем не менее, на недолгосрочное лечение лордоза поясничного отдела рассчитывать не стоит. Только проведение полного комплекса мероприятий, среди которых главная роль принадлежит именно упражнениям и мануальной терапии, поможет восстановить физиологический изгиб позвоночника.

Патологические лордозы с выраженным и ухудшающимся искривлением не только ухудшают внешний вид человека, но становятся причиной серьезных проблем со всем здоровьем. Заметить некоторые признаки патологии не трудно еще на первых стадиях, а лечение в это время поможет полностью справиться с недугом.

Заключение

При появлении симптомов, говорящих о развитии лордоза, рекомендуется не затягивать и посетить травматолога. Он при помощи очного осмотра и более точных методов диагностики сможет выявить точную стадию болезни и назначить корректирующую терапию. Особенно важно сделать это еще в подростковом или детском возрасте, когда есть все шансы на полное излечение и недопущение развития патологий внутренних органов.

Лордоз и кифоз – это состояния позвоночного столба, характеризующие степень его искривлений. Небольшие искривления позвоночника характерны для здорового организма, они обеспечивают его сопротивляемость нагрузкам и стрессам. В случаях, когда они превышают норму, говорят о патологии.

Кифоз и лордоз отличают по направлению изгиба. В первом случае он направлен назад, тогда как во втором – вперед.

К основным причинам каждого из этих заболеваний относят разного рода травмы, ослабленность мышц и т.д.

Данные патологии представляют опасность не только деформациями позвоночного столба, но и существенными сбоями в работе внутренних органов.

Диагностика этих заболеваний осуществляется ортопедом на основании внешнего осмотра и рентгена.

К основным методам лечения относят лечебную физкультуру и массаж.

Профилактика данных заболеваний должна начинаться с раннего детства и включать в себя физические упражнения, соответствующие возможностям организма и ежегодный осмотр у специалиста.

Обратите внимание на материал по теме

:

Патология в позвоночном столбе очень опасна. Очень важно вовремя заметить болезненные изменения у ребенка и обратиться к врачу. На ранних стадиях заболевания позвоночника поддаются лечению. Учите своего ребенка остерегаться травм позвоночника.

Adblock
detector