Склероз

Видео программы жить здорово вегето сосудистая дистония

Вегето сосудистая дистония — как лечат в Германии. Программа лечения 5 шагов (7)

Есть такие медицинские диагнозы, о которых все слышали, а некоторые даже являются их (не)счастливыми обладателями, но которых, на самом деле, не существует. Одна из таких болезней — вегето‑сосудистая дистония. В очередном выпуске рубрики «Про медицину» ведущие расскажут, откуда взялось это псевдозаболевание, и что делать, если вам все же поставили этот диагноз.

Полный выпуск смотрите здесь: https://youtu.be/ft7jjtc9J1w

Жить здорово! https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA Жить здорово! — Про жизнь https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc Жить здорово! — Про едуhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH Жить здорово!

— Про медицину https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP Жить здо́рово! — Про дом https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP Здоровье https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t Жить здорово!

Лучшее за неделю. https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ Здоровье. Сбрось лишнее https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH Жить здорово! Самые яркие моменты сезона https://www.youtube.com/playlist?

list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ Жить Здорово! Упражнения на все случаи жизни. https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV Жить здорово!

Видео Жить здорово! Вегетососудистая дистония. (27.09.2016) канала Жить Здорово!

Использованные источники: salda.ws

ДЕТАЛИ ВИДЕО

Диагноз – ВСД

С детства врачи пугали нас диагнозом «вегето-сосудистая дистония». И неслучайно кардиолог бил тревогу, если в школьном возрасте у ребенка возникали первые симптомы этого заболевания. Кто же она, вегето-сосудистая дистония и чем нам угрожает?

Полина Скрябина / «Здоровье-инфо»

Раз в месяц ребенок жалуется на головную боль, не хочет делать уроки, плачет, что устал и не хочет делать уроки. Детские уловки? Опытный врач не будет спешить с ответом. Ведь именно в детском и подростковом возрасте риск вегето-сосудистой дистонии особенно высок.

И симптомы заболевания обязательно проявят себя позже, если вовремя не принять меры. Если и дальше закрывать глаза на жалобы, то с годами к утомляемости и головным болям добавятся гипертензия, метеозависимость, тошнота, болезни сердца и даже обмороки.

До начала 1990-х годов вегето-сосудистую дистонию диагностировали и лечили неврологи. Ситуация изменилась к началу 1990-х, когда российская медицина от отечественной классификации болезней перешла к международной. «Вегетологию по новой классификации отнесли к психиатрии.

Тогда это стало настоящим шоком для наших специалистов», – рассказывает доктор медицинских наук, профессор Дмитрий Дмитриевич Панков, заведующий кафедрой педиатрии и школьной медицины факультета усовершенствования врачей РГМУ и председатель Второй городской межведомственной научно-практической конференции «Актуальные медицинские, психологические и социальные проблемы детско-юношеской среды», состоявшейся в Москве 18 мая 2011 года.

Почему же вегетологию отдали психиатрам, а не кардиологам или неврологам? В результате проведенного сотрудниками РГМУ исследования выявлено, что у 80% подростков с психопатическими расстройствам есть диагноз ВСД. И неслучайно: лимбическая система – «директор» нашего организма – регулирует все процессы, в том числе и в эмоционально-психической сфере.

Что такое вегето-сосудистая дистония?

Это клинический синдром, который отражается диагнозом «Синдром вегетативной дистонии», когда происходит нарушение вегетативной регуляции всех органов и систем организма на фоне психоэмоциональных расстройств. «Однако само понятие вегетативные расстройства очень широкое, поэтому необходимо применять более правильный термин – синдром вегетативной дистонии», – говорит доктор медицинских наук, профессор кафедры детских болезней №2 Педиатрического факультета РГМУ Неудахин Евгений Васильевич.

Вегетативную дистонию называют синдромом, поскольку вегетативные расстройства, как правило, вторичные проявления самых различных форм патологии. К сожалению, не все врачи помнят об этом, что нередко приводит к гипердиагностике. В то время как перед ними не первичная, а вторичная дистония, возникшая на фоне развития другого заболевания.

Первичная вегетативная дистония возникает вследствие нарушения работы отделов центральной нервной системы. Зная основные различия типов ВД, врач ставит правильный диагноз и назначает должное лечение.

Как известно, синдромов вегетативной дисфункции множество. И практически все системы организма отвечают на вегетативные нарушения. Итак, чаще всего страдающие ВД жалуются врачу на:

  • Гипертензию или гипотонию
  • Метеозависимость
  • Обмороки
  • Головокружения
  • Слабость
  • Потеря аппетита
  • Гипергидроз – повышенное потоотделение
  • Рвоту
  • Озноб
  • Ощущение нехватки воздуха или удушья

Если ваш ребенок жалуется на тошноту, слабость и головную боль, низкое АД (ниже 80/40 для детей 7-9 лет, ниже 90/55 для детей 16-17 лет), не спешите давать ему Цитрамон или другие препараты, повышающие артериальное давление. Тем самым вы, может, и снимите головную боль, но не уберете причину состояния.

А ведь гипотония – серьезное заболевание, сопровождающееся мигренями (от которых особенно сильно страдают мальчики), и которое нередко приводит к сексуальным и психическим нарушениям, таким как фобии и депрессивные расстройства. В результате ребенок попросту не адаптируется в обществе. Кстати, чаще других гипотонией страдают замкнутые отличники.

Если же у вашего ребенка наблюдается повышенное давление (выше 120/70 для детей 7-9 лет, выше 140/90 для детей 16-17) – срочно к врачу! Специалист должен сделать необходимые анализы и провести две простые, но очень важные процедуры. Во-первых, измерить пульс лучевой бедренной артерии.

Во-вторых, измерить артериальное давление на руках и ногах. О необходимости проведения данных процедур говорит кандидат медицинских наук, доцент кафедры детских болезней № 2 ГОУ ВПО РГМУ им. Н.И. Пирогова Игорь Геннадьевич Морено. Сделав два анализа, врач исключит кортацию аорты, и, следовательно, ее расслоение, смертельно опасное состояние для пациента.

Лечение и профилактика вегетативной дисфункции

Как правило, основной фактор развития ВД – наследственный. Но соблюдая режим и диету, болезнь можно побороть. Так, гипертоникам следует уменьшить потребление соли, жирных продуктов, жареной пищи, мучных изделий. Гипотоникам – увеличить потребление продуктов, содержащих большое количество йода, кальция и натрия.

Медикаментозное лечение ВД

  1. Базисные средства лечения вегетативной дисфункции – препараты ноотропной группы – нейрометаболические стимуляторы.
  2. Психотропные препараты. В частности, небензодиазепановые транквилизаторы, седатики. Их назначают, если вегетативные расстройства сопровождаются нарушениями в эмоциональной сфере.
  3. Коэнзимная группа препаратов. Оптимизируют энергетические процессы в организме.
  4. Средства, улучшающие мозговое кровообращение.
  5. Фитосредства.

Использованные источники: www.zdorovieinfo.ru

Оздоровление и очищение легких

Учимся дышать правильно

Сентябрь – наиболее подходящее время для укреплении легких и профилактики болезней дыхательных путей.

Знаете ли вы, как дышать правильно? Это не значит – дышать глубоко, раздувая и напрягая грудную клетку. Правильное дыхание – это дыхание не грудью, а животом, иначе говоря – диафрагмальное дыхание. Это дыхание свободное, легкое и бесшумное.

Оздоровить легкие поможет естественная ароматерапия. Полезно поместить в доме ветки пихты, можжевельника, туи. Благоприятное воздействие на легкие оказывают запахи комнатных растений – герани, лимона, фикуса, белого олеандра. Ароматизируйте ваш дом эфирными маслами базилика, эвкалипта или можжевельника.

Дыхательные упражнения (по А. Микулину)

Лягте на спину, сделайте глубокий вдох, усилием диафрагмы надуйте живот. Задержите дыхание на 3–5 секунд. После задержки воздуха выпустите его десятью маленькими порциями, проталкивая его с силой сквозь плотно сжатые губы, так, чтобы весь живот интенсивно колебался десять раз.

Разгрузочные дни в сентябре

Салатный день

Рекомендуется 5–6 раз в течение дня есть салат из свежих яблок, моркови, капусты без соли. Можно заправлять 1 ст. ложкой нежирной сметаны или растительного масла. В общей сложности нужно съесть до 1,5 кг салата. Можно пить воду. Такая разгрузка оказывает общеукрепляющее воздействие, способствует активизации защитных сил организма.

Арбузный день

Пять раз в день нужно съедать по 300 г спелого арбуза, больше ничего не есть и не пить. Такой разгрузочный день способствует очищению организма от шлаков, улучшению кровообращения всех органов.

Климактерический период

Человеческую жизнь часто сравнивают с годовым циклом: весна сменяет зиму, осень – лето. Женщина ощущает это, пожалуй, острее и болезненнее, чем мужчина. Именно поэтому так важно вовремя осознать, что ни одно из времен нашей жизни не должно быть для нас несущим в себе серьезную угрозу и потому ненавистным.

Статистика утверждает, что «сезонные» изменения, происходящие в организме, не замечает каждая пятая женщина. У 40 % отмечаются слабые их проявления, но 40–45 % женщин в этот период тяжело и плохо до такой степени, что они вынуждены ложиться на больничную койку.

Термин «климактерический период» описывает промежуток времени, который продолжается 10–15 лет. Этот период начинается примерно в 45 лет и заканчивается к 60 годам. Клиника его весьма многообразна. Наиболее характерны приливы жара. Отмечается нервозность, раздражительность, головная боль, потливость, бессонница, ознобы, боль в суставах, шум в ушах, головокружение, зуд половых органов и т. д.

Adblock
detector