Склероз

Почему во время месячных болит голова

Факторы-провокаторы и симптомы мигрени

Для многих женщин период менструации становится настоящим испытанием. Начинает сильно болеть живот, что снижает работоспособность и в целом портит настроение. Зачастую к этой проблеме добавляется еще одна – мигрени. Головная боль во время месячных только ухудшает общее состояние.

  • Заболевания сосудов. Нормальная циркуляция крови способствует легкому протеканию менструации. Но если сосуды теряют эластичность или появляются отложения вредных веществ на их стенках, этот процесс затрудняется. Кровоток ухудшается, вены, артерии и капилляры получают излишнюю нагрузку. Это и приводит к появлению мигреней во время месячных.
Во время месячных болит голова
Синдром позвоночной артерии
  • Проблемы с кишечником. Женщины часто сталкиваются с ухудшением общего состояния при критических днях. Причиной становится интоксикация, поскольку вместе с кровью из организма выводятся токсины. Это отражается на работе кишечника. Поэтому нередко при месячных можно столкнуться с такой проблемой, как жидкий стул или запор. А в результате интоксикации на фоне нарушения функционирования кишечника появляется мигрень.
  • Анемия. На протяжении менструации женщина теряет много крови, вместе с тем может понизиться содержание эритроцитов. Это приводит к кислородному голоданию мозга, так как красные кровяные тельца не приносят необходимое вещество в достаточном количестве.
  • Остеохондроз шейного отдела. Наличие данной патологии обычно никаким образом не связано с менструациями. Но это еще одна причина, по которой могут возникнуть сильные мигрени в любое время, в том числе при месячных. Вследствие отложения солей на стенках артерии, проходящей рядом с шейными позвонками, она сужается, ухудшается циркуляция крови.
  • Эмоциональное истощение. Головная боль часто становится результатом плохого настроения. Эмоциональные скачки, раздражительность и утомляемость во время месячных – не миф. Все это женщина испытывает на фоне изменения концентрации гормонов в организме. Нестабильное эмоциональное состояние вызывает мигрени. Но пульсирующие боли проходят сразу же, как заканчивается менструация.
  • Гормональные контрацептивы. Некоторые женщины считают, что противозачаточные таблетки способны вызвать мигрень. Пероральные контрацептивы повышают уровень синтетического эстрогена в крови, что приводит к нарушению привычного гормонального фона.

Как правило, головные боли, возникшие по этой причине, сопровождают женщину только в первые месяцы приема таблеток. Чем дольше она их пьет, тем меньше вероятность столкнуться с мигренью во время месячных.

  • Гинекологические проблемы. Заболевания половых органов также способны повлиять на появление мигрени. Поэтому женщине рекомендуется обследоваться и выяснить, нет ли у нее воспалений и других патологий.

Помимо проблем со здоровьем, повлиять на появление сильной головной боли могут иные причины.

Женский организм ежемесячно переживает перепады гормонов. Это связано с менструальным циклом. Примерно в его середине сильно меняется гормональный фон. Именно в эти дни происходит овуляция, то есть организм женщины готовится к зачатию. Начинает активно вырабатываться гормон прогестерон, который помогает плоду нормально развиваться.

Такое состояние сохраняется до наступления менструального кровотечения. Если яйцеклетка так и остается неоплодотворенной, она отторгается организмом. Только тогда гормональный фон приходит в норму.

Все эти реакции, протекающие в теле женщины, отражаются на кровеносных сосудах мозга. Резкие перепады уровня гормонов могут вызвать мигрень во время месячных.

пульсирующая боль

Еще одно вещество, способное влиять на состояние в критические дни – простагландин. Оно начинает продуцироваться для улучшения сокращения внутренних мышц. Простагландин вырабатывается для матки и маточных труб, поскольку помогает быстрее очиститься от эпителия (эндометрия) и отторгнуть яйцеклетку. Но если вещество распределяется по организму неравномерно, появится головная боль.

Еще один провоцирующий фактор – нарушение водно-солевого баланса. Менструация сопровождается большими потерями жидкости. Поэтому женский организм заранее заботится о решении этой проблемы – накапливает воду. Эти стратегические запасы могут проявиться в виде отеков.

Также среди провокаторов головной боли отмечается неправильное питание. Некоторые продукты способны увеличить риск того, что во время месячных случится мигрень. К ним относятся шоколад, кофе, красное мясо, алкоголь, сыр твердых сортов, жирные молочные продукты. Поэтому данные продукты лучше не употреблять перед месячными.

Девушки, которые курят, подвергаются риску мигрени при менструации. Сигареты негативно влияют на сосуды головного мозга, вызывая спазмы. Кровообращение в некоторых участках нарушается, что и становится причиной сильных головных болей.

Сильная головная боль дает о себе знать путем появления следующих симптомов:

  • быстрая утомляемость;
  • пульсирующие боли в какой-либо точке головы, которые долго не прекращаются;
  • длительная бессонница;
  • резкие скачки кровяного давления;
  • светобоязнь;
  • также может возникнуть реакция на громкие звуки, резкие запахи;
  • боль в глазах, иногда расплывчатость зрения;
  • бледность кожных покровов;
  • тошнота, рвота.

Медицинским языком головная боль перед и во время месячных называется цефалгическим синдромом. Она имеет множество проявлений от незначительной боли в области затылка до настоящих мигренозных приступов.

Причинами таких состояний могут быть:

  • резкий гормональный перепад;
  • чрезмерное поступление жидкости, а также поваренной соли с едой;
  • дефицит витаминов и незаменимых аминокислот;
  • недостаток железа в организме;
  • повышенное артериальное давление;
  • неправильная организация режима труда и отдыха;
  • недостаток сна, его прерывистость;
  • эмоциональное перенапряжение;
  • генетическая склонность к мигрени.

Головная боль перед месячными

В итоге, женщина, страдающая головными болями перед менструацией, «выпадает» из нормальной жизни. А если сосчитать общее количество критических дней в месяц, то получается достаточно большое число. И конечно, никто не в восторге, когда треть месяца приходится страдать от болей.

Головная боль перед месячными — это один из симптомов предменструального синдрома (ПМС). Эта боль связана с гормональными переменами, происходящими в организме. Считается, что видимые проявления ПМС встречаются у 20% женщин. И еще столько же отмечает, что чувствуют перепады настроения, не связанные с внешними факторами.

При этом ПМС — это настоящий диагноз, который может быть установлен только врачом на основании опроса пациентки и некоторых исследований. Поэтому лучше, если его лечение будет назначено специалистом, имеющим опыт в терапии подобных расстройств.

Многие женщины, даже не используя календарь, могут узнать о приближении месячных за несколько дней. В предменструальный период может кружиться голова, тошнить, появляется отвращение к запахам.

Попадание в организм женщины тестостерона инициирует выработку прогестерона. Такой своеобразный гормональный коктейль присутствует в организме женщины до наступления менструации. Если до первого дня месячных яйцеклетка так и не будет оплодотворена, организм ее отторгнет. При этом гормональный фон нормализуется.

Мигрень
С головными болями во время месячных сталкивается более половины женщин

Именно химические реакции, которые влияют на работу мозговых кровеносных сосудов, могут ответить на вопрос, почему же во время месячных может болеть голова.

Организм каждой женщины в своей реакции на различные воздействия неповторим. Для некоторых подобная гормональная перестройка может означать развитие пост менструального синдрома, ухудшение общего самочувствие, возникновение головных болей.

Дополнительной причиной мигрени может являться концентрация солей, находящихся в организме женщины в растворенном виде.

Чтобы компенсировать подобную потерю и восстановиться после менструации, необходим повышенный водный баланс в организме.

У многих женщин различного возраста непосредственно перед началом цикла может наблюдаться отечность рук или ног, крупных суставов или тканей головного мозга. Эти процессы способны вызывать приступы головной боли, а также влиять на незначительную задержку цикла.

Чаще всего боль носит пульсирующий характер, болевые ощущения большой силы. Такая симптоматика обуславливается резкими спазмами сосудов головного мозга. Происходит их резкое сужение с последующим расширением и затрагиванием нервных окончаний.

Перед месячными мигрень может сопровождаться и иными неврологическими симптомами. Более подробно о том, почему болит голова во время месячных, вы можете узнать из данной статьи.

Вполне обычной может оказаться ситуация, когда женщину мучают частые и интенсивные головные боли без какой-либо зависимости от ее менструального цикла. В таких случаях причиной плохого самочувствия может являться мигрень.

Ее основные признаки:

  • Боль проявляется лишь с одной стороны;
  • Длительность приступа может достигать нескольких суток;
  • Явное ощущение дискомфорта при воздействии громких звуков, запахов или яркого света;
  • Болевые ощущения очень сильные;
  • Сопутствующая тошнота.

Дорогой читатель!

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему — задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно!

Факторы, влияющие на возникновение головной боли

Резкое увеличение эстрогена в составе крови непосредственно перед началом критических дней мешает выведению из организма жидкостей в полном объеме. Обычно девушка не замечает данной «задержки», ведь водно-солевой баланс постепенно восстанавливает уже к окончанию менструации.

Исходя из мнений, размещенных на тематических сайтах, многие, столкнувшиеся с данной проблемой, отмечали возникновение внезапного болевого синдрома в затылочной или теменной области головы. Характерным для небольшого отека мягких тканей в указанной зоны является и повышение артериального давления. Головных болей подобной этимологии как перед, так и во время месячных можно избежать.

Головная боль при менструации

Головная боль при менструации

Ну а сейчас разберемся более подробно почему болит голова при месячных и как она возникает. При месячных в крови достаточно часто увеличивается количество тестостерона, который приводит к повышению гормонального фона и ухудшению общего самочувствия. Все это негативно отражается на функциональной способности сосудов головного мозга и приводит к появлению болевых ощущений в голове.

Параллельно с этим происходит нарушение водно-солевого баланса в результате осуществления процесса отторжения клеток во время менструаций и появления кровянистых выделений. В этот момент организм уже накопил избыточное количество жидкости, которая становится причиной отека тканей мозга и появления боли в голове при месячных.

Боль может носить пульсирующий характер, она чаще всего локализуется в висках, затылке и лобной части головы. Параллельно с этим может наблюдаться тахикардия и перепады артериального давления.Факторы, способствующие появлению головной боли

Головная боль при месячных может появляться в результате присутствия у человека большого количества патологических состояний. Для того чтобы устранить ее симптомы необходимо знать, что именно может стать причиной ее появления. Необходимо заметить, что во время месячных болит голова несколько дней. Причина этого аллергия на собственные эстрогены, но могут быть и другие причины.

Основной причиной того, что перед началом критических дней сильно болит голова, является резкий всплеск концентрации одних гормонов и спад других. Имеется также ряд факторов, способных усугубить это влияние:

  1. Нарушение водно-солевого баланса. Приводит к образованию отеков перед месячными, в том числе гипоталамуса, что вызывает боль и повышение артериального давления. Потребление некоторых продуктов, способных задерживать воду в организме, только усиливает эти отеки. Сюда относится жирная, слишком соленая, копченая пища (соусы, колбасы, фастфуд).
  2. Частое потребление чая, кофе, колы. Влияет на артериальное давление и давление сосудов.
  3. Нервное напряжение, колебания настроения, тревожность. Усиливают мигрень, болезненность глаз, дискомфорт внизу живота и другие проявления ПМС.

С головной болью перед месячными часто не справляются препараты, которые помогают в другое время цикла, поскольку причины возникновения дискомфорта кроются в скачке уровня гормонов, а также психическом состоянии женщины. Поэтому с такой проблемой надо идти не только к гинекологу, но и к неврологу.

Причины головной боли

Но почему перед месячными болит голова? Относится ли симптом к пресловутым ПМС? Однозначно ответить на данные вопросы сложно, ведь каждый организм уникален, а реакция на происходящие изменения, предвещающие скорую менструацию, индивидуальна. Но опираясь на статистические данные гинекологов можно с уверенностью сказать, что часто именно месячные становятся причиной сильных спазмообразных болей, поражающих различные зоны головы.

Подобное проявление ПМС становится причиной общей нервозности, раздражительности, ухудшения сна, потери аппетита и былой работоспособности.

Что же делать, когда болит голова, тошнит и повышается давление перед и во время критических дней. Как справиться с мигренью перед месячными? Однозначные ответы на подобные вопросы может дать исключительно врач, наблюдающий женщину. Опираясь на результаты анализов и обследований, специалист не только подберет  пилюли, но и рассчитает дозировку, необходимую для достижения желаемого эффекта.

Не каждая женщина ежемесячно испытывает сильные головные боли. Это зависит от индивидуальной реакции на изменение уровня гормонов в организме. Кто-то даже не замечает данных колебаний и не страдает от ПМС, другие с опаской ожидают начала цикла.

Каждая женщина переносит ПМС по-своему. Это связано с тем, что организма у людей разный и различные процессы, происходящие внутри носят исключительно индивидуальный характер. Головная боль также может проявляться по-разному. У одной женщины болевые ощущения будут незначительными, а вот у другой, вполне способны помешать ее трудоспособности и доставить массу неприятных минут при общении с другими людьми.

Это связано с тем, что к середине менструального цикла в организме женщины должно накопиться достаточное количестве питательных веществ, необходимых для формирования плода. Когда беременность не происходит, начинается кровотечение и уровень гормонов в организме нормализуется.

Кроме указанной причины появления болевого синдрома, можно отметить еще одну. Головную боль способна вызвать проблема с регуляцией водно-соляного баланса. Высокий уровень эстрагенов в предменструальный период негативно влияет на обмен жидкостей в организме.

Это ведет к тому, что жидкость задерживается в теле девушки и приводит к развитию отеков, иногда провоцируя появление малого отека мозга. Головные боли перед месячными могут приобрести ноющий или давящий характер, если речь идет об отеке гипоталамуса.

При разговоре о том, почему перед месячными сильно болит голова отдельно стоит выделить приступы мигрени. Иногда такая патология наблюдается у девушек и характеризуется сильными болями с пульсацией. Как правило, ощущения локализованы в области виска, лба или глазницы.

Болевой синдром носит приступообразный характер и начинается с резкого спазма. Во время мигрени, кровеносные сосуды сначала резко сжимаются, а затем расширяются, вызывая тем самым раздражения болевых рецепторов. Головная боль может сопровождаться различными неврологическими приступами.

Виды предменструальной головной боли Описание болезненных ощущений Причины болевого синдрома
Естественные Патологические
Менструальная мигрень Сильная пульсация в одном из висков. Нередко такое состояние сопровождается непереносимостью громких звуков и яркого света. Даже малейшее усилие может вызывать обострение боли. Болевой приступ продолжается от 3-4 часов до нескольких дней. Интенсивность болезненных ощущений увеличивается, появляется тошнота. Прием оральных контрацептивов, врожденное неправильное строение или положение матки; чрезмерное эмоциональное и физическое перенапряжение, предрасположенность к сосудистым изменениям головного мозга; табакокурение. Нарушение водно-солевого баланса в организме, высокое артериальное давление, малокровие, дисфункция кишечника, остеохондроз шейного отдела позвоночника, воспалительные и инфекционные процессы в половых органах, сосудистые патологии, нарушение баланса гормонов.
Боль напряжения Сдавливающая тупая боль низкой или средней степени интенсивности.
Сосудистая головная боль Слабо- или среднеинтенсивные болезненные ощущения локализуются в затылочной области.

Предотвратить возникновение данной проблемы поможет следование ряду правил:

  • ежедневно совершать длительные пешие прогулки;
  • организовать правильное питание;
  • отказаться от табакокурения;
  • избегать чрезмерных эмоциональных и физических нагрузок;
  • не допускать развития авитаминоза;
  • периодически принимать витаминные комплексы;
  • регулярно проходить профилактическое обследование;
  • высыпаться;
  • отказаться от посещения бани, сауны и принятия горячей ванны за несколько дней до начала менструации.
Особенности головной боли во время месячных

Особенности головной боли во время месячных

Во время менструации может развиваться также головокружение, появляется оно в результате спазмов сосудов. Наряду с этим могут наблюдаться следующие симптомы:

  • боль в области головы, которая носит пульсирующий характер и локализуется в лобной и височной области;
  • фобии, особенно света и шумовых раздражителей;
  • гипотония или гипертония;
  • ощущение давления на глазные яблоки;
  • аритмия;
  • тошнота и рвота;
  • болевые ощущения в области живота;
  • нарушение процесса пищеварения.

При появлении ощущения общей слабости и боли в голове необходимо, прежде всего, измерить артериальное давление, ведь это может быть симптомом гипотонии или гипертонии, а от этого будет зависеть тактика лечения (устранения патологических симптомов).

  1. Изменение гормонального фона. Уровень прогестерона и эстрогена понижается, что провоцирует мигренозный приступ. Поэтому головная боль, возникшая перед менструацией, – нормальное состояние для ПМС. Такой симптом считается гормональным.
  2. Шейный остеохондроз. Представленная патология приводит к сжиманию сосудов, поэтому мозг недополучает кислород. Кроме головной боли, возможны общая слабость и обмороки.
  3. Проблемы с ЖКТ. Если перед месячными сильно болит голова и тошнит, это может быть связано с интоксикацией организма вследствие обратного всасывания шлаков в кишечнике.
  4. Прием контрацептивов на гормональной основе. Если у женщины начинает пульсировать висок, это может говорить о развитии побочных эффектов от используемых лекарств.
  5. Воспалительный процесс в половых органах, внутренний эндометриоз. Кроме мигрени, отмечаются тошнота, рвота, боль в пояснице.
  6. Изменение уровня артериального давления.

Если у женщины появилась сильная головная боль перед месячными, необходимо выяснить ее причины, ведь болезненность бывает вызвана и другими недугами. Неприятные симптомы ПМС обычно длятся от 1 до 3 суток. При этом у большинства женщин ухудшается самочувствие, падает работоспособность.

Не у всех женщин процесс менструации проходит с минимальным дискомфортом. Большинству представительниц женского пола в этот период доводилось сталкиваться с болями внизу живота и суставах, непредсказуемой сменой настроения, ухудшением состояния кожи лица.

Одним из самых коварных симптомов менструального цикла являются сильные головные боли. Для эффективного решения данной проблемы необходимо четко определить, почему болит голова во время месячных и действовать на устранение, или хотябы облегчении причины.

Основной причиной болевых спазмов является пост менструальный синдром.

Связь головных болей с началом цикла можно выявить по следующим признакам:

  • Боль ощущается не только в голове, но и в глазницах;
  • Боль имеет пульсирующий характер;
  • Непрекращающаяся боль большой силы;
  • Возможна боль в области сердца;
  • Расстройство пищеварения, тошнота, рвота;
  • Общая слабость и головокружение;
  • Повышенное восприятие к свету.

Менструальная мигрень – это особая разновидность головной боли, которая возникает во время менструации на фоне резкого снижения уровня половых гормонов (эстрадиол и прогестерон). Она наблюдается у половины женщин, страдающих мигренью.

По международной классификации выделяют 2 формы менструальной мигрени:

  1. 1Истинная менструальная мигрень (10-20%). Характеризуется возникновением приступов за пару дней до и в первые 3 дня менструации не менее, чем в двух из трёх циклов. В другие дни цикла головная боль не возникает.
  2. 2Мигрень без ауры, ассоциированная с месячными. Отличается от первой формы лишь тем, что приступы возникают и в другие дни цикла.

Основными причинами такой головной боли являются резкое падение уровня половых гормонов и увеличение концентрации простагландинов в кровеносном русле перед месячными и в первые 2-3 дня после их наступления.

При синдроме ПМС, а также в период менструального кровотечения у женщины происходят резкие колебания химического состава крови, что вызывает спазм сосудов, ведущий к неприятным ощущениям.

Вызвать головные боли при менструации также могут следующие состояния:

  1. Патологии кровеносных сосудов. Отложение солей, повышенный уровень холестерина, снижение эластичности стенок вен, артерий и капилляров – все это нарушает работу кровеносной системы. Повышенная в результате этого нагрузка на сосуды, несущие кровь, вызывает серьезные головные боли.
  2. Анемия. При недостатке эритроцитов в русле крови она оказывается не в состоянии обеспечить клетки головного мозга кислородом. При недостатке крови, которая выводится из организма во время менструации, а также при кислородном голодании у женщины часто возникают боли в голове.
  3. Шейный остеохондроз. Данная патология способна вызывать головные боли вне зависимости от фазы менструального цикла как до, так и после месячных. В шейном отделе, в непосредственной близости от позвонков, пролегает артерия, которая в результате болезни сжимается солями, что приводит к уменьшению ее просвета и ухудшению кровотока. Это вызывает кислородное голодание головного мозга, что ведет к появлению мигрени.
  4. Гормональный сбой, вызванный нарушением работы надпочечной и щитовидной желез. Данное состояние чаще всего возникает у женщин в возрасте 40 лет и старше, которые жалуются на сильную головную боль в области затылка перед наступлением менструации.

Боли в результате патологий в кровеносных сосудах

Почему во время месячных болит голова

В течение всего времени менструации, кровеносные сосуды представительницы слабого пола «испытывают» повышенную нагрузку. Увеличивается не только количество «проходящей» субстанции, но и ее «напор».

Цикличная неприятная симптоматика, сопровождающая девушку каждые месячные, может свидетельствовать о наличии тромбов, гипертонии или иных патологий сосудов.

Нередко подобные недуги встречаются у женщин, перешагнувших рубеж 40 лет.

Гормональная контрацепция

Головные боли такого типа называют еще цефалгическим синдромом. Он имеет ряд следующих признаков:

  • сильные болевые ощущения в затылочной и теменной зонах головы;
  • боли носят пульсирующий характер;
  • неприятные, болезненные ощущения в области глазниц, а также чувство постоянного давления на глазное яблоко;
  • резкие перепады показателей артериального давления;
  • пациентку тошнит, иногда головная боль сопровождается рвотой;
  • наблюдается повышенная светочувствительность;
  • частые головокружения, боли в области сердца;
  • онемение пальцев;
  • повышенная потливость;
  • сильное депрессивное состояние, эмоциональные всплески;
  • резкая смена настроения;
  • повышенная утомляемость, бессонница, потеря работоспособности;
  • ломота в области спины и поясницы;
  • болезнь в молочных железах;
  • диспептические расстройства в виде диареи или запора;
  • сильные отеки.

Если у женщины появляется боль перед месячными, то это вовсе не означает, что у нее появятся все перечисленные признаки. Как правило, каждый симптом возникает строго индивидуально, исходя из особенностей работы организма женщины, а также уровня ее эмоционального восприятия.

Перед началом цикла организм женщины насыщается эстрогенами. Они препятствуют естественному обмену жидкости, которая задерживается в теле. Это приводит к развитию отеков конечностей и стенок головного мозга. Именно из-за этого женщина может ощущать интенсивную головную боль в височной и затылочной областях.

В период овуляции организм женщины подвергается серьезным гормональным изменениям. В это время интенсивно вырабатывается прогестерон, женский организм готовится к зачатию и последующему вынашиванию ребенка.

Если в период овуляции половые клетки женщины не оплодотворяются, уровень гормонов снижается и происходит менструация. Вследствие таких резких гормональных скачков у женщин вполне вероятно появление пульсирующих головных болей.

Если женщина принимает противозачаточные таблетки, объяснить ее головные боли во время менструации достаточно просто. Подобные медикаменты способствуют резкому повышению эстрогенов в организме женщины. Однако перед началом цикла концентрация этих гормонов идет на спад. Подобные краткосрочные и интенсивные изменения гормонального фона и являются причиной болевых спазмов.

Подобный побочный эффект заметно ослабевает при длительном приеме гормональных препаратов. Если же у вас все равно почему-то каждый раз болит голова во время месячных, необходимо пройти более точные медицинские исследования.

Большинство женщин утверждают, что в первые дни месячных часто беспокоит диарея. Такое явление вполне физиологично. Усиленный кровоток «ускоряет» выведение шлаков из организма, очищая его от токсинов. Склонность к запорам, наоборот, чревата интоксикацией, сопровождающимися головными болями, тошнотой, а при сильных отравлениях, наличием температуры, ознобом и рвотой.

Исходя из статистических данных, 4 из 10 женщин, начавших курс оральной контрацепции, сталкивались с внезапной головной болью, сопровождающей первые несколько менструальных циклов. Подобная симптоматика является одним из самых распространенных побочных эффектов от использования этого метода предотвращения нежелательной беременности.

Болит голова при месячных

Если боли продолжаются на протяжении 4 и более циклов, необходимо незамедлительно прекратить прием лекарств и обратиться к наблюдающему женщину гинекологу! Симптом может свидетельствовать об индивидуальной непереносимости препарата и сильной интоксикации организма!

Остеохондроз

Одним из распространенных ответов на вопрос того почему болит голова во время месячных, является остеохондроз, поразивший шейные отделы позвоночника.

Возникновение ощущений, в этом случае, связано с недостаточным насыщением клеток мозга кислородом. Подобная патология вызвана передавливанием кровеносных сосудов сместившимися позвонками.

Многие женщины, столкнувшиеся с этой проблемой лично, утверждают, что при длительном игнорировании недуга месячные сопровождаются не только головной болью, но и частыми головокружениями, тошнотой, а в «запущенных» случаях, даже рвотой.

Эмоциональная напряженность

Непредсказуемая и зачастую беспричинная смена настроения у женщин во время менструации не является, к сожалению, чьей-то выдумкой. Многие женщины в этот период испытывают упадок душевных сил, раздражительность, некоторые из них даже склонны к депрессивным настроениям. Именно такой эмоциональный фон может являться причиной, почему во время месячных болит голова.

После завершения месячных женщину покидают гнетущие ее эмоции, а вместе с ними исчезает и головная боль.

Почему болит голова во время месячных

Случается и так, что еще перед месячными болит голова. Более подробно о причинах данного состояния читайте в отдельной статье на нашем сайте.

Многие женщины, сталкивающиеся с головными болями во время критических дней, отмечали, что она носит резкий, пульсирующий характер, мешает смотреть, а иногда даже просто перевести взгляд. Причины этого явления кроются в спазме, поражающем кровеносные сосуды. Их резкое расширение и приводит к сильному раздражению болевых рецепторов.

Игнорирование недуга чревато появлением неврологических осложнений. В большинстве случаев врачи-неврологи назначают таблетки от ПМС из серии триптанов:

  • Суматриптан;
  • Элетриптан;
  • Золмитриптан.

Болевой синдром, вызванный мигренью в совокупности с остеохондрозом шейных позвонков, прекрасно купируется с помощью Ибупрофена. Для быстрого эффекта могут помочь и капсулы из ряда анальгетиков:

  • Нурофен;
  • Анальгин;
  • Но-шпа;
  • Парацетамол.

Стоит отметить, что специалисты крайне не рекомендуют заниматься самолечением. Каждый из вышеперечисленных препаратов имеет ряд противопоказаний и побочных действий. Перед применением любых лекарств женщине необходимо проконсультироваться с лечащим врачом для назначения правильной дозировки и соотношения пользы и вреда от медикамента!

Медикаменты в помощь

Большинство женщин предпочитает терпеть, когда во время месячных болит голова, поскольку они не знают точных причин, почему их может тревожить подобный недуг. Если вас мучает головная боль во время месячных, не стоит терпеть и превращать в мучения естественный физиологический процесс.

Самым доступным средством в этом случае являются таблетки.

Приступ затянувшейся мигрени можно ослабить с помощью Суматриптана. Однако не пытайтесь заниматься самолечением. Любой препарат должен быть подобран и порекомендован вашим лечащим врачом.

При нарушении водного баланса в организме и гормональном сбое

Различные ЗППП, кисты на яичниках, дисплазии в матке, инфекционные поражения половых путей могут проявить себя головными болями во время менструации. Симптом не является основным, но, наряду с тошнотой, рвотой, обильными кровотечениями, изменениями к цвете, запахе или консистенции отторгаемой слизистой жидкости, может свидетельствовать о развитии патологических процессов в органах половой системы женщины.

Применение эфирных масел

Наиболее эффективно с болевым приступом справляется масло лаванды. Для лечения головных болей оно используется в ингаляциях. Необходимо разбавить несколько капель в емкости с хорошо нагретой водой. Затем наклониться над ней, укрыть голову полотенцем и дышать лечебными парами. Если в доме имеется ингалятор, можно использовать его для проведения процедуры.

Если нет возможности выполнить дыхательные процедуры, сделайте легкий массаж височной области. Подушечки пальцев предварительно увлажните маслом лаванды. Эффект от массажа будет более сильным, если вы постараетесь делать ровные и глубокие вдохи.

Использовать в качестве лечебного экстракта можно и другие масла: эвкалипта, сандалового дерева, мяты.

Когда необходимо обратиться к врачу

Головные боли, в том числе и мигрень при месячных, несмотря на причины, связанные с изменениями в организме в связи с наступлением критических дней, имеют ряд характерных особенностей. К ним относят:

  1. Локализация болевых ощущений в теменной или затылочной части.
  2. Внезапный, пульсирующий характер боли.
  3. Характерные прострелы в зоне глаз и висков.
  4. Чередование то повышения, то понижения артериального давления.
  5. Недомогание сопровождается постоянной тошнотой. В тяжелых случаях, боли могут сопровождаться рвотой и головокружением.
  6. Усиление дискомфорта при появлении света или звука.
  7. Онемение кончиков пальцев как на руках, так и на ногах.
  8. Покалывание в области сердца.
  9. Учащенное сердцебиение.
  10. «Ломота» во всем теле.
  11. Отсутствие аппетита.
  12. Раздражительность.
  13. Чередование апатии и возбудимости.
  14. Нарушение сна.
  15. Ухудшение работоспособности.
  16. Отечность.
  17. Отсутствие стула на протяжении всего периода менструации.
  18. Тянущие боли в пояснице и внизу живота.

Почему во время месячных болит голова

При диагностировании подобной симптоматики, сопряженной с сильными головными болями, женщине необходимо обратиться к наблюдающему ее терапевту или неврологу. Специалист поможет подобрать лекарство и установить причину ухудшения самочувствия.

Диетическое питание

Продукты, которые человек употребляет в пищу, оказывают прямое воздействие на состояние всего организма в целом. Особенно важным это воздействие является для женщин в процессе гормональной перестройки.Чтобы исключить отрицательный эффект от принимаемой пищи, лучше всего в период месячных отказаться от следующих компонентов в кулинарных блюдах:

  • Острые приправы, содержащие консерванты;
  • Кофе и черный чай;
  • Печень курицы;
  • Сыровяленые и сырокопченые колбасы;
  • Шоколад;
  • Кисломолочные продукты;
  • Говяжье и свиное мясо.

С осторожностью следует употреблять:

  • Картофель;
  • Бобовые культуры;
  • Мучные продукты (хлеб, макароны);
  • Манную крупу.

Для снижения вероятности головных болей рекомендуется больше употреблять свежих овощей и фруктов, кунжута, орехов и разнообразные сорта круп. Такой рацион нетрудно поддерживать, ведь блюда из данных продуктов являются не только полезными, но и вкусными.

Профилактика головных болей при менструации

Если во второй половине цикла вы постараетесь ограничить их употребление, то, возможно, у вас не возникнет приступа. Воздержитесь от употребления крепкого кофе и чая, шоколада, полуфабрикатов, колбасы, маринадов, консервов.

Непосредственно перед месячными ограничьте употребление соли, так как она способна задерживать жидкость в организме.

Почему во время месячных болит голова

Старайтесь больше отдыхать: ночной сон должен быть не менее 7 часов; контролируйте негативные эмоции, избавьтесь от вредных привычек, активно занимайтесь спортом, больше гуляйте на свежем воздухе. Ведите правильный и здоровый образ жизни.

Теперь вы знаете, почему болит голова перед месячными, к каким врачам следует обращаться, как самостоятельно купировать боль и какие народные средства можно использовать без вреда для здоровья. Будьте здоровы!

Зная причины, почему болит голова во время месячных, можно с легкостью выявить меры, которые помогут снизить вероятность возникновения болевого синдрома.Если во время месячных вас часто мучает головная боль, придерживайтесь следующих простых правил:

  • Старайтесь спать на свежем воздухе или в хорошо проветривать комнату перед сном;
  • Четко распланируйте время вашей активности и отдыха;
  • Сон не должен быть менее 7 часов в сутки;
  • Придерживайтесь правил здорового питания;
  • Откажитесь от курения, чрезмерного употребления кофе и алкоголя;
  • Приучите себя к регулярной утренней зарядке.

Помните, любое заболевание лечится на самых ранних стадиях. Провоцировать головные боли во время менструаций способны имеющиеся и приобретенные физиологические причины.

Если вы хотите сделать начало менструального цикла менее болезненным, проработайте свой распорядок дня, рацион питания и разнообразьте активный образ жизни. Так вы не только сможете избавиться от головных болей, но и укрепите защитные функции своего организма, станете более позитивно смотреть на мир и позаботитесь о своем общем состоянии здоровья.

Если у женщины болит голова перед месячными, то лечение зависит от причин возникновения. Терапия предусматривает не только употребление лекарственных препаратов, но и соблюдение определенного режима питания, отдыха.

Традиционная терапия предусматривает такие медикаменты:

  1. Нестероидные противовоспалительные средства: «Аспирин», «Кеторолак», «Нурофен» — также используются, если болит живот. Эти лекарства можно применять самостоятельно, но предварительно нужно прочитать аннотацию. Это особенно важно, если боль вызвана беременностью.
  2. Гестагены («Дюфастон») позволяют отрегулировать нормальный гормональный баланс.
  3. Комбинированные оральные контрацептивы.

Головная боль часто беспокоит умственном перенапряжении (liveinternet.ru)

Препараты 2 и 3 групп назначает только врач. Перед приемом любого лекарственного средства нужно прочесть инструкцию по его применению.

При наличии головных болей перед месячными лечение включает не только употребление лекарственных препаратов. Способен помочь обычный отдых, причем не нужно спать длительное время. Хорошо действует расслабляющая теплая ванна с добавлением эфирных масел.

Не менее полезным считается холодный компресс на область головы, который нужно держать 10–20 минут. Важно также откорректировать питание: исключить из меню колбасу, шоколад, специи, алкоголь, крепкий чай и кофе, молоко и молочные продукты.

Также можно предупредить головную боль перед менструацией. Для этого соблюдаются определенные несложные рекомендации:

  • лучше избегать умственных и физических перегрузок, стрессов;
  • меню должно состоять только из полезных продуктов, причем значительную часть занимают овощи и фрукты;
  • следует отказаться от вредных привычек;
  • важно отладить режим отдыха и труда;
  • при наличии патологий матки и придатков от них лучше избавиться;
  • требуется укреплять мышечный корсет, а также сосуды.

Головная боль перед менструацией – не редкость. Однако с ней можно быстро справиться, если знать причины ее возникновения.

Придерживайтесь ряд правил:

  1. Соблюдать режим работы и полноценно отдыхать (обязательно делать перерывы во время работы для разминки и отдыха).
  2. Отказаться от всех вредных привычек.
  3. Придерживаться правильного питания.
  4. Перед тем как лечь спать, проветривать комнату.
  5. Выделять для сна минимум по 7 часов в сутки.
  6. Каждый день дышать свежим воздухом.
  7. Каждое заболевание (в том числе простуду) незамедлительно лечить.
  8. Избегать стрессовых ситуаций.
  9. Не пренебрегать витаминно-минеральными комплексами.
  10. Выделять хотя бы по 15 минут в день на спорт (подойдет йога или легкая утренняя зарядка).

Очень многие женщины хотят узнать, почему болит голова перед месячными или во время них. Бороться с проблемой можно по мере ее возникновения, применяя различные способы. А можно позабыть о проблеме на долгое время, изменив свой образ жизни: уделять больше внимания спорту, сну и здоровому питанию.

Adblock
detector