Склероз

Что полезно принимать при рассеянном склерозе

Течение болезни и питание

Особое внимание требует вопрос правильного питания при лечении рассеянного склероза. Официальная медицина давно изучает эту болезнь и обнаружила тесную взаимосвязь между тем, как больной питается и течением заболевания.

Внимание. Исследователи отмечают, что склероз чаще проявляется у людей, которые употребляют большое количество мясной продукции.

В мясе, желтках куриных яиц и сливочном масле содержится арахидоновая кислота. Она провоцирует воспалительные процессы в организме.

А рассеянный склероз – это не что иное, как воспаление нервных корешков. Поэтому можно смело сказать, что питание играет не последнюю роль в появлении и прогрессировании рассеянного склероза.

В овощах и фруктах не содержится этих пагубных веществ. Даже наоборот, морепродукты и растительные масла предотвращают воспаления.

Следует пересматривать то, что находится на столе у больного человека. Увеличивать количество блюд, которые принесут пользу.

что полезно принимать при рассеянном склерозе

Диета способна не только поддерживать длительное время болезнь без прогрессирования, но и в некоторых случаях полностью излечить человека.

Польза от соблюдения диеты безусловна. Это хорошо видно, при сравнении самочувствия больных, которые придерживаются диеты и тех, кто её не соблюдает.

По Эштону Эмбри

Эштон Эмбри долгое время изучал, какие продукты ухудшают состояние больных рассеянным склерозом, а какие способствуют уменьшению болей и купируют прогрессирование заболевания.

Исследователь описал связь, какая существует между тем, что принимает человек в пищу и развитием болезни.

Основная цель этой диетотерапии состоит в исключении продуктов, которые запускают аутоиммунные процессы в организме. К таким продуктам относятся бобы и молоко, а также глютен. При диете по Эштону Эмбри необходимо полностью исключить из своего меню:

  1. молочную продукцию (молоко, сыр, масло, кефир, йогурт, сметану и др.);
  2. крупы, содержащие глютен (рожь, пшеница, ячмень и др.);
  3. бобовые культуры (горох, соя, арахис, фасоль, бобы).

Ограничить:

  • потребление газированных напитков и нектаров с высоким содержанием сахара;
  • животные жиры;
  • алкоголь и пиво.

Включить в рацион:

  1. куриную грудку, индейку;
  2. рыбу (лосось, скумбрию);
  3. овощи и фрукты.

Рассеянный склероз. Немедикаментозные методы лечения и диета при ...

Рекомендуется прием БАДов, которые восполнят недостающие организму витамины и элементы.

Внимание! Необходимо подобрать мультивитаминные комплексы, содержащие витамины А, В, В12, Е, С, а также такие микроэлементы: кальций, цинк, магний, фолиевая кислота, медь, селен, марганец.

В настоящее время, РС терапия не связана с конкретной диетой, вероятно, из-за отсутствия информации о воздействии питания на болезни.

Целью данного обзора является предоставление обоснования для пищевого вмешательства в РС по оценке на молекулярном уровне эффектов диетических молекул на воспалительные и аутоиммунные процессы, связанные с болезнью».

Ссылка. « The molecular of nutritional intervention in multiple sclerosis a narrative review».

Comlement Ther. Med.

2011 Aug; 19(4):228-37.

Какие же питательные вещества могут улучшить здоровье больных рассеянным склерозом?

1.Витамин D3.

Географическое распространение РС поражает. Число больных увеличивается с широтой.

Рассеянный склероз: алкоголь, марихуана и татуаж - можно или нет ...

По этой причине, дефицит витамина D считается возможным патогенным кофактором при этом заболевании.

Было опубликовано одно интересное исследование.

Ученые исследовали уровни витамина D (и его метаболитов) у больных (103 пациента) и у 110 здоровых людей два раза (зимой и летом).

«Данные позволяют предположить, что более высокие уровни в крови 25(ОН)D связаны с более низкой частотой РС и связанной с этим заболеванием инвалидности у женщин.

Это может быть ключом к патогенезу половых различий в риске и фактором природы окружающей среды, влияющих на РС».

А в другом исследовании, не менее интересном, ученые сделали заключение, что витамин D3 и его добавки во время беременности и в детстве могут предотвратить рассеянный склероз.

2. Солнечный свет.

В одном исследовании, было показано, что регион родов и низкое воздействие солнечного света в первом триместре беременности независимо связаны с риском появления РС у потомства в Австралии.

3. Пробиотики.

Пробиотики оказывают благоприятное влияние на иммунный статус больных РС.

4. Куркумин.

Куркумин содержится в специи куркума, которую теперь легко купить в любом месте земного шара. Но в России рекомендую покупать в специализированных магазинах, типа «Индийские специи» или проверенных интернет — магазинах.

Там она будет дешевле и качественнее.

Куркумин – это сильнейшее противовоспалительное средство.

5. Средиземноморская диета, богатая оливковым маслом.

Она полезна при многих заболеваниях. Ученые утверждают, что она поможет и при этом заболевании.

6. Магний.


Магний может снизить спастичность синдромов при РС. Наблюдалось это через неделю от начала лечения препаратом.Вам может быть интересна статья, «В каких продуктах содержится магний»

Adblock
detector