Склероз

Массажная ванна для ног

Домашний спа-салон

С незапамятных времен люди прогревали, распаривали или охлаждали ноги в емкостях с горячей и холодной водой. Производители ванночек для ног учли все возможные положительные свойства этой привычной многим процедуры и, вооружившись технологиями XXI века, создали универсальный прибор, призванный поддерживать красоту и здоровье наших ног.

Гидромассажная ванночка — это электрический прибор, внешне похожий на обыкновенный тазик, но с двумя выемками для размещения стоп. Дно ванночки часто представляет собой бугристую поверхность — оно покрыто специальными шариками или шипами, выполненными из пластика.

Многие модели оборудованы контейнерами для специальных добавок, а также педикюрными и роликовыми насадками. Все приборы имеют брызгозащитный козырек, который предотвращает появление луж, даже если ванночка наполнена водой до краев и работает в режиме вибрации.

Для того чтобы случайным движением не сдвинуть ванночку с места, а также для того чтобы прибор не скользил на мокром полу, служат прорезиненные ножки.

Для аккуратного слива воды разные модели могут быть снабжены либо специальным углублением на одной из боковин, либо сливным отверстием на днище.

Управлять ванночкой чаще всего можно с помощью поворотного переключателя или кнопок. У некоторых моделей есть пульт дистанционного управления.

Современные ванночки для ног

Еще недавно попарить ножки дома можно было только при помощи тазика и горячей воды, которую периодически приходилось подливать. Однако время не стоит на месте. Сегодня любители подобных процедур могут воспользоваться специальной техникой, которая оборудована гидромассажем, защитой от брызг, подогревом, а также удобным сливом для воды.

В зависимости от стоимости массажная ванночка для ног может иметь разный набор дополнительных функций. Более дорогие модели оснащены инфракрасным излучателем, магнитами, часто в них встроен массажер (и не один), принадлежности для педикюра – щеточка, пемза и так далее.

Помассировал стопу — покрутил у виска…

Ванночки для ног используют приемы так называемой рефлексотерапии, согласно которой стопа является своеобразной картой, на которую спроецировано большинство жизненно важных органов человеческого тела.

Таким образом, надавливая на определенные активные точки, имеющие энергетическую связь с той или иной частью тела, или стимулируя отдельные зоны стопы, можно воздействовать на работу некоторых органов, а массаж всей стопы положительно отражается на работе организма в целом.

Среди органов и частей тела, на которые можно повлиять посредством массажа стоп, — виски, шея, горло и миндалины, легкие, глаза и уши, щитовидная железа, сердце, вилочковая железа, плечо, рука, солнечное сплетение, желудок, почки, позвоночник, печень, тонкая кишка, мочевой пузырь, седалищный нерв, аппендикс, колени.

Например, область, влияющая на работу щитовидной железы, располагается под суставом большого пальца, а работу желудка можно активизировать, надавливая на начало подъема стопы с внутренней стороны.

Целый день, проведенный на ногах, резкая смена температур, слишком жаркая или неудобная, тесная обувь, которая приводит к неправильному распределению нагрузки и натирает кожу… Все это зачастую является причиной неприятных и даже болезненных ощущений.

Польза

Больше всего гидромассажная ванночка для ног славится за свою способность приносить ни с чем не сравнимое удовольствие. Но это еще не все, достоинств у этого приспособления масса.

  • Массажные ванночки для ног за считаные минуты снимают усталость.
  • Регулярные водные процедуры смягчают и омолаживают кожу стоп, она становится гладкой и более здоровой на вид.
  • Теперь можно забыть о сложных инструментах для педикюра – встроенные насадки бережно очищают ножки от старой загрубевшей кожи, натоптышей, мозолей, шпор.
  • Специальный встроенный массажер способствует устранению застойных явлений.
  • При регулярном использовании ванночки у человека улучшается кровоток, укрепляются стенки сосудов.
  • Процедура успокаивает, поднимает настроение, после нее улучшается сон.
  • У многих после ванны исчезают головные боли, мигрени.
  • Гидромассаж облегчает течение варикозной болезни, уменьшает боль в суставах.
  • Ученые подтвердили, что регулярные водные процедуры улучшают обмен веществ и восстанавливают жизненные силы организма.
  • Массажная ванночка для ног очень полезна при наличии ортопедических проблем.
  • Встроенный массажер выполняет профессиональный акупунктурный массаж, который, как известно, может влиять на здоровье внутренних органов.
  • Ванны с горячей водой облегчают течение простудных заболеваний, а иногда и предотвращают их.

Такая процедура полезна абсолютно для всех, но особенно ее любят люди в возрасте. Дети тоже не обходят стороной интересную бурлящую ванночку. В некоторых моделях есть разноцветная подсветка и туман, которые вызывают у младшего поколения бурный восторг, а взрослых расслабляют и успокаивают.

Вибромассаж: когда недуг задрожал

Основное предназначение ванночек для ног — это, конечно, проведение массажа, объединяющего в себе благоприятное воздействие на ноги растираний и теплой воды. Он приносит облегчение усталым ногам, а также помогает снять стресс и напряжение во всем теле. Массаж расслабляет мышцы стопы, нормализует крово- и лимфоток.

Массаж производится за счет вибрации корпуса, а воздействие на стопы осуществляют шарики на дне ванночки, количество которых может доходить до пятисот штук. Они, раздражая ступни ног, но не травмируя кожу, активизируют всевозможные точки и эффективно стимулируют кровообращение.

https://www.youtube.com/watch?v=CybmJtXrGmg

Вибрирующий массаж можно проводить как в пустой, так и в наполненной водой ванночке. Воздействие массажа с водой мягче и носит более расслабляющий характер.

Массаж без воды эффективнее действует на акупунктурные точки стопы в лечебных целях, а также является хорошей альтернативой в том случае, когда водные процедуры не рекомендуются.

Функции

Самая обычная массажная ванночка содержит следующий набор функций: гидромассаж, вибромассаж, поддержание температуры воды, брызговик. Однако чем дороже модель, тем больше «наворотов» она умеет. К дополнительным функциям можно отнести следующие.

  • Магнитотерапия. Мягкое воздействие встроенными магнитами помогает избавиться от боли, судорог, слабости и спазмов в ногах. Магнитная терапия практически не имеет противопоказаний и в целом благотворно сказывается на здоровье человека.
  • Режим подогрева воды. Если вы любите принимать ванны довольно продолжительное время, то без этой функции не обойтись. С ней вода будет автоматически подогреваться до определенной температуры до тех пор, пока вам не надоест.
  • Инфракрасный прогрев. Встроенный излучатель дополнительно прогревает ступни. Кроме того, инфракрасное излучение устраняет застои и нормализует кровоток в сосудах.
  • Сухой массаж. Некоторые модели могут выполнять функцию «массажер» без воды.
  • Дистанционный пульт управления. Очень удобно переключать режимы работы, сидя в кресле. Особенно полезна такая функция для людей с ограниченными возможностями, пожилых.
  • Механический массаж. Специальные ролики на дне ванны воздействуют на внутреннюю часть стоп. Чаще всего такие насадки съемные.
  • Акупунктурный массаж. Поверхность ванночки выполнена в виде шипов, воздействующих на биологически активные точки ступни.
  • Насадки для педикюра. Обычно это три вращающиеся насадки – массажер, пемза и щеточка. Они эффективно удаляют отмершие клетки, ступня после процедуры становится мягкой и нежной.
  • Таймер. С такой функцией не придется контролировать длительность сеанса массажа, прибор это сделает за вас.

Как правильно выбрать гидромассажную ванночку?

В самом простом виде гидромассажная ванночка для ног представляет собой пластиковую ёмкость с массажными роликами. Заполнив её водой и включив, уже через считанные секунды можно наслаждаться массажем прямо у себя дома. Разные производители предлагают модели с режимами вибрационного, пузырькового, воздушного, механического и других массажей. Ванночка помогает быстро согреть и распарить ступни, одновременно воздействуя на акупунктурные точки стоп.

Стопы с описанием акупунктурных точек

Воздействуя на акупунктурные точки стоп, гидромассажная ванночка оказывает лечебное воздействие на весь организм

При правильном использовании качественный гидромассажёр уже после первого применения подарит вам улучшение настроения и самочувствия, прилив сил и ощущение лёгкости в ногах. Ещё больше пользы он принесёт при регулярном использовании. Список полезных эффектов гидромассажа обширен:

  • сочетание контрастных ванн и воздействия на акупунктурные точки стопы укрепит иммунитет, избавит от головной боли и расстройств нервной системы;
  • массаж в тёплой воде с использованием эфирных масел поможет расслабиться после напряжённого рабочего дня. Рекомендована эта процедура и тем, кто испытывает проблемы со сном;
  • кожа стоп после гидромассажа станет мягкой, приобретёт ухоженный вид;
  • если прибор имеет инфракрасную лампу или встроенные магниты, его можно использовать как одно из средств в составе комплексной терапии заболеваний суставов;
  • после использования гидромассажной ванночки можно делать педикюр — кутикула удалится легко и безболезненно;
  • если утром или в конце дня вы чувствуете покалывание или онемение в стопах, массаж поможет справиться с неприятными ощущениями, улучшив кровообращение в нижних конечностях;
  • механический массаж снимет отёчность ног и мышечные спазмы;
  • сочетание массажа с укрепляющими упражнениями поможет предотвратить развитие дегенеративных заболеваний стоп, а также ускорить восстановительный процесс в случае получения различных травм.

Гидромассажные ванночки бывают:

  • контрастные. В таких ванночках одновременно используется холодная и горячая вода. Смена температур тонизирует организм, улучшает кровообращение в нижних конечностях, дарит ощущение лёгкости в ногах и укрепляет иммунитет;
  • очищающие. С помощью специальных роликов и щёток эти ванночки удаляют не только грязь, но и отмершие клетки кожи, делая стопы здоровыми и ухоженными;
  • тонизирующие. Некоторые приборы оснащены ёмкостью для эфирных масел. Одновременное воздействие массажа и ароматерапии оказывает на организм тонизирующее действие. Например, эфирные масла цитрусовой группы помогут взбодриться и поднимут настроение;
  • лечебные. Воздействуя на акупунктурные точки стоп с помощью нескольких видов гидромассажа и специальных насадок, такие ванночки оказывают лечебное воздействие на организм. Также бывают приборы со встроенными в дно магнитами. Они создают низкочастотное магнитное поле, способное уменьшить болевые ощущения, снять отёк тканей и ускорить процессы регенерации. Однако важно помнить, что гидромассажная ванночка — это не специализированный медицинский прибор, и она не заменит собой посещение физиотерапевтического кабинета.

Гидромассаж, или массаж пузырьками воздуха, — еще одна важная функция электрических ванночек для ног. Он может осуществляться двумя разными способами.

Первый способ — такой же, как у всех ванн джакузи: компрессор подает воздух под давлением в сопла, которые располагаются в один или два ряда на дне ванночки. Пузырьки воздуха с силой выталкиваются в воду и создают интенсивные массажные колебания, проникающие глубоко в ткани.

Процедура усиливает приток крови, в результате чего ткани получают большее количество кислорода и питательных веществ, что стимулирует обмен веществ. Плюс ко всему такой массаж помогает избавиться от судорог.

Гидромассаж также может производиться струями воды, которые подаются под давлением через систему форсунок. Максимальную продуктивность этой процедуры обеспечивают расположение и направление форсунок. Мощные струи воды способствуют стимуляции мышц, расширению кровеносных сосудов, повышению кровяного давления, а также оказывают освежающее и бодрящее действие.

Недаром гидромассаж считается прекрасным средством, помогающим снимать стресс и напряжение, и часто используется в восстановительной терапии. Его проведение способствует более быстрому рассасыванию кровоизлияний и ускоряет восстановительные процессы.

Гидромассажная ванночка — это работающее от сети устройство, оно выполнено из термостойкого пластика и оснащено множеством функций и дополнительных опций для массажных, лечебных и ухаживающих процедур. Принцип работы прибора простой — дно ванночки имеет выпуклости для массажа ступней, там же располагаются насадки, которые вращаются при включении устройства.

На перегородке в центре ванночки находятся кнопки системы управления, а также отсеки для насадок и дополнительных косметических инструментов. С помощью кнопок можно настроить комбинированный режим, совмещающий сразу несколько видов массажа или выбрать одну из встроенных программ.

Виды насадок

Насадки — это специальные съемные приспособления для оказания лечебных и косметических действий. Большое количество разнообразных насадок расширяет функционал устройства.

  1. Насадки-ролики. Имеют цилиндрическую форму с выпуклостями. Такие ролики нужно катать ступнями, за счет чего производится массаж.
  2. Шариковые. Выполнены в форме круглого барабана с текстурной поверхностью, при вращении оказывают мягкое воздействие.
  3. Насадка-пемза. Поверхность этой насадки выполнена из пемзы, ее назначение – удаление омертвевшей и загрубевшей кожи.
  4. Щеточка. Предназначена для косметического ухода, оказывает смягчающее и отшелушивающее действие.
  5. Губка. Насадки такого типа необходимы для регулярного ухода за кожей ступней.
  1. Гидромассаж или другими словами, массаж при помощи струй воды. Это — основная программа любой ванночки.
  2. Вибромассаж. Это эффект джакузи и дополнительная вибрация корпуса ванночки. Текстурное дно емкости производит дополнительный массажный эффект.
  3. Сухой массаж. Подразумевает процедуру, которая выполняется без подачи воды.

Кроме главных программ массажеры оснащены дополнительными элементами:

  1. Дисплей, отображающий данные о температуре воды, текущей программе, неисправностях.
  2. Пульт дистанционного управления для переключения режимов;
  3. Настраиваемый таймер;
  4. Инфракрасный излучатель, необходимый для улучшения кровообращения;
  5. Озонатор, дезинфицирующий воду;
  6. Магнит, для устранения тяжести в ногах и улучшения циркуляции крови.

Следует помнить, что это устройство, несмотря на все свои достоинства и массу полезных функций, имеет свои ограничения и противопоказания. Поэтому, перед приобретением массажера необходима консультация физиотерапевта или специалиста-косметолога. Выбирая гидромассажную ванночку стоит учитывать основные критерии:

  1. Встроенные режимы и программы. Чем больше их количество, тем шире функционал устройства и как следствие эффективность и польза применения.
  2. Использование травяных и других растворов. Только некоторые массажеры имеют подходящую для этого конструкцию.
  3. Защитный козырек. Необходим для предотвращения разбрызгивания воды и обеспечения комфортного использования устройства.
  4. Прорезиненные ножки. Нужны для защиты от скольжения и случайного переворачивания прибора.
  5. Сменные насадки. Качественные насадки разнообразных форм дополнят основной набор программ и позволят производить косметический уход.
  6. Размер и вес устройства. Габариты приобретаемого прибора не должны вызывать проблем при выборе места для его хранения.
  7. Отсек для сетевого шнура. Его наличие добавит необходимое удобство.
  8. Наличие отверстия для слива воды.
  9. Фирма-производитель, популярность бренда, количество положительных отзывов покупателей.

Гидромассажная сила пузырьков

Несмотря на очевидную пользу процедуры, существуют некоторые противопоказания для ее проведения.

Стоит воздержаться от массажа ног при следующих заболеваниях:

  • тяжелые болезни сосудов и сердца;
  • сахарный диабет;
  • злокачественная опухоль;
  • высокая температура тела;
  • болезни кожи;
  • раны, травмы на ногах;
  • любые острые воспалительные процессы.

Также не рекомендуется делать массажную ванночку в период беременности. Людям с варикозным расширением вен необходимо избегать воздействия на пораженные зоны.

Виды насадок

Гидромассажные ванночки для массажа ног представляют собой емкость, выполненную из прочного пластика. На дне установлены ролики для механического массажа ног, которые начинают двигаться при включении с частотой, заданной режимом.

Разделяют ванночки для ног на:

  • Контрастные. Используют горячую и холодную воду, что приводит к улучшению кровообращения, укреплению иммунитета;
  • Тонизирующие. В таких аппаратах используется ароматическое масло. При помощи вибрации и пузырьков происходит воздействие на кровеносные и лимфатические сосуды, повышается тонус мышц;
  • Очищающие. Во время процедуры происходит очищение кожи от ороговевших частичек при помощи специальных щеток;
  • Лечебные. Аппараты имеют инфракрасный режим работы и несколько режимов гидромассажа.

Вне зависимости от типа аппараты работают по единому принципу. Вибрационный массаж производится вихреобразными движениями воды. Некоторые модели имеют рельефное дно, а также дополнительные резиновые ролики. Их движение оказывает оздоровительный эффект на весь организм. Инфракрасное излучение расширяет сосуды, улучшает движение крови и снимает отечность.

Режим джакузи, присутствующий в большинстве моделей, снимает усталость, тонизирует и улучшает состояние кожи.

Устройства для массажа предназначены для ухода за кожей ног, предотвращения развития заболеваний опорно-двигательного аппарата и для улучшения работы иммунной системы. Процедура, выполненная в домашних условиях, не уступает по эффективности профессиональному массажу и имеет свои показания и противопоказания.

Рекомендовано использование гидромассажных аппаратов для ног при:

  • Частых простудных заболеваний;
  • Заболеваниях нервной системы;
  • Мигренях, головных болях, головокружениях;
  • Повышенных физических нагрузках;
  • Спортивных нагрузках;
  • Бессоннице;
  • Заболеваниях сосудов;
  • Плохом состоянии кожи ног;
  • Заболеваниях суставов;
  • Переутомлении.

Использовать ванночку запрещено, если:

  • Имеется чрезмерная отечность;
  • Диагностированы заболевания сердца в хронической стадии, кризы;
  • Присутствует варикозное расширение поздних стадий;
  • Диагностирован тромбофлебит.

Цена на бюджетную линейку массажеров для ног колеблется от 1200 до 3200 рублей.

По итогам 2017 года самая удобная и недорогая модель по отзывам покупателей — Beurer FB14. Средняя стоимость 1900 рублей. Ванночка оснащена режимами гидромассажа и вибромассажа, подогрева воды. Имеет переключатель режимов и позволяет использовать масла, соли, отвары трав. К недостаткам относят неудобство конструкции и сложности во время мытья.

Массажная ванна для ног

Еще одна хорошая модель со средней ценой в 1700 рублей — Supra FMS-101. Имеет опцию подогрева воды, защищена специальной крышкой от брызг. В комплекте прилагаются съемные массажные ролики. Аппарат использует во время работы пузырьковый и вибрационный способ массирования ступней. К недостаткам относят сильный шум.

Популярностью пользуется также и Polaris PMB 0805. Стоимость аппарата около 2000 рублей. Гидромассажная ванночка оснащена инфракрасными лампами, встроенными в дно, и автоматическим подогревом воды. Имеет три режима работы:

  • Вибрационный с инфракрасной обработкой;
  • Пузырьковый массаж с инфракрасным подогревом;
  • Вибрационный массаж с подогревом воды и инфракрасной обработкой.

Устройство имеет крышку, защищающую от брызг. Из недостатков пользователи отмечают неудобное расположение массажного валика и шумность.

Модель Scarlett SC-FM20101 отличается большим функционалом. Средняя цена — 2000 рублей. Комплектуется сменными массажными насадками и механическими роликами. Стандартные массажные режимы — пузырьковый и вибрационный. Дополнительный плюс модели — инфракрасный подогрев и удобное управление.

Топ дорогих моделей

Цены на многофункциональные массажные устройства могут доходить до 20 000 рублей, но чтобы купить хорошую модель необязательно тратить большие деньги.

По итогам прошлого года лидирует массажное устройство для ног от фирмы Beurer, модель —  FB50. Средняя стоимость устройства — около 7500 рублей. Работает аппарат в трех стандартных режимах с водой, а также в режиме сухого массирования ступней. Комплектацию дополняют сменные насадки, а также электронный дисплей, таймер и функция автоматического подогрева воды (до 50°С) во время сеанса. Из дополнительных опций — встроенные магниты и инфракрасные лампы.

Еще одна модель, получившая много хороших отзывов — Medisana FS 885 Comfort. Стоимость устройства составляет около 6500 рублей. Этот аппарат подходит людям с большим (до 46) размером ноги. Оснащено устройство автоподогревом воды (до 48°С), таймером и защитой от брызг.

Массажная ванна для ног

Более бюджетный вариант — HoMedics FS-250-EU. Приобрести аппарат можно за 5000 рублей. Установленный на дне ванночки автоподогрев позволяет поддерживать заданную температуру на протяжении всего сеанса массажа. Также дно имеет акупунктурное покрытие для большего расслабления и эффективной проработки.

С каждой стороны расположено по паре валиков. Аппарат работает в трех стандартных режимах. Возможно использование как для массажа с наполнением и маслами, так и для сухого массажа. Из дополнительных преимуществ отметим встроенные магниты и инфракрасные встроенные лампы.

Хорошие отзывы имеет также гидромассажная ванночка VES DH 75L со средней ценой около 8000 рублей. В стандартную комплектацию входят 3 насадки: щетки, съемные массажные валики и пемза. Аппарат работает как в режиме вибрационного, так и пузырькового массажа, оснащен функцией джакузи и педикюра. Имеет защиту от брызг и удобный электронный дисплей.

Удобный и практичный массажер — AEG MSS 5562. Цена на него в магазинах в среднем составляет 3500-4000 рублей. Воздействие на стопы оказывается при помощи пузырькового и вибрационного массирования. Устройство можно использовать и для механического роликового сухого массажа.

Пользуется популярностью аппарат для гидромассажных процедур Bosch PMF 2232. Стоимость на устройство начинается от 3700 рублей. Отличительная черта — хорошая мощность и три массажных режима: турбомассаж при помощи пузырьков и вибрации. В стандартную комплектацию включены такие аксессуары, как массажер, пемза и щеточка. Аппарат имеет удобную систему управления, защиту от брызг и автоподогрев воды.

Гидромассажные ванночки — отличная и практичная замена спа-процедурам в домашних условиях.

Техника для красоты и здоровья ног подойдет тем, кто не имеет много свободного времени на посещение салонов, но хочет иметь ухоженные ноги. При выборе модели стоит отталкиваться от целей использования, нужных функций, а также практичности и надежности аппарата.

Многие устройства имеют в комплекте сменные насадки, а также возможность подключения аккумуляторов. Эта опция позволяет использовать ванночку даже без электрической энергии или на свежем воздухе. Ежедневные сеансы помогут улучшить кровообращение, снять усталость, избавиться от отечности и укрепить весь организм.

Шарики за ролики

Ролики, или валики, которые также встречаются почти во всех моделях, предназначены для более тщательного массажа стоп. Они могут располагаться на центральном возвышении или под подъемом стопы на дне ванночки.

Ролики бывают шипованными и гладкими. Они хорошо разминают стопу, расслабляют суставы, массируют мышцы. Некоторые модели гидромассажных ванночек можно приобрести с целым набором съемных валиков различной толщины и с шипами разных размеров. Это позволяет подбирать оптимальный вариант массажа в зависимости от ситуации.

 Все ролики крепятся к основанию ванночки и вращаются вокруг своей оси. Пользователю остается только установить ногу на ролик, и с небольшим давлением «прокатить» по нему стопу.

По такому же принципу работает и массажный шарик, который крепится как шарнир и вращается в любом направлении. Этим шариком можно промассировать всю стопу, уделяя особенное внимание проблемным зонам.

Стоимость

Ванна с минимальным набором функций обойдется примерно в 1500 рублей. Она идеально будет выполнять свою первостепенную задачу, однако о подогреве воды или интенсивном массаже придется забыть. «Средний» прибор стоит около 3000 рублей, а вот «полный фарш» – от 10000 рублей и выше.

Магниты и инфракрасное поле

Ванночки, оборудованные магнитами, можно порекомендовать для восстановительной терапии после травм и переломов, а также для проведения регулярных процедур при судорогах и болях в суставах и мышцах ног, поскольку магнитотерапия широко используется для лечения болезней конечностей.

Магниты устанавливаются в днище ванночки и создают небольшое магнитное поле. Сочетание рефлексотерапии, водных и спа-процедур с магнитотерапией создает мощный оздоровительный эффект для всего организма. (Но не забудьте перед покупкой проконсультироваться с лечащим врачом).

Во многие ванночки вмонтирована инфракрасная лампа, которая чаще всего располагается под брызгозащитным козырьком. Инфракрасное излучение применяется тогда, когда необходима лишь тепловая процедура.

Лампой можно пользоваться как при наполненной ванночке, так и при пустой, поскольку даже в этом случае ноги прогреваются на несколько сантиметров. Лампа нагревает только те предметы, которые попадают в поле ее действия. Эффективность прогрева при этом очень высока.

То в жар, то в холод

Принимать ножные ванны можно в прохладной, теплой и горячей воде. Прохладные ванны рекомендуются при повышенной потливости ног, при сильной усталости. Такие процедуры сужают кровеносные сосуды, уменьшают боль и снимают воспаления.

Теплые ванны при температуре воды около 36°С оказывают бодрящее, стимулирующее воздействие. Горячие ванны, температура которых колеблется в пределах 40-42°С, широко используются для расслабления, избавления от усталости и профилактики простудных заболеваний.

Температура — один из важных факторов, позволяющих установить продолжительность ножной ванны, поэтому вода не должна быть горячее 42°С. Ванны для ног с постепенно повышающейся температурой являются не только способом ухода за ногами, но и вспомогательным средством при лечении заболеваний обмена веществ и нарушений кровоснабжения. Такие ванны также хорошо помогают при простуде.

Кoнтpacтныe вaнны укpeпляют cиcтeму кpoвooбpaщeния. Очeнь бoльшую роль пpи этoм играют их интeнcивнocть и пpoдoлжитeльнocть. Для контрастных процедур необходимо иметь две ванночки.

Одна из них должна быть наполнена горячей водой (38-42°С). Температура воды во второй ванночке должна быть на 20°С ниже. Ноги поочередно погружают в теплую (на 3-5 минут) и холодную (до 10 секунд) воду, а затем насухо вытирают.

После этой процедуры настоятельно рекомендуется отдыхать как минимум в течение часа. Контрастные ванны применяют не чаще двух раз в неделю, поскольку они могут оказывать сильное раздражительное воздействие на кожу.

В любую ванночку необходимо сначала залить воду нужной температуры. Корпуса простых моделей обычно обладают хорошими теплоудерживающими характеристиками, поэтому вода в них остывает медленно, и за это время пользователь должен успеть выполнить запланированные процедуры.

Выбор есть. А что купить!

Не стоит ориентироваться на отзывы в интернете, такой прибор нужно выбирать «под себя». Итак, как выбрать массажную ванночку для ног правильно?

  • Обратите внимание на ее габариты и вес. Заранее продумайте, где она будет храниться, легко ли ее будет поднимать (не забудьте учесть вес воды).
  • Испытайте ванночку на шумность. Слишком громкий звук может заглушать любимый сериал, и к тому же, под него довольно тяжело расслабиться.
  • Если вы любите принимать ванны подолгу, то прибор нужно выбирать с функцией подогрева воды.
  • Проверьте мощность устройства, достаточна ли она для вас?
  • Отдайте предпочтение ванночке с прорезиненными ножками, она не должна скользить по полу.
  • Заранее подумайте, как будете ухаживать за ней. Легко ли ее мыть?
  • Если вы планируете пользоваться эфирными маслами или отварами целебных трав, убедитесь, что прибор поддерживает такую функцию.

Гидромассажная ванна для ног – прибор хороший и, несомненно, полезный. Это прекрасный подарок для женщины любого возраста. Стоит заметить, что даже мужчины не прочь испытать на себе чудодейственный эффект от данной техники. Домашняя массажная ванночка позволяет прилично сэкономить на профессиональных услугах, а по качеству ничуть не уступает им.

Гидромассажные ванночки для ног ценят, в том числе, за универсальность. Большинство таких приборов позволяют делать и массаж, и педикюр, и одновременно проводить сеанс ароматерапии.

Пригодится ванночка не только летом, но и в любое время, когда вам захочется снять усталость со своих натруженных за день ножек, придать мышцам тонус или, наоборот, расслабить их, уменьшить отечность.

В теплую воду или в специальный встроенный контейнер можно налить травяной настой, накапать ароматическое масло, положить соль и таким образом усилить эффект и доставить себе настоящее СПА-удовольствие. Как выбрать такой прибор?

  • Различные виды массажа (роликовый, вибрационный, пузырьковый, струйный, комбинированный, сухой без воды, интенсивный турбо-массаж «двойными» пузырьками).

Обратите внимание, что пузырьковый массаж иногда именуют гидромассажем, жемчужной ванной, функцией джакузи, вихревым массажем — это одно и тоже: в приборе установлены сопла (от 4 до 40) для подачи воздуха под давлением.

Когда при помощи компрессора он подается в воду, получается гидро-пузырьковый массаж, когда без воды — так называемый «сухой» или «воздушный».

Интересно, что в аннотациях к приборам производители часто пишут о массаже воздушными пузырьками «расслабляющий», и столь же часто… «бодрящий», так что разбираться в ощущениях придется лично.

  • Подогрев воды и поддержание ее температуры (есть не во всех моделях, чаще встречается лишь поддержание, поэтому наливать в ванночку надо только теплую воду).
  • Инфракрасное прогревание при помощи встроенной ИК-лампы или нескольких таких устройств (для разогрева мышц, суставов, улучшения циркуляции крови, повышения скорости окислительно-восстановительных процессов и улучшения водно-электролитного баланса клеток).

Иногда эта функция именуется инфракрасным массажем, но имеется в виду сочетание массажа (вибро, пузырькового) с ИК прогреванием.

  • Магнитотерапия (встроенные в дно прибора магниты создают магнитное поле — лечебное, как утверждают производители).
  • Отшелушивание мертвых клеток кожи стоп при помощи вращающихся, выдвигающихся или стационарных педикюрных насадок (пемзочек, пилочек, щеточек).

Иногда наборы или предметы для педикюра идут в комплекте с ванночкой как дополнительные аксессуары. Некоторые модели имеют подушечки из люфы для удаления мозолей или пилинговые насадки из пробки, встречаются ванночки со встроенными педикюрными наборами, включающими даже устройства для сушки декоративного лака.

Добавь лаванды. Или конского каштана…

Rowenta ReflexSpa TS 8051

Для того чтобы ножные ванны давали максимально положительный эффект, можно использовать специальные добавки. Существуют различные типы добавок — масла, соли, травы, минеральные добавки, молочко для ванн. Добавки, полученные из высушенных трав, стимулируют обмен веществ. Цветы ромашки подходят для чувствительной, склонной к раздражениям коже.

Кроме того, они способствуют заживлению ран. Экстракт конского каштана помогает при отечности ног и хорошо влияет на циркуляцию крови. Розмарин может применяться при повышенной потливости ног, плюс ко всему он также стимулирует кровообращение. Лаванда знаменита своим тонизирующим действием.

Помимо этого она улучшает общее состояние организма. Мелисса успокаивает и расслабляет. Если прибор оборудован контейнером для масел и солей, то во время принятия ванны эти компоненты будут постепенно и равномерно смешиваться с водой.

Кому пяточку почесать? А, может, поскрябать?

Когда кожа на пятках становится очень жесткой и с трудом поддается пилингу, простые распаривающие процедуры могут быть нерезультативны, поэтому некоторые ванночки имеют особый нагревательный элемент, который находится прямо под пятками. Он прогревает пятки гораздо сильнее, чем остальные зоны, и тем самым создает условия для отшелушивания огрубевших участков кожи.

Также в гидромассажных ванночках используются статичные и подвижные приспособления для пилинга, которые представляют собой круглые платформы или брусочки, покрытые каменным напылением, пемзой или люфой.

Эта функция называется автопедикюром. На статичный скребок нужно установить ногу и энергично провести ею несколько раз. Подвижные скребки вращаются, поэтому все, что нужно сделать пользователю, — это опустить ногу на скребок.

Некоторые модели ванночек снабжены небольшим набором сменных насадок для автопедикюра, среди которых — пемза, жесткая массажная щеточка и крутящиеся шарики для мягкого пилинга. Сочетание распаривающих процедур и пилинга позволяет быстро избавляться от натоптышей, смягчать грубую кожу и легче отшелушивать ороговевшие участки эпидермиса.

Кошелек или техника?

Давайте немного посчитаем. Красота ног — дело, требующее изрядных финансовых вложений, а ведь процедуры педикюра, удаления волос, массажа, пилинга надо делать регулярно — от разового забега в салон толку не будет.

  • Педикюр аппаратный без покрытия ногтей лаком — от 1800 рублей.

  • Педикюр классический обрезной без покрытия ногтей лаком — от 800 рублей.

  • Массаж стоп в салоне — от 500 рублей.

  • СПА-уход комплексный — от 1000 рублей.

  • Фотоэпиляция в салоне (голени и зона бикини) — от 5000 рублей.

  • Лазерная эпиляция в салоне — от 3750 за 1 (!) голень, от 4200 за 1 бедро.

  • Депиляция воском в салоне — не будем считать, это больно и малоэффективно.

  • Крем для депиляции (хватает на 1–2 применения) — от 170 рублей.

  • Подушечки для эпиляции — 950 руб. за набор из 8 предметов, 4 из которых предназначены для ног.

Очевидно, что стоимость электрических эпилятора или бритвы, набора для педикюра, массажера или гидромассажной ванночки «отобьется» за несколько применений, а срок эксплуатации этих приборов — несколько лет.

Кроме того, некоторые процедуры в салонах и особенно у частных мастеров не только дороги, но и небезопасны с точки зрения гигиены: лично я просто «вздрогнула» и отказалась от услуг педикюрши, явившейся в мой номер в пансионате.

За процедуру она брала недорого, а основным ее инструментом был этакий основательный, кажется, еще советский бритвенный станок — им, как я выяснила, она снимала ороговевшие частички кожи со стоп и пяточек своих клиенток.

На вопрос: «Как дезинфицируете?» был дан шокирующий ответ: «А под краном мою. Горячая вода-то есть. Да не волнуйтесь, я помыла уже! И ведь я же не до крови режу!»

О случайных порезах, грибковых заболеваниях и прочих инфекциях «специалист», очевидно, не знала, равно как и о более прогрессивных способах педикюра. С тех пор предпочитаю ухаживать за ножками дома — несопоставимо дешевле и безопаснее. В обзорах мы расскажем о эпиляторах и портативных наборах для педикюра, а здесь — о самом любимом приборе для ухода за ножками.

Обзор лучших массажных аппаратов

В каталоге товаров мы предлагаем обширный обзор большинства представленных на российском рынке моделей. Некоторые из них выпускаются хорошо известными фирмами-производителями — Bosch, Rowenta, Binatone, Vitek, другие — фирмами, специализирующимися на медтехнике и товарах для здоровья — Beurer, Laica, Medisana и другие.

Принципиальной разницы нет, технологии примерно одинаковые, а функциональность зависит от класса модели и определяется как раз всем, что было выше перечислено. Стоимость, как мы заметили, в большей степени зависит от возможностей прибора, чем от имени бренда: самыми доступными по цене являются модели с наименьшей мощностью и минимумом насадок и функций.

Мы обратили внимание, что некоторые модели, продающиеся в основном в Интернет-магазинах, уже не завозятся в РФ — какие-то недавно и «временно», как написано на сайте официального дилера французского бренда BaByliss, а какие-то — уже довольно давно (например, марки Ufesa — представительство в России закрыто).

Виды насадок

Сначала прикинь, потом протягивай ноги

Массажная ванна для ног

Изрядно походив по рынкам и гипермаркетам бытовой техники мы составили некоторый список правил, соблюдение которых позволит вам не промахнутся с покупкой будущего СПА-удовольствия.,

  • Наличие большой крышки против расплескивания воды.
  • Устойчивость прибора (он должен быть не очень легким, иметь прочное нескользящее основание или резиновые ножки). Наименее удачна для ванночки форма полусферы, когда периметр дна значительно меньше периметра верхнего края: такой прибор может перевернуться при использовании, что небезопасно.
  • Перфорированное акупунктурное дно, желательно — из приятного на ощупь мягкого пластика.
  • Возможность переключения режимов непосредственно пальцем ноги, не наклоняясь (поэтому кнопки и клавиши эргономичнее поворотных переключателей, причем это не зависит от типа управления — иногда клавишное переключение встречается в моделях с механическим управлением. Бывает, что в комплект входит пульт дистанционного управления).
  • Значки или слова-индикаторы выбора режимов, нанесенные на корпус или непосредственно на переключатели.
  • Световые индикаторы работы режимов.
  • Длинный провод.
  • Место для хранения дополнительных насадок в корпусе или устройство для их подвешивания.
  • Ручки или вставки для переноса.
  • Отверстие для слива воды.
  • Место для хранения электрошнура (устройство для его намотки).
  • Кроме того, советуем обращать внимание на мощность — она отвечает как за интенсивность и качество массажа, так и за подогрев и поддержание температуры воды при помощи встроенного в дно ванночки нагревательного элемента.

Стандартная максимальная потребляемая мощность — от 60 до 110 Вт. Это нормальный показатель для поддержания теплой температуры, но недостаточный, например, для подогрева. Будьте внимательны, когда в описании прописаны и подогрев воды, и ИК-лампа, и турбо-массаж, а мощность не достигает и 70 Вт — скорее всего, греть воду придется самостоятельно, равно как и делать усиленный массаж.

Габариты ванночки для ног имеют принципиальное значение, поэтому опасно заказывать прибор «вслепую» — например, только по данным интернет-магазина. Бывают суперкомпактные модели, которые просто не подойдут для большого размера ноги.

СПА-удовольствие — без короткого замыкания!

В ванночке нельзя стоять — процедуры можно проводить только сидя. Дно прибора не рассчитано на большие нагрузки и может не выдержать вес тела человека. Несмотря на то, что ванночку для ног можно и нужно наполнять водой, погружать сам прибор в воду нельзя ни в коем случае.

Также запрещается включать прибор в сеть, если ваши ноги уже находятся в воде. Повреждение устройства может привести к опасному для жизни поражению электрическим током.

Работающий прибор не стоит оставлять без наблюдения, или давать играть с ним детям. Если жидкость попала во внутренние части изделия, его нужно немедленно обесточить. Не рекомендуется пользоваться ванночкой в помещениях с повышенной влажностью. Во время процедур нельзя закрывать вентиляционные отверстия прибора.

Итак, запрещено

  • использовать прибор в ванной комнате или помещениях с влажностью более 85%, а также рядом с емкостями, наполненными водой, погружать прибор в воду,
  • включать в розетку без заземления,
  • вставать в ванне в полный рост или садиться в нее, класть в нее посторонние предметы,
  • стирать в ней и мыть ноги (от последнего могут забиться сопла для подачи воздуха и фильтры, если они есть),
  • использовать при повреждениях деталей,
  • использовать детьми, инвалидами и лицами без соответствующего опыта и знаний.

Производители и продавцы часто позиционируют гидромассажные ванночки как средство профилактики варикоза. Обращаем ваше внимание на слово «профилактика», т. е. предупреждение!

В рекламных текстах можно увидеть заверения, что ванночки «очень эффективны при мигренях, болезнях суставов и сосудов…» и так далее — это, конечно, преувеличение, причем небезопасное: помните, что гидромассажер — это хороший косметический и профилактический инструмент, а также помощник в создании хорошего настроения — но не врач и не лекарство!

К сожалению, далеко не всем доступно удовольствие принять ножную ванну после долгого утомительного дня.

При опухолях, травмах мышц, воспалениях, открытых ранах на ногах, а также при таких заболеваниях, как экзема, язва, грибковое поражение кожи, аллергия, когда размягчение кожи стоп недопустимо, эта процедура противопоказана.

Не стоит принимать ножные ванны при полинейропатии, поскольку у людей, страдающих этим недугом, снижена температурная и болевая чувствительность, а значит, велика вероятность ожога или переохлаждения.

При нарушениях кровообращения и во время беременности ножные ванны принимать можно, но только после консультации со специалистом. Скорее всего, врач разрешит принимать непродолжительные и не слишком горячие ванны.

Массажная ванна для ног

Боли в суставах, ушибы и ущемления, кожная сыпь, геморрой, сосудистые заболевания, варикоз и тромбозы, туберкулез, диабет, рак — все это также серьезные основания для того, чтобы посоветоваться с доктором.

Горячие ванны противопоказаны при повышенной температуре тела.

Если во время или после использования прибора у вас ухудшилось состояние здоровья или появились какие-либо недомогания, нужно прекратить процедуры и сразу же обратиться к врачу.

  • Варикозное расширение вен с нарушениями функций клапанов сосудов, тромбофлебиты, особенно при наличии трофических изменений.
  • Тромбозы.
  • Дерматиты и другие повреждения кожи ног, воспалительные процессы.
  • Любые заболевания опорно-двигательного аппарата, нервной системы, сердечно-сосудистой и эндокринной систем — хронические и в стадии обострения.
  • Травмы.
  • Беременность.
  • Также помните о недопустимости воздействия инфракрасного излучения при наличии разного рода опухолей: есть данные, что ИК излучение стимулирует рост и обновление клеток, что здорово только с точки зрения косметологии для здоровых людей и недопустимо, например, при новообразованиях.
Adblock
detector