Склероз

Профилактика варикоза во время беременности

Некоторые женщины замечают эстетические изменения на ногах — появление сосудистых «сеточек и звёздочек», расширение вен. Усиливается чувство тяжести — распирания в ногах, появляются судороги, отёки ног больше к вечеру. Это признаки проявления и развития варикоза.

Варикозной болезнью страдают 20-40% беременных. У 50% женщин варикозное расширение вен появляется во время первой беременности и, к сожалению, после рождения малыша так и не исчезает. Количество расширенных вен только увеличивается с каждой последующей беременностью и в первом триместре беременности повышается риск развития тромбозов.

Заболевание может проявляться не только со стороны ног, но и на наружных половых органах, влагалище, прямой кишке — проявление и обострение геморроя, органов малого таза, кожи живота, молочных железах, ягодицах. Расширение вен в области половых губ, влагалища, паха чаще одностороннее и возникает примерно у 4-20% женщин, сопровождается чувством распирания, а иногда и болями в области половых органов. После родов, как правило, полностью проходят.

Что делать при появлении этих симптомов?

Во-первых, ответственная будущая мама, даже без направления акушера, должна посетить флеболога, как минимум, 1 раз, лучше всего на 10 неделе срока беременности. В первую очередь это нужно для того, чтобы провести ультразвуковое дуплексное ангиосканирование вен. По результатам обследования врач флеболог определит степень риска развития варикоза и/или его осложнений.

Во-вторых, флеболог даст рекомендации по профилактике для сохранения венозной системы нижних конечностей во время беременности. Назначения врача помогут избавиться от неприятных ощущений в ногах и улучшить самочувствие.

Профилактика варикоза во время беременности

Первые признаки варикозного расширения вен наблюдаются уже в первом триместре беременности.

Женщины жалуются на тяжесть в ногах, быструю утомляемость при ходьбе, появление сосудистых сеточек. Расширение вен, возникшее в начале беременности, постоянно прогрессирует.

Болезнь усугубляется увеличением объема циркулирующей крови, растущей маткой, повышением массы тела – все эти факторы приводят к замедлению тока крови, повышению давления в венах.

Если у больных вне беременности первые признаки варикоза развиваются спустя несколько лет от начала развития болезни, то у беременных женщин этот процесс значительно ускоряется.

Клиническое заболевание проявляется следующими симптомами:

  1. Синдром «усталых ног»: чувство тяжести в конечностях, усиливающиеся в длительном нахождении в вертикальном положении, и уменьшающиеся при отдыхе в положении лежа с поднятыми вверх ногами.
  2. Судороги в мышцах голени, возникающие по ночам в ногах укрытым теплым одеялом.
  3. Ощущение жара и застоя в ногах при длительном нахождении в положении сидя.
  4. Отек в области стопы и голени.
  5. На коже ног нередко вырисовывается венозный рисунок, либо проступают извилистые упругие стволы вен.
  6. В вечернее время возникает сильный зуд в области голени, преимущественно по передней стороне. Кожа в этих местах сухая, склонная к шелушению.

Нередко варикоз при беременности

осложняетсятромбофлебитом

, флеботромбозом, кровотечением, экземой, варикозной язвой. Зуд кожи ног, как правило, предшествует образованию экземы, которая при постоянном расчесывании приводит к возникновению трофической язвы.

Основные правила профилактики

Полностью избавиться от этой проблемы можно только благодаря хирургическому вмешательству, но женщинам в положении этот метод не подходит. Да и медикаментозная терапия должна учитывать наличие плода и облегчать состояние женщины без ущерба здоровью малыша.

В первую очередь варикоз при беременности требует соблюдение режима труда и отдыха. Врачи рекомендуют своим пациенткам выполнять лечебную гимнастику и делать самой себе массаж. Повысить тонус сосудов возможно с помощью таких препаратов для местного лечения, как «Троксевазин», «Эскузан», «Гинкор Форте», «Детралекс», «Гливенол» и др.

Но в любом случае необходимо предварительно посоветоваться со своим врачом, так как некоторые препараты не разрешено применять в 1 триместре беременности, да и только специалист сможет оценить все риски для плода и пользу для женщины. Варикоз при беременности на ногах лечится витаминами, особенно С и РР, а также препаратами кальция.

Всевозможные примочки, компрессы и ванночки из настоев лекарственных трав способны облегчить симптомы заболевания, а вреда здоровью они принести не могут, поэтому можно применять эти методы лечения, не посоветовавшись с врачом. Вот некоторые из них:

  • Сухую траву и цветы полыни в количестве 3 ст. л. смешать с 0,5 л простокваши. Смочить в этом растворе марлю и обмотать больные конечности. Сверху прикрыть целлофаном. Около 20 минут спокойно полежать, положить ноги на подушку. Избавиться от болей по ночам помогут компрессы из ошпаренного кипятком капустного листа;
  • Шишки хмеля в количестве 1 ст. л. залить стаканом кипящей воды и поставить на водяную баню на 15 минут. Сырье процедить и отжать, а жидкость использовать для приготовления компрессов. Таким же способом можно приготовить настой из конского каштана, но компресс не рекомендуется накрывать пленкой: лучше использовать для этого пергаментную бумагу;
  • Цветки календулы в количестве 1 ст. л. заварить стаканом кипящей воды в термосе. Закрыть крышкой и оставить на 1 час. После процедить и добавить настой в растопленный ланолин в количестве 200 г. Втирать мазь в кожу до 3 –х раз в сутки.

Вовремя принятые меры профилактики позволяют во многом снизить проявления сосудистых звездочек и минимизировать неприятные последствия. Каждая женщина в положении должна носить дородовый бандаж, так как он поддерживает матку, уменьшая сдавливание вен таза и нижних конечностей.

По совету специалиста можно дополнительно приобрести эластичную компрессию – колготы, чулки или просто бинты. Такое белье уменьшит застойные явления и в несколько раз повысит скорость кровотока. Варикозное расширение вен при беременности нередко является следствием неправильного питания, провоцирующего запоры. Очень важно получать достаточное количество клетчатки, чтобы предупредить застой каловых масс в кишечнике.

Женщина в положении должна себя беречь, больше отдыхать, а если и трудиться, то на легкой работе. Сидеть, положив ногу на ногу, не рекомендуется, как нельзя париться в бане или сауне. Обувь выбирать на невысоком – 3–4-х сантиметровом каблуке. По вечерам полежать, расслабившись, подложив под ноги подушку.

Как избежать варикоза во время беременности? Конечно же, профилактика заболевания намного предпочтительнее, нежели лечение уже существующего заболевания.

Поэтому при первых симптомах варикоза, а лучше всего заранее, нужно принять профилактические меры, чтобы избежать развития заболевания:

  1. Возьмите за правило регулярно заниматься физическими упражнениями — это может быть бег или ходьба на свежем воздухе, зарядка или ваш любимый вид спорта.
  2. Придерживайтесь здорового рациона питания. Ограничивайте себя в сладком, мучном, жирном, остром и т.д. Больше потребляйте фруктов и овощей.
  3. Если уже имеются нарушения с сосудами, заранее приобретите специальные колготки против варикоза во время беременности. Желательно надевать их на прогулку или при выполнении гимнастики.
  4. Если вы находитесь в зоне риска или в положении, то обязательно откажитесь от ношения каблуков. Желательно приобрести ортопедическую обувь, которая частично устранит нагрузку на конечности.

Так как же избежать варикоза во время беременности? Многие врачи разработали специальные методики для того, чтобы болезнь не развивалась во время беременности.

Их основу составляют следующие мероприятия:

  1. Избегайте горячих процедур. Имеется в виду посещение бань, саун, прием горячих ванн и т.п. Данный совет относится и к остальным женщинам. Так как такие процедуры ослабевают стенки сосудов, что приводит к варикозу вен.
  2. Умейте правильно отдыхать. Выше было сказано, что именно малоподвижный образ жизни беременной женщины способствует развитию болезни, потому крайне необходимо движение, но оно должно быть умеренным в такой ответственный период. Чтобы предотвратить развитие болезни, старайтесь как можно меньше стоять или сидеть, при возможности лучше прилягте на бок. Так кровоток будет равномерно распространяться по всему организму.
  3. С каждой последующей беременностью риск развития варикозной болезни возрастает. Но это не закономерность, обычно такому риску подвержены женщины, у которых уже имелись зачатки заболевания. Поэтому с каждой последующей беременностью, чтобы предупредить развитие варикоза, нужно еще больше уделять внимания своему здоровью, посетить врачей — хирурга и флеболога.
  4. Выполняйте специальное упражнение в период беременности. Суть его заключается в поднятии ног вертикально, можно выполнять его лежа или сидя. 20 минут для процедуры будет достаточно, так кровь будет поступать к венам в нужном количестве.
  5. Ношение специального трикотажа. Такое белье поможет не только избежать варикоза, но и растяжек, оно ограничивает набор лишних килограммов. Такой трикотаж продается в специализированных магазинах, где знающие люди помогут подобрать вам его по размеру.
  6. Одежда и обувь тоже играют немаловажную роль в профилактике варикоза. Во время беременности одежда должна быть комфортной и не стягивать тело. Исключается ношение каблуков, отказаться придется даже от самых маленьких каблучков.
  7. Питание во время беременности должно содержать больше витаминов и растительной пищи. Обязательно увеличьте прием жидкости, благоприятно действует на кровообращение молочная продукция и различные соки. Кстати чай и кофе не являются полезными составляющими рациона беременной женщины, они способствуют выведению жидкости из организма, что нежелательно при варикозе.

Делайте акцент на фруктах и овощах в состав которых входит больше воды: огурцы, помидоры, яблоки, вишня, киви и т.д. А виноградный сок способен снижать активность кровяных тромбоцитов, поэтому его тоже рекомендуется чаще употреблять. Важен прием продуктов с содержанием йода — это морепродукты, морская капуста, соль покупайте с пометкой «йодированная».

Противопоказаны следующие действия:

  1. Склеротерапия — инъекции, которые вызывают слипание стенок сосудов.
  2. Хирургические вмешательства.
  3. Лазерное лечение варикозной болезни.

Профилактика варикоза во время беременности

Такие мероприятия не проводятся, если планируется скорая беременность, так как возможна вероятность развития рецидивов. Если варикоз при беременности заметен, то придется носить антиварикозные колготки, которые снимаются только на ночь. Врач может порекомендовать выполнение несложных упражнений, а после них легкий массаж ног, желательно делать эти упражнения 2 раза в день. Лекарственные препараты должен выписывать только врач.

Гели и мази венотонизирующего действия наносятся также 2 раза в сутки, большинство из этих препаратов содержат растительную основу. Но перед применением ознакомьтесь с инструкцией и используйте лишь те крема и мази, которые разрешены в период беременности и лактации.

Народная медицина тоже имеет свои рецепты по борьбе с варикозным расширением вен. Вы можете приготовить настойку из конского каштана. Для этого на 250 мл спирта берется 50 гр сырья. Настойка готовится стандартным способом. После чего натираются ноги этим составом. Рекомендуется делать компрессы из отвара шишек хмеля, яблок кислых сортов и свежих помидоров.

Если вы применяете народные рецепты, то старайтесь согласовывать их с доктором, так как вы в ответе не только за свое здоровье, но и за здоровье будущего малыша. Помните о том, что даже после рождения малыша, полноценное лечение может проводиться только после окончания периода лактации.

Терапию назначает врач флеболог. Как предотвратить варикоз при беременности? Старайтесь выполнять все рекомендации, и тогда проблем с венами в такой прекрасный период жизни у вас не возникнет. Главное придерживаться здорового питания, активного образа жизни, полноценного отдыха и сна.

Предварительный диагноз варикоза ставится на основании внешнего осмотра беременной женщины и ее жалоб. При помощи методов инструментальной диагностики устанавливается характер заболевания.

Используются следующие диагностические методы:

  1. Дуплексное сканирование – метод, сочетающий в себе допплерографию и ультразвуковое двухмерное сканирование вен. Процедура производится специальным датчиком в положении лежа. Данный метод позволяет получить информацию о состоянии подкожных и глубоких вен.
  2. Флебография – рентгеноконтрастная диагностика, основанная на исследовании состояния вен при помощи рентгеновского контроля и введения контрастирующего вещества. Позволяет выявить дефекты и просветы вены, наличие тромбов.

Основным методом диагностики варикоза является ультразвуковое ангиосканирование, рентгеноконтрастная флебография используется в редких случаях.

как спать при беременности

Правильное положение во время сна

Причины

Появление варикоза у беременных связано с недостаточностью гормона эстрогена и повышением прогестерона. Данный гормональный дисбаланс оказывает расслабляющее действие на сосудистую стенку.

Кроме того, прогестерон в больших концентрациях подавляет гормоны, синтезирующие гипофизом, которые тонизируют гладкие мышечные волокна.

Неблагоприятными факторами, влияющими на развитие варикоза при беременности, являются увеличение объема циркулирующей крови, компрессия забрюшинных вен растущей маткой.

Прогрессирующая прибавка массы тела с увеличением срока беременности влияет на повышение давления в венах и замедляет скорость кровотока.

Многие женщины впервые сталкиваются с варикозом ног в период вынашивания ребенка. Риску развития сосудистой патологии подвержены даже те будущие мамы, которые до беременности не имели проблем с венами нижних конечностей. Этому способствует ряд факторов, связанных с естественными изменениями в организме женщины, вынашивающей малыша.

Профилактика варикоза во время беременности

Специалисты выделяют следующие причины возникновения варикоза на ногах во время беременности:

  • Повышение уровня прогестерона. Изменение гормонального фона в первые месяцы гестации, которое направлено на сохранение плода, сказывается на всех жизненно важных системах женского организма, в том числе и на кровеносной. Кровь сгущается, возникают застои, стенки сосудов становятся рыхлыми и ослабленными и не выдерживают давления. Все это приводит к варикозу.
  • Увеличение нагрузки на кровеносную систему. При беременности кровообращение женщины начинает работать в усиленном режиме, обеспечивая нормальное функционирование сразу двух организмов: матери и ребенка. Нагрузка на вены увеличивается, что провоцирует появление первых симптомов варикозного расширения.
  • Давление растущей матки. Возникновение варикоза вен на поздних сроках беременности чаще всего связано с тем, что увеличившиеся в несколько раз матка и ребенок (имеющий к последним месяцам гестации большой вес) начинают сдавливать вены малого таза. Это вызывает ухудшение циркуляции крови и сосудистую патологию.
  • Увеличение массы тела. Чем больше килограммов женщина набирает за время беременности, тем большая нагрузка приходится на вены нижних конечностей, тем выше риск развития варикоза на ногах. Ситуация ухудшается во много раз, если будущая мама страдает ожирением.
Изменение гормонального фона в период беременности сказывается на развитие варикоза

Изменение гормонального фона в период беременности сказывается на развитие варикоза.

При беременности кровообращение начинает работать в усиленном режиме, что провоцирует появление первых симптомов варикозного расширения

При беременности кровообращение начинает работать в усиленном режиме, что провоцирует появление первых симптомов варикозного расширения.

Чем больше килограммов женщина набирает за время беременности, тем выше риск развития варикоза на ногах

Чем больше килограммов женщина набирает за время беременности, тем выше риск развития варикоза на ногах.

Возникновение варикоза на поздних сроках беременности чаще всего связано с тем, что ребенок начинает сдавливать вены малого таза

Возникновение варикоза на поздних сроках беременности чаще всего связано с тем, что ребенок начинает сдавливать вены малого таза.

Также замечено, что варикозное расширение вен чаще возникает у женщин, имеющих предлежание плаценты, и у тех, кто постоянно страдает запорами при беременности — все это нарушает кровообращение в сосудах малого таза и нижних конечностей и повышает внутрибрюшное и венозное давление.

Варикоз вен при беременности развивается вследствие изменений в организме будущей мамы, строении ее тела и смене образа жизни женщины. Существуют некие специфические факторы, провоцирующие появление этого заболевания:

  1. Изменения гормонального фона. При беременности повышается уровень прогестерона, расслабляющего мускулатуру матки, но есть у него и «побочный эффект»: расслабление стенок кровеносных сосудов. В результате восходящие вены не могут активно перекачивать кровь, начинается застой, который способствует еще большему расширению сосудов – замкнутый круг!
  2. Повышенное венозное давление – кровь у беременных становится более текучей. Это нужно для улучшения кровоснабжения плода. Но вот для вен это не так уж хорошо: возникает их стойкое расширение.
  3. Усиление образования тромбов – так организм готовится к родам, чтобы женщина не потеряла слишком много крови после того, как плацента отделится. Но, если варикозная болезнь уже началась, склонность к тромбозам только ухудшит ситуацию.
  4. Снижение уровня физической активности – беременные женщины часто предпочитают полежать, чем выполнять какую-то гимнастику. Однако, если нет противопоказаний, гимнастику нужно делать обязательно! Или совершать долгие прогулки пешком. Все это улучшает кровообращение и служит профилактикой варикозного расширения вен. Подробнее о гимнастике для будущих мам →

Варикоз при беременности на ногах: что делать?

В первом триместре беременности лечение варикоза включает в себя только эластическую компрессию и витаминотерапию. Медикаментозные препараты на ранних сроках противопоказаны, лекарственную терапию начинают со второго триместра беременности.

При помощи компрессионного лечения нормализуется венозный отток в варикозных венах, устраняются патологические венозные выбросы (обратный ток крови), улучшается микроциркуляция.

Эластическая компрессия у беременных с варикозом должна применяться постоянно, вследствие этого подбирается только высокое качество трикотажа, при помощи которого создается оптимальное давление в венах нижних конечностей.

К сожалению, правильно распределить давление по вене при помощи эластичных бинтов практически невозможно, поэтому их применение показано только для кратковременного лечения, например, после склеротерапии.

При беременности же используется специальный медицинский трикотаж – колготы, чулки от варикоза 2 степени компрессии, и при тяжелом течении болезни – 3 степени компрессии. На первоначальном этапе варикоза, когда болезнь выражается тяжестью в ногах и проходящими отеками достаточно использовать чулки и гольфы 1 степени компрессии. Подробнее ознакомиться с выбором компрессионного белья можете ознакомиться здесь.

Беременность и варикоз

При лечении варикоза при беременности на ногах, лекарства назначают только со второго триместра беременности, так как многие из них имеют противопоказания к применению на ранних гестационных сроках.

Используют препараты группы флебопротекторов в таблетках для перорального приема и мазях для местного применения.

Данные лекарства повышают тонус венозной стенки, улучшают микроциркуляцию, снижают проницаемость капилляров, препятствуют развитию воспаления.

Эффективные таблетки при варикозе:

  1. «Троксерутин» — препарат с активным веществом рутином. Применять необходимо курсом в 1 месяц по 2 капсулы в сутки.
  2. «Флебодиа 600» — препарат синтетического происхождения на основе диосмина. Используется для устранения симптомов варикоза и профилактики осложнений. Применяется внутрь по 1 таблетке, курсом 1 – 1.5 месяца.
  3. «Венарус», «Детралекс» — абсолютные аналоги на основе диосмина и гесперидина. Принимают курсами 1 – 1.5 месяца по 2 таблетке в сутки.
  4. «Эскузан» — раствор растительного происхождения, содержащий биофлавоноиды и конские каштаны. Применяют внутрь по 15 капель трижды в сутки.
  5. «Гинкор форт» — растительный препарат, содержащий рутин и экстракты других растений. Применяют по 1 капсуле дважды в сутки.

Другие препараты с антикоагулянтным и дезагрегантным действием в период беременности не назначаются. Их применение целесообразно при родах для профилактики кровотечений и тромбообразования.

Крема и мази

Тонические препараты — гели, мази и крема для наружного применения оказывают быстрый местный противоотечный и болеутоляющий эффект по большей части из-за вспомогательных компонентов, которые обладают охлаждающим и отвлекающим действием.

Активными веществами большинства мазей являются гепарин и рутозид, которые проникают в слои кожи и оказывают противовоспалительный и венопротективный эффект.

Препараты следует наносить тонким слоем на пораженные вены, движением снизу вверх, после чего использовать компрессионный трикотаж.

Оперативное вмешательство проводится при осложненном течении варикоза – острый тромбофлебит и флеботромбоз.

В этом случае производят кроссэктомию (перевязку вен в месте впадения большой подкожной вены в глубокую) под местным обезболиванием.

При высокой вероятности развития тромбоэмболии, обусловленной тромбозом глубоких вен, пациентке устанавливается кава-фильтр, по показаниям проводится операция, направленная на пликацию нижней полой вены. В этом случае обычно ставится вопрос об экстренном прерывании беременности.

Подробнее о способах и видах операции читайте здесь.

Народные методы

Настои цветов и плодов конского каштана – самое действенное средство для лечения варикоза в домашних условиях. Применять настой следует наружно, он обладает венотонизирующим действием, уменьшает проницаемость капилляров, снимая отек, снимает воспаление при тромбофлебите.

Готовят его следующим образом:

  • 50 г сушеных цветков каштана, либо раздробленных плодов заливают 0,5 л водки. Настаивают в течение 2 недель, ежедневно взбалтывая. Готовым раствором растирают пораженные вены утром и вечером.

Улучшить кровообращение поможет отвар из кислых яблок:

  • 3 яблока заливают литром кипятка, настаивают в течение 3 часов. Распаренные яблоки следует растолочь, процедить через марлю, и полученный отвар принимать по 50 мл утром натощак и вечером перед сном.

Чтобы быстро снять вечерние отеки можно прикладывать к ногам капустный лист, предварительно протыканный вилкой до получения сока. Фиксируют лист при помощи бинта на 30 – 40 минут. Подробнее о народной медицине читайте здесь.

Водный баланс

Важно следить за водным балансом. Беременная матка, которая давит на мочевой пузырь и заставляет бегать в туалет по 10 раз на день — не оправдание пить меньше нормы.

В этот период многие лекарства просто запрещены к применению, поэтому чрезмерной густоты крови нужно избегать всеми возможными средствами.

Гимнастика

Профилактика варикоза во время беременности

Важно поддерживать свою физическую активность на должном уровне. Исключить силовые нагрузки, активные кардио нагрузки и упражнения на пресс. А пешие прогулки, плавание, танцы «для души», специальные комплексы ЛФК всегда приветствуются.

Представим небольшой комплекс для профилактики варикоза на ногах при беременности, у которого нет противопоказаний и подходит каждой будущей маме.

  • Сесть ровно на стул, согнуть ноги в коленных суставах, руки по швам. На вдохе нужно ровно встать, на выдохе — сесть обратно. Повторить упражнение 12-16 раз.
  • Стать возле стены или какой-то опоры. Поставить стопы во вторую позицию. Сгибать попеременно ноги в коленном суставе, отрывая только пятку от пола. Повторить комплекс на каждую ногу 30 раз.
  • Стать в прежнее положение. На вдохе медленно поднять руки над головой, на выдохе опустить руки и одновременно выставить правую ногу вперед. Затем приставить левую ногу. Повторить на вторую ногу. Шагать так по комнате 2 минуты.
  • Сесть на стул таким образом, чтобы задняя поверхность бедра свободно висела в воздухе. Оторвать пятку от пола и совершать круговые движения в голеностопном суставе. Средняя продолжительность — 1-2 минуты.
  • Стать ровно возле стены, чтобы была опора. Встать на цыпочки, постоять до 10 секунд, опуститься на пятки. Повторить упражнение 20-30 раз.
  • Стать в прежнюю позицию. Вытянуть левую ногу вперед параллельно полу. Начинать круговые движения ступнями, затем сгибать в коленном суставе, после чего задействовать тазобедренный сустав. Вращать по часовой и против часовой стрелки по 10 раз на каждой ноге.

Заподозрить у себя варикозное расширение вен нижних конечностей беременная может еще на начальной стадии заболевания. Будущую маму могут часто беспокоить отеки, тяжесть и распирающая боль в ногах, особенно ближе к вечеру. Эти симптомы свидетельствуют о наступлении 1 стадии болезни.

Явный признак перехода варикоза вен во 2 стадию — возникновение мелких венозных сеточек синеватого или фиолетового цвета на поверхности кожного покрова конечностей. Кроме того, при заболевании 2 степени на ногах сильно видны вены. К боли и тяжести в нижних конечностях могут добавиться онемение и судороги в области икроножных мышц.

Как предотвратить варикоз во время беременности

Варикоз и беременность!!! Взгляд гинеколога ЛИЧНЫЙ ОПЫТ!!!

Лечение варикоза при беременности

Тяжелая форма варикозной болезни характеризуется сильным вздутием вен, постоянным ощущением болезненности и усталости в ногах, утренними и вечерними отеками.

При появлении у беременной признаков варикозного расширения вен необходима консультация врача-флеболога, проведение всех профилактических и лечебных мероприятий по предупреждению развития варикоза и его осложнений. Метод родоразрешения определяет врач в зависимости от стадии заболевания и сопутствующих болезней.

Предпочтение отдаётся проведению родов через естественные родовые пути. При наличии варикозного расширения вен необходимо сдать анализы для уточнения состояния свёртывающей системы крови. При наличии гиперкоагуляции (повышенной свёртываемости крови) врач назначит специальные препараты для коррекции данного состояния, а также препараты снижающие агрегацию (склеивание) тромбоцитов.

Обязательно ношение эластического компрессионного трикотажа во время беременности и при родах!

После родов рекомендуется как можно раньше вставать и начать ношение компрессионного трикотажа для профилактики развития осложнений. После родов и завершения кормления необходимо пройти лечение варикоза.

В современной флебологии жидкой формой препарата пользуются в основном для склеротерапии «сосудистых звездочек». Во время процедуры при помощи маленьких игл препарат вводится в вены, минимальные по своему диаметру. После сеанса надевается компрессионный трикотаж и рекомендуется 40-минутная прогулка.

В отличие от склеротерапии жидкой формой препарата, пенная форма позволяет уменьшить количество необходимых сеансов и улучшить результаты лечения. Склерозирующую пену получают посредством смешивания воздуха и жидкой формы препарата. Склерозирующая пена полностью вытесняет кровь из вены, что способствует непосредственному контакту лекарственного вещества со стенкой сосуда. При помощи пенной (Foam-form) склеротерапии можно «убрать» как небольшие, так и достаточно крупные вены.

Очень часто склеротерапию пеной осуществляют под контролем ультразвука (ЭХОсклеротерапия). На экране монитора УЗ-аппарата флеболог видит просвет измененной вены, под контролем УЗИ вводит препарат в просвет вены и контролирует распространение препарата по вене.

Сеанс склеротерапии длится около 15-20 минут. После чего на пациента надевается компрессионный трикотаж и рекомендуется 40-минутная прогулка. Склеротерапия осуществляются в амбулаторных условиях и не требуют пребывания на больничном. После сеанса склеротерапии по ходу варикозной вены образуется плотный тяж, который спустя 4-6 месяцев исчезает.

По результатам консультации и осмотра флеболог порекомендует ту или иную форму склеротерапии подходящую именно в вашем случае.

Проведение склеротерапии проходит в амбулаторных условиях. Допустимая кратность сеансов 1 раз в неделю. Количество сеансов строго индивидуально и обсуждается на консультации со специалистом. После проведения процедуры можно вести нормальный образ жизни, кроме пребывания на солнце, посещения сауны, бани или солярия.

Гимнастические упражнения

Для стимуляции венозного оттока необходимо ежедневно выполнять упражнение Микулина:

  • в вертикальном положении подняться на носочки, оторвав пятки от пола на 1-2 см и резко опуститься. Выполнить 30 раз, передохнуть, повторить 3 раза;

Другая модификация упражнения:

  • выполнять в компрессионном белье: стоя, поднимать поочередно пятки от пола под углом, не более 45о, как бы имитируя ходьбу на месте, носки от пола не отрываются. Начинать с 10 минут, постепенно продлевая время упражнения до получаса.

Вечером, после трудового дня, лечь на спину, поднять вверх ногу, слегка потрясти ступней, выполнить круговые движения стопой, затем проделать тоже самое с другой ногой. Повторить 10 раз для каждой ноги. Подробнее о выполнении гимнастики читайте здесь.

Как проходит радиочастная абляция вен?

Варикозное расширение вен – это вовсе не противопоказание к вынашиванию и появлению на свет малыша. Вам нужно просто более внимательно отнестись к своему здоровью. Врач предложит профилактику тромбоза и воспаления вен. Также встанет вопрос о том, каким путем рожать – естественным или с помощью кесарева сечения.

Решать это будете вы совместно с гинекологом и флебологом. Если это возможно, предпочтение всегда отдается естественным родам. Но перед родами вам обязательно наденут компрессионные чулки либо забинтуют ноги эластичными бинтами, чтобы препятствовать обратному забросу крови при родовых потугах.

Кстати, многие интересуются: если во время беременности врач поставил диагноз «варикоз», то чего ждать после родов – выздоровления или, наоборот, обострения ситуации? Однозначного ответа на этот вопрос вам не даст никто, даже лечащий врач. Все зависит от особенностей вашего организма.

На сегодняшний день медицина может предложить 2 пути лечения варикозного расширения вен: консервативный – с помощью медикаментов и оперативный – путем хирургического вмешательства.

После родов у женщин нередко развивается, в придачу к варикозу, еще и венозный тромбофлебит, воспаление стенок вен, венозный тромбоз. Симптомы обычно одни: напряженность вен, болезненные ощущения при ощупывании, покраснение кожи на пораженном участке тела, вплоть до повышения температуры.

Сейчас вам необходим постельный режим, причем большую часть времени ноги должны находиться в приподнятом положении. Если говорить о медикаментозном лечении в данный период, то в таких случаях обычно назначают сульфаниламиды, антибиотики, противовоспалительные средства и, при необходимости, обезболивающие препараты.

Если ни вы, ни ваши родные с такой проблемой никогда не сталкивались, вы не проводите весь день на ногах и у вас нет лишнего веса – профилактика варикозного расширения вен не составит особого труда. Если же все эти «отягчающие» факторы налицо, то к профилактическим мерам нужно прибегать с двойным усердием: это действительно дает очень хорошие результаты.

Кстати, помните и о том, что каждая последующая беременность увеличивает риск возникновения и развития варикоза.

Если вы заметили, что на ногах появились вздувшиеся венозные «узелки» (пусть даже очень маленькие), идите к флебологу или хирургу: врач будет наблюдать вас на протяжении всего срока беременности и какое-то время после родов.

Пусть долгие (не менее 2 часов) пешие прогулки по городу станут вашей ежедневной привычкой. Это – хорошая разминка для икроножных мышц, да и кровообращение при ходьбе значительно улучшается. Вот только в сильную жару лучше остаться дома.

Еще один прекрасный вариант – плавание: это и физическая нагрузка, и своеобразный водяной массаж. Оно полезно еще и тем, что благотворно влияет на позвоночник, который по мере роста вашего животика испытывает все большие нагрузки.

Также вам будет полезен контрастный душ, только разница температур не должна быть слишком большой, иначе вам может стать плохо (не из-за варикоза, а просто из-за «интересного положения»). Ориентируйтесь по своим ощущениям.

Профилактика варикоза во время беременности

Внимательно отнеситесь к выбору обуви. Никаких высоких каблуков! Если и каблук, то низенький (не более 3-5 см) и устойчивый. На ней не должно быть резинок, завязок и шнурков, сдавливающих и стягивающих ногу – это нарушает кровообращение. То же самое касается тесных резинок носков.

В течение дня старайтесь периодически полежать по 15-20 минут с приподнятыми ногами. Видели в фильмах, как американцы сидят, закинув ноги на стол? Мы считаем это неприемлемым, но зато какая отличная профилактика варикоза! На стол ноги, конечно, закидывать не обязательно, а вот на мягкую подушку – самое оно.

Приучайтесь спать только на левом боку: это облегчает давление матки на вену, которая находится справа, и уменьшает венозное давление в ногах. Попробуйте подложить под живот маленькую подушечку, это очень удобно.

Для профилактики варикоза при беременности, да и просто для хорошего самочувствия, старайтесь распределять в течение дня время, которое вы проводите в положениях «стоя-сидя-лежа». Любые крайности неприемлемы: не стоит ни ходить до изнеможения, ни лежать на диване по 10 часов подряд.

Не сидите, закинув ногу за ногу, тем более на низком сидении.

Профилактика варикоза во время беременности

Отрегулируйте свое питание. Во-первых, важно нормализовать работу кишечника, а во-вторых, благотворное влияние на состояние вен оказывает специальный режим питания, о котором мы расскажем ниже.

Диета при варикозе

Обратите внимание на жидкость: ее должно быть много. Это и вода, и соки, и супы, да и овощи содержат много воды (огурцы, например, состоят из нее на 97%). Чрезвычайно полезен вам красный виноградный сок: полстакана в день снизят активность тромбоцитов на 75%.

Свертываемость крови снижают клюква, сельдерей, лук, чеснок, киви, вишня, помидоры.

А еще вам для уменьшения вязкости крови и повышения эластичности стенок сосудов нужен йод. Он содержится в морепродуктах (в частности, морской капусте) и йодированной соли.

Варикоз при беременности – это не так уж и страшно, если знать, что делать и не волноваться лишний раз по этому поводу. Придерживайтесь данных рекомендаций и не болейте!

Радиочастотная абляция (облитерация, РЧА) вен — это радиочастотная обработка пораженной вены при помощи электрического тока определенной частоты. Во время процедуры используют специальный одноразовый катетер, который вводят в вену и продвигают на необходимую высоту.

Показаниями для проведения радиочастотной облитерации вен являются:

  • средняя стадия варикозного расширения вен;
  • посттромботическая болезнь;
  • венозная недостаточность (от 2 класса).

Несмотря, на безопасность и другие безусловные преимущества метода радиочастотной абляции, данный метод лечения имеет определенный круг противопоказаний. Не стоит прибегать к данному методу лечения в следующих случаях:

  • острый тромбофлебит;
  • чрезмерно извитые или узкие вены;
  • атеросклероз на ногах;
  • избыточная масса тела;
  • беременность и период кормления грудью.

Перед процедурой врач-флеболог собирает все необходимые данные для изучения проходимости вен — проводится дуплексное сканирование вен. По показаниям может потребоваться сдать общий анализ крови, выполнить коагулограмму и ЭКГ.

В современной флебологии основной приоритет отдается безоперационным методам и малоинвазивным операциям, к которым относится радиочастотная облитерация (абляция) вен.

Суть процедуры состоит в следующем:

  • место вокруг сосуда обезболивается при помощи анестетика (местная анестезия)
  • через просвет, под контролем УЗ-датчика, в вену вводится тонкий катетер. Он продвигается на всю длину пораженного участка сосуда
  • ко введенному катетеру подводится радиочастотная энергия, подается тепло на стенку пораженной вены, обрабатывается около семи сантиметров вены
  • после обработки участка катетер продвигается обратно. Так, постепенно обрабатывается вся вена
  • по мере подачи тепловой энергии стенка вены сжимается и вена закрывается совсем. Как только больная вена закрывается, кровь перенаправляется в здоровые вены
  • после извлечения катетера на место прокола накладывается стерильная повязка

Операция безболезненна, выполняется амбулаторно и не требует длительной реабилитации — в этом большой плюс абляции вен. В качестве восстановительных процедур рекомендовано ношение компрессионных чулок в течение двух недель после лечения. Показана легкая разминка ног в виде пеших прогулок, так как ходьба препятствует развитию тромбоза. Через несколько дней после операции проводится УЗ-сканирование вен для подтверждения эффективности операции.

Клиника «АБИА» — это современный медицинский центр, оснащенный лучшим оборудованием. Здесь работают высокопрофессиональные врачи и вежливый персонал. У нас вы можете пройти обследование вен и записаться на процедуру радиочастотной облитерации. Избавьтесь от варикоза без боли и рисков — абляция вен в «АБИА» вновь подарит вам легкость движений, красоту и уверенность в себе!

Первые симптомы варикозного расширения вен — дискомфортные ощущения в ногах. Многим будущим мамам знакомо чувство усталости, тяжести, жжения и покалывания в ногах — это первые признаки варикоза. Позднее могут появиться отёки и боли. Особенно сильно пугает молодых мам появление обширных, ярких сеток на голени.

Подберите для себя упражнения, исходя из самочувствия и срока беременности.

  1. Сидя на стуле, согните ноги в коленях, руки опустите вниз. Вдох — встать, выдох — сесть.
  2. Стоя, ноги на ширине ступни. Не отрывая носки от пола, попеременно сгибайте ноги в коленях — то правую, то левую. Дышите спокойно и ритмично.
  3. Стоя, руки опущены, ноги на ширине ступни. Вдох — руки поднимите вверх, выдох — руки опустите, выставив левую ногу вперед. Затем приставьте к ней правую ногу. То же самое сделайте, выставляя первой правую ногу.
  4. Сидя на стуле и не отрывая пяток от пола, совершайте круговые движения стопами.
  5. Встаньте на цыпочки, постойте в таком положении несколько секунд, затем опуститесь.
  6. Встаньте на цыпочки и походите по комнате, пройдитесь до ванны или кухни. Варианты: чередуйте хождение на цыпочках с хождением на пятках, с хождением на внутренней и внешней стороне ступни. Вспомнили детсадовские годы?
  7. Сидя на стуле, ноги вместе. Поставьте их на пятки, затем прижмите всю стопу к полу. Пятки не сдвигать! Повторите несколько раз.
  8. И обратное упражнение: сидя, ступни полностью стоят на полу. Оторвите пятки от пола, поднимите их как можно выше, а затем прижмите всю стопу к полу.
  9. Стоя, на вдохе встаньте на носки и поднимите руки вверх. На выдохе опустите руки вниз и опуститесь на всю стопу, чуть согнув колени.
  10. Хорошее тонизирующее воздействие на сосуды и вены ног оказывают легкие танцевальные движения. Хотя бы один-два раза в день подвигайтесь (попереминайтесь с ноги на ногу) под ритмичную музыку.
  11. Стоя на правой ноге (левую вытяните вперед), вращайте по кругу сначала ступней, затем голенью, затем всей ногой. Поменяйте ноги. То же самое проделайте, вытянув «рабочую» ногу в сторону. Вариант для первых месяцев беременности: упражнение делайте лежа на спине с немного приподнятыми ногами.

Радиочастотная абляция имеет весомые преимущества, обуславливающие рост популярности данной процедуры безоперационного лечения варикозного расширения вен:

  • процедура проводится амбулаторно, без госпитализации
  • используются одноразовые индивидуальные катетеры
  • не требуется общий наркоз, выполняется под местной анестезией
  • отсутствие болезненных ощущений после РЧА
  • процедура не оставляет рубцов, синяков и отеков
  • варикозные вены начинают уходить уже через 2 дня
  • через несколько дней после РЧА, пациент возвращается к привычному образу жизни

В клинике «АБИА» ведут прием опытные врачи-флебологи высокой квалификации, с большим опытом консервативного и оперативного лечения варикоза, в том числе, радиочастотной облитерации вен нижних конечностей.

Как и чем лечить

К лечению варикоза при беременности необходимо отнестись ответственно. Ни в коем случае нельзя оставлять без внимания проявления заболевания, однако проводить терапию варикозного расширения вен будущей маме самостоятельно тоже не стоит. В этот период крайне важно совместно со специалистом подобрать эффективные и безопасные методы лечения, не влияющие на развитие ребенка и процесс гестации.

Наилучшие результаты при беременности приносит комплексная терапия варикозного расширения вен ног, включающая в себя использование компрессионного белья, медикаментозных препаратов, средств народной медицины и выполнение оздоровительной гимнастики.

Чтобы избавиться от варикоза при беременности и предотвратить развитие осложнений, уже при первых признаках заболевания будущей маме необходимо начать применение компрессионного трикотажа

Чтобы избавиться от варикоза при беременности и предотвратить развитие осложнений, уже при первых признаках заболевания будущей маме необходимо начать применение компрессионного трикотажа.

Чтобы избавиться от варикоза при беременности и предотвратить развитие осложнений, уже при первых признаках заболевания будущей маме необходимо начать применение компрессионного трикотажа. Это поможет снизить нагрузку на сосуды, улучшит кровообращение, будет тонизировать стенки вен и уменьшит проявления патологии.

При беременности допускается носить компрессионные гольфы, чулки и гетры. Подходящую степень компрессии подбирает врач-флеболог. Чаще всего женщине с варикозом ног приходится использовать медицинский трикотаж на протяжении всей беременности.

Препараты

Медикаментозное лечение варикозного расширения вен ног в 1 триместре беременности предполагает использование препаратов для наружного нанесения

Медикаментозное лечение варикозного расширения вен ног в 1 триместре беременности предполагает использование препаратов для наружного нанесения.

Медикаментозное лечение варикозного расширения вен ног в 1 триместре беременности предполагает использование препаратов для наружного нанесения. Большинство противоварикозных средств местного действия всасываются в кровь в минимальном количестве и не оказывают вредного влияния на плод, поэтому их можно без опасения применять на ранних сроках вынашивания ребенка. При беременности разрешено использовать гель Лиотон, Венолайф, Троксевазин.

При наличии показаний во 2 и 3 триместре по назначению врача можно принимать таблетки с венотонизирующим и ангиопротекторным эффектом. Вылечить варикоз помогут такие препараты, как Флебодиа, Детралекс и Венарус.

Народные методы

С разрешения специалиста при беременности от варикозного расширения вен ног можно применять народные средства

С разрешения специалиста при беременности от варикозного расширения вен ног можно применять народные средства.

С разрешения специалиста при беременности от варикозного расширения вен ног можно применять народные средства. Лучше всего использовать рецепты, предназначенные для наружного лечения. Употреблять травяные настои и отвары внутрь беременным женщинам не рекомендуется, т. к. это может отрицательно сказаться на процессе вынашивания ребенка и развитии плода.

Варикоз на ногах при беременности возникает у каждой третьей женщины

При беременности допускается делать ванночки, растирки, мази и компрессы на основе полыни, шишек хмеля, календулы, ромашки.

Как избежать

Необходимо отдавать предпочтение здоровой пище и следить за набором веса для профилактики варикоза ног при беременности

Необходимо отдавать предпочтение здоровой пище и следить за набором веса для профилактики варикоза ног при беременности.

Предотвратить варикоз ног при беременности намного легче, чем вылечить заболевание. Уже с первого триместра женщине следует проводить профилактику патологии, придерживаясь следующих рекомендаций:

  1. На протяжении всей беременности носить подобранное флебологом компрессионное белье, отказаться от неудобной обуви и тесной одежды.
  2. Избегать длительного стояния или сидения.
  3. При отсутствии противопоказаний заниматься посильной физической деятельностью, ежедневно совершать пешие прогулки, проводить гимнастику.
  4. Спать на левом боку — это позволяет улучшить кровоток.
  5. Отдавать предпочтение здоровой пище и следить за набором веса.
  6. Со 2 триместра беременности носить бандаж.

Выполнение этих простых правил не гарантирует полную защиту от варикозного расширения вен нижних конечностей, однако существенно снижает риск развития заболевания во время вынашивания малыша.

Поскольку лечение любого заболевания при беременности сопряжено с определенной долей риска, следует подумать о том, чтобы применить методы профилактики. Причем не следует ждать, пока варикоз при беременности даст о себе знать явными симптомами, в особенности, если у вас не первая беременность.

Так, женщинам, ранее рожавшим или имеющим проблемы с венами, не помешает с первого дня пользоваться эластичными бинтами или компрессионными чулками. Кроме того, важно избегать любой одежды, которая могла бы препятствовать свободному кровообращению в сосудах бедер и таза. Не забывайте и о том, что варикоз могут спровоцировать и каблуки, если они выше трех сантиметров.

Безусловно, мелочей в вопросе здоровья не бывает, и учитывать следует все. Предотвратить варикоз при беременности поможет также и специальная зарядка для будущих мам, а кроме того – женщина должна следить за тем, чтобы не слишком сильно увеличивался ее вес – это спровоцирует дополнительную нагрузку не только на ноги, но и на весь организм в целом.

Чем грозит

Сама по себе сосудистая патология вен не несет ущерба развитию плода и течению беременности, однако следует помнить, что варикоз опасен осложнениями, которые могут коснуться как ребенка, так и матери.

Это воспалительное заболевание, при котором наблюдаются повышение вязкости крови и образование тромбов в сосудах (кровяных сгустков на стенке вены). Негативные изменения происходят не только в нижних конечностях, но и в области плацентарного кровотока, что может привести к патологиям развития плода и замиранию беременности, особенно при возникновении тромбофлебита на ранних сроках. Заболевание опасно также отрывом тромба, приводящим к гибели матери и ребенка.

Роды при варикозе

Профилактика варикоза во время беременности

В большинстве случаев роды при варикозе легкой и среднетяжелой формы проходят естественным путем без осложнений. На протяжении всего родового процесса женщине необходимо носить компрессионные чулки. При запущенном варикозе беременной может быть показано кесарево сечение.

У некоторых женщин, страдающих варикозом, роды проходят с осложнениями и приводят к кровотечениям и развитию тромбофлебита.

Adblock
detector