Склероз

Как лечат депрессию в больнице — Психические заболевания

Причины появления депрессии

Причины появления депрессии разнообразны. Именно этот факт усложняет диагностику заболевания. Приведем наиболее распространенные предпосылки.

Семейные конфликты. Неприятные ситуации в семье запоминаются на уровне подсознания. Если человек сосредотачивается на проблеме, это приводит к депрессивному состоянию.

Смерть близкого человека. В большинстве случаев смертельные исходы забываются. Но у некоторых людей они вызывают реакцию в виде депрессии , которая может потребовать лечения .

Наследственность. У людей есть склонность к депрессивным состояниям . Если от этого заболевания страдали родители или прародители, оно с большей вероятностью может возникнуть у потомков.

Проблемы на работе. Для лечения депрессии в стационар часто обращаются люди, которые испытывают сложности в профессиональной деятельности или общении.

Тяжелое заболевание. Депрессивное состояние может быть вторичным по отношению к основному заболеванию: онкологии, туберкулезу, ВИЧ-инфекции — непосредственно угрожающему жизни.

Алкоголизм. Помощь требуется и пациент ам, страдающим от алкогольной зависимости. У таких больных наблюдаются две формы депрессии : хроническая и алкогольная. Первая развивается на фоне событий из жизни, после чего в попытке решить проблему человек начинает употреблять спиртное. Вторая становится ответной реакцией на отказ от алкоголя.

Прием медикаментов. Также к лечению депрессии прибегают люди, у которых она возникла как побочный эффект от приема лекарственных средств.

Классификация депрессивного состояния

лечение депрессий дома

Также депрессивный синдром можно классифицировать по вариантам течения этой патологии:

  1. Одиночный эпизод депрессии
  2. Повторяющаяся депрессия
  3. Смены между депрессивными и маниакальными фазами заболевания (носит название «биполярное расстройство»)
  4. Колебания настроения между нечеткой депрессией и стойким приподнятым настроением (циклотимия)
  5. Дистимия
  6. Какой врач лечит депрессию?

    Переживая депрессию, человек зачастую не сразу осознает всю проблему. Всю сложность ситуации человек обычно понимает лишь тогда, когда легкая форма начинает прогрессировать, и проявления депрессивного синдрома настолько мешают нормальной жизни больного, что он уже просто не может не обратиться за помощью к специалисту. Не всегда первым врачом, к которому пойдет больной, будет психиатр (несмотря на то, что именно он может помочь больному найти выход из данной ситуации). Обычно это объясняется страхом человека, или просто незнанием, куда стоит обращаться в подобной ситуации. Врачи непсихиатрического профиля также могут дать направление на консультацию к психиатру, но этого ни в коем случае не стоит бояться, так как направление на консультацию означает лишь то, что врач хочет узнать больше о психических особенностях пациента, и не подразумевает под собой постановку на учет в психиатрическую больницу.

    На самом деле, лишь психиатр, человек с высшим медицинским образованием, имеет право ставить диагноз и проводить лечение депрессии.

    При появлении симптомов депрессии, которые не проходят на протяжении двух-трех недель, не стоит заниматься самолечением, следует обратиться к специалисту, так как затяжная депрессия поддается более сложному лечению, нежели заболевание на начальных стадиях.

    Амбулаторное лечение депрессии под присмотром врача

    В большинстве случаев, депрессивное состояние носит легкий или умеренный характер. В таком случае лечить депрессию необходимо амбулаторно под присмотром специалиста и лишь в соответствии с его назначениями.

    В каждом конкретном случае врач должен разобраться в причине появления расстройства, и лишь тогда становится возможным вылечить депрессию и предотвратить ее рецидив. Обычно не существует такой патологии, которая возникла из-за одной конкретной причины. Причин развития депрессивного синдрома всегда несколько. Нередко психологические причины (психологические травмы, перенапряжения, стрессовые ситуации, детские или юношеские психотравмы) могут сочетаться с физиологическими (недостаточность мозгового кровообращения, черепно-мозговые травмы, инсульты, климактерический период у женщин, гиповитаминоз и т.п).

    Методы лечения депрессии различны и варьируются в основном от тяжести ее течения. При выборе вида терапии при амбулаторном лечении, психиатр должен учитывать возможное ее влияние на качество работы, управление транспортными средствами, поведение человека в социуме.

    Обычно, врач не прибегает лишь к одному виду лечения, а назначает комплексную терапию для лучшего и скорейшего эффекта – ведущими методами являются медикаментозное лечение и психотерапия.

    Применение лекарственных препаратов при депрессии

    На сегодняшний день лекарственная терапия является самым эффективным способом лечения депрессии. Медикаментозно лечат депрессивный синдром на разных стадиях развития. Для этого используют следующие препараты, относящиеся к группе антидепрессантов:

  7. Ингибиторы фермента моноаминооксидазы (Ниаламид, Трансамин, Моклобемид).
  8. Трициклические антидепрессанты (Имизин, Амитриптилин, Мапротилин, Флуокситин) — таблетки, относящие к данной группе лекарственных препаратов, обладают также седативным и психостимулирующим свойствами.

Согласно статистическим данным, лечение депрессии антидепрессантами эффективно лишь в 60% случаев. Именно поэтому медикаментозную терапию обычно дополняют сеансами психотерапии, с помощью которых врач помогает больному разобраться в причине возникновения нарушения, и помогает решить проблему в самом ее корне.

  • Одиночный эпизод депрессии
  • Повторяющаяся депрессия
  • Смены между депрессивными и маниакальными фазами заболевания (носит название «биполярное расстройство»)
  • Колебания настроения между нечеткой депрессией и стойким приподнятым настроением (циклотимия)
  • Дистимия
  • По каким признакам можно определить депрессию?

    В самом начале эти признаки не вызывают особого беспокойства – недостаточно крепкий сон ночью, повышенная раздражительность. Если не обращать внимания на эти проявления, то появляются трудности в повседневной жизни – особенно тяжело бывает сосредоточиться на каком-то занятии. В коллективе подобное поведение не останется незамеченным, потому что человек начинает допускать ошибки в работе.

    Характерный для депрессии признак – потеря интереса к занятиям, хобби, которые раньше увлекали (чтение, вязание, фитнес). Человека словно “бросает” из стороны в сторону, от одного занятия к другому. Появляется масса начатых и тут же брошенных проектов, вспыхивает и гаснет интерес к самым различным вещам, порою неожиданным как для самого человека, так и для окружающих.

    На ранней стадии депрессии иногда бывает такой феномен – пациент старается привлечь к себе внимание эпатажными выходками. Окружающим это кажется странным, но именно так депрессивные люди иногда пытаются выбраться из плена негативных мыслей, которые все чаще преследуют их.

    Если не лечить начальную стадию болезни, то далее развивается средняя стадия. Вот ее характерные признаки:

    • · несвязная и быстрая речь;

    • · нелогичные высказывания;

    • · неприятные подшучивания над окружающими;

    • · оскорбления и критика других людей;

    • · нетерпимость критики в адрес больного;

    • · приступы печального настроения и глубоких раздумий;

    • · из первой стадии сюда переходят неспособность сосредоточиться и ухудшение концентрации внимания на любом занятии;

    • · быстрая утомляемость;

    • · часто наблюдается потеря веса.

    Больной постепенно все больше уходит в себя, бессонница становится хронической, может длиться по несколько суток, речь и движения замедляются. В этот период человек стремится к одиночеству, он может часами лежать в кровати, его не радует абсолютно ничего, близкие люди вызывают раздражение, поэтому он стремится как можно меньше контактировать с кем бы то ни было.

    Как лечат депрессию в больнице — Психические заболевания

    Пациентом могут овладеть суицидальные мысли, причем без надлежащего лечения у квалифицированного психиатра или психотерапевта вероятность самоубийства увеличивается в разы. Если рядом с вами живет или работает человек в подобном состоянии, надо любыми путями убедить его лечиться у специалиста.

    А ведь только врач может определить, является ли данное состояние депрессией в чистом виде или это маниакально-депрессивный синдром, когда подавленность и угнетенное состояние внезапно сменяется повышением настроения и возбуждением.

    Симптомы депрессивного состояния


    — Эмоционально-волевые нарушения

    — Заторможенность, угнетенность

    — Болевой синдром неясного генеза

    — Чувство вины

    — Нарушения сна, аппетита.

    Эмоционально-волевые нарушения чаще всего выражаются в апатии: человек теряет способность радоваться, получать удовольствие от жизни. Больному сложно заставить себя делать привычные вещи, в том числе питаться и соблюдать элементарные правила гигиены.

    Теряется мотивация, развивается безразличие к работе, личной жизни, в тяжелых случаях появляются суицидальные наклонности.Характерный признак депрессии — чувство вины, несоразмерное с реальными обстоятельствами. Больной обвиняет себя в никчемности, слабости, бесполезности. Часто считает себя недостойным сочувствия или помощи, поэтому ему требуется мотивация на лечение.


    При депрессии появляются трудности с концентрацией внимания, приемом решений.  Часто замедляются метаболические процессы, нарушается пищеварение.

    Больные депрессией могут жаловаться на постоянную, тупую боль, локализованную в суставах, мышцах рук и ног, также возможны головные боли, причем при обследовании органическая патология не обнаруживается.

    Нередко при депрессии нарушается сон: больной может испытывать сложности с засыпанием, просыпаться среди ночи или, напротив, чувствовать постоянную сонливость.

    Мотивация на лечение (в случае отсутствия согласия) — от 5000 руб.

    Депрессия – заболевание довольно распространенное. Однако, течение и последствия подобного психического расстройства не позволяют подходить к лечению шаблонными методами.

    Порой единственным для человека способом выхода из тяжелого состояния является лечение депрессии в стационаре.

    как лечат депрессию в стационаре

    — Болевой синдром неясного генеза

    — Нарушения сна, аппетита.

    Эмоционально-волевые нарушения чаще всего выражаются в апатии: человек теряет способность радоваться, получать удовольствие от жизни. Больному сложно заставить себя делать привычные вещи, в том числе питаться и соблюдать элементарные правила гигиены.

    Теряется мотивация, развивается безразличие к работе, личной жизни, в тяжелых случаях появляются суицидальные наклонности.Характерный признак депрессии — чувство вины, несоразмерное с реальными обстоятельствами. Больной обвиняет себя в никчемности, слабости, бесполезности. Часто считает себя недостойным сочувствия или помощи, поэтому ему требуется мотивация на лечение.

    При депрессии появляются трудности с концентрацией внимания, приемом решений. Часто замедляются метаболические процессы, нарушается пищеварение.

    Больные депрессией могут жаловаться на постоянную, тупую боль, локализованную в суставах, мышцах рук и ног, также возможны головные боли, причем при обследовании органическая патология не обнаруживается.

    Нередко при депрессии нарушается сон: больной может испытывать сложности с засыпанием, просыпаться среди ночи или, напротив, чувствовать постоянную сонливость.

    Мотивация на лечение (в случае отсутствия согласия) — от 5000 руб.

    К признакам развивающейся депрессии у человека стоит отнести:

    • тоскливое состояние;
    • тревога, ощущение, что в скором времени произойдет что-то плохое;
    • раздражительность;
    • самоуничижение, самобичевание – пациент обычно винит себя во всем плохом, происходящем вокруг;
    • бессонница, сонливость;
    • утрата способности радоваться жизни и всему, что ранее приносило удовольствие человеку;
    • общая слабость, недомогание;
    • снижение сексуального влечения (половой акт перестает доставлять человеку удовольствие);
    • избегание людей, нежелание общаться с окружающими, замкнутость;
    • нерешительность, которая может проявляться даже в мелочах;
    • появление зависимости от алкоголя, который, по мнению пациентов, сможет им помочь «забыться» и решить свои проблемы;
    • чувство бессмысленности в будущей и теперешней жизни, которое иногда может доходить до суицидальных мыслей.
  • тоскливое состояние;
  • тревога, ощущение, что в скором времени произойдет что-то плохое;
  • раздражительность;
  • самоуничижение, самобичевание – пациент обычно винит себя во всем плохом, происходящем вокруг;
  • бессонница, сонливость;
  • утрата способности радоваться жизни и всему, что ранее приносило удовольствие человеку;
  • общая слабость, недомогание;
  • снижение сексуального влечения (половой акт перестает доставлять человеку удовольствие);
  • избегание людей, нежелание общаться с окружающими, замкнутость;
  • нерешительность, которая может проявляться даже в мелочах;
  • появление зависимости от алкоголя, который, по мнению пациентов, сможет им помочь «забыться» и решить свои проблемы;
  • чувство бессмысленности в будущей и теперешней жизни, которое иногда может доходить до суицидальных мыслей.
  • Содержание

    Диагностика


    При первом посещении врача пациент проходит комплексное обследование, позволяющее исключить соматические заболевание. Специалист проводит дифференциальную диагностику, так как депрессия может быть одним из симптомов других психических болезней.

    Для установления диагноза необходимо проявление нескольких специфических симптомов, которое длится определенный период времени. В редких случаях возможно стремительное развитие заболевание, однако такой вариант чаще всего обусловлен отягчающими обстоятельствами, например, стрессовым фактором, приемом наркотических веществ.

    При первом посещении врача пациент проходит комплексное обследование, позволяющее исключить соматические заболевание. Специалист проводит дифференциальную диагностику, так как депрессия может быть одним из симптомов других психических болезней.

    Для установления диагноза необходимо проявление нескольких специфических симптомов, которое длится определенный период времени. В редких случаях возможно стремительное развитие заболевание, однако такой вариант чаще всего обусловлен отягчающими обстоятельствами, например, стрессовым фактором, приемом наркотических веществ.

    Фармакологическо е лечение депрессии в стационаре

    Существует распространенное мнение о том, что депрессия – пустяки, дело житейское и со всеми иногда случается. Или даже кому-то делать нечего, вот он и выпендривается. Это не болезнь вовсе, просто человек сам дает волю своему плохому настроению. А раз не болезнь, а баловство какое-то, то и лекарства от депрессии никакие не нужны.

    Придется разочаровать оптимистов. Депрессия – самое настоящее заболевание. И заболевание серьезное, даже с возможным смертельным исходом. Не даром основную массу суицидов приписывают именно расстройствам настроения. Конечно, с легкой формой депрессии человек может справиться сам, но в тяжелых случаях без лечения депрессия может длиться годами, усиливаться и перерастать во что-нибудь еще более тяжелое, например в маниакально-депрессивный психоз.

    Здесь все как с любой другой болезнью, например, с гриппом: можно «перележать», можно даже «переходить» по принципу «само пройдет», но всегда есть риск, что без профессиональной помощи дело закончится серьезными осложнениями и больницей. В общем, лучше сразу показаться доктору, и пусть уж он решает, что сейчас необходимо – попить чайку с медом или сразу приниматься за антимикробные лекарства.

    Точно так же и с депрессией. Человек самостоятельно не может оценить свое состояние. В отличие от гриппа, опыт лечении которого имеется буквально у всех, с депрессией даже друзья и родственники не помогут. Надо обращаться к специалисту. Тут-то и вылезает другой злокачественный миф.

    Терапия назначается всегда индивидуально, учитывая симптоматику и состояние пациента. Врач может порекомендовать медикаментозное лечение или психотерапию, в комплексе или отдельно.

    При медикаментозном лечении используются антидепрессанты, ноотропы, седативные и другие средства. Иногда применяют снотворные и антипсихотические препараты. Большой потенциал в лечении депрессивных состояний имеет психотерапия. Врач также может порекомендовать гипнотерапию, психоанализ, лечение сном и другие методики.

    Лечение в стационаре  (номер на 2 человек) —  10 000 руб/сутки. Лечение в стационаре (номер на 1 человека) — 12 000 руб/сутки

    Получить более полную информацию о лечении в клинике Алкостоп 24 можно по телефону или во время очной консультации.

    Тяжелейшие формы депрессии характерны нежеланием человека покидать пределы дома, он отказывается от приема пищи, страдает бессонницей и вынашивает план суицида. В таких случаях лечение депрессии в стационаре просто необходимо.

    лечение депрессий 10 симптомов

    Квалифицированны е специалисты обеспечат комплексную реабилитацию пациента с патологическим психоэмоциональн ым состоянием, круглосуточное наблюдение и комфортное пребывание в общей или частной палате. Последнее условие принципиально важно для пациентов с тревожно-мнитель ным состоянием – разговоры о своих недугах соседей по палате вызывают у них панический страх, приводят к потере сна, провоцируют возникновение головной боли.

    Лечение депрессии в Москве проводится комплексно, это позволяет быстро вывести пациента из патологического состояния и вернуть к здоровой жизни.

    С целью обеспечения максимальной безопасности терапевтического воздействия применяются два взаимодополняющи х метода подбора лекарственного препарата – монотерапия и «терапевтическое окно». После диагностики физического состояния пациента специалистом подбирается необходимый препарат (чаще всего из группы антидепрессантов ) – метод монотерапии.

    Если пациент строго негативно относится к лечению препаратами, специалисты находят альтернативный немедикаментозны й способ реабилитации.

    Психотерапевтиче ское лечение депрессии в Москве

    В зависимости от характера течения депрессии и особенностей пациента проводится личностная и групповая терапия. На первом этапе психотерапевт в форме беседы внушает больному, что преодоление проблем и выход из состояния депрессии – возможен. После достижения положительных результатов подключается групповая терапия, где в кругу единомышленников формируются новые сценарии поведения, навыки взаимодействия с окружающим миром, обретается опыт нормальной жизнедеятельност и в условиях реальной жизни.

    Если депрессивное расстройство ставит под удар целостность семьи, показана семейная психотерапия, которой предшествует просветительская , психообразовател ьная работа специалиста с членами семьи пациента.

    Инновационным немедикаментозны м методом реабилитации является инструментальная терапия.

    Транскраниальная магнитная стимуляция предполагает воздействие на кору головного мозга и прилегающие структуры посредством магнитных волн.

    Лазерное облучение крови (процедура проводится внутривенно) – действие оказывается на венозный поток с целью повышения иммунной защиты организма, нормализации процессов обмена веществ, улучшения физического и психологического самочувствия.

    Терапия светом – борьба с угнетенным состоянием пациента за счет активной стимуляции циркадных ритмов организма.

    Эффективность лечения депрессии в Москве зависит от многих факторов, однако, основополагающим является способность психотерапевта находить подход к пациенту, мотивировать его на лечение, с чем ведущие специалисты столичных клиник успешно справляются.

    Клиника психиатрии и психотерапии «Клиника Преображение» осуществляет эффективное лечение депрессии в стационаре и амбулаторно в Москве. После прохождения курса лечения 9 из 10 наших пациентов полностью избавляются от заболевания. Клиника гарантирует полную анонимность факта обращения в клинику.

    Депрессия — распространенное психическое расстройство, характеризующееся:

    • снижением настроения;
    • пессимистическим взглядом на жизнь;
    • утратой способности радоваться;
    • двигательной заторможенностью.

    Без своевременного лечения состояние больного ухудшается, что нередко приводит к нетрудоспособности и приступам аффекта.

    Причинами возникновения депрессии являются такие факторы, как гормональный дисбаланс, неврологические заболевания, сильный стресс.

    Невротическая депрессия возникает, когда пациент в течение длительного времени находится в травмирующих психику условиях. Признаками начавшегося заболевания являются резкое ухудшение настроения, беспричинные слезы, обида на окружающих. На этом фоне возникают проблемы со сном, общая слабость, снижение артериального давления, частые головные боли.

    Психогенная депрессия развивается после сильного и длительного стресса. Для нее характерно стремительное течение. Пациент подавлен и пессимистичен. На этом фоне появляются проблемы в профессиональной и личной жизни. Они усиливают негативный настрой и приводят к попыткам суицида. Психогенная депрессия требует незамедлительного лечения.

    Послеродовая депрессия возникает у женщин в течение первого месяца после родов. Ее симптомы: негативное отношение к ребенку, резкие смены настроения, нервозность. При своевременном обращении за медицинской помощью для лечения послеродовой депрессии достаточно нескольких посещений врача.

    Циркулярная депрессия характеризуется сезонностью. Для нее типичны рассуждения об отсутствии жизненного смысла и перспектив.

    Невротическая депрессия присуща отдельной категории лиц, для которых характерна нерешительность при принятии решений в определенные моменты, бескомпромиссность, неуверенность, прямолинейность.

    Такой тип расстройства обычно начинается с появления идей о несправедливом отношении к себе, недооценки со стороны окружающих, близких или руководства. Сопровождается существенным снижением настроения и повышением слезливости.

    Невротическая депрессия отличается следующими проявлениями:

    • затрудненным засыпанием;
    • разбитым состоянием;
    • запорами;
    • утренними головными болями;
    • тревожным пробуждением;
    • пониженным артериальным давлением;
    • отсутствием сексуального влечения.

    Такой вид расстройства свойственен лицам, которые оказались в ситуации потери ценностей, бывших жизненно важными для них. Это может быть развод, смерть близких людей, увольнение и другие. Характерны частые перепады настроения и повышенная эмоциональная чувствительность.

    Страдающие психогенной депрессией часто жалуются на такие симптомы:

    • заторможенность мыслей;
    • чувство тоски;
    • негативная оценка перспектив;
    • пессимизм.

    В некоторых случаях единственным выходом пациенты считают самоубийство. У больных с выраженными истерическими чертами характера, такой вид депрессии проявляется капризностью и раздражительностью в поведении.

    Послеродовое депрессивное расстройство характерно для молодых женщин. Как правило, его развитие наблюдается через 2–3 недели после родов. Это связано с тем, что рождение ребенка является критическим периодом в жизни женщины, что делает ее организм и психику очень уязвимыми.

    Послеродовое расстройство сопровождается следующими симптомами:

    • эмоциональной неустойчивостью;
    • повышенной утомляемостью;
    • расстройствами сна;
    • повышенной тревожностью;
    • чувством отторжения ребенка.

    Для циркулярной депрессии характерны суточные и сезонные колебания настроения. Пациенты начинают смотреть на окружение сквозь призму собственных предубеждений и описывать мир как неинтересную и неяркую картинку. Как правило, у них всегда раннее пробуждение с невозможностью продления сна, постоянные мысли о собственной никчемности и незначительности.

    Циркулярная депрессия — это особый тип расстройства, который характеризуется периодическим проявлением болезни или ее обострением. Цикличность может совпадать с сезонными переменами — например, в весенне-осенний период или зимой. При этом возможна привязка состояния не только ко времени года, но и другим циклам. Заболевание протекает на протяжении минимум трех лет.

    Применение лекарственных препаратов при депрессии

    «Антидепрессанты – это химия, а всякая химия – это очень вредно. Лучше травок попить. Вот «Новопассит» – прекрасный природный антидепрессант» — это довольно распространенная путаница. У нас почему-то принято смешивать в одну кучу антидепрессанты, успокоительные и транквилизаторы.

    Вышеупомянутый «Новопассит» включает в себя вполне нетравяное седативное средство, сдобренное десятком разномастных трав, и является скорее транквилизатором, чем антидепрессантом. Успокоить он успокоит, а от депрессии вряд ли поможет.

    Единственный «травяной» антидепрессант – «Негрустин», который с одной стороны малоэффективен при тяжелых депрессиях, разве что за счет «эффекта плацебо», с другой – действует только спустя весьма продолжительное время.

    Кроме того, у него есть побочные эффекты, и он не совместим с некоторыми другими лекарствами, например, с большинством современных антидепрессантов. То есть, хоть «Негрустин» и продается без рецептов, консультироваться с врачом опять-таки необходимо.

  • Ингибиторы фермента моноаминооксидазы (Ниаламид, Трансамин, Моклобемид).
  • Трициклические антидепрессанты (Имизин, Амитриптилин, Мапротилин, Флуокситин) — таблетки, относящие к данной группе лекарственных препаратов, обладают также седативным и психостимулирующим свойствами.
    1. Ингибиторы фермента моноаминооксидазы (Ниаламид, Трансамин, Моклобемид).
    2. Трициклические антидепрессанты (Имизин, Амитриптилин, Мапротилин, Флуокситин) — таблетки, относящие к данной группе лекарственных препаратов, обладают также седативным и психостимулирующим свойствами.

    Что можно сделать в домашних условиях

    Надо сказать, что перепады настроения случаются у каждого человека. Грусть, подавленное настроение и бессонница случаются чуть ли не с каждым. Особенно страдают жители больших городов, где уровень стресса очень высокий, воздух отравлен выхлопными газами, а большая плотность населения провоцирует конфликтные ситуации.

    Кроме этого, в жизни бывают сильные стрессы, связанные со смертью близких людей, разводом, потерей любимой работы, даже переезд в другой город иногда дает толчок к развитию депрессивного состояния. Так называемый “кризис среднего возраста” с одинаковой силой бьет как по женщинам, так и по мужчинам.

    Но этому недугу можно и нужно противостоять собственными силами. Дома мы просто обязаны научиться расслабляться после трудового дня. Это может быть легкая гимнастика, регулярное употребление успокоительный травяных сборов, расслабляющие теплые ванны (в них можно добавлять ароматические масла, настои трав).

    Помните, как в школе мама заставляла ложиться ровно в 10 часов, а утром в 8 часов ровно был подъем, умывание, сборы в школу? Возможно, время подъема и отхода ко сну было другим, но смысл от этого не меняется – школьный распорядок приучил нас ложиться и вставать примерно в одно и то же время. Количество сна было идеальным для детского и подросткового возраста – 9-10 часов.

    А теперь обратите внимание на сегодняшний день. Скорее всего, вчера не удалось лечь раньше 12, а вставать все равно приходится рано. Для мамочек с маленькими детьми день и ночь и вовсе поменялись местами – ведь малышу не объяснишь, что ночью надо спать, а днем петь песенки!

    Но даже если не надо вставать по будильнику и мчаться утром на работу, есть опасность “переспать”, то есть поспать слишком долго, после чего весь день будет болеть голова и чувствоваться общая “разбитость”. Какой же должен быть идеальный режим труда и отдыха?

    Если не брать во внимание модные учения о биоритмах и не делить людей на “сов” и “жаворонков”, то взрослому человеку достаточно 7-8 часов полноценного сна. Причем, засыпать надо не позднее 12 ночи (а еще лучше – около 23 часов), а просыпаться – в районе 6-7 часов утра.

    Отрегулировать время сна и подъема – это еще половина дела. Надо правильно организовать рабочий день. Тут главное – соблюдение баланса между работой и отдыхом. Психологи считают, что лучше всего разбить свой день на 3 части. Первая часть должна быть посвящена работе, вторая – физическим нагрузкам, а третья – хобби и другим приятным развлечениям. По сколько часов выделять на каждое занятие – это личное дело каждого.

    Несомненно то, что днем обязательно должны быть в работе и мышцы, и умственная деятельность. Кстати, развлечения и занятия тем, что приносит удовольствие, тоже очень важны в лечении депрессии. Например, днем или сразу после работы можно несколько минут полежать и послушать приятную музыку.

    Да-да, именно лечимся! Вряд ли кто-то будет спорить с тем, что физические упражнения приносят пользу организму. Однако надо помнить, что разновидностей гимнастики много, но выбрать надо ту, что подходит именно для вашего организма. Популярная йога для одних может стать просто панацеей, другие же, наоборот, испытывают только раздражение и считают ее однообразной и скучной.

    Врачи утверждают, что утреннюю зарядку нужно делать обязательно. Пусть это будет “два притопа, три прихлопа”, но кровообращение ускорится, мышцы получат необходимый тонус. Не надо превращать утренние упражнения в полноценную тренировку, но и оставлять организм без утренней разминки не рекомендуется. Особенно это касается людей, склонных к депрессии.

    Прекрасно излечивают от легких степеней депрессии прогулки в быстром темпе. Считается, что 5-6 прогулок продолжительностью по 30 минут полностью обеспечивают организм гормонами счастья – эндорфинами (а ведь именно их катастрофически мало в крови депрессивных пациентов).

    В рационе современного человека часто присутствует избыток вредных для организма веществ (консервированных и жареных продуктов, излишне сладких, соленых или жирных). Диетологи давно бьют тревогу по этому поводу. Врачи утверждают, что сбалансированное питание – это половина успеха в лечении большинства заболеваний.

    Кушать надо в меру, переедание так же вредно, как и изнурительные диеты. Лучше всего питаться дробно – 4-5 раз в день понемногу. В пище должны присутствовать в достаточном количестве витамины, микроэлементы, клетчатка и, разумеется, неразлучная тройка: белки, жиры и углеводы в нужных пропорциях.

    Если нет возможности употреблять в пищу достаточное количество фруктов и овощей, можно пить аптечные витаминно-минеральные комплексы. Разумеется, предварительно необходимо посоветоваться с врачом.

    Не секрет, что разные люди реагируют на проблемы по-разному. Психологи утверждают, что именно от того, как человек воспринимает происходящее, и зависит его настроение. Нужно вырабатывать позитивный взгляд на мир, искать положительные моменты, а не концентрироваться на отрицательных.

    Лучший способ борьбы с депрессией – это ее профилактика. Любимая работа и семья играют здесь первостепенную роль. Старайтесь наполнять жизнь положительными событиями, больше общайтесь с друзьями, будьте активны и наслаждайтесь каждым прожитым мгновением!

    Лечение депрессии в стационаре в Москве, отзывы и цены

    Депрессия может появиться в любом возрасте. Возникает недуг как следствие от неудовлетворения жизнью или разочарований после неудачных стремлений к достижению результата. Это может быть успех в профессиональной деятельности, социальной реализации или других сферах жизни.

    Если человек не видит результата, он склонен впадать в отчаяние и переживать. Так развивается депрессия.

    Лишь у единиц это заболевание проявляется без очевидных причин. В таком случае, на возникновение психологического недомогания влияют особенности протекания химических процессов головного мозга и обменных реакций, в которых участвует серотонин и другие вещества.

    Первые признаки депрессии проявляются у каждого совершенно по-разному. Это и внезапно возникшая тревожность, и приступ слезливости, и снижение самооценки. Когда депрессия дает о себе знать, человек чувствует себя измотанным и постоянно печалится. Теряет интерес к тому, что раньше радовало его и становится равнодушным к своему окружению.

    Депрессия вступает во владение сознанием, когда человек перестает действовать целенаправленно и утрачивает концентрацию внимания. Даже у общительного и веселого человека, страдающего таким недугом это проявляется как замкнутость и скрытость. Часто люди избегают дружеских контактов и надолго поселяются «в четырех стенах».

    Страдающий депрессией мыслит в негативном ключе. Считает себя никчемным и обременительным для окружающих.

    Один из серьезных видимых невооруженному глазу проявлений депрессии – потеря сна и аппетита (в некоторых случаях обратная ситуация – переедание). Появляются запоры, а также боли в сердце и желудке.

    Когда депрессия налицо, все симптомы определены, с лечением лучше не затягивать.

    Если не остановить депрессию, возможно более глубокое безвозвратное погружение в это состояние, а также появление пристрастия заболевшего к спиртному и наркотикам.

    Способ лечения

    Наша клиника предлагает лечение депрессии в Москве (в стационаре). Психиатры и психологи окажут комплексный подход, который основывается на:

    • Предварительной диагностике. Выявляется причина и характер депрессии.
    • Назначении и прохождении пациентом индивидуального курса лечения. Психологической помощи специалиста и употребления медикаментозных средств.
    • Реабилитации. Работают тренинговые программы, при которых заболевшего возвращают к нормальному ритму жизни.

    Стоимость лечения может распространяться на весь курс или отдельные услуги.

    • Клиника лечения депрессий и фобий собрала только благодарственные отзывы, посмотреть которые можно в специальном разделе сайта.
    • При лечении применяются медикаменты нового поколения, и эффективные тренинги, которые рекомендуют эксперты.
    • Психологи и психиатры клиники быстро выведут пациента из депрессивного состояния. Это возможно благодаря новым методикам и комплексному подходу.
    • Лечение будет проходить абсолютно анонимно. Никто не узнает о вашем недуге.
    • Цены на услуги в клинике «Ренессанс-Москва» разработаны для разных категорий граждан. Поэтому лечиться здесь выгодно.
    • Если у Вас или у Вашего близкого человека проявились первые признаки депрессии – приходите в клинику «Ренессанс-Москва». Здесь Вам обязательно помогут.

      renessans-m.ru

      Эффективное лечение депрессии

      Депрессия – это такое расстройство психической деятельности, проявление которого включает в себя комплекс из трех характерных факторов: снижение двигательной активности, нарушение мышления, а также самый главный компонент представленной триады – отсутствие настроения и ангедония (потеря способности радоваться). У пациентов с депрессивным синдромом всегда проявляется утрата интереса к жизни и заниженная самооценка. Нередко люди с данным расстройством прибегают к употреблению алкогольных напитков или наркотических веществ.

      На сегодняшний день многие люди отождествляют обычные перепады настроения с термином «депрессия», не осознавая того факта, что сама депрессия, на самом деле, является психическим расстройством, и в некоторых случаях может быть опасна, как для жизни окружающих пациента людей, так и для его собственной жизни.

      В соответствии с данными статистики, известно, что депрессией страдает около 15% всего населения Земли, треть из которых составляют женщины. Данная патология негативно влияет на общение с людьми, работу, учебу и т.п.

      Симптомы депрессивного состояния

      К признакам развивающейся депрессии у человека стоит отнести:

    • тоскливое состояние;
    • тревога, ощущение, что в скором времени произойдет что-то плохое;
    • раздражительность;
    • самоуничижение, самобичевание – пациент обычно винит себя во всем плохом, происходящем вокруг;
    • бессонница, сонливость;
    • утрата способности радоваться жизни и всему, что ранее приносило удовольствие человеку;
    • общая слабость, недомогание;
    • снижение сексуального влечения (половой акт перестает доставлять человеку удовольствие);
    • избегание людей, нежелание общаться с окружающими, замкнутость;
    • нерешительность, которая может проявляться даже в мелочах;
    • появление зависимости от алкоголя, который, по мнению пациентов, сможет им помочь «забыться» и решить свои проблемы;
    • чувство бессмысленности в будущей и теперешней жизни, которое иногда может доходить до суицидальных мыслей.
    • Классификация депрессивного состояния

      Депрессию принято классифицировать в соответствии с выраженностью клинических проявлений:

      Также депрессивный синдром можно классифицировать по вариантам течения этой патологии:

    • Одиночный эпизод депрессии
    • Повторяющаяся депрессия
    • Смены между депрессивными и маниакальными фазами заболевания (носит название «биполярное расстройство»)
    • Колебания настроения между нечеткой депрессией и стойким приподнятым настроением (циклотимия)
    • Дистимия
    • Какой врач лечит депрессию?

      Переживая депрессию, человек зачастую не сразу осознает всю проблему. Всю сложность ситуации человек обычно понимает лишь тогда, когда легкая форма начинает прогрессировать, и проявления депрессивного синдрома настолько мешают нормальной жизни больного, что он уже просто не может не обратиться за помощью к специалисту. Не всегда первым врачом, к которому пойдет больной, будет психиатр (несмотря на то, что именно он может помочь больному найти выход из данной ситуации). Обычно это объясняется страхом человека, или просто незнанием, куда стоит обращаться в подобной ситуации. Врачи непсихиатрического профиля также могут дать направление на консультацию к психиатру, но этого ни в коем случае не стоит бояться, так как направление на консультацию означает лишь то, что врач хочет узнать больше о психических особенностях пациента, и не подразумевает под собой постановку на учет в психиатрическую больницу.

      На самом деле, лишь психиатр, человек с высшим медицинским образованием, имеет право ставить диагноз и проводить лечение депрессии.

      При появлении симптомов депрессии, которые не проходят на протяжении двух-трех недель, не стоит заниматься самолечением, следует обратиться к специалисту, так как затяжная депрессия поддается более сложному лечению, нежели заболевание на начальных стадиях.

      Амбулаторное лечение депрессии под присмотром врача

      В большинстве случаев, депрессивное состояние носит легкий или умеренный характер. В таком случае лечить депрессию необходимо амбулаторно под присмотром специалиста и лишь в соответствии с его назначениями.

      В каждом конкретном случае врач должен разобраться в причине появления расстройства, и лишь тогда становится возможным вылечить депрессию и предотвратить ее рецидив. Обычно не существует такой патологии, которая возникла из-за одной конкретной причины. Причин развития депрессивного синдрома всегда несколько. Нередко психологические причины (психологические травмы, перенапряжения, стрессовые ситуации, детские или юношеские психотравмы) могут сочетаться с физиологическими (недостаточность мозгового кровообращения, черепно-мозговые травмы, инсульты, климактерический период у женщин, гиповитаминоз и т.п).

      Методы лечения депрессии различны и варьируются в основном от тяжести ее течения. При выборе вида терапии при амбулаторном лечении, психиатр должен учитывать возможное ее влияние на качество работы, управление транспортными средствами, поведение человека в социуме.

      Обычно, врач не прибегает лишь к одному виду лечения, а назначает комплексную терапию для лучшего и скорейшего эффекта – ведущими методами являются медикаментозное лечение и психотерапия.

      Применение лекарственных препаратов при депрессии

      На сегодняшний день лекарственная терапия является самым эффективным способом лечения депрессии. Медикаментозно лечат депрессивный синдром на разных стадиях развития. Для этого используют следующие препараты, относящиеся к группе антидепрессантов:

      1. Ингибиторы фермента моноаминооксидазы (Ниаламид, Трансамин, Моклобемид).
      2. Трициклические антидепрессанты (Имизин, Амитриптилин, Мапротилин, Флуокситин) — таблетки, относящие к данной группе лекарственных препаратов, обладают также седативным и психостимулирующим свойствами.

      Согласно статистическим данным, лечение депрессии антидепрессантами эффективно лишь в 60% случаев. Именно поэтому медикаментозную терапию обычно дополняют сеансами психотерапии, с помощью которых врач помогает больному разобраться в причине возникновения нарушения, и помогает решить проблему в самом ее корне.

      Лечение депрессии в стационаре

      Лечение тяжелой депрессии требует более пристального контроля со стороны медицинского персонала, ввиду чего больного обычно переводят в стационар. В соответствии с законодательством, перевод с амбулаторного лечения на стационарное не требует согласия пациента в том случае, если его состояние угрожает жизни и здоровью окружающих людей или его собственной.

      Лечение депрессии в стационаре предполагает четко скоординированное расписание приема лекарственных препаратов, проведение сеансов психотерапии, соблюдение правильного режима дня, занятия физической культурой, проведение водных процедур. Весь этот комплекс направлен не только на лечение самого заболевания, но и на поддержание организма.

      Лечение депрессии гипнозом в некоторых случаях является одним из высокоэффективных методов избавления от данного психического расстройства. Во-первых, благодаря выработке большого количества таких биологически активных веществ, как эндорфины и серотонины, пациент чувствует себя умиротворенным и счастливым после сеанса гипноза, а во-вторых, гипноз направлен на решение психологической причины депрессии. Использование гипноза в течение сеансов психотерапии зачастую позволяет сократить количество приемов у психотерапевта в 2-3 раза. Также пациент может сам заниматься медитацией, что также способствует выработке эндорфина и серотонина.

      В случае если человек начал замечать у себя некоторые симптомы депрессии, которые длятся на протяжении длительного времени (не менее двух-трех недель), в обязательном порядке необходимо обратиться к специалисту – врачу-психиатру, который не только подтвердит или опровергнет диагноз депрессии, но и назначит лечение, соответствующее конкретной форме депрессивного синдрома у данного пациента. Ни в коем случае нельзя игнорировать такие симптомы, так как в зависимости от характера больного, причины, которые привели к развитию депрессии и наличию сопутствующих патологий нервной системы, заболевание может прогрессировать с разной скоростью, нередко переходя в тяжелую форму за довольно короткий промежуток времени.

      depressiya-nevroz.ru

    Adblock
    detector