Склероз

Мигрень вторая неделя — Мигрень

Что такое мигрень?

«Шейная мигрень» — термин, которым иногда называют одно из проявлений

– мучительные боли, напоминающие мигренозные.

На самом деле шейная мигрень не имеет отношения к «настоящей» мигрени. Вдоль шейного отдела позвоночника справа и слева проходят две позвоночные артерии, которые обеспечивают головной мозг кровью примерно на 30%.

При остеохондрозе шейного отдела позвоночника и некоторых других заболеваниях кровоток в позвоночных артериях нарушается. Это приводит к мучительным приступам головных болей, во время которых нарушается зрение, слух, координация движений.

«Мигрень напряжения» — неправильный термин, который иногда употребляют для обозначения

– самой распространенной разновидности головной боли, основной причиной которой является чрезмерное напряжение мышц черепа.

Существует гормональная теория мигрени, согласно которой приступы головной боли возникают в результате изменения гормонального фона – уменьшения или увеличения уровня определенных гормонов в организме.

Особенно часто приступы мигрени связывают с женской эндокринной системой и месячными. На роль женских гормонов указывают некоторые факты:

  • Распространенность заболевания среди женщин – 10-15%, среди мужчин оно встречается намного реже.
  • У женщин мигрень может возникать в любом возрасте. Но часто это происходит с приходом первых месячных.
  • В детском возрасте распространенность мигрени среди мальчиков и девочек примерно одинаковая. С началом полового созревания мигрень у девочек встречается уже в 2-3 раза чаще.
  • Часто прослеживается связь между мигренозными приступами у женщин и месячными, беременностью, грудным вскармливанием, приемом гормональных контрацептивов.

В связи с этим несколько лет назад была отдельно выделена такая разновидность мигрени, как

). У многих женщин ее приступы возникают в течение двух дней, предшествующих месячным, либо в течение первых трех дней месячных. Но головные боли при менструальной мигрени могут возникать и в другие дни цикла, чаще всего во второй его половине.

Причины возникновения менструально-зависимой мигрени до настоящего времени до конца не ясны. Наиболее распространенные теории:

  • Теория эстрогеновой отмены. Мигренозные приступы возникают в результате падения в начале месячных уровня одного из гормонов-эстрогеновэстрадиола.
  • Простагландиновая теория. Головные боли возникают из-за того, что перед месячными и в первые дни менструаций в организме повышено содержание простагландинов – биологически активных веществ, которые в норме находятся во всех клетках и тканях.
  • Магниевая теория. Причиной головных болей становится низкий уровень в крови магния во второй половине месячного цикла.

У некоторых женщин течение мигрени ухудшается во время приема гормональных контрацептивов. Во время беременности и грудного вскармливания состояние, как правило (но не у всех женщин) улучшается, приступы могут прекратиться.

Базилярная мигрень возникает в результате нарушений в стволе или нижней части головного мозга.

Мигренью называется неврологическое заболевание, которое проявляется сильной односторонней головной болью. Другое название болезни — гемикрания.

Мигрень вторая неделя - Мигрень

Страдающие от мигрени люди часто описывают ее как сильную пульсирующую, приступообразную головную боль с одной стороны, которая сопровождается тошнотой, рвотой и увеличенной чувствительностью к свету и звуку.

Мигрень — это наследственное заболевание, основной симптом которого — пульсирующая боль в голове. Иногда к боли присоединяется тошнота и чувствительность слуха и зрения: обычные звуки и мягкий свет кажутся резкими, раздражающими.

Иногда о мигрени сигнализируют неврологические расстройства: головокружение, временное ухудшение зрения, заторможенность.

Некоторые типы мигрени (например, гемиплегическая, при которой чувствуется слабость в одной половине тела) вызваны мутацией в одном гене. Из-за неё человек предрасположен к гиперактивности нейронов. Это значит, что участки мозга, которые отвечают за обработку сенсорных раздражений, легко возбуждаются.

Но большинство форм мигрени полигенные, то есть над болезнью поработало несколько генов. Мигрень зависит и от внешних раздражителей: голода, нехватки сна, переживаний.

Учёные ещё разбираются в неврологических процессах, но некоторые части пазла уже складываются в осмысленную картинку. Например, появились новые лекарства, которые препятствуют расширению сосудов — одной из причин мигрени.

Учёные только недавно взялись за изучение мигрени. Многие врачи считали и считают, что это психосоматическая болезнь, которая появляется у тревожных людей, не способных справиться со стрессами, чаще поражает женщин, чем мужчин. Так что к ней не относились всерьёз.

Кроме того, главный симптом мигрени — боль, а это субъективное ощущение. Её нечем измерить, поэтому людям трудно поверить, что она вообще есть. Кроме того, приступы начинаются и проходят, а в перерывах между ними человек выглядит здоровым.

Мигрень вообще стали изучать в 1960 году из-за выхода на рынок препарата «Метисергид». Его применяли, чтобы предотвратить повторные приступы. Сейчас лекарство не используют из-за серьёзных побочных эффектов, но оно помогло изучить болезнь. Причины мигрени перестали искать в психологии, потому что обнаружили физиологические обоснования.

Лекарств много. Мигрень широко распространена, длится годами — это золотая жила для фармкомпаний. И производители лекарств продолжают финансировать исследования. Но недостаточно, особенно если сравнить, сколько средств выделяют на другие заболевания.

Хроническая мигрень является в большей степени сосудистой патологией. Подлинная причина, по которой у человека появляются частые приступы мигрени, точно не выяснена. Они могут быть напрямую связаны с патологической активностью мозга. Также они могут быть следствием развившейся гиперчувствительности внутримозговых артерий.

Установить точную цепочку эпизодов сегодня еще невозможно. Но, по мнению большинства медиков, к начавшейся атаке могут быть причастны химические процессы. На этом фоне могут быть актуализированы опасные изменения, влияющие на кровоток в окружающих тканях, а также в ГМ.

  1. Алкогольная интоксикация.
  2. Стрессовая ситуация.
  3. Сильная тревожность.
  4. Раздражающие звуки.
  5. «Агрессивный» свет.
  6. Злоупотребление табачной продукцией.
  7. Раздражающие ароматы.

Нередко приступ мигрени является следствием не одного, а сразу нескольких провоцирующих факторов.

«Голова болит, значит она есть!» — слабое утешение, когда боль становится нестерпимой или беспокоит много часов подряд.

О мигрени известно еще с древних времен: в папирусах египтян, написанных более трех тысяч лет назад, описаны клиническая картина приступов головной боли и лекарственные средства для их лечения. Однако до сих пор человечеству не удалось победить эту болезнь.

Мигрень является хронической болезнью, которая характеризуется приступами односторонней пульсирующей боли. Каждый приступ продолжается от 4 до 72 часов и сопровождается повышенной чувствительностью к свету (фотофобией), звуку (фонофобией) и вегетативными нарушениями.

— Мигрень — очень распространенная патология, ей страдают 12-15% людей, — отмечает Зоя Анатольевна. — Четверть населения хотя бы раз за свою жизнь чувствовала приступ мигрени. Причем женщины страдают в 2-3 раза чаще, чем мужчины. Объясняется это тем, что причины болезни могут быть связаны как со стрессовыми ситуациями, так и с гормональным фоном.

Чаще всего мигрень настигает людей трудоспособного возраста. И в среднем на каждого пациента с этой болезнью приходится 3,2 рабочего дня в год. Часть пациентов продолжает трудовую деятельность в момент приступа боли, но доказано, что активность в это время снижается более чем на 46%.

Диагноз мигрени ставится на основе характерной клинической картины после тщательного неврологического обследования.

— Обследование необходимо и для исключения других заболеваний, для которых свойственны приступы головной боли, — продолжает Зоя Курс. — Важно также различать головную боль напряжения от мигрени. Последняя имеет приступоподобный характер и болит, как правило, половина головы — левая или правая.

Лечение мигрени

Оно имеет два направления. Первое — купирование непосредственно приступа, который уже развился. Здесь назначаются анальгетики, нестероидные противовоспалительные препараты, комбинированные средства. На сегодня самая эффективная группа препаратов — селективные агонисты серотониновых рецепторов (триптаны), они используются для лечения любых форм мигрени.

Профилактика

Многие недооценивают роль профилактического лечения, которое существенно помогает уменьшить или даже избавиться от головной боли. Профилактика включает медикаментозное лечение, которое назначает врач. Здесь очень важно выявить провоцирующие факторы, которые можно устранить.

Чаще всего это стресс и переутомление, недосыпание и неправильное питание. Часто для уменьшения частоты и интенсивности приступов мигрени достаточно рекомендовать диету и исключить некоторые продукты. К еде, что провоцирует головные боли, относятся алкоголь, особенно красное вино, пиво, шампанское, продукты, в которых содержится тирамин — твердые и выдержанные сыры, маринованная сельдь, куриная печень, бобы, фасоль, также продукты и напитки, в которых содержится аспартам (Nutra Sweet) — синтетический подсластитель.

Нежелательны и продукты, где есть sodium nitrit, который придает им красный цвет: бекон, ветчина, салями, некоторые молочные продукты (сметана, шоколадное молоко), продукты с monosodium glutamat (острые китайские соусы), шоколад, шоколадный сироп, кока-кола.

Механизм развития болезни

На сегодняшний день плохо изучен. Имеются лишь некоторые теории на это счет. Каждая их них имеет право на существование.

Наиболее распространенные теории развития мигрени

Согласной ей, приступ мигрени вызывается внезапным сужением внутричерепных сосудов. В результате развивается

(местное малокровие) и аура. Затем сосуды головного мозга расширяются, вызывая головную боль.

Считается, что

изначально имеют патологию, что приводит к их склеиванию при определенных условиях.

В результате резко выделяется значительное количество серотонина (гормон удовольствия), который сужает сосуды головного мозга (возникает аура). К тому же в этот же период усиливается выработка гистамина (гормон, регулирующий жизненно важные функции организма) тучными клетками. Эти два момента приводят к тому, что понижается болевой порог стенок артерий (они становятся чувствительнее к боли).

Затем серотонин и гистамин начинают выделяться почками, а их уровень в организме уменьшается. Поэтому сосуды расширяются, понижается их тонус, а также возникает отек тканей, окружающих сосуды. Именно это и вызывает боль.

Считается, что через головной мозг проходит волна пониженной нервной активности (ползучая

), вызывая сосудистые и химические изменения в нем. Что ведет вначале к сужению сосудов и возникновению ауры, а затем к расширению сосудов и появлению головной боли.

В настоящее время именно она считается ведущей. Согласно ей, нарушена нормальная взаимосвязь между сосудами головного мозга и тройничным нервом.

Под воздействием провоцирующих факторов во время приступа чрезмерно активируется тройничный нерв. В результате его окончаниями выделяются сильные сосудорасширяющие вещества, которые понижают тонус сосудов и усиливают их проницаемость. Это ведет к отеку и набуханию тканей, находящихся рядом с сосудами.Наряду с этими теориями существует ещё несколько: генетическая, аутоиммунная, гормональная и другие.

Единой теории о механизме возникновения патологии до сих пор нет. Достоверно известно, что приступ мигрени развивается под действием некоторых раздражающих (триггерных) факторов:

  • Частые стрессы, переутомление.
  • Излишняя физическая нагрузка у неподготовленных людей.
  • Недостаток сна или его избыток.
  • Нарушение режима день-ночь, смена часовых поясов.
  • Воздействие раздражающих факторов окружающей среды: резкие запахи, бытовая химия, табачный дым, яркий свет, резкая смена климатических условий.
  • Употребление продуктов питания с избыточным содержанием усилителей вкуса, подсластителей и раздражающих веществ: консервы, маринованные продукты, замороженные полуфабрикаты, сладкие газированные напитки и натуральные соки, сыры, алкогольные напитки, чай, кофе, морепродукты, жирные продукты, а также шоколад и орехи.
  • Травма головы в анамнезе.
  • Лечение некоторыми лекарственными препаратами способно вызвать приступ мигрени.
  • Изменения гормонального фона: у женщин чаще всего головная боль возникает в первый день менструации или в начале менопаузы; прием оральных контрацептивов, беременность.

Причины мигрени

Речь идет не столько о самих причинах мигрени, сколько о пусковых (триггерных) факторах, которые могут привести к развитию самого приступа.

Мигрень представляет собой заболевание неврологического характера, которое проявляется в виде резких приступов головной боли. Следует отметить, что данные приступы могут носить, как эпизодический, так и регулярный характер, принося больному весьма неприятные ощущения.

СПРАВКА. В народе данное заболевание также носит второе название – «болезнь аристократов», так как принято считать, что головные боли являются распространенным явлением среди людей, занятых умственным трудом.

В настоящее время мигрень носит весьма распространенный характер, и встречается у 10% населения планеты. При этом в большей степени данному заболеванию подвержены женщины. Проявляется мигрень еще с детского или подросткового возраста. Следует знать, что данное заболевание в большинстве случаев передается на генетическом уровне.

На сегодня причины, вызывающие данное заболевание, до конца не изучены, однако некоторые все же можно выделить:

  • плохое кровообращение мозга, вызванное значительным сужением просвета альвеол;
  • расстройство ЦНС;
  • нарушение обмена серотонина;
  • высокое или низкое артериальное давление.

Это очень сложное заболевание, которое имеет множество разновидностей. Но врачи сходятся в одном: оно напрямую зависит от работы центральной нервной системы. Любое расстройство, воздействие самых разных факторов приводит к тому, что срабатывает ряд биохимических и неврологических компонентов. При этом важную роль играет генетика.

Какие же внешние воздействия приводят к началу такой сильной боли?

  • Стресс. Сильное эмоциональное потрясение у людей, склонных к мигреням, очень часто проявляется прогрессирующим заболеванием;
  • Интенсивные упражнения, которые приводят к физическому напряжению. Это могут быть тренировки, тяжёлая физическая работа и даже чрезмерная сексуальная активность;
  • Колебания атмосферного давления, перепады температуры;
  • Яркое освещение, вспышки света;
  • Неприятные сильные запахи;
  • Поездки, смена привычного образа жизни;
  • Недосыпание;
  • Недоедание (или просто пропуск привычного приёма пищи);
  • Гормональные скачки у женщин.

Кроме этих факторов причиной мигрени может стать питание. Около сотни продуктов становятся причиной этого заболевания. Тем, у кого есть генетическая предрасположенность к мигрени, стоит максимально исключить кофеин, красное вино, пиво.

Консерванты, нитриты, нитраты – это то, что не только опасно для нашего здоровья, но и грозит приходом нового приступа головной боли.

Стоит вести дневник питания, чтобы сопоставлять вероятность прихода очередного приступа с теми продуктами, которые были съедены накануне. В последующем придётся убрать их из своего рациона.

С осторожностью стоит относиться к таким видам продуктов как сыры, шоколад, цитрусовые, орехи, печень, колбаса.

Возможно, что исключив один из продуктов, отказавшись, например, от кофе, вы забудете о своём заболевании, и никакие таблетки от мигрени вам не понадобятся.

Истинные причины мигрени науке пока неизвестны, хотя существует несколько теорий ее возникновения. Большинство ученых склоняется к версии нарушенного сосудистого тонуса из-за аномального выброса серотонина в кровь и наследственности. Доказано, что приступы мигрени у женщин встречаются чаще, чем у мужчин (всего у 6% мужского населения Земли).

Кроме наследственной и половой предрасположенности провоцирующими факторами болевых атак служат:

  • Волнения, эмоциональные всплески, стрессы.
  • Физическое переутомление.
  • Умственные нагрузки.
  • Метеозависимость.
  • Употребление продуктов, содержащих тирамин.
  • Вредные привычки.
  • Нарушение мозгового кровообращения.
  • Гормональный сбой.
  • Мерцающий свет.
  • Шум, резкие запахи.

Факторов, провоцирующих болевой синдром, много, и для каждого пациента они индивидуальны. Если один человек, подверженный мигрени, может спокойно побывать на рок концерте, выпить немного алкоголя и при этом будет отлично себя чувствовать, то для другого это выльется в бессонную мучительную ночь с тяжелым приступом боли в голове.

Болевые кризы вызваны кислородным дефицитом мозга из-за резкого сужения его кровеносных сосудов с последующим чрезмерным расширением их.

Точного и исчерпывающего объяснения, почему возникает и развивается такой внезапный спазм, врачи до сих пор не нашли.

Но давно замечен ряд факторов, способствующих развитию мигренозного приступа, среди которых нужно отметить:

  • вред психоэмоциональных перегрузок;
  • черепно-мозговые травмы в прошлом;
  • шейный остеохондроз;
  • начало менструации;
  • прием гормональных препаратов;
  • метеорологические изменения;
  • избыток еды с тирамином и разными усилителями вкуса в составе;
  • использование вазодилататоров.

Послужить провокаторами могут такие триггеры, как яркое излучение от монитора, громкие резкие звуковые сигналы, некоторые ароматы, табак, алкоголь (в частности, красное виноградное вино). Не самым лучшим образом сказывается на самочувствии отсутствие четкого графика нагрузок и расслабления.

Влияние этих факторов проявляется у всех людей по-разному. Часто самочувствие ухудшается под влиянием комбинации каких-либо обстоятельств.

Впервые проявиться недуг может в подростковом периоде; после 40-50 лет болезнь часто уходит бесследно. Но надеяться на это не стоит: течение мигрени непредсказуемо. Нужно обязательно посещать невролога, проводить назначенную терапию и стараться ограничивать присутствие триггеров в своей жизни.

Перед тем как начинать лечение, необходимо выявить, от чего появилась мигрень. В принципе, точное происхождение патологии врачи не могут определить, однако провоцирующие факторы установить не так уж и трудно. Можно выделить такие причины развития заболевания:

  1. Перепады кровяного давления.
  2. Высокое внутричерепное давление.
  3. Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
  4. Глаукома.
  5. Спазм мышц шеи или головы.
  6. Неравномерное расширение кровеносных сосудов.
  1. Сильная физическая или эмоциональная нагрузка на организм.
  2. Стрессовое состояние.
  3. Большая высота.
  4. Яркий мерцающий свет, слишком громкие и резкие звуки.
  5. Нарушение функциональности ЦНС.
  6. Проблемы с общим обменом веществ.
  1. Гормональные нарушения, которые могут быть спровоцированы приемом оральных контрацептивов.
  2. Перемены атмосферного давления.
  3. Избыток или недостаток сна.
  4. Эмоциональная нестабильность человека.
  5. Чрезмерное употребление алкогольных напитков, кофеина, а также включение в рацион определенных продуктов питания.

С причинами данного недуга знакомы не все. Связанно это с тем, что даже ученые не до конца изучили данный вопрос. Именно поэтому, вследствие чего возникает мигрень, знает не очень много людей.

На вопрос, от чего появляется мигрень, медики на сегодняшний день нашли по крайней мере частичный ответ. Боль связана с воспалительным процессом, который происходит на окончаниях тройничного нерва. Он в свою очередь предназначен для того, чтобы обеспечивать чувствительного артериальных сосудов.

Отвечая на вопрос, от чего бывает мигрень, не стоит забывать и о таком факторе, как врожденное нарушение взаимодействия болевой и противоболевой систем тела человека. При снижении уровня последний шанс развития болей существенно возрастает.

Медицина важную роль также отдает и серотонину. Многие слышали о данном гормоне, но мало кто знает это вещество. Оно способно вызывать спазм сосудов головного мозга, вследствие чего возникает пульсирующая боль, которую нередко ощущают люди при мигрени.

Очень важно понимать, почему возникает болезнь, что провоцирует ее, и как можно вылечить последствия.

Почему возникает мигрень? Причины этого состояния остаются неизвестными. Считается, что некоторые нарушения в работе головного мозга могут приводить к головным болям. Вероятно, имеет место и наследственная предрасположенность. При мигрени нет серьезной органической патологии, связанной с травмами головы, инсультом, опухолями.

Гормональные, эмоциональные, физические, пищевые и средовые факторы могут провоцировать мигрень. Их часто называют триггерами, запускающими головную боль.

Основные триггеры мигрени:

  • стрессы;
  • депрессия;
  • беспокойство;
  • шок;
  • дефицит сна;
  • смена часовых поясов;
  • низкий уровень сахара в крови;
  • напряжение шеи и плеч;
  • работа в ночное время суток;
  • обезвоживание;
  • курение;
  • прием алкоголя;
  • нерегулярное питание;
  • прием кофеин-содержащих продуктов;
  • громкий шум;
  • яркие мелькающие огни.

Точная причина мигрени не известна, однако считается, что приступы возникают под влиянием изменений мозговой активности, которые связаны с нервными сигналами, выделением особых химических веществ и расширением кровеносных сосудов оболочки мозга. Вероятно, существует генетическая предрасположенность к заболеванию, а также известных триггеры — факторы, провоцирующие мигрень.

Существует множество вероятных триггеров мигрени, в том числе гормональные, эмоциональные, физические, связанные с питанием, окружающей средой и медицинскими факторами.

Гормональные триггеры мигрени. Некоторые женщины испытывают приступы мигрени примерно в одно время с месячными. Это так называемая менструальная мигрень, приступы которой случаются в период от 2 дней до начала месячных до 3 дней после их окончания. Иногда менструальная мигрень случается и в другое время. Возможно, это происходит в результате изменения уровней гормонов, например, эстрогена.

С наступлением менопаузы, напротив, в ряде случаев отмечается облегчение мигрени, приступы случаются реже. Хотя бывают и исключения с ухудшением течения мигрени после наступления климакса.

Эмоциональные триггеры мигрени:

  • стресс,
  • тревога,
  • напряжение,
  • испуг,
  • депрессия,
  • возбуждение.

Физиологические триггеры мигрени:

  • усталость,
  • плохой сон,
  • посменная работа,
  • неправильная осанка,
  • напряжение в шее или плечах,
  • нарушение суточного ритма,
  • низкий уровень сахара в крови (гипогликемия),
  • непривычно высокая физическая нагрузка.

Как кодируется мигрень в МКБ 10?

Для обозначения разных форм

в Международной классификации болезней 10-го пересмотра существует несколько кодов:

  • G43 – мигрень;
  • G43.1 — мигрень с аурой, или классическая форма мигрени;
  • G43.0 – мигрень с аурой, или простая форма мигрени;
  • G43.3 – осложненная мигрень;
  • G43.2 – мигренозный статус;
  • G43.8 – другая мигрень (ретинальная, офтальмоплегическая);
  • G43.9 – неуточненная мигрень.

Как отличить мигрень от обычной головной боли, симптомы в зависимости от пола и возраста

Боль от напряжения или всё же признаки мигрени? В чём разница?

  • Мигрень характеризуется болевой пульсацией. Головные боли от напряжения имеют постоянную силу, которая практически не меняется;
  • Мигрень локализуется в одном месте – половине головы (очень редко охватывает две части). Боль от напряжение – опоясывает всю голову;
  • При мигрени любой поворот, наклон отдаётся новым приливом боли;
  • Больные мигренью иногда чувствуют тошноту, может быть даже рвота;
  • Резкий свет, звук при мигрени усилят боль.

Иногда путают мигрень с синусовой головной болью. И в ряде случаев симптомы этих двух заболеваний очень схожи. Больной при самостоятельной постановке диагноза может ошибаться. Только грамотный специалист поставит правильный диагноз и назначит лечение.

Синусовые или пазуховые боли обычно локализуются в области носа, вокруг глаз. Это происходит из-за воспаления воздушных полостей. Их причина – инфекционные заболевания, аллергия, новообразования.

Женщины, в связи с частым колебанием гормонального уровня из-за месячного цикла и беременности, гораздо чаще испытывают на себе проявления мигрени. В первый день менструации более 50% представительниц прекрасного пола переживают приступ гемикрании. Мужчины склонны к болезни намного реже: менее 10% сталкиваются с такой проблемой.

Мигрень – это не только сильная, невыносимая головная боль, как многие думают: головная боль — лишь проявление этого заболевания. Симптомы мигрени, помимо цефалгии, включают еще и неврологические нарушения.

У молодой женщины приступ мигрени

Особенности течения в зависимости от вида

Мигрень не только трудно отличить от других схожих по симптомам заболеваний, но она имеет ещё и свои разновидности. По классификации это заболевание бывает с аурой или без неё. Аура – это оптическое явление.

Если мигрень с аурой, то больной чувствует приближение приступа за 10-30 минут. У него возникает мерцание света, пропадает чувствительность и даже временно может пропасть зрение. Такой тип заболевания ещё называют классическим.

Классической мигренью страдают 30% людей, склонных к этому заболеванию. Остальные 70% не чувствуют никаких симптомов приближения ужасного состояния. Это о мигрени без ауры или обычной мигрени, которая сразу начинается с пульсирующей боли без всякой прелюдии.

Рассмотрим разновидности мигрени:

  1. Эпизодическая и хроническая. Эпизодическая возникает время от времени. А вот хроническая — как минимум каждый второй день, а то и ежедневно. Очень часто эпизодическая мигрень в молодом возрасте переходит в хроническую. Боли начинаются в подростковом возрасте, приглушаются анальгетиками, а со временем становятся хроническими. Ситуация усугубляется из-за того, что человек не принимает никаких мер для борьбы с болезнью, нормализации своего состояния. Ведь употребление обезболивающих, ожирение, чрезмерная любовь к кофе усугубляют состояние. Мигрень становится причиной депрессии. Хронические проявления этой болезни ведут к нарушению работы желудочно-кишечного тракта. В итоге головные боли сопровождаются тошнотой, рвотой.
  2. Менструальная. От неё страдают женщины. Резкие изменения гормонального фона приводят к тому, что такой вид мигрени характеризуется очень сильными болями. Обычно они проявляются перед началом менструального цикла или в первые его дни. При таких болях врачи советую употреблять препарат «Триптан». Эти таблетки от мигрени позволят снять причины головной боли, а если их принимать заблаговременно (для тех, кто регулярно страдает от менструальной мигрени), то и совсем позабыть об изнуряющих симптомах.
  3. Классическая мигрень – это тип мигрени с аурой. Буквально за полчаса до начала сильных приливных болей человек понимает, что ему грозит. У него может пропасть зрение, чувствительность, зазвенит в ушах, закружится голова. У некоторых период перед мигренью вообще связан с потерей сознания.
  4. От брюшной мигрени страдают в основном дети, которые чаще всего получили это заболевание в наследство. У них появляются боли в животе, тошнота и даже рвота.
  5. Офтальмоплегической мигренью болеют обычно в 20-25 лет. Боль сосредотачивается вокруг глаза. Пульсация, давление продолжаются от часа до бесконечности. Давление очень сильное, что может привести к спазмам глазных мышц.
  6. Мигрень сетчатки обычно недолгая – около часа, но может на это время привести к полной потере зрения на глаз, который подвержен спазму. Этот вид мигрени может протекать даже безболезненно, но чаще всего боли есть, не такие сильные, как при других видах мигрени.
  7. Вестибулярной мигрени сопутствуют головокружения. Они бывают как самостоятельными, так и в паре с головными болями, свойственными нашему заболеванию.
  8. Семейная гемиплегическая мигрень – генетическое заболевание, что проявляется редко, передаётся по наследству. Перед началом болевого синдрома у человека возникает паралич с одной стороны тела. Может сопровождаться головокружением, временной потерей зрения. Это всё начинается максимум за полтора часа до головной боли.
  9. Статус Migrainosus – это самый опасный вид мигрени, который очень опасен. Его лечить самостоятельно невозможно. Нужна срочная госпитализация. Боли очень сильные, с которыми человек без специальной медицинской помощи просто не справится. Тут уже специалисты будут подбирать комплекс лекарств для лечения мигрени.

Можно выделить такие типы мигрени:

  • Мигрень сна. Она чаще бывает утром или во время сна.
  • Вестибулярная. Кроме головной боли, в этом случае появляется головокружение.
  • Паническая. Она сопровождается ознобом, удушьем, учащенным сердцебиением, а также отеком лица и повышенным слезоотделением.
  • Менструальная. Головная боль в этом случае зависит от колебаний менструального цикла у женщин.
  • Хроническая. Для нее характерно повторение приступов более чем 15 раз в месяц. При этом такое состояние продолжается не меньше 3 месяцев.
  • Мигрень сетчатки. Ее сопровождают такие симптомы: полная односторонняя слепота или появление “слепых” пятен. Такое состояние может длиться не менее часа.
  • С аурой. В этом случае головная боль дополнительно сопровождается зрительными эффектами, а также человек ощущает одностороннее онемение или покалывание. Представленные эффекты длятся не менее 5 минут. Максимальная их продолжительность составляет 1 час.
  • Брюшная. Она чаще всего бывает у детей, родители которых имеют такое же заболевание.
  • Мигренозный статус. Это состояние является самым опасным и в подавляющем большинстве случаев требует госпитализации больного.

Мигрень вторая неделя - Мигрень

Все эти виды патологии требуют лечения. Нельзя снисходительно относиться к головной боли.

Существует несколько систематизаций мигрени, трудность в определении характера головной боли заключается в том, что пациент не сразу приходит к врачу, описывая в деталях подробности приступов. Течение и длительность заболевания зависит от его вида:

  • Простая мигрень, или мигрень без ауры — самый распространённый вид заболевания, встречающийся в 80% случаев приступов головной боли (цефалгии). Она продолжается от 4 часов до нескольких суток. Неделю мигрень такого вида почти никогда не продолжается. У детей болезнь обычно не длится более суток.
  • Классическая мигрень, или мигрень с аурой. Аура — это предвестник боли, который появляется за полчаса или час до мигренозной атаки. Сама же цефалгия продолжается от 4 часов до нескольких суток (о симптомах мигрени с аурой можно прочитать тут).

    В некоторых случаях аура не вызывает впоследствии головную боль.

  • Ассоциированная (осложнённая) мигрень. Она отличается цефалгией, сочетающейся с неврологическими симптомами. У пациента наблюдается онемение, покалывание губ, лица и иных частей тела, слабость в теле. Онемение и покалывание постоянно меняют свою локализацию на теле человека. Такая мигрень продолжается несколько часов.
  • Групповая мигрень, или кластерная, или синдромом Хортона. Она встречается у мужчин намного чаще. Болезнь характеризуется постоянной болью в одной из глазниц, обычно возникающей в пределах 2—3 ч после засыпания и продолжающейся приблизительно полтора часа. Боль повторяется каждую ночь в продолжение нескольких недель или месяцев.

Существуют различные формы мигрени. Наиболее часто встречающиеся из них по МКБ-10:

  • мигрень с аурой;
  • мигрень без ауры;
  • мигрень базилярного типа;
  • семейная гемиплегическая мигрень;
  • ретинальная мигрень;
  • офтальмоплегическая мигрень;
  • мигренозный статус;
  • мигрень с осложнениями (с явными неврологическими симптомами).

http://apps.who.int/classifications/icd10/browse/2010/en#/G43.0http://fpnotebook.com/Neuro/Headache/MgrnHdch.htm

  • Абдоминальная мигрень – приступообразная боль в животе. Сочетается с тошнотой, головной болью, слабостью, бледностью кожных покровов. После окончания приступа больной не жалуется на дискомфорт в животе, патологий ЖКТ не обнаруживается;
  • Базилярная мигрень – особо тяжелая форма мигрени, последствием которой может стать острое нарушение мозгового кровообращения, инсульт;
  • Вестибулярная мигрень появляется сильными головокружениями, причиной становятся сосудистые патологии мозга. Приступы настигают после сна, по утрам.

Существует несколько видов мигрени, которые проявляются из-за определенных причин, а именно:

  • Без ауры. Такая форма патологии встречается чаще всего. Для нее свойственна постепенно усиливающаяся головная боль, локализованная с одной стороны головы. Длится приступ от 4-5 часов до 3 дней. Мигрень без ауры сопровождается тошнотой, усиленной чувствительностью к шуму и свету. Во время припадка больной стремится прилечь в темном и тихом месте;
  • С аурой. Такая форма возникает у 1/3 больных. Благодаря предвестника приступа, люди могут успеть подготовиться к нему. Для такой формы свойственны речевые дефекты, нарушение восприятия, слабость в мышцах и помутнение зрения;
  • Базилярная. Она является следствием сбоев в мозговом стволе и проявляется фактически так же, как и мигрень с аурой;
  • Гемиплегическая. Проявляется такая форма у детей, но со временем самостоятельно уходит. Возникает гемиплегическая мигрень преимущественно из-за травмы головы;
  • Менструальная. Встречается она фактически у каждой второй женщины начиная с периода полового созревания и до менопаузы. Возникнуть головная боль может как до или после менструации, так и во время нее. У женщин проявляется это состояние в виде тошноты, депрессии, хронической усталости, а также болевыми ощущениями в молочных железах и пояснице.

Выделяют несколько клинических разновидностей мигрени:

  • Мигрень сна — когда приступ заболевания появляется в период сна или утром после пробуждения
  • Паническая мигрень или вегетативная — когда приступ, кроме головной боли дополняется вегетативными симптомами мигрени — сердцебиение, удушье, озноб, слезотечение, отек лица
  • Хроническая мигрень — если приступы бывают 15 раз за месяц в течении 3 месяцев, причем, с каждым приступом интенсивность болей возрастает.
  • Менструальная мигрень — если возникновение приступов зависит от менструального цикла, поскольку уровень эстрогенов влияет на это заболевание, то его падение перед менструацией вызывает мигрень.
Мигрень с аурой считается если из перечисленных ниже 2-4 симптома были при 2 приступах Мигрень без ауры считается если из перечисленных ниже 2-4 симптома были при 5 приступах

Аура не приводит к двигательной слабости, а только возможны следующие симптомы:

  • обратимое нарушение речи
  • обратимые нарушения зрения — мерцающие пятна, полосы
  • обратимые нарушения ощущений -покалывания в конечностях, онемение

Без лечения приступ длится 4-72 часа. Головная боль сопровождается хотя бы 2 из следующих симптомов:

  • Зрительные нарушения или односторонние чувствительные симптомы — онемение, покалывание
  • Если 1 симптом ауры имеет место в течении пяти и более минут
  • Если каждый симптом длиться не менее 5 минут, но не более одного часа.

Стадии мигрени

Выделяют несколько стадий мигрени, которые последовательно сменяются на протяжении приступа. Однако не всегда присутствуют все стадии сразу. Некоторые люди испытывают только часть из них.

Продромальная стадия (предшествующая головной боли) — изменение настроения, работоспособности, поведения и аппетита, которые могут произойти за несколько часов или дней до приступа.

Мигрень вторая неделя - Мигрень

Аура — как правило, зрительные нарушения, например, появление вспышек света или слепых пятен, которые могут длиться от пяти минут до часа.

Стадия головной боли — обычно пульсирующая боль с одной стороны головы, часто сопровождающаяся тошнотой, рвотой и (или) повышенной чувствительностью к яркому свету и громким звукам, которые могут длиться от 4 до 72 часов.

Стадия разрешения —когда головная боль и другие симптомы постепенно исчезают, хотя вы можете испытывать усталость еще несколько дней.

Что провоцирует развитие этого заболевания?

Считается, что

Профилактика мигрени включает в себя несложные действия, которые следует выполнять каждый день:

  • Выявление провоцирующих факторов и их максимальное устранение.
  • Отказ от приема пищи с вкусовыми добавками.
  • Ведение здорового образа жизни – отказ от курения и алкоголя.
  • Правильное питание.
  • Соблюдение режима день-ночь и исключение стрессовых ситуаций.
  • Умеренная физическая активность.

Такая профилактика мигрени поможет значительно снизить частоту возникновения болевых приступов и поможет справиться с этой неприятной болезнью.

Мигрени больше подвержены женщины, так как это хроническая болезнь, чаще всего передающаяся по женской линии, но среди пациентов есть и мужчины. Мигрень более распространена в юношеском и зрелом возрасте, чем в детском и пожилом: пик её заболеваемости у женщин случается в 40 лет, у мужчин – в 35.

Как известно, такое заболевание является наследственным, однако есть причины, благодаря которым оно проявляется: стресс, недосыпание или, наоборот, избыточный сон, занятия спортом и различные физические перегрузки, отдельные продукты питания, алкоголь (в особенности пиво и вино), такие лекарственные препараты как нитроглицерин, вестибулярные раздражители – поездка на машине и другие путешествия.

У женщин причинами, провоцирующими приступ, могут выступать менструация и овуляция. Для подростков, страдающих мигренью, отличительными чертами является впечатлительность и склонность к реакциям страха. У взрослых пациентов уровень тревожности также выше в сравнении с людьми, не болеющими мигренью.  Эти причины в зарубежной литературе называются «триггерами», избегая их, можно уменьшить частоту приступов болезни.

Мигрень у детей

Симптоматически мигрень проявляется у детей сходным образом: появляется приступообразная боль с одной стороны головы, ребенок становится вялым, раздражительным, жалуется на слабость и усталость. Однако температура тела и артериальное давление остаются в норме.

Повышенным стрессовым фактором становится школа, негативная обстановка в семье.

Наряду с медикаментозным лечением, которое назначает врач, родители должны позаботиться о:

  • Нормализации режима труда и отдыха;
  • Полноценном сне;
  • Правильном здоровом питании;
  • Психологическом комфорте ребенка, поскольку зачастую ключевую роль играет именно психосоматика.

Болезни молодеют, и вот уже детям знакома болезнь мигрень. Чаще всего страдают мигренью дети, чьи родители тоже подвержены этой болезни.

Проявляется мигрень у детей так же, как и у взрослых, но лечение в корне отличается. Основная масса препаратов от мигрени не тестировалась на детях, поэтому последствия такого лечения непредсказуемы.

Если ребенок школьного возраста, обязательно поставьте в известность медсестру и учителя о болезни ребенка. Они будут готовы оказать ему помощь при мигрени. Но и излишнее внимание к болезни малыша не нужно. Иначе он станет чувствовать себя инвалидом.

Частые мигрени являются поводом для длительного медикаментозного лечения.

Приступы мигрени у детей провоцируют те же причины, что и у взрослых, поэтому для того, чтобы их как можно меньше беспокоила головная боль мигрень, необходимо все силы приложить для организации правильного питания и режима дня ребенка. Полезно детям заниматься спортом: это отвлекает их от болезни и придает уверенность.

Родители должны досконально изучить правила, позволяющие управлять мигренью, и обучить им ребенка. Хотя эта болезнь и не смертельная, но она не должна тормозить его нормальное развитие.

До полового созревания мальчики болеют чаще, но после 12 лет количество девочек, подверженных мигрени значительно возрастает: причина кроется в женских половых гормонах. Девочки-подростки могут страдать редкой формой заболевания, которая носит название базилярной.

Она развивается в период полового созревания и её приступы начинаются с двустороннего нарушения зрения, шума в ушах, головокружения, речевых и двигательных дисфункций. Такое состояние продолжается от нескольких минут до получаса. Приступ сопровождается сильной головной болью, которая длится до нескольких часов, после чего пациент засыпает.

Периодические синдромы, которые могут предшествовать мигрени или сочетаться с нею у детей и подростков, выделены в отдельную группу. Они проявляются кратковременным головокружением и рвотой, сопровождаются неврологическими нарушениями: нистагмом и гемипарезами. Укачивание в транспорте – ранний признак предрасположенности ребенка к мигрени.

муж советует: предельно теплая до горячей вода (душ) на голову, причем именно на больную половину, сразу вытереть, завязать другим, сухим, теплым полотенцем, выпить горячего крепкого натурального сваренного кофе (при беременности допускается) с настоем мяты, сладкий (или с мёдом) и лечь в темной тихой комнате (если днем, то чем-то закрыть лицо) , постараться уснуть.

для этого можно помять пятки, шею у основания черепа, надплечья (кому что помогает) . если не получится уснуть, то можно аккуратно, в меру сильно потянуть за волосы у корней (большими пучками, чтобы не было больно) . попытайтесь. Желаем избавиться от боли.

ps аспирин при беременности нельзя-приводит к формированию порока сердца у плода, цитрамон нельзя по той же причине в цитрамоне есть парацетамол (влияет на печень, почки, кровь плода). есть препараты с эргатомином-вообще способны спровоцировать выкидыш или начало родовой деятельности

Использованные источники: otvet.mail.ru

Мигренью страдают только женщины?

Чаще всего мигренью страдают женщины. Среди всего количества больных слабой половине отводится примерно 75%. Возраст женской мигрени от 20 до 55 лет. И практически у половины представительниц прекрасного пола мигрень проявляется в зависимости от менструального цикла, что говорит о воздействии гормонов.

Также женщины терпят головные боли в период беременности, когда резко изменяется гормональный фон.

Мигрень у женщин часто сопутствует наступлению климакса. У некоторых боли появляются перед этим периодом, а у некоторых именно во время наступления климакса.

Женщины более чувствительны к определённым продуктам питания, запахам, воздействию света, звукам.

Мигрень поражает оба пола, но статистика говорит, что женщины с ней сталкиваются чаще. Мигренью страдает до 30% всех людей в мире, женщины — примерно в три раза чаще мужчин.

Учёные подозревают, что виноваты в этом гормоны менструального цикла. Резкое падение уровня эстрогена и прогестерона в позднюю фазу цикла провоцирует мигрень. С возрастом гормонов становится меньше, их уровень не скачет, поэтому во время менопаузы мигрени слабеют и проходят.

У женщин чаще диагностируют мигрень, потому что они чаще обращаются к врачу, жалуются на головные боли. Некоторые исследования показывают, что мужчинам ставят другие диагнозы при симптомах мигрени. Это вина докторов, которые не видят настоящую причину жалоб пациента.

Женщин, страдающих мигренью в зрелом возрасте, в три раза больше чем мужчин. Причина в том, что эстроген негативно влияет на рецепторы мозга, которые играют роль в  формировании мигрени. Около половины женщин с таким диагнозом подвержены как минимум одному приступу в месяц и 4 более тяжелым приступам в квартал.

Всего лишь 10-14% женщин страдают мигренью, провоцируемой менструацией. Менструальная мигрень – это когда приступ возникает за два-три дня до и три дня после менструации, это наиболее тяжелый и трудноконтролируемый тип болезни. Беременность также может стать причиной мигрени у женщин, 2/3 беременных страдают мигренью в первом триместре, но затем её признаки сходят на нет.

Что касается мужчин, то последние исследования показали, что 1 из 18 страдает этим заболеванием. У мужчин с таким диагнозом, матери болели мигренью в 4 раза чаще, чем отцы. Мужчины с мигренью имеют повышенный риск сердечного приступа, так что игнорировать симптомы мигрени – неблагоразумно.

Если после полового созревания, количество женщин с мигренью превосходит по численности мужчин с этим же заболеванием, то в зрелом возрасте оно снова уравнивается. Дело в том, что у женщин после менопаузы мигренозные приступы становятся редкими или прекращаются совсем, то же ждёт и мужчин после 45 лет.

В любом случае, эту болезнь нельзя игнорировать, так как она значительно ухудшает качество жизни и ведёт к изменению личности. Необходимо обратиться к врачу, чтобы он подобрал вам симптоматическую терапию.

Мигрень при беременности

Мигрень при беременности обычно беспокоит будущих мам в первые три месяца. Если знать причину возникновения болезненного состояния, можно излечиться, исключив повторы неблагоприятных ситуаций. Причины, в общем-то, стандартные: нарушения режима сна, употребление нежелательных продуктов.

Лечить самостоятельно болезнь нельзя: большинство лекарственных препаратов отрицательно действуют на плод. Это касается и лекарственных трав: некоторые из них могут привести к выкидышу.

Лучше всего женщинам, которых мучают мигрени, выполнять легкие упражнения, достаточно отдыхать. Лучшее средство от мигрени во время беременности — избегать стрессовых ситуаций.

Можно под наблюдением опытного инструктора заняться йогой, пройти процедуры иглоукалывания или рефлексотерапии. Доказано, что эти действия не оказывают отрицательного влияния на маму и ее будущего ребенка.

да уж, нас тут, страдающих, целая куча, я посмотрю.

У меня головные боли с рождения, от мамы. Всю жизнь на таблетках, ничего кроме них не помогает. В детстве у нас дома была мощная самодельная сушилка, я стояла под ней, а она обдавала темечко горячейшим паром воздуха, это помогало порой, чтобы не пить таблетку.

Мне еще помогает горячий душ. Стою под ним по часу и более — облегчает боль, но не снимает. А так больше ничего… ни капустные листы, ни звездочки, ни задернутые шторы и сон не дают эффекта. Живу на парацетамоле. До беременности жила на темпалгине. Причем помогает только 1 парацетамол, остальные фирмы только слегка снимают боль… уж не знаю какой там секретный ингридиент, в отличие от прочих. Это парацетамол фирмы ОАО «Фармстандарт-лексредства», г. Курск. Они продаются в прозрачных упаковках.

Пью почти каждые 2 недели, а что делать… ношпа боль ни снимает. У меня кстати, по диагнозу всд, на погоду в основном. А учитывая, что питерская погода — это что-то с чем-то… то вот так и приходится часто пить… хоть и знаю что малышу вредит… но без них я вся белая как стена и может дойти до рвоты, уже проверено. Еще всегда на высокой подушке сплю-полусидя… если до сна доходит.

Ох, девочки… Тяжела наша женская доля А что поделать… Я мучаюсь мигренями всю жизнь с детства. Правда только год назад, попав на прием к хорошему неврологу удалось это установить. А ситуация у меня была уже крайне запущенная. Если когда-то для купирования приступа достаточно было одной таблетки цитрамона, то тут я уже просто горстями глотала обезболивающие… Которыми только на время удавалось притупить боль.

Приступы случались по 2-3 раза в неделю, после особо сильных отходила в течение недели. В такие приступы не помогало ничего, кроме приезда скорой и вкалывания в вену коктейля из анальгина димедрола и чего-то еще. В итоге диагноз был мне поставлен неутешительный: мигрень классическая, абузусная головная боль — это уже боль, вызванная постоянными приемами обезболивающих.

Проще говоря, как у наркоманки, блин, не примешь обезболивающее — получай головную боль. Получился почти замкнутый круг. Вылезти из которого мне помог толковый врач. Который раз убеждаюсь, что это ключевой момент в лечении чего-либо — без хорошего специалиста будешь горстями глотать прописываемые препараты на радость фарм компаниям без особого толка… Так вот, для тех, кто в Питере, это будет полезной информацией.

Так как по себе знаю, какой это АД — мигрень, а перелазив кучу форумов и обсуждений поняла, что практически никто не может найти спасения от этого ада… Толкового специалиста зовут Профессор Амелин Александр Витальевич. Принимает он в первом меде. Запись к нему не простая, но этого того стоит.

Звонить по телефону первого меда. Пройдя минимум обследований мне было назначено лечение. Необходимо было применять препарат бето-блокатор для профилактики мигрени по специальной схеме в течение 3-х месяцев, обезболивающие принимать только В САМЫХ КРАЙНИХ СЛУЧАЯХ, когда совсем пипец и только триптаны (мне посоветовали Релпакс, он из новых и вреда от него меньше).

Так как случай у меня был запущенный, скажу сразу, что первое время обходиться без моих привычных спазмолгона в кол-ве 2 шт. мин или ибупрофена, также мин по 2 шт (в день выпивала до 8 таблеток), было крайне ужасно. Каждый раз, при начале головной боли казалось, все — это приступ, который неимоверно закончится скорой.

Но, приходилось себя пересиливать. Обращу внимание, что это лечение было назначено по итогам моего обследования. В других случаях возможно было бы назначено что-то другое. И еще один моментик. На момент назначения лечения, врач сразу предупредил, что беременеть нельзя на протяжении лечения!

Мигрень вторая неделя - Мигрень

Что мы с мужем и взяли на заметку, стали предохраняться. Лечение принесло несказанный результат — приступы сначала стали менее интенсивными, а затем стали намного реже. Я была просто счастлива! А как же, как-будто все это время не жила, а существовала в страхе, что не дай Бог и снова приступ, а я выпаду из жизни на 7 дней.

Но, как говорится на все воля Божья! И 7 недель назад, я узнала, что стану мамой. Сказать, что я была в шоке — это ничего не сказать… Рада была несказанно! Мы планировали с мужем ребенка, но из-лечения пришлось немного повременить… А тут такое… В итоге получилось, что пролечившись 1,5 месяца из положенных 3, я позвонила доктору и рассказала о своем интересном положении.

Препарат пришлось отменять, так как он сильно влияет на тонус матки. Я надеялась, что того курса, что я пропила мне хватит на начальный период беременности хотя бы, но… Сейчас срок у меня 9 недель и вчера случился второй (но КАКОЙ!) приступ за это время.

Голова болела так, что в прямом смысле хотелось ее отрубить, причем не как обычно с одной стороны, а захватив еще и вторую. Меня дико трясло от боли и через каждые полчаса рвало безбожно. Из народных методов не помогало НИЧЕГО! Если честно от них мне никогда легче не становилось.

В первый приступ я на свой страх и риск выпила таблетку Релпакса — в момент стало легче… Сейчас боюсь… Пила только 1 раз цитрамон и парацетамол — как мертвому припарка… Так и терплю… Слегка помогает расслабление. Просто заставляю себя расслабиться, прям представляю, как каждая моя клеточка это чувствует… И надеюсь, что по прошествии 1-го триместра организм удже привыкнет к гормональной перестройке и станет легче))) А пока с большим нетерпением жду, когда рожу свое чудо и снова попаду на прием к любимому доктору)))) и избавлюсь от кошмара под названием «мигрень»… Прошу не судите строго)))) и приношу извинения за такой длинный текст

Использованные источники: www.baby.ru

Признаки мигрени у подростков

Каждый пациент по-разному переживает приступ, ведь симптомы расстройства так же индивидуальны, как и его причины. Существует четыре основных стадии мигрени:

  1. Предвестники. Эта фаза способна длиться несколько часов перед возникновением болевого синдрома. Характеризуется депрессивным состоянием, подавленностью или, наоборот, эйфорией.
  2. Аура. Проявляется зрительными, слуховыми, обонятельными, тактильными ощущениями, которые проходят при наступлении болей в голове.
  3. Головная боль. Характеризуется интенсивностью и способностью охватывать то одну, то другую сторону головы. Сопровождается свето- и шумобоязнью, сонливостью, тошнотой, вялостью. Это самая продолжительная и изматывающая фаза. Некоторые пациенты страдают от нее по 2-3 дня.
  4. Остаточные явления. При этой фазе наблюдаются такие симптомы как утрата аппетита, усталость, депрессия. Именно в этот период может развиться вторичный приступ мигрени.

Распознать приближение приступа можно по следующей симптоматике:

  • Появление ауры;
  • Изменения в поведении;
  • Заложенный нос и чрезмерное слезотечение;
  • Усиление аппетита;
  • Частые позывы в туалет;
  • Беспрерывное зевание;
  • Чувство покалывания или онемения конечностей;
  • Тошнота вплоть до рвоты;
  • Дефекты речи;
  • Головокружение;
  • Раздвоенная картинка перед глазами.

Сразу оговоримся, что не существует лабораторных исследований, способных подтвердить или опровергнуть диагноз мигрени. Но, тем не менее, опытные врачи определяют болезнь даже по внешнему образу человека.

Страдающий мигренью человек, как правило, внутренне очень напряжен, раздражителен. Он тяжело идет на контакт с окружающими его людьми, консервативен. Обладающий высоким уровнем интеллекта пациент относится излишне добросовестно к своим обязанностям.

Мигрень – это заболевание, которое встречается не только среди взрослого населения, но и у детей. Приблизительно пятьдесят процентов пациентов в возрасте до двадцати лет страдает этой болезнью.

https://www.youtube.com/watch?v=fXtRDiyUXQk

Мигрень у подростков является одним из самых трудно диагностируемых патологий. Она проявляет себя приступами головных болей, которые ухудшают качество жизни ребенка, доставляют ему психологический и физический дискомфорт.

Мигрень считается общим заболеванием, которое все чаще встречается даже у маленьких детей. На сегодняшний день приступы мигрени наблюдаются даже среди учеников младших классов. Несмотря на то, что медицина шагнула далеко вперед, мигрень остается одной из тех болезней, которые очень сложно поддаются лечению.

Как отличить мигрень от обычной головной боли, симптомы в зависимости от пола и возраста

Выраженная односторонняя головная боль — всего лишь одно проявление недуга. На самом деле признаки заболевания довольно разнообразны и во многом зависят от вида мигрени.

Мигрень может сопровождаться аурой — рядом аномальных проявлений со стороны нервной системы, предшествующих болевому приступу. Аура может выражаться в зрительных нарушениях в виде мельтешения геометрических фигур перед глазами. Резкость зрения может упасть, зрительное поле искажается, временно человек может и вовсе перестать видеть.

Вероятны изменения тактильных ощущений, чаще всего в руках или в одной руке: потеря чувствительности, уколы. Внезапно мышцы словно становятся ватными, и контроль над телом сильно ослабевает.

Могут проявления ауры коснуться и речевой функции: сознание становится спутанным, язык заплетается, сложно подобрать нужные выражения для своих мыслей.

Возможно появление тошноты, рвоты, головокружения, озноба. Тяжелые случаи характеризуются аурой в виде комбинации нескольких симптомов.

Спустя некоторое время (для каждого пациента различное: от 15-20 минут до часа) начинается болевой криз. Приступ может истязать больного несколько часов и даже суток, может завершаться рвотой или впадением в сон. Но все это индивидуально для каждого пациента.

Мигренозный приступ может начаться и без ауры. Человек ощущает общее недомогание, и вскоре его настигает сильная головная боль. О мигрени речь идет, когда ритмичная распирающая боль разной силы длится в среднем около пяти часов; болит только одна сторона головы.

Итак, мигрень – это чаще наследственно обусловленная сильная головная боль, локализующаяся в одной половине головы. У мужчин она встречается гораздо реже и является менее продолжительной, чем у женщин.

Симптоматика патологии во многом зависит от стадии ее развития:

  1. Стадия предвестников. Она характерна только для половины страдающих от мигрени людей. Ее определяют такие основные признаки: сильная усталость, подавленность, раздражительность. Длится представленная фаза мигрени несколько часов или даже дней. В некоторых случаях у больного может появляться повышенный аппетит. Чтобы предупредить появление сильной головной боли, лечение можно начинать уже на этом этапе.
  2. Стадия ауры. Она может развиваться не при каждом приступе, а также наблюдается лишь у трети всех больных мигренью. Аура – это своеобразное отражение некоторых процессов, происходящих в головном мозге. Также она не приводит к нарушениям функциональности мозга. Длится эта фаза мигрени около получаса. При этом у больного появляются такие симптомы, как видимость “слепых” пятен перед глазами, временная полная слепота с одной стороны, яркие световые вспышки. Иногда на этом этапе появляются чувствительные признаки: онемение кончиков пальцев или ощущение покалывания на коже. Редко бывает затруднение речи.
  1. Стадия головной боли, которая является самой тяжелой и продолжительной. Болевой синдром проявляется очень сильно, причем распространяется только на одну половину головы. Появляется боль в височной или лобной части, хотя локализация может быть другая. Характер головной боли пульсирующий, распирающий. При любом движении дискомфорт усиливается. Кроме того, в этот период возникают и другие симптомы: рвота, тошнота, боязнь света, а также сильное раздражение из-за громких звуков.
  2. Фаза разрешения. Тут уже головная боль ослабевает, остальные симптомы тоже становятся менее выраженными. Для этой стадии характера раздражительность, затруднения с концентрацией внимания, усталость. Длится этот период несколько суток.

Во время приступа мигрени могут присутствовать и другие симптомы: покраснение и бледность кожных покровов, тревожное состояние или депрессия, повышенная слабость и утомляемость организма. Детская мигрень сопровождается сонливостью. После непродолжительного сна головная боль обычно проходит.

Кроме того, можно выделить симптомы мигрени, которые говорят уже об угрожающем для здоровья и жизни положении:

  • Внезапное возникновение сильной головной боли, которая дополнительно сопровождается нарушением речи, онемением тела. Такие симптомы могут говорить об инсульте.
  • Хронические или внезапные боли, которые диагностируются у пожилых людей после 50 лет.
  • Дискомфорт, который возникает после травмы головы или шеи.
  • Появление температуры и затвердение затылочных мышц.
  • Головная боль, которая становится более выраженной при кашле или чихании.

Какая бы болезнь ни привела к появлению болевого синдрома высокой интенсивности, необходимо производить лечение патологического состояния. В противном случае у пациента могут появиться серьезные осложнения.

Ее симптомы возникают определенными приступами, которые могут длиться разное количество времени. Преимущественно оно соответствует периоду от четырех до семидесяти двух часов. Симптомы мигрени при этом следующие:

  • Возникновение болей. Приступ мигрени провоцирует боль чаще всего с одной стороны головы. Преимущественно неприятные ощущения возникают в лобно-глазничной и височной долях головного черепной коробки. Сначала боли имеют сильный пульсирующий характер, после некоторого времени они приобретают тупые и разлитые качества.
  • Появление светобоязни. В медицинской практике данный признак принято называть фотофобией. Человек при этом ощущает боль в глаза. К тому же у него существенно может усиливаться болевой синдром в голове, когда он находится на освещаемом участке или же возле источника освещения.
  • Проявления боязни громких звуков. Научное название данного симптома – акустикофобия. Она проявляется в виде болей в ушах при воздействии на барабанные перепонки сильных звуков.
  • Тошнота и рвотные позывы. Чаще всего такие симптомы возникают, когда приступ достигает своего максимума.
  • Общая слабость и раздражительность. Появляются данные признаки на фоне остальных симптомов, как неотъемлемая их составляющая.

Некоторые симптомы при мигрени могут предшествовать самому приступу. Среди них можно выделить такие признаки, возникновение которых связанно с нарушением функциональности или раздражительностью определенных зон головного мозга:

  1. Гемипарез или же гемиплегия. Такие симптомы означают возникновение слабости в конечностях или же полную невозможность двигать ими. Затрагивает подобная проблема лишь одну сторону тела.
  2. Зрительные нарушения. Такой симптом мигрени длится не более 60 минут. Это касается преимущественно вспышек света, а также искр, возникающих непосредственно перед глазами.
  3. Дизартрия. Данный термин означает проблемы с речью. Это может выражаться в ее неточности, а также нечленораздельности произношения слов.

Многие люди не знают, как проявляется мигрень и какие симптомы данное заболевание вызывает. Но эта информация может существенно помочь каждому человеку, так как подобный недуг довольно распространенный в мире.

Мигрень вторая неделя - Мигрень

В некоторых случаях приступ начинается со следующих трех симптомов:

  • Снижение настроения.
  • Необоснованная тревога.
  • Снижение уровня трудоспособности и обучения.

Очень важно понимать, какие бывают первые признаки мигрени, так как это позволяет начать ее лечение на ранних стадиях.

Как проявляется мигрень? Симптомы заболевания могут несколько отличаться у разных пациентов. Основной признак болезни — сильная головная боль, возникающая в лобной части головы одной стороны. Дительность приступа может быть от 4 до 72 часов.

Дополнительные признаки мигрени включают:

  • тошноту,
  • рвоту,
  • повышенную чувствительность к звукам и свету,
  • повышенное потоотделение,
  • неспособность концентрироваться на определенных целях и задачах,
  • чувство жара или холода,
  • боли в животе,
  • диарею.

У некоторых пациентов появлению головной боли предшествует особое состояние или аура. Мигрень с аурой начинается с видения вспышек света или зигзагов, сужения полей зрения, чувства показывания или онемения в одной руке, постепенно переходящие на другую руку через голову и шею.

http://www.nhs.uk/Conditions/Migraine/Pages/Symptoms.aspx

Мигрень считается наследственным заболеванием, однако медики выделяют ряд факторов, способствующих появлению приступов головной боли:

  • Повышение внутричерепного давления;
  • Спазмы шейных мышц;
  • Остеохондроз позвоночника в шейном отделе;
  • Гипертония;
  • Глаукома;
  • Нарушение обменных процессов;
  • Патологии центральной нервной системы;
  • Аутоиммунные заболевания;

Даже после того, как они вернутся в нормальное состояние, болевой синдром может сохраняться.

Причинами стихийного расширения сосудов считают:

  • Резкий выброс серотонина
  • Реакцию гипоталамуса на внешние раздражители

Спровоцировать приступ могут:

  • Алкогольные напитки, вкусовые добавки, кофеин (как его наличие, так и отсутствие при наличии определенной зависимости), черный и зеленый чай, специи, глютен, нитраты;
  • Строгая диета;
  • Гормональные колебания в период приема ОК, заместительной терапии, месячных, беременности, после родов;
  • Колебания погоды, атмосферного давления, влажности;
  • Резкие звуки, назойливый шум;
  • Нарушение режима сна, смещение графика, смена часовых поясов;
  • Хронические заболевания, авитаминоз, дефицит микроэлементов;
  • Некоторые лекарства;
  • Чрезмерная физическая и психическая активность, перегрузки, переутомление.

Как правило, основной симптом мигрени — сильная боль в области лба или одной половины головы. Обычно боль имеет пульсирующий характер и усиливается при любом движении, мешая привычному образу жизни. Иногда головная боль бывает двусторонней или распространяется на лицо и шею.

Помимо головной боли при мигрени часто возникают дополнительные симптомы: тошнота, рвота, повышенная чувствительность к свету и звукам. Поэтому многие во время приступа мигрени предпочитают отдыхать при полной тишине в темной комнате. Менее частыми симптомами мигрени являются: чрезмерная потливость, плохая концентрация внимания, ощущение жара или холода, боль в животе и понос.

  • Иногда перед приступом мигрени наблюдаются предвестники или продром, они выражаются слабостью, невозможностью сконцентрировать внимание, а также бывает постдром — общая слабость, зевота и бледность кожных покровов сразу после приступа.
  • При мигрени симптомом, отличающим ее от прочих головных болей, является пульсирующая, давящая боль, захватывающая только одну половину головы, а начинается она чаще всего с виска, распространяясь на лоб и глаза.
  • Иногда мигренозная боль локализуется и в затылочной области, затем переходя на всю половину головы.
  • Периодически происходит смена сторон локализации, один раз приступ происходит в левой стороне, другой в правой.
  • Отличительной особенностью этого заболевания является то, что, хоть один из симптомов мигрени обязательно будет сопровождать приступ — это тошнота, со рвотой или без и звукобоязнь или светобоязнь.
  • Усиление головной боли вызывается резкими движениями, при обычной ходьбе, при подъеме по лестнице.
  • У детей мигрень встречается достаточно редко, она сопровождается сонливостью и после сна обычно проходит.
  • Чаще всего мигренью страдают женщины, поскольку у третьей части всех приступов мигрени у женщин, провокатором мигрени является менструация. Если мигрень длиться 2 суток с начала месячных — это менструальная мигрень, которая бывает в 10% случаев.
  • Также использование ЗГТ (гормональные препараты при климаксе, негормональные препараты при климаксе) и применение оральных средств предохранения от беременности — гормональных контрацептивов, учащает частоту приступов и интенсивность болей в 80% случаев.

Особенности диагностики

Чаще всего врач диагностирует мигрень на основании семейной истории, истории жизни и истории болезни, жалоб и симптомов, данных, полученных во время неврологического осмотра. Дополнительные исследования и анализы, как правило, не требуются.

Под маской мигрени могут скрываться такие заболевания, как

и др.

сколько длится мигрень

Лечение болезни производится только после тщательной диагностики. Во время обследования врач обязан изучить полный анамнез своего пациента, рассмотреть клинические признаки, которые появляются у больного. При этом пациенту необходимо вести дневник, в котором он будет записывать, когда именно начинаются приступы, сколько времени они длятся, какую интенсивность и локализацию имеет боль.

Важно обратить внимание также на то, была ли мигрень у родителей больного. Кроме того, следует определить, какие факторы провоцируют мигрень: продукты питания, свет, алкоголь или др.

Важно также

. Для определения этой патологии можно воспользоваться такими критериями:

  1. Приступ обычно длится от нескольких часов до нескольких суток.
  2. Болевой синдром чаще затрагивает одну половину головы.
  3. Дискомфорт имеет высокую интенсивность, а при малейшем движении состояние усугубляется.
  4. Кроме боли, у пациента наблюдается тошнота или рвота.

Кроме внешнего осмотра шеи и головы, доктор может назначить и другие методы диагностики:

  • КТ и МРТ головы, шейного отдела. Благодаря этим методам можно определить, есть ли какие-либо аномалии в функционировании головного мозга. Рекомендуются представленные исследования для диагностики пожилых людей, достигших возраста 50 лет; больных с мышечной слабостью. КТ является намного более информативным, чем рентгенография.
  • Электроэнцефалография.
  • Реоэнцефалография.

Все эти способы обследования помогут установить точный диагноз и назначить адекватное лечение.

Диагностика мигрени основывается на характерных симптомах, при отсутствии признаков органического поражения центральной нервной системы. В российских рекомендациях по мигрени у взрослых не советуют использовать лабораторные и инструментальные исследования, если болезнь имеет типичное течение.

Для исключения физической патологии проводится ряд тестов и исследований с помощью всех доступных методов. Если у вас мигрень, обследование может понадобиться для проведения дифференциального диагноза. Магнитно-резонансная томография (МРТ) может помочь исключить воспалительные заболевания, опухоли и другие органические поражения. При мигрени это исследование не показывает изменений.

Схема причин возникновения мигрени

Специалисты рекомендуют вести специальный дневник, описывающий каждый приступ головных болей, причины, его провоцирующие, время и продолжительность атаки. Эти данные могут помочь специалисту систематизировать симптомы, определить форму мигрени.

http://www.nhs.uk/Conditions/Migraine/Pages/Diagnosis.aspxhttp://fpnotebook.com/Neuro/Headache/MgrnHdch.htm

Специфических анализов для определения мигрени не существует. Для постановки диагноза большое значение имеет клиническая картина заболевания (выраженность и частота развития симптомов) и закономерности возникновения приступов.

Приступы головной боли при мигрени могут быть непредсказуемы и развиваться без сопутствующих симптомов. В этих случаях на постановку верного диагноза может уйти время. Во время первого визита врач может провести физический осмотр и проверить ваше зрение, координацию, рефлексы и ощущения. Это поможет исключить некоторые другие возможные причины головных болей.

Будьте готовы ответить на следующие вопросы:

  • возникают ли головные боли с одной стороны головы;
  • имеют ли они пульсирующий характер;
  • какова интенсивность боли, мешают ли она заниматься ежедневными делами;
  • усиливаются ли боли во время движения или физической активности;
  • сопровождаются ли они тошнотой или рвотой;
  • сопровождаются ли они чувствительностью к свету и звукам.

Чтобы помочь врачу с постановкой диагноза, попробуйте несколько недель вести дневник мигрени. Записывайте подробности, включая день, время, и другие обстоятельства, при которых возник приступ, сколько он длился, какие симптомы вы испытывали и какие лекарства принимали.

Если приступы легкие и возникают не чаще 2 раз в месяц, то особое обследование не проводится. Чаще их причиной является усталость или затвердение (ригидность) шейной мускулатуры. Такие приступы достаточно просто купировать, используя обезболивающие медикаменты.

Болит голова у девушки, примеры ауры, чем опасна мигрень

В случае с головной болью умеренной и тяжелой интенсивности, приступы могут возникать чуть ли не каждые несколько дней из-за любого раздражителя. Проявляются они внезапно и сопровождаются неврологической симптоматикой. В такой ситуации потребуется помощь невролога, так как причина возникшего патологического процесса может быть крайне серьезной.

Диагностика мигрени проводится преимущественно с помощью опроса пациента. За счет него можно исключить многие патологические процессы. Окончательно убедится в том, что их нет может врач, используя такие инструментальные методы обследования:

  • КТ и МРТ мозга;
  • Сдача анализов;
  • Радиография области шеи.

После обследования, врач сможет убедиться в том, что головная боль является первичной. Однако точного маркера для определения мигрени не существует.

Лечение мигрени заключается в соблюдении строгой диеты и приеме медикаментов из группы триптанов (Суматриптан) или дигидрированных алкалоидов спорыньи (Дигидрэргота). Спазмолитики по типу Но-Шпы не помогут и лишь усугубят приступ. В тяжелых случаях таблетки нужно комбинировать с противоэпилептическими медикаментами и антидепрессантами. Ждать результата придется от 30-40 минут до 1-2 суток.

Во время приступа необходимо принять лекарства и полежать в темном и тихом месте. Больным в период обострения болезни желательно больше отдыхать, отказаться от вредных привычек и полноценно высыпаться. На время прохождения курса терапии нагрузки как физические, так и умственные должны быть снижены.

Узнать от чего бывает мигрень может любой человек, потратив 10 минут на поиск информации или сходив на консультацию к врачу. Знание факторов, провоцирующих возникновение приступа, поможет больному его избежать. В таком случае можно справиться с проблемой даже без медикаментозной терапии.

Особо хочется подчеркнуть, что диагностика и лечение мигрени должно осуществляться только специалистом, самолечение опасно:

  • во-первых возможной неправильной постановкой диагноза
  • во-вторых возникновением осложнений от неправильной терапии.

Для установления точного диагноза, врач должен внимательно изучить данные анамнеза больного, клиническую картину приступов, их частоту и длительность. Обычно этого достаточно, но в редких случаях при неврологических симптомах для дифференциальной диагностики может понадобится МРТ головного мозга, МРТ шейного отдела позвоночника, ЭЭГ, реоэнцефалография.

В отличие от мигрени головная боль напряжения:

  • носит двусторонний характер
  • не спровоцирована и не зависит от физической нагрузки
  • она не такая интенсивная
  • имеет сжимающий, давящий характер, как обруч или маска
  • также как при мигрени при ней возможна фотофобия (боязнь яркого света), а также легкая тошнота
  • провокаторами головной боли от напряжения является вынужденное неудобное положение шеи и головы длительное время, а также стрессовая ситуация и длительное эмоциональное напряжение.

Лечение и профилактика

Это длительный процесс, включающий в себя борьбу с болевым синдромом, а также прием лекарственных средств, которые предотвращают его развитие. Это дает возможность больным контролировать свое заболевание и жить полноценной жизнью.

  • Иглоукалывание. Исследования показали, что эта процедура помогает справиться с головными болями различного происхождения, в том числе мигренозного. Но акупунктура эффективна и безопасна только в том случае, если ее проводит сертифицированный специалист, при помощи специальных стерильных игл.
  • Биологическая обратная связь. Это особая разновидность релаксации при помощи специального оборудования. Во время процедуры человек учится контролировать физиологические ответы на различные воздействия, например, на стресс.
  • Массаж. Эффективное средство профилактики, помогает сделать приступы мигрени более редкими.
  • Когнитивная поведенческая терапия. Помогает некоторым людям, страдающим мигренью.
  • Травы, витамины, минералы, биологически активные добавки. Предотвратить и сделать более редкими приступы мигрени помогают такие средства, как трава белокопытника, пиретрум, высокие дозы рибофлавина (витамина В2), коэнзим Q10, магний. Но перед их применением нужно обязательно посоветоваться с лечащим врачом.

В большинстве случаев частоту возникновения приступов мигрени можно существенно снизить либо ослабить их силу. Для этого важно проводить профилактические меры, которые условно можно разделить на следующие группы предупреждающих мероприятий:

  1. Мигрень вторая неделя - МигреньКонтроль причин, вызывающих мигрень – в рамках данного направления важно придерживаться следующих правил:
    • следить за уровнем сахара в крови, не допуская его падение;
    • не употреблять продукты, содержащие тиамин и нитриты (например, картошка, колбаса, пиво, красное вино и т.д.);
    • ежедневно обеспечивать организм достаточным количеством жидкости;
    • избегать долгого нахождения на палящем солнце и др.
  2. Изменение образа жизни – тут подразумевается:
    • правильное питание, богатое всеми необходимыми организму витаминами и микроэлементами;
    • отказ от вредных привычек – курение, алкоголь (о воздействии алкоголя на мигрень читайте тут);
    • снижение количества потребляемого кофеина вплоть до полного исключения данного вещества из своего рациона (прочитать о том, можно ли пить кофе при мигрени, а также изучить полезные рецепты и противопоказания можно здесь);
    • правильный режим сна;
    • регулярная физическая нагрузка (но не чрезмерная) и т.д.
  3. Прием медикаментов – данная группа представлена следующими мероприятиями:
    • отказ от приема гормональных препаратов (противозачаточные препараты);
    • прием препаратов в целях профилактики (например, Пропранолол, Вальпроевая кислота, Топирамат и др.);

      ВНИМАНИЕ. Прием лекарств должен осуществляться только по назначению врача.

    • прием пищевых и растительных добавок. Например, учеными было выявлено, что регулярный прием магния значительно помогает людям, страдающим мигренями. Однако и тут лучше проконсультироваться со специалистом.

Это заболевание стоит лечить сразу в нескольких направлениях. Универсального лечения мигрени не существует. Самое первое – это снять болевой синдром при приступах, а потом разработать схему, которая поможет сократить количество приступов, максимально снизить их тяжесть.

Есть целые списки препаратов от мигрени, но все они делятся на группы:

  • Обезболивающие-анальгетики — Ибупрофен, Найз, Напроксен, Аспирин, Ацетаминофен, Экседрин, Диклофенак, Солпадеин.
  • Специальные препараты — Триптаны (Золмитриптан, Норамиг, Суматриптан, Элетриптан, Зомиг, Тримигрен, Имигран, Наратриптан) созданы для лечения этого заболевания. Они являются препаратом быстрого действия. Благодаря своему составу приводят в норму уровень серотонина. Это самое прогрессивное средство для лечения мигрени. Большинство больных отмечают положительный результат при их приёме. Они не подавляют нервную систему, не вызывают сонливость. Уменьшают болевой синдром. Но у всех их есть побочные эффекты.
  • Эрготамин (Аклиман, Гинофорт, Секабревин, Неогинофорт, Эргомар, Какгинергин). Это вещество сжимает мышцы, что находятся вокруг кровеносных сосудов. Рецептурный препарат. Он может быть в виде таблеток, суппозиториев.
  • Опиаты (Морфин, Кодеин, Меперидин и Оксикодон, Буторфанол опиоидный). Их назначают только в серьёзных случаях мигрени, что не поддаётся иным способам лечения.
  • Тошноту при мигрени убирают Метоклопрамидом.
  • Профилактику головных болей проводят такими препаратами как Пропанолол, Дивалпроэкс натрия, Вальпроат натрия, Вальпроевая кислота, Топирамат.
  • Бета-блокаторы (Метопролол, Пропранолол и Тимолол, Атенолол и Надолола) используют для уменьшения количества вспышек.
  • Противосудорожные препараты (Дивалпроэкс натрия, Топирамат, Вальпроевая кислота).
  • Антидепрессанты (Амитриптилин и Трицикликс, Венлафаксин).
  • Комбинированные препараты (Стопмигрен, Каффетин, таблетки Пенталгин, Тетралгин, Солпадеин, Кетанов).

От мигрени вылечиться нельзя, так как это расстройство носит хронический характер. Основная терапия направлена на укрепление нервной системы и профилактику будущих атак. Уменьшить болезненность, и предотвратить развитие нежелательных осложнений поможет опытный специалист.

Список современных препаратов, избавляющих от болезненных симптомов довольно разнообразен. После проведения обследования и сбора анамнеза больного врач назначает лекарственную терапию. Особое внимание уделяют факторам, провоцирующим боль. Пациентам рекомендуется:

  • Сбалансировать рацион питания, избегать консервантов, острой, жирной, копченой пищи.
  • Заниматься зарядкой, плаваньем, велопрогулками.
  • Чаще бывать на свежем воздухе.
  • Избавиться от пагубных привычек.
  • Своевременно принимать анальгетики и назначенные доктором лекарства.

Пациентам нужно помнить, что если у них диагностирована хроническая мигрень, нельзя заниматься самолечением, иначе последствия могут быть довольно печальными. Всегда нужно выделять время для посещения врача и советоваться с ним перед приемом любых лекарств, даже если он кажутся совершенно безопасными.

Полностью вылечить представленное заболевание не получится. Однако снизить частоту и интенсивность проявления неприятных ощущений вполне возможно. Прежде всего, лечение заболевания нужно начинать, как только появились первые признаки.

Для терапии используются следующие группы медикаментозных препаратов:

  1. Обезболивающие: «Адвил», «Ибупрофен», «Аспирин». Чаще всего используются нестероидные противовоспалительные средства. Дело в том, что они достаточно эффективны, а также их можно приобрести без рецепта. Безрецептурные препараты используются при наличии умеренных или легких болевых ощущений. Если дискомфорт выражен очень сильно, то врач может назначить рецептурное средство: «Катафлам», «Тайленол».
  2. Триптаны. Эти лекарства специально разработаны для лечения мигренозных болей. Эти препараты являются основой терапии представленного патологического состояния. Такие лекарства дают возможность удержать уровень серотонина в норме. Рекомендованы они в тех случаях, когда у пациента развивается тяжелая форма патологии, а также если другие медикаменты не эффективны. Преимуществом триптанов является их высокая эффективность. При этом они не оказывают седативный эффект, а также могут быть использованы для любых пациентов независимо от пола или возраста человека. Но триптаны также имеют и недостатки, ведь они негативно влияют на желудок и кишечник, оказывают серьезные побочные эффекты при превышении дозировки.
  3. Эрготамины: “Дигидроэрготамин”. Эти средства могут оказывать менее выраженный эффект, чем триптаны, однако для некоторых пациентов они являются настоящим спасением. В своем составе такие препараты содержат экстракт спорыньи или маточные рожки. Приобрести такие лекарства можно только по рецепту. Обусловлено это тем, что они обладают высокой токсичностью, если дозировка препарата превышена. Кроме того, они негативно воздействуют на сосудистую систему человека, способствуют образованию внутренних рубцов. Несмотря на то что ректальные свечи эрготамина считаются более эффективны, чем суппозитории триптанов, они противопоказаны беременным женщинам, кормящим матерям, а также пожилым людям, перешагнувшим 60-летний рубеж.
  1. Опиаты: “Кодеин”, “Морфин”. Эти средства применяются для лечения только в том случае, если мигрень представляет угрозу для общего здоровья или жизни пациента. При этом терапия при помощи других лекарств неэффективна. Опиаты ни в коем случае нельзя применять в качестве первостепенной терапии.
  2. Антитошнотные и противорвотные лекарства: “Реглан”. Они не только помогают устранить неприятные симптомы, но и способствуют лучшему усвоению других препаратов.
  3. Бета-блокаторы: “Атенолол”. Они используются для нормализации кровяного давления. Этим устраняется одна из причин, вызывающих мигрень.
  1. Противосудорожные: “Топирамат”, вальпроевая кислота. Эти средства применяются для лечения эпилепсии и судорожных состояний. Принимать их нужно очень осторожно, ведь они могут увеличивать риск появления мыслей о самоубийстве. Именно поэтому, назначая представленные лекарства, доктор должен убедиться, что у больного нет депрессии или поведенческих изменений.
  2. Антидепрессанты. Их тоже стоит использовать очень осторожно.
  3. Инъекции Ботокса. Он больше всего применяется для предупреждения мигрени. Этот препарат колется раз в 3 месяца в область шеи или головы. Чаще всего этот способ применяется при хронической мигрени.

Если частые приемы лекарств вызывают побочные эффекты, а состояние пациента только ухудшается, то их можно отменить. Но тоже не стоит делать это самостоятельно. Например, успокаивающие препараты или бета-блокаторы нельзя перестать принимать за один день.

У детей лечение проводится при помощи нестероидных противовоспалительных препаратов («Ибупрофен», «Тайленол»), после чего им можно давать чай из корня имбиря. После 12 лет ребенку показан назальный спрей «Суматриптан». Он очень эффективен при мигрени, и, благодаря особой форме выпуска, не оказывает существенного негативного влияния на организм.

Как избавиться от приступов?

Обычно назначают препараты из группы триптанов. Однако на 30–40% пациентов они не действуют, особенно если прописаны впервые и пациент ещё не нашёл свой препарат из группы. Кроме того, триптаны медленно снимают боль. Чтобы препарат заработал, нужно 45–90 минут.

На больных с хронической мигренью (кто мучается больше 15 дней в месяц) лекарства действуют слабо, зато могут вызвать множество побочных эффектов: головокружение, заторможенность, перепады настроения.

Большинство лекарств придумали вовсе не для лечения мигрени. Их создавали, чтобы помогать больным эпилепсией или депрессией, а потом оказалось, что эти препараты помогают и при мигренях.

Лечение мигрени

Профилактика

В 70% женщин приступы мигрени связаны с менструальным циклом. Известно также учащение приступов мигрени при использовании оральных контрацептивов. Важно избегать курения.

При тревожных состояниях и депрессиях показаны психотерапия и медикаментозное лечение. Всем больным, у которых приступы мигрени случаются чаще 2 раз в месяц, назначается дополнительное лечение. Используются и немедикаментозные методы: иглорефлексотерапия, гипербарическая оксигенация (метод использования кислорода под высоким давлением), водолечение, аутогенная тренировка, лечебная физкультура.

Народные средства

Они также часто помогают облегчить страдания. Народная медицина рекомендует при мигрени прикладывать к болезненной части головы свежие листья сирени или белокочанной капусты, также ломтики сырого картофеля. Можно руки с локтями опустить в горячую воду и держать их там до тех пор, пока боль не пройдет.

Время от времени подливать горячую воду. Старый лечебник дает такой рецепт: «Срезать со свежего лимона острым ножом с самой верхней пробки кружок, очистить его от белого вещества и внутренней влажной стороной приложить к виску, а если надо, то к обоим. Лимонный кружок снимать не надо, пока полностью не пройдет боль».

Не существует методов вылечиться от мигрени бесследно. Но у большинства людей с этой болезнью с возрастом приступы становятся более редкими.

Если у вас появилась головная боли, не занимайтесь самостоятельно постановкой диагноза и самолечением, обратитесь для этого к врачу.

женщина держится за голову

Использованные источники: minsknews.by

Терапевтические методы

Людям, страдающим мигренью, сложно полностью исцелиться. Можно сократить частоту и интенсивность приступов боли, если вовремя реагировать на кризы, сделать свой жизненный ритм более здоровым и активным, укреплять нервную и сосудистую систему.

Кроме того, следует добросовестно выполнять все рекомендации доктора. Больные часто ведут записи с подробными описаниями предшествующих приступу событий и условий. Это может помочь врачу установить правильный диагноз и назначить грамотное лечение.

В борьбе с приступами помочь могут простые успокаивающие процедуры. Полезно полежать и расслабиться в горячей ванне, прилечь поспать, принять кофейный напиток либо зеленый чай. Нужно постараться удалить провоцирующие боль факторы из своей жизни. Поправить и сбалансировать рацион также крайне важно.

Выбирайте натуральные простые продукты, свежеприготовленную домашнюю пищу. Не злоупотребляйте кофе, пищевыми добавками, консервантами. Эффективными будут мятные, ромашковые отвары. Поддерживать тонус сосудов и мышц помогут плавание, контрастный душ, несложная физкультура.

Из лекарственных препаратов доктор может назначить средства, сужающие сосуды, антидепрессанты, барбитураты, триптаны. Это серьезные лекарства, которые должен назначать исключительно невролог. При этом тактика лечения мигрени у мужчин и женщин может кардинально отличаться.

Как справиться с мигренью без лекарств?

Свежеприготовленные соки. Смесь в равных количествах морковного, огуречного и шпинатного соков.

Для лечения мигрени сок из моркови, одуванчика и шпината (3:1:1) трижды в день до приёма пищи.

Кусочек солёной сельди (подходит для мигрени, основанной на переутомлении).

Свежее яйцо заварить стаканом кипячёного молока, хорошо перемешать и выпить.

Для того чтобы снизить интенсивность головной боли, можно применить и другие способы лечения:

  • Когнитивно-поведенческую терапию. На занятиях психологи учат пациентов распознавать стресс и эффективно бороться с ним, предупреждать его.
  • Поведенческая терапия. Благодаря ей можно убрать тенденцию к сокращению мышечной ткани, вызывающей неправильный кровоток, способствующий появлению мигрени. Часто такой способ лечения применяется для беременных женщин, детей и подростков. Однако он более эффективен в комбинированной терапии с применением некоторых препаратов.
  • Расслабляющие техники: глубокое дыхание, мышечная релаксация. Во время выполнения техник на лоб можно класть холодный компресс.

Народные средства

Перед тем, как победить мигрень таблетками, стоит попробовать бороться с ней следующими способами:

  • При первых же признаках стоит начинать прием настоя из листьев и стеблей малины. Также может помочь отвар из корня ивы. В эти напитки можно дополнительно добавлять листья черного чая.
  • Мигрени лечение может подразумевать создания дополнительного раздражающего фактора. Для этого используют очищенный лимон, приложенный к виску с той стороны головы, которая болит. Таким образом, два неприятные ощущения (от болезни и фрукта) могут нейтрализовать друг друга или же уравновесить себя.
  • Мигрень, причины могут нейтрализовать холодные компрессы. Они влияют на состояния сосудов, приводя их в норму. К тому же нервная система при этом расслабляется. Достаточно всего лишь окутать голову полотенцем, смоченным в обычной холодной воде.
  • Перед тем, как победить мигрень таблетками, можно попытаться использовать эфирные масла. Хорошо помогают мята и мелисса. Стоит втереть в каждую сторону головы всего по одной капли экстракта данных лекарственных растений.

Способы лечения мигрени существует самые разнообразные. Но прежде чем ими пользоваться, стоит проконсультироваться с лечащим врачом. В некоторых случаях они могут только навредить. Важно понимать, что определить причины возникновения и лечение болезни может только специалист. Народные целители способны лишь немного устранить симптоматику и признаки заболевания.

Некоторые осложнения и последствия

  • Хроническая мигрень. Если мигренозные боли продолжались 15 или больше дней в течение месяца, 3 месяца или более, то в таком случае говорят о хронической мигрени.
  • Мигренозный статус. Состояние, при котором приступы мигрени продолжаются 3 дня и более.
  • Стойкая аура. Обычно после того как приступ мигрени проходит, аура тоже прекращается. Но иногда она сохраняется дольше недели после приступа. Симптомы длительной ауры могут напоминать инсульт (инфаркт головного мозга), поэтому такое состояние называют мигренозным инфарктом. Если аура после приступа продолжается более 1 часа, но меньше 1 недели, говорят о мигрени с удлиненной аурой. Иногда приступы мигрени проявляются только аурой без головной боли – такое состояние называют мигренозными эквивалентами.
  • Проблемы с органами пищеварения. Ибупрофен и другие нестероидные противовоспалительные средства могут стать причиной болей в животе, язв, желудочно-кишечных кровотечений и других осложнений, особенно если принимать эти препараты длительно и в больших дозах.
  • Лекарственные головные боли (синонимы: абузусные головные боли, рикошетные головные боли). Возникают, если принимать лекарства против головной боли более 10 дней в месяц в течение 3-х месяцев и более в высоких дозах. При этом сами лекарственные препараты становятся причиной головных болей. Пациент как бы попадает в замкнутый круг: из-за частого приема лекарств боли становятся чаще и сильнее, а человек, считая, что болезнь прогрессирует, и лекарства в прежних количествах уже не помогают, снова принимает таблетки и увеличивает дозу. Ученые не могут до конца объяснить, почему возникают лекарственные головные боли. Для того чтобы избежать их, нужно принимать все лекарства строго по назначению врача, а если они начинают помогать хуже, нужно сразу проконсультироваться с доктором, вместо того чтобы увеличивать частоту приема и дозы.
  • Серотониновый синдром. Редкое, потенциально опасное для жизни осложнение. Возникает, когда в организме сильно повышается количество серотонина – химического вещества, которое содержится в нервной системе. К серотониновому синдрому может приводить прием триптанов и антидепрессантов. В комбинации эти препараты повышают уровень серотонина намного сильнее, чем по отдельности.

Зрительная аура при мигрени

Мигрень с аурой, как и простая (без предвестников) – довольно неприятное заболевание, значительно ухудшающее жизнь человека. Между приступами пациент ощущает себя плохо, так как ожидает разгар очередной болевой атаки. Возникает тревожность, нервозность, депрессия, что отрицательно сказывается на трудоспособности и характере человека. У некоторых людей отмечаются приступы паники, ухудшается сон, начинаются проблемы с пищеварением.

Мигренозный приступ сам по себе является функциональным расстройством тонуса сосудов и имеет обратимый характер, то есть не оставляет за собой структурных изменений в мозге. Но в современном мире, когда нервная система постоянно подвергается перегрузкам, болезнь может перетечь в осложненную форму. Тогда последствий избежать будет трудно. Это:

  • Хроническая мигрень (наиболее частая форма осложнений).
  • Мигренозный статус (статистических данных о его распространенности нет).
  • Мигренозный инсульт (редкая форма осложнений).
  • Персистирующая аура (бывает у 1-2% больных).
  • Судорожный приступ.

Большинство больных не понимают, опасна ли мигрень, и к чему она может привести. На самом деле она бывает довольно серьезной проблемой, которая может привести даже к неврологической симптоматике.

Мигрень это недуг, который может привести к таким неблагоприятным последствиям, как:

  • Мигренозный статус. Он подразумевает либо очень продолжительный приступ, длящийся более чем 72 часов, либо серию из нескольких 4-часовых приступов, между которыми довольно маленькие интервалы времени. Вследствие этого человек испытывает сильные рвотные позывы. Это в свою очередь провоцирует сильную потерю воды и обезвоживание организма. Такие последствия мигрени являются очень опасными, поэтому сразу же в подобных случаях стоит вызывать скорую помощь.
  • Мигренозный инсульт. Возникает подобная проблема в том случае, когда происходит длительный спазм артериальных сосудов головного мозга. Вследствие этого процесса развиваются некоторые изменения в тканях данного органа. У человека после этого развиваются неврологические симптомы. Среди них можно выделить слабость или невозможность движения конечностью, нечеткость речи и произношения слов и т.д. Подобные признаки сохраняются на протяжении нескольких дней или недель. Со временем они полностью проходят.

Последствия мигрени являются довольно серьезными симптомами, которые существенно сказываются на жизни больного человека. Часто к таким состояния приводит самостоятельная терапия и длительное необращение к врачу. Именно поэтому перед тем, как лечить мигрень, стоит обязательно посетить медицинское учреждения для обследования и диагностики.

Исследования показали, что у людей, испытывающих мигрень (особенно мигрень с аурой), риск ишемического инсульта в 2 раза выше, чем у остальных. Причина связи между ишемическим инсультом и мигренью до конца не ясна. Ишемический инсульт наступает, когда кровоснабжение мозга блокируется тромбом или жировыми бляшками в артериях.

Риск ишемического инсульта также возрастает при приеме перорального контрацептива, поэтому обычно врачи не советуют женщинам, страдающим от мигрени с аурой, использовать этот тип контрацепции. Как правило, женщины с мигренью без ауры могут без опаски принимать пероральный контрацептив, за исключением случаев, когда у них есть другие факторы риска, например, высокое кровяное давление или родственники с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Профилактика

Имеется несколько правил:

  1. Выясните и по возможности устраните провоцирующие факторы мигрени именно у вас.
  2. Нормализуйте сон. Необходимо спать не менее 7-8 часов в сутки, но и не более. Причем с вечера исключите любые шумные мероприятия, а спать ложитесь за 1,5-2 часа до полуночи. Поскольку процесс образования энергии в нашем организме происходит во сне: большей частью в первой фазе сна до полуночи. А вот уже расход энергии начинается после трех часов ночи.
  3. Исключите все виды пищевой стимуляции — систематическое употребление кофе, крепкого чая и шоколада.
  4. Откажитесь от курения и приема алкогольных напитков.
  5. Питайтесь правильно. Не придерживайтесь сложных диет, принимайте пищу не реже чем один раз в пять часов, старайтесь употреблять натуральные продукты, уменьшите специи до минимума. Обязательно завтракайте.

    Употребляйте продукты, богатые энергией, биологически активными веществами, витаминами:

    • нежирные сорта мяса и рыбы (особенно морская)
    • кисломолочные продукты и яйца (желательно домашние)
    • фрукты цельные (не соки!)
    • свежие овощи (можно квашеные)
  6. Давайте на организм правильные физические нагрузки. Поскольку если они будут чрезмерными, то могут привести к мобилизации резервных сил организма, как при стрессе. В результате у вас разовьется очередной приступ мигрени. Поэтому занимайтесь спокойными видами спорта или выполняйте физические упражнения без дополнительных нагрузок: плавание (не на скорость), пилатес, пешая ходьба и так далее.
  7. Соблюдайте питьевой режим: выпивайте не менее 1,5-2 литров воды с сутки. Поскольку организм «решит», что он обезвожен и будет задерживать жидкость. В результате появятся отеки.
  8. Обеспечьте себе комфортное эмоциональное состояние. По возможности общайтесь только с приятыми вам людьми. И помните, что нет плохих или хороших людей, всё зависит от того, как вы будете относиться к ним. А с близкими будьте терпеливыми, но умейте сказать «нет». И обязательно занимайтесь своим любимым делом. 

Самое основное – это надо наладить свой образ жизни. Регулярное питание, нормальный сон (как по качеству, так и продолжительности), физическая активность, правильное питание (ведение дневника, анализ съеденных и выпитых продуктов и приступов).

Мы регулярно слышим все эти рекомендации. Но довольно часто просто не придаём им нужного значения. Легче принять препарат, чем начать ходить или бегать, лучше полежать с головной болью, чем отказаться от кофе. Именно всё в сумме при регулярном применении даст хороший результат.

Кроме того стоит вести контроль препаратов, которые принимаете. Не надо злоупотреблять (а лучше отказаться) от оральных контрацептивов, гормональных препаратов.

Специалисты утверждают, что полностью избавиться от мигрени невозможно. Но вполне можно минимизировать её «воздействие» на свою жизнь. Надо изменить привычки, вести здоровый образ жизни. Разумное сочетание медицинских препаратов с народными средствами помогут вам избавиться от тяжёлых приступов болезни.

Профилактика мигрени включает в себя два наиболее распространенных способа. Первый подразумевает использования медикаментозных лекарственных средств, второй – альтернативных методов терапии.

Перед тем, как справиться с мигренью при помощи препаратов, желательно испытать на себе немедикаментозные средства. Они подразумевают выполнения следующих довольно простых и легких в исполнении правил:

  1. Необходимо полностью устранить воздействие стрессовых ситуаций. Это касается, как дома, так и учебы или же работы. Психоэмоциональные перенапряжения, как положительные. Так и негативные, способны запустить приступы мигрени.
  2. Сон должен быть максимально здоровым и полноценным. Считается, что нормальная его длительность должна соответствовать 7-9 часам. Кроме этого, должен быть соответствующих отдых на протяжении рабочего дня.
  3. Стоит придерживаться определенной диеты. Важно либо полностью исключить, либо в значительной мере ограничить употребление орехов, шоколада, сыра, алкогольных напитков, цитрусовых фруктов, а также разнообразных жирных продуктов питания.
  4. Помочь может массаж шейно-воротничковой зоны.

Если проявление недуга не удается предотвратить, используя вышеперечисленные методы профилактики, можно попытаться помочь себе некоторыми лекарственными средствами. Среди них специалисты выделяют следующие группы препаратов:

  • Антидепрессанты. Лучше всего принимать малые дозы данных медикаментов. Их эффективность обусловлена тем, что они способны влиять на процессы обмена серотонина в головном мозге человека.
  • Противосудорожные средства. Преимуществом данных препаратов является то, что они активируют противоболевую систему человека, а также уменьшают степень выраженности болевого синдрома.

Стоит отметить, что прежде чем принимать какие-либо препараты, профилактическое лечение стоит согласовать со своим лечащим врачом. Самостоятельно назначать себе медикаменты нельзя, так как все они обладают массой противопоказаний и побочных эффектов, на которые больной человека не всегда может обратить должное внимание.

Как избавиться от мигрени? Можно ли победить мигрень? Лекарства только снимают симптомы, но не предупреждают развитие приступа. Однако средства от мигрени и некоторые препараты (противосудорожные средства, бета-блокаторы) могут приниматься регулярно, ежедневно, вне зависимости от наличия симптомов. В таких случаях целью назначения препарата является профилактика головной боли.

Чтобы избавиться от мигрени, необходимо придерживаться нескольких правил.

Это ведение дневника, куда нужно записывать дату и время начала приступа, симптомы и провоцирующие ситуации. Благодаря этому в скором времени вы поймете, что вызывает головную боль. Существуют и мобильные приложения, разработанные с этой целью.

Регулярные физические нагрузки и активный образ жизни, нормализация сна также предупреждают головные боли.

Питание и мигрень: диета, богатая тирамином (тирамин содержится в выдержанных сырах, обработанном мясе, оливках), алкоголь, шоколад, кофе, переедание могут провоцировать головные боли. Поэтому рационально избегать этих продуктов. Дополнительный прием пищевых добавок с витамином В2 может снижать частоту и тяжесть приступов мигрени

http://www.nhs.uk/Conditions/Migraine/Pages/Prevention.aspxhttp://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/migraine-headache/basics/definition/CON-20026358?p=1

Один из лучших способов предотвратить приступ мигрени — определить, какие факторы провоцируют головную боль и постараться их избегать. Ведение дневника мигрени может помочь вам определить возможные триггеры и наблюдать, насколько эффективно то или иное лекарство.

Старайтесь записывать в дневнике следующие детали:

  • дата приступа;
  • в какое время дня начался приступ;
  • были ли предупреждающие сигналы;
  • ваши симптомы (включая наличие или отсутствие ауры);
  • какие лекарства вы принимали;
  • когда закончился приступ.

Существуют лекарства, которые используют для предотвращения развития очередного приступа мигрени. Такое профилактическое лечение назначается, если:

  • приступы возникают чаще 3 раз в месяц;
  • атаки мигрени длятся 3 суток и более;
  • обычные средства для снятия мигрени малоэффективны;
  • мигрень сопровождается психическими расстройствами: депрессией, нарушения сна и др.
  • высокий риск неврологических осложнений (например, инсульта)

Ниже описаны некоторые из основных препаратов от мигрени профилактического действия.

Бета-адреноблокаторы обычно применяются для лечения стенокардии и высокого кровяного давления, но также есть свидетельства их эффективности в профилактике мигрени. Как правило, они назначаются для ежедневного приема в виде таблеток. Некоторые их этих средств противопоказаны людям с обструктивным бронхитом и астмой, при сахарном диабете и некоторых сердечных заболеваниям.

Блокаторы кальциевых каналов тоже часто входят в аптечку гипертоника. В зависимости от формы выпуска назначаются для профилактики мигрени от 1 до 3 раз в день. Эти средства противопоказаны при некоторых видах заболеваний сердца и пониженном давлении.

Антидепрессанты — препараты, разработанные для лечения депрессии. Однако практический опыт доказывает, что применение в небольших дозах улучшает течение мигрени даже у тех людей, которые не страдают от расстройств в психической сфере.

Противоэпилептические препараты — средства от эпилепсии начали использовать для профилактики мигрени совсем недавно. Некоторые препараты их этой группы противопоказаны людям с заболеваниями почек и печени, беременным женщинам, а также снижают эффективность гормональных контрацептивов.

Ботулотоксин типа А может использоваться для предотвращения головных болей у некоторых взрослых, страдающих хронической мигренью. Это нейротоксин, парализующий мышцы. До конца не ясно, почему этот тип лечения помогает при мигрени. Ботулотоксин типа А вводится инъекционно в 31–39 точек вокруг головы и задней части шеи.

Общеукрепляющие средства, такие как витамины (например, рибофлавин), ноотропы, антиоксиданты тоже используются в комплексном лечении и профилактике мигрени.

Предупреждение приступов мигрени — дело не такое сложное, как кажется на первый взгляд. Человек, страдающий хронической мигренью, должен как можно меньше времени проводить перед монитором компьютера или перед телевизором. У телевизора можно сидеть не более 120-ти минут в сутки. Находиться перед монитором компьютерного устройства желательно не более 40-45 минут в день.

В теплые дни, когда солнце светит особенно ярко, рекомендуется воздержаться от посещения кинотеатров. Также не следует подолгу разговаривать по телефону. Особенно вредно часто и много разговаривать по мобильнику.

Также желательно избегать стрессовых ситуаций. Если такая ситуация возникла, то дышать необходимо ровно и спокойно. Вдох должен быть поверхностным и коротким. Выдох должен быть длительным.

Если есть возможность, то следует как можно чаще выезжать на природу. В горах бывать не стоит. Горному отдыху следует предпочесть отдых в лесу или на море. Если бывать на природе возможности нет, тогда нужно почаще выбираться в парк.

Adblock
detector