Склероз

Лечение неврозов гипнозом — причины, симптомы, лечение невротического расстройства

Почему возникают невротические расстройства: причины неврозов

В настоящие дни влияние биологических факторов в развитии невротического расстройства сведено к минимуму. Функциональный сбой в работе органов или систем, недостаток производства некоторых нейротрансмиттеров или сбой в нейромедиаторном обмене выступают лишь базой для формирования невротических реакций, делая человека более уязвимым к негативным воздействиям. Однако соматические изъяны сами по себе не выступают причиной развития неврозов.

В качестве основополагающих причин, провоцирующих формирование невротических расстройств, ученые называют именно психогенные факторы. Фундаментом для развития невротического расстройства являются:

  • психологические особенности личности, специфические характерологические черты;
  • неблагоприятные условия взросления и воспитания человека;
  • проблемы при становлении социальных взаимоотношений;
  • неадекватная самооценка;
  • непонимание своего места в жизни, отсутствие четкой системы ценностей.

Невротические расстройства возникают вследствие того, что субъект испытывает острые интенсивные эмоции или длительные негативные переживания при внешних или внутренних конфликтах, при действии психотравмирующих обстоятельств, при стрессовых ситуациях.

Невроз может возникнуть, если особа пребывает в ситуации, которая представляет реальную угрозу его жизни и благополучию, которую он старается исправить, но не способен изменить. Очень часто невротические расстройства формируются, когда у человека отсутствуют знания и навыки, как адекватными способами можно противостоять неприятным явлениям.

Например, когда он в силу обстоятельств находится в униженном положении, терпит пренебрежительное, агрессивное либо чрезмерно контролирующее отношение в свой адрес. На этом фоне у человека возникают сильные аффективные реакции. Не зная, как конструктивным способом можно нейтрализовать свои разрушающие эмоции, человек со временем еще больше обретает проблем в виде негативных чувств и болезненных состояний.

Перед тем, как говорить об особенностях лечения невроза, давайте рассмотрим, что же это такое. Итак, невроз – это обратимые пограничные психические расстройства, которые обусловлены жизненными психотравмирующими факторами, а также осознаваемые клиентом и протекающие непосредственно без нарушения восприятия реального мира.

Некоторые, к сожалению, не придают особого значения таким расстройствам и просто считают, что невротические состояния пройдут сами по себе. Но это не совсем так. Чем раньше заняться решением проблемы, тем лучше для каждого из нас.

В настоящие дни влияние биологических факторов в развитии невротического расстройства сведено к минимуму. Функциональный сбой в работе органов или систем, недостаток производства некоторых нейротрансмиттеров или сбой в нейромедиаторном обмене выступают лишь базой для формирования невротических реакций, делая человека более уязвимым к негативным воздействиям. Однако соматические изъяны сами по себе не выступают причиной развития неврозов.

  • психологические особенности личности, специфические характерологические черты;
  • неблагоприятные условия взросления и воспитания человека;
  • проблемы при становлении социальных взаимоотношений;
  • неадекватная самооценка;
  • непонимание своего места в жизни, отсутствие четкой системы ценностей.
  • Почему возникают невротические расстройства: причины неврозов

    Невроз или невротическое расстройство – это понятие, объединяющее группу функциональных расстройств нервной системы, сопровождающихся изменением психоэмоционального состояния, снижением работоспособности, лабильностью настроения и ухудшением соматического здоровья.

    Для этой группы заболеваний, прежде всего, характерно отсутствие грубой органической патологии нервной системы – неврозы возникают у полностью здоровых психически людей, когда в их организме нарушается связь и взаимодействие между нервной системой и другими органами и одновременно развивается изменение психоэмоционального и физического состояния.

    Причинами невроза, чаще всего, становится нервное и психическое истощение, вызванное чрезмерно напряженным графиком работы, хроническим стрессом (подробнее о том, как повысить стрессоустойчивость) или постоянным недосыпанием и отсутствием отдыха.

    Проявляется невроз повышенной тревожностью, страхом, беспокойством, раздражительностью, плаксивостью, снижением работоспособности, ухудшением когнитивных функций, забывчивостью, рассеянностью. У больного постоянно плохое настроение, он не может успокоиться, отдохнуть, расслабиться, все время переживает, беспокоиться, негативно воспринимает любые новости и изменения.

    Кроме психоэмоциональных проявлений, ухудшается и физическое состояние – появляются головные боли, слабость, головокружения, подъем или снижение артериального давления, повышенная потливость, нарушение сна и аппетита. Реже возникают боли в груди, животе, мышечные и суставные боли при отсутствии патологии органов и систем. Поэтому важно вовремя произвести лечение невроза. Давайте разберемся, как вылечить невроз.

    Невроз, как болезненное состояние, известен давно. Выдающиеся умы мировой психиатрии выдвигали свои теории возникновения психоневрозов, а также предлагали способы диагностики и лечения. В чем-то их мнения расходятся, но все они считают, что подобные нарушения психического здоровья являются следствием конфликтов человека, вызывающих сильную психологическую травму.

    Лечение неврозов гипнозом - причины, симптомы, лечение невротического расстройства

    воздействия внешних факторов. Не во всех случаях последствия такого влияния являются обратимыми, поддающимися психокоррекции;

    чрезмерных умственных нагрузок. По этой причине психические проблемы способны развиться как у взрослых, так и у детей;

    эмоциональных переживаний из-за какой-либо ситуации, а также невозможности повлиять на ход событий. К развитию психоневроза приведет недовольство отношениями с супругом или другими членами семьи, финансовая неудовлетворенность или проблемы на работе;

    стрессовых ситуаций. Пошатнуть душевное здоровье может развод, смерть близкого человека, потеря имущества и т.д.;

    тяжелой болезни или физической травмы. Неврастеники склонны преувеличивать проблемы со здоровьем, тяжелое физическое состояние воспринимается ими как смертельный недуг; на фоне страхов может развиться фобический невроз;

    родов или аборта. Для женщины рождение ребенка становится переломным событием в жизни, особенно если это первые роды. Гормональная перестройка организма, необходимость в изменении привычного уклада жизни, физическое, а также эмоциональное переутомление приводят к развитию послеродовых депрессий, различных расстройств психики. Потеря ребенка также является сильнейшим стрессом для матери, даже если решение об аборте она приняла сама;

    злоупотребления алкогольными напитками, табаком или наркотическими средствами.

    Наследственность играет большую роль в развитии любых нарушений психики, в том числе — и невротического характера.

    Определение причин возникновения невротического расстройства позволяет скорректировать психотерапию, исходя из особенностей личности пациента.

    Специалисты выделяют несколько психологических факторов развития неврозов, среди них условия формирования личности, особенности взаимоотношений с окружающими, а также недостаточное развитие функций конкретных нейромедиаторных систем, что делает человека крайне восприимчивым к воздействиям психогенного характера.

    Психоневрозы являются одним из наиболее распространенных видов нарушения психики. Статистика утверждает, что каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с их проявлением в легкой форме. Некоторые неврастеники считают это состояние нормальным, они не обращаются за помощью к специалистам, предпочитая решать проблемы при помощи алкоголя или наркотиков, тем самым еще больше усугубляя ситуацию.

    Вылечить невроз самостоятельно не по силам никому. Диагностику и лечение должен проводить психотерапевт в условиях медицинского центра, имеющий опыт работы в данной сфере.

    Ключевая причина нервных расстройств заключается в неразрешенных внутренних конфликтах человека, именно поэтому, когда человек имеет дело с неврозом, способы лечения выбираются в зависимости от того, насколько пациент осознает собственные личностные проблемы.

    Причина кроется в том, что основу расстройства составляет неосознаваемый конфликт между человеческими потребностями невроз — это заболевание, которое провоцирует выраженное нарушение трудоспособности.

    Лечение неврозов гипнозом - причины, симптомы, лечение невротического расстройства

    Ухудшение ситуации наблюдается из-за неразрешенных конфликтов на работе или в семье.

    Виды психоневрозов

    1.Истерический невроз является наиболее распространенным видом невротического нарушения. Неврастеник устраивает истерики на публике, приступ длится до тех пор, пока будут «зрители». Истерика сопровождается гипертоническим кризом и судорогой.

    2.Астенический вид неврастении сопровождается повышенной утомляемостью.

    3.Депрессивный психоневроз встречается довольно часто, проявляется в снижении интеллектуального уровня, упаднических мыслях.

    4.Фобический невроз (психоневроз навязчивых состояний) диагностируется у пациента при наличии фобий и навязчивых мыслей.

    5.Булимическое невротическое расстройство сопровождается неконтролируемым поеданием высококалорийной пищи.

    6.Тревожный психоневроз проявляется страхами, состоянием повышенной тревожности и подавленности.

    Каждый из этих видов расстройств психики способен развиться как у взрослого, так и у ребенка. Схема лечения в каждом отдельном случае будет особой.

    Обнаружив у себя или у члена семьи описанную симптоматику необходимо незамедлительно обратиться к врачу. В Москве квалифицированную психиатрическую помощь можно получить в государственной больнице или платной клинике. Среди частных учреждений одним из ведущих считается Московский Городской Психоэндокринологический Центр на Арбате.

    Основные признаки неврозов

    • Существенная утомляемость и быстрое снижение качества жизни;

    • Истощение психики, которое может привести к самым негативным последствиям;

    • Развитие фобий, а также чувство страха и тревожности;

    • Боли в области живота, также сердечные и головные боли;

    • Резкое ухудшение аппетита.

    Если у пациента наблюдается большинство из перечисленных признаков, то врач может поставить ему диагноз невроза.

    Сейчас большой популярностью в лечении неврозов пользуется самый настоящий классический гипноз. Существуют различные техники, которые позволяют быстро вывести человека из невротического состояния, а также вернуть ему волю к жизни и хорошее настроение.

    • Предварительная диагностика симптомов, также проведение первичной консультации и грамотный выбор методов лечения;

    • Профилактика неврозов, которая направлена на предупреждение всех рецидивов такого состояния.

    Итак, через так называемую «точку соприкосновения» опытный гипнотерапевт закладывает человеку некую определенную информацию, которую после он в самой обычной жизни воспринимает как определенное руководство к активному действию. Это некие определенные предложения или слова.

    В отличие от бытового представления о гипнозе — полностью стереть или поменять в памяти все, что требуется, врачебный подход требует оставить в сознании память о травматическом переживании, но поменять к нему отношение, придать ресурсность — ведь событие было пережито, придать смысл.

    В медицине существует определенный перечень психических и физических состояний, по наличию которых можно с уверенностью диагностировать наличие невроза.

    1. Люди ощущают изнеможение, быструю утомляемость, что негативно сказывается на качестве их жизни.
    2. При неврозе человек становится агрессивным, раздражительным, может бурно реагировать на различные ситуации.
    3. Уменьшается работоспособность. Человек начинает быстро уставать, снижается память, внимательность, появляется рассеянность.
    4. Человек выдает непредсказуемые реакции на рядовые события.
    5. Настроение при неврозе переменчивое, может резко чередоваться радость и огорчение.
    6. Некоторые отмечают у себя развитие страха, фобий, которых до этого времени не было.
    7. Активно проявляются вегетососудистые нарушения: может прыгать давление, отмечаются частые головные боли, неприятные ощущения в спине, суставах.
    8. Меняется аппетит. В единичных случаях он усиливается.

    При наличии 3-4 выше перечисленных признаков врач может поставить диагноз — невроз.

    Как проявляются неврозы: симптомы невротических расстройств

    Поскольку из числа причин развития неврозов доминирующее значение отведено психогенным факторам, то большее количество проявлений расстройств приходится именно на психотические, психологические и поведенческие симптомы.

    При невротических расстройствах у человека определяется чрезмерная робость и нерешительность. В его жизни нередко присутствуют трудности в социальном взаимодействии. Из-за неадекватной самооценки ему трудно установить прочные связи в обществе и наладить личную жизнь.

    Спутники невротических расстройств – беспричинные неуправляемые страхи, алогичная неконтролируемая тревога, ожидание неизбежной трагедии, которые нередко проявляют себя приступами панических атак. При невротическом расстройстве окружающим заметна избыточная раздражительность больного и бурное реагирование на стрессовые ситуации.

    Особенность неврозов – фиксация пациентом внимания на психотравмирующих обстоятельствах. Такая зацикленность на проблемах создает среду, что человек не способен полноценно работать и не справляется со своими рутинными обязанностями, аномально быстро устает от привычной деятельности. Также страдают когнитивные способности личности, ухудшается память.

    Часто присутствующий симптом невроза – лабильность настроения: у больной персоны стремительно на смену тоски и грусти приходят радость и веселье. При расстройствах наблюдается высокая чувствительность к посторонним раздражающим агентам: субъект бурно реагирует на громкие и резкие звуки, яркое освещение, изменение температурного режима.

    Практически всегда при невротическом расстройстве возникают проблемы с качеством и продолжительностью сна. Из-за чрезмерного возбуждения нервной системы он подолгу не может заснуть в вечерние часы. Заснув, субъект часто просыпается среди ночи, поэтому утром он ощущает разбитость и отсутствие энергии.

    К вышеуказанным симптомам присоединяются соматические и вегетативные симптомы, которые не являются следствием наличия какой-то физической патологии. В их числе присутствуют:

    • разнообразные психалгии – развитие болевого синдрома в области сердца, головная боль, ноющие ощущения в суставах, желудочно-кишечные колики;
    • головокружение, ощущение приближающегося обморока;
    • усиление потоотделение;
    • изменения сердечного ритма;
    • скачки кровяного давления;
    • частые позывы к мочеиспусканию;
    • отсутствие влечения к противоположному полу, ухудшение потенции;
    • диспепсические расстройства.

    При невротических расстройствах у человека определяется чрезмерная робость и нерешительность. В его жизни нередко присутствуют трудности в социальном взаимодействии. Из-за неадекватной самооценки ему трудно установить прочные связи в обществе и наладить личную жизнь.

    Практически всегда при невротическом расстройстве возникают проблемы с качеством и продолжительностью сна. Из-за чрезмерного возбуждения нервной системы он подолгу не может заснуть в вечерние часы. Заснув, субъект часто просыпается среди ночи, поэтому утром он ощущает разбитость и отсутствие энергии.

  • разнообразные психалгии – развитие болевого синдрома в области сердца, головная боль, ноющие ощущения в суставах, желудочно-кишечные колики;
  • головокружение, ощущение приближающегося обморока;
  • усиление потоотделение;
  • изменения сердечного ритма;
  • скачки кровяного давления;
  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • отсутствие влечения к противоположному полу, ухудшение потенции;
  • диспепсические расстройства.
  • Диагностика и лечение

    Основным инструментом диагностики опытного психотерапевта является беседа с пациентом. Клинические анализы и современное медицинское оборудование малоэффективны при выявлении невротических расстройств. Эти меры лишь помогают исключить другие патологические процессы. На первый план выходит выявление психотравмирующего фактора и всесторонняя оценка личности пациента.

    Лечение неврозов проводится разными способам Якорь. Выбор конкретной методики и построение схемы лечения начинается после выявления причин развития патологического состояния психики. Медикаментозное лечение применяется в крайних случаях, требующих восстановления некоторых физиологических процессов в центральной нервной системе.

    когнитивная терапия. Многие специалисты считают, что справиться с нарушениями психики невротического характера поможет самостоятельное построение пациентом картины своей личности. Психотерапевт помогает неврастенику осознать взаимосвязь жизненного опыта и ситуации, приведшей к развитию заболевания.

    цветотерапия. Психотерапевты уже давно обратили внимание, что разные цвета способны вызвать различную реакцию головного мозга. Погружение неврастеника в определенную цветовую среду позволяет добиться положительных результатов при лечении заболевания.

    Красный цвет вызывает агрессию и гнев, для погашения этих эмоций следует избегать всех оттенков красного в окружении. Расслабиться и снять напряжение помогают светлые тона голубого и зеленого цвета. Светлые и теплые оттенки помогут поднять настроение, а черный и темно-синий цвет способны повергнуть неврастеника в депрессию;

    музыкотерапия. Принцип данного метода довольно прост. Сначала необходимо выбрать мелодию, соответствующую настроению в данные момент. Затем пациенту предлагают прослушать музыкальную композицию, способную нейтрализовать действие первой. Важно подбирать произведения легкие и воздушные.

    физическая нагрузка. Занятия плаванием, аэробикой, легкой атлетикой, быстрой ходьбой стимулируют работу сердечной системы, насыщают кровь кислородом и поднимают настроение. Нагрузки должны быть посильными, проводятся 4-5 раз в неделю около 15 минут; гастрономический метод.

    Лечение неврозов гипнозом - причины, симптомы, лечение невротического расстройства

    Доказано, что углеводы, содержащиеся в сладостях и шоколаде, успокаивают. С этой же целью можно употреблять белковую пищу животного происхождения и морепродукты. Категорически запрещено употреблять крепкий чай, кофе, газированные сладкие напитки. Установлена прямая связь между их употреблением и возникновением раздражительности, тревоги и депрессии.

    В ходе лечения могут быть использованы разные методы. Под руководством психотерапевта пациент должен научиться использовать различные методики самостоятельно.

    Полностью исключить возникновение новых стрессовых ситуаций или повторения травмирующих событий в будущем невозможно, но после курса психотерапии организм не будет реагировать на них неврастенией.

    Лечение гипнозом невроза и неврастении

    На сегодня существует множество методик лечения неврозов. В ортодоксальной клинической медицине акцент сделан на применении средств фармакологической отрасли. Очень часто врачи нерационально и бездумно назначают пациентам с невротическими расстройствами мощные антидепрессанты и транквилизаторы.

    Действительно, такие психотропные средства через какой-то временной интервал устраняют симптомы патологии. Однако такое облегчение состояния длится недолго: очень скоро болезненные проявления возвращаются, при этом с более интенсивными и мучительными ощущениями. Поэтому медикаментозное лечение – всего лишь симптоматическая помощь, не воздействующая на существующую проблему.

    На данный момент в лечении неврозов также используют патогенетические техники психотерапии. Особенности таких методик – воздействие на фактор, который дал старт невротическому расстройству. Единственным вариантом психотерапии, эффективность которой при лечении неврозов подтверждена клиническими испытаниями, является когнитивно-поведенческая терапия.

    По убеждению приверженцев когнитивно-поведенческой терапии расстройство произрастает из естественного человеческого желания не переживать негативные эмоции и неприятные чувства. Из-за того, что многие люди считают отрицательные переживания настолько отвратительными и мешающими жизни, то они прикладывают усилия, чтобы от них избавиться, или попросту стараются избежать их путем игнорирования.

    Лечение неврозов гипнозом - причины, симптомы, лечение невротического расстройства

    При лечении невроза психотерапевты помогают пациентам выявить и изменить неадекватные и нефункциональные убеждения. На психотерапевтических сеансах человек овладевает способами контроля над своими эмоциями в случае возникновения стрессовой ситуации. Психотерапевты также помогают больному исправить неверную интерпретацию своих телесных ощущений, что позволяет человеку более спокойно воспринимать психогенные боли.

    Следует указать, что психотерапия работает только с рациональными компонентами невроза – теми составляющими расстройства, которые можно выявить, осознать и взять под контроль. То есть фактически психотерапевтические методы помогают человеку управлять своим эмоциональным состоянием.

    Однако техники психотерапии не могут оказать воздействие на первоисточник проблемы, поскольку информация о таком факторе часто скрыта за пределами сознания. Поэтому в лечении расстройства целесообразно задействовать те методы, которые способны проникнуть в глубины психики – подсознание.

    Такой возможностью обладают техники гипноза, воздействующие на подсознательную сферу благодаря пребыванию больного в особом состоянии – гипнотическом трансе. Транс при гипнозе – естественное промежуточное состояние между сном и бодрствованием. Пребывая в полудреме, временно устраняется контроль сознания, за счет чего открывается доступ в недра психической сферы – подсознание, где хранятся все сведения из личной истории человека.

    Лечение невротического расстройства с помощью гипноза – это не только действие по поиску причины заболевания. Гипноз обладает ресурсами для нейтрализации этого «виновника», то есть может сделать так, чтобы в подсознании произошла иная интерпретация драматического события, вызвавшего эмоциональный ответ.

    Лечение неврозов с применением гипноза открывает еще одну уникальную возможность: благодаря проведению специально составленного словесного внушения у человека возникает шанс и мотивация для преобразования своей личности. По отзывам пациентов, проходящих лечение гипнозом, после сеансов они обрели возможности решить существующие психологические проблемы.

    Хочется упомянуть еще и иные важные достоинства лечения неврозов с помощью гипноза. Такими преимуществами гипноза является его безопасность и атравматичность, отсутствие побочных действий и лекарственной зависимости, комфортность и приятность, и, главное – пожизненное сохранение достигнутого результата.

    ❂ Группа ВК «Лечение страхов и фобий. Обучение гипнозу»❂ Группа FB «Психосоматика. Лечение страхов и фобий гипнозом»

    Неврозы имеют множество проявлений, которые можно разделить на психические и физиологические. К наиболее распространенным психическим симптомам относят неуверенность в себе, затруднения в общении с окружающими, быструю смену настроений, ранимость, противоречивость, раздражительность.

    Причины возникновения неврозов тоже многообразны: психоэмоциональные и физические перегрузки, длительный стресс, неумение расслабляться, наследственный фактор. Первоисточник проблемы часто не поддается выявлению, осознанию и взятию под контроль, не прибегая к гипнозу, поскольку он скрыт глубоко в подсознании.

    Получая доступ к бессознательному, гипнолог послойно убирает вторичные проявления эмоции, ставшей причиной проблем, и добирается до их корней, убирая первопричину расстройства. Это ведет к закономерному исчезновению всех симптомов невротического расстройства.

    Грамотно составленное гипнологом внушение не только помогает человеку избавиться от невроза, но и дает шанс и мотивацию преобразовывать свою личность. Люди налаживают личные отношения, преуспевают в карьерном росте, чувствуют себя счастливыми. Это подтверждают многочисленные отзывы пациентов о лечении гипнозом при психических расстройствах.

    Обсессивно-компульсивное расстройство относят к тяжелым психопатологическим состояниям. ОКР проявляется в том, что больной периодически концентрируется на навязчивых мыслях, полностью овладевающих его мышлением. Эти пугающие идеи, или обсессии, являются непроизвольными и стереотипными. Больной ОКР понимает, что его страхи иррациональны и преувеличены, это подавляет и угнетает его психику.

    Чтобы оказывать сопротивление навязчивым идеям, больной придумывает и предпринимает действия ритуального характера. Их называют компульсиями. Человек осознает бессмысленность и алогичность своих действий, но предпринимает их снова и снова вопреки этому пониманию.

    Цель этих ритуальных действий — предотвращение возникновения пугающей ситуации. Хотя эта ситуация не объективно возможная, а созданная посредством навязчивого воображения человека. Если больной все же сопротивляется навязчивой потребности следовать ритуалу, это негативно отражается на его самочувствии и только усиливает тревогу.

    Существует несколько версий о причинах возникновения ОКР:

    • наличие врожденных дефектов головного мозга;
    • возникновение патологий функционирования вегетативной нервной системы;
    • нарушения в деятельности нейромедиаторных систем, вызванные сбоями в гормональном обмене (серотонин, дофамин, норадреналин при их недостатке могут приводить к возникновению обсессий и компульсий);
    • передаваемое по наследству генное нарушение;
    • поражение мозговых структур стрептококковой инфекцией.

    Но эти факторы можно рассматривать как почву для формирования расстройства. Истинной причиной ОКР специалисты склонны считать психотравмирующую ситуацию, которая из памяти переместилась в подсознание. Это подтверждается еще и тем, что начало обсессивно-компульсивного расстройства часто совпадает с сильной стрессовой ситуацией. Такая теория позволяет применять гипноз от ОКР через воздействие на бессознательное.

    Психотерапия основана на совместных усилиях врача и пациента. Но больные ОКР бывают настолько измотаны расстройством, что ни физически, ни морально неспособны к такому сотрудничеству. В этом случае гипноз при ОКР — идеальный вариант лечения. Состояние транса открывает путь к бессознательному, в котором хранится стертая из памяти проблема из прошлого, ставшая провоцирующим ОКР фактором.

    В ходе сеанса гипнотерапевт не только выявляет скрытую подсознанием психологическую травму, но и возвращает человека в момент ее получения. Переживая вновь травмирующую ситуацию под контролем специалиста и в комфортных условиях, больной получает от гипнотерапевта другую ее интерпретацию.

    При лечении ОКР гипнозом не происходит подавления навязчивых мыслей — техники способны изменить весь процесс мышления человека. У пациента вырабатываются способности контроля своего мышления и управления поведением. Исчезает необходимость тратить силы и время на бессмысленные ритуалы.

    В течение гипнотического сеанса специалист уделяет внимание и мотивирующему внушению. Его цель — побудить пациента объективно воспринимать некомфортные психологические ситуации и переживания.

    При неврозах уменьшается концентрация нейромедиаторов, отвечающих за передачу нервных импульсов и психоэмоциональное состояние человека. Это становится причиной ухудшения настроения, появления апатии и раздражительности.

    Кроме этого «разлаживается» и вся работа нервной системы, уменьшается стрессоустойчивость, способность переносить различные раздражители и нагрузки, из-за постоянного нервного перенапряжения увеличивается синтез гормонов стресса: адреналина и кортизола, которые вызывают спазм сосудов и мышечной ткани, тахикардию, повышенную потливость, а также страхи, беспокойство или агрессию.

    • тревожно-фобические явления;
    • истероконверсионная симптоматика;
    • астенические признаки;
    • навязчивое мышление.

    Эриксоновский гипноз избавит от невроза

    В наши дни преобладающей категорией людей, которые обращаются за психотерапевтической помощью, являются те, кто страдает неврозами: страхами, паническими атаками, бессонницей, ипохондрией, тиками, хроническими болями. Доказано, что одним из самых эффективных методов при подобных расстройствах является гипнотерапия. Чем обусловлен ее эффект?

    Примечательно, что в состояние транса в той или иной степени ежедневно впадает каждый человек. Погрузившись в мысли, мы на некоторое время перестаем замечать происходящее и словно выключаемся из реальности.

    Вот как раз на этой, присущей всем людям склонности к непроизвольному, естественному трансу и базируется метод Эриксона (Ericksonian therapy), который является одной из наиболее эффективных практик в современной психотерапии.

    Страдая от полиомиелита, американский психотерапевт Милтон Эриксон ежедневно практиковал самогипноз, с помощью которого научился успокаивать невыносимые приступы боли. Со временем он начал применять эту практику и в работе с клиентами. В результате родилось новое психотерапевтическое направление.

    Во-первых, тем, считают психотерапевты, что во время сеанса гипноза происходит мышечное расслабление, иначе релаксация. Ведь тревога — это не только ощущение беспокойства, предчувствия возможных неприятностей, а еще и постоянное ощущение мышечного напряжения.

    Внимательный взгляд психотерапевта сразу выхватит из толпы тревожного человека: он часто переводит взгляд с одного предмета на другой, меняет позу, может покусывать губы, у него неспокойные руки, иногда подрагивают мелкие мышцы лица и кистей. Все это как раз и вызвано повышенным мышечным тонусом.

    Такому человеку непросто расслабиться. Сел — не сидится. Встал — не стоится. Лег — не лежится. И как раз гипноз помогает снять накопившееся напряжение. Причем, не только во время сеанса. Дело в том, что качественная работа гипнотерапевта — это не только введение пациентв в гипноз и сопровождение во время транса (рапорт), позволяющее создать комфортное состояние, столь важное для диалога со своим бессознательным.

    Во-вторых, это работа с эмоциями, которые сопутствуют тревожным расстройствам. Речь идет о раздражении, страхе и гневе. Главным образом, — о страхе. Релаксация всегда вызывает изменение эмоционального состояния. Прерывает этот порочный круг, когда тревога и мышечное напряжение усиливают страх, а страх в свою очередь, усиливает тревогу и мышечное напряжение.

    В-третьих, программы страха всегда поддерживаются и закрепляются внутренними картинками и образами, где мотивы неприятного бывшего перемешиваются с предполагаемыми образами жуткого будущего. В этом отношении тревожный невротик весьма талантлив. В видеотеке его памяти хранятся ужастики похлеще голливудовских триллеров.

    Заменяя эти картинки на другие, которые тоже хранятся в нашей памяти, где мы добиваемся успехов, испытываем чувство гармонии от созерцания чудесных пейзажей, испытываем прилив жизненной силы и энергии, мы лишаем тревогу главного компонента, поддерживающего тревожный сценарий — качественного, многократно повторяющегося, навязчивого, тревожащего видеоряда.

    Зачастую именно гипнотерапия является наиболее коротким путем, ведущим к достижению поставленных в ходе психотерапией целей.

    Тревожно-мнительный человек нередко опасается гипноза. Потому что видел в телепередачах, читал в газетах, что человек в состоянии транса теряет контроль над собой, что им можно манипулировать. Но это не так.

    Стилистика эриксоновского гипноза позволяет человеку одновременно осуществлять диалог с собственным бессознательным и получать сигналы из внешнего мира в достаточном количестве, чтобы в случае необходимости выйти из трансового состояния. То есть, пациент во время психотерапевтического транса сохраняет контроль и над собственным состоянием,

    По мнению психотерапевтов, глубина гипноза при этом не имеет особого значения.

    Обычно человек в ходе обучения навыкам вхождения в транс и последующей внутритрансовой работы, выбирает для себя наиболее оптимальную и комфортную степень гипнотизации, которой, в дальнейшем, и придерживается.

    Внешне сеансы эриксоновского гипноза совсем не похожи на те, что мы привыкли видеть в кино: люди на них не впадают в глубокий транс, не засыпают и не разговаривают монотонными голосами. Скорее это напоминает беседу двух расслабленных, спокойных людей.

    Существует ряд методических приемов, которые помогают тревожному, напряженному человеку расслабиться, войти в гипнотическое состояние. Более того, получать удовольствие от самого пребывания в трансе.

    И, самое главное, гипнотерапия помогает быстрее справиться с той проблемой, которая и приводит человека в кабинет психотерапевта.

    История возникновения гипноза в психотерапии

    Психические расстройства затрагивают сознание человека. Гипноз воздействует на человека на том же уровне путём введения его в состояние сна: он погружается в транс. Психологическую терапию составляют не только сеансы гипноза, но и консультации психиатра/психотерапевта, медикаментозное лечение.

    Гипнотическую методику используют при целом ряде психических расстройств и смежных заболеваниях:

    • неврозах;
    • алкогольной, наркотической зависимости;
    • депрессии;
    • вегетососудистой дистонии (ВСД);
    • всевозможных фобиях.

    Психотерапией в состоянии гипноза можно вылечить неврозы, некоторые расстройства психики, различные заболевания психосоматической природы, избавить пациента от фобий и тревог, помочь справиться с бессонницей и расстройствами сна. Плюсом гипноза является то, что на человека не производится никакого физического воздействия.

    В процессе сеанса гипноза происходит погружение пациента в состояние транса. Он слышит слова гипнотизера, может отвечать ему, выполнять команды. В этом состоянии очень высока восприимчивость и внушаемость. Специалист дает необходимые установки, пациент принимает их, его состояние облегчается.

    Способ погружения в транс не определяется болезнью. Обычно он происходит по стандартной схеме:

    • фиксация взгляда больного на небольшом предмете, чаще всего блестящем;
    • проговаривание гипнотизером (тихо и монотонно) определенных словесных формул;
    • дополнительное использование спокойной музыки, звука метронома, специальных шумов, ускоряющих наступление транса.

    По достижении транса специалист начинает работу с бессознательным пациента. Происходит проработка информации о нанесенной человеку в прошлом психической травмы. Ищутся пути выхода из стресса. Оптимизируется работа внутренних органов, направленная на борьбу с болезнью.

    За консультацией по применению гипноза в лечении заболеваний можно обратиться к психологу-гипнологу Никите Валерьевичу Батурину на его страничку ВКонтакте.

    Психотерапия – важнейшая часть терапии невроза. В отличие от других методов лечения, этот воздействует на причину, а не на последствия заболевания, а значит помогает не просто улучшить состояние больного, но и навсегда избавиться от опасности повторного возникновения невроза.

    Для лечения невротического состояния используют следующие виды психотерапии:

    1. Рациональная психотерапия – включает в себя изучение личности больного и причин, вызвавших заболевание. Во время сеансов больной должен осознать, какие мысли, поступки, поведение стали причиной невротических расстройств и выработать методы исправления ситуации. Психотерапевт помогает пациенту сформировать другие модели поведения, укрепить личностные качества и проводит «тренировку» изменившейся личности.
    2. семейная психотерапияСемейная психотерапия – этот метод лечения подходит для тех пациентов, которые стали «заложниками» сложных семейных ситуаций и не могут разрушить болезненные отношения. Это может быть слишком сильная «привязка» между родителем и ребенком, мешающая ему строит собственную семейную жизнь, давление мужа –тирана на жену, проработка отношений между пациентом и его собственными детьми и так далее. Такая психотерапия дает возможность больным осознать, что именно в отношениях стало причиной болезни и как правильно вести себя, чтобы освободиться от этой ситуации.
    3. Личностно-ориентированная психотерапия – эта разновидность методики «работает» на то, чтобы помочь пациенту как можно лучше узнать себя, научиться осознавать свои желания, возможности, понять, что вызывает сильные эмоциональные реакции и как с этим можно справляться без ущерба для психики и здоровья. Такой тип терапии особенно полезен людям чрезмерно ответственным, привыкшим поступать «как нужно, как положено», находящимся под контролем или влиянием авторитарных родственников или спутников жизни;
    4. Когнитивная или бихевиористская психотерапия – этот метод считается наиболее практичным и простым для понимания, подходит для людей, привыкших опираться только на логику. Бихевиористы предпочитают «не копаться» в сознании и подсознании пациента, а оценивают его мысли и поступки, результатом которых стали определенные действия, на сеансах пациенты учатся понимать, какие поступки приводят к негативным ситуациям в их жизни и как с этим бороться.

    Гипноз в психотерапии применяется для лечения различных невротических состояний. Его успешно использовали еще в древние времена. Маги или знахари вводили человека в особенное состояние, во время которого определяли его страхи и проблемы.

    В современном мире отзывы о лечении фобий гипнозом красноречиво говорят, что эта процедура востребована и эффективна.

    До сих пор наука не может доподлинно ответить, что лежит в основе гипнотического воздействия. Еще в XVIII веке немецкий врач Месмер создал трактат «Теория животного магнетизма», где описывал действие гипноза на состояние больного. Примерно с этого времени и началось детальное изучение феномена.

    Через несколько лет во Франции начали работать две школы гипноза. Первая дала ему такое определение: гипноз — это воздействие на психику, в основе которого лежит внушение и воображение. Представители второй школы утверждали, что на пациента влияют, в первую очередь, звук, свет и тепло.

    Многое для изучения влияния гипноза на организм человека сделали и российские ученые Данилевский, Павлов. Они доказали, что феномену подвержены и животные, которые, как известно, не имеют воображение. Значит, теории первой французской школы были ошибочны.

    Во время сна полушария головного мозга человека подвержены торможению. При гипнозе его отдельные участки продолжают работать. Они вступают в контакт с гипнотизером, «рассказывают» ему о психологических недугах больного.

    Психотерапевт использует гипноздля того, чтобы:

    • убрать тревожность, хроническую усталость;
    • проанализировать причину стресса и найти из него выход;
    • привести в норму сон;
    • улучшить общее психическое состояние;
    • восстановить работоспособность.

    Процесс погружения в транс для лечения всех болезней одинаков: больной фиксирует взгляд на определенном предмете. Гипнотизер начинает говорить тихим монотонным голосом специально подобранные слова и фразы. Иногда играет ненавязчивая музыка. Больной впадает в транс — специалист начинает работать с его психикой, помогает проработать информацию, которая наносит человеку психические травмы. Важно найти выход из стресса, оптимизировать работу всех внутренних органов, направленных на борьбу с недугом.

    Предлагаем рассмотреть самые популярные психические болезни и лечение их при помощи гипноза.

    Гипноз при ВСД

    ВСД – это вегетососудистая дистония, самый распространенный диагноз в неврологии. Это даже не болезнь как такова. Это комплекс признаков, которые связаны с нарушением работы центральной нервной системы человека.Основной причиной возникновения недуга является сильный продолжительный стресс.

    Физические симптомы ВСД:

    1. Повышенная потливость.
    2. Резкие скачки артериального давления, дыхания, частоты пульса.
    3. Внезапная тошнота и приступы рвоты.
    4. Головокружения, общая слабость.

    Психические симптомы ВСД:

    1. Бессонница.
    2. Постоянное чувство страха, приступы паники.
    3. Неконтролируемые всплески эмоций.
    4. Отсутствие аппетита.
    5. Частые мысли о болезни, смерти.

    Чаще всего от проблемы страдают:

    • люди переходного возраста, женщины в период беременности или кормления грудью;
    • злоупотребляющие алкоголем, никотином;
    • спортсмены, имеющие тяжелые физические и эмоциональные нагрузки;
    • люди после серьезных ДТП, несчастных случаев и т.д. Те, кто пережил сильный стресс.

    Как действует гипноз при ВСД? Гипнотизер делает больному внушение, которое стабилизирует общее самочувствие, избавляет, прежде всего, от физических признаков ВСД. В течение нескольких сеансов проводится работа по снятию эмоциональной нагрузки и недопущения в будущем повторения болезни.

    Гипноз от неврозов

    Невроз – это острые, но обратимые изменения в психике.Человека одолевает неврастения – сильное расстройство, в основе которого лежит несовпадение жизненных ценностей и социума. Больной осознает реальный мир таким, какой он есть, но не видит себя в нем. Для лечения этой болезни успешно применяют традиционный директивный гипноз, а также более новый – эриксоновоский.

    1. Хроническая усталость, минимальная работоспособность.
    2. Ярко выраженные перемены настроения.
    3. Бессонница.
    4. Ноющие сердечные, головные боли.
    5. Резкое снижение аппетита.
    6. Постоянное чувство тревожности, неконтролируемая паника.

    Большой популярностью для лечения болезни пользуется классический вид гипноза. Сам процесс условно можно разделить на несколько этапов:

    • диагностика заболевания, предварительные консультации, составление врачом плана лечения;
    • непосредственно погружение больного транс и работа с его психикой;
    • использование приемов, направленных на профилактику дальнейшего развития невротических состояний.

    Гипнотизер находит «точку соприкосновения» с психикой больного, и через нее закладывает информацию. В обычной жизни человек воспринимает ее как руководство к действию или собственные убеждения.

    Гипноз при неврозе не стирает жизненные позиции. Он меняет подход к восприятию мира, придает каждому происходящему событию другое значение.

    Фобии и гипноз

    Каждый человек испытывает страх перед кем-то или чем-то. Но когда боязнь перестает в панические атаки, можно уже говорить о наличии фобий.

    Как правило, больной понимает, что у него есть чрезмерная боязнь перед каким-то явлением, предметом или животным. Он делает все возможное, чтобы избежать встречи с нежелательным объектом: проходит значительные расстояния, перестает вести привычный образ жизни, отказывается от любимого дела и т.д. Встреча с предметом фобии доставляет большой стресс, сильно влияет на повседневную жизнь.

  • убрать тревожность, хроническую усталость;
  • проанализировать причину стресса и найти из него выход;
  • привести в норму сон;
  • улучшить общее психическое состояние;
  • восстановить работоспособность.
  • Бессонница.
  • Постоянное чувство страха, приступы паники.
  • Неконтролируемые всплески эмоций.
  • Отсутствие аппетита.
  • Частые мысли о болезни, смерти.
  • люди переходного возраста, женщины в период беременности или кормления грудью;
  • злоупотребляющие алкоголем, никотином;
  • спортсмены, имеющие тяжелые физические и эмоциональные нагрузки;
  • люди после серьезных ДТП, несчастных случаев и т.д. Те, кто пережил сильный стресс.
  • Хроническая усталость, минимальная работоспособность.
  • Ярко выраженные перемены настроения.
  • Ноющие сердечные, головные боли.
  • Резкое снижение аппетита.
  • Постоянное чувство тревожности, неконтролируемая паника.
  • диагностика заболевания, предварительные консультации, составление врачом плана лечения;
  • непосредственно погружение больного транс и работа с его психикой;
  • использование приемов, направленных на профилактику дальнейшего развития невротических состояний.
  • Кинофобия – боязнь собак.
  • Арахнофобия – страх перед пауками.
  • Акрофобия – боязнь высоты.
  • Гидрофобия – боязнь воды.
  • Клаустрофобия – страх перед замкнутым пространством.
  • Фобии и гипноз

    1. Кинофобия – боязнь собак.
    2. Арахнофобия – страх перед пауками.
    3. Акрофобия – боязнь высоты.
    4. Гидрофобия – боязнь воды.
    5. Клаустрофобия – страх перед замкнутым пространством.

    Гипноз при ВСД

  • Повышенная потливость.
  • Резкие скачки артериального давления, дыхания, частоты пульса.
  • Внезапная тошнота и приступы рвоты.
  • Головокружения, общая слабость.
    1. Бессонница.
    2. Постоянное чувство страха, приступы паники.
    3. Неконтролируемые всплески эмоций.
    4. Отсутствие аппетита.
    5. Частые мысли о болезни, смерти.
    6. Чаще всего от проблемы страдают:

    7. люди переходного возраста, женщины в период беременности или кормления грудью;
    8. злоупотребляющие алкоголем, никотином;
    9. спортсмены, имеющие тяжелые физические и эмоциональные нагрузки;
    10. люди после серьезных ДТП, несчастных случаев и т.д. Те, кто пережил сильный стресс.
    11. Как действует гипноз при ВСД? Гипнотизер делает больному внушение, которое стабилизирует общее самочувствие, избавляет, прежде всего, от физических признаков ВСД. В течение нескольких сеансов проводится работа по снятию эмоциональной нагрузки и недопущения в будущем повторения болезни. Лечение ВСД гипнозом более эффективно при комплексном подходе. Другими словами, помимо этой процедуры, необходимо применять и другие: прием лекарств, беседы с психотерапевтом, ведение здорового образа жизни и т.д.

      Гипноз от неврозов

      Невроз – это острые, но обратимые изменения в психике.Человека одолевает неврастения – сильное расстройство, в основе которого лежит несовпадение жизненных ценностей и социума. Больной осознает реальный мир таким, какой он есть, но не видит себя в нем. Для лечения этой болезни успешно применяют традиционный директивный гипноз, а также более новый – эриксоновоский.

    12. Хроническая усталость, минимальная работоспособность.
    13. Ярко выраженные перемены настроения.
    14. Ноющие сердечные, головные боли.
    15. Резкое снижение аппетита.
    16. Постоянное чувство тревожности, неконтролируемая паника.

    Гипноз при ОКР

    Немедикаментозные методы

    1. антидепрессантыАнтидепрессанты – препараты этой группы участвуют в прямом и обратном захвате серотонина, дофамина и норадреналина или блокируют фермент, разрушающий эти гормоны, за счет чего увеличивается концентрация этих гормонов в крови и улучшается настроение пациента. Антидепрессанты не вызывают привыкания, не оказывают влияния на скорость реакции и имеют мало побочных действий. Основным недостатком препаратов считается необходимость накопления в крови определенной дозы, из-за чего ощутимый эффект возникает только спустя 2-3 недели после начала приема, а курс лечения должен составлять не менее 2-3 месяцев подряд. Для лечения невротического расстройства используют либо классические антидепрессанты, эффект и побочные действия которых наиболее хорошо изучены или препараты последних поколений, считающиеся наиболее эффективными и безопасными. Антидепрессанты должны приниматься только по назначению врача, так как дозировка и длительность курса подбираются индивидуально, в зависимости от тяжести состояния пациента и других факторов. Для лечения чаще всего используют: Азафен, Амитриптилин, Миансерин, Флуоксетин, Феварин, Пароксетин и другие.
    2. Транквилизаторы – воздействуют на передачу нервных импульсов в головном мозге, за счет происходит торможение нервной системы и уменьшается реакция больного на раздражители, препараты оказывают седативное и противотревожное действие. Транквилизаторы считаются «опасными» препаратами, так как вызывают привыкание, отрицательно влияют на скорость реакций и концентрацию внимания и при их приеме запрещено управление транспортным средством или выполнение работ, требующих точной координации движений и концентрации внимания. Из транквилизаторов популярностью пользуются: Седуксен, Реланиум, Элениум, Лорам, Сибазон и другие.
    3. врач выписал пациентке седативный препаратСедативные препараты – при более легких видах невроза можно обойтись приемом седативных препаратов, но только психиатр или психотерапевт может оценить состояние больного и решить, достаточно ли в этом случае будет психотерапии и седатиков. Седативные препараты оказывают действие, сходное с транквилизаторами, но гораздо менее эффективны и не вызывают такого числа побочных действий и привыкания. Чаще всего используют практически безвредные растительные седатики: настойка корня валерианы, пиона, пустырника, боярышника и их производные: Ново-пассит, Валоферин, Гербион, Фиторелакс и другие.

    Среди немедикаментозных методов для устранения невроза считаются самыми эффективными фототерапия и гипноз, цвето- музыкотерапия, аутогенная тренировка, дыхательные гимнастики, ароматерапия, БОС-терапия, арттерапия, пескотерапия и некоторые другие виды.

    Так, фототерапия или лечение светом, помогает при развитии сезонной депрессии у людей, живущих в умеренном или северном поясах и испытывающих дефицит солнечных лучей, необходимых для синтеза витамина Д. Гипноз показан при нежелании пациента осознавать причины внутреннего конфликта, необходимости пережить и «отпустить» давнюю травму, которая может быть уже забыта пациентом.

    Продолжая разбираться с вопросом как избавиться от невроза, следует заметить, что цвето- и музыкотерапия направлены на стимуляцию в мозгу у пациента зон удовольствия. Дыхательные гимнастики, арттерапия, пескотерапия и другие виды творчества помогают избавиться от внутреннего напряжения, выявить свои чувства и «выплеснуть» негативные эмоции.

    Применение гипноза в лечении неврозов

    Следует помнить, что любой гипноз – это довольно сильная техника и обращаться необходимо только к грамотному специалисту. Правильно применив ее, можно надежно работать с неврозами навязчивости и конверсионными расстройствами.

    Невроз оказывает непосредственное воздействие на нервную систему человека. Но если начать своевременное и правильное лечение, то все эти процессы можно остановить и вернуть психическое состояние в норму.

    Многие считают, что небольшие изменения, которые происходят в организме, пройдут сами собой. Но это ошибочное мнение. Невроз требует помощи специалиста, так как его прогрессирование будет только усложнять симптоматику и состояние больного.

    Использование рецептов народной медицины

    Неврастеник не способен осознать свою болезнь без помощи специалиста, поэтому устранение заболевания в домашних условиях невозможно. Дома пациент может выполнять некоторые упражнения и задания, рекомендованные психотерапевтом. Попытки излечиться самостоятельно приведут к дальнейшему усугублению состояния.

    1.Побороть усталость поможет виноградный сок. Его необходимо принимать каждые 2 часа по 30 мл (2 ст. ложки). При переутомлении эффективна соленая рыба, отвар картофеля (варить с кожурой, принимать теплым), десерт из молока, одного желтка и сахара. Чтобы предотвратить развитие неврастении при больших умственных нагрузках в рацион рекомендуется включить продукты с высоким содержанием йода.

    2.Настой валерианы поможет справиться с нервным возбуждением, плаксивостью и бессонницей. Из корня валерианы можно приготовить успокоительную ванну.

    3.При невротических расстройствах эффективна настойка пустырника.

    4.Травяной чай из мяты перечной, корня валерианы и травы трехлистной вахты обладает успокаивающим действием.

    Существует большое количество лекарственных трав, способных нормализовать сон, поднять настроение, снять стресс и раздражительность. Но их использовать необходимо крайне осторожно: если неправильно подобрать средство, то можно нанести еще больший вред здоровью.

    Не стоит экспериментировать! При первых симптомах невротического расстройства психики следует обратиться к специалисту, который проведет диагностику, выявит причины заболевания и составит эффективную схему психокоррекции.

    Adblock
    detector