Склероз

Вегето сосудистая дистония психосоматика лечение

Что такое психосоматика?

Вегето-сосудистая дистония – не самостоятельное заболевание, а комплекс функциональных расстройств, связанных с отклонениями в работе вегетативной нервной системы. Это происходит из-за нарушения активности сосудов, зачастую связанных с их защемлением или сдавленностью в области шейного позвонка.

Несмотря на то что этот диагноз довольно спорный, он до сих пор применяется многими медиками.

  • Кашель – желание обратить на себя внимание.
  • Гайморит – выражает обиду на самого себя.
  • Цистит – состояние сильной тревоги, человек застревает в прошлом.
  • Температура – стыд за поступки.
  • Мастопатия – агрессия и разочарование, чаще встречается у детей.
  • Болезни желудка и поджелудочной железы – низкая самооценка и ощущения ущербности себя.
  • Эндометриоз – чувство слабости перед миром.
  • Бронхит – эмоциональная холодность в семье.
  • Гипертония – нерешенные проблемы в прошлом.
  • Головные боли – страх за то, что жизнь слишком быстро течет.
  • Инфекционные болезни – ощущение печальности жизни.
  • Насморк – признак внутреннего плача
  • Пневмония – признак усталости от жизни, вплоть до отчаяния.
  • Болезни позвоночника – отсутствие опоры.
  • Тахикардия – постоянное волнение.
  • Инсульт – глубокая ревность и в то же время ненависть.
  • Вегетососудистая дистония (всд) – проявление нелюбви к себе.
  • Слева расположены заболевания или синдромы. Справа – психологическая причина их возникновения. Достаточно взглянуть на список и найти свой недуг, дальше – причину.

    Психосоматика ВСД: причины, методы лечения

    Причины вегето-сосудистой дистонии делятся на первичные и вторичные.

    К первичным относятся следующие:

    • Поражения центральной нервной системы во время внутриутробного развития. К этому может привести неправильный образ жизни женщины при беременности, употребление медикаментов, запрещенных к применению во время вынашивания малыша, повреждение гипоталамуса ребенка во время родов. Следствием подобных нарушений нервной системы являются неадекватные реакции на стрессовые ситуации, что может приводить к неврозам и эмоциональной неуравновешенности.
    • Наследственность.

    К вторичным причинам относятся:

    • Неблагоприятная экологическая обстановка. Замечено, что вегето-сосудистые нарушения чаще наблюдаются у людей, живущих в мегаполисах или населенных пунктах, в которых происходит постоянное загрязнение окружающей среды (например, наличие заводов).
    • Авитаминоз.
    • Постоянные стрессы, физическое и эмоциональное напряжение.
    • Колебания гормонального баланса.
    • Вредные привычки человека.
    • Хронические заболевания.
    • Метеочувствительность.
    • Осложненная вирусная инфекция.
    • Черепно-мозговая травма.
    • Остеохондроз шейного отдела позвоночника.

    В группу риска включают апатичных, закрытых или слишком эмоциональных людей. Также ВСД подвержены беременные женщины и подростки. К причинам психосоматики вегето-сосудистой дистонии относятся частые стрессы и любые проявления нервного возбуждения.

    Вегето сосудистая дистония психосоматика лечение

    Советы от психотерапевтов при подобных психосоматических проблемах сводятся к ограждению себя от стрессовых ситуаций. Именно они являются источником болезни. Причины возникновения и развития психосоматических болезней заключается в нескольких основных факторах:

    • предрасположенность определенных систем или органов к возникновению заболевания (чаще всего этому сопутствует наследственность);
    • к какому типу личности относится больной;
    • тонкости социального положения (экономическое положение, положение в обществе и прочее).

    Эти факторы могут оказаться как усугубляющими, так и выходом из ситуации.

    В данной статье рассмотрим психосоматику ВСД и лечение данной патологии.

    Термин «психосоматика» объединяет в себе такие категории, как душа и тело. Он указывает на связь психологического состояния пациента с физическим здоровьем. Вегетососудистая дистония является одним из наиболее ярких примеров этой связи. Зачастую полное излечение от негативного воздействия этого недуга невозможно без применения психотерапевтического подхода.

    Что же такое психосоматика ВСД?

    Психосоматика ВСД обычно проявляется либо после каких-то травмирующих событий, либо в результате длительного пребывания человека в состоянии стресса.

    Вегето сосудистая дистония психосоматика лечение

    Стресс вызывает раздражение, тревогу и страх, которые усиливают сердцебиение, вызывают потливость, повышают артериальное давление, способствуют возникновению головных болей, затруднения дыхания, болей в груди, головокружений и даже потери сознания. Все эти признаки характерны и для проявлений вегетососудистой дистонии.

    Если человек часто испытывает какие-то отрицательные эмоции, тело «запоминает» физические проявления этих эмоций, а затем начинает автоматически реагировать в любых сходных обстоятельствах, раз за разом воспроизводя одни и те же «стрессовые» реакции.

    Одним из ключевых факторов является чувство привязанности к вещи или к человеку. Любая зависимость предполагает неправильную передачу нервных импульсов, вызывающих дисбаланс внутреннего состояния организма и эмоций.

    Проявление симптомов ВСД у детей

    Причины ВСД кроются в череде сопутствующих факторов:

    • патологические заболевания печени (синдром Жильбера);
    • неправильное функционирование желчного пузыря и протоков (дискинезия желчевыводящих путей);
    • болезни желудочно-кишечного тракта (гастрит, колит, язвенная болезнь желудка);
    • аллергическая предрасположенность;
    • эндокринологические патологии (заболевания щитовидной железы);
    • болезни центральной нервной системы;
    • гормональные изменения;
    • нерациональное питание;
    • сбой режима отдыха и бодрствования организма;
    • вредные привычки;
    • стрессовые расстройства;
    • хронические инфекции;
    • генетическая предрасположенность.

    Вегетососудистая психосоматика приводит к нарушению тонуса и эластичности сосудов. Потеря упругости сосудистых участков благоприятствует возникновению различных болезней. Симптомы ВСД включают в себя следующие проявления:

    • гипертония;
    • мигрень;
    • головокружения;
    • защемление сердечной мышцы;

    https://www.youtube.com/watch?v=ACHWhu3SL7s

    Вегето-сосудистая дистония основные симптомы болезни

    вегето сосудистая дистония психосоматика

    Эти признаки развиваются вследствие стрессовой ситуации, в которой находится человек. Устранить эти особенности способна психотерапия, а в ее отсутствие – самоконтроль.

    Чтобы четко представить, какова психосоматика ВСД и варикоза, нужно четко представить причины возникновения патологий и связь этих первопричин с нервно-психологической деятельностью организма.

    У ВСД психосоматика довольно простая. Нервно-психологическое настроение человека напрямую влияет на состояние его сосудов. Частые стрессы и перенапряжения легко провоцируют спазм сосудов и прочие нарушения. Чаще всего диагностируется вегето сосудистая дистония с цефалгическим синдромом. На фоне цефалгии в дальнейшем легко может развиваться хроническая форма ВСД.

    С варикозом ситуация обстоит немного сложнее. С одной стороны, обычно стрессы вызывают спазм сосудов, а не их расширение. Но при этом психология подходит к данному вопросу более сложно.

    Нервно-психологическая система человека устроена таким образом, что при любом стрессе люди часто начинают больше есть, курить, употреблять кофе и алкоголь. Все это провоцирует патологию из-за негативного влияния на организм в целом.

    Кроме того, частые стрессы легко провоцирует развитие диабета, сердечно-сосудистые недуги. Если не лечить первопричины, легко могут появиться ВСД симптомы и признаки варикоза.

    Автор Луиза Хей

    Психосоматика ВСД обычно проявляется либо после каких-то травмирующих событий, либо в результате длительного пребывания человека в состоянии стресса.

    Стресс вызывает раздражение, тревогу и страх, которые усиливают сердцебиение, вызывают потливость, повышают артериальное давление, способствуют возникновению головных болей, затруднения дыхания, болей в груди, головокружений и даже потери сознания. Все эти признаки характерны и для проявлений вегетососудистой дистонии.

    Если человек часто испытывает какие-то отрицательные эмоции, тело «запоминает» физические проявления этих эмоций, а затем начинает автоматически реагировать в любых сходных обстоятельствах, раз за разом воспроизводя одни и те же «стрессовые» реакции.

    Психосоматическими причинами вегето сосудистой дистонии называют эмоциональное напряжение и стрессы. У детей старшего возраста они часто возникают вне дома (в транспорте, при выступлении на собрании, на экзаменах и т.п.).

    Часто при нейроциркуляторной дистонии наблюдается расстройство пищеварительных органов. Дети страдают от отрыжки, вздутия живота, поносов. У них отмечается учащенное мочеиспускание, могут быть мышечные подергивания и местные судороги.

    Признаки нейроциркуляторной дистонии чаще всего появляются после продолжительного стресса или психической травмы. Под воздействием неблагоприятных факторов у ребенка возникают тревога и страх, а тело реагирует учащенным сердцебиением, повышением артериального давления, головокружением, головной болью, болью в области сердца, ощущением нехватки воздуха из-за нарушения дыхания.

    В тяжелых случаях может произойти обморок — кратковременная потеря сознания. Эти признаки являются основными и для нейроциркуляторной дистонии. Таким образом, ребенок с низкой адаптивностью реагирует на различные внешние раздражители. Можно сказать, что он постоянно находится в стрессовом состоянии.

    Психологическими причинами вегето сосудистой дистонии у детей являются страхи, повышенная тревожность, связанные с семейным неблагополучием, частые ссоры между членами семьи. Постоянные напряженные отношения поддерживают организм в состоянии хронического стресса, и его признаки (учащенное сердцебиение, головокружение и головная боль, изменения дыхания) становятся привычными.

    Порой родители, предъявляющие к ребенку повышенные требования и практикующие строгие методы воспитания, не понимают, почему он менее активен, чем другие дети, уклоняется от домашних дел, хуже учится и все время жалуется на усталость и плохое самочувствие.

    Они объясняют это нежеланием трудиться, помогать взрослым и начинают упрекать его в лени и обвинять в отсутствии способностей. В период выраженного ухудшения самочувствия ребенка их поведение может меняться. Ребенка с повышенным или пониженным артериальным давлением, повышенной температурой и болями начинают жалеть, опекать, окружать заботой. Такое воспитание вызывает у детей противоречивые мысли и закрепляет болезнь.

    Дети с нейроциркуляторной дистонией тяжело переносят умственную и эмоциональную нагрузку. Стрессы у них возникают значительно чаще, чем у других, так как организм отличается низкой адаптивностью и болезненно реагирует на многие жизненные ситуации.

    Невроз принадлежит к числу достаточно распространенных болезней, сопровождающихся дестабилизацией работы нервной системы и вегетативными нарушениями.

    К основным симптомам невроза, избежать появления которых помогает употребление биодобавки Нейрвана, причисляют: – быструю утомляемость; – бессонницу; – потливость; – постоянные колебания артериального давления; – нарушения функционирования желудка; – гиперчувствительность к раздражающим факторам внешней среды (световым, звуковым раздражителям и не только); – снижение внимания; – ухудшение памяти; – нестабильность настроения.

    Неврозы могут развиваться вследствие: – постоянных психоэмоциональных и физических нагрузок; – длительного отсутствия полноценного отдыха; – прогрессирования инфекционных болезней; – понижения иммунитета (с целью нормализации работы иммунной системы в рацион целесообразно купить Уролит и включать фитопрепарат в ежедневное меню);

    Что скрывается за диагнозом ВСД. Разновидности неврозов

    В настоящее время выделяют следующие типы вегето-сосудистой дистонии:

    • Смешанный. Данный тип невозможно диагностировать с помощью лабораторных исследований и легко спутать с проявлениями других заболеваний. Нарушения происходят в связи с конфликтом симпатики и парасимпатики, при этом человек испытывает и физическое, и психологическое утомление, а защитные функции организма не справляются с этим состоянием. Смешанный тип проявляется сильными скачками давления в течение всего дня.
    • Гипертонический тип. В данном случае работает симпатическая нервная система. При этом человек очень быстро устает, ощущается усиленное сердцебиение, чувство тревоги и страха. Отсутствие проявлений парасимпатики влияет на то, что силы не восстанавливаются, а это сильно усугубляет состояние. Проявляется повышенным артериальным давлением даже в состоянии покоя.
    • Гипотонический тип. Здесь уже работает парасимпатическая нервная система, когда организм переполняется энергией, но из-за того что воспользоваться ею не может, возникают депрессивные состояния, обмороки, слабость. При этом наблюдается сниженное артериальное давление.
    • Кардиальный тип. Беспокоят сердечные боли при вегето-сосудистой дистонии данного типа. Притом они могут быть как резкими, так и тянущими, жгучими. При обследовании никаких других патологий сердца не выявляется. Усиление неприятных ощущений происходит во время сильных стрессов, эмоциональных напряжений.

    Также проявления симптомов разделяют на легкие, средние и тяжелые кризы.

    • При легких возникают единичные признаки, которые длятся не больше 10–15 минут.
    • Средние кризы характеризуются полисимптомными проявлениями. Могут продолжаться до 20 минут.
    • При тяжелых наблюдаются психоэмоциональные расстройства, судороги, различные вегетативные нарушения. Приступы могут длиться более часа.

    По характеру протекания ВСД делится на такие формы, как:

    • Перманентная. Протекает спокойно, без существенных скачков и приступов.
    • Приступообразная. Проявления панических атак и кризов. При этом в перерыве между ними никаких других признаков заболевания нет.
    • Смешанная форма. Включает в себя признаки первых двух форм.
    • Скрытая. ВСД никак себя не проявляет до первой стрессовой ситуации.

    Есть один диагноз, который существует только в наших странах и диагноз этот — ВСД (вегето-сосудистая дистония). Так уж получилось, что ставят этот диагноз людям с абсолютно разными симптомами, которые относятся к различным частям тела. Это и головные боли и головокружения, и расстройства пищеварительного тракта, и различные боли и спазмы в теле и мышцах, и проблемы с позвоночником, и аритмии, высокое давление и ускоренный пульс и панические атаки…и многое многое другое. Что же объединяет все эти симптомы и всех людей с таким диагнозом?

    В первую очередь — это отсутствие органических болезней и чистые анализы, которые выявляются после посещения врачей (кстати, врачей ВСДшники очень любят и сами зачастую имеют обширные медицинские познания). Обычно симптомы проявляются разные: то одно беспокоит, то другое и, постепенно у такого человека возникает мысль о тяжелых неизлечимых заболеваниях, которые никто не находит после очередного обследования. И если не прервать этот замкнутый круг, то бегать по больницам с постоянно новыми симптомами можно десятилетиями.

    Как же излечиться, спросите вы? Для того, чтобы исцелиться от недуга нужно как минимум осознать, какой именно у тебя основной недуг, а не лечить симптомы. Возможно многим я открою секрет, но в 99% случаев основное заболевание, которое прячется под маской ВСД — это Невроз.

    Виды неврозов.

    1. Неврастения.Неврастения проявляется, как невротическое расстройство, при котором у человека возникает повышенная раздражительность, утомляемость, туман в голове, который может чередоваться головокружениями и болями, при которых человек теряет способность к длительному умственному или физическому труду.

    При неврастении часто возникает дрожание рук и тахикардия. Основная отличетельная черта этого невроза — это сочетание повышенной раздражительности и возбуждения со слабостью, упадком сил и очень быстрой утомляемостью, что приводит к психическому и физическому истощению. У больных неврастенией очень часто сопутствует депрессия и частые мысли о своих соматических ощущениях.

    Врачи терапевты нередко ставят пациенту с неврастенией такой мифический диагноз, как синдром хронической усталости, а также находят у пациента нарушения ЖКТ, сердечно-сосудистую недостаточность, хронический гастрит, пониженный иммунитет, дизбактериоз, низкий гемоглобин и так далее.

    Дерматолог скорее всего укажет на нейродермит, мануальный терапевт или остеопат обязательно найдет остеохондроз шейного отдела позвоночника, а психолог поставит диагноз депрессии. Действительно, при неврастеническом неврозе ухудшается зрение, падает иммунитет, а также уровень гемоглобина и обостряются все хронические болезни. Но это лишь следствия: если исцелить неврастению, то организм восстановится сам.

    2. Истерический невроз.Чаще всего истерический невроз протекает в виде приступов сильных эмоциональных всплесков (слез, криков), которые часто сопровождаются судорогами, преходящими параличами, потерей чувствительности в различных местах тела, слепотой и иногда даже потерей сознания и галлюцинациями.

    Истерический невроз более присущ женщинам, нежели мужчинам. Обычно люди с данной проблемой — это легко ранимые личности, которые не принимают критику в свой адрес. Обычно истерия — это бегство в болезнь, с помощью которой человек пытается манипулировать окружающими, уйти от болезненной ситуации или от ответственности. Это своего рода ответ на неприятие угнетающей ситуации. Чаще всего истерия возникает после сильного стресса.

    3. Фобический невроз или тревожный невроз (тревожное расстройство).Тревожный невроз характеризуется наличием постоянной тревоги и страха, а также наличием физиологических симптомов, связанных в первую очередь с работой вегетативной нервной системы. Возникает он после длительного стресса и перенапряжения.

    К вегетативным проявлениям относят такие симптомы, как: головные боли, головокружения, нарушения в работе сердечно-сосудистой системы (тахикардия, аритмия, периодические колебания артериального давления, сердцебиения), дыхательные расстройства (нехватка воздуха, психогенная одышка), а также различные нарушения со стороны органов пищеварения (тошнота, расстройства, запоры) и так далее.

    Из-за длительной тревоги могут возникнуть приступы паники (Панические Атаки), которые в дальнейшем могут привести к полной изоляции и агарофобии (боязни открытых пространств). Могут возникнуть всевозможные фобии: боязнь ездить в лифте, общественном транспорте и так далее.

    Люди с тревожным расстройством сознательно избегают тех мест и ситуаций, которые могут вызвать приступ панической атаки (ПА). В итоге человек начинает постоянно бояться самой панической атаки, которая может настигнуть его в любом месте. Данный невроз очень часто включает в себя и признаки Ипохондрии.

    4. Ипохондрический невроз.Проявляется ипохондрический невроз в постоянной тревоге и обеспокоенности своим здоровьем. Постоянная тревога в свою очередь вызывает постоянные физиологические симптомы, которые заставляют человека постоянно бегать по больницам и сдавать анализы, подозревая у себя неизлечимые болезни.

    Ипохондрическое расстройство определяется как постоянное предъявление соматических жалоб, но с фиксацией не только на жалобах, а на болезни в целом. К тому же при жалобах человек с данным неврозом старается воздерживаться от лекарств (т.к. часто после приема лекарств ему становится еще хуже).

    Поводом для проявления ипохондрических навязчивых мыслей может послужить рассказ о чьей-либо болезни или смерти, статья в интернете о каких-то симптомах, незначительное заболевание или любое временное вегетативное нарушение (тахикардия ,жар в теле и т.д.).

    Такая озабоченность своим здоровьем со временем пересрастает в постоянное чувство тревоги и страха. Человек начинает все чаще прислушиваться к своему телу и остро реагировать на малейший дискомфорт или боль. На фоне разнообразия беспокоящих симптомов часто развивается ипохондрическая депрессия.

    5. Невроз навязчивых состояний (психастения, обсессивно-компульсивное расстройство).Этот невроз характеризуется наличием частых навязчивых мыслей и страхов (обсессий), которые непроизвольно вторгаются в сознание и которые, страдающий неврозом человек, не может преодолеть.

    Чтобы как-то снизить тревогу, человек придумывает свои правила и ритуалы, которые часто повторяются в его поведении. Пациент обычно хорошо осознает всю бессмысленность своих действий, но не может с этим ничего поделать. Зачастую, главной причиной возникновения данного невроза является психотравматический опыт в прошлом.

    6. Депрессивный невроз.При депрессивном неврозе человек испытывает постоянную подавленность, усталость, потерю интереса к жизни, его могут преследовать мысли о суициде. Часто депрессивный невроз развивается у людей склонных к категоричным суждениям и оценкам, у которых отсутствует гибкость и способность приспосабливаться к изменениям.

    Большинство людей склонны к неврастении, тревожному и депрессивному неврозам. Эмоциональные и творческие натуры страдают также и от истерии. У пожилых людей чаще всего возникает ипохондрический невроз.

    Вам поставили диагноз ВСД, но вы не смогли улучшить свое самочувствие? Если вы нашли у себя симптомы из тех, что описаны в данной статье, то теперь вы знаете, какое заболевание у вас является основным. Невроз полностью обратим! Помните об этом.

    В чем взаимосвязь психосоматики и развития ВСД, как проявляется патология?

    Психосоматическим расстройствам и развитию ВСД подвержены люди, не способные контролировать свои амбиции, эмоции и желания, жаждущие успеха, при этом имеющие совершенно неустойчивую психику. Если что-то не получается, они сразу паникуют, впадают в депрессию или проявляют излишнюю агрессию. Людям, страдающим кардиальным типом дистонии, присущи такие качества:

    • неуверенность;
    • педантичность;
    • злопамятность;
    • неуравновешенность;
    • целеустремленность;
    • излишняя ответственность.

    Постоянно взваливая непосильный груз ответственности на свои плечи, уже спустя несколько месяцев люди с дистонией не выдерживают, начинают срываться и нервничать, если что-то не получается или идет против их желаний.

    Бороться с ВСД нужно с помощью психолога, психотерапевта. В запущенных случаях люди просто начинают болеть, и справиться в одиночку со своими стрессовыми состояниями уже не могут.

    Психологические проблемы нередки у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Конечно, часто возникают обстоятельства, когда человек вынужден жить не так, как бы ему хотелось, поэтому он переживает и нервничает. Но страдает и психика, перестраиваясь на новый лад.

    Стрессы неизбежны до или после операции, в случае серьезной травмы, когда боль не дает покоя и выбивает из колеи. Человек даже не успевает осознать то, что подвергается развитию другого заболевания – дистонии, когда начинают беспокоить страх, фобии, возникает тревожность, настороженность, плаксивость, испуг, вялость и безразличие. Здесь нужно срочно бить тревогу, хотя к психиатрам на раннем этапе за помощью обращаются далеко не все.

    Под психосоматикой понимают воздействие психических факторов на человека, отражающееся на его физическом состоянии. ВСД – патология сердечно-соудистой системы. Оба понятия связаны между собой, ведь нередко развитию дистонии способствуют психологические факторы.

    Не всегда человек способен контролировать свои поступки и эмоции, в то время как мозг быстро запоминает совершенные действия, и вероятно, что подобное через определенный период времени обязательно повторится. В моменты срывов, психоза нервная система находится под сильным напряжением. Человек даже не замечает, как неосознанная агрессия или страх тут же трансформируется в вегетативные телесные импульсы.

    Как жить с ВСД, если депрессии, панические атаки, вегетативные кризы стали постоянными явлениями? При дистонии человека беспокоят неприятные симптомы: приливы жара, головная боль, головокружение, спазмы сосудов, скачки давления, приступы страха, нередко охватывает необъяснимое чувство тревоги, депрессии.

    Как проявляется вегетососудистая дистония у детей: признаки заболевания

    В современной медицинской терминологии вегетососудистая дистония у детей и взрослых называется нейроциркуляторная дистония. Для этого заболевания характерен один из трех типов (гипертонический, гипотонический, кардиальный) либо оно имеет смешанный характер.

    Вегетососудистая дистония не связана с тяжелыми поражениями внутренних органов, но тем не менее может доставить немало проблем ребенку. В большинстве случаев она является психосоматической и создает предпосылки для формирования болезней, связанных с изменениями во внутренних органах.

    Часто диагноз «нейроциркуляторная дистония» врачи ставят, когда у многочисленных жалоб при медицинском обследовании не находится обоснований, что еще раз подтверждает их психосоматическую природу.

    Ребенок с психосоматикой вегето сосудистой дистонии не может, как другие дети проявлять активность на улице, тяжелее переносит учебу в школе и порой имеет более низкую успеваемость.

    Существует три основных типа нейроциркуляторной дистонии (гипертонический, гипотонический и кардиальный), которые дополняет смешанный тип. Симптомами вегетососудистой дистонии у ребенка в первом случае является повышение артериального давления, головные боли, тяжесть в голове.

    Во втором — пониженное артериальное давление, головокружение, повышенная утомляемость и обмороки. Признаками сосудистой дистонии у детей в третьем случае являются жалобы на сердцебиение и боли в груди и области сердца с незначительными функциональными изменениями на электрокардиограмме. При смешанной нейроциркуляторной дистонии жалобы ребенка многообразны и возникают по разному поводу.

    Проявления ВСД: характеристика симптомов

    Так как психосоматика вегето-сосудистой дистонии приводит к нарушениям эластичности и тонуса сосудов, это благоприятствует развитию многих заболеваний. Конкретных признаков, по которым можно судить о развитии нарушений, нет. Симптомы будут зависеть от того, какая часть организма реагирует на раздражитель в большей степени. Стоит отметить, что у женщин при вегето-сосудистой дистонии психосоматика заболевания выражена ярче, чем у мужчин.

    Выделяют основные симптомы заболевания:

    1. В сердечно-сосудистой системе – скачки давления, изменения сердечного ритма, боли в области сердца.
    2. Нарушения дыхания – головокружения, чувство нехватки воздуха, невозможность вдохнуть полной грудью, одышка.
    3. Невротические расстройства – человек чувствует сильную тревожность, подвержен депрессивным состояниям, чувству страха, фобиям, перепадам настроения, страху смерти, плаксивости, становится закрытым. При тяжелой форме могут наблюдаться суицидальные наклонности.
    4. Нарушения в мочеполовой системе – учащенное мочеиспускание и боли при этом.
    5. Нарушения терморегуляции – озноб, потливость, резкое повышение или же понижение температуры тела.
    6. В пищеварительной системе – тошнота и рвота, одышка, запоры или понос.
    7. В сексуальной сфере возникают такие проблемы, как аноргазмия у женщины или отсутствие эрекции у мужчины.

    Симптомы и лечение вегето-сосудистой дистонии у женщин, мужчин и детей тесно связаны. Ведь от того, какая система организма дала наибольшую реакцию на стрессовую ситуацию, будет зависеть направление в лечении.

    Очень часто по причине вышеперечисленных признаков возникает сильная паническая атака. Психосоматика при вегето-сосудистой дистонии в этом случае будет проявляться внезапной дрожью, человек начинает задыхаться и обливаться холодным потом, возникает чувство сильнейшего страха.

    По мнению специалистов, именно невротические расстройства зачастую трансформируются в отклонения психики и выливаются в болезненные симптомы ВСД:

    • вялость и безразличие;
    • нервозность;
    • усталость;
    • разбитость;
    • сонливость;
    • нервные перепады;
    • плохое самочувствие;
    • повышенная тревога.

    Зачастую проявления психосоматики при ВСД становятся настолько отчетливыми, что после каждого, даже незначительного травмирующего события заметить их просто невозможно. Возникает связная реакция, и все сопутствующие негативные признаки дистонии:

    • скачки давления;
    • расстройства кишечника;
    • повышение потливости;
    • учащение сердцебиения;
    • затрудненность дыхания, одышка;
    • болезненность в груди;
    • головокружение вплоть до потери сознания.

    Человеческое тело при дистонии запоминает пережитые накануне негативные эмоции и начинает уже автоматически реагировать на любые обстоятельства в жизни, приводя к неуравновешенности, неустойчивости психики.

    Тяжелые формы неврозов могут сопровождаться: – системными нарушениями сна (в частности, постоянной бессонницей); – дрожью в ногах и руках; – интенсивным сердцебиением; – частыми мочеиспусканиями; – утратой самоконтроля; – снижением эффективности трудовой деятельности до нуля; – постоянными межличностными конфликтами.

    Лечебный курс подбирается специалистом индивидуально на основании результатов диагностики, осмотра пациента и общения с ним. При терапии неврозов могут применяться: – антидепрессанты; – натуральные препараты серии Витаукт; – мультивитаминные комплексы;

    – препараты, направленные на нормализацию кровообращения головного мозга; – психотерапевтические сеансы; – организационные меры, направленные на коррекцию режима дня; – транквилизаторы (применяются в случаях, когда другие методы лечения не приводят к устранению симптомов).

    Для повышения вероятности успешного излечения от невроза важно своевременно идентифицировать болезненные симптомы и обратиться к многоопытному специалисту.

    www.schastie.by

    Диагностика

    Так как диагностирование патологии вызывает некоторые сложности по причине того, что симптомы очень схожи с другими заболеваниями, возникает вопрос, к какому врачу обращаться при вегето-сосудистой дистонии.

    Больным с признаками ВСД необходима комплексная консультация таких специалистов, как терапевт, невролог, эндокринолог, ЛОР, а иногда и психотерапевт.

    Заключение делается на основании ряда исследований. К ним относятся:

    • анализы мочи и крови;
    • ЭКГ и ЭХГ;
    • ЭЭГ (электроэнцефалография);
    • ЭХОЭГ (эхоэнцефалография);
    • МРТ головного мозга и шейного отдела позвоночника;
    • иногда назначается ультразвуковое исследование внутренних органов.

    Также очень большую роль в постановке диагноза играет беседа с пациентом, при которой выясняются наличие хронических заболеваний и наследственный фактор.

    Психосоматика ВСД: причины, методы лечения

    Некоторые считают, что симптомы вегето-сосудистой дистонии со временем проходят сами. Но это ошибочное мнение. Проявления патологических состояний способны нанести серьезный вред организму.

    Лечение и симптомы вегето-сосудистой дистонии у женщин, детей и мужчин разного возраста будут взаимосвязаны. В данном вопросе учитываются и другие соматические заболевания.

    Лечение ВСД – это очень сложный и долгий процесс. Терапия должна быть комплексной и включать в себя не только медикаментозные, но и немедикаментозные способы восстановления, которые зачастую играют главную роль в полном излечении человека.

    Препараты при вегето-сосудистой дистонии делятся на несколько видов, в зависимости от их воздействия на организм.

    1. Фитопрепараты успокаивающего действия – пустырник, валериана, пион, мелисса и препараты на их основе – «Персен», «Новопассит».
    2. Метаболические препараты – например, «Глицин».
    3. Лекарства общеукрепляющего действия и витамины – для расширения сосудов головного мозга, для лечения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, витамины групп В и С, селен, цинк.
    4. Антидепрессанты – препараты данной группы помогают избавиться от чувства страха и тревоги, справиться с депрессивным состоянием. Также снимают такие неприятные симптомы, как боли в сердце и мышцах, которые не купируются другими лекарствами.
    5. Транквилизаторы – предназначаются для предотвращения сильных панических атак, страха смерти.
    6. Ноотропные вещества («Фенибут») – улучшают работу головного мозга, кровообращение, повышают устойчивость организма к стрессам.
    7. Иногда при повышенном давлении и головокружениях назначают мочегонные средства.

    В лечении симптомов вегето-сосудистой дистонии большую роль играет диета, включающая продукты, богатые калием и магнием. Исключается жирная, соленая, копченая пища, крепкий чай и кофе.

    Для успокоительного эффекта и поддержания тонуса сосудов применяются отвары и настойки таких трав, как можжевельник, одуванчик, элеутерококк, мелисса, боярышник. Но перед применением стоит обратить внимание на тип ВСД, так как травы имеют разный эффект и при неправильном применении могут не принести ощутимой пользы.

    Нельзя полагаться на медикаментозное лечение. Это эффективный способ ослабить симптомы, но медикаменты не являются выходом из положения. Для того чтобы привести в норму суставы и уменьшить интенсивность головной боли, врач (при отсутствии противопоказаний) выпишет массаж. Эффективно проявляет себя физиотерапия с прогреванием.

    Существуют общие рекомендации, которые пациент обязательно услышит от врача. К ним относятся советы по упорядочиванию распорядка дня, внимательному отношению к питанию, необходимости прогулок на свежем воздухе и прочее.

    Психология играет одну из ключевых ролей в жизни человека. После того как мы с вами разобрались, кому стоит быть особенно осторожным, какие бывают симптомы, причины и методы лечения, перейдем к психотерапевтической части. Вегетососудистая дистония «любит», чтобы нервы человека были на пределе.

    • помощь в осознании проблемы;
    • помощь в контроле над нервной системой;
    • работа над устранением обострений;
    • наличие современных методик лечения.

    Психологический фактор важен, но он не даст полного эффекта, если физическому здоровью не будет уделено необходимое внимание. Это касается здорового питания и физической активности. Хотя психотерапевтический метод активно совмещают с традиционным лечением, именно психотерапевт поможет докопаться до истинных причин возникновения болезни.

    Главное, обратиться за помощью к специалистам как можно раньше. Не ограничивайте себя исключительно народными средствами или медикаментами. Максимум, чего вы добьетесь, купирования приступов, при этом проблема не только останется с вами, но и будет развиваться.

    Если лечить с помощью лекарств, то должного эффекта, скорее всего, они не окажут, поэтому лечение ВСД с помощью психосоматики будет самым подходящим вариантом. Медикаменты смогут лишь купировать приступ, облегчить состояние.

    Очень полезно применять различные тренинги, в том числе дыхательные и психологические. Они помогут правильно перенаправить напряжение, снять стресс, обрести покой и некое умиротворение.

    Большое внимание стоит уделить питанию и своему весу. Еда должна восприниматься не как культ и удовольствие, а как источник энергии и сил, красоты и гармонии.

    Чтобы здоровье было крепким, хорошо заниматься закаливанием организма, а это – испытывать на себе снег, холод, дождь, жару. Тогда организм будет достаточно закален, тогда человек обретет спокойствие и умиротворение в самую знойную и ненастную погоду.

    Пациент с большим весом считает, что физические упражнения это нечто оскорбительное и неподходящее для его тела. Физический труд очень много значит для организма, в то время как физическое бездействие разрушает функции и структуры организма.

    Стоит уделить внимание на еще одну причину возникновения ВСД – энергия привязанностей. Такой процесс характеризуется приравниванием человека к его материальным ценностям, статусу. Здесь нужно понимать, что от этого следует избавляться, т. к. эти привязанности излучают импульс, вызывающий сбои в организме, мыслях.

    Лечить энергию привязанностей можно также дыханием с мануальной энергетической подпиткой. Еще поможет аутотренинг, освоение и пребывание в медитации.

    Общение с психотерапевтом тоже является одним из вариантов лечения ВСД. Врач-психотерапевт находит причины дисбаланса эмоциональной и телесной составляющей. Он найдет подход к пациенту и поможет разобраться в своих эмоциях и чувствах, научив его при этом методикам, помогающим обрести стрессоустойчивость и адаптацию в любом окружении.

    Чтобы упростить задачу себе и врачу, нужно обращаться к специалистам на ранних этапах возникновения болезни. Не стоит доводить свое эмоциональное и физическое состояние до критического момента. Ведь чем ранее вы попросите помощи, тем легче будет перенести курс лечения и адаптации.

    Многое зависит от стадии, на какой пациент начнет бороться с ВСД. Вегето-сосудистая дистония трудно поддается лечению лекарствами. Принимать их при ВСД можно долго и бесполезно. Если и удается на какое-то время облегчить самочувствие и купировать приступы дистонии, то через время заболевание может вернуться вновь. Приемлемый вариант лечения ВСД – психотерапия и традиционные методики в совокупности.

    Телесные и душевные заболевания нужно лечить на начальном этапе их формирования, иначе состояние тела (физическое и психическое) дойдет до критических отметок. Так стоит ли откладывать лечение при появлении неприятных симптомов нейроциркуляторной смешанной дистонии?

    Иногда в жизни возникают проблемы, когда нервы находятся на пределе. Каждый человек по-разному пытается найти выход из ситуации. Главное – не допустить обострений ВСД, которые могут начаться на фоне неврозов, срывов, гипертонического (гипотонического) криза.

    Вылечить ВСД, которую сопровождает апатия, одними медикаментами невозможно. Требуется проведение курса мануальной и психотерапии. Устранять психологические травмирующие факторы нужно в комплексе. Главное – вовремя заметить признаки дистонии и не пускать ситуацию на самотек.

    Психологи и психотерапевты уверяют, что подкорректировать психосоматику при ВСД можно своими силами, в домашних условиях. Известно немало психологических тестов, иных эффективных методик, которые могут посоветовать специалисты для людей с дистонией.

    • логотерапия;
    • когнитивно-поведенческая терапия;
    • эриксоновский гипноз.

    ВСД – пережиток стресса, волнения, перенапряжения. Люди годами живут с дистонией и даже не подозревают об этом. Борьба с негативными эмоциями и мыслями должна вестись в комплексе, правильно и постоянно. Важно научиться находить радость не только в празднествах и удовольствиях, но и в повседневной жизни.

    Психосоматика: Луиза Хей объясняет, как избавиться от болезни раз и навсегда

    Ниже, в этой статье, вы увидите список болезней, их причины и аффирмации, составленные Луизой Хей, которые помогут избавиться от недуга.

    Но я считаю, что недостаточно просто начать проговаривать аффирмации. Необходимо также выявить и устранить все свои негативные установки, которые создают ненужную для нас реальность.

    Это те самые “сорняки”, о которых говорила Луиза Хей.

    Ведь если вы начнете проговаривать новые аффирмации — старые установки никуда не денутся. Согласны?Для начала, от них нужно избавиться. Тогда и эффект от аффирмаций будет 100%.

    О том, как выявить все свои блоки, негативные установки и заменить их на новые позитивные мысли я писала в статье Негативные установки: как выявить все сразу и убрать навсегда?

    Еще одна “ядовитая” эмоция, которая убивает нас изнутри, которая не дает нам исполнять желания, которая разрушает наше здоровье — это обида.

    Кто-то вас обидел, разочаровал, или вы в ссоре с кем-то, от всего этого внутри вас остается осадок, разрушающий ваш позитивный настрой. От обиды необходимо избавиться. 

    1. Как простить обиды и поднять свои вибрации, чтобы исполнились сложные желания — медитация прощения.
    2. Метод Хоопонопоно: избавляемся от негативных ситуаций и чистим подсознание.

    Глава 15 Психотерапия

    Заключается в следовании нижеперечисленным рекомендациям:

    • полноценный сон, нормализация режима труда и отдыха;
    • умеренные физические и умственные нагрузки;
    • исключение переутомления;
    • ограничение просмотра телевизора и пользования компьютером;
    • корректировка питания;
    • исключение вредных привычек;
    • прогулки на свежем воздухе;
    • устранение стрессовых факторов – нелюбимая работа, скандалы в семье, раздражающий человек;
    • при занятии спортом стоит на время отказаться от кардионагрузок.

    Также справиться с признаками ВСД помогают:

    • электрофорез;
    • фототерапия;
    • иглорефлексотерапия;
    • массаж;
    • плавание;
    • бальнеотерапия;
    • массаж воротниковой зоны.

    Все вышеперечисленные методы лечения направлены на общее укрепление организма и расслабление нервной системы. Если они не принесли долгожданного эффекта, назначается прием лекарственных препаратов. Такой тип лечения подбирается строго индивидуально, с учетом наличия сторонних заболеваний. Лекарства начинают принимать с минимальной дозы, с ее постепенным увеличением.

    Уже давно обсуждается предположение, что все болезни от нервов. Более того, многие могут подтвердить, что стоит спокойно взглянуть на свою болезнь, отбросить страх и переживания, просто изменить свое отношение к жизни, как и в здоровье происходят заметные перемены к лучшему.

    Вегетососудистую дистонию нельзя отнести к числу опасных болезней. Однако она лишает человека радости жизни. У него не хватает сил даже на самые важные дела. Он не может заниматься своей карьерой, полноценно учиться, работать, жить и получать от жизни все те большие и маленькие радости, которые делают нас по-настоящему счастливыми.

    Исходя из вышесказанного, можно утверждать, что синдром ВСД как никакое другое заболевание связан с нашими мыслями, эмоциями, настроением. Таким образом, ВСД можно смело отнести к психосоматическим заболеваниям, которые иногда могут обостриться или вовсе исчезнуть после заявления, сделанного признанным авторитетом.

    На сегодняшний день традиционное лечение в первую очередь проводится с помощью транквилизаторов или антидепрессантов. Но вегетососудистая дистония очень тяжело поддается лечению медикаментозными средствами. Как правило, с помощью лекарств можно добиться лишь некоторого облегчения состояния или снять очередной приступ.

    Одним из ярких представителей холистического подхода является психотерапевт Рудигер Дальке, который придерживается метода оздоровления тела через работу с душой, а его тема осознанного отношения к болезням позволила многим людям улучшить качество жизни и здоровья.

    Рудигер Дальке обобщил в своих книгах наблюдения, в которых тщательно исследовал тесные связи между симптомами болезней и их причинами на уровне психики человека. Он утверждает, что болезнь не только заставляет человека быть честным перед самим собой, но и указывает на основную жизненную задачу, от выполнения которой человек отклонился.

    Через призму этой концепции он рассматривает вредные привычки, лишний вес, беременность и роды, сердечные недуги, проблемы сна и депрессии, очищение организма от шлаков, общее исцеление организма. Дальке уверен, что для счастливой жизни человеку необходима гармония между душой и телом.

    Методы Дальке можно и нужно применять при лечении ВСД, лечащий врач или психотерапевт должны объяснить больному суть заболевания, обязательно огласив благоприятный прогноз и возможность полного выздоровления. Психотерапия может проводиться индивидуально и в группах больных, страдающих ВСД.

    Именно психотерапевт поможет найти и проработать истинные причины болезни. Используя специальные методики, врач устранит дисбаланс между эмоциональной и телесной сферой, который и вызывает тревожные симптомы, научит пациента эффективным методам, повышающим стрессоустойчивость и помогающим адаптироваться в любой ситуации.

    К числу известных психологов, занимающихся психосомитакой, также можно отнести Ирину Малкину-Пых. Психолог предлагает взглянуть на три аспекта проблемы: общий теоретический подход, вопросы частной психосоматики и практические методы диагностики и коррекции, применяемые при психосоматических заболеваниях.

    В ее книгах можно найти такие методы, как суггестивная психотерапия, психосинтез, гештальт-терапия, нейролингвистическое программирование и многие другие. Как утверждают ее поклонники, эта информация поможет навсегда избавиться от любого недуга. Однако как уже было сказано, только около 80 процентов всех заболеваний можно считать психосоматическими, а остальные 20 процентов — нет.

    Но и здесь ученые не сходятся во мнении. Некоторые считают, что и в остальных случаях можно найти психосоматические причины. Опытные врачи и психологи только по одному лишь диагнозу могут назвать предполагаемые причины того или иного недуга. А после продолжительной беседы с самим пациентом, используя различные тесты, и диагностируя по всем параметрам, точно выявят, являются ли они психосоматическими.

    Но сейчас и без помощи доктора в разных источниках можно отыскать таблицы и списки с полным перечнем заболеваний. Они расположены алфавитном порядке, а рядом указана причина каждого заболевания. Такая таблица есть в книгах у Луизы Хей, а также у ее ученицы — Лиз Бурбо.

    Луиза Хей и Лиз Бурбо — известные авторы книг, изучающих проблемы связанные с душевными переживаниями, телесными болезнями и недомоганиями. Они могут помочь в определении причины болезни. Что касается ВСД, книги этих писательниц тоже могут принести полезные знания и помочь справиться с синдромом ВСД.

    Стоит обратить внимание, что ВСД, как и все другие болезни тела и души, намного проще излечить на этапе их формирования. Однако, к сожалению, большинство людей обращаются к специалистам лишь тогда, когда их психическое или физическое состояние дошло до критической точки.

    Если вы или ваши близкие обнаружили у себя симптомы дистонии, вам стоит немедленно записаться на прием к психотерапевту. Психосоматика ВСД хорошо поддается коррекции. И чем раньше вы избавитесь от своего недуга, тем быстрее начнете жить счастливой полноценной жизнью.

    Использованные источники: med.wikireading.ru

    Вегетососудистую дистонию нельзя отнести к числу опасных болезней. Однако она лишает человека радости жизни. У него не хватает сил даже на самые важные дела. Он не может заниматься своей карьерой, полноценно учиться, работать, жить и получать от жизни все те большие и маленькие радости, которые делают нас по-настоящему счастливыми.

    Таким образом, ВСД можно смело отнести к психосоматическим заболеваниям, которые иногда могут обостриться или вовсе исчезнуть после заявления, сделанного признанным авторитетом. На сегодняшний день традиционное лечение в первую очередь проводится с помощью транквилизаторов или антидепрессантов.

    Но вегетососудистая дистония очень тяжело поддается лечению медикаментозными средствами. Как правило, с помощью лекарств можно добиться лишь некоторого облегчения состояния или снять очередной приступ. Но через какое-то время болезнь возвращается. Оптимальным выходом из положения становится совмещение традиционного лечения и психотерапии.

    К числу известных психологов, занимающихся психосомитакой, также можно отнести Ирину Малкину-Пых. Психолог предлагает взглянуть на три аспекта проблемы: общий теоретический подход, вопросы частной психосоматики и практические методы диагностики и коррекции, применяемые при психосоматических заболеваниях.

    В ее книгах можно найти такие методы, как суггестивная психотерапия, психосинтез, гештальт-терапия, нейролингвистическое программирование и многие другие. Как утверждают ее поклонники, эта информация поможет навсегда избавиться от любого недуга. Однако как уже было сказано, только около 80 процентов всех заболеваний можно считать психосоматическими, а остальные 20 процентов — нет.

    Опытные врачи и психологи только по одному лишь диагнозу могут назвать предполагаемые причины того или иного недуга. А после продолжительной беседы с самим пациентом, используя различные тесты, и диагностируя по всем параметрам, точно выявят, являются ли они психосоматическими.

    Но сейчас и без помощи доктора в разных источниках можно отыскать таблицы и списки с полным перечнем заболеваний. Они расположены алфавитном порядке, а рядом указана причина каждого заболевания. Такая таблица есть в книгах у Луизы Хей, а также у ее ученицы — Лиз Бурбо.

    Луиза Хей и Лиз Бурбо — известные авторы книг, изучающих проблемы связанные с душевными переживаниями, телесными болезнями и недомоганиями. Они могут помочь в определении причины болезни. Что касается ВСД, книги этих писательниц тоже могут принести полезные знания и помочь справиться с синдромом ВСД.

    Стоит обратить внимание, что ВСД, как и все другие болезни тела и души, намного проще излечить на этапе их формирования. Однако, к сожалению, большинство людей обращаются к специалистам лишь тогда, когда их психическое или физическое состояние дошло до критической точки. Если вы или ваши близкие обнаружили у себя симптомы дистонии, вам стоит немедленно записаться на прием к психотерапевту.

    Психосоматика ВСД хорошо поддается коррекции. И чем раньше вы избавитесь от своего недуга, тем быстрее начнете жить счастливой полноценной жизнью.

    Препараты для лечения

    Конечно, если вегетативная нервная система дает сбой, то не обойтись без лечения дистонии медикаментами:

    • метаболиты;
    • психотропные препараты;
    • сердечные гликозиды при скачках АД;
    • седативные таблетки.

    Если ВСД не слишком запущена, то действенны и народные методы. Восстановить нервное состояние помогут настои и чаи из целебных трав: душица, шалфея, мята перечная. Можно пропить аптечные препараты – успокоительные и психотропные при ВСД.

    Важные меры:

    • привести в порядок мысли и нервную систему;
    • пересмотреть питание;
    • больше гулять на свежем воздухе;
    • упорядочить режим и труда и отдыха.

    Полезен при ВСД массаж, релаксация, аутотренинги.

    Осложнения

    Если своевременно не обратить внимание на основные признаки варикозного расширения вен, то оно легко может привести к ряду серьезных осложнений, таких как тромбофлебит (воспаление внутренней сосудистой стенки) или тромбоэмболия (тромб закупоривает сосудистый просвет).

    Если тромб не удалить сразу, то он легко может отовраться и попасть в легочную артерию, приводя к мгновенной смерти больного. Именно поэтому, если был обнаружен тромб, требуется немедленная операция, так как подобное состояние относится к неотложному.

    Также если борющиеся с болезнью не пересмотрят свое отношение к стрессовым ситуациям, то вполне возможно появление язвенных заболеваний, когда на фоне стресса ситуация только ухудшается.

    Отзыв о книге «Исцели себя сам»

    Впервые эта книга попала ко мне в довольно молодом возрасте. Тогда я была вполне здорова, и мало интересовалась подобными темами. Книгу я прочла и она мне понравилась, но серьезного значения я ей не придала и очень быстро все забыла.

    Второй раз я уже сама искала книгу Луизы Хей «Исцели себя сам», чтобы помочь себе избавиться от невроза и его последствий. Чтение было вдумчивым, осознанным, поэтому оставило глубокий след. Книга помогла мне лучше разобраться с моими внутренними проблемами, причинами болезней и настроиться на исцеление.

    Написана она простым, легким языком. Луиза будто ведет с читателем дружескую беседу. В каждой строчке чувствуется большая искренняя любовь этой женщины, которую она сумела пробудить в себе после трагических событий в своей жизни.

    Автор откровенно пишет обо всех трудностях, которые ей пришлось испытать в раннем возрасте, что и стало причиной ее серьезных болезней.

    В книгах Луизы Хей приводятся таблицы психосоматических причин различных заболеваний. Например, рак чаще всего возникает от обид, болезни желудка – от переживаний, болезни печени – от злости и ненависти. Нейтрализуя негативные эмоциональные причины, можно быстро исцелиться от любой патологии.

    Помимо подробной психосоматики, Луиза приводит эффективные методики работы со своим подсознанием для внутренней трансформации. Все они просты и применять их сможет любой желающий.

    Следуя ее советам, рекомендациям и техникам, можно очиститься от всего негативного «ментального мусора», отравляющего нашу жизнь, который мы носим в себе годами. Некоторые люди смогут сделать для себя совершенно неожиданные открытия, например, обнаружить, что все еще хранят обиду на соседа по парте из 5-го класса или вынашивают злость на себя же самого за определенный поступок.

    Книга «Исцели себя сам» способна полностью изменить мировоззрение человека, исцелить не только его тело, но и прежде всего душу. Бесспорно – это одно из лучших пособий по самоисцелению и внутренней позитивной трансформации.

    При этом работа автора совершенно лишена сомнительных философских размышлений, запутанных эзотерических высказываний, догматических религиозных фраз.

    На мой взгляд, книга не противоречит никаким религиозным конфессиям, и будет полезной для людей любого вероисповедания. Вся система Луизы Хей основана на научных фактах нейробиологии и на единственной существующей во Вселенной Силе Божественной Любви.

    Adblock
    detector