Склероз

Сильная слабость после мигрени — Мигрень

Формы мигрени, стадии развития, описание.

«Шейная мигрень» — термин, которым иногда называют одно из проявлений

– мучительные боли, напоминающие мигренозные.

На самом деле шейная мигрень не имеет отношения к «настоящей» мигрени. Вдоль шейного отдела позвоночника справа и слева проходят две позвоночные артерии, которые обеспечивают головной мозг кровью примерно на 30%.

При остеохондрозе шейного отдела позвоночника и некоторых других заболеваниях кровоток в позвоночных артериях нарушается. Это приводит к мучительным приступам головных болей, во время которых нарушается зрение, слух, координация движений.

«Мигрень напряжения» — неправильный термин, который иногда употребляют для обозначения

– самой распространенной разновидности головной боли, основной причиной которой является чрезмерное напряжение мышц черепа.

Существует гормональная теория мигрени, согласно которой приступы головной боли возникают в результате изменения гормонального фона – уменьшения или увеличения уровня определенных гормонов в организме.

Особенно часто приступы мигрени связывают с женской эндокринной системой и месячными. На роль женских гормонов указывают некоторые факты:

  • Распространенность заболевания среди женщин – 10-15%, среди мужчин оно встречается намного реже.
  • У женщин мигрень может возникать в любом возрасте. Но часто это происходит с приходом первых месячных.
  • В детском возрасте распространенность мигрени среди мальчиков и девочек примерно одинаковая. С началом полового созревания мигрень у девочек встречается уже в 2-3 раза чаще.
  • Часто прослеживается связь между мигренозными приступами у женщин и месячными, беременностью, грудным вскармливанием, приемом гормональных контрацептивов.

В связи с этим несколько лет назад была отдельно выделена такая разновидность мигрени, как

). У многих женщин ее приступы возникают в течение двух дней, предшествующих месячным, либо в течение первых трех дней месячных. Но головные боли при менструальной мигрени могут возникать и в другие дни цикла, чаще всего во второй его половине.

Причины возникновения менструально-зависимой мигрени до настоящего времени до конца не ясны. Наиболее распространенные теории:

  • Теория эстрогеновой отмены. Мигренозные приступы возникают в результате падения в начале месячных уровня одного из гормонов-эстрогеновэстрадиола.
  • Простагландиновая теория. Головные боли возникают из-за того, что перед месячными и в первые дни менструаций в организме повышено содержание простагландинов – биологически активных веществ, которые в норме находятся во всех клетках и тканях.
  • Магниевая теория. Причиной головных болей становится низкий уровень в крови магния во второй половине месячного цикла.

У некоторых женщин течение мигрени ухудшается во время приема гормональных контрацептивов. Во время беременности и грудного вскармливания состояние, как правило (но не у всех женщин) улучшается, приступы могут прекратиться.

Базилярная мигрень возникает в результате нарушений в стволе или нижней части головного мозга.

Хроническая мигрень является в большей степени сосудистой патологией. Подлинная причина, по которой у человека появляются частые приступы мигрени, точно не выяснена. Они могут быть напрямую связаны с патологической активностью мозга. Также они могут быть следствием развившейся гиперчувствительности внутримозговых артерий.

Установить точную цепочку эпизодов сегодня еще невозможно. Но, по мнению большинства медиков, к начавшейся атаке могут быть причастны химические процессы. На этом фоне могут быть актуализированы опасные изменения, влияющие на кровоток в окружающих тканях, а также в ГМ.

  1. Алкогольная интоксикация.
  2. Стрессовая ситуация.
  3. Сильная тревожность.
  4. Раздражающие звуки.
  5. «Агрессивный» свет.
  6. Злоупотребление табачной продукцией.
  7. Раздражающие ароматы.

Нередко приступ мигрени является следствием не одного, а сразу нескольких провоцирующих факторов.

По мнению Википедии авторитетного источника в лице Большой медицинской энциклопедии, МИГРЕНЬ, или hemicrania , – это особый вид головной боли, выделенный в самостоятельную клиническую форму по типичности симптомокомплекса. Мигрень в большинстве случаев (при тщательном собирании анамнеза) оказывается наследственным семейным заболеванием—доминантное наследование, частично ограниченное женским полом

Мигрень, как это ни парадоксально, считается одним из наиболее древних и распространённых заболеваний, известных человечеству. Чтобы вам стало немного легче, стоит отметить, что мигрень была у таких известных и, несомненно, умных людей, как Юлий Цезарь, Исаак Ньютон, Карл Маркс, Чарльз Дарвин, Фредерик Шопен, Зигмунд Фрейд, Эдгар По, А.П. Чехов, П.И. Чайковский и др. Такое соседство немного как бы успокаивает.

Древние Шумеры первыми упоминают о симптомах, похожих на мигрень в письменах, датируемых 3000 лет до Рождества Христова. Во времена Древнего Египта считали, что симптомы, соответствующие мигрени, вызваны злыми духами, и иногда даже делали трепанацию черепа, чтобы выпустить их оттуда. Хотя в папирусах встречались и прописи лекарственных средств для менее радикального лечения этого заболевания.

Римский врач Гален (II век до нашей эры) называл мигрень «гемикранией» и подчеркнул одну важную деталь этого заболевания — локализацию болевых ощущений в половине головы. Гален считал, что основная причина мигрени заключается в изменении кровеносных сосудов.

В дальнейшем мигрень всё более дифференцировалась в самостоятельное, отличное от других головных болей заболевание. Это происходило вследствие специфичности клинических проявлений мигрени: преходящий, обратимый характер приступов, их стереотипность, зависимость от ряда раздражителей (яркий свет, запах, вино) и др.

В XVIII веке швейцарскими врачами были описаны клинические формы мигрени (глазная, гемиплегическая, менструальная), множество факторов, провоцирующих мигрень, в числе которых впервые был назван шоколад.

Современный этап в изучении мигрени характеризуется изучением генетических, нейрофизиологических, нейрохимических и иммунологических аспектов патогенеза мигрени, поиском эффективных абортивных и профилактических средств её лечения. Следует заметить, что в течение последних 15 лет в области патофизиологии, эпидемиологии и фармакологии мигрени были достигнуты значительные успехи.

Большинство форм первичной головной боли составляют мигрень с аурой, мигрень без ауры, головные боли напряжения (эпизодические и хронические) и кластерные головные боли (эпизодические и хронические).

http://www.painstudy.ru/matls/migr/diagmigr.htm

Существует несколько форм мигрени, проще всего определить их по наличию или отсутствию «ауры». Аура – это группа неврологических симптомов, которые предшествуют головной боли, чаще всего они зрительного характера.

Приблизительно 70 – 80% мигреников испытывают приступы мигрени без ауры – это так называемая простая мигрень; 10% имеют мигрень с аурой – это классическая мигрень; у 15 – 20% мигреников бывают приступы обоих типов. Другие формы мигрени чрезвычайно редки и представляют интерес только для специалистов.

Мигрень – это наследственное неврологическое заболевание, которое проявляет себя нарастающей пульсирующей головной болью, не связанной с травмами, опухолями или инсультом.

Главным симптомом патологии является дискомфорт в области головы. Боль возникает с одной стороны. Приступ длится несколько часов, а иногда и больше одного дня. Неприятные ощущения появляются в области висков, лба, шеи, глаз. Наблюдается чувство сдавливания, пульсации.

Чем опасна мигрень? Этот вопрос является вполне закономерным, особенно для тех пациентов, которые часто испытывают такие симптомы. Если приступы регулярно повторяются, человеку следует обратиться за врачебной помощью. Терпеть такой дискомфорт нежелательно, а устранить его при помощи медикаментов не всегда возможно. Специалист способен подобрать эффективные методы терапии и контролировать состояние больного.

Точные причины, которые провоцируют мигрень, пока неизвестны. Но есть несколько гипотез по поводу ее развития. Многие специалисты утверждают, что приступы возникают из-за сбоев в работе сосудов, дисбаланса гормонов и плохой генетики. Известно, что мигренью чаще страдают лица слабого пола. Среди факторов, которые провоцируют развитие недуга, можно назвать:

  1. Эмоциональные потрясения.
  2. Чрезмерные нагрузки (физические, умственные).
  3. Изменение климата.
  4. Вредные пристрастия.
  5. Нарушение циркуляции крови в головном мозге.
  6. Яркий свет.
  7. Громкие звуки, сильные запахи.

Замечено, что некоторые люди испытывают дискомфорт после употребления определенных продуктов (красное вино, копченые блюда, шоколад).

У многих больных возникает вопрос о том, насколько тяжелым недугом является мигрень. Опасно ли для жизни такое состояние? К счастью, гемикрания сама по себе не угрожает здоровью. Но повторяющиеся приступы указывают на сбои в работе организма. Некоторые пациенты привыкли игнорировать такие симптомы.

Наиболее частные причины, почему частые головные боли возникают у людей, которых психологи объединяют в «психологический тип А»:

  • часто делает сразу много дел;
  • подгоняет других, просит закончить поскорее мысль;
  • очень раздражается в моменты ожидания;
  • не может сидеть ничего не делая;
  • говорит очень напористо, может использовать ругательства, даже нецензурные;
  • стремится победить, даже если играет с детьми;
  • проявляет нетерпение, наблюдая, как другие выполняют его задание.

Причины, почему сильные головные боли возникают у людей других психологических типов:

  • Любые вирусные или бактериальные инфекции могут начинаться приступом головной боли. Голова болит при гайморите, фронтите, синусите, а также при воспалениях нервов зубов (особенно в верхней челюсти).
  • Головную боль может вызвать прием оральных контрацептивов, нитроглицерина, кофеина.
  • Головная боль развивается при отравлении алкоголем, бензолом, окисью углерода, инсектицидами, свинцом.
  • Головные боли могут служить первым признаком развития близорукости, возрастной дальнозоркости и повышения внутриглазного давления.
  • Головные боли часто возникают при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, как правило, в одной половине головы в шейно-затылочной области и распространяются на височно-глазничную область. Боль может появиться после сна в неудобной позе, непривычных физических нагрузок, нахождения на сквозняке. Она сопровождается ограничениями движений в шейном отделе позвоночника, скованностью в мышцах шеи и спины, значительным снижением объема произвольных движений в них. Народное лечение шейного остеохондроза, также как и классические методы, направлено на снятие болевого синдрома и остановку деструктивных процессов в хрящах шеи.

Как начинается ветрянка: как проявляется начальная стадия у детей

Ветрянка потому так и называется, что может переноситься ветром, то есть воздушно-капельным путем. Давайте разберемся, как проявляется ветрянка у детей. Кто-то чихнет рядом с вами заразный, вы уже забудете про этот незначительный эпизод в вашей жизни.

А через 1-3 недели вдруг повысится температура. Это начальная стадия ветрянки у детей. И если бы не практически одновременное появление сыпи, то ветрянку у детей можно было бы принять за ОРЗ, к тому же к симптомам ветрянки относится головная боль и чувство слабости. Теперь вы знаете, как начинается ветрянка.

Механизм возникновения заболевания

На сегодняшний день плохо изучен. Имеются лишь некоторые теории на это счет. Каждая их них имеет право на существование.

Наиболее распространенные теории развития мигрени

Согласной ей, приступ мигрени вызывается внезапным сужением внутричерепных сосудов. В результате развивается

(местное малокровие) и аура. Затем сосуды головного мозга расширяются, вызывая головную боль.

Считается, что

изначально имеют патологию, что приводит к их склеиванию при определенных условиях.

В результате резко выделяется значительное количество серотонина (гормон удовольствия), который сужает сосуды головного мозга (возникает аура). К тому же в этот же период усиливается выработка гистамина (гормон, регулирующий жизненно важные функции организма) тучными клетками. Эти два момента приводят к тому, что понижается болевой порог стенок артерий (они становятся чувствительнее к боли).

Затем серотонин и гистамин начинают выделяться почками, а их уровень в организме уменьшается. Поэтому сосуды расширяются, понижается их тонус, а также возникает отек тканей, окружающих сосуды. Именно это и вызывает боль.

Считается, что через головной мозг проходит волна пониженной нервной активности (ползучая

), вызывая сосудистые и химические изменения в нем. Что ведет вначале к сужению сосудов и возникновению ауры, а затем к расширению сосудов и появлению головной боли.

В настоящее время именно она считается ведущей. Согласно ей, нарушена нормальная взаимосвязь между сосудами головного мозга и тройничным нервом.

Под воздействием провоцирующих факторов во время приступа чрезмерно активируется тройничный нерв. В результате его окончаниями выделяются сильные сосудорасширяющие вещества, которые понижают тонус сосудов и усиливают их проницаемость. Это ведет к отеку и набуханию тканей, находящихся рядом с сосудами.Наряду с этими теориями существует ещё несколько: генетическая, аутоиммунная, гормональная и другие.

Чтобы понять, почему у женщин и мужчин появляются интенсивные головные боли, необходимо ознакомиться с процессом, который происходит в организме во время приступа. В ее основе всегда лежат ангионевротические нарушения. Мигрень протекает в четыре стадии:

  1. Продромальная

В результате воздействия негативных причин, таких как предменструальный синдром во время эндокринных сдвигов, недостатка кислорода, солнечного перегрева, недосыпания, слишком сильных раздражающих звуков или света, психического перенапряжения, приема алкогольных напитков, у людей появляется ангиоспазм. То есть, в головном мозге возникает судороги артерий, которые приводят к развитию следующих симптомов:

  • Выпадение некоторых объектов из поля зрения сетчатки;
  • Появление световых феноменов перед глазами (мушки, яркие вспышки и т.п.);
  • Онемение рук, ног, шаткость походки.

У пациентов обычно меняется настроение, хочется много кушать, пить. Их раздражают резкие звуки, посторонние запахи. Такие симптомы продолжаются несколько часов. После этого у больного наступает следующая стадия мигрени.

  1. Дилатация сосудов

В результате того, что судороги сосудистых стенок проявляются достаточно интенсивно, то резкое расширение и сужение артерий приводит к раздражению местных рецепторов. А это вызывает очень сильную боль, локализующуюся только в зоне дилатации. Проницаемость стенок повышается, что способствует их отеку. А при появлении отечности мышцы шеи и черепа начинают доставлять к мозгу большое количество крови.

Дилитация может продолжаться до трех суток. Но иногда она вызывает серьезные симптомы только несколько часов. Особенностью головной боли является сильная пульсация, которая распространяется на глаза, виски, лоб. При воздействии резкого света может появиться тошнота, рвота.

  1. Цефалгия

Поскольку после усиленного кровоснабжения в мозгу начинают происходить сложные биохимические процессы, они заставляют выделять гистамин и серотонин. Эти вещества направлены на увеличение проницаемости мелких сосудов. Но в то же время стенки артерий становятся пассивными и опять расширяются.

После этого у больных может появиться озноб, снижение АД, высокая температура, частое мочеиспускание. Если приступ мигрени проходит в процессе сна, то наутро пациенты уже не чувствуют головной боли. Но у них остается слабость, разбитость.

  1. Постмигренозный синдром

Это последняя стадия развития приступа мигрени. Обычно после сильных болевых ощущений у людей развивается дистония сосудов. Кроме того, могут возникать аллергические расстройства, так как во время третьей стадии выделялось большое количество гистамина, отвечающего за проявление таких реакций в организме. Данное состояние может продолжаться несколько дней до полного восстановления сил.

Единой теории о механизме возникновения патологии до сих пор нет. Достоверно известно, что приступ мигрени развивается под действием некоторых раздражающих (триггерных) факторов:

  • Частые стрессы, переутомление.
  • Излишняя физическая нагрузка у неподготовленных людей.
  • Недостаток сна или его избыток.
  • Нарушение режима день-ночь, смена часовых поясов.
  • Воздействие раздражающих факторов окружающей среды: резкие запахи, бытовая химия, табачный дым, яркий свет, резкая смена климатических условий.
  • Употребление продуктов питания с избыточным содержанием усилителей вкуса, подсластителей и раздражающих веществ: консервы, маринованные продукты, замороженные полуфабрикаты, сладкие газированные напитки и натуральные соки, сыры, алкогольные напитки, чай, кофе, морепродукты, жирные продукты, а также шоколад и орехи.
  • Травма головы в анамнезе.
  • Лечение некоторыми лекарственными препаратами способно вызвать приступ мигрени.
  • Изменения гормонального фона: у женщин чаще всего головная боль возникает в первый день менструации или в начале менопаузы; прием оральных контрацептивов, беременность.

До сих пор истинные причины, которые объясняют мигренозные головные боли, не выявлены. Есть ряд предположений, часть из которых подтверждена различного рода наблюдениями, и, возможно, является объяснением приступов этого вида цефалгии:

  1. Повышенная активность гипоталамуса.
  2. Расширение кровеносных сосудов, стенки которых сдавливают близлежащие нервные клетки.
  3. Нарушение обменных процессов при выработке серотонина.

При этом существует целый ряд факторов, провоцирующих возникновение приступов мигрени:

  • особая чувствительность к какой-либо еде или алкоголю;
  • бессоница;
  • перемена погодных условий;
  • перенапряжение;
  • яркий свет, моргающая лампочка;
  • резкий запах;
  • гормональный фон у женщин во время менструального цикла.

Обычно каждый человек, страдающий мигренью, знает, какой из факторов оказывает на него негативное влияние.

Сильная слабость после мигрени - Мигрень

При возникновении очередного приступа мигрени следует попытаться понять, что его спровоцировало. Это поможет в дальнейшем избежать новых мигренозных атак или сделать их более редкими и слабыми.

Для того чтобы снять такой симптом ветрянки как зуд, можно попросить педиатра назначить антигистаминный препарат в безопасной дозировке. При переходе высыпаний на глаза, можно использовать специальный глазной гель «Ацикловир» при ветрянке у детей, который эффективно борется против вируса герпеса.

Многие родители абсолютно уверены, что лечением ветрянки у детей является смазывание пузырьков зеленкой. Даже сейчас, гуляя по улице таким вот образом можно легко определить ребенка, переболевшего ветрянкой — по характерным «пятнышкам» зеленки. На самом деле, зеленка не лечит симптомы ветрянки, а выполняет лишь обеззараживающую функцию, защищает от проникновения бактериальной инфекции в ранку.

Особенно это важно для ребенка. Врачам же удобно по этим пятнышкам определять — заразен ли ребенок. То есть зеленка не является лечением ветрянки у детей, а служит для фиксирования новых высыпаний. Это очень удобно, в первую очередь, для врачей. К тому же зеленка несколько уменьшает зуд.

Статья прочитана 1 раз(a).

Причины и симптомы мигрени, как лечить?

Речь идет не столько о самих причинах мигрени, сколько о пусковых (триггерных) факторах, которые могут привести к развитию самого приступа.

— Метеозависимость. Приступы боли при мигрени могут быть связаны с тем, что сосуды головного мозга в силу физических особенностей вынуждены приспосабливаться к изменению погоды. Гормональный аппарат стремится выбросить в кровь максимум активных веществ. Они то и переполняют сосуды, вызывая одностороннюю пульсирующую боль в голове.

— Хронический стресс. Это состояние каждого второго жителя мегаполиса, и больше всего страдают от него представительницы прекрасного пола. Работать современным женщинам приходится в два раза больше, чем их бабушкам.

Слишком высокая регулярная нагрузка провоцирует не только психологические проявления хронического стресса (напряженность, усталость, раздражительность, невозможность расслабиться), но и соматические проявления — мигрень, слабость, скачки давления, спазмы в животе и так далее.

— Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Это одна из частых причин постоянных головных болей. В этом случае справиться с проблемой помогают лечебная физкультура и правильная .

— Следствие заболеваний. Возвращающиеся боли в голове — опасный признак, который может свидетельствовать о серьезных проблемах, с которыми вряд ли получится справиться с помощью отвара хвоща или таблетки цитрамона. Чтобы исключить или другие страшные заболевания,

Перед тем как начинать лечение, необходимо выявить, от чего появилась мигрень. В принципе, точное происхождение патологии врачи не могут определить, однако провоцирующие факторы установить не так уж и трудно. Можно выделить такие причины развития заболевания:

  1. Перепады кровяного давления.
  2. Высокое внутричерепное давление.
  3. Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
  4. Глаукома.
  5. Спазм мышц шеи или головы.
  6. Неравномерное расширение кровеносных сосудов.
  1. Сильная физическая или эмоциональная нагрузка на организм.
  2. Стрессовое состояние.
  3. Большая высота.
  4. Яркий мерцающий свет, слишком громкие и резкие звуки.
  5. Нарушение функциональности ЦНС.
  6. Проблемы с общим обменом веществ.
  1. Гормональные нарушения, которые могут быть спровоцированы приемом оральных контрацептивов.
  2. Перемены атмосферного давления.
  3. Избыток или недостаток сна.
  4. Эмоциональная нестабильность человека.
  5. Чрезмерное употребление алкогольных напитков, кофеина, а также включение в рацион определенных продуктов питания.

Факторы, влияющие на появление мигренозной атаки, могут быть самыми разными. Одной из распространенных причин, способствующих развитию сильного приступа головной боли становится недоедание в определенный период времени или длительная диета. Особенно важно не пропускать завтрак. У взрослых женщин мигрень может возникать из-за перепадов гормонального фона, например, во время менструального цикла.

Другие причины приступов мигрени:

  • Употребление продуктов, которые у конкретного человека вызывают неврологические нарушения (алкогольные напитки, снижение количества воды, полуфабрикаты, отказ от кофеина и т.п.);
  • Недосыпание или изменение режима сна (перелет в другой часовой пояс, работа в ночные смены);
  • Избыток сна;
  • Перегрузка физического или умственного характера;
  • Агрессивное раздражение внешних факторов – мерцание света, сильные звуки, резкие запахи, изменение климата;
  • Психологические расстройства, связанные со стрессом, приемом гормонов, месячным циклом и др.

Факторов, вызывающих мигрень есть достаточно много. Но у каждого человека они индивидуальны и очень важно распознать провокаторов головной боли, чтобы предотвратить из появление.

Приступ мигрени происходит от кратковременного недостатка кислорода в тканях мозга, возникающего в результате спазма сосудов, которые их питают.

Предрасположенность к мигрени с аурой передается зачастую по наследству, а спровоцировать очередной приступ могут такие причины и факторы:

  • стресс и перенапряжение;
  • менструации, гормональные контрацептивы;гормональные контрацептивы
  • изменение давления в атмосфере;
  • продукты питания: орехи, сыр, шоколад, рыба, помидоры, цитрусовые, бананы;
  • препараты для расширения кровеносных сосудов;
  • яркий свет, мерцание монитора или шум;
  • нарушения режима сна;
  • алкоголь, и в особенности красное вино.

При этом рекомендуется подробно описать события именно того дня, когда у вас был очередной приступ – от того, сколько вы спали, погоды, и до количества приемов пищи, вплоть до того, что именно вы ели.

Мышечные спазмы головы и шеи;

Мигренозная боль возникает в результате сосудистой патологии, при которой расширяются церебральные сосуды твердой оболочки мозга.

Расширяясь неравномерно, эти сосуды оказывают давление на нервные клетки, рядом с которыми они расположены.

После того, как происходит сужение сосудов, кровообращение в близлежащих тканях нарушается, что также может вызвать болевой синдром.

Системные заболевания, нарушения метаболизма или патологии ЦНС также могут спровоцировать развитие мигрени.

70% больных мигренью имеют наследственную предрасположенность к данному заболеванию, родителей с аналогичной патологией.

Мигрень — очень древнее и распространенное заболевание, о симптомах и лечении мигрени упоминается во многих исторических источниках. Этим коварным недугом страдали весьма выдающиеся люди, такие как Чайковский, Юлий Цезарь, Чарльз Дарвин, Исаак Ньютон, Зигмунд Фрейд, Чехов и др.

Мигрень считается наследственным, генетическим заболеванием, возникающим у людей трудоспособного возраста (Что такое мигрень). Хотя заболевание не является фатальным, однако, во время приступов человек становится нетрудоспособным, что отрицательно влияет на различные факторы его жизни — отражается и на работе, и на семье, и на отношении к себе и к жизни. Как лечить мигрень человеку с частыми приступами, ухудшающими качество жизни?

При том, что финансовые расходы на диагностику и лечение мигрени в течении всей жизни действительно огромны, их можно сравнить с затратами при заболеваниях сердечно–сосу­ди­стой системы. Поэтому очень важно лечащему врачу найти эффективные методы лечения мигрени с учетом индивидуальных особенностей конкретного пациента, осуществить оптимальный подбор качественных, современных и безопасных лекарственных средств для купирования приступов мигрени в каждом конкретном случае.

Причинами тромбофлебита являются следующие факторы:

  • Нарушения свертываемости крови.
  • Чрезмерные физические нагрузки.
  • Длительные стояния на ногах.
  • Травмы.
  • Избыточный вес.
  • Вирусные инфекции.
  • Многократные беременности.
  • Гормональная контрацепция.
  • Наследственная предрасположенность.
  • Недостаток витаминов в пище.

Обычно тромбофлебит начинается с появления уплотнения вены на бедре или на голени. Симптомы тромбофлебита — боли в пораженных конечностях (особенно боль усиливается при стоянии на ногах).

Обратите внимание на фото: при тромбофлебите кожа над расширенной частью вены становится красного цвета и делается болезненной на ощупь. Может немного подниматься температура тела (она преимущественно находится в пределах 37—37,5 °С). Конечности начинают отекать.

Покраснение кожи появляется именно в первые дни заболевания, в последующем же кожа приобретает вначале синюшный, а потом коричневатый оттенок. Далее у больных может возникать изъязвление кожи на пораженных конечностях.

Самым опасным вариантом этого заболевания является так называемый острый восходящий тромбофлебит. При нем тромб образуется в крупной подкожной вене. И такой тромб может, оторвавшись, с током крови попасть в легкие, закупорить важные кровеносные сосуды (самое страшное — это закупорка легочной артерии). При этом больной теряет сознание и в случае неоказания ему срочной медицинской помощи может погибнуть.

1. Профессиональные вредности (работа, связанная с длительным стоянием на ногах или длительное сидение, виды спорта с тяжелыми, запредельными нагрузками на ноги и др.).

2. Излишний вес.

3. Ношение тесной одежды.

4. Беременность.

5. Недостаток витамина Р (рутина) в пищевом рационе.

Как кодируется мигрень в МКБ 10?

Для обозначения разных форм

в Международной классификации болезней 10-го пересмотра существует несколько кодов:

  • G43 – мигрень;
  • G43.1 — мигрень с аурой, или классическая форма мигрени;
  • G43.0 – мигрень с аурой, или простая форма мигрени;
  • G43.3 – осложненная мигрень;
  • G43.2 – мигренозный статус;
  • G43.8 – другая мигрень (ретинальная, офтальмоплегическая);
  • G43.9 – неуточненная мигрень.

Разновидности мигрени

Можно выделить такие типы мигрени:

  • Мигрень сна. Она чаще бывает утром или во время сна.
  • Вестибулярная. Кроме головной боли, в этом случае появляется головокружение.
  • Паническая. Она сопровождается ознобом, удушьем, учащенным сердцебиением, а также отеком лица и повышенным слезоотделением.
  • Менструальная. Головная боль в этом случае зависит от колебаний менструального цикла у женщин.
  • Хроническая. Для нее характерно повторение приступов более чем 15 раз в месяц. При этом такое состояние продолжается не меньше 3 месяцев.
  • Мигрень сетчатки. Ее сопровождают такие симптомы: полная односторонняя слепота или появление “слепых” пятен. Такое состояние может длиться не менее часа.
  • С аурой. В этом случае головная боль дополнительно сопровождается зрительными эффектами, а также человек ощущает одностороннее онемение или покалывание. Представленные эффекты длятся не менее 5 минут. Максимальная их продолжительность составляет 1 час.
  • Брюшная. Она чаще всего бывает у детей, родители которых имеют такое же заболевание.
  • Мигренозный статус. Это состояние является самым опасным и в подавляющем большинстве случаев требует госпитализации больного.

Все эти виды патологии требуют лечения. Нельзя снисходительно относиться к головной боли.

  • Абдоминальная мигрень – приступообразная боль в животе. Сочетается с тошнотой, головной болью, слабостью, бледностью кожных покровов. После окончания приступа больной не жалуется на дискомфорт в животе, патологий ЖКТ не обнаруживается;
  • Базилярная мигрень – особо тяжелая форма мигрени, последствием которой может стать острое нарушение мозгового кровообращения, инсульт;
  • Вестибулярная мигрень появляется сильными головокружениями, причиной становятся сосудистые патологии мозга. Приступы настигают после сна, по утрам.

Паническая – для этой мигрени характерны симптомы, как удушье, озноб, учащенное сердцебиение, отечность лица.

Хроническая мигрень – характеризуется регулярностью приступов с возрастающей интенсивностью боли при каждом последующем из них. Диагностировать хроническую мигрень можно если приступы повторяются на протяжении трех месяцев, 15 раз в месяц.

Менструальная мигрень – приступы мигрени зависимы от уровня эстрогена в крови, поэтому появляются в зависимости от цикла.

Мигрень сна – её проявление зависит от режима сна человека, наступает обычно после пробуждения или во сне.

Нарушения речи (обратимые) – невозможно произнести предложение, сформулировать мысль;

Зрительная аура – пятна, точки, полосы, туман перед глазами, размытые очертания предметов;

Онемение, покалывание в конечностях, нарушения тактильных ощущений.

Головная боль возникает спустя час или меньше после ауры или вместе с ней, усиливается при ходьбе и других физических нагрузках, носит односторонний характер и сопровождается тошнотой, фонофобией, светобоязнью. Приступ длиться от четырех часов до трех суток.

Во всем мире миллионы людей страдают от головной боли, которая колеблется от умеренного приступа до нестерпимой боли, как правило, вызываемой повышением внутричерепного давления.

Многие задаются вопросом — почему возникают головные боли у абсолютно здоровых людей? Это может происходить вследствие изменения погоды либо переутомления. Часто такие боли быстро проходят без необходимости принятия лекарств или после приема обезболивающих медикаментов. Другие приходится долго и упорно лечить.

Самый частый вид головных болей — так называемые головные боли напряжения. Они возникают у практически здоровых людей. Причиной таких головных болей, может быть, психическое перенапряжение, которое является результатом острого или хронического стресса.

Также причиной частых головных болей может быть длительная и напряженная работа с бумагами, длительная работа на компьютере. У детей и подростков головные боли могут возникать в период экзаменов или после нескольких уроков в школе. Также головная боль напряжения может быть спровоцирована холодным ветром, голодом, недостатком воды.

Какие бывают головные боли и их характеристики:

  • Легкие или средней тяжести – хорошо переносятся и не мешают выполнению повседневной работы.
  • Приступ головной боли длится от 30 минут до 7 дней.
  • Головные боли обычно располагаются с двух сторон (давящая боль в висках), в области лба с переходом на темя и затылок (головная боль типа «сжимающего обруча», «капюшона» «каски»).
  • Головная боль обычно постоянная, не пульсирующая.
  • На фоне головной боли нет тошноты или рвоты, однако редко может наблюдаться чувствительность к шуму или яркому свету.

Мигрень — еще один вид головной боли, связанный с нарушениями кровоснабжения мозга. Это очень характерные боли: сильные, пульсирующие, локализующиеся в одной из половин головы. Возможно также появление тошноты, рвоты, свето- и звукобоязни. Иногда головной боли предшествует непродолжительный период предвестников, называемый аурой.

Возникают нарушения зрения (пелена, «мушки» перед глазами, яркие всплески), нарушения обоняния, слуха, речи, координации движений. Проявления головных болей зависят от того, какие участки мозга больше страдают от дисбаланса кровообращения. Эти приступы периодически повторяются и длятся от нескольких часов до 3 суток.

Они могут появляться как реакция на определенные виды пищи (индивидуальные для каждого человека), или прием алкоголя, или на определенные запахи, а также на резкую перемену погоды, физическое перенапряжение, бессонницу, фазы менструального цикла.

В диагностике общепринятой является классификация атеросклероза сосудов нижних конечностей по стадии течения патологического процесса. Как правило, чем более поздняя стадия заболевания, тем сложнее консервативное лечение и часто врачи прибегают к ампутациям в случае развития прогрессирующей сухой гангрены и трофических язв с гнойным отделяемым.

Стандартная классификация атеросклероза сосудов нижних конечностей включает в себя:

  • 1-ю стадию, при которой полностью отсутствуют клинические проявления и больной сохраняет свою трудоспособность, в биохимическом анализе крови определяется высокий уровень липидов;
  • 2-ю стадию, при которой появляются первые признаки патологии: онемение нижних конечностей, зябкость ног
  • боль после физических нагрузок;
  • 3-ю стадию с проявлением выраженных клинических признаков в виде хромоты, постоянной боли в мышцах и истончении кожных покровов;
  • 4-ю стадию с появлением вторичных трофических нарушений и тотальной хромотой, мышечная ткань постепенно атрофируется, может возникать гангрена и множественные трофические язвы.

Простой омфалит или по-другому «мокнущий пупок» — это самый частый вид омфалита. При хорошем уходе пупочная ранка к 10 – 14 дню жизни малыша полностью заживает, а при попадании в ранку микробов и начавшемся воспалении этот процесс может сильно затянуться.

При этом из пупочка малыша выделяется либо прозрачное, либо желтоватое отделяемое, нередко с прожилками крови. Иногда к этим симптомам присоединяется и несильное покраснение самого околопупочного колечка. Время от времени пупочная ранка покрывается корочкой, однако это не говорит о том, что воспаление закончилось.

Флегмонозная форма омфалита – это вторая по степени тяжести форма данного детского заболевания. Как правило, заболевание начинается с «мокнущего пупка», но постепенно из пупочной ранки вместо прозрачного содержимого начинает выделяться гной. При осмотре заметно выбухание пупка, его сильное покраснение и отёк.

Флегмонозный омфалит очень страшен своими осложнениями. Многие молодые мамочки просто не понимают и не видят всю истинную картину болезни, так как проявления недуга минимальны и выражены очень слабо. А ведь флегмонозный омфалит может через очень короткое время осложниться такими серьёзными проблемами, как:

  • Флегмона брюшной стенки;
  • Перитонит;
  • Абсцесс печени;
  • Сепсис.

Некротический или гангренозный омфалит – это довольно редкая форма болезни. Как правило встречается это заболевание только у детей с низкой массой тела при рождении и с низким иммунитетом.

При некротическом омфалите поверхностное воспаление очень быстро переходит на внутренние слои пупка и достигает пупочных сосудов. Кожа пупка и его клетчатка синеют и некротизируются, то есть происходит их отторжение. Некроз может затронуть и более глубокие слои кожи и передней брюшной стенки.

Как начинается ветрянка: как проявляется начальная стадия у детей

Практически любой мигренозный приступ можно разделить на 5 стадий.

1.  Продромальный период (предупредительные знаки).

2.  Аура.

3.  Головная боль.

4.  Разрешение.


5.  Постдромальный период (восстановление).

1. Напрягите и расслабьте мышцы бедра, двигая коленной чашечкой (10 раз).

Сильная слабость после мигрени - Мигрень

2. Выпятите живот, затем, сделав вдох, втяните его, после чего выдохните (3—4 раза в медленном темпе).

3. Поднимите руки через стороны вверх, затем, сделав вдох, опустите их вниз, сделав при этом выдох (3—4 раза также в медленном темпе).

4. Согните и разогните пальцы ног (проделайте это 10 раз в медленном темпе).

5. Кроме того, можно делать следующее упражнение: поднимитесь на носки ног так, чтобы пятки оторвались от пола на 1 —2 см, после чего резко опустите пятки. Выполнив это упражнение 30 раз, отдохните в течение 10— 15 секунд, а затем, если не возникла усталость или слабость в ногах, еще раз повторите его.

Как предотвратить развитие приступов?

Считается, что

Среди основных причин, которые увеличивают частоту припадков мигрени, отмечают:

  • генетическую предрасположенность;
  • чрезмерное применение анальгетиков;
  • состав обезболивающих средств.

К внешним факторам развития неврологического недуга относят следующее:

  1. Продукты питания, такие как чипсы, копчености, цитрусовые, шоколадная продукция, фасоль, орехи. Из алкоголя приступ могут спровоцировать шампанское, вино, пиво. Кроме того, на развитие мигрени влияют пшено, рожь, пшеница, в которых содержится глютен, а также фрукты, специи, чай, некоторые овощи, мята, включающие в свой состав салицилаты.
  2. Внешние раздражители: громкий звук, яркий свет, неприятный запах и т. д.
  3. Некоторые лекарственные препараты.
  4. Погодные условия, которые сопровождаются снижением или повышением атмосферного давления, усилением ветра, изменением влажности воздуха, а также резкими колебаниями температуры.
  5. Недосып или избыток сна.

Провоцирующими факторами развития мигренозного припадка выступают также стиль жизни и поведение, включая следующее:

  1. Стрессовые ситуации, которые сопровождаются как положительными, так и отрицательными эмоциями. К ним можно отнести острые реакции на стресс, перемены в жизни, ограниченные сроки выполнения работы, приводящие к перенапряжению, хроническое переутомление, повышенные требования к себе.
  2. Угнетение эмоций, негативное мышление, чувство тревоги или волнения, депрессия.
  3. Завершение стрессового состояния: наступление выходных, отпуска, конец рабочего процесса.
  4. Физическое переутомление.
  5. Повышенная сексуальная активность.

Внутренними факторами возникновения мигрени являются следующие патологические состояния:

  • анемия;
  • недостаток магния в организме;
  • уменьшение концентрации глюкозы, которому способствует длительное воздержание от пищи, приводящее к ощущению голода и провоцирующему приступ мигрени;
  • боли в области шеи, а также наличие шейного остеохондроза;
  • снижение уровня эстрогена в крови (как правило, за сутки до начала менструации или в день, когда она уже наступила), овуляция, климактерический период, когда назначают применение заместительной гормональной терапии, прием пероральных контрацептивов.Боль в области шеи провоцирует мигренозное состояние

слабость после приступа мигрени


2.  Аура.

Число приступов мигрени можно сократить

Профилактика мигрени включает в себя несложные действия, которые следует выполнять каждый день:

  • Выявление провоцирующих факторов и их максимальное устранение.
  • Отказ от приема пищи с вкусовыми добавками.
  • Ведение здорового образа жизни – отказ от курения и алкоголя.
  • Правильное питание.
  • Соблюдение режима день-ночь и исключение стрессовых ситуаций.
  • Умеренная физическая активность.

Такая профилактика мигрени поможет значительно снизить частоту возникновения болевых приступов и поможет справиться с этой неприятной болезнью.

  • Татьяна к записи Прогноз после инсульта: насколько долгой будет жизнь?
  • Мусаев к записи Длительность лечения менингита
  • Яков Соломонович к записи Последствия ОНМК для жизни и здоровья

Копирование материалов сайта запрещено! Допускается перепечатывание информации только при условии указания активной индексируемой ссылки на наш веб-сайт.

Что же это такое – мигрень, и как бороться с приступами? Мигрень является одной из форм сосудистой головной боли, которая обычно захватывает одну половину головы, но иногда распространяется на всю голову. Боль начинается внезапно, и ей могут предшествовать или сопутствовать зрительные, неврологические либо желудочно-кишечные симптомы.

Головная боль при мигрени вызвана первоначальным сужением и последующим расширением (вазодилатацией) височных артерий, которые находятся на внешней поверхности черепа, прямо под кожей виска. Из-за расширения сосудов нервные волокна, которыми обвиты артерии, натягиваются и начинают освобождать химические вещества, вызывающие воспаление, боль и дальнейшее расширение артерии, в результате чего боль усиливается.

Механизм развития мигрени сложен, до конца не изучен.

Причин мигрени множество: нарушения питания, алкоголь (пиво, красное вино, шампанское), курение, нарушения сна, изменение метеоусловий, перегрев на солнце, шум, сильные запахи, гормональные изменения в организме женщины, менструация, прием гормональных контрацептивов.

Что ещё провоцирует мигрень, так это употребление в пищу: шоколада, кофе, какао, сыра, орехов, копченостей, цитрусовых (продуктов, богатых тирамином) нарушает процессы обмена серотонина в центральной нервной системе, что может вызвать приступ мигрени.

Причиной могут также стать: бурные эмоции, чрезмерные психические и физические нагрузки, когда в кровь выделяется колоссальное количество адреналина и эндорфинов.

Мигреням чаще подвержены люди, занимающиеся интеллектуальным трудом, а также те, кто страдает заболеваниями желудочно-кишечного тракта, особенно печени, нарушением обмена, эндокринными расстройствами.

Мигрень может появиться в любом возрасте, обычно она впервые дает о себе знать в период от 10 до 30 лет и иногда исчезает после 50.

Как лечить ветрянку у детей

Симптоматически мигрень проявляется у детей сходным образом: появляется приступообразная боль с одной стороны головы, ребенок становится вялым, раздражительным, жалуется на слабость и усталость. Однако температура тела и артериальное давление остаются в норме.

Повышенным стрессовым фактором становится школа, негативная обстановка в семье.

Наряду с медикаментозным лечением, которое назначает врач, родители должны позаботиться о:

  • Нормализации режима труда и отдыха;
  • Полноценном сне;
  • Правильном здоровом питании;
  • Психологическом комфорте ребенка, поскольку зачастую ключевую роль играет именно психосоматика.

как восстановиться после приступа мигрени

Может прозвучать странно, но даже у маленьких детишек будут проявляться приступы неврологического заболевания. Причем, это касается малышей, родители которых также страдают от мигренозных головных болей. Даже симптомы мигрени ничем не отличаются. А вот информация, как лечить детей, существенно различается.

Если мигрени появляются у ребенка, который ходит в школу, то об этом нужно сообщить учителя и медсестру. Во время приступа они будут знать, как оказать неотложную помощь. Но слишком серьезно к этому относиться не стоит, потому что малыш начнет чувствовать себя неполноценным и слабее, чем другие детки.

При слишком частых приступах детям необходимо проводить длительное лечение. Также следует ограничивать ребенка от негативных факторов, вызывающих головные боли. Это касается правильного питания, поддержания режима дня, занятия спортом.

Родители должны изучить правила поведения во время мигрени и передать эти знания ребенку, чтобы он умел самостоятельно справляться со своими симптомами. Несмотря на то, что данная болезнь не является серьезной или опасной для жизни, но при неправильном применении методов лечения она может тормозить развитие детей.

Мигрень при беременности проявляется в первом триместре. Обычно ее вызывают какие-то негативные факторы, исключив которые, можно забыть о заболевании. Как правило, у беременных женщин приступы провоцирует недостаток сна, употребление не совсем полезных продуктов питания.

В таких случаях лечение должно проводиться только специалистом. Большинство средств оказывают негативное влияние на развитие плода, поэтому самостоятельно использовать их запрещено. Это касается и травяных сборов, различных растений. Многие рецепты могут вызвать выкидыш.

Медицинская диагностика

В первую очередь до приступа мигрени беременная женщина должна хорошо отдыхать и заниматься простой зарядкой. Также следует избегать стресса. Таким образом, можно увеличить период между следующим проявлением тяжелых симптомов. Главное использовать такие методы терапии, которые не повлияют на развитие и жизнь не родившегося ребенка.

Признаки болезни у несовершеннолетних примерно такие же, как у взрослых.

Но выявить гемикранию у маленьких пациентов трудно. Многие родители путают ее с другими недугами и пытаются лечить ребенка самостоятельно. У малышей, как и у взрослых, приступы периодически повторяются. Они мешают вести обычную жизнь: учиться, общаться, посещать кружки.

Далее на странице представлен новый календарь профилактических прививок на 2018 год в удобной для использования форме. Глядя на календарь прививок для детей на 2018 год, каждая мама сможет определить время, когда необходима вакцинация. Также национальный календарь профилактических прививок-2018 укажет на срок ревакцинации, который следует строго соблюдать для правильного формирования иммунитета.

Особое внимание стоит обратить на календарь прививок для детей до года — эта категория малышей наиболее уязвима для различных инфекций. Календарь прививок в России ежегодно претерпевает некоторые изменения, поэтому, если вакцинация была начата годом ранее, то она продолжается по стандартному графику.

Существуют клинические периоды коклюша, в которых могут существенно различаться симптомы и методы лечения.

Выделяют следующие периоды коклюша у детей:

  • катаральный, который маскируется под типичное ОРВИ с сопутствующим насморком, болью в горле, сухим кашлем и повышением температуры тела;
  • судорожный со спазмами мышечной ткани клинически проявляется в типичных приступах кашля с предшествующей аурой в виде беспокойства и нехватки воздуха;
  • период выздоровления, в котором стихают симптомы и приступы становятся все реже, может длиться до 2-х месяцев.

Первые признаки коклюша появляются после окончания инкубационного периода, который может продолжаться от 3-х дней до 2-х недель.

Начальные признаки коклюша у детей маскируются под типичное простудное заболевание:

  • повышается температура тела, возникает сильный озноб, выделение пота;
  • ребенок жалуется на головные и мышечные боли, слабость;
  • возникает отечность слизистой оболочки носовых ходов, сопровождающаяся заложенностью носа и выделением прозрачной слизи;
  • кашель присоединяется достаточно быстро, имеет сухой характер и не купируется привычными средствами.

При осмотре видна выраженная гиперемия зева, бледность кожных покровов, учащенный пульс и дыхание. В легких прослушивается везикулярное или жесткое дыхание. Продолжается катаральный период в среднем 7 — 10 дней. В новорожденном периоде наблюдается молниеносное течение заболевания, спастический период наступает спустя 48 — 72 часа.

Симптомы коклюша у детей в судорожном периоде ярко выражены и не оставляют сомнений в диагностике инфекции. Несколько раз в сутки возникают приступы сухого непродуктивного кашля.

Отличительные характеристики:

  • предварительное сильное чувство присутствия инородного предмета в горле с затруднением вдоха;
  • последовательная серия кашлевых толчков в виде выдохов;
  • длительная реприза на вдохе со свистящим неприятным звуком;
  • следующие кашлевые толчки на выдохе;
  • отхождение густого слизистого секрета (могут наблюдаться прожилки крови).

Иногда приступ оканчивается рвотой за счет резкого спазмирования голосовой щели и трахеи. Серии кашлевых приступов приводят к характерному изменению внешнего вида больного. Появляется одутловатость лица, кровоизлияния под глазами и в уголках рта. Язык может покрываться белыми плотными язвочками.

Зрительная аура при мигрени

В горле видны кровоизлияния и гиперемия. При прослушивании поверхности легких может определяться жесткое дыхание со свистящими хрипами в области бронхиального дерева. Тахикардия с увеличением частоты дыхательных движений грудной клетки. У ребенка может возникать одышка.

Нарастание тяжести приступов и общих симптомов происходит на протяжении 2-х недель. В это время может быть показано, если появляются выраженные симптомы коклюша, лечение в стационаре. Это необходимо в виду возможности подключения малыша к аппарату искусственного дыхания.

В среднем длительность спазматического периода может составлять 15 — 25 дней. При хорошем уровне иммунной зашиты эти сроки могут сокращаться до 12-ти дней.

В периоде выздоровления количество приступов кашля в сутки постепенно сокращается, восстанавливается состояние ребенка. Примерно спустя 2-ве недели кашель сохраняется уже без приступов. Полное выздоровление может произойти в течение последующих 2-х недель.

Необходимо выделять различные формы течения инфекции. Примерно в 30 % случаев у привитых ранее детей выявляется стертая или легкая форма коклюша, при которых отсутствуют пароксизмы приступов кашля. Заболевание протекает в форме обычно затяжного ОРЗ. Однако и такие пациенты представляют собой серьезную угрозу для распространения возбудителя коклюша.

Коклюш у детей до года представляет собой серьезную угрозу для жизни малыша. Отмечается молниеносная форма инфекции, при которой инкубационный период может отсутствовать, а катаральный период сводится к нескольким часам. Быстро возникают нарастающие спазмы дыхательных путей.

Очень часто коклюш у грудных детей протекает в так называемой маскированной форме. Отсутствуют выраженные репризы при приступах кашля. Вместо них наблюдается внезапная остановка дыхания после длительного приступа крика и истерики после нескольких кашлевых толчков.

Профилактика коклюша у детей до года — это важнейшее мероприятие в деле предупреждения детской смертности от различных инфекций.

Прежде всего, следует позаботиться об ограничении контактов младенца с посторонними лицами. При обнаружении инфекции в детском дошкольном учреждении провидится тотальная диагностика всех контактных лиц и удаление возможного источника коклюшной палочки.

Срок карантина составляет не менее 2-х недель с момента возникновения последнего случая инфекции. При отсутствии предварительной вакцинации контактные лица подлежат экстренной вакцинации с помощью специфического глобулина, который стимулирует выработку противовоклюшных антител.

Первые признаки ветрянки и как выглядит она у детей на фото

Пониженное АД может являться следствием следующих заболеваний: острая сердечная недостаточность; болевой коллапс; тяжелые инфекции и интоксикации; кровопотери; болезни эндокринной системы; болезни желудочно-кишечного тракта.

Гипотоническая болезнь является особой формой невроза, при которой нарушается регуляция сосудистого тонуса человека.

Основные причины гипотонии: психоэмоциональное или физическое перенапряжение, психическая травма, перенесенная инфекция.

Признаками синдрома артериальной гипотонии могут быть: головная боль, головокружения;  резкая слабость; повышенная утомляемость; снижение работоспособности. Также симптомами артериальной гипотонии являются: одышка при физической нагрузке; периодические ноющие, колющие боли в области сердца, не связанные с сердечными заболеваниями.

Симптомы мигрени: как распознать?

Головная боль всегда локализуется с одной стороны. Но иногда бывает и так, что она распространяется на всю область черепа. Как правило, болевые ощущения задевают не только височную и лобную зону, но и передаются к верхней челюсти, глазным яблокам, в шейный отдел.

Головная боль — пульсирующая и становится интенсивнее, когда на человека воздействуют негативные явления. Например, выраженность приступа наступает после раздражения глаз ярким светом, обоняния – насыщенными ароматами, органов слуха – слишком громким звучанием.

Часто мигрень воздействует на желудочно-кишечный тракт. У больного возникают спазматические сокращения желудка, появляется тошнота, рвота. Обезболивающие средства не дают положительных результатов и не купируют симптомы неврологического заболевания.

Симптомы и лечение мигрени: как правильно снять приступ

Нередко у пациентов появляются головокружения, им трудно удерживать равновесие и ориентироваться в пространстве. Люди становятся раздражительными, угрюмыми, депрессивными. Настроение может меняться с возбужденного на сонливое.

Обычно приступ боли продолжается от тридцати минут до нескольких часов. Когда снять болевые ощущения не получается в течение 48 часов, то данное состояние называют мигренозным статусом. У немногих людей до мигрени появляются симптомы, которые дают понять, что приближается сильное недомогание.  К ним относят признаки, именующиеся аурой. Вот ее основные симптомы:

  • Помутнение в глазах;
  • Появление бликов, пятен, тумана перед органами зрения;
  • Головокружения;
  • Галлюцинации, которые касаются зрительных, слуховых и тактильных чувств;
  • Расстройства координации движений, речевого аппарата;
  • Повышенная раздражительность, проявляющаяся плаксивостью;
  • Желание есть много сладкого.

Нередко, если во время ауры принять таблетки от мигрени, то это позволяют предотвратить наступление приступа и избежать тяжелых симптомов.

По-другому эту форму мигрени называют офтальмологической, потому что она всегда сопровождается предвестниками. Обычно у пациентов до начала приступа появляются выпадения объектов из поля зрения, перед глазами возникают блестящие точки/полоски. Также в это время может отмечаться расстройство мыслительных способностей, трудно концентрировать внимание на чем-либо.

Аура продолжается от пары минут до двух суток. После этого у пациентов появляется пульсирующая боль, тошнота. Затем болевые ощущения становятся интенсивнее и локализуются с одной стороны головы. Реже они распространяются на обе половины черепа. Максимальный пик боли развивается за 0,5-1 час.

Во время приступа человек бледнеет, но потом его кожа наоборот краснеет. Сильные болевые ощущения вызывают слезотечение, раздражение глаз, тошноту. На высоте мигрени отмечается расширение височной артерии. Продолжительность – 0,5-48 часов.

Данная форма приступа также имеет предвестников, но не офтальмологического типа. Как правило, перед мигренью у пациентов меняется настроение. Это может быть чувство неопределенной и беспричинной эйфории или же депрессивного состояния. Иногда больные испытывают постоянный голод, их мучает зевота. Но зрительных галлюцинаций или выпадения объектов не отмечается.

Головная боль иррадиирует на лоб, виски, затылок, шею. Кроме того, появляются такие попутные симптомы, как заложенность носа, гипертермия, напоминающие простуду. Больных беспокоит тошнота, рвота.

Особенностью атипичной мигрени является то, что боли возникают во сне или после пробуждения. Приступ длиться до 18 часов и чаще всего у пациентов развивается мигренозный статус, потому что таблетки от мигрени не снимают симптомов. Если у женщин возникали атипичные мигрени, то во время беременности они обычно прекращаются.

Данный вид приступа немного отличается от других видов тем, что во время стадии цефалгии у пациентов развиваются неврологические дефекты. В основном они проявляются частичным параличом лицевых и глазных мышц. Больному трудно контролировать мимику. Также могут возникнуть расстройства мозжечка и психические проблемы. Ассоциированная мигрень нередко вызывается артериальной мальформацией.

Простая форма приступа неврологического заболевания не сопровождается аурой. Это самый распространенный вид мигрени, которые встречается у ¾ всех больных.

Мигрень — очень сильная головная боль пульсирующего характера. Какие проявления болезни указывают на прогресс приступа мигрени. О факторах, которые провоцируют болезнь.

Тревожные симптомы

Выраженная односторонняя головная боль — всего лишь одно проявление недуга. На самом деле признаки заболевания довольно разнообразны и во многом зависят от вида мигрени.

Мигрень характеризуется: — приступом сильной и обычно односторонней головной боли, которая носит пульсирующий характер и распространяется на глаза, верхнюю челюсть и шею; — светобоязнью;- шумобоязнью;- повышенной чувствительностью к запахам;- тошнотой, иногда рвотой;- потерей ориентации в пространстве.

Сам приступ длится от 4 до 72 часов, а количество приступов колеблется от нескольких в год до ежедневных.

Итак, мигрень – это чаще наследственно обусловленная сильная головная боль, локализующаяся в одной половине головы. У мужчин она встречается гораздо реже и является менее продолжительной, чем у женщин.

Симптоматика патологии во многом зависит от стадии ее развития:

  1. Стадия предвестников. Она характерна только для половины страдающих от мигрени людей. Ее определяют такие основные признаки: сильная усталость, подавленность, раздражительность. Длится представленная фаза мигрени несколько часов или даже дней. В некоторых случаях у больного может появляться повышенный аппетит. Чтобы предупредить появление сильной головной боли, лечение можно начинать уже на этом этапе.
  2. Стадия ауры. Она может развиваться не при каждом приступе, а также наблюдается лишь у трети всех больных мигренью. Аура – это своеобразное отражение некоторых процессов, происходящих в головном мозге. Также она не приводит к нарушениям функциональности мозга. Длится эта фаза мигрени около получаса. При этом у больного появляются такие симптомы, как видимость “слепых” пятен перед глазами, временная полная слепота с одной стороны, яркие световые вспышки. Иногда на этом этапе появляются чувствительные признаки: онемение кончиков пальцев или ощущение покалывания на коже. Редко бывает затруднение речи.
  1. Стадия головной боли, которая является самой тяжелой и продолжительной. Болевой синдром проявляется очень сильно, причем распространяется только на одну половину головы. Появляется боль в височной или лобной части, хотя локализация может быть другая. Характер головной боли пульсирующий, распирающий. При любом движении дискомфорт усиливается. Кроме того, в этот период возникают и другие симптомы: рвота, тошнота, боязнь света, а также сильное раздражение из-за громких звуков.
  2. Фаза разрешения. Тут уже головная боль ослабевает, остальные симптомы тоже становятся менее выраженными. Для этой стадии характера раздражительность, затруднения с концентрацией внимания, усталость. Длится этот период несколько суток.

Во время приступа мигрени могут присутствовать и другие симптомы: покраснение и бледность кожных покровов, тревожное состояние или депрессия, повышенная слабость и утомляемость организма. Детская мигрень сопровождается сонливостью. После непродолжительного сна головная боль обычно проходит.

Кроме того, можно выделить симптомы мигрени, которые говорят уже об угрожающем для здоровья и жизни положении:

  • Внезапное возникновение сильной головной боли, которая дополнительно сопровождается нарушением речи, онемением тела. Такие симптомы могут говорить об инсульте.
  • Хронические или внезапные боли, которые диагностируются у пожилых людей после 50 лет.
  • Дискомфорт, который возникает после травмы головы или шеи.
  • Появление температуры и затвердение затылочных мышц.
  • Головная боль, которая становится более выраженной при кашле или чихании.

Какая бы болезнь ни привела к появлению болевого синдрома высокой интенсивности, необходимо производить лечение патологического состояния. В противном случае у пациента могут появиться серьезные осложнения.

Мигрень считается наследственным заболеванием, однако медики выделяют ряд факторов, способствующих появлению приступов головной боли:

  • Повышение внутричерепного давления;
  • Спазмы шейных мышц;
  • Остеохондроз позвоночника в шейном отделе;
  • Гипертония;
  • Глаукома;
  • Нарушение обменных процессов;
  • Патологии центральной нервной системы;
  • Аутоиммунные заболевания;

Даже после того, как они вернутся в нормальное состояние, болевой синдром может сохраняться.

Причинами стихийного расширения сосудов считают:

  • Резкий выброс серотонина
  • Реакцию гипоталамуса на внешние раздражители

Спровоцировать приступ могут:

  • Алкогольные напитки, вкусовые добавки, кофеин (как его наличие, так и отсутствие при наличии определенной зависимости), черный и зеленый чай, специи, глютен, нитраты;
  • Строгая диета;
  • Гормональные колебания в период приема ОК, заместительной терапии, месячных, беременности, после родов;
  • Колебания погоды, атмосферного давления, влажности;
  • Резкие звуки, назойливый шум;
  • Нарушение режима сна, смещение графика, смена часовых поясов;
  • Хронические заболевания, авитаминоз, дефицит микроэлементов;
  • Некоторые лекарства;
  • Чрезмерная физическая и психическая активность, перегрузки, переутомление.

В процессе развития мигренозной атаки у пациентов проявляется 4 этапа признаков болезни. Но не у всех людей они возникают в одинаковой последовательности. Иногда некоторые симптомы могут не проявляться вообще. Между приступами человек чувствует себя нормально и неврологическая патология никак не влияет на образ жизни.

Этот этап мигрени еще называют периодом возникновения предвестников или продромом. Он появляется примерно у половины больных. В первой фазе человек ощущает беспричинное раздражение, усталость, подавленное настроение. Такие предупредительные симптомы приступа мигрени возникают за несколько часов или дней.

Второй этап называют аурой. Но он развивается лишь в третьей части всех больных и то, не при каждых сильных приступах. Если 2 фаза наступает, то она не является опасной для здоровья, но приводит к дискомфортным ощущениям. Продолжается она всего 20-30 минут и отличается зрительными эффектами. Пациент видит слепые пятна, вспышки света, разноцветные линии и т.п.

Намного реже симптомы распространяются на другие органы или части тела. Например, аура может вызывать онемение конечностей, покалывание в мышцах пальцев. Также дискомфортные ощущения иногда поднимаются вверх по предплечью, плечу и переходят к языку. Бывает так, что в период фазы ауры больному трудно разговаривать, подбирать нужные слова.

На данном этапе развивается сильная головная боль, которая продолжается от пары часов до нескольких суток. Мигренозная атака набирает полную силу и распространяется на одну сторону головы. Но у некоторых пациентов боль может ощущаться в области всего черепа.

Характер болевых приступов описывают как распирание изнутри, с пульсацией и усилением симптомов во время движений. Может проявляться тошнота/рвота, после чего человеку на время становится немного легче. Приступ обостряет восприятие внешних звуков/света, поэтому люди лучше себя чувствуют в темной и тихой комнате.

На этапе разрешения повторяются симптомы первой фазы мигренозной атаки. Больной становится подавленным, раздраженным, усталым, трудно концентрирующим внимание на чем-либо. Такие проявления сохраняются до суток, а затем наступает выздоровление.

Я твердо могу ответить на вопрос, откуда у меня мигрень. Она появилась спустя пару-тройку месяцев после того, как я бросил курить. Сперва я не придавал этой дикой головной боли значения. Не обращал на нее внимания, как всегда я делал при любой обычной головной боли.

Я пил таблетку цитрамона и все. Обычно голова болела два-три дня. Чаще – именно три. И никак, абсолютно ничем я не мог ее успокоить. Ни пенталгином, ни беналгином, ни анальгином. Не помогал кетанов, баралгин и нурофен. Естественно, никакие прогулки, секс и бассейн проблему тоже не решили.

Слегка уменьшал головную боль вьетнамский бальзам “Звездочка”. Но это я потом понял. Короче, я мучился так, что лез на потолок, ногтями впиваясь во все акупунктурные точки безумно раскалывающейся головы. С каждым разом за пару часов я чувствовал приближение мигрени все лучше и лучше. И с каждым разом я понимал – нужно что-то делать, иначе следующие три дня могут быть “слегка потерянными”.

симптомы и лечение мигрени

Для краткости, симптомы списком. Вообще говоря, у всех по-разному все этим симптомы, я в скобках поставил свои ответы.

Симптомы перед приступом

—    вялость или нервозное состояние (у меня – нет);

—    раздражительность, плохое настроение или состояние непривычной эйфории (нет);

—    усталость, низкая работоспособность (нет);

—    чувство голода или отсутствие аппетита по отношению к определенным продуктам или напиткам, возможно чередование чувства голода и отсутствия аппетита (нет);

—    повышенная чувствительность к запахам, шуму и свету (нет);

—    холодные ноги, ощущение озноба (иногда);

—    отеки рук и ног (нет).

Симптомы во время приступа

—  тошнота и рвота (нет);

—    абсолютное неприятие запахов, шума и света (нет);

—    расстройство желудка (нет);

—    озноб, часто сменяющийся приступом жара (нет);

мигрень плохое самочувствие

—    бледность, круги под глазами (да);

—    депрессивное настроение (нет);

—    потребность в абсолютном покое и темноте (нет);

—    невозможность сконцентрироваться и что-то сделать (да).

Видите, у вас могут быть вообще все симптомы и это капец как неприятно. А может и как у меня – просто безумная головная боль со свистопляской в глазах и какой-то тяжестью, похожей на предрвотное состояние.

Чтобы диагностировать именно мигрень с аурой, нужно выявить как минимум несколько из следующих симптомов мигрени с аурой.

Нарушения, исчезающие после ауры:

  1. Зрительные – точки, линии, вспышки, круги перед глазами.
  2. Тактильные — покалывания, возникающие в пальцах рук, и распространяющиеся по всей руке. Они также охватывают половину лица, язык, а после и всю половину тела. Потом покалывания могут смениться онемением.
  3. Дисфазия, то есть сложности с подбором слов. Больной либо не в состоянии что-то сказать, либо речь его несвязная.
  1. Вид боли – приступообразная, пульсирующая, средней или сильной интенсивности, односторонняя (двусторонняя мигрень существует, но является очень редким заболеванием), охватывающая области виска, лба или глаза. При возникновении физической нагрузки, шуме, ярком свете, наклонах головы боль становится более интенсивной.
  2. Продолжительность приступа – от 4 часов до 3 дней.
  3. Периодичность – от нескольких раз в месяц до нескольких раз в год. Диагноз мигрень ставится при наличии пяти схожих приступов.
  4. Сопутствующие состояния – тошнота и рвота, неприносящие облегчения.
  5. Наличие выявленных факторов, провоцирующих приступ.
  6. Состояние после приступа – физическое истощение, слабость, апатия.

Симптомы мигрени: как распознать?

Чаще всего врач диагностирует мигрень на основании семейной истории, истории жизни и истории болезни, жалоб и симптомов, данных, полученных во время неврологического осмотра. Дополнительные исследования и анализы, как правило, не требуются.

Под маской мигрени могут скрываться такие заболевания, как

и др.

Лечение болезни производится только после тщательной диагностики. Во время обследования врач обязан изучить полный анамнез своего пациента, рассмотреть клинические признаки, которые появляются у больного. При этом пациенту необходимо вести дневник, в котором он будет записывать, когда именно начинаются приступы, сколько времени они длятся, какую интенсивность и локализацию имеет боль.

Симптомы и лечение мигрени: как правильно снять приступ

Важно обратить внимание также на то, была ли мигрень у родителей больного. Кроме того, следует определить, какие факторы провоцируют мигрень: продукты питания, свет, алкоголь или др.

Важно также

. Для определения этой патологии можно воспользоваться такими критериями:

  1. Приступ обычно длится от нескольких часов до нескольких суток.
  2. Болевой синдром чаще затрагивает одну половину головы.
  3. Дискомфорт имеет высокую интенсивность, а при малейшем движении состояние усугубляется.
  4. Кроме боли, у пациента наблюдается тошнота или рвота.

Кроме внешнего осмотра шеи и головы, доктор может назначить и другие методы диагностики:

  • КТ и МРТ головы, шейного отдела. Благодаря этим методам можно определить, есть ли какие-либо аномалии в функционировании головного мозга. Рекомендуются представленные исследования для диагностики пожилых людей, достигших возраста 50 лет; больных с мышечной слабостью. КТ является намного более информативным, чем рентгенография.
  • Электроэнцефалография.
  • Реоэнцефалография.

Все эти способы обследования помогут установить точный диагноз и назначить адекватное лечение.

Перед тем как снять приступ мигрени, необходимо провести диагностические обследования организма. В первую очередь заболевание определяют по наличию цефалгического синдрома. Затем у пациента исследуют глазное дно. Сочетая все полученные данные, ставят точный диагноз.

Для выявления заболевания учитывают следующие факторы:

  1. Когда у пациента начались приступы мигрени: в детстве или подростковом возрасте?
  2. Имеет ли место наследственность?
  3. Есть ли органическая симптоматика?
  4. Какие проявления приступов беспокоят больного?
  5. Здоров ли пациент между появлением мигрени?
  6. Снижают ли интенсивность симптомов рвота/сон?

В стационаре больного обследуют с помощью антиографии, УЗДГ, МРТ.

Лечение мигрени нужно проводить только после диагностики, поскольку без постановки правильного диагноза самолечение может быть опасным, провоцируя осложнения в виде лекарственно-индуцированной боли.

Для постановки диагноза специалисту необходимы данные о частоте и длительности приступа, анамнез и клиническая картина заболевания. В сложных случаях врач может потребовать МРТ шейного отдела позвоночника и головного мозга, данные реоэнцефалографии.

При постановке диагноза следует отличать эпизодическую боль напряжении от приступов пульсирующей головной боли вовремямигренозных приступов.

Характер боли – давящий и сжимающий голову как обруч, а не пульсирующий

Не усиливается при физической нагрузке

Головную боль напряжения провоцируют такие факторы как постоянная эмоциональная нагрузка, стрессы, длительное нахождение в неудобном положении, при котором нарушается кровообращение головы. Для этого вида головной боли также характерны свето- и фотобоязнь, тошнота, как и при мигрени.

Специальных проб или анализов, чтобы выявить мигрень, не существует. Однако при подозрении на мигренозную цефалгию терапевт, к которому происходит первичное обращение, направляет больного на консультацию к неврологу.

Прием пациента у невролога

Диагноз ставится на основе опроса пациента, его осмотре, проведении дополнительного обследования для исключения возможности развития заболеваний, имеющих мигренеподобный синдром:

  • осмотр у офтальмолога для выявления зрительных нарушений и патологий глазного дна;
  • ЭЭГ, МРТ и компьютерная томография мозга.

Существует ряд заболеваний, симптомы которых очень схожи с проявлениями мигрени, например:

  • опухоль или сосудистая аневризма мозга, субарахноидальное кровоизлияние;
  • защемление нервов, остеохондроз;
  • менингит, энцефалит – мигренеподобные пароксизмы (приступы) сопровождаются потерей в весе и лихорадкой.

А также наблюдаются различные состояния, исключающие постановку диагноза «мигрень»:

  • цефалгическая форма предменструального синдрома у женщин;
  • головные боли с нестандартными неврологическими проявлениями, например, не проходящей аурой или повышенной возбудимостью;
  • несвойственные мигрени проявления между приступами.

Мигрень – это первичное заболевание, которое подлежит лечению. Мигренеподобные головные боли – это всегда только симптомы других заболеваний.

Мигрень является хроническим состоянием с периодическими обострениями. Головные боли носят приступообразный, пульсирующий характер, от средней интенсивности до сильной боли в половине головы. Продолжительность головной боли может длиться от 4 до 72 часов.

Эта боль усиливается при физической нагрузке, наклоне головы, сопровождается тошнотой, рвотой, диареей, бледностью лица; руки и ноги при этом чаще всего холодные. Яркий свет, резкий звук, сильный запах усиливают боль. Если вы испытали такое состояние как минимум 5 раз — у вас предрасположенность к мигрени.

Существует две формы мигрени: с аурой и без ауры. Аура — это неврологические симптомы: зрительные, слуховые, чувствительные, двигательные, афатические (речевые расстройства), вестибулярные. Развивается аура в течение 5-20 мин и продолжается не более часа.

Менее распространенные следующие признаки мигрени: покалывающие ощущения в руке с одной стороны или колющие ощущения во рту и в носу на одной стороне.

Другие эффекты включают слуховые галлюцинации и ненормальное восприятие вкусов и запахов.

Возможно онемение и даже обездвиживание конечностей (правых, левых, только руки). Одна из форм мигрени с аурой характеризуется шумом в ушах, головокружением, онемением конечностей, иногда бывают обмороки. При другой форме присутствует паника, страх, сердцебиение, дрожь, учащенное дыхание, слабость, учащенное мочеиспускание.

Многие неврологические заболевания сопровождаются головными болями, потому повторяющаяся головная боль должна обязательно привести вас к неврологу. При диагностике мигрени, как правило, не обнаруживают неврологических отклонений, и врач назначит препараты для купирования приступа и профилактического лечения.

Придется посетить также врача-офтальмолога, проверить поля зрения, остроту зрения, глазное дно, провести инструментальное обследование: электроэнцефалографию, компьютерную или магнитно-резонансную томографию, магнитно-резонансную томографию в режиме ангиографии.

Диагностика атеросклероза сосудов нижних конечностей включает в себя:

  • ультразвуковое исследование;
  • доплеровское сканирование проходимости артерий и артериол;
  • анализ крови на сахар;
  • биохимический анализ крови с определением липидов, уровня холестерина и жирных кислот;
  • рентгеноскопия с введение контрастного вещества;
  • компьютерную резонансную томографию.

Все эти методы клинической диагностики атеросклероза сосудов нижних конечностей позволяют оценить степень поражения кровеносного русла и определиться с тактикой лечения пациента.

Типичные симптомы атеросклероза сосудов нижних конечностей при развитой стадии патологического процесса проявляются в виде:

  • постоянной хромоты;
  • сильной боли в стопе, голени;
  • чувство онемения сначала пальцев ног, а затем всей стопы;
  • судороги при попытке заснуть и похолодание конечностей.

При отсутствии лечения состояние разрешается в виде острого тромбоза или жировой эмболии, которые проявляются в виде быстро нарастающего отека ноги, с сильной болью и чрезкожным выпотом лимфатической жидкости. Чаще развивается поражение кожи в виде трофических язв и гангрены.

Первичный диагноз устанавливается исходя из клинической картины. В составе периферической крови изменения не значительные. Может наблюдаться лейкоцитоз и изменения скорости оседания эритроцитов. Увеличивается количество лимфоцитов. В спазматическом периоде может выявляться снижение уровня гемоглобина и гематокрита.

Для уточнения диагноза проводится бактериологический посев мокроты или мазок из зева. Для более быстрого установления окончательного диагноза может быть проведен серологический анализ крови на предмет наличия специфических антител. Изучается реакция агглютинации. На ранней стадии выявить патологию помогает метод внутрикожной пробы.

Лечение

Это длительный процесс, включающий в себя борьбу с болевым синдромом, а также прием лекарственных средств, которые предотвращают его развитие. Это дает возможность больным контролировать свое заболевание и жить полноценной жизнью.

  • Иглоукалывание. Исследования показали, что эта процедура помогает справиться с головными болями различного происхождения, в том числе мигренозного. Но акупунктура эффективна и безопасна только в том случае, если ее проводит сертифицированный специалист, при помощи специальных стерильных игл.
  • Биологическая обратная связь. Это особая разновидность релаксации при помощи специального оборудования. Во время процедуры человек учится контролировать физиологические ответы на различные воздействия, например, на стресс.
  • Массаж. Эффективное средство профилактики, помогает сделать приступы мигрени более редкими.
  • Когнитивная поведенческая терапия. Помогает некоторым людям, страдающим мигренью.
  • Травы, витамины, минералы, биологически активные добавки. Предотвратить и сделать более редкими приступы мигрени помогают такие средства, как трава белокопытника, пиретрум, высокие дозы рибофлавина (витамина В2), коэнзим Q10, магний. Но перед их применением нужно обязательно посоветоваться с лечащим врачом.

Избавление от приступа мигрени с помощью медикаментов – задача важная и сложная, поскольку предусматривает системное решение проблемы.

Шаг 1: цель предотвращения мигрени

Главным условием этого этапа является полное избавление от неврологического недуга либо снижение интенсивности симптоматики заболевания в течение первых двух часов после приема лекарств, затем на протяжении следующих суток. Однако необходимо отметить, что достижение подобного эффекта возможно не во всех случаях.

Шаг 2: осознание того, что приступ гемикрании не относится к обычной головной боли

Наличие продромальных признаков может свидетельствовать о появлении неприятных ощущений в области головы и служит поводом к приему лекарства.

Шаг 3: диагностика вида патологии

Пациенты, страдающие этим неврологическим недугом, предполагают у себя наличие разных типов мигрени, например, менструальной. Она сопровождается повышенным давлением, гайморитом, остеохондрозом, ощущением напряжения. Все эти состояния являются сопутствующими симптомами этого заболевания.

Мигренозный приступ способен перерасти в любую фазу, потому пациенты могут спутать его с обычной головной болью. Для большинства целесообразно лечить одну болезнь – мигрень. Хотя некоторые пациенты дополнительно подвержены трем, а иногда и четырем видам мигренозной цефалгии. Если есть сомнения в правильности поставленного диагноза, требуется обсудить этот момент с врачом.

Не все пациенты, подверженные подобным приступам, следуют одним и тем же назначениям, при этом далеко не всем рекомендована медикаментозная терапия. Так, от обнаруженной вовремя «голодной» мигрени можно избавиться путем приема пищи. Однако уже развившееся патологическое состояние требует применения лекарств.

Шаг 4: контроль применения анальгетиков

Следует фиксировать в дневнике количество принятых таблеток болеутоляющих средств, чтобы удостовериться в отсутствии злоупотребления ими. Не стоит принимать лекарства, предназначенные для снятия головной боли чаще чем несколько раз в неделю или пять дней в месяц. Передозировка медикамента является поводом для обращения к врачу.

Шаг 5: характеристика течения мигрени

Следует оценить приступы, лечение которых оказалось неэффективным. Наиболее распространенными причинами подобных случаев являются:

  • недостаточная доза препарата;
  • несвоевременный прием лекарственного средства для снятия головной боли;
  • неприемлемая форма медикамента;
  • индивидуальная непереносимость препарата.

Контроль за течением мигренозного приступа – путь к успешному лечению.

— При эпизодических приступах помогут нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).

— При частых мигренях обычные анальгетики вообще не действуют. В этом случае используется специальный класс препаратов – триптаны (суматриптан, элетриптан, золмитриптан) – лекарства из группы производных эрготамина, но принимать их можно только после того, как специалист установит, что имеет дело именно с этим типом боли. Дозировку и схему лечения также подбирает врач.

Полностью вылечить представленное заболевание не получится. Однако снизить частоту и интенсивность проявления неприятных ощущений вполне возможно. Прежде всего, лечение заболевания нужно начинать, как только появились первые признаки.

Для терапии используются следующие группы медикаментозных препаратов:

  1. Обезболивающие: «Адвил», «Ибупрофен», «Аспирин». Чаще всего используются нестероидные противовоспалительные средства. Дело в том, что они достаточно эффективны, а также их можно приобрести без рецепта. Безрецептурные препараты используются при наличии умеренных или легких болевых ощущений. Если дискомфорт выражен очень сильно, то врач может назначить рецептурное средство: «Катафлам», «Тайленол».
  2. Триптаны. Эти лекарства специально разработаны для лечения мигренозных болей. Эти препараты являются основой терапии представленного патологического состояния. Такие лекарства дают возможность удержать уровень серотонина в норме. Рекомендованы они в тех случаях, когда у пациента развивается тяжелая форма патологии, а также если другие медикаменты не эффективны. Преимуществом триптанов является их высокая эффективность. При этом они не оказывают седативный эффект, а также могут быть использованы для любых пациентов независимо от пола или возраста человека. Но триптаны также имеют и недостатки, ведь они негативно влияют на желудок и кишечник, оказывают серьезные побочные эффекты при превышении дозировки.
  3. Эрготамины: “Дигидроэрготамин”. Эти средства могут оказывать менее выраженный эффект, чем триптаны, однако для некоторых пациентов они являются настоящим спасением. В своем составе такие препараты содержат экстракт спорыньи или маточные рожки. Приобрести такие лекарства можно только по рецепту. Обусловлено это тем, что они обладают высокой токсичностью, если дозировка препарата превышена. Кроме того, они негативно воздействуют на сосудистую систему человека, способствуют образованию внутренних рубцов. Несмотря на то что ректальные свечи эрготамина считаются более эффективны, чем суппозитории триптанов, они противопоказаны беременным женщинам, кормящим матерям, а также пожилым людям, перешагнувшим 60-летний рубеж.
  1. Опиаты: “Кодеин”, “Морфин”. Эти средства применяются для лечения только в том случае, если мигрень представляет угрозу для общего здоровья или жизни пациента. При этом терапия при помощи других лекарств неэффективна. Опиаты ни в коем случае нельзя применять в качестве первостепенной терапии.
  2. Антитошнотные и противорвотные лекарства: “Реглан”. Они не только помогают устранить неприятные симптомы, но и способствуют лучшему усвоению других препаратов.
  3. Бета-блокаторы: “Атенолол”. Они используются для нормализации кровяного давления. Этим устраняется одна из причин, вызывающих мигрень.
  1. Противосудорожные: “Топирамат”, вальпроевая кислота. Эти средства применяются для лечения эпилепсии и судорожных состояний. Принимать их нужно очень осторожно, ведь они могут увеличивать риск появления мыслей о самоубийстве. Именно поэтому, назначая представленные лекарства, доктор должен убедиться, что у больного нет депрессии или поведенческих изменений.
  2. Антидепрессанты. Их тоже стоит использовать очень осторожно.
  3. Инъекции Ботокса. Он больше всего применяется для предупреждения мигрени. Этот препарат колется раз в 3 месяца в область шеи или головы. Чаще всего этот способ применяется при хронической мигрени.

Если частые приемы лекарств вызывают побочные эффекты, а состояние пациента только ухудшается, то их можно отменить. Но тоже не стоит делать это самостоятельно. Например, успокаивающие препараты или бета-блокаторы нельзя перестать принимать за один день.

У детей лечение проводится при помощи нестероидных противовоспалительных препаратов («Ибупрофен», «Тайленол»), после чего им можно давать чай из корня имбиря. После 12 лет ребенку показан назальный спрей «Суматриптан». Он очень эффективен при мигрени, и, благодаря особой форме выпуска, не оказывает существенного негативного влияния на организм.

Домашние средства хорошо помогают в комплексе с медикаментозными лекарствами. Полезными будут такие рецепты:

  1. Отвар на основе клевера лугового является замечательным профилактическим средством.
  2. Хорошо снимают боль листья сирени или белокочанной капусты. Их необходимо приложить к тому месту, где болит больше всего. В течение нескольких часов боль должна уйти.
  3. Сок сырого картофеля. Он считается очень эффективным средством против мигрени, поэтому принимается в первую очередь.
  4. Помочь может также калиновый или крепкий зеленый чай. Его следует пить прямо во время приступа.
  5. Настой из цветков сибирской бузины. Он используется для профилактики патологии.

Фитотерапия: как лечить гипертонию травами

Головная боль — одна из самых распространенных проблем в современной медицине: до 60% популяции с разной частотой жалуются на головные боли и 20-30% отмечают снижение социальной и трудовой активности. Нередко в лекциях и статьях по головной боли иронически полуутверждается-полувопрошается «не болит голова у дятла!?

», и сразу становится понятно, что речь в этом случае ведется о вторичных головных болях, т.к. генез цефалгий у этой птицы (если они есть!?) будет посттравматический или вертеброгенный. Мигрень является первичной головной болью, второй по частоте после головной боли напряжения.

Симптомы и лечение мигрени: как правильно снять приступ

Частота мигрени составляет в среднем 12% в популяции, и 2/3 пациентов испытывают во время мигренозной атаки сильную и очень сильную боль, которая сопровождается значительным нарушением трудоспособности. В связи с этим, несмотря на доброкачественный в целом характер заболевания, эффективное и безопасное лечение мигрени является серьезной медицинской задачей.

По критериям Международной классификации головных болей 2-го пересмотра (МКГБ II) (2003 г.) мигрень определяется, как пароксизмальные состояния, проявляющиеся приступами интенсивной головной боли пульсирующего характера, периодически повторяющиеся, локализующиеся преимущественно в одной половине головы, в основном в глазнично-лобно-височной области, сопровождающиеся в большинстве случаев тошнотой, рвотой, плохой переносимостью яркого света, громких звуков (фото- и фонофобия), сонливостью, вялостью после приступа.

Мигренью чаще болеют женщины: соотношение 3:1, 4:2 «в пользу» женщин. Обычно мигрень возникает в возрасте 18-40 лет. Практически все люди (по данным мировой статистики, 75-80%) перенесли хотя бы один раз в жизни приступ мигрени. Начало болезни в детстве встречается реже, хотя известны случаи мигрени у 5-летних детей.

После 50 лет мигрень как самостоятельное заболевание встречается достаточно редко, однако в литературе есть описания случаев типичной мигрени, возникшей у пациентов старше 60 лет. При этом замечено, что мигрень у лиц старшего возраста встречается почти с одинаковой частотой и у мужчин, и у женщин.

В патогенезе мигрени ведущими являются нейрогенные и сосудистые факторы. В соответствии с нейрогенной теорией симптомы ауры возникают в результате распространяющейся корковой депрессии, которая вызывает увеличение нейрональной активности с последующим ее уменьшением.

Этот процесс (распространяющаяся депрессия Leo) начинается в затылочной коре и распространяется вперед на соматосенсорную, что вызывает зрительные, чувствительные и двигательные симптомы мигренозной ауры. Возникновение мигренозной боли связано с активацией тригемино-васкулярной системы.

Афферентные волокна тройничного нерва иннервируют крупные церебральные сосуды и твердую мозговую оболочку. Афферентная ноцицептивная информация поступает в nucleus caudalis тройничного нерва в стволе мозга. Активация тригемино-васкулярной системы стимулирует выделение воспалительных нейропептидов в окончаниях тройничного нерва на сосудах твердой мозговой оболочки.

Следствием этого становится расширение сосудов, увеличение проницаемости сосудистой стенки и проникновение алгогенных веществ плазмы крови в околососудистое пространство с формированием нейрогенного воспаления, с чем и связано чувство боли при мигрени.

Важную роль в возникновении мигрени играют наследственные факторы: у родственников больных мигрень встречается значительно чаще, чем в популяции; при наличии мигрени у обоих родителей риск заболевания потомков достигает 90% (тогда как в контрольной группе — 11%), при этом лидирующая роль принадлежит матери (риск заболевания детей — 72%).

Возможно, существенную роль играет наследование определенного нейрохимического дефекта (в частности, недостаточность метаболизма монаминов мозга, особенно серотонина). Есть мнение о наследовании не самой болезни, а предрасположенности к определенному типу реагирования сосудистой системы на различные раздражители.

В современной МКГБ II выделены следующие формы мигрени:

  • мигрень без ауры (ранее — простая мигрень), которая встречается в 70% случаев;
  • мигрень с аурой (ранее — ассоциированная) — т.е. форма, при которой приступу боли предшествует комплекс фокальных неврологических симптомов (зрительные, чувствительные, двигательные нарушения); встречается в 30% случаев.

Мигрень с аурой — более редкая форма. Внутри нее различают формы в зависимости от типа ауры: типичная (ранее классическая офтальмическая мигрень), с длительной аурой, с острым началом ауры, мигрень с аурой без последующей головной боли, при этом аура часто представлена зрительными нарушениями и чередуется с типичными мигренозными атаками.

В классификации также выделены осложнения мигрени: хроническая мигрень; мигренозный статус (серия тяжелых, следующих друг за другом приступов или один необычно тяжелый и продолжительный, как правило, с рвотой, встречается редко — 1-2% случаев), персистирующая аура без инфаркта, мигренозный инфаркт, мигрень — триггер эпилептического припадка.

Симптомы приступа мигрени

Диагностическими признаками мигрени без ауры служат: как правило, гемикраническая локализация головной боли; пульсирующий характер этой боли; выраженная интенсивность болевых ощущений, усугубляющихся при физической работе, ходьбе; наличие всех или 1-2 сопровождающих симптомов (тошнота, рвота, свето-звукобоязнь); длительность атаки от 4 до 72 часов; не менее 5 атак в анамнезе, отвечающих вышеперечисленным критериям.

Для мигрени с аурой, кроме названных признаков, обязательными являются следующие положения: ни один симптом ауры не должен длиться более 60 минут; полная обратимость одного или более симптомов ауры, свидетельствующих о фокальной церебральной дисфункции; длительность «светлого» промежутка между аурой и началом головной боли не должна превышать 60 минут.

Течение приступов при мигрени без ауры состоит из трех фаз.

Первая фаза продромальных явлений в виде изменения настроения (тревога, беспокойство, депрессия, реже эйфория), раздражительности, плаксивости, снижения работоспособности, сонливости, зевоты, изменения аппетита, жажды, появления локальных отеков.

Продолжительность этой фазы — несколько часов, нередко при мигрени без ауры она отсутствует.

Вторая фаза — возникновение боли. Приступ может начаться в любое время суток, при этом, по нашим наблюдениям, ночные приступы (т.е. атаки, возникающие во время сна) имеют более тяжелое течение, чаще сопровождаются отеками, хуже купируются. В начале приступа боль обычно локализуется в лобно-височной области, глазном яблоке, преимущественно с одной стороны (по нашим данным, чаще справа — до 50%, слева — до 30%), двусторонняя — 20%.

Причины: что способствует развитию мигрени?

Характер боли пульсирующий, реже — ломящий, распирающий; интенсивность боли нарастает на протяжении 2-5 часов. Боль сопровождается снижением порога возбудимости органов чувств, что проявляется усилением болевых ощущений от яркого света, громких звуков, резких запахов.

Любое прикосновение к телу может стать нестерпимым. Каждый удар пульса, по выражению больных, «ощущается в голове, словно удар молота». Очень характерно поведение страдающего мигренью во время атаки: больной старается уединиться, лечь в постель, затемнить помещение, закрыть уши подушкой, укутаться одеялом.

На стороне боли сосуды конъюнктивы инъецированы, глаз слезится, околоорбитальные ткани и височная область отечны. В результате отека мягких тканей лица сдавливается капиллярная сеть, лицо бледнеет, кожа около глаза цианотична. В течение приступа головная боль может распространиться на всю половину головы или реже на всю голову.

Тогда пульсирующая боль сменяется ощущением распирания, «раскалывания», сдавливания, возникают тошнота, в ряде случаев многократная рвота, которая иногда ослабляет дальнейшие проявления приступа, похолодание дистальных отделов конечностей, озноб. Средняя продолжительность — от 8 до 20 часов.

Третья фаза — постепенное уменьшение, «затухание» боли, вялость, сонливость, разбитость (от нескольких часов до суток).

Частота приступов различна, периодичность их индивидуальна.

При мигрени с аурой также может быть фаза продрома, но чаще первая фаза — это аура, клиника которой зависит от локализации патологического процесса, затем фаза боли и постприступная фаза.

В группе мигреней с аурой наиболее часто встречается (до 28%) офтальмическая (или классическая, типичная) форма, для которой характерны различные зрительные расстройства, которые в большинстве случаев проявляются мерцающей скотомой: больной видит сверкающие зигзаги, точки, шары, огненные фигуры, молниеподобные вспышки, ломаные линии, напоминающие зубцы крепостной стены, и т.д.

, после чего развивается приступ головной боли (описана впервые в 1887 г. выдающимся французским неврологом Ж.М. Шарко). Сверкающие фотопсии могут сменяться выпадением отдельных участков полей зрения или выпадением половины поля зрения (гемианопсия).

Ауры, как правило, стереотипны для каждого больного. У некоторых перед приступом головной боли возникают зрительные иллюзии: все люди, вещи, предметы кажутся удлиненными («синдром Алисы», получивший название от описания подобного явления в книге Л. Кэрролла «Алиса в стране чудес») либо уменьшенными в размерах, иногда с изменением окраски. Подобные нарушения зрительного восприятия чаще встречаются при мигрени в детском возрасте.

В неврологическом статусе больных мигренью без ауры и мигренью с аурой в межприступном периоде, как правило, отклонений не наблюдается. В соматическом статусе в 11-20% случаев выявлена патология желудочно-кишечного тракта, более ярко представленная у мужчин. У них также обнаружена склонность к артериальной гипертензии.

Считается, что существует особая мигренозная личность, характеризующаяся повышенной возбудимостью, обидчивостью, совестливостью, поведенческой активностью, высоким уровнем притязаний, нетерпимостью к ошибкам других людей. «Любитель совершенства» — распространенное определение лиц, страдающих мигренью.

Однако многие авторы не признают существования особого типа личности больного мигренью. С уверенностью можно сказать, что лицам, страдающим мигренью, свойственна особая чувствительность к дистрессу: высокая стрессодоступность и низкая стрессоустойчивость, склонность к тревожно-депрессивным реакциям, поведенческая, эмоциональная лабильность, что в сочетании с выраженной вегетативной дисфункцией у этих больных позволяет рассматривать их, как пациентов с психовегетативным синдромом.

Что помогает при гипертонии: медикаментозное снижение давления

Лечение артериальной гипертензии проводится с учетом стадии заболевания, его клинических проявлений и осложнений. Что помогает от высокого давления наиболее эффективно? При комплексной терапии АГ используют гипотензивные, седативные, мочегонные и другие препараты.

В качестве стартовых методов лечения гипертонии I и II стадий (мягкой и умеренной АГ) обычно назначают один из препаратов первого ряда (диуретик, ингибитор ангиотензинпревращающего фермента, бета-адреноблокатор, антагонист кальция, антагонист рецепторов к ангиотензину II или альфа-адреноблокатор) с последующим увеличением дозы при недостаточном эффекте.

Монотерапия, направленная на коррекцию лишь одного из многочисленных патогенетических звеньев, не позволяет достичь желаемого уровня снижения АД: несмотря на увеличение дозы, эффективность лечения одним препаратом составляет всего 50-60%.

Народные средства от мигрени

И потому всё чаще специалисты рекомендуют для адекватной коррекции АД комбинированную терапию — сочетание гипотензивных препаратов разных групп.

Перед тем как лечить гипертонию в домашних условиях, снизьте количество соленых блюд. Ограничение потребления поваренной соли до 4-5 г в день позволяет уже через неделю снизить АД сначала на 4-6 мм рт. ст., а затем, по мере соблюдения такой диеты в течение 2-3 недель и больше, подчас и до нормы.

Особенно эффективно ограничение соли в пожилом возрасте и при ожирении. Для улучшения вкуса пищи можно использовать следующие продукты питания при гипертонии: сушеную морскую капусту, зелень, лук, чеснок, пряности, томатный сок, лимонную кислоту, уксус, а также различные солезаменители.

Однако используя немедикаментозные методы лечения гипертонии, следует соблюдать меру, так как входящие в состав поваренной соли натрий и хлор — незаменимые для нашего организма микроэлементы.

При медикаментозном лечении тромбофлебита рекомендован прием троксерутина — по 60—90 мг в день в течение 3—4 недель.

Таким больным могут назначаться и аптечные капли: вобензим — по 20 капель после еды 4 раза в день, анавенол — по 12—15 капель также 3 раза в день, но до еды, венза — по 10—20 капель в чистом виде или разведенными в 1 столовой ложке воды, 3 раза в день за 30 минут до приема пищи. Во многих случаях рекомендуется прием эскузана по 12—15 капель 3 раза в день перед едой.

Наружно применяют мази календулы или гепарин, а также гель троксерутин.

При лечении тромбофлебита нижних конечностей назначается прием дикумарина (неодикумарина), фенилина — препаратов, уменьшающих содержание тромбоцитов в крови и тем самым предупреждающих образование новых тромбов в венозных сосудах.

Препараты для профилактики мигрени

Для того чтобы снизить интенсивность головной боли, можно применить и другие способы лечения:

  • Когнитивно-поведенческую терапию. На занятиях психологи учат пациентов распознавать стресс и эффективно бороться с ним, предупреждать его.
  • Поведенческая терапия. Благодаря ей можно убрать тенденцию к сокращению мышечной ткани, вызывающей неправильный кровоток, способствующий появлению мигрени. Часто такой способ лечения применяется для беременных женщин, детей и подростков. Однако он более эффективен в комбинированной терапии с применением некоторых препаратов.
  • Расслабляющие техники: глубокое дыхание, мышечная релаксация. Во время выполнения техник на лоб можно класть холодный компресс.

В домашних условиях можно помочь страдающему больному, даже не используя каких-то медикаментов. Некоторым людям удается снять симптомы с помощью массажных движений в области шеи и головы. Также используют мимическую гимнастику или контрастный душ. Иногда  у больных проходит головная боль после того, как они лягут спать.

Но в тех случаях, когда эти простые методы не помогают устранить приступ, необходимо принимать специальные препараты от мигрени. В аптеках можно найти комбинированные средства, содержащие такие действенные компоненты, которые усиливают эффективность друг друга. Они могут быть в форме свечей или таблеток.

Но лекарственное средство от мигрени не помогает, если у пациента возникает спазм желудка. В таких случаях он просто вырвет таблетки. Тогда можно попробовать принять Панадол, Парацетамол.

Эффективные препараты от мигрени должен назначить специалист. Он сможет подобрать такие лекарства, которые подойдут по индивидуальным особенностям организма и проявлениям приступов.

Если неврологическое заболевание имеет очень тяжелое течение, то в качестве быстро действенных средств можно использовать такие лекарства:

  • Апсирин;
  • Противовоспалительные препараты, не содержащие стероидов;
  • Парацетамол;
  • Производные серотонина.

Самостоятельно назначать себе перечисленные средства нельзя, потому что каждое быстро действующее средство от мигрени может оказать побочные действия. Кроме того, некоторые из них имеют противопоказания. Препараты с кофеином действуют намного эффективнее, чем другие медикаменты. Но у них есть свойство вызывать привыкание, поэтому не стоит злоупотреблять их приемом.

При шейной мигрени, которая связана с нарушениями функциональности позвоночной артерии, необходимо проводить длительное лечение. Такое заболевание развивается в результате расстройства обмена веществ и образования солей между отростками шейных позвонков.

В отличие от обычной неврологической проблемы, шейный приступ головной боли начинается от затылка и постепенно переходит к верху. Но данный вид заболевания не вызывает продолжительного течения симптомов. Обычно они появляются во время сна, когда человек не может контролировать положение шеи. Лечение мигрени проводится медикаментами и мануальной терапией. При тяжелых состояниях пациентам делают операцию.

В нетрадиционной медицине есть несколько эффективных методов, которые помогают снять симптомы приступа. Если же они не устранять все признаки заболевания, то значительно облегчат состояние больного. Вот некоторые из рецептов, которые применяются в домашних условиях:

  • Луговой клевер (из растения делают настой и используют в качестве профилактики мигрени);
  • Листья капусты (свежие и сочные листики прикладывают к тем местам, где возникает головная боль, и привязывают с помощью косынки на пару часов);
  • Сок картофеля (используется как быстро действующее средство от приступов мигрени);
  • Зеленый чай (содержание кофеина помогает нормализировать диаметр сосудов в мозгу, что снимает симптомы);
  • Соки калины, смородины (витаминизированные напитки снижают давление в артериях и хорошо помогают снять приступ боли);
  • Сибирская бузина (настой из частей кустарника применяется для профилактики мигрени).

Если и другие народные средства, которые помогают справляться с болевыми ощущениями и сопровождающими приступами. Но стоит помнить, что не все лекарственные растения подойдут каждому человеку. Например, при сопутствующих патологиях некоторые из рецептов могут быть противопоказаны. Перед использованием не аптечных средств лучше посоветоваться с врачом.

Массаж нередко применяется в качестве дополнительной терапии мигрени. Так, еще с давних времен было известно, что болевые ощущения можно снять, если растирать виски пальцами или толстой тканью. Причем, на уровне подсознания мы сами делаем массаж височной зоны. И это помогает снять боль.

Если же потребуется услуга квалифицированного массажиста, то лучше довериться врачу, который имеет опыт в устранении симптомов мигрени. Обычно движения начинают проводить не с пораженной стороны, а с той, в которую только отдает боль. После этого расслабляют мышцы шеи/плеч.

Массажные процедуры проводят  и для профилактики и при острой необходимости. Нередко специалисты используют «Звездочку» для втирания в кожу головы.

При назначении медикаментозного лечения, врач может преследовать две цели:

  1. купирование боли;
  2. исключение рецидива заболевания.

Препараты выбираются в зависимости от тяжести и длительности приступов.

В стандартную схему лечения обычно включаются:

  • нестероидные противовоспалительные и обезболивающие средства (ибупрофен, парацетамол или аспирин);
  • спазмолитики (дигидроэрготамин или эрготамин);
  • триптаны (препараты, регулирующие выработку серотонина).

Назначение триптанов может быть целесообразным только при тяжелых состояниях с длительностью приступа дольше двух суток.

Есть немало доступных средств, которые помогают справиться с интенсивными головными болями. При появлении первых признаков приступа можно принимать:

  • отвар, приготовленный из ягод, а также листьев малины;
  • свежий сок калины (продукт поможет также справиться с высоким давлением);
  • отвар аптечной ромашки;
  • свежий сок сырого картофеля.

К очагам боли можно приложить:

  • листья капусты или сирени;
  • кожуру свежего лимона (без белой части).

Аналогичный эффект даст использование эфирных масел, которые в минимальном количестве рекомендуется втирать в виски в разведенном с базовым (растительным) маслом виде. Подойдут эфиры лаванды, мелиссы, мяты.

В профилактических целях рекомендуется пить настой душицы и мяты.

Лечение с использованием растительных средств может быть очень эффективным, однако и у него имеются противопоказания и побочные реакции. Средства для борьбы с мигренью желательно выбирать совместно с лечащим врачом, с учётом других заболеваний и особенностей конкретного организма.

В лечении мигрени фитотерапия играет вспомогательную роль. Применяются растения с обезболивающим, спазмолитическим, сосудорасширяющим, седативным, общеукрепляющим свойствами. Действенными средствами в борьбе с мигренью являются крепкий зеленый чай, сок свежей калины, а также сок черной смородины.

Народные средства для лечения мигрени:

  • Можно принимать горячие ножные ванны, ставить горячие компрессы на голову, применять тугое стягивание головы, горячее питье;
  • Если во время приступа мигрени одна половина головы краснеет, то на эту сторону надо положить холодную примочку, а ноги опустить в горячую воду. Если больная часть головы побелела (т. е. кровь отлила от нее), то на нее следует положить горячие примочки. Если же разницы в цвете кожи не отмечается, то можно всю голову обвязать горячим полотенцем, захватывая виски, причем на виски положить по ломтику свежего лимона;
  • Выполнять массаж головы, начиная ото лба и продвигаясь обеими руками к затылку;
  • Полезно пить свежевыжатые соки моркови, огурца и шпината;
  • Эффективны компрессы с сырым луком на лоб;
  • В старину советовали при приступах мигрени класть в ухо тампон, смоченный соком лука.
  • Как лечить мигрень народными средствами, используя лекарственные травы и другие методы?

А как лечить мигрень народными средствами, используя лекарственные травы?

1 ст. ложку сухих цветков залить 1 стаканом кипятка и дать настояться в течение 60 мин. Принимать с медом по 12 стакана 3 раза в день за 15 мин до еды.

1 ст. ложку смеси мяты перечной, душицы и кипрея узколистного залить 300 мл кипятка и настаивать в течение 60 мин. Процедить и принимать этот настой из трав от мигрени по 1 стакану в случае необходимости.

1 ст. ложку сухой травы залить 1 стаканом кипятка и держать на огне 10 мин. После этого оставить отвар на 30 мин, чтобы он настоялся. Пить по 12 стакана утром, в обед и вечером.

3 ст. ложки травы мелиссы залить 1 стаканом кипятка и настаивать в течение 1 ч. Принимать по 2 ст. ложки 4 раза в день.


Статья прочитана 6 691 раз(a).

Сбор № 1: листья толокнянки — 3 части, цветки василька — 1 часть. Залить 1 ст. ложку смеси 1 стаканом кипятка. Настаивать 30 мин, остудить и процедить. Принимать это народное средство от гипертонии 3-4 раза в день по 1 ст. ложке за 20 мин до еды.

Сбор № 2: трава грыжника и листья толокнянки в соотношении 1: 1. Залить 2 ст. ложки смеси 1 стаканом кипятка. Кипятить 10 мин, остудить и процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день.

Сбор № 3: листья березы и трава хвоща полевого в соотношении 1: 1. Залить 2 ст. ложки смеси 1 стаканом кипятка. Настаивать, пока не остынет до комнатной температуры, после чего процедить. Принимать это народное средство для лечения гипертонии в домашних условиях по 1/2 стакана 3-4 раза в день.

Вот несколько рецептов, как вылечить гипертонию народными средствами в домашних условиях.

Лечебные процедуры

Мигрень с аурой довольно сложно поддается лечению, поскольку ее причиной является ослабление тонуса сосудов головы, что является наследственным фактором.

В основном можно только предотвратить ее приступы или смягчить их проявление. Для этого используют такие таблетки от мигрени:

  • анальгетики;
  • триптаны;
  • антидепрессанты;
  • агонисты серотонина;
  • противосудорожные препараты;
  • блокаторы кальциевых каналов и пр.

Эти лекарства полезно сочетать с препаратами магния, витаминами и целебными растениями.

Иногда купировать мигренозные атаки помогают обычные таблетки от головы (аспирин, цитрамон), принятые в начале фазы ауры.

Фитотерапия: как лечить гипертонию травами

Ниже представлены пять рецептов, как лечить гипертонию травами в домашних условиях.

Сбор № 1: трава пустырника — 2 части, трава лапчатки — 2 части, лист мелиссы — 2 части. 1 ст. ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять на водяной бане в течение 30 мин, охладить, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день после еды.

Сбор № 2: лист мяты — 3 части, трава пустырника — 3 части, корень валерианы — 2 части, шишки хмеля — 2 части. 1 ст. ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять на водяной бане в течение 30 мин, охладить, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день после еды.

Сбор № 3: трава пустырника — 1 часть, плоды рябины черноплодной — 1 часть, трава сушеницы топяной — 1 часть. 2 ст. ложки смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять на водяной бане в течение 30 мин, охладить, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день после еды.

Сбор № 4: корень валерианы — 2 части, лист мяты — 1 часть, трава пустырника — 2 части, семена тмина — 1 часть. 1 ст. ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять на водяной бане в течение 30 мин, охладить, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день после еды.

Сбор № 5: корень валерианы — 2 части, цветки ромашки — 2 части, листья мяты — 1 часть. 1 ст. ложку смеси залить 200 мл кипятка, настоять на водяной бане в течение 40 мин, охладить, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день через 1 ч после еды.

— Для приготовления этого народного средства от гипертонии (повышенного давления) нужно смешать 20 измельченных ядрышек абрикосовых косточек, 200 г измельченных ядрышек грецкого ореха, сок 3 лимонов и 200 г меда. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.

— Смешать 1/2 стакана свекольного сока, 1/2 стакана лимонного сока и 1 стакан липового меда. Принимать 3 раза в день по 1/3 стакана через 1 ч после еды.

Желательно также использование легких успокаивающих средств, снимающих повышенную возбудимость (валериана, пустырник, корвалол). На ранних стадиях ГБ прибегают к препаратам, расширяющим просвет кровеносных сосудов (папаверин, но-шпа, дибазол).

Если у больного, страдающего гипертонией, нет ишемической болезни сердца, в результате вышеупомянутых мер удается привести давление в норму. Однако при наличии ишемической болезни нельзя существенно снижать показатели, чтобы не вызвать ухудшение кровообращения в сердечной мышце.

Вместе с тем для профилактики инфаркта и других осложнений принципиальное значение имеет нижнее давление: надо стремиться снижать его до нормы, то есть до 80 мм рт. ст.

Очень важен темп снижения АД. При отсутствии экстренных показаний (ухудшение течения сердечной астмы, приступ стенокардии, предынсультное состояние) снижение давления до желаемого уровня необходимо осуществлять постепенно, на протяжении нескольких недель.

Статья прочитана 4 859 раз(a).

  • 1/2 ст. ложки травы мяты перечной залить 1 стаканом горячей кипяченой воды, накрыть крышкой и нагревать на водяной бане, постоянно помешивая, 15 мин. Охладить при комнатной температуре в течение 45 мин. Процедить и долить кипяченой воды до объема 1 стакана. Принимать в теплом виде по 2/2-1/3 стакана 1-3 раза в день за 15 мин до еды. Настой хранить в прохладном месте не более 2 суток.
  • 2 ч. ложки травы прострела раскрытого (сон-трава, подснежник) настаивать в течение суток в 1 стакане кипяченой воды. Выпить всю порцию настоя в холодном виде в течение дня.
  • Ещё один народный способ лечения головной боли: 1 ст. ложку цветков бузины травянистой залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 мин и процедить. Принимать по 50 мл с медом 3-4 раза в день за 15 мин до еды.
  • 1 ст. ложку листа вахты трехлистной залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 ч, процедить. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день за 30 мин до еды.
  • 2 ст. ложки коры калины залить 2 стаканами кипятка, нагревать на водяной бане 30 мин, настаивать 15 мин, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день при приступах.
  • 2 г свежих корневищ копытня европейского залить 1 стаканом остуженной кипяченой воды, настаивать 3 ч, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день при приступе.

2. Включать в пищевой рацион инжир и морскую капусту, обладающие выраженными антикоагуляционными (противосвертывающимися) свойствами.

3. Одно из народных средств при тромбофлебите: нарезав кружочками спелый помидор, нужно приложить их к тем местам, где особенно выделяются вены. Их не следует снимать в течение 3 часов.

4. Еще более действенный старинный рецепт: нужно накладывать на пораженные участки ног 1—2 раза в день на 1,5—2 часа компрессы из отвара бодяги. Его готовят следующим образом: 2 столовые ложки бодяги заваривают в 0,5 л кипятка.

5. Лечение тромбофлебита народными средствами возможно и при помощи приема внутрь по 5 — 6 шариков сосновой или еловой смолы курсами по 3—4 недели.

6. Неплохо снимают боль и напряжение в больных ногах ванночки с отваром дубовой коры. Их следует принимать в среднем по полчаса. После ванночки желательно перебинтовывать пораженные конечности эластичными бинтами.

При легкой форме тромбофлебита достаточно эффективно помогает настойка листьев каланхоэ на водке. Ее следует втирать в пораженные места на ногах.

7. Неплохо принимать настой коры или ядер лещины. Их тщательно измельчают, заливают 250 мл кипящей воды, дают остыть и пьют по трети стакана утром, в обед и вечером.

8. Эффективен следующий рецепт: 1 столовую ложку цветков бузины черной заливают 1 стаканом кипятка, настаивают полчаса в закрытой посуде, затем процеживают. Этот настой следует принимать по полстакана 3—4 раза в день за 15—20 минут до еды.

9. И еще один настой: 1 столовую ложку лобазника вазолистного заливают 1 стаканом воды, кипятят на малом огне 3—4 минуты, настаивают 2 часа, потом процеживают и принимают по 1 —2 столовые ложки 3 раза в день до еды.

10. Эффективный народный рецепты при тромбофлебите — настой березовых почек: 2 чайные ложки почек нужно настоять в течение 3 часов в 0,5 л воды, а потом пить по 0,6 стакана 3—4 раза в день.

11. Вкусна и действенна настойка из шиповника: 1 столовую ложку ее неочищенных плодов заливают 2—3 стаканами кипятка (в эмалированной посуде), кипятят 10 минут, настаивают 1 сутки, а принимают (немного подсластив) по половине стакана 3—4 раза в день перед приемом пищи.

12. И еще один неплохой старинный рецепт — при тромбофлебитных проблемах с венами издавна рекомендовалось пить ивовый настой: 1 чайная ложка сухой коры ивы белой заливалась 2 стаканами остуженной кипяченой воды, все это настаивалось в течение 4 часов. Принимать этот настой следовало по трети стакана 3—4 раза в день до еды.


Статья прочитана 30 853 раз(a).

Национальный календарь прививок по эпидемическим показаниям на 2018 год с таблицей

Календарь прививок по эпидемическим показаниям начинает свое действие в условиях угрозы развития эпидемии того или иного заболевания. В приведенной ниже таблице национальный календарь прививок сопровождается специальными указаниями на этот счет. Национальный календарь прививок на 2018 год в таблице учитывает основную массу контактных инфекций, передающихся в том числе и от кровососущих насекомых.

Наименование прививки

Категории граждан, подлежащих профилактическим прививкам по эпидемическим показаниям, и порядок их проведения

Сроки проведения профилактических прививок по эпидемическим показаниям

Против туляремии

Население, проживающее на энзоотичных по туляремии территориях, а также прибывшие на эти территории лица, выполняющие следующие работы: сельскохозяйственные, гидромелиоративные, строительные, другие работы по выемке и перемещению грунта, заготовительные, промысловые, геологические, изыскательские, экспедиционные, дератизационные и дезинсекционные; по лесозаготовке, расчистке и благоустройству леса, зон оздоровления и отдыха населения. Лица, работающие с живыми культурами возбудителя туляремии

В соответствии с инструкциями по применению вакцин

Против чумы

Население, проживающее на энзоотичных по чуме территориях. Лица, работающие с живыми культурами возбудителя чумы

В соответствии с инструкциями по применению вакцин

Против бруцеллеза

В очагах козье-овечьего типа лица, выполняющие следующие работы: по заготовке, хранению, обработке сырья и продуктов животноводства, полученных из хозяйств, где регистрируются заболевания скота бруцеллезом; по убою скота, больного бруцеллезом, заготовке и переработке полученных от него мяса и мясопродуктов. Животноводы, ветеринарные работники, зоотехники в хозяйствах, энзоотичных по бруцеллезу. Лица, работающие с живыми культурами возбудителя бруцеллеза

В соответствии с инструкциями по применению вакцин

Против сибирской язвы

Лица, выполняющие следующие работы: зооветработники и другие лица, профессионально занятые предубойным содержанием скота, а также убоем, снятием шкур и разделкой туш; сбор, хранение,транспортировка и первичная переработка сырья животного происхождения; сельскохозяйственные, гидромелиоративные, строительные, по выемке и перемещению грунта, заготовительные, промысловые, геологические, изыскательские, экспедиционные на энзоотичных по сибирской язве территориях. Работники лабораторий, работающие с материалом, подозрительным на инфицирование возбудителем сибирской язвы

В соответствии с инструкциями по применению вакцин

Против бешенства

С профилактической целью иммунизируют лиц, имеющих высокий риск заражения бешенством: работники лабораторий, работающие с уличным вирусом бешенства; ветеринарные работники; егеря, охотники, лесники; лица, выполняющие работы по отлову и содержанию животных

В соответствии с инструкциями по применению вакцин

Против лептоспироза

Лица, выполняющие следующие работы: по заготовке, хранению, обработке сырья и продуктов животноводства, полученных из хозяйств, расположенных на энзоотичных по лептоспирозу территориях; по убою скота, больного лептоспирозом, заготовке и переработке мяса и мясопродуктов полученных от больных лептоспирозом животных; по отлову и содержанию безнадзорных животных. Лица, работающие с живыми культурами возбудителя лептоспироза

В соответствии с инструкциями по применению вакцин

Против клещевого вирусного энцефалита

Население, проживающее на энзоотичных по клещевому вирусному энцефалиту территориях, а также прибывшие на эти территории лица, выполняющие следующие работы: сельскохозяйственные, гидромелиоративные, строительные, по выемке и перемещению грунта, заготовительные, промысловые, геологические, изыскательские, экспедиционные, дератизационные и дезинсекционные; по лесозаготовке, расчистке и благоустройству леса, зон оздоровления и отдыха населения. Лица, работающие с живыми культурами возбудителя клещевого энцефалита. Лица, посещающие энзоотичные по клещевому энцефалиту территории с целью отдыха, туризма, работы на дачных и садовых участках

В соответствии с инструкциями по применению вакцин

Против лихорадки Ку

Лица, выполняющие работы по заготовке, хранению, обработке сырья и продуктов животноводства, полученных из хозяйств, где регистрируются заболевания лихорадкой Ку скота. Лица, выполняющие работы по заготовке, хранению и переработке сельскохозяйственной продукции на энзоотичных территориях по лихорадке Ку. Лица, работающие с живыми культурами возбудителей лихорадки Ку

В соответствии с инструкциями по применению вакцин

Против желтой лихорадки

Лица, выезжающие за рубеж в энзоотичные по желтой лихорадке районы. Лица, работающие с живыми культурами возбудителя желтой лихорадки

В соответствии с инструкциями по применению вакцин

Против холеры

Лица, выезжающие в неблагополучные по холере страны. Граждане Российской Федерации в случае осложнения санитарно-эпидемиологической обстановки по холере в сопредельных странах, а также на территории Российской Федерации

В соответствии с инструкциями по применению вакцин

Против брюшного тифа

Лица, занятые в сфере коммунального благоустройства (работники, обслуживающие канализационные сети, сооружения и оборудование, а также предприятий по санитарной очистке населенных мест — сбор, транспортировка и утилизация бытовых отходов). Лица, работающие с живыми культурами возбудителей брюшного тифа. Население, проживающее на территориях с хроническими водными эпидемиями брюшного тифа. Лица, выезжающие в гиперэндемичные по брюшному тифу регионы и страны. Контактные лица в очагах брюшного тифа по эпидпоказаниям. По эпидемическим показаниям прививки проводят при угрозе возникновения эпидемии или вспышки (стихийные бедствия, крупные аварии на водопроводной и канализационной сети), а также в период эпидемии, при этом в угрожаемом районе проводят массовую иммунизацию населения

В соответствии с инструкциями по применению вакцин

Против вирусного гепатита А

Лица, подверженные профессиональному риску заражения (врачи, персонал по уходу за больными, работники сферы обслуживания населения, занятые на предприятиях пищевой промышленности, в организациях общественного питания, а также обслуживающие водопроводные и канализационные сооружения, оборудование и сети. Лица, выезжающие в неблагополучные регионы и страны, где регистрируется вспышечная заболеваемость. Контактные в очагах гепатита А

В соответствии с инструкциями по применению вакцин

Против шигеллезов

Работники инфекционных стационаров и бактериологических лабораторий. Лица, занятые в сфере общественного питания и коммунального благоустройства. Дети, посещающие детские учреждения и отъезжающие в оздоровительные лагеря (по показаниям). По эпидемическим показаниям прививки проводят при угрозе возникновения эпидемии или вспышки (стихийные бедствия, крупные аварии на водопроводной и канализационной сети), а также в период эпидемии, при этом в угрожаемом районе проводят массовую иммунизацию населения. Профилактические прививки предпочтительно проводить перед сезонным подъемом заболеваемости шигеллезами

В соответствии с инструкциями по применению вакцин

Против менингококковой инфекции

Дети, подростки, взрослые в очагах менингококковой инфекции, вызванной менингококками серогрупп А или С. Вакцинация проводится в эндемичных регионах, а также в случае эпидемии, вызванной менингококками серогрупп А или С

В соответствии с инструкциями по применению вакцин

Против кори

Контактные лица из очагов заболевания, не болевшие, не привитые и не имеющие сведений о профилактических прививках против кори, однократно привитые без ограничения возраста

В соответствии с инструкциями по применению вакцин

Против гепатита В

Контактные лица из очагов заболевания, не болевшие, не привитые и не имеющие сведений о профилактических прививках против гепатита В

В соответствии с инструкциями по применению вакцин

Против дифтерии

Контактные лица из очагов заболевания, не болевшие, не привитые и не имеющие сведений о профилактических прививках против дифтерии

В соответствии с инструкциями по применению вакцин

Против эпидемического паротита

Контактные лица из очагов заболевания, не болевшие, не привитые и не имеющие сведений о профилактических прививках против эпидемического паротита

В соответствии с инструкциями по применению вакцин

Против полиомиелита

Прививкам подлежат контактные лица в очагах полиомиелита, в том числе вызванного диким полиовирусом (или при подозрении на заболевание):

дети с 3 месяцев до 18 лет

Однократно

медработники

Однократно

Дети, прибывшие из эндемичных (неблагополучных) по полиомиелиту стран (территорий) с 3 мес. до 15 лет

Однократно (при наличии достоверных данных о предшествующих прививках) или трехкратно (при их отсутствии)

Лица без определенного места жительства (при их выявлении) с 3 мес. до 15 лет

Однократно (при наличии достоверных данных о предшествующих прививках) или трехкратно (при их отсутствии)

Лица, контактировавшие с прибывшими из эндемичных (неблагополучных) по полиомиелиту стран (территорий), с 3-х месяцев жизни без ограничения возраста

Однократно

Лица, работающие с живым полиовирусом, с материалами, инфицированными (потенциально инфицированными) диким вирусом полиомиелита без ограничения возраста. Иммунизация против полиомиелита по эпидемическим показаниям проводится оральной полиомиелитной вакциной. Показаниями для проведения иммунизации детей оральной полиомиелитной вакциной по эпидемическим показаниям являются регистрация случая полиомиелита, вызванного диким полиовирусом, выделение дикого полиовируса в биопробных материалах от людей или из объектов окружающей среды. В этих случаях иммунизация проводится в соответствии с постановлением Главного государственного санитарного врача субъекта Российской Федерации, которым определяется возраст детей, подлежащих иммунизации, сроки, порядок и кратность ее проведения

Однократно при приеме на работу

Профилактика осложнений

  • Хроническая мигрень. Если мигренозные боли продолжались 15 или больше дней в течение месяца, 3 месяца или более, то в таком случае говорят о хронической мигрени.
  • Мигренозный статус. Состояние, при котором приступы мигрени продолжаются 3 дня и более.
  • Стойкая аура. Обычно после того как приступ мигрени проходит, аура тоже прекращается. Но иногда она сохраняется дольше недели после приступа. Симптомы длительной ауры могут напоминать инсульт (инфаркт головного мозга), поэтому такое состояние называют мигренозным инфарктом. Если аура после приступа продолжается более 1 часа, но меньше 1 недели, говорят о мигрени с удлиненной аурой. Иногда приступы мигрени проявляются только аурой без головной боли – такое состояние называют мигренозными эквивалентами.
  • Проблемы с органами пищеварения. Ибупрофен и другие нестероидные противовоспалительные средства могут стать причиной болей в животе, язв, желудочно-кишечных кровотечений и других осложнений, особенно если принимать эти препараты длительно и в больших дозах.
  • Лекарственные головные боли (синонимы: абузусные головные боли, рикошетные головные боли). Возникают, если принимать лекарства против головной боли более 10 дней в месяц в течение 3-х месяцев и более в высоких дозах. При этом сами лекарственные препараты становятся причиной головных болей. Пациент как бы попадает в замкнутый круг: из-за частого приема лекарств боли становятся чаще и сильнее, а человек, считая, что болезнь прогрессирует, и лекарства в прежних количествах уже не помогают, снова принимает таблетки и увеличивает дозу. Ученые не могут до конца объяснить, почему возникают лекарственные головные боли. Для того чтобы избежать их, нужно принимать все лекарства строго по назначению врача, а если они начинают помогать хуже, нужно сразу проконсультироваться с доктором, вместо того чтобы увеличивать частоту приема и дозы.
  • Серотониновый синдром. Редкое, потенциально опасное для жизни осложнение. Возникает, когда в организме сильно повышается количество серотонина – химического вещества, которое содержится в нервной системе. К серотониновому синдрому может приводить прием триптанов и антидепрессантов. В комбинации эти препараты повышают уровень серотонина намного сильнее, чем по отдельности.

Чтобы избежать типичных последствий гемикрании, необходимо знать симптомы, которые могут быть первыми симптомами осложнения.

Опасные признаки при постоянной головной боли:

  • потемнение в глазах, слепые пятна, линии перед глазами;
  • ощущение, что больной видит через разбитое стекло;
  • огоньки, вспышки перед глазами;
  • тяжело сфокусировать зрение.

Это специфические признаки гемикрании с аурой, но приступ может случиться сразу. Для мигрени без ауры характерны такие симптомы, как сильная пульсирующая, опоясывающая односторонняя боль, слабость, нехватка воздуха, раздраженность, ухудшение памяти, потеря ориентации в пространстве, боязнь света и звуков.

Как только удалось выявить подобные симптомы, нужно обратиться к врачу. Только назначенное специалистом лечение может привести к ремиссии и предупредить осложнения. Самолечение, напротив, ухудшает благоприятный прогноз.

Для подтверждения диагноза учитывают следующие факторы:

  1. Наличие зрительных нарушений, включая вспышки перед глазами до появления приступа, точки, волны, линии;
  2. Расстройства речи и понимания, которые появляются после ауры;
  3. Покалывания кожи, легкая парестезия после приступа головной боли.

Во время ауры обязательно должны присутствовать два или более признаков:

  1. Длительность каждого симптома более пяти минут;
  2. Зрительные и тактильные нарушения;
  3. Симптомы появляются постепенно и нарастают.

Отличить гемикранию от иных видов головной боли на этапе диагностики позволяют именно зрительные нарушения. У больного присутствуют патологические изменения разной степени выраженности, начиная «мушками» перед глазами, плоть до галлюцинаций, визуальное искажение предметов.

Гемикранию без ауры определить тяжелее всего и потому предупредить последствия не всегда удается вовремя. Проблема заключается в том, что человек не придает большого значения головной боли, несмотря на то, что она случается часто. А такое явление может быть следствием, как усталости, так и злокачественного образования головного мозга, потому обследование нужно проходить обязательно.

Для профилактики осложнений нужно следовать таким рекомендациям:

  1. Исключить кофеин, алкогольные напитки, курение;
  2. Пить много жидкости на протяжении дня;
  3. Справиться с бессонницей и спать не менее 7 часов;
  4. Нормализовать психологическое состояние, избавиться от постоянных стрессов.

Спровоцировать осложнения мигрени может отсутствие лечения, обезвоживание организма, вредные привычки, хроническая бессонница, период беременности и гормональные сбои. К заболеванию больше склоны женщины, у мужчин мигрень встречается относительно редко, но интенсивные занятия спортом, прием гормональных средств и хронический стресс могут запустить патологический механизм.

У детей мигрень диагностируется довольно редко, но заболевание может стать причиной спазма головного мозга и развития судорожного синдрома, потому тревожные симптомы у ребенка должны привести на обследование к неврологу.

Мигрень сама по себе является очень неприятной болезнью, способной ухудшить жизнь своему обладателю. Но, кроме того, она может привести к таким осложнениям состояния больного:

  1. Мигренозный инсульт – поражается отдельный участок мозга и возникают неврологические симптомы. Последствия такого состояния, даже после проведенного лечения, остаются на всю жизнь.
  2. Мигренозный статус – состояние, при котором приступ головной боли может длиться трое суток и даже больше, распространяясь на всю голову. При этом наблюдается тошнота и рвота, приводящие к обезвоживанию организма, а также общая слабость, в результате которой могут начаться судороги. При этом необходима госпитализация больного.

К тому же, болезнь становится результатом того, что:

  • пациент становится уязвим для многих хронических заболеваний;
  • у него наблюдается депрессия и тревожные состояния;
  • из-за болезни он не в состоянии работать полный день и вести полноценную жизнь.

Мигрень – это серьезная неврологическая болезнь, которая характеризуется сильными приступами головной боли с одной стороны, в редких случаях голова болит с двух сторон.

Вопрос о том, чем опасна мигрень, является актуальным, так как многие люди страдают данной патологией. Среди осложнений можно перечислить:

  1. Повторяющиеся, длительные и тяжелые приступы. Они сопровождаются многократными рвотными позывами.
  2. Кровоизлияние в головной мозг во время атаки мигрени. Признаки этого осложнения обычно проходят через несколько недель.
  3. Приступ судорог на фоне гемикрании.

Чем опасна мигрень головы, помимо указанных осложнений? К последствиям гемикрании также относят образование кист в головном мозге. Они могут остаться у пациента на всю жизнь. Кроме того, приступы, которые сопровождаются неоднократной рвотой, приводят к дегидратации. Специалисты не рекомендуют лечить повторяющиеся атаки боли самостоятельно. Лучше обратиться в медицинское учреждение.

Появление психологических трудностей – еще один ответ на вопрос о том, чем опасна мигрень. Патология ухудшает качество жизни пациента. Даже если человек чувствует себя нормально в период между атаками боли, у него наблюдается подавленность, нервозность.

Вероятно развитие депрессии, приступов паники. Пациент испытывает неловкость по поводу того, что не способен контролировать собственную жизнь, нормально выполнять трудовые обязанности. Кроме того, атаки боли ухудшают сон и пищеварение, способствуют возникновению дискомфорта в области шейных мышц.

Заболевание коклюш при тяжелой форме может приводить к длительной гипоксии, которая проявляется в нарушении кровоснабжения головного мозга и миокарда. Это может спровоцировать тяжелые последствия коклюша в виде структурных изменений, в том числе и расширении желудочков и предсердий, нарушении мозговой активности.

осложнения коклюша возникают на фоне неправильно выбранной тактики лечения заболевания. Это могут быть пневмонии, бронхиолиты, эмфизема, плеврит. Часто развивается вторичный астматический комплекс, при котором наблюдаются регулярные приступы удушья, которые провоцируются вирусными простудными заболеваниями.

Практически все осложнения коклюша относятся к формам вторичной инфекции. На фоне ослабленного иммунитета и сокращения интенсивности движения лимфы в легочной ткани начинаются застойные явления. Возможно присоединение стафилококковой, стрептококковой, пневмококкой и синегнойной патогенной микрофлоры.

Лечение или профилактика?

Имеется несколько правил:

  1. Выясните и по возможности устраните провоцирующие факторы мигрени именно у вас.
  2. Нормализуйте сон. Необходимо спать не менее 7-8 часов в сутки, но и не более. Причем с вечера исключите любые шумные мероприятия, а спать ложитесь за 1,5-2 часа до полуночи. Поскольку процесс образования энергии в нашем организме происходит во сне: большей частью в первой фазе сна до полуночи. А вот уже расход энергии начинается после трех часов ночи.
  3. Исключите все виды пищевой стимуляции — систематическое употребление кофе, крепкого чая и шоколада.
  4. Откажитесь от курения и приема алкогольных напитков.
  5. Питайтесь правильно. Не придерживайтесь сложных диет, принимайте пищу не реже чем один раз в пять часов, старайтесь употреблять натуральные продукты, уменьшите специи до минимума. Обязательно завтракайте.

    Употребляйте продукты, богатые энергией, биологически активными веществами, витаминами:

    • нежирные сорта мяса и рыбы (особенно морская)
    • кисломолочные продукты и яйца (желательно домашние)
    • фрукты цельные (не соки!)
    • свежие овощи (можно квашеные)
  6. Давайте на организм правильные физические нагрузки. Поскольку если они будут чрезмерными, то могут привести к мобилизации резервных сил организма, как при стрессе. В результате у вас разовьется очередной приступ мигрени. Поэтому занимайтесь спокойными видами спорта или выполняйте физические упражнения без дополнительных нагрузок: плавание (не на скорость), пилатес, пешая ходьба и так далее.
  7. Соблюдайте питьевой режим: выпивайте не менее 1,5-2 литров воды с сутки. Поскольку организм «решит», что он обезвожен и будет задерживать жидкость. В результате появятся отеки.
  8. Обеспечьте себе комфортное эмоциональное состояние. По возможности общайтесь только с приятыми вам людьми. И помните, что нет плохих или хороших людей, всё зависит от того, как вы будете относиться к ним. А с близкими будьте терпеливыми, но умейте сказать «нет». И обязательно занимайтесь своим любимым делом. 

Она сводится к устранению факторов, способных спровоцировать приступ мигрени, таких как:- стресс;- перенапряжение; — употребление шоколада, сыра, рыбы, орехов; — употребление алкогольных напитков;- прием гормональных контрацептивов;

Для того чтобы предотвратить очередной приступ головной боли, необходимо выполнять некоторые требования, касающиеся питания, приема медикаментов и проведения общеукрепляющих мероприятий.

Медикаментозная профилактика включает прием препаратов, которые назначает невропатолог. Но это необходимо только в тех случаях, когда приступы приходят чаще 2 раз на три месяца. В основном рекомендованы такие лекарства:

  • Беллоид;
  • Редергин;
  • Дезерил;
  • Атенолол;
  • Амитриптиллин;
  • Аналаприн и др.

Также больным мигренью нужно контролировать свои эмоции. Нередко скрытый гнев и раздражительность может вызывать приступы. Избегать нужно и физической перегрузки, недосыпания или чрезмерно длинного сна. Воздух в комнате всегда должен быть свежим. Рекомендовано делать легкие упражнения.

Есть продукты, которые провоцируют появление мигрени, поэтому больным необходимо не употреблять:

  • Алкогольных напитков;
  • Мариновых продуктов, твердого сыра, печени кур;
  • Сладких газировок;
  • Шоколада, цитрусовых, орехов;
  • Крашенных мясных полуфабрикатов;
  • Жирных молокопродуктов.

Питание должно быть сбалансированным, трехразовым. Тогда уровень глюкозы будет поддерживаться в норме. Проведение таких профилактических мероприятий позволяет снизить количество приступов до 1-2 в год.

Предупреждение приступов мигрени — дело не такое сложное, как кажется на первый взгляд. Человек, страдающий хронической мигренью, должен как можно меньше времени проводить перед монитором компьютера или перед телевизором. У телевизора можно сидеть не более 120-ти минут в сутки. Находиться перед монитором компьютерного устройства желательно не более 40-45 минут в день.

В теплые дни, когда солнце светит особенно ярко, рекомендуется воздержаться от посещения кинотеатров. Также не следует подолгу разговаривать по телефону. Особенно вредно часто и много разговаривать по мобильнику.

Также желательно избегать стрессовых ситуаций. Если такая ситуация возникла, то дышать необходимо ровно и спокойно. Вдох должен быть поверхностным и коротким. Выдох должен быть длительным.

Если есть возможность, то следует как можно чаще выезжать на природу. В горах бывать не стоит. Горному отдыху следует предпочесть отдых в лесу или на море. Если бывать на природе возможности нет, тогда нужно почаще выбираться в парк.

Предотвратить приступ мигрени можно и медикаментозным путем. Для этого больному назначается прием:

  1. Вальпроевой кислоты.
  2. Тимолола.
  3. Топамакса.
  4. Депакона.
  5. Анаприлина.

Тимолол и Анаприлин — сильнодействующие бета-блокаторы. Остальные медикаменты из списка оказывают антисудорожное воздействие.

  • купирование болевых ощущений и других неприятных симптомов во время приступа;
  •  использование профилактической терапии для снижения частоты повторных приступов.

Для борьбы с мигренью используются обезболивающие средства и спазмолитики, к которым при необходимости могут быть добавлены антидепрессанты, противорвотные средств и триптаны.

Справиться с острой фазой приступа помогают и некоторые восточные техники: акупрессура и другие виды рефлексотерапии, корейская методика су-джок.

Намного проще предотвратить очередной приступ, чем пытаться его купировать.

Есть несколько базовых рекомендаций, соблюдение которых позволит сделать приступы мигрени менее частыми и продолжительными.

Стоит отказаться от любых искусственных стимуляторов: кофе, алкоголь, крепкий чай, никотин – любой из этих продуктов способен спровоцировать очередной приступ.

Чрезмерные физические нагрузки также под запретом. Слишком изнурительные тренировки являются стрессом для организма, в то время, как оздоровительная гимнастика при заболевании показана.

Недостаток сна – один из основных факторов, ведущих к учащению приступов. Без достаточного глубокого сна невозможна регенерация организма и полноценное восстановление клеток мозга.

Значение имеет и время засыпания. Оптимально, если сон начинается с 22 до 24 часов, так как именно в этот период процессы восстановления происходят наиболее интенсивно.

Засыпание после 24 часов не позволит организму полноценно отдохнуть, а дневной сон и вовсе способен спровоцировать головную боль.

Ежедневный рацион – ещё один фактор, влияющий на частоту приступов мигрени. Важно питаться полноценно, принимать пищу 3-4 раза в день и не допускать значительного снижения глюкозы в крови.

Чтобы уменьшить вероятность рецидива, желательно реже и в меньших количествах употреблять следующие продукты:

  • сыры твердых сортов и орехи (источники тирамина);
  • консервы и полуфабрикаты (потенциальные источники нитратов и химических добавок);
  • острую пищу, в частности блюда китайской кухни;
  • соль и специи.

При этом, монодиеты и любые серьёзные ограничения в питании при мигрени противопоказаны. Важно по возможности выбирать натуральные продукты, обязательно включать в рацион молочные и мясные блюда, яйца, овощи и фрукты по сезону.

Для того, чтобы приступы мигрени наступали как можно реже, нужно кардинально поменять свой образ жизни, направив все усилия на восстановление работы вашего мозга.

При этом нужно следовать таким правилам:

  1. Исключить стимуляцию организма с целью повышения своей активности. Прием алкоголя, кофе, курение, поездки в экзотические страны, соблюдение жестких диет и прочие действия, направленные на то, чтобы взбодриться, дают недолгий эффект. А в результате организм еще больше истощается.
  2. Нормализовать режим сна. В первой его фазе, то есть до полуночи, происходит образование энергии, а с 3 часов ночи запускается процесс ее расходования. режим снаПоэтому рекомендуется готовиться ко сну примерно в половине десятого вечера, даже если вы «сова».
  3. Наладить питание. Необходимо прекратить соблюдение различных диет и начать питаться полноценно. Мясо, рыба, кисломолочные продукты, овощи и фрукты – это основные источники энергии, витаминов и полезных микроэлементов. А вот употребление специй, фабричного майонеза и полуфабрикатов нужно свести к минимуму.
  4. Регулярно заниматься физическими упражнениями. Стоит учесть, что до 30 лет нагрузки могут быть настолько интенсивные, насколько это вам позволит самочувствие. А после достижения этого возраста больше полезна пешая ходьба до 4 км в час, спокойной плавание, гимнастика.
  5. Очень полезно закаливать свой организм, но перепады температуры не должны превышать 5 градусов от температуры тела.
  6. Нужно наладить свое эмоциональное состояние. Для этого больше общайтесь с приятными людьми, относитесь ко всем с пониманием. Проявляйте терпение к близким. Поставьте для себя достижимые цели, станьте профессионалом в своем деле.
  7. Не занимайтесь самолечением – всегда консультируйтесь с врачом. Даже если какое-то лекарство помогает вам справиться с приступом, это не значит, что оно безвредно. Многие популярные обезболивающие средства вызывают зависимость при регулярном их приеме, а это может причинить вред вашему здоровью.

Итак, мы рассмотрели причины, по которым возникает мигрень с аурой, а также методы ее лечения.

Как можно было понять, возникновение данной болезни мало зависит от ее носителя, но ее приступы можно довольно успешно купировать, если придерживаться определенных правил.

Поэтому, если вы страдаете от мигрени, рекомендуется пересмотреть свой образ жизни и поменять то, что вы до сих пор делали неправильно. Так вы значительно облегчите себе жизнь и воспрепятствуете возникновению у вас инвалидности вследствие очередного приступа.

Метопролол, тимолол и другие бета-блокаторы применяют для профилактики приступов с ограничением для больных с сердечной недостаточностью или бронхиальной астмой.

Вальпроат натрия и пизотифен могут вызывать сонливость и увеличение массы тела, из-за чего их использование ограничено.

Аспирин редко используют для профилактики мигрени, поскольку нет утвержденной дозировки.

Амитриптилин помогает унять боль во время приступа мигрени, вызванной стрессом.

Общие правила при мигрени

Национальный календарь прививок по эпидемическим показаниям на 2018 год с таблицей

Далее представлена таблица календаря прививок-2018, в которой в удобной для понимания форме представлена вся необходимая информация. Календарь прививок в таблице сопровожден пояснениями по порядку проведения вакцинации.

Категории и возраст граждан, подлежащих профилактическим прививкам

Наименование прививки

Порядок проведения профилактических прививок

Новорожденные в первые 24 ч жизни

Первая вакцинация против вирусного гепатита В

Проводится в соответствии с инструкциями по применению вакцин новорожденным, в том числе из групп риска: родившиеся от матерей — носителей HBsAg; больных вирусным гепатитом В или перенесших вирусный гепатит В в третьем триместре беременности; не имеющих результатов обследования на маркеры гепатита В; наркозависимых, в семьях, в которых есть носитель HBsAg или больной острым вирусным гепатитом В и хроническими вирусными гепатитами (далее — группы риска).

Новорожденные на 3 — 7 день жизни

Вакцинация против туберкулеза

Проводится новорожденным вакцинами для профилактики туберкулеза (для щадящей первичной иммунизации) в соответствии с инструкциями по их применению. В субъектах Российской Федерации с показателями заболеваемости, превышающими 80 на 100 тыс. населения, а также при наличии в окружении новорожденного больных туберкулезом — вакциной для профилактики туберкулеза.

Дети в 1 мес.

Вторая вакцинация против вирусного гепатита В

Проводится в соответствии с инструкциями по применению вакцин детям данной возрастной группы, в том числе из групп риска.

Дети в 2 мес.

Третья вакцинация против вирусного гепатита В

Проводится в соответствии с инструкциями по применению вакцин детям из групп риска.

Дети в 3 мес.

Первая вакцинация против дифтерии, коклюша, столбняка

Проводится в соответствии с инструкциями по применению вакцин детям данной возрастной группы

Дети от 3 до 6 мес.

Первая вакцинация против гемофильной инфекции

Проводится в соответствии с инструкциями по применению вакцин детям, относящимся к группам риска: с иммунодефицитными состояниями или анатомическими дефектами, приводящими к резко повышенной опасности заболевания Hib-инфекцией; с онкогематологическими заболеваниями и/или длительно получающие иммуносупрессивную терапию; ВИЧ-инфицированным или рожденным от ВИЧ-инфицированных матерей; находящимся в закрытых детских дошкольных учреждениях (дома ребенка, детские дома, специализированные интернаты (для детей с психоневрологическими заболеваниями и др.), противотуберкулезные санитарно-оздоровительные учреждения).  Примечание. Курс вакцинации против гемофильной инфекции для детей в возрасте от 3 до 6 мес. состоит из 3 инъекций по 0,5 мл с интервалом 1—1,5 мес. Для детей, не получивших первую вакцинацию в 3 мес., иммунизация проводится по следующей схеме: для детей в возрасте от 6 до 12 мес. из 2 инъекций по 0,5 мл с интервалом в 1 — 1,5 мес. для детей от 1 года до 5 лет однократная инъекция 0,5 мл

Дети в 4, 5 мес.

Первая вакцинация против полиомиелита

Проводится вакцинами для профилактики полиомиелита (инактивированными) в соответствии с инструкциями по их применению

Вторая вакцинация против дифтерии, коклюша, столбняка

Проводится в соответствии с инструкциями по применению вакцин детям данной возрастной группы, получившим первую вакцинацию в 3 мес.

Вторая вакцинация против гемофильной инфекции

Проводится в соответствии с инструкциями по применению вакцин детям данной возрастной группы, получившим первую вакцинацию в 3 мес.

Вторая вакцинация против полиомиелита

Проводится вакцинами для профилактики полиомиелита (инактивированными) в соответствии с инструкциями по их применению

Дети в 6 мес.

Третья вакцинация против дифтерии, коклюша, столбняка

Проводится в соответствии с инструкциями по применению вакцин детям данной возрастной группы, получившим первую и вторую вакцинацию в 3 и 4,5 мес. соответственно

Третья вакцинация против вирусного гепатита В

Проводится в соответствии с инструкциями по применению вакцин детям данной возрастной группы, не относящимся к группам риска, получившим первую и вторую вакцинацию в 0 и 1 мес. соответственно

Третья вакцинация против гемофильной инфекции

Проводится в соответствии с инструкциями по применению вакцин детям, получившим первую и вторую вакцинацию в 3 и 4,5 мес. соответственно

Третья вакцинация против полиомиелита

Проводится детям данной возрастной группы вакцинами для профилактики полиомиелита (живыми) в соответствии с инструкциями по их применению. Дети, находящиеся в закрытых детских дошкольных учреждениях (дома ребенка, детские дома, специализированные интернаты для детей с психоневрологическими заболеваниями и др.), противотуберкулезные санитарно-оздоровительные учреждения), по показаниям вакцинируются трехкратно вакцинами для профилактики полиомиелита (инактивированными)

Дети в 12 мес.

Вакцинация против кори, краснухи, эпидемического паротита

Проводится в соответствии с инструкциями по применению вакцин детям данной возрастной группы

Четвертая вакцинация против вирусного гепатита В

Проводится в соответствии с инструкциями по применению вакцин детям из групп риска

Дети в 18 мес.

Первая ревакцинация против дифтерии, коклюша, столбняка

Проводится в соответствии с инструкциями по применению вакцин детям данной возрастной группы

Первая ревакцинация против полиомиелита

Проводится детям данной возрастной группы вакцинами для профилактики полиомиелита (живыми) в соответствии с инструкциями по их применению

Ревакцинация против гемофильной инфекции

Ревакцинации проводят однократно детям, привитым на первом году жизни в соответствии с инструкциями по применению вакцин

Дети в 20 мес.

Вторая ревакцинация против полиомиелита

Проводится детям данной возрастной группы вакцинами для профилактики полиомиелита (живыми) в соответствии с инструкциями по их применению

Дети в 6 лет

Ревакцинация против кори, краснухи, эпидемического паротита

Проводится в соответствии с инструкциями по применению вакцин детям данной возрастной группы, получившим вакцинацию против кори, краснухи, эпидемического паротита

Дети в 6—7 лет

Вторая ревакцинация против дифтерии, столбняка

Проводится в соответствии с инструкциями по применению анатоксинов с уменьшенным содержанием антигенов детям данной возрастной группы

Дети в 7 лет

Ревакцинация против туберкулеза

Проводится не инфицированным микобактериями туберкулеза туберкулиноотрицательным детям данной возрастной группы вакцинами для профилактики туберкулеза в соответствии с инструкциями по их применению

Дети в 14 лет

Третья ревакцинация против дифтерии, столбняка

Проводится в соответствии с инструкциями по применению анатоксинов с уменьшенным содержанием антигенов детям данной возрастной группы

Третья ревакцинация против полиомиелита

Проводится детям данной возрастной группы вакцинами для профилактики полиомиелита (живыми) в соответствии с инструкциями по их применению

Взрослые от 18 лет

Ревакцинация против туберкулеза

Проводится не инфицированным микобактериями туберкулеза туберкулиноотрицательным детям данной возрастной группы вакцинами для профилактики туберкулеза в соответствии с инструкциями по их применению. В субъектах Российской Федерации с показателями заболеваемости туберкулезом, не превышающими 40 на 100 тыс. населения, ревакцинация против туберкулеза в 14 лет проводится туберкулиноотрицательным детям, не получившим прививку в 7 лет

Ревакцинация против дифтерии, столбняка

Проводится в соответствии с инструкциями по применению анатоксинов с уменьшенным содержанием антигенов взрослым от 18 лет каждые 10 лет с момента последней ревакцинации

Дети от 1 года до 18 лет, взрослые от 18 до 55 лет, не привитые ранее

Вакцинация против вирусного гепатита В

Проводится в соответствии с инструкциями по применению вакцин детям и взрослым данных возрастных групп по схеме 0—1—6 (1 доза — в момент начала вакцинации, 2 доза — через месяц после 1-й прививки, 3 доза — через 6 мес. от начала иммунизации)

Дети от 1 года до 18 лет, девушки от 18 до 25 лет

Иммунизация против краснухи

Проводится в соответствии с инструкциями по применению вакцин детям от 1 года до 18 лет, не болевшим, не привитым, привитым однократно против краснухи, и девушкам от 18 до 25 лет, не болевшим, не привитым ранее

Дети с 6 мес, учащиеся 1— 11 классов; студенты высших профессиональных и средних профессиональных учебных заведений; взрослые, работающие по отдельным профессиям и должностям (работники медицинских и образовательных учреждений, транспорта, коммунальной сферы и др.); взрослые старше 60 лет

Вакцинация против гриппа

Проводится в соответствии с инструкциями по применению вакцин ежегодно данным категориям граждан

Дети в возрасте 15-17 лет включительно и взрослые в возрасте до 35 лет

Иммунизация против кори

Иммунизация против кори детям в возрасте 15-17 лет включительно и взрослым в возрасте до 35 лет, не привитым ранее, не имеющим сведений о прививках против кори и не болевшим корью ранее, проводится в соответствии с инструкциями по применению вакцин двукратно с интервалом не менее 3-х месяцев между прививками. Лица, привитые ранее однократно, подлежат проведению однократной иммунизации с интервалом не менее 3х месяцев между прививками

Иммунизация в рамках национального календаря профилактических прививок проводится медицинскими иммунобиологическими препаратами, зарегистрированными в соответствии с законодательством Российской Федерации, согласно инструкциям по применению.

При нарушении сроков иммунизации ее проводят по предусмотренным национальным календарем профилактических прививок схемам и в соответствии с инструкциями по применению препаратов. Допускается введение вакцин (кроме вакцин для профилактики туберкулеза), применяемых в рамках национального календаря профилактических прививок, в один день разными шприцами в разные участки тела.

Статья прочитана 643 404 раз(a).

Немедикаментозные методы лечения гипертонии: диетическое питание

Как показывают разнообразные исследования, появление мигрени может быть связано, в том числе с неправильным питанием. Если вы внесете коррективы в свое ежедневное меню, то вскоре забудете о мигрени или она реже будет напоминать о себе.

Диета при мигрени подразумевает снижение до минимума количества продуктов, способствующих приступам, и одновременное введение в свое меню тех продуктов, которые обладают успокаивающим действием. К таким продуктам от мигрени относится рыбий жир.

Отличное лекарство — имбирь. Он действует как болеутоляющее средство. Успокаивающими и освежающими свойствами обладает перечная мята. Ее можно добавлять в напитки либо использовать в качестве дополнения к десертам. Какие ещё продукты можно есть при мигрени, чтобы снизить болевые ощущения?

Если вы будете голодать, в вашей крови снизится уровень сахара, что может вызывать сильную головную боль. Употребляйте больше продуктов, богатых кальцием и магнием. К ним относятся орехи, зелень, зерновые культуры.

Первый завтрак: яйцо всмятку, каша овсяная на молоке, чай.

Второй завтрак: печеные яблоки с сахаром.

Обед: овощной суп на растительном масле (полпорции — 200-250 мл), отварное мясо с морковным пюре, компот из сухофруктов.

Полдник: отвар шиповника.

Ужин: отварная рыба с отварным картофелем, чай, творожный пудинг.

На ночь: кефир или другие кисломолочные напитки.

Хороший эффект во время обострения АГ дают разгрузочные дни и калиевая диета для снижения артериального давления, которая состоит из четырех рационов.

I рацион

Первый завтрак: печеный картофель — 200 г, кофе-суррогат с молоком —180мл.

Второй завтрак: свежевыжатый капустный или морковный сок —100 мл.

Обед: суп-пюре из картофеля — 200 мл, морковное пюре —100 г, фруктовое желе —100 г.

Полдник: отвар шиповника —100 мл.

Ужин: картофельное пюре — 300 г, отвар шиповника —100 мл.

На ночь: свежевыжатый фруктовый сок — 100 мл.

II рацион

Первый завтрак: печеный картофель — 200 г, кофе-суррогат с молоком —180 мл.

Второй завтрак: пшенная каша на воде — 150 г, свежевыжатый капустный или морковный сок —100 мл.

Обед: суп-пюре из капусты и картофеля — 200 мл, картофельные котлеты — 200 г, фруктовое желе —100 г.

Ужин: плов из риса с фруктами — 150г, отвар шиповника —100 мл.

На II, III и IV рационы диеты для снижения давления выдается соответственно 50, 100 и 200 г бессолевого пшеничного хлеба, на IV рацион — 30г сахара.

В I, II, III и IV рационах питания при гипертонии содержится в среднем соответственно: белков — 20,30,50,70 г, жиров — 20, 30,45,65 г, углеводов — 200,250,350,400 г; энергетическая ценность их составляет 1000, 1300, 1900, 2400 ккал; содержание калия — 5-6 г.

Вместо довольно длительного (около 10 дней) последовательного использования всех четырех рационов калиевой диеты можно придерживаться в течение 1-3 дней любого из отдельных ее рационов.

Кроме того, любую привычную для больного диету легко обогатить продуктами и блюдами, богатыми магнием и/или калием, в том числе и теми, которые включены в рассмотренные выше рационы.

III рацион

Первый завтрак: пшенная каша на молоке с сухофруктами — 200 г, кофе-суррогат с молоком —180 мл.

Второй завтрак: картофельное пюре — 200 г, свежевыжатый капустный или морковный сок —100 мл.

Обед: овсяный вегетарианский суп с овощами — 250 мл, морковные котлеты — 150 г, компот из сухофруктов —180 мл.

Полдник: отвар шиповника — 100 мл.

Ужин: отварная рыба — 55 г, картофельное пюре — 200 г, чай с молоком —180 мл.

IV рацион

Первый завтрак: салат из свежих овощей — 150 г, гречневая каша на молоке — 200 г, кофе-суррогат с молоком —180 мл.

Второй завтрак: размоченные сухофрукты (изюм или курага) —100 г, свежевыжатый капустный или морковный сок—100 мл.

Обед: картофельный вегетарианский суп — 400 мл, плов из отварного мяса с рисом (приблизительно 50 г мяса и 180 г риса), компот из сухофруктов —180 мл.

Полдник: печеные яблоки —100 г.

Ужин: отварное мясо — 55 г, картофельные котлеты — 200 г, чай с молоком —180 мл.

2. Обеспечивайте в ежедневном рационе достаточное количество пищи с высоким содержанием клетчатки — фруктов, овощей, цельного зерна. Такая пища предупреждает возникновение запоров, которые чаще всего способствуют появлению и развитию варикоза.

3. Эпизодически, но регулярно принимайте поливитамины (особенно включающие в свой состав витамин Р (рутин), необходимый для укрепления стенок кровеносных сосудов, а также витамины С и Е).

4. Исключите из пищевого рациона жареные блюда, а также продукты, способствующие развитию атеросклероза и отложению солей (жирные мясные бульоны, бобовые, студни, соления, маринады и т. д.).

Adblock
detector