Склероз

Остеохондроз копчика: симптомы, лечение медикаментами и народными средствами

Что скрывается за диагнозом

Под диагнозом «кокцигодиния» подразумевается, прежде всего, наличие боли возле копчика.Состояние это – не что иное, как следствие ирритации нервных корешков в связи с остеохондрозными изменениями позвонков и дисков.

Из-за анатомических особенностей организма симптомы копчикового остеохондроза чаще отмечаются именно у женщин.

Если говорить о возрастном факторе, заболевание чаще всего поражает женщин старше 40 лет.

Кокцигодиния – это болевой синдром, возникающий в области копчика и обусловленного механическим его повреждением или рядом располагающихся мягких тканей, что провоцируют смещение костного отростка.

Преимущественно возникает кокцигодиния в возрасте от 40 до 60 лет, причем период от полученного повреждения до проявления болевого синдрома может достигать нескольких лет, что и усложняет диагностику заболевания.

Основные симптомы

Помимо болезненного ощущения, стоит выделить ряд симптомов остеохондроза копчика:

  1. Депрессия и чувство тревоги.
  2. Нарушение походки. Это происходит из-за усиления боли в копчике.
  3. Частые запоры. Они начинают усиливать остеохондроз.
  4. Раздражение в кишечнике. Это происходит из-за неправильной работы толстой кишки.

Сразу же после проявления одного симптома нужно обращаться к врачу. Подробно опишите ему свое состояние, чтобы он мог точно диагностировать болезнь. Если вовремя начать лечение остеохондроза копчика, тогда он не приведет к осложнениям.

Почему начинает болеть копчик: причины

Причины появления заболевания могут быть различными. Чаще остеохондроз копчика связывают с перенесенным травмированием крестцово-копчиковой области. Также причиной заболевания может стать дисфункция органов малого таза (например, ослабление мышц, связок тазового дна – появляется у пациентов с возрастом, воспалительные заболевания и др.), аномалии развития тазовой области (например, гипоплазия тазовых, бедренных костей).

Кроме того, спровоцировать развитие заболевания могут следующие факторы:

  • Повреждение целостности, воспаление, ишемизация нервного аппарата в крестцовой области.
  • Частое пребывание в сидячем положении.
  • Послеоперационные рубцы, спайки на мягких тканях промежности.

Рождение крупного плода, вызвавшее кровоизлияние в мягкие ткани, окружающие копчик, или воспалительный процесс лонного сочленения (симфизит) в период вынашивания ребенка и после родов также могут стать причинами остеохондроза копчика.

Берут ли в армию с кокцигодинией?

Кокцигодиния не является заболеванием, с которым человека ни в коем случае не берут в армию.

Но по решению медицинской комиссии при военкомате может быть установлена неудовлетворительная общая оценка состояния здоровья призывника.

Кокцигодиния в этом случае дополняет картину обследования. Обычно, с этим проблем не возникает, если у больного ярко выраженный болевой синдром и врачебным осмотром эта информация подтверждена.

Простым языком, если у парня болит сильно спина – его в армию не возьмут. Если кокцигодиния практически не вызывает никакого дискомфорта, то он будет признан годным для прохождения службы. Учитываются все остальные заболевания.

Гимнастические упражнения

Специальная гимнастика снимает боль, улучшает общее состояние и ускоряет действие процедур. Перед началом тренировок нужно точно проверить, нет ли у вас переломов или трещин. Все упражнения должен назначать ваш лечащий врач. В противном случае гимнастика будет приносить вред организму.

Вот эффективный комплекс упражнений для остеохондроза копчика:

  1. Упражнение №1. Зажмите небольшой мячик между коленями. Оказывайте сильное давление, а в этот момент оттягивайте копчик в обратном направлении. Расслабьтесь и повторите движение еще 5 раз.
  2. Упражнение №2. Ложитесь на спину и попытайтесь закинуть ноги за голову. Задержитесь в этом положении на 15-20 секунд. Старайтесь постепенно увеличивать время. Выполняйте упражнение 6 раз по 2 подхода в день.
  3. Упражнение №3. Ложитесь на спину и подтяните согнутые ноги к груди. Обхватите колени руками и начинайте раскачиваться от головы к области копчика. Сделайте движений в обе стороны
  4. Упражнение №4. Ложитесь на живот и поднимайте руки и ноги над полом. Старайтесь задержаться в таком положении на 20 секунд. После этого максимально расслабьте корпус. Сделайте по 7 повторений.

В плане лечебной физкультуры при лечении кокцигодинии лучше использовать те упражнения, которые прямо влияют на функциональность тазобедренного сустава.

К таковым можно отнести:

  1. березку. Исходная поза – лежа на спине. Под поясницу можно подложить мягкий валик. Далее ноги, держа вместе, поднимают вверх, поддерживая спину руками. Носочки следует стараться вытягивать вверх. Если изначально упражнение выполнять слишком тяжело – можно делать его с упором на стену;
  2. сжимание мяча. Потребуется гимнастический мяч. Исходная поза – лежа на животе, ноги разведены в стороны. Между них, в области бедер, кладется мяч. Его следует как можно сильнее сжимать в течение 10-15 секунд, после чего – расслабить ноги. Такое упражнение является самым лучшим для восстановления функциональности атрофированных мышц в области копчика и поясницы;
  3. лодочка. Исходная позиция – лежа на животе. В такой позе следует, не сгибая рук и ног – приподнять их и удерживать на протяжении 5-15 секунд (увеличивая время по мере возможности). Упражнение способствует укреплению мышц спины и живота (пресс).

О том, как укрепить мышцы спины с помощью гимнастики при шейно-грудном остеохондрозе читайте в этой статье.

А ещё врачи рекомендуют заняться лечением хронических заболеваний, что прямо или косвенно связаны с кокцигодинией.

К таковым относят:

  • геморрой;
  • парапроктит;
  • остеохондроз;
  • ущемление нервных окончаний в области спинных дисков;
  • плоскостопие;
  • вальгусовые деформации стопы и ног (в частности, у детей).

Диагностика

Что же делать, если ощущаете боль в копчике? Перед тем как лечить симптом, важно правильно определить его причину. Патологические изменения в позвоночнике видны на рентгенограммах, результатах МРТ или КТ (магнитно-резонансной или компьютерной томографий).

Кроме смещенных позвонков можно определить ширину позвоночного канала, увидеть наличие и размеры протрузий и грыж, их влияние на определенные нервные корешки. Если же кокцигодиния вызвана заболеваниями внутренних органов, делают УЗИ (ультразвуковое исследование), колоноскопию, сдают анализы мочи и кала.

При сомнениях проводят пробу с введением анестезирующего препарата в область копчика. Если боль быстро проходит, диагностируют остеохондроз. В противном случае продолжают исследования по определению заболеваний внутренних органов.

Часто возникает вопрос о том, кто лечит остеохондроз копчика. Если причина в позвоночнике – отправляйтесь к невропатологу или вертебрологу. Если же проблема в дисфункции органов малого таза, обращайтесь к урологу (гинекологу), проктологу или другим специалистам.

Как диагностируют болезнь?

Остеохондроз копчика: симптомы, лечение медикаментами и народными средствами
Аппаратные исследования определят степень повреждения позвоночника.
Ортопед и хирург выявляют симптомы, проводят осмотр и пальпацию болезненной области. Они исключают такие болезни, как геморрой, воспаления женской половой сферы, новообразования. Для лабораторных исследований назначают: ОАК, ОАМ, биохимию крови и копрограмму. Подтверждающие инструментальные методы обследования включают такие процедуры:

  • рентген копчика и костей малого таза;
  • функциональную пробу в разных положениях тела;
  • МРТ;
  • УЗИ;
  • колоноскопию.

Для дифференциации и уточнения диагноза в сомнительных случаях проводят диагностическую пробу с местным анестетиком. Если боль быстро проходит, это подтверждает остеохондроз копчика.

Как достоверно диагностировать недуг

Симптоматические проявления остеохондроза копчика имеют сходства с другими заболеваниями. Чтобы достоверно диагностировать патологию, пациенту потребуется пройти комплекс обследований.

Врач занимается диагностикой кокцигодинии на основе следующих исследований:

  1. Анализ анамнеза заболевания.
  2. Физикальный осмотр пациента, при котором проводятся ректальное и вагинальное обследования, пальпация нижней части спины, копчика.

Кроме того, диагностика остеохондроза включает лабораторные и инструментальные исследования. К лабораторным относятся: общий анализ крови (помогает выявить анемию, лейкоцитоз), биохимический (помогает оценить работу печени, поджелудочной железы, содержание важных микроэлементов), анализ урины (помогает оценить работу органов мочеполовой системы), анализ кала (помогает оценить работу ЖКТ). К инструментальным исследованиям остеохондроза копчика относят УЗИ брюшной полости, колоноскопию, рентгенографию или МРТ.

Как развивается

В поясничный отдел входит 5 подвижных поясничных позвонков. Эта область граничит с крестцово-копчиковым отделом из 5 сросшихся между собой крестцовых позвонков и 4-5 сросшихся рудиментарных позвонков копчика. Остеохондрозу наиболее подвержены нижние позвонки поясницы или их стык с крестцом.

Под влиянием неблагоприятных факторов нарушается питание межпозвонковых дисков, они обезвоживаются, теряют амортизационные способности, становятся плоскими, и все хуже справляются с нагрузками. Постепенно уменьшается расстояние между позвонками.

На ранних стадиях остеохондроза возможно небольшое защемление нервных корешков – при наклонах или резких поворотах туловища, поднятии тяжестей, переохлаждении. Но возникшая в пояснице или копчике боль довольно быстро проходит.

Однако со временем патология развивается, болевые ощущения беспокоят все чаще, нарушается подвижность позвоночника в пораженной области, меняется походка. Осложнением болезни являются выпячивания дисков с образованием протрузий и грыж. Нередко именно они становятся причиной защемления седалищного нерва и вызывают боль в спине, копчике, ягодицах и ногах.

Какой врач занимается диагностикой и лечением кокцигодинии?

Врач после подробного осмотра сможет уже исключить ряд заболеваний: геморрой, радикулит. После этого специалист должен назначить ряд анализов и диагностических процедур:

  1. Анализ крови, мочи и кала.
  2. УЗИ органов малого таза.
  3. Компьютерная томография. Она позволит оценить состояние костей в области копчика.
  4. Колоноскопия.
  5. МРТ.
  6. Функциональная проба.

Если врач сомневается в диагнозе, он может провести специальную пробу с введением анестетика. При остеохондрозе копчика боль должна сразу пройти.

Классическая диагностика кокцигодинии – это пальпация, учет заявленных самим пациентом симптомов и визуальный осмотр области копчика, промежности.

Далее пациенту следует пройти ультразвуковое исследование, целью которого является определение стадии заболевания.

Стоит понимать, что болезнь может возникать на фоне различных расстройств, начиная от полученной травмы и заканчивая инфекционным поражением соединительной ткани.

И в каждом случае алгоритм диагностики кокцигодинии будет кардинально разнится, в зависимости от клинического проявления заболевания.

Цель проведения анализов и осмотра пациента – установления причины и предшествующих факторов, из-за которых и возникла кокцигодиния.

При этом врач может принять решение поднять истории ранее перенесенных заболеваний, если те косвенно могут быть связаны с кокцигодинией. Имеет важность и перенесенное лечение у хирурга, травматолога, особенно если были переломы.

Лечением кокцигодинии и остеохондроза копчика занимается нейрохирург

Диагностикой кокцигодинии и схожих заболеваний должен заниматься нейрохирург. Он же назначает обследование, анализы.

А вот первичный осмотр пациента при подозрении на заболевание может быть проведен проктологом, гинекологом, хирургом, травматологом (в зависимости от квалификации).

Если кокцигодиния сопровождается ещё и остеохондрозом, то могут направить на диагностику к вертебрологу.

Этот врач занимается лечением заболеваний невралгической группы (ущемления нервов). То есть, направление к лечащему врачу напрямую зависит от первичной причины заболевания.

Предварительный осмотр при подозрении на кокцигодинию может проводить сам участковый врач или терапевт в виду своей широкой квалификации. И уже он в дальнейшем назначает, к кому направить пациента.

Лекарства

При остеохондрозе обычно назначаются такие группы препаратов:

  • НПВС (нестероидные противовоспалительные средства) – основные медикаменты для устранения болевого синдрома: Диклофенак (Вольтарен), Мовалис, Кетанов, Кетонал, Найз. Могут назначаться для приема внутрь, наружных растираний, ректального введения, а в тяжелых случаях – в виде инъекций.
  • Анальгетики – применяются при неэффективности НПВС или невозможности их использовать: Анальгин, Катадолон, Парацетамол, Каффетин. Также выпускаются в различных лекарственных формах.
  • Местные анестетики – показаны для растираний кожи в области поражения (Меновазин) или для лечебных блокад – уколов в место болезненности (Новокаин).
  • Миорелаксанты центрального действия – расслабляют мышцы, снимают спазм: Мидокалм, Тизалуд.
  • Успокаивающие и психотропные препараты – назначаются при нервозности, бессоннице, депрессии у больного: настойки валерианы и пустырника, Эглонил.

Лечение остеохондроза копчика в домашних условиях

Существует достаточно большое количество советов, как справиться с остеохондрозом копчика и кокцигодинией в домашних условиях.

Самым действенным среди них является так называемая лечебная физкультура и целый комплекс терапевтических упражнений.

Ещё врачи советуют всем пациентам с данным заболеванием копчика и кокцигодонией пользоваться специализированными подкладками для сидения – они уменьшают нагрузку на сам копчик и тазобедренный сустав, что, как минимум, не дает заболеванию обостряться.

А вот для устранения болезненных ощущений применяются обезболивающие из группы диклофенака. Он же входит в состав популярных мазей против болей в суставах и в спине. Принцип лечения в данном случае – аналогичен.

Но также нужно понимать, что остеохондроз и кокцигодинию в любом виде полностью вылечить в домашних условиях не получится, так как речь идет о деградации соединительной ткани и изменения структуры самого копчика.

Так что, если и использовать разного рода народные средства, то исключительно как дополнение к назначенному врачом лечению после диагностики заболевания.

Медикаментозное лечение

Для лечения воспалительных процессов и купирования болевого симптома остеохондроза пациентам назначают препараты группы НПВС. К данным средствам относят: Флотак, Реметан, Диклак, Индометацин, Нимесулид, Ксефокам, Напроксен. Для местного лечения заболевания используют мази:

МидокалмСирдалуд

Народная медицина

Народное лечение остеохондроза основано на применении лекарственных растений. Большую популярность получило лечение пораженной области различными мазями и настойками. К примеру, уменьшить болевой симптом в копчике поможет настойка из лаванды (20 г сухих цветов лаванды настоять в 50 мл водки и 50 мл воды до появления фиолетового оттенка), ее необходимо втирать в пораженную область.

Уменьшить воспалительный процесс поможет мазь из шиповника (сухие лепестки шиповника варить на водяной бане с медом в пропорции 1:1). Следует помнить, что лечение народной медициной способствует уменьшению проявлений остеохондроза копчика, но не влияет на первопричину заболевания.

лаванда

Настойка из лаванды служит вспомогательным средством лечения остеохондроза.

Появление первых симптомов остеохондроза копчика должно стать поводом для неотложного визита к врачу. Своевременная диагностика и лечение заболевания помогут предотвратить серьезные осложнения и быстро избавить пациента от неприятных проявлений болезни.

Народные средства в лечении кокцигодинии

Грамотная терапия недуга включает: прием лекарственных препаратов по схеме, коррекцию невротических расстройств, физиотерапию, ЛФК. Помогают лечить болезнь рецепты народной медицины. Консервативное лечение направлено на купирование болевого синдрома, устранение воспаления и спазмов в мышечных группах, нормализацию психоэмоциональной сферы.

Лекарственная группа Действие Примеры препаратов
НПВС Устраняют боль и воспаление «Диклофенак», «Бутадион», «Нимулид», «Целебрекс»
Миорелаксанты Снимают спазм мышц спины и таза «Мидокалм», «Толперил»
Анестетики Оказывают местный обезболивающий эффект «Лидокаин», «Леокаин»
Психотропные антидепрессанты Назначают при депрессивных расстройствах и перевозбуждении «Амитриптилин», «Новопассит», «Пиразидол»

Физиотерапия при остеохондрозе копчика является одной из эффективных вспомогательных методик для борьбы с недугом. Она помогает снизить болевые ощущения, повышает эффект от приема лекарственных препаратов. Проводится курсами несколько раз в год. Применяют следующие физиотерапевтические процедуры для лечения пациентов:

  • ректальную дарсонвализацию,
  • УЗИ,
  • магнитотерапию,
  • грязелечение,
  • динамические токи,
  • парафиновые аппликации.

Упражнения при дистрофической патологии копчика способны не только облегчить протекание недуга, но и являются надежным способом профилактики осложнений. Врач назначает следующий комплекс упражнений:

  • Занятия с мячом. Исходное положение — лежа на спине, мяч зажимают между коленями на 10—20 секунд, оттягивая копчик назад.
  • Поза та же. Плечи и стопы прижаты к полу, выполняют движения тазом снизу вверх.
  • Лежа на животе, поднимают руки и ноги вверх, максимально прогибаясь.
  • Хвоя. Сосновые иголки и шишки используют для ванн. Ведро сырья заливают кипятком, настаивают 6 часов. Отвар процеживают и готовят теплую ванну.
  • Сенная труха. 1 кг сырья заливают 4 л кипятка. Держат на маленьком огне 30 мин. Процеживают и выливают в ванну.
  • Проростки пшеницы. Содержат полезные минералы и витамины для костно-суставных тканей. Принимают по 1 ст. л. 3 раза в день.
  • Бальзам из конского каштана. Применяют наружно. Потребуется 1 флакон аптечной желчи, 3 листа алоэ мелкоизмельченных, 2 стакана плодов каштана. Все тщательно перемешивают. Затем добавляют 70% этиловый спирт. Оставляют на 10 суток.
  • Настойка из сока редьки и меда. Устраняет воспаление и боль. Втирают в пораженный участок 3 раза в сутки и на ночь.

Недооценка роли правильного сбалансированного питания может свести к минимуму эффективность дорогостоящего консервативного лечения. В рацион пациентов обязательно должны входить блюда из растительных протеинов. Употребление мясных и рыбных белков резко ограничивают. Приветствуются вегетарианские блюда и растительные масла.

А вот обезболивающее действие при кокцигодинии могут оказывать примочки на основе лавандового масла, пихты, сырого картофеля (натертого на терке), йодная сетка и обезболивающие свечи (например, на основе новокаина или лидокаина), что продаются практически в каждой аптеке.

А вот целители рекомендуют пациентам, которым поставили диагноз кокцигодинии, периодически принимать ванны с геранью.

Такой отвар весьма эффективен и в форме компресса, может предотвратить обострение геморроя.

Довольно часто можно увидеть многочисленные положительные отзывы касательно применения облепиховых свечей для лечения заболевания.

Но те помогают исключительно в тех случаях, когда спровоцирована кокцигодиния именно геморроем, трещинами прямой кишки или ранее перенесенным парапроктитом, заболеваниями в области промежности (в том числе с осложнениями).

Можно к комплексной терапии добавить лечение натуральными продуктами. Не забывайте перед этим проконсультироваться с лечащим врачом.

  1. Наносите на копчик настойку картофеля.
  2. Чтобы снять приступ боли втирайте в копчик раствор лаванды.
  3. Принимайте 3 раза в день по столовой ложке ростков пшеницы. Они питают кости и связки и делают копчик более устойчивым.
  4. Смешайте мед, сок редьки и водку для приготовления полезной мази. Растирайте этим средством болевую зону. Натуральная мазь снимет боль и воспаление.
  5. Пейте вместо чая настой шиповника. Его витамины полезны при остеохондрозе.

Остеохондроз копчика – патология в крестцово-копчиковой области, связанная с поражением межпозвоночных дисков и др. тканей позвоночника. Остеохондроз копчика отличается характерными симптомами и требует своевременного лечения, в противном случае заболевание может привести к развитию осложнений и значительно ухудшить качество жизни человека.

Причины появления заболевания могут быть различными. Чаще остеохондроз копчика связывают с перенесенным травмированием крестцово-копчиковой области.

Также причиной заболевания может стать дисфункция органов малого таза (например, ослабление мышц, связок тазового дна – появляется у пациентов с возрастом, воспалительные заболевания и др.

), аномалии развития тазовой области (например, гипоплазия тазовых, бедренных костей).

Кроме того, спровоцировать развитие заболевания могут следующие факторы:

  • Повреждение целостности, воспаление, ишемизация нервного аппарата в крестцовой области.
  • Частое пребывание в сидячем положении.
  • Послеоперационные рубцы, спайки на мягких тканях промежности.

Рождение крупного плода, вызвавшее кровоизлияние в мягкие ткани, окружающие копчик, или воспалительный процесс лонного сочленения (симфизит) в период вынашивания ребенка и после родов также могут стать причинами остеохондроза копчика.

Крестцовый остеохондроз имеет специфические признаки, которые помогают идентифицировать болезнь в самом начале ее развития.

Пациента беспокоит постоянный или приступообразный болевой синдром в области копчика, который может иррадиировать в область ягодиц, заднего прохода, внутреннюю поверхность бедер или низ живота.

Болезненные ощущения носят тупой ноющий или острый колющий характер. Болит копчик при остеохондрозе у пациента зачастую при повышенном давлении на крестцово-копчиковую область:

  • При физической нагрузке.
  • При резком вставании.
  • При длительном сидячем положении и пр.

Ощущение холода может быть симптомом остеохондроза копчика.

Остеохондроз копчика в момент обострения проявляется также различными вегетативными нарушениями у пациента: повышенным потоотделением, бледностью кожи (которые являются следствием сосудистых спазмов), ощущением холода или жара, артериальной дистонией, учащенным сердцебиением.

Симптоматические проявления остеохондроза копчика имеют сходства с другими заболеваниями. Чтобы достоверно диагностировать патологию, пациенту потребуется пройти комплекс обследований.

Врач занимается диагностикой кокцигодинии на основе следующих исследований:

  1. Анализ анамнеза заболевания.
  2. Физикальный осмотр пациента, при котором проводятся ректальное и вагинальное обследования, пальпация нижней части спины, копчика.

Кроме того, диагностика остеохондроза включает лабораторные и инструментальные исследования.

К лабораторным относятся: общий анализ крови (помогает выявить анемию, лейкоцитоз), биохимический (помогает оценить работу печени, поджелудочной железы, содержание важных микроэлементов), анализ урины (помогает оценить работу органов мочеполовой системы), анализ кала (помогает оценить работу ЖКТ). К инструментальным исследованиям остеохондроза копчика относят УЗИ брюшной полости, колоноскопию, рентгенографию или МРТ.

Методы лечения заболевания могут быть различными, они зависят от причины остеохондроза копчика. Лечение должно быть направлено на устранение этиологии болезни, блокировку развития остеохондроза и ликвидацию симптоматических проявлений. Первоначально можно посетить невролога, который при необходимости отправит на консультацию к другим узким специалистам.

Вылечить заболевание можно при помощи медикаментов, физиотерапевтических процедур (ультразвук, электрофорез и пр.), мануальной терапии, специальных упражнений (ЛФК), а также народной медицины.

Операция

Хирургическое вмешательство показано пациентам с сильной болью, если после 2-3 недель консервативного лечения результаты неудовлетворительны. При этом наличие грыжи не является однозначным поводом для операции – большинству больных помогают таблетки и гимнастика.

Ортопедические мероприятия

Сюда относятся:

  • иммобилизация корсетом. Поддерживает позвоночник при слабости мышц и обеспечивает ему максимальный покой;
  • вытяжение позвоночника (тракция). Позволяет вернуть позвонкам естественное положение;
  • мануальная терапия. Предполагает мягкую ручную тракцию.

Осложнения и последствия кокцигодинии

Главным осложнением кокцигодинии, считается остеохондроз копчика

Главные возможные осложнения заболевания – это развитие так называемого остеохондроза копчика, что, по сути, устраняется только удалением части сустава.

Это уже не устранение заболевания, а борьба с симптомом, представляющим собой следствие кокцигодинии.

В будущем это может кардинально ухудшить подвижность всего тазобедренного сустава.

Однако, если операция выполнена на ранней стадии заболевания, то практически все негативные последствия не будут возникать.

А вот отказ от оперативного лечения заболевания влечет за собой развитие хронического болевого синдрома и целой серии психологических расстройств, так как заболевания и ощущение постоянного дискомфорта кардинально подрывает эмоциональное состояние пациента.

Без должного лечения болезнь может вызвать опасные осложнения:

  • У женщин будет проявляться боль и дискомфорт при половом контакте.
  • Происходят проблемы с мочеиспусканием.
  • У мужчин начинается импотенция.
  • Из-за боли происходят психические расстройства и длительный стресс.
  • Болезненная и длительная эрекция.

Особенности проявления

Основной признак остеохондроза копчика – его болезненность. Боль может быть как постоянной, так и периодической. Характер – тупой, колющий, ноющий, сверлящий либо жгучий.

Копчик болит как днем (после долгого пребывания в положении сидя), так и ночью. При ходьбе, вставании со стула либо кровати, дефекации и половом акте боль усиливается. Может отдавать в ягодицы, бедро, пах либо органы половой системы, сопровождаться повышенным потоотделением, бледностью кожного покрова.

Другие проявления остеохондроза копчика:

  • Изменение походки (становится медленной, неуверенной).
  • Метеоризм.
  • Запоры.
  • Раздражительность.
  • Тревожность.
  • Похолодание, покалывание либо онемение нижних конечностей.

Постоянные боли в копчике при остеохондрозе могут привести к возникновению депрессии. Кроме того, существует риск появления нарушений со стороны мочеполовой системы. У мужчин возможны расстройства мочеиспускания, импотенция и болезненная эрекция, у женщин – выраженный дискомфорт при половом акте. Рекомендуется обратиться к врачу сразу же после появления дискомфорта в области копчика.

Медики распознают истинную патологию по типичному комплексу нарушений, который включает в себя четыре группы проявлений.

Первая объединяет симптомы, связанные с формированием болевого синдрома. Он может присутствовать постоянно или возникать приступообразно. Боль в копчике при остеохондрозе мозаична: пациенты не всегда могут точно сказать, что беспокоит, в каком месте локализуется патологический процесс. Синдром возникает в промежности, в аноректальной области, разливается по всему малому тазу и бежит по ногам.

Вторая группа объединяет изменения, связанные с психическим состоянием. У больного появляется повышенная тревожность, он впадает в депрессию, возникают немотивированные страхи, нарушается сон. Вегетативные расстройства становятся причиной головных болей и мигреней. При осмотре пациента нередко выявляются вазомоторные нарушения.

Третья группа связана с развитием патологии суставов тазового кольца. У человека меняется походка, появляется хромота, он не может передвигаться без посторонней помощи.

Четвертая группа симптомов указывает на наличие нарушений в работе органов малого таза и нижней части брюшной полости: запоры, синдром раздраженной кишки, урологические расстройства, у мужчин появляется импотенция у женщин боль во время интимной близости.

Принципы терапии

Чем же лечить патологию пояснично-крестцового отдела с болью, отдающей в копчик? Комплекс включает в себя несколько направлений:

Провоцирующие факторы

В группу риска по возникновению остеохондроза нижнего отдела позвоночника попадают категории людей, для которых характерны:

  • чрезмерные физические нагрузки;
  • малоподвижный образ жизни;
  • постоянное пребывание в неудобном положении;
  • высокий рост;
  • избыточный вес;
  • травмы позвоночника в результате поскальзывания, падения, удара;
  • курение (нарушает питание дисков);
  • анатомические особенности строения тела – разная длина ног, узкий позвоночный канал;
  • неблагоприятные психологические условия, депрессия.

Но основной причиной заболевания является естественное старение организма, когда ткани позвоночного столба изнашиваются и теряют свои свойства.

Профилактика

Предотвратить болезнь всегда проще, чем лечить. Что касается кокцигодонии, то ее предупреждения заключается в следующих моментах.

  • Наличие ортопедической мебели на рабочем месте. Нет возможности приобрести стул – купите специальною подушку для сидения.
  • Носите одежду свободного покроя, без жестких швов. Эта мера позволит избежать натираний, позволит сидеть ровно.
  • Гимнастика в обеденный перерыв упростит нагрузку. Для этого подбираются несложные, легко выполнимые упражнения.
  • Избежание травм позвоночника и копчика в частности. Используйте специальную защиту во время катания на сноуборде, коньках, лыжах.
  • Покупайте обувь на не скользкой подошве или пользуйтесь специальными ледоступами в зимнее время года.

Симптоматика

Если остеохондрозом поврежден шейный отдел позвоночника, боль не распространяется на ноги или руки, но может вызывать головные боли и напряжение в шее. Обычно пациенту трудно поворачивать голову. Из-за ограничения вся область плеча поворачивается вместе с головой. Возникают и вторичные симптомы, такие как напряженность в поясничной области.

В экстремальных случаях, когда затронуты нервы, может возникнуть приобретенная кривошея (люмбаго шейного отдела позвоночника). С этого момента пациент неспособен шевелить шеей без болевых ощущений.

Износ МД из-за давления и плохой осанки особенно силен в области поясничного отдела позвоночника. Диски становятся более плоскими с возрастом. Кости тел позвонков начинают касаться друг друга, что вызывает болезненность и скованность в спине.

Если заболевание имеет особенно выраженный курс, изменения в спондилофитах обнаруживаются в нескольких участках позвоночника. В этих случаях говорят о множественном сегментарном остеохондрозе.

Кости, хрящи, ногти, волосы и некоторые другие части тела не содержат ноцицепторов, поэтому не могут «болеть» в классическом понимании. Любая боль, которая исходит от позвоночника, вероятнее всего, вызвана не позвоночными расстройствами, а мышечным напряжением, воспалением, сдавлением нервов или психологическими причинами.

Стандартная схема

Чаще всего терапия поясничного остеохондроза включает обезболивающие средства в сочетании с лечебной физкультурой. При боли в копчике зарядку делают осторожно, согласовав технику выполнения с лечащим врачом.

Вот несколько упражнений:

  1. лежа на спине, вытянувшись в полный рост, зажмите стопами небольшой мяч. Напрягите поясницу на 5 секунд, представляя, что тянете копчик вверх. Отдохните 10-15 секунд и повторите действие. Упражнение можно делать стоя, вытягивая копчик вперед;
  2. лежа на спине, согните ноги в коленях и удерживайте мяч между коленями. Снова 5 секунд тянитесь копчиком вперед и вверх. Таз при этом не отрывайте от пола;
  3. лежа на спине с согнутыми ногами, поднимайте копчик вверх, отрывая таз от пола. Старайтесь немного задерживаться в верхней точке.

Такое лечение приносит видимый результат и легко выполняется в домашних условиях.

Существующие меры лечения: куда обращаться

Методы лечения заболевания могут быть различными, они зависят от причины остеохондроза копчика. Лечение должно быть направлено на устранение этиологии болезни, блокировку развития остеохондроза и ликвидацию симптоматических проявлений. Первоначально можно посетить невролога, который при необходимости отправит на консультацию к другим узким специалистам.

Вылечить заболевание можно при помощи медикаментов, физиотерапевтических процедур (ультразвук, электрофорез и пр.), мануальной терапии, специальных упражнений (ЛФК), а также народной медицины.

Терапевтические методы

Лечение кокцигодинии достаточно длительный и кропотливый процесс, но даже он не позволяет полностью избавиться от недуга. Применяется комплекс медикаментозных, физиотерапевтических процедур, а так же лечебной физкультуры.

Медикаментозное лечение подразумевает прием НПВС, они обезболят и снимут воспаление, миорелаксантов, которые устраняют мышечные спазмы, а так же анестетиков и психотропных препаратов. Кроме этого иногда есть необходимость приема антибиотиков или иных противомикробных средств.

Комплексное лечение подразумевает прохождение физиотерапевтических процедур – ультразвук, дарсонвализация ректальная, токовая и лазерная терапии, грязелечение. Все процедуры направлены на нормализацию кровотока, устранение воспалений и боли.

Кроме этого есть комплекс специальных упражнений, выполняя которые значительно улучшается самочувствие пациента. Однако прежде чем рекомендовать больному лечебную физкультуру врач должен исключить наличие переломов, растяжений связок проблемного участка, лишь после этого можно приступать к лечебной гимнастике.

Следует учесть тот факт, что кокцигодиния довольно опасное заболевание способное спровоцировать целый ряд осложнений, поэтому при проявлении первых же симптомов недуга неотлагательно обращайтесь за квалифицированной помощью, не занимайтесь самолечением.

Типы патологии, причины

Для остеохондроза копчиковой зоны характерен типичный комплекс нарушений, который включает 4 основных группы проявлений:

  • Болевой синдром или кокцигодиния. Проявляется неприятными болезненными ощущениями в крестцово-копчиковой области. Боль в копчике бывает приступообразной и постоянной. Она может появляться в аноректальной и промежностной области. Болевой синдром отличает мозаичность. Пациенты не всегда с точностью могут определить, где болит, и локализовать источник болевых ощущений, характер которых меняется. Боли бывают ноющими, тянущими, простреливающими. Уменьшаются или полностью проходят, если встать или лечь. Максимально выражены при кашле, напряжении, а также в положении сидя на твердой поверхности.
  • Изменения психического состояния. Нарушается цикл сна и бодрствования, возникает бессонница, повышенная тревожность, частые депрессивные состояния, немотивированные страхи и выраженное беспокойство. Вегетативные расстройства ведут к головным болям и мигреням, вазомоторным нарушениям.
  • Патология суставов тазового кольца. Симптомы нарушений возникают в тазобедренных, крестцово-копчиковых и крестцово-подвздошных суставах. Нарушается походка, затрудняется передвижение, деформируется позвоночник, может присоединяться хромота.
  • Нарушения органов малого таза и нижней части брюшной полости. Нарушается работа кишечника, что проявляется запорами или синдромом раздраженной кишки. 25% пациентов имеют урологические и половые проблемы. Наиболее частые проявления у мужчин: импотенция, болезненная эрекция. У женщин — боль при интимной близости.

Для начала определим, из-за чего возникает остеохондроз копчика:

  • Если человек долгое время сидит в неудобной позе и опирается на копчик. Это чаще всего происходит в момент сидения на стуле с подтянутыми ногами.
  • Из-за повреждений нервных окончаний в области копчика.
  • При воспалении в нервных тканях.
  • У пациентов с частыми запорами.
  • После хронического стресса.
  • При ослаблении связок в тазовом отделе.
  • При травмах позвоночника.
  • После болезней в малом тазе. Чаще всего после простатита, геморроя, парапроктита и воспаления придатков.

Заболевание может возникнуть по следующим причинам:

  • Частое нахождение в неудобной позе, при которой на копчик оказывается чрезмерная нагрузка. Это может наблюдаться при сидении на стуле с приподнятыми ногами. При сидячей работе не рекомендуется занимать подобную позу.
  • Повреждение нервных окончаний в копчике. Это может произойти при ударах, падениях. Остеохондроз пояснично-крестцового отдела также может привести к заболеванию в копчике.
  • Воспаление нервов.
  • Частые запоры. При проблемах с дефекацией человеку приходится оказывать большое давление на ягодичную зону при походе в туалет. Поэтому при возникновении запоров лучше воспользоваться слабительными препаратами, а когда начнется их действие, сходить в туалет.
  • Из-за ослабевания связок в области таза.
  • Из-за частых стрессовых ситуаций, что приводит к снижению иммунитета. От этого организм становится более восприимчивым к любым заболеваниям.
  • После перенесенных воспалительных и инфекционных патологий в области малого таза. Остеохондроз может развиться из-за простатита, парапроктита, воспаления маточных придатков у женщин и из-за геморроя.

Чтобы предотвратить возникновение патологического процесса, необходимо избежать влияния вышеперечисленных факторов на организм. Следует вести активный образ жизни, заниматься правильную позу во время сна.

Разнообразие видов патологии описывается в МКБ – Международной классификации болезней. Согласно этому документу, кокцигодиния подразделяется на такие типы:

  • локализующаяся вблизи копчика боль;
  • псевдококцигодиния, развивающаяся на фоне проктологических и мочеполовых заболеваний;
  • аноректальная боль или дискомфорт в половых органах, промежности, заднем проходе.

Специалистами также выделяется две формы крестцово-копчикового остеохондроза. Первый случай – следствие собственно повреждения копчика. Вторая форма развивается на фоне дисфункции любого органа малого таза.

Повреждение нервов – пусковой механизм остеохондроза копчика. Специалистами выделяется целый ряд причин развития кокцигодинии:

  • нарушение целостности сплетений нервов в крестцовой области;
  • пребывание на протяжении долгого периода времени в неудобной позе, когда масса тела переносится на копчик;
  • воспалительные процессы разной степени выраженности в мышечной или нервной тканях;
  • возрастные изменения мышц и связок тазового дна;
  • длительное отсутствие естественного опорожнения кишечника;
  • травмы позвоночника;
  • болезни органов малого таза;
  • наличие рубцовых образований в мягких тканях промежности.

Основная причина кокцигодинии – это частичная или полная атрофия мышц, что поддерживает позвоночник

Спровоцировать кокцигодинию может как механическое повреждение копчика, так иные формы болезней, что поражают нейронную структуру поясничного отдела.

Сам костный отросток может деформироваться, разрушаться и даже искривляться. Этот процесс занимает далеко не один год, поэтому заболевание условно классифицируется как хроническое.

Как показывает практика, чаще кокцигодиния возникает именно у женщин.

Обусловлено это своеобразным строением их таза (отличия касаются репродуктивной функции) и предрасположенностью к заболеваниям ОДА.

Механическая нагрузка на тазовые кости значительно увеличивается, что и провоцирует развитие таких заболеваний, как геморрой, трещины в прямой кишке, парапроктит. Все это – сопутствующие синдромы кокцигодинии, но может привести и к другим болезням.

Данное заболевание также может быть следствием ранее перенесенных операций в области промежности (при назначенном хирургическом лечении).

Опять же – происходит нарушение работы мышечной системы, увеличивается нагрузка на таз, обострение других заболеваний из области проктологии.

Основа профилактики кокцигодинии – это соблюдение здорового образа жизни и занятие силовыми видами спорта для укрепления мышц спины, поясницы, ягодиц.

Это кардинально снижает вероятность деформации тазобедренного сустава, развитие заболевание опорно-двигательного аппарата.

Стоит помнить и о здоровом питании, достаточном количестве потребляемых витаминов группы А, D, минералов. Для получения более детальной информации по этому поводу рекомендуется проконсультироваться с диетологом.

Профилактика болезни также включает ежегодное обследование малого таза. Это потребуется тем спортсменам, которые занимаются единоборствами или греблей.

У них динамическая нагрузка на копчик и область поясницы в период тренировки может превышать норму в несколько раз. Это и провоцирует искривление суставов, разрыва соединительной ткани, увеличивает вероятность развития заболевания.

Упражнения

Лечебная физкультура может значительно облегчить состояние пациента при остеохондрозе. Перед проведением ЛФК рекомендуется сделать легкую разминку для разогрева мышц и улучшения кровотока.

Чаще при заболевании назначают следующий комплекс упражнений:

  1. Повороты туловища, наклоны в стороны.
  2. Приседания с широкой постановкой ног.
  3. Подъем таза из положения лежа.
  4. Гимнастика с мячом (например, сильное зажатие мяча между коленей на несколько секунд).

Упражнения следует проводить с осторожностью, чтобы не усугубить состояние пациента. Если больной чувствует дискомфорт или боль, то от упражнений лучше отказаться.

Физиопроцедуры

Этот метод терапии снимает болезненные ощущения и ускоряет процесс выздоровления. Врач может назначить такие процедуры при остеохондрозе копчика:

  1. Лечение специальной грязью.
  2. Терапия лазером.
  3. Парафиновая аппликация.
  4. Воздействие током на прямую кишку.
  5. Ультразвуковые процедуры.

Физиотерапевтическое лечение кокцигодинии

Физиотерапия при кокцигодинии подразумевает воздействие на больную область сустава и мягких тканей электромагнитными волнами, а также ультразвуком.

Последний вариант сейчас пользуется особым спросом, так как позволяет устранить дефект соединительной ткани без оперативного вмешательства.

Эти методы лечения эффективны, но только на ранней стадии заболевания.

Как правило, лечащий врач не назначает обязательное посещение кабинета физпроцедур, но рекомендует дополнить общую терапию лечения кокцигодинии таковым. Это, как минимум, предотвратит дальнейшее обострение заболевания.

Физиотерапия

Состоит из следующих мероприятий:

  • массаж. Снимает напряжение мышц, улучшает поступление крови к пораженным сегментам позвоночника и окружающим тканям;
  • лечебная физкультура. Специальная гимнастика устраняет симптомы болезни – укрепляет мышечный корсет, улучшает обмен веществ, увеличивает объем движений;
  • иглорефлексотерапия. Введение игл в акупунктурные точки позволяет уменьшить воспаление и отек, снять боль;
  • воздействие переменным током. Лазером или электромагнитным полем улучшает обменные процессы, снимают воспаление и боль;
  • гирудотерапия. Лечение пиявками помогает улучшить кровообращение, устранить воспаление и отечность проблемной зоны;
  • грязелечение, парафинотерапия и прогревания. Расслабляюще действуют на зажатые мышцы, улучшают обмен веществ.

В заключение

Безопасным средством для поддержания здоровья суставов и позвоночника является «Овсяное масло» для суставов. Этот продукт можно принимать внутрь и смазывать им кожу в месте поражения.

Ингредиентами масла являются концентрат ДНК молок лососевых рыб, гидролат пантов алтайского марала, мускус бобра, хондроитин и глюкозамин, мумие, кордицепс, натуральные масла и экстракты растений.

Благодаря такому составу средство снимает воспаление и боль, предотвращает разрастание кости и разрушение хряща. Что ж, время прощаться. Надеюсь, статья вам помогла – буду благодарен за репост. А подписавшимся на обновления блога обещаю много полезной информации. Здоровья вам и до встречи!

Adblock
detector