Склероз

Головокружение у женщин — причины, после 40 лет, часто кружится голова после 50 лет

Почему женщину мучают головокружения?

Появлению головокружений могут способствовать как естественные факторы, так и патологические нарушения в организме. Наиболее распространённой причиной таких расстройств считаются следующие.

Vertigo – термин, которым в русском языке традиционно обозначается истинное головокружение: субъективное (чувство вращения собственного тела) или объективное (чувство вращения окружающих предметов), периферическое (возникшее вследствие поражения периферических структур вестибулярного аппарата) или центральное (возникшее вследствие поражения головного мозга).

Иногда тошнота и головокружение возникают вследствие наличия патологий вестибулярного аппарата – это так называемое вертиго. Характерные симптомы указанного отклонения заключаются в резких приступах недомоганий, сопровождающихся:

  • тошнотой;
  • выделением холодного пота;
  • утратой нормальной координации движений;
  • рвотой.

Почему кружится голова, когда встаешь? – этот вопрос врачи слышат наиболее часто. Дело в том, что иногда головокружением называют проявление, которое таковым не является, а именно – ощущение потемнения в глазах при резкой смене положения тела. Так женщины, придя к врачу, говорят одинаковую фразу: «кружится голова, когда встаю».

Истинное головокружение – вертиго, проявляется в визуальном «внутреннем вращении» или «переворачивании» окружающего мира, по отношению к человеку, считающему, что он статичен.

У немолодых дам головокружение может наблюдаться от перемены положения тела. Длительность такого состояния находится в пределах от нескольких секунд до пары минут. Предшествовать может любая инфекционная болезнь либо травма.

В медицине применяют термин вертиго — слово, обозначающее настоящее головокружение:

  • субъективное — состояние, когда чувствуется вращение своего тела,
  • объективное — у человека создается ощущение, при котором все окружающие его предметы вращаются,
  • периферическое — появившееся в результате нарушения периферических структур вестибулярного аппарата,
  • центральное — возникшее из-за нарушения головного мозга.

Для определения причины появления такого состояния, в первую очередь необходима диагностика.

Специалистами установлено, что чаще всего кружится голова у представительниц прекрасной половины человечества. Признаки могут быть самые разные и проявляться в любом возрасте. Немолодые дамы могут жаловаться на головокружение в том случае, если у них наблюдается:

  • нарушенный вестибулярный аппарат,
  • состояние стресса,
  • хроническая усталость,
  • гиподинамия,
  • неправильный рацион питания,
  • повышенное либо пониженное артериальное давление,
  • различные заболевания.

Данное состояние представлено неправильным ощущением движения предметов, которые окружают человека или же ложное чувство вращения своего тела. В большинстве случаев головокружение не является опасным для здоровья и жизни состоянием. Однако если оно повторяется часто или присутствует постоянно, то необходимо насторожиться.

Дополнительными симптомами развивающейся патологии могут быть тошнота, рвота. Эти признаки обычно свидетельствуют о проблемах в работе вестибулярного препарата, который отвечает за равновесие и пространственное положение тела.

Головокружение, которое появляется у женщинлет, можно разделить на несколько групп:

  1. Периферическое. Оно развивается на фоне поражения вестибулярного нерва, а также некоторых периферических структур. Такое головокружение появляется внезапно, длится всего несколько секунд. Голова при этом кружится интенсивно, равновесие нарушается. При поворотах головы состояние существенно ухудшается. А еще это состояние характеризуется односторонними слуховыми симптомами. Однако неврологическая очаговая симптоматика полностью отсутствует.
  2. Центральное. Здесь голова кружится вследствие заболевания головного мозга. Начинается оно постепенно, длится значительно дольше (даже месяцы). У женщин такое головокружение характеризуется умеренной интенсивностью и сравнительно небольшим нарушением равновесия тела. При поворотах головы состояние больного не изменяется. В этом случае слуховые признаки полностью отсутствуют, однако можно заметить очаговую неврологическую симптоматику.

Резкое головокружение (вертиго) – одна из самых распространенных причин, с которой зрелые женщины обращаются к врачу. Это не самостоятельная болезнь, а симптом целого ряда патологических состояний.

От чего возникает сильное головокружение у женщин и как с ним бороться?

Таким выражением называют специфическое ощущение, при котором могут быть такие явления:

  • Кажется, что земля уходит из-под ног,
  • Расплывается «картинка» перед глазами, сложно сфокусировать взгляд на каком-либо предмете,
  • Туманный взгляд, пелена перед глазами или точки,
  • Потеря равновесия и т. д.

Возникает при нарушенном восприятии вестибулярным аппаратом положения тела в пространстве. Считается, что из-за своей эмоциональности женщина намного больше подвержены подобным ощущением, нежели мужчины.

Легкое головокружение может возникать из-за различных причин и не имеет серьезного повода для беспокойства. Но если эти явления часто повторяются, ведут за собой потери сознания, рвоту и головные боли, то без своевременной медицинской помощи не обойтись.

Головокружение – это субъективное ощущение потери равновесия и нарушение координации движений. Попросту говоря, женщина не может устоять на ногах: она либо видит вращающиеся вокруг нее предметы, либо чувствует, что вращается сама. Головокружение является неприятным симптомом различных заболеваний и может возникнуть по разнообразным причинам.

За чувство равновесия отвечает большое количество структур и нервных клеток. Они образуют сложную систему, повреждение любой части которой влечет за собой головокружение. В норме человек получает информацию о положении своего тела от проприорецепторов, находящихся в мышцах, сухожилиях и коже.

Головокружение у женщин - причины, после 40 лет, часто кружится голова после 50 лет

Нервный импульс от них поднимается через спинной мозг к головному и попадает в подкорковые ядра вестибулярного нерва. Дополнительно в него стекается информация от глаз и кортиева органа.

Кортиев орган – важнейшая структура для координации человека. Он является частью внутреннего уха и представляет собой три полых дуги, идущих в разных плоскостях. Дуги заполнены жидкостью и мелкими камешками – отолитами.

Отолиты смещаются при перемене положения головы и раздражают чувствительные нервные клетки, которыми выстланы дуги изнутри. Расположение камешков в одном из каналов говорит мозгу о положении головы.

Вся полученная информация из ядер вестибулярного нерва передается в мозжечок. Он анализирует ее и дает обратный сигнал мышцам, корректируя их работу по удержанию определенной позы и равновесия. Как и любая сложная система, вестибулярно-мозжечковый аппарат человека чувствителен к различным нарушениям и легко выходит из строя.

Ниже рассмотрим основные причины головокружения у женщин и разберем, почему оно является одним из признаков беременности на ранних сроках.

Головокружение – одна из наиболее частых жалоб, которые слышат врачи. Это состояние дает ощущение движения окружающих предметов или самого человека, в то время как тело остается неподвижно. Появляться ощущение кружения головы может в разных ситуациях, и одним из весьма распространенных является головокружение в положении лежа.

В таком случае кружиться голова может начинать сразу же после принятия горизонтального положения, а иногда и после некоторого времени лежания. И если такое головокружение появилось однократно, то его можно просто списать на плохое самочувствие, но если же оно возникает более одного раза, необходимо обратиться к врачу для обследования и выяснения причин недуга.

Регулярные головные боли и головокружения могут означать в лучшем случае переутомление, но вероятность хронической недостаточности мозгового кровообращения велика. Главными причинами поражения мозга могут стать атеросклероз и гипертония. Последней страдает около 43% взрослого населения страны.

  • У вас сахарный диабет;
  • Вы ведете малоподвижный образ жизни;
  • Артериальное давление от 140/90 и выше;
  • Есть уже диагностированные патологии сердца (нарушение ритма сердца и другие);
  • Содержание холестерина в крови выше 6,2 ммоль/л;
  • Вы регулярно подвергаетесь стрессу;
  • Генетическая предрасположенность к сердечнососудистым заболеваниям (инфаркт миокарда и другие);
  • Вы активный курильщик;
  • Злоупотребляете алкоголем.

Что такое вертиго (mirelservice.ru)

При подавляющем количестве у вас этих факторов риска, обратитесь к врачу! Болезнь имеет несколько этапов развития, и медицина способна приостановить процесс поражения. Гипертония, атеросклероз и дисциркуляторная энцефалопатия поддаются лечению, и медицина может обезопасить больных от поражения инсультом.

Чтобы устранить такие тяжело переносимые симптомы, как головокружения, надо разобраться с причинами их появления.

Причины головокружения у женщин

Существует достаточно много провоцирующих факторов, которые могут вызвать проблемы с вестибулярным аппаратом.

При отсутствии медицинского обследования сложно сказать, насколько беспричинное головокружение может быть опасным для человеческого здоровья. Существует множество причин, по которым у человека могут возникать жалобы относительно того, что кружится голова.

Прежде чем паниковать, необходимо установить истинные факторы, способствовавшие развитию такого состояния.

Незначительное кружение головы может встречаться у здоровых людей. Такой признак относится к нормальным явлениям и вполне быстро проходит самостоятельно.

Если же вертиго беспокоит на протяжении длительного времени и сопровождается дополнительными симптомами, то это первый сигнал к тому, чтобы обратиться за медицинской помощью.

Важно запомнить, что лечить головокружение при отсутствии отклонений в показателях артериального давления самостоятельно не рекомендуется. Назначением терапевтических мероприятий должен заниматься только лечащий врач после установления первопричины, спровоцировавшей патологическое состояние.

Общее нарушение вестибулярного аппарата может быть спровоцировано рядом более мелких отклонений. Диагностические мероприятия для выявления патологий начинаются с проверки зрения, МСЧ и ВС.

Дополнительными причинами частого головокружения при нормальном давлении у женщин может быть шейный остеохондроз, травма позвоночника, опухоли и патологии головного мозга. К нарушениям в женском организме также относятся:

  • анемия;
  • эпилепсия;
  • мигрень;
  • черепномозговая травма;
  • гипертонические атаки (возникают после 50 лет);
  • травма уха;
  • высокое внутриглазное давление;
  • вегетососудистая дистония;
  • болезнь Меньера;
  • период климакса.

Частные головокружения и тошнота, общая слабость и подташнивание, учащенный пульс, потливость у пожилых людей женского пола проявляются в случае периферических патологий (травма уха, нарушение вестибулярного аппарата).

Головокружение у женщин - причины, после 40 лет, часто кружится голова после 50 лет

Причины головокружения и слабости чаще всего безобидны. К ним можно отнести возрастные изменения или “интересное” положение.

Легкое головокружение у девушек – явление довольно частое, которое не вызывает беспокойства. Однако, если появляются угрожающие симптомы, необходимо обратиться к врачу.

Заболевания, основным симптомом которых является вертиго:

  • Неврологические патологии. К ним можно отнести менингит, сотрясение мозга, энцефалит. А если присоединяется еще и пошатывание во время движения, тогда можно заподозрить болезнь Паркинсона или мозжечковые нарушения.
  • Часто кружится голова и тошнит при психических расстройствах, таких, как депрессия или неврозы.
  • Эндокринные заболевания. Самое распространенное из них – сахарный диабет.
  • Сердечно-сосудистая патология – резкое снижение давления, ишемическая болезнь сердца, недостаточность сердца.
  • Железодефицитная анемия – при дефиците железа происходит снижение уровня гемоглобина, что приводит к недомоганию и к тому, что возникают частые головокружения.
  • Инфекционные патологии, которые сопровождаются интоксикацией организма.

Головокружение и тошнота у женщин могут возникать по причине приема препаратов, воздействующих на вестибулярные рецепторы, которые находятся во внутреннем ухе.

Патологии, связанные с заболеванием лабиринта:

  • Болезнь Меньера – в полости внутреннего уха собирается жидкость;
  • во время резкого изменения атмосферного давления можно получить баротравму (например, при нырянии);
  • травма уха;
  • воспаление внутреннего уха – может нарушиться слух, возникнуть боль в ухе.

Совокупность головной боли, тошноты и головокружения могут быть при таких заболеваниях:

  • Мигрень – продолжительные головные боли, а голова кружится только перед приступом;
  • Нейроциркуляторная дистония – ассоциируется с эмоциональным напряжением и со стрессами;
  • Гормональный сбой – обычно происходит из-за повышения эстрогена в крови;
  • Остеохондроз шейного отдела;
  • Эпилепсия – голова начинает кружиться только во время эпилептических приступов;
  • Гипертонические атаки, которые могут привести даже к инсульту;
  • Злокачественная опухоль мозга – при таких проявлениях рак находится на ранней стадии.

Боль и головокружение при резком подъеме могут говорить о плохом кровоснабжении мозга. А при таких симптомах, как нарушение координации, упадок сил, двоение в глазах, надо исключить инсульт.

Состояние, при котором человек испытывает иллюзию движения тела или окружающих его предметов, называется головокружением или вертиго. Процесс обусловлен нарушением передачи импульсов от мозга к основным системам организма, а также расстройством кровоснабжения головного мозга, нарушениями обмена веществ, работы вестибулярного аппарата, заболеваниями внутренних органов и другими патологиями.

Вертиго в медицине принято считать не болезнью, а симптомом. Он может исчезать после устранения причины недомогания. Вертиго всегда проявляется в комплексе с другими признаками. Головокружение делится на:

  • Периферическое – вследствие вегетативных расстройств. Сопровождается учащенным сердцебиением, повышенным потоотделением. Приступ проходит быстро, не затрагивая вестибулярные функции.
  • Центральное – возможные отклонения в работе мозга. Приступ наступает внезапно, могут нарушаться речь, двигательные функции, зрение.

Головокружения у женщин могут возникать по причине заболеваний, но иногда приступы появляются по не связанным с болезнью причинам.

Головокружение у женщин - причины, после 40 лет, часто кружится голова после 50 лет

После 50 женщины могут все чаще замечать появление головокружений. Как правило, этот симптом связан с повышенной возбудимостью вегетативной нервной системы.

Однако существует более 80 причин головокружения у женщин после 50 лет.

Но самой частой из них является климакс.

В пожилом возрасте возникают дегенеративные изменения в кровеносных сосудах, вестибулярном аппарате и мозжечке. Такие процессы очень часто провоцируют не только головокружение, но и повышение артериального давления, а также ухудшение зрения. Стоит отметить и другую причину головокружения у женщин после 50 лет – это климакс.

Головокружение – одна из них. Данный симптом при климаксе обусловлен повышением возбудимости нервной системы женщины. Другой причиной вертиго может быть приступ мигрени. Это происходит из-за нарушения кровоснабжения определенных областей мозга, которые отвечают за нормальное функционирование вестибулярного аппарата.

Иногда головокружение возникает непосредственно перед приступом мигрени. Резкое появление данного симптома у женщин после 50 сигнализирует о серьезных проблемах головного мозга (инсульт, опухоли и т.д.), поэтому следует обратиться за помощью к врачу при первом же их появлении.

Работа нервной системы заключается в непрерывном получении информации о расположении человека в пространстве. Состояние вестибулярного аппарата, мышечно-суставного чувства и зрения непосредственно влияет на объективность этих данных.

Женщины по ряду причин больше подвержены возникновению головокружений. Это связано, прежде всего, с большей эмоциональностью женского пола. Причины головокружения у женщин бывают разными: как физиологическими, так и патологическими. Считается, что эмоциональная лабильность у женщин связана с частыми изменениями гормонального статуса, вызванными цикличностью преобразования эндометрия, беременностью или климаксом.

Головокружение у женщин - причины, после 40 лет, часто кружится голова после 50 лет

Сбои в работе сложного механизма, отвечающего за сохранение равновесия тела, бывают вызваны нарушением работы одной из составляющих. Поэтому диагностика при головокружениях должна начинаться с проверки функций аппарата зрения, ВС и МСЧ.

Также вероятной причиной нездоровья могут быть патологические процессы в головном и спинном мозге, опухолевые заболевания, травмы и другие болезни. Возникновение головокружения, а иногда и тошноты, может говорить о таких нарушениях в женском организме:

  • эпилепсия;
  • новообразования в мозге;
  • мигрень;
  • нарушение кровообращения при беременности;
  • шейный остеохондроз;
  • травма уха;
  • болезнь Меньера;
  • спинно-мозговые патологии;
  • нарушения вестибулярного аппарата;
  • анемия;
  • перестройка организма во время менопаузы;
  • онкозаболевания;
  • гипертонические атаки после 60 лет;
  • нейроциркуляторная дистония, вызванная эмоциональной нестабильностью;
  • расстройство кровоснабжения мозга;
  • черепномозговая травма;
  • повышенное внутриглазное давление.

Частые головокружения, которым сопутствует тошнота, слабость, потливость, рвота, учащенное сердцебиение, бывают при периферических нарушениях (болезни Меньера, патологии вестибулярного аппарата, травме уха). В остальных случаях нарушение координации не является главным симптомом.

В любом случае оно может сигнализировать о начале патологии, угрожающей жизни женщины. Со временем к нему обычно присоединяется остальная тяжелая симптоматика, которая дает возможность дифференцировать заболевание.

Симптомы нарушения пространственной ориентации чаще всего возникают у женщин. Это обусловлено лабильностью гормонального и эмоционального фона. Кроме того, девушки часто сами являются виновницами своего плохого самочувствия, изнуряя себя диетами, нарушая режим питания, откладывая основной прием пищи на вечернее время.

Существуют также другие причины этого явления, не сопровождающегося патологическим изменением давления:

  • психотравмирующие ситуации. Дискомфорт и волнение нарушают мозговое кровообращение и вызывают головокружение, а кислородное голодание провоцирует общую слабость;
  • беременность. После зачатия и имплантации яйцеклетки в полости матки у девушки происходит изменение гормонального фона. В результате этого кружится голова и тошнит по утрам. Легкий токсикоз обычно прекращается к концу первого триместра, реже – к 16 неделе. При пониженном давлении слабость и головокружение могут отмечаться весь период вынашивания;
  • токсикоз. Симптомы возникают из-за токсикоза или падения гемоглобина. В этом случае нужна консультация врача, который ведет беременность. Самолечение исключено;
  • заболевания. Головокружения бывают при повышении давления, ВГС, остеохондрозе, диабете и онкопатологии. Кроме того, многие инфекционные болезни и воспаления сопровождаются этим симптомом;
  • хроническая усталость. Умственное и физическое перенапряжение, а также частое недосыпание истощают нервную систему и вызывают головокружение. Нередко при этом голова кружится из-за кислородного голодания.
  • После 40 лет, когда головокружение вызывается следующими причинами:
    • Вестибулярным невритом, развивающимся после заражения гриппом, опоясывающим лишаем или герпесом;
    • Закупоркой лабиринтного сосуда, при котором частично блокируется мозговое кровообращение, при этом существует опасность наступления мозжечкового инсульта;
    • Ушными заболеваниями – отитом, отосклерозом, образованием липозных отростков, серными пробками, аллергическими отеками;
    • Базилярной мигренью или травмой головы;
    • Рассеянным склерозом;
    • Краниовертебральной патологией.
  • После 50 лет, когда основным фактором головокружений выступает период менопаузы, а также следующие расстройства:
    • Шейный остеохондроз;
    • Сосудистые заболевания, вызывающие нарушения кровоснабжения;
    • Вертебробазилярная недостаточность;
    • Высокое внутриглазное и артериальное давление;
    • Атеросклероз.
  • После 60 лет главной причиной головокружения выступают сосудистые изменения и вирусные инфекции, поражающие вестибулярный аппарат. Часто причиной расстройства бывает онкология на ранней стадии развития и сердечные заболевания.
  1. Беременность. Состояние часто становится причиной головокружения по причине падения показателя глюкозы и спазма артерий. На первых неделях расстройству подвержены представительницы всех возрастов, что считается нормой. Но симптомы головокружения стоит принимать всерьез на III триместре или при систематическом повторении у беременных старше 40 лет. В этих случаях причиной расстройства может выступать интоксикация организма, замирание плода, пережатие артерий в брюшной полости или области таза.
  2. Климакс. Изменения в гормональной системе, вызванные достижением женщиной определенного возраста (около 50 лет) всегда характерны головокружениями с повышением АД, тошнотой и резкой переменой настроения. Точно подобранная гормональная терапия способна снять подобные симптомы.
  3. Хроническая усталость и стресс. Большая нервная нагрузка, сильные эмоции, умственное и физическое переутомление могут вызвать скачки артериального давления, которое способствует появлению головокружения. Данный тип расстройства, именуемый психогенным, устраняется нормализацией психоэмоционального состояния и восстановлением энергетического запаса организма.
  4. Слабый вестибулярный аппарат. Способствует появлению головокружения у женщин при езде на транспорте, зрительном сопровождении какого-либо монотонно изменяющегося движения, катании на карусели.
  5. Гиподинамия. Состояние, спровоцированное зажатием мышц и артерий, поставляющих в мозг кислород, по причине сидячей работы. Резкая смена привычной позы может спровоцировать интенсивное головокружение, и даже потерю равновесия.
  6. Несбалансированное питание. Часто вызывается стремлением многих женщин следовать стандартам красоты и моды, из-за чего применяют различные диеты, большинство из которых не продуманы и неполноценны. Такое питание вызывает головокружение по причине недоедания и дефицита глюкозы в крови, а также способствует развитию заболеваний ЖКТ. Чрезмерный прием пищи также ухудшает жизнеобеспечение организма, уменьшая объем артериального кровотока.
  7. Нарушение артериального давления. Дисфункция сосудистой системы влечет за собой частые перепады давления, которые могут быть как выше, так и ниже нормы. При сужении сосудов не обеспечивается достаточное мозговое кровоснабжение, и в условиях нехватки кислорода возникает головокружение. Расширенные сосуды поставляют в мозг чрезмерное количество крови, оказывая давление на мозговые центры.
  • После 40 лет, когда головокружение вызывается следующими причинами:
    • Вестибулярным невритом, развивающимся после заражения гриппом, опоясывающим лишаем или герпесом;
    • Закупоркой лабиринтного сосуда, при котором частично блокируется мозговое кровообращение, при этом существует опасность наступления мозжечкового инсульта;
    • Ушными заболеваниями – отитом, отосклерозом, образованием липозных отростков, серными пробками, аллергическими отеками;
    • Базилярной мигренью или травмой головы;
    • Рассеянным склерозом;
    • Краниовертебральной патологией.
  • После 50 лет, когда основным фактором головокружений выступает период менопаузы, а также следующие расстройства:
    • Шейный остеохондроз;
    • Сосудистые заболевания, вызывающие нарушения кровоснабжения;
    • Вертебробазилярная недостаточность;
    • Высокое внутриглазное и артериальное давление;
    • Атеросклероз.
  • После 60 лет главной причиной головокружения выступают сосудистые изменения и вирусные инфекции, поражающие вестибулярный аппарат. Часто причиной расстройства бывает онкология на ранней стадии развития и сердечные заболевания.
  1. Бытовые стрессы.
  2. Бессонница.
  3. Малоподвижный образ жизни.
  4. Неправильное питание, голодание, строгие диеты.
  5. Повышенное или пониженное артериальное давление.
  • Железодефицитной анемии, при которой уровень гемоглобина снижен, что вызывает общее недомогание и головокружение.
  • Нарушении кровообращения мозга, при котором ощущается шум в ушах, снижается внимание, а перед глазами наблюдается мельтешение точек.
  • Нейроциркуляторной дистонии, часто встречающейся у женщин, которая вызвана эмоциональной нестабильностью, стрессом и психологическим перенапряжением.
  • Гипертонической атаки, способной сбить с ног человека, и закончиться инсультом.
  • Начальной стадии онкологии, которая характерна слабостью и головокружениями.
  • Функционального нарушения деятельности сердца, которое вызывает ухудшение кровообращения всего организма.
  • Высокого внутриглазного давления, которое связано с головокружением и слабостью, но выступает симптомом наличия более серьезной патологии (атеросклероза сосудов мозга, высокого внутричерепного давления, и т. д.).
  • Хронических заболеваний: остеохондроза, гипертонии, сердечных и сосудистых патологий, диабета и раковых опухолей.
  • Болезней внутреннего уха: отита, невриномы, болезни Меньера. Во всех трех случаях наблюдается снижение слуха, звон в ушах, слабость и головокружение.
  • Последствий травмы головы.
  1. Вестибулярного аппарата.
  2. Зрения.
  3. Мышечно-суставного чувства.
  4. Функции мозжечка.
  5. Функции гиппокампа.
  6. Определенное значение имеют нарушения центральной обработки информации и патологические изменения опорно-двигательного аппарата.

Виды кормления чихуахуа

Допускается питание чихуахуа натуральной пищей, готовыми сухими кормами и влажными консервами. Правильным будет спросить у заводчика о питании. Он расскажет, какой корм нужно использовать, чем кормить чихуа. Нельзя резко переходить с одного типа корма на другой, важно это делать постепенно. Нельзя одновременно кормить и сухим, и влажным кормом.

Быть может, вам придется экспериментировать, перепроверять несколько вариантов. Иногда приходится чередовать и менять меню, если это не дало нужных результатов. Только вам решать, какой корм лучше давать. Но важно учесть вкусовые потребности питомца, его физиологические характеристики, проверить реакцию на тот или иной ингредиент.

Головокружение у женщин: причины

Любой человек, даже здоровый, способен испытать головокружение. Дискомфорт появляется, если резко встать со стула или кровати и пойти, сильно поволноваться, перетрудиться. Специалисты выделяют ряд факторов, провоцирующих неприятные ощущения, но не угрожающих общему здоровью женщины.

Чаще дамы после 40 лет отмечают слабые приступы вертиго, возникающие периодически. Они не вызывают выраженного дискомфорта, но появляются неожиданно, а самое неподходящее время. Это чаще всего говорит о нарушениях в работе СС и ВГС. При нарушении давления появляется ухудшение пространственной ориентации и тошнота.

Вероятные причины возникновения симптоматики у женщин после 40 лет:

  • вестибулярный неврит. Он возникает вследствие заражения вирусами. Выраженное нарушение координации бывает в начале болезни и проходит в течение месяца;
  • пароксизмальное головокружение. Оно развивается из-за черепно-мозговых травм или операций. Также может возникать после ОРВИ и сопровождаться сильной слабостью;
  • закупорка сосуда лабиринта. Она нарушает мозговое кровообращение к мозгу и может привести к мозжечковому инсульту и другим опасным последствиям, угрожающим пациенту гибелью;
  • базилярная мигрень и черепно-мозговые травмы, при которых обычно беспокоит кружение головы, укачивание и тошнота во время поездок;
  • ушные заболевания (воспаление среднего уха, скопление серы и полипы, отосклероз). Все эти болезни могут нарушить работу ВА и привести к появлению симптома;
  • краниовертебральная патология. Кроме того, она может вызывать нарушение речи и глотания, нистагм;
  • рассеянный склероз. Патология, способная провоцировать истинное вертиго, также отмечается тошнота;
  • поздняя беременность, которая, кроме кружения головы, может вызвать множество других симптомов.

Существует масса факторов, из-за которых кружится голова у женщин. Чтобы выяснить истинную причину и узнать, что делать при головокружении надо пройти детальную диагностику.

Если у пожилого человека (неважно, женщины или мужчины) в анамнезе травма головы или уха, то с возрастом могут развиться патологические нарушения, которые дают схожую симптоматику. Еще одной из вероятных причин нарушения координации движений являются сердечные заболевания. Чтобы выяснить точную причину появления головокружения, следует посетить невролога.

  • психотравмирующие ситуации. Дискомфорт и волнение нарушают мозговое кровообращение и вызывают головокружение, а кислородное голодание провоцирует общую слабость;
  • беременность. После зачатия и имплантации яйцеклетки в полости матки у девушки происходит изменение гормонального фона. В результате этого кружится голова и тошнит по утрам. Легкий токсикоз обычно прекращается к концу первого триместра, реже – к 16 неделе. При пониженном давлении слабость и головокружение могут отмечаться весь период вынашивания;
  • токсикоз. Симптомы возникают из-за токсикоза или падения гемоглобина. В этом случае нужна консультация врача, который ведет беременность. Самолечение исключено;
  • заболевания. Головокружения бывают при повышении давления. ВГС, остеохондрозе, диабете и онкопатологии. Кроме того, многие инфекционные болезни и воспаления сопровождаются этим симптомом;
  • хроническая усталость. Умственное и физическое перенапряжение, а также частое недосыпание истощают нервную систему и вызывают головокружение. Нередко при этом голова кружится из-за кислородного голодания.

Существует масса факторов, из-за которых кружится голова у женщин. Чтобы выяснить истинную причину и узнать, что делать при головокружении надо пройти детальную диагностику.

Беременность Женщины нередко испытывают головокружение, как на ранних, так и на поздних сроках беременности:

  • На ранних сроках беременности головокружение, зачастую, связано с кардинальной перестройкой всех функциональных систем и приспособительных механизмов в организме женщины: изменением биохимического состава крови, увеличением сети кровеносных сосудов малого таза, синтезом новых кровяных клеток, активизацией деятельности сердца или сильным токсикозом, провоцирующим обезвоживание.
  • На поздних сроках беременности головокружение встречается реже и служит серьезным поводом для беспокойства. Оно может свидетельствовать о сильной интоксикации организма, сжатии венозных сосудов из-за увеличенной матки и даже внутриутробной гибели плода.
  • Беременные женщины (особенно те, у кого беременность наступила после 40 лет) ни в коем случае не должны заниматься самолечением. Ощутив головокружение, им следует незамедлительно обратиться к специалисту.
Слабый вестибулярный аппарат
  • Женщины со слабым вестибулярным аппаратом нередко жалуются на головокружение, возникающее во время просмотра кинофильма, поездки в транспорте, катания на каруселях или в других ситуациях, при которых окружающие предметы быстро мелькают перед глазами.
  • Недомогание в данном случае связано с нарушением проведения нервных импульсов, поступающих от зрительных и слуховых анализаторов в ЦНС, а сопутствующие симптомы с тем, в каком из отделов вестибулярного аппарата произошли нарушения.
Стрессы
  • Головокружение, вызванное эмоциональными перегрузками, страхом, нарушениями неврологического характера или общим истощением нервной системы называют психогенным.
  • Стресс как таковой не является этиологическим фактором данного недуга, но вызывает выброс адреналина в кровь, гипервентиляцию легких и ухудшение кровообращения – явления, на фоне которых появляются нарушения пространственного восприятия, головная боль, мышечные спазмы, потливость и прочие соматические явления подобного рода.
Хроническая усталость
  • Головокружение может возникнуть вследствие недостатка сна, физического или психического переутомления.
  • Как правило, в данном случае оно не требует специального медикаментозного лечения и проходит сразу после восстановления энергетических резервов организма.
Гиподинамия
  • Гиподинамия — естественная реакция тела на «сидячий» образ жизни. Статические позы вызывают мышечные зажимы, замедление обмена веществ снижение сигнализации, идущей от мышц в ЦНС и кислородное голодание мозга, которое и становится причиной сильного головокружения.
  • Головокружение данного типа может сопровождаться сонливостью, раздражительностью, снижением аппетита, шумом в ушах, тошнотой и прочими жестокими атаками вестибулярного плана.
Нарушенный рацион питания
  • Женщинам, желающим избежать головокружения, следует тщательно следить за тем, чем и как они питаются. К плохому самочувствию может привести как переедание, так и непродуманная диета.
  • Во время диеты организм страдает от недостатка энергии и снижения уровня глюкозы, к недостатку которой чрезвычайно чувствительны клетки головного мозга.
  • Переедание, в свою очередь, приводит к сбою в работе внутренних органов и ухудшению кровотока.
Гипертония
  • У женщин среднего возраста (после 50 лет) головокружение нередко является симптомом какого-либо осложнения артериальной гипертонии (повышенного давления): начальным проявлением неполноценности кровоснабжения головного мозга, дисциркуляторной энцефалопатии, преходящего нарушения мозгового кровообращения с развитием неврологической симптоматики и др.
  • Отдельно стоит сказать о кратковременном головокружении, возникающем после приема лекарств от давления. Оно не так опасно и легко устранимо, если избегать резких движений в первые минуты после приема препарата и строго придерживаться рекомендованной лечащим врачом дозировки.
Гипотония
  • Пониженное давление (первичная или вторичная гипотония) также может стать причиной внезапного приступа головокружения.
  • Как правило, в данном случае у женщин кружится голова в душных помещениях, переполненном транспорте и при малейшем изменении погоды.
Заболевания
  • Нередко головокружение, сопровождающееся подергиванием глазных яблок, шумом в ушах, искажением восприятия речи, снижением остроты слуха или повышением температуры, возникает во время или после перенесенного инфекционного заболевания: ангины, кори, бронхита, гайморита или лабиринтита.
  • Причиной служит воспаление вестибулярного нерва.
  • Способствуют ему и обострившиеся хронические заболевания.
  • Болезнь Меньера.
  • Жалобы на головокружение типичны для больных с психическими расстройствами, сердечно-сосудистыми и эндокринными заболеваниями, нарушения слуха, зрения и т.д.
  • слабый вестибулярный аппарат;
  • гипертония;
  • гипотония;
  • беременность;
  • гиподинамия;
  • неправильный рацион;
  • похмелье;
  • другие заболевания.

Головокружение у женщин появляется по разным причинам, но основными являются отклонения в передаче импульсов головному мозгу. Вестибулярный аппарат, расположенный в области внутреннего уха, контролирует равновесие и подает сигналы в определенные нервные клетки.

  1. Болезнь Меньера.
  2. Лабиринтит.
  3. Анемия.
  4. Хроническая гипотония.
  5. Вестибулярный нейронит.
  6. Ишемическая болезнь сердца.
  7. Воспаление внутреннего уха.

Некоторых пожилых людей может периодически мучить вертиго на фоне сильных стрессов и эмоциональных потрясений, что свойственно в возрасте за 65 лет.

Головокружение у женщин - причины, после 40 лет, часто кружится голова после 50 лет

Головокружение может сопровождаться слабостью, общим недомоганием, тошнотой и даже рвотой.

  1. Консультация невролога.
  2. Консультация лор специалиста
  3. Консультация окулиста.
  4. Ультрасонография сосудов.
  5. Биохимический анализ крови.
  6. Рентгенография шейных позвонков.
  7. Консультация кардиолога.
  8. Магнитный резонанс.
  9. ЭКГ.
  10. Мониторирование по Холтеру.

Беременность

Вынашивание ребенка может выступать в качестве причины постоянного головокружения.

При беременности причины слабости и головокружения, приступов тошноты кроются в снижении уровня глюкозы в крови и в спазмах головных сосудов. Такое состояние у беременных на протяжении всего периода вынашивания малыша считается нормальным. Постоянное головокружение может сопровождаться токсикозом, слабостью.

Сразу стоит успокоить всех беременных девушек – легкие головокружения характерны для женского организма в период такой серьезной физиологической и гормональной перестройки как вынашивание малыша.

Почему кружится голова, и слабость наступает так неожиданно? Ответ прост – глобальные процессы неминуемо затрагивают систему кровоснабжения.

Беременность — основание для кардинальной перестройки гормонального фона в любом возрасте. А для женщин старше 40 это практически стресс для всего организма. Нужно с особой трепетностью реагировать на любые несоответствия нормальному состоянию, о которых должен предупредить гинеколог.

Прогестерон снижает давление в артериальных сосудах, из-за чего ухудшается поступление крови в головной мозг. На ранних сроках он не успевает приспособиться к новым условиям работы и иногда реагирует головной болью и головокружением.

Кружиться голова у беременной женщины может и по другой причине, также ведущей к частичному голоданию мозга. Кровоснабжение плода требует большого объема крови, поэтому в сосудистом русле матери возрастает количество жидкости. На ранних сроках она существенно разбавляет гемоглобин, и кислородная емкость крови падает.

Список причин, по которым может кружиться голова у женщин, также включает в себя черепно-мозговые травмы, психические потрясения, стресс, предобморочные состояния.

Диагностика и лечение головокружений – это непростая задача даже для опытного врача. При каждом случае мучительного, длительного или внезапного головокружения требуется консультация специалиста. Только он определит, что дальше делать пациентке, какие ей необходимы консультации и обследования.

Все права защищены.

для назначения лечения. Необходима очная консультация специалиста, в том числе для выявления возможных противопоказаний.

Чем можно кормить чихуахуа при беременности? Питание должно быть особенным. В это время еда должна быть насыщена кальцием. Полезным будет йогурт, сыр, обезжиренный творог, цветная капуста, морская рыба. В момент беременности собаке нужно давать витамины А, В1, Е, D. В меню должно быть больше сырого мяса и яичные желтки.

За неделю до родов будущую маму можно кормить сухим кормом в любом количестве. Чтобы не допустить пресыщения организма животным белком и появления серьезной болезни эклампсии, которая типична этой породе и вызывает летальный исход в 80% случаев, в рационе не должно быть мяса.

Хорошее самочувствие питомца зависит от того, насколько внимательно относится к нему хозяин. Грамотный уход и сбалансированное питание являются залогом здоровья и хорошего настроения. Неважно, каким кормом вы кормите собаку, продукты должны быть свежими и высокого качества.

Признаки головокружения

Состояние может сопровождаться большим разнообразием характерных симптомов, выраженность которых будет зависеть от тяжести патологического процесса. Среди наиболее распространенных признаков выделяют:

  • ощущение, что предметы вращаются;
  • тошноту;
  • приступы рвоты;
  • раздвоение в глазах;
  • нарушение равновесия;
  • головные боли;
  • звон в ушах;
  • чрезмерное потоотделение.

кружится голова причины у женщин после 40

Если в организме развиваются более серьезные заболевания, то патология может сопровождаться:

  • расстройством речи;
  • слабостью в мышцах;
  • мигренями;
  • повышением температуры тела;
  • потерей слуха;
  • депрессивными состояниями;
  • страхом наступления смерти.

В том случае, если наблюдается один или несколько симптомов головокружения, вне зависимости от степени их выраженности необходимо незамедлительно обращаться к врачу.

Причины головокружения кроются также в сопутствующих признаках. Таковыми являются слабость во всем теле и ощутимое нарушение координации в движениях. Во время чувства слабости женщинам тяжело бывает поднимать или опускать руки, нет сил передвигаться, наблюдается нехватка энергии. От этого кружится голова.

Если нарушена координация движений у женщин, то голова кружиться может даже при небольших усилиях либо в лежачем состоянии. При этом следует нанести визит доктору.

Симптомы

Когда приступ головокружения грозит обмороком, велика вероятность падения. Для предотвращения такой ситуации необходимы следующие меры:

  1. Головокружение у женщин - причины, после 40 лет, часто кружится голова после 50 летНужно сразу уложить человека.
  2. На лоб желательно положить холодный компресс.
  3. Если это произошло в общественном месте, человека достаточно усадить и дать ему воды. Можно также надавить ему на веки.
  4. Когда приступ пройдёт, ещё минут 10 лучше не вставать.
  5. Приняв вертикальное положение, следует исключить резкие движения, иначе можно спровоцировать повторный приступ.

Женщины, страдающие от головокружений, должны всегда иметь при себе соответствующие препараты. Врачи рекомендуют следующие средства:

  • Кавинтон. Препарат нормализует кровообращение, улучшает метаболизм в мозговых тканях и устраняет кислородное голодание.
  • Ницериум. Расширяет сосуды и разжижает кровь, что способствует снижению давления.
  • Билобил. Лекарство не даёт склеиваться тромбоцитам и устраняет отёчность в тканях головного мозга.

Следует учесть, что все препараты должны назначаться врачом, исходя из сопутствующего заболевания.

как проявляется вертиго

Постоянные головокружения могут сопровождаться головными болями, тошнотой и проблемами со зрением. Некоторые описывают свои ощущения так:

  • Утрата равновесия;
  • Неспособность сконцентрироваться на предмете;
  • Учащенное сердцебиение;
  • Повышенная потливость;
  • Сухость во рту.

Если вышеперечисленные симптомы сопровождаются какими-либо болями (в голове, в сердце и др.), необходимо вызвать “скорую помощь”.

Основные симптомы могут сопровождаться дополнительными. К таким сопутствующим признакам можно отнести:

  • Сильную слабость;
  • Тошноту и даже рвоту;
  • Потерю ориентации;
  • Сильную головную боль.
  • Некоторые из сопутствующих признаков говорят о серьезных изменениях в организме. К ним относятся:
  • Заложенность в ушах;
  • Повышение температуры;
  • Раздражительность;
  • Обмороки;
  • Нарушение функций речи;
  • Онемение конечностей.

При головокружении необходимо срочно принять меры первой помощи. После устранения симптомов следует обратиться к врачу за диагностикой и лечением.

Реже у больного проявляются признаки, которые значительно усугубляют состояние и сигнализируют о скрытых серьезных заболеваниях. К ним относятся:

  • снижение зрительных и слуховых функций;
  • повышение температуры;
  • онемение конечностей;
  • агрессия, раздражение;
  • нарушение восприятия и функции речи;
  • снижение координации и полуобморочные состояния.

головокружение у молодых женщин

В этих случаях медлить нельзя, нужно сразу обращаться к специалистам для выяснения причин их появления.

Головокружение может сопровождаться слабостью и сильным нарушением координации.

Слабость Чувствами «нехватки энергии» «ватных рук», «земли, уходящей из-под ног», женщины нередко испытывают  слабость – «верного спутника» головокружения.
Сильное нарушение координации
  • В некоторых случаях голова кружится даже при незначительном усилии или в положении лежа.
  • При сильном нарушении координации нельзя паниковать, однако необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Нарушения слуха, боль и шум в ушах. Это могут быть первые признаки воспаления среднего уха. Консультация отоларинголога необходима в первую очередь; Сильное головокружение при резком подъеме или повороте шеи, боль в области шейных позвонков. Это может стать причиной плохого кровоснабжения и передачи нервных импульсов в мозг (у женщин подобные нарушения диагностируются чаще, нежели у мужчин);

Головокружение для женщины – это естественно, и не вызывает беспокойства после эмоциональных всплесков, в климактерический период или во время критических дней, беременности. Если же вы отметили угрожающие признаки у себя – делать выводы и назначать лечение должен врач.

Важно: во время визита к врачу обязательно перечислите все лекарственные препараты, применяемые вами. Очень часто головокружение может стать побочным эффектом от применения лекарств.

Сильная слабость, во время того, как кружится голова. Если головокружение сопровождается тошнотой, то это может указывать на следующие заболевания:

  • Нарушения кровообращения головного мозга и вестибулярного аппарата;
  • шейный остеохондроз;
  • патологии спинного мозга;
  • опухоль головного мозга;
  • болезнь Меньера;
  • гормональные нарушения;
  • мигрень.

Сильная слабость, во время того, как кружится голова, свидетельствует о различных нарушениях, определить которые способен только специалист, определив этиологию (причины, которые привели к головокружению):

  • Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
  • Гипертоническая болезнь;
  • Нейроциркуляторная дистония, весьма распространенная среди женщин, чему особенно способствует эмоциональная нестабильность;
  • Нарушения гормональные. Особенно это касается сбоев в работе щитовидной железы (для женщин это особо актуальная причина);
  • Железодефицитная анемия, главным внешним симптомом которой является недомогание;
  • Высокое внутриглазное давление.

Частое головокружение у женщины может предупреждать о серьезных заболеваниях и сопровождается следующими симптомами:

  1. Кажется, что предметы и объекты вокруг наклоняются, раскачиваются, вращаются.
  2. Появляется иллюзия движения.
  3. Повышенная потливость.
  4. Шум в ушах.
  5. Слуховые галлюцинации.
  6. Тошнота.
  7. Рвота.
  8. Предобморочное состояние.
  9. Сильная слабость во всем теле.
  10. Тахикардия.
  11. Бледность.
  12. Резкое повышение или понижение артериального давления.

Девушки испытывают вертиго в период полового созревания, причины возникновения головокружения в этом случае гормональные.

У детей младше 12 лет патология может указывать на отравление, переутомление, большие нагрузки, проблемы со слухом и многое другое.

Надо срочно обратиться к специалисту, если головокружения:

  1. Проходят совместно с головной болью.
  2. Сочетаются со слабостью в мышцах конечностей.
  3. Продолжаются более 45 минут.
  4. Наблюдаются у диабетиков или гипертоников.
  5. Сопровождаются длительными приступами рвоты.

Особенности диагностики

Если головокружения возникают часто, требуется комплексное обследование организма, которое включает в себя чаще всего проведение таких мероприятий, как:

  • ультразвуковое исследование головы и шейного отдела;
  • биохимический анализ крови;
  • рентгенологическое обследование;
  • компьютерная томография;
  • изотопное исследование.

При подозрении на конкретную причину могут быть назначены дополнительные тесты.

Доступные сейчас методы диагностического обследования дают возможность своевременного выявления причины, по которой может начаться головокружение при нормальных показателях артериального давления. На основании полученных данных специалист назначает адекватную терапию.

Что делать при головокружении и слабости?

Как можно скорее пройти диагностику для установления причин частых головокружений.

Самые основные процедуры обследования:

  • Магнитно-резонансная томография;
  • Анализ крови;
  • Компьютерная томография;
  • Допплерография артерий мозга;
  • Рентгенограмма шейных позвонков;
  • Кардиографическое обследование.

Также придется посетить узких специалистов: офтальмолога, невролога и ЛОР-врача.

Причины возникновения вертиго у женщин диагностируются после проведения анализов, исследований и тестов несколькими специалистами. Методы диагностики:

  • МРТ или КТ, УЗИ – для определения состояния сосудов мозга и шеи;
  • общий и биохимический анализ крови и на глюкозу;
  • рентгенография шейного отдела позвоночника и черепа;
  • анализ мочи;
  • электроэнцефалография (ЭЭГ) – изучение электрической активности мозга;
  • электрокардиограмма (ЭКГ) – для определения показателей работы сердца;
  • тональная аудиометрия – для выявления нарушений слуха;
  • ультразвуковая допплерография артерий мозга и сосудов шеи;
  • тест Дикса-Холлпайка – используется для определения доброкачественного позиционного головокружения;
  • проба Хальмаги-Кертойза – применяется для оценки горизонтального вестибулоокулярного рефлекса;
  • поза Ромберга – положение стоя с закрытыми глазами и вытянутыми вперед руками определяет наличие или отсутствие проблем в работе вестибулярного аппарата.

Диагностические мероприятия:

  • клинический анализ крови и мочи;
  • УЗИ сосудов головы и шеи для диагностики кровотока;
  • МРТ головного мозга для выявления опухолей и повреждений функциональных зон мозга;
  • электрокардиограмма для диагностики состояния сердечно-сосудистой системы;
  • рентген головы для выявления травм черепа;
  • слуховой тест для диагностики проблем слуха.

В постановке диагноза имеет значение не только диагностические мероприятия, но и сбор анамнеза:

  1. частота приступов;
  2. сопутствующие симптомы;
  3. наследственные болезни.

Медицине известно более восьмидесяти заболеваний, характерным симптомом которых является головокружение. А потому, для правильного определения природы данного явления необходима длительная поэтапная диагностика.

Беседа и составление анамнеза
  • Первый и самый важный шаг на пути к пониманию причины головокружения и постановки предварительного диагноза.
  • Детальное описание пациентом ощущений, длительности, частоты приступов головокружения и сопутствующих ему симптомов могут дать врачу более 50% необходимой информации.
Обследование Этап, включающий в себя разные методики, приемы и техники:

  • пальценосовую пробу (для проверки функции мозжечка);
  • отоскопию (для оценки состояния периферической слуховой системы);
  • аускультацию шеи (для выяснения объема ее движения);
  • исследование глазного дна (для выявления повышенного внутричерепного давления);
  • коловрические, вращательные и прочие экспериментальные пробы, создающие повышенную нагрузку на вестибулярный аппарат (для выявления трудностей в поддержании равновесия).
Серия анализов При подозрении на эндогенные причины возникновения головокружения проводится серия анализов:

  • полный клинический анализ крови;
  • анализ сыворотки крови на сифилис;
  • тест на толерантность к глюкозе и др.
Инструментальные методы Основываясь на жалобы пациента, консультирующий врач может назначить ряд дополнительных исследований:

  • Аудиометрическое (позволяющее определить уровень слуховой чувствительности).
  • Ультразвуковое (дающее представление о состоянии позвоночных артерий и сосудов головного мозга).
  • Рентгенографическое (позволяющее выявить локализацию и протяженность патологических изменений внутренних органов и систем).
  • Компьютерную томографию (направленную на выявление патологических изменений мозга) и др.

В некоторых случаях для постановки окончательного диагноза консультирующий врач привлекает прочих специалистов: кардиологов, отоневрологов, гематологов и т.д.

Специалистами выявлено 80 заболеваний, которые могут способствовать появлению головокружения. Поэтому, прежде, чем поставить правильный диагноз, следует определить природу такого явления. С этой целью проводится пошаговая диагностика.

1. Идет процесс составления анамнеза. Это первоочередная задача к тому, чтобы выявить причины головокружения, поставить предварительный диагноз. При этом, проводится подробное описание всех ощущений, их продолжительности, а также частоты симптомов. Такая информация во многом помогает доктору правильно определить заболевание.

2. Суть данного этапа заключается в проведении всевозможных методик, приемов, а также техник. Идет полное обследование, связанное с работой мозжечка, периферической слуховой системы, в том числе проверяется внутричерепное давление.

3. Если часто кружится голова, делают несколько анализов крови. Это необходимо для выявления эндогенных признаков. Сюда входит тест на толерантность к глюкозе, общий анализ крови, а также анализ на обнаружение сифилиса.

4. Исходя из описанных характерных симптомов пациентки, специалист может провести дополнительные исследования, пользуясь инструментальными методами. При этом есть возможность определения степени слуховой чувствительности, состояния позвоночных артерий, а также сосудов мозга, его патологических изменений.

Иногда, чтобы точно поставить диагноз, доктор выслушивает мнения коллег: гематологов, кардиологов, отоневрологов.

Какую диагностику проводить – решает врач индивидуально с каждый пациентом.

Несмотря на возраст: 30, 40 или 60 лет, даже легкое головокружение может свидетельствовать о сложной болезни. Поэтому доктор должен назначить полное обследование, в которое входят такие процедуры:

  1. Биохимические анализы крови, общие анализы крови и мочи.
  2. Функциональные тесты, которые способны выявить проблемы с работой вестибулярного аппарата.
  3. Исследование слуха.
  4. Использование исследования с радиоизотопами.
  1. Рентгенография шейного отдела позвоночника.
  2. УЗИ сосудов головы и шеи.
  3. МРТ, КТ. Эти исследования являются самыми информативными, так как позволяют увидеть не только состояние скелета, но и мягких тканей.

Лечение головокружения консервативно проводится с помощью использования целого ряда лекарственных средств. Рекомендуются следующие препараты:

  1. Блокаторы Н1-гистаминовых рецепторов, снижают стимуляцию вестибулярного аппарата, можно применять при укачивании.
  2. Кортикостероиды для улучшения общего состояния.
  3. Противорвотные средства.
  4. Антихолинергические препараты.
  5. Бензодиазепины.
  6. Корректоры потери функциональности кровообращения.
  7. Диуректики.
  8. Гистаминомиметики.

Все эти методы заключаются на манипуляциях с движением головы и помогают снять симптомы легкого головокружения.

Хирургическое вмешательство назначается при неэффективности консервативной терапии и бывает нескольких видов:

  1. Рассечение вестибулярного нерва. Это помогает остановить поток информации о равновесии. Есть опасность потерять слух, в связи с чем врач должен быть высокой квалификации и с большим опытом.
  2. Классическая лабиринтэктомия. Радикальный метод лечения, применяется только в особых случаях.
  3. Химическая лабиринтэктомия проводится по средствам введения специальных препаратов, которые снижают дефекты в передаче импульсов.
  4. Лазерная деструкция.
  5. Удаление новообразований.
  6. Помощь офтальмолога.
  7. Применение вестибулярного имплантата.

Проводят КТ и МРТ для исключения новообразований, демиелинизирующих процессов, обращают внимание на наличие структурных изменений, врожденных или приобретенных. Если есть подозрение на новые или застарелые переломы, проводят рентгенографию костей черепа.

Если есть подозрения на сосудистые нарушения, направляют на ультразвуковую доплерографию магистральных сосудов головы и шеи.

Проводят общий анализ крови для исключения инфекционных процессов, если выявлен возбудитель, определяются антитела к нему.

Тональную аудиометрию проводят, если у больного есть сопутствующие нарушения слуха. Обследуемому предлагают выпить «Глицерол», который позволяет обнаружить улучшенное восприятие низких частот и улучшает восприятие речи. Если данный симптом положительный, то это свидетельствует о болезни Меньера, частым признаком которой являются приступы головокружения.

Головокружение, которое сочетается с ипохондрией, апатией, безосновательными болезненными ощущениями, снижением умственных способностей, свидетельствует о наличии неврологического или психиатрического заболевания.

  • Гуляйте больше на свежем воздухе.
  • Исключите алкоголь и никотин.
  • Не увлекайтесь кофе.
  • Занимайтесь спортом и закаливанием.

Особенности лечения

В случаях, когда резкое головокружение застало вне дома, нужно:

  1. Остановиться, перевести дыхание, сосредоточиться на каком-либо предмете.
  2. Выпить немного прохладной воды.
  3. Скушать кусочек шоколада или фрукт (необходимо иметь при себе на такой случай).

Все эти действия помогут прийти в себя и благополучно добраться домой.

Разумеется, если подобная проблема возникает не первый раз, есть смысл задуматься о визите к врачу.

Симптоматическое лечение проводится при помощи медикаментозных препаратов:

  • Антигистаминные препараты – воздействуют на периферийные структуры мозга и тем самым снимают приступы не только вертиго, но и тошноты;
  • Нейролептики, седативные средства – принимают при депрессивных состояниях и психических расстройствах;
  • Вазодилататоры – сосудорасширяющие препараты, которые способствуют улучшению мозгового кровообращения;
  • Растительные препараты, которые назначают при сосудистых заболеваниях.

Возможно также использование нетрадиционной медицины: иглоукалывание, мануальная терапия.

Применяются и физиотерапевтические процедуры. Если сильное головокружение – это сопутствующий симптом, и при диагностике выявлена причина головокружений у женщин, то ее устранение поможет избавиться и от этого симптома.

В зависимости от причины и степени тяжести заболевания, для лечения головокружений применяют лекарственные препараты, лечебную гимнастику и хирургические операции.

При частых и длительных приступах головокружений у женщин нужно обратиться к врачу для выяснения характера их происхождения, устранения неприятных ощущений и укрепления вестибулярной функции.

Головокружения при острых патологических процессах, протекающие в организме, лечат медикаментозными препаратами:

  • Вазобрал – сосудорасширяющее лекарственное средство, улучшающее кровоснабжение мозговых структур;
  • Меклозин, Оксазепам – антигистаминные препараты, которые путем воздействия на лабиринтные периферические структуры мозга снимают приступы головокружения, тошноты и рвоты;
  • Метеразин – нейролептик сильного действия, который назначают при головокружениях, вызванных депрессивным состоянием, паническими атаками, психическими расстройствами;
  • Экстракт Гинкго Билоба или Пиретрума – растительные препараты накопительного действия, позитивно влияющие на работу сосудов и устраняющие головокружения, вызванные сосудистыми заболеваниями.

В отдельных случаях после медикаментозного лечения пациенту назначают вестибулярную реабилитацию, которая включает в себя комплекс физических и дыхательных упражнений, ряд физиотерапевтических процедур.

Если головокружение застало врасплох, то можно предотвратить его развитие следующими действиями:

  • остановиться, если головокружение появилось во время движения, и попытаться сконцентрировать взгляд на конкретном предмете;
  • выпить прохладной воды, особенно если головокружение возникло после долгого пребывания в душной комнате или на солнце;
  • если голова периодически кружится от голода или снижения сахара в крови, то необходимо в сумке иметь какой-нибудь питательный фрукт (например, банан) или плитку шоколада.

Эти простые действия позволят на время снять приступ и благополучно добраться домой. При неоднократно повторяющихся и внезапно возникающих головокружениях у женщин нужно показаться врачу и пройти диагностику на наличие ряда заболеваний.

Комплексное лечение головокружения основывается на двух базовых принципах: устранении его причины и постепенном укреплении вестибулярного аппарата.

По окончанию острого периода переходят к вестибулярной реабилитации. Терапии, основная цель которой заключается в снижении возбудимости вестибулярного аппарата, повышении качества жизни и полном восстановлении работоспособности.

Правильное лечение головокружения должен выбирать врач. Поскольку голова кружится при самых различных болезнях и инфекциях, он обычно назначает комплексное исследование, которое может включать:

  • компьютерную и магнитно-резонансную томографию;
  • ультразвуковое обследование;
  • рентген;
  • исследование организма с помощью радиоизотопов;
  • биохимические анализы.

Начинать лечение любого вида головокружения следует исключительно с посещения врача. Главное, обратиться за медицинской помощью вовремя. Лекарства от головокружения нельзя назначать себе самостоятельно!

Частые головокружения, наблюдаемые у пациенток немолодых лет, лечатся комплексно. Доктор назначает лечение, в основе которого два основных принципа: ликвидация причины, последовательное укрепление вестибулярного аппарата.

Во время острого периода устанавливается лечение при помощи препаратов. Целью такого решения является ускоренное купирование симптомов головокружения, а также сопутствующих его расстройств. Вестибулярную реабилитацию начинают после окончания проведения процедур, связанных с острым периодом.

Существует огромный список медикаментов, используемых для лечения любых симптомов головокружения.

1. Холинолитики. Это категория лекарств, оказывающих действие на медиаторы, которые проводят нервно-мышечную передачу. К числу таковых относятся — атропин, скополамин.

2. Вазодилататоры. Медикаменты, применяемые с целью расширения сосудов, улучшения процесса кровоснабжения. Сюда вошли вазобрал, никотинил.

3. Бензодиазепины. Это лекарства, выполняющие роль снотворных средств, легких транквилизаторов. Среди основного списка стоит выделить оксазепам, бромазепам.

4. Антиэмитики. Препараты данной группы останавливают рвотное состояние, возникшее в результате головокружения.

5. Вестибулолитические препараты. Чтобы уменьшить возбудимость вестибулярного аппарата используются меклозин, окзазепам, прометазин.

6. Глюкокортикоиды. Лекарства противовоспалительного гормонального действия. Они помогают организму справиться с любого рода стрессами. В данную группу вошли — кортизон, кортикостерон.

7. Антидепрессанты. Если кружится голова, то используются также традиционные анксиолитики.

В зависимости от частоты и длительности головокружения, назначаются определенные дозы и комбинации медикаментов. Имеет значение возраст пациента, сложность ситуации и другие факторы. Медикаментозное лечение проводится под строгим контролем лечащего доктора на протяжении 3-5 дней.

Выбор врача или клиники

Если у женщины появляется головокружение, то нужно узнать причины развития такого состояния, а также начать лечение.

Сначала необходимо рассмотреть те меры, которые помогут быстро избавиться от головокружения:

  • Во время приступа следует незамедлительно лечь на горизонтальную поверхность. Если это постель, подушек быть не должно, так как необходимо восстановить нормальное кровообращение.
  • Если приступ случился посреди улицы, необходимо найти точку, на которую можно опереться: столб, забор, лавку.

В некоторых случаях нужно прибегнуть к использованию таблеток. Доктор может назначить такие препараты:

  1. Если поражен ушной лабиринт, то необходимо принять лекарство, которое будет стимулировать кровоток во внутреннем ухе.
  2. Если есть травмы или какие-либо патологии головного мозга, нервные стрессы, переутомление, то врач назначает «Ноотропил».
  3. Для устранения головокружения больная может применять «Кавитон» или «Стугерон». Однако тут следует учитывать, что у пожилых людей эффект этих препаратов снижен, так как ухудшается проходимость сосудов и кровообращение.

Лечение назначается только врачом, на основе результатов анализов и беседы-диагностики с пациентом.

Если ощущается легкое головокружение и немного тошнит, то стоит для начала найти точку покоя – горизонтальное положение дома, отдых на лавочке, на улице. Голова может резко закружиться в любом общественном месте. В таком случае не стоит бояться обратиться за помощью к прохожим.

Что такое вертиго (mirelservice.ru)

Лечащий врач, при постоянных кружениях после 35 лет может назначить препараты, стимулирующие кровоток к уху. Традиционно помогает снять симптом таблетки бетасерк, с пролонгированным действием. Немного реже назначается подобный препарат – ноотропил.

Если же шатает часто из-за недостаточного питания, то нужно срочно его нормализовать. В случае симптомов, появившихся на фоне других заболеваний, следует параллельно приложить максимум усилий, для излечения.

Если же девушку просто укачивает в транспорте, то можно пить таблетки от этого явления до поездки, а также есть в дороге ментоловые леденцы. При этом стоит избегать сидений в самых дальних уголках транспорта, вдали от открытых окошек.

Лекарственная терапия назначается специалистом после полного обследования и на основании факторов, которые были выявлены при обследовании пациента. Она полностью зависит от причины, вызвавшей этот недуг. Лечение головокружения у пожилых людей – процесс трудоемкий.

Важную роль играет назначение препаратов, тонизирующих сосудистое русло и препятствующих возникновение ишемии лабиринта, улучшающих трофику и метаболизм тканей («Кавинтон», «Мемоплант», «Сермион»). «Вазобрал» улучшает кровообращение в головном мозге, снижает проницаемость сосудистых стенок и повышает устойчивость тканей головного мозга к недостатку кислорода. Стоит с осторожностью подбирать препараты от головокружения в пожилом возрасте.

Среди современных средств самыми эффективными принято считать лекарства на основе бетагестина дигидрохлорида. К ним относят медикаменты «Бетасерк», «Бетавирин», «Вестибо», «Тагиста». Но они будут неэффективны, если их не назначать совместно с препаратами, влияющими на выявленные механизмы развития головокружений и расстройств равновесия. Среди часто назначаемых находятся медикаменты для устранения депрессивных и тревожных расстройств.

Доктора подбирают средства симптоматической терапии, которые направлены на коррекцию имеющихся соматических, ортопедических либо неврологических патологий, способствовавших развитию головокружений. Так, к примеру, для лечения болезни Паркинсона применяются препараты-леводопы, при обнаружении мерцательной аритмии пациенту нужно принимать соответствующие антиаритмические средства, при выявлении онкологических процессов пациент направляется к онкологу для дальнейшего обследования и лечения уже в соответствующем онкологическом отделении.

  • При головокружении лучше всего присесть или прилечь, чтобы голова и плечи были на одном уровне, такое положение улучшит кровоснабжение головного мозга.
  • Постарайтесь сфокусировать взгляд на неподвижном предмете или закройте глаза.
  • При возможности измерьте артериальное давление (возможно оно у вас повышено или понижено).
  • Лечение основного заболевания-причины головокружения.

Лекарственная терапия

Если атакуют головные боли с добавлением «синдрома вертиго», причина которых — классическое переутомление, то достаточно пропить курс аспирина/анальгина. Важно! Посоветуйтесь с врачом или фармацевтом, чтобы лекарство было современным и не имело внушительный список побочных эффектов.

Для устранения приступов головокружений, которые связаны с проблематикой вестибулярного отдела мозга, прописывают циннаризин и скополамин.

Головокружения психогенной природы помогают побороть лекарства, которые воздействуют на нейронные рецепторы. Например, бетасерк.

Совместно с препаратами, назначаемыми лечащим врачом, можно использовать методы народной медицины. Когда темнеет в глазах и кружится голова,помогут дары природы.

Лекарственная терапия

Испокон веков знахарки знают и советуют, что делать при головных болях и головокружениях. Многие альтернативные рецепты одобрены традиционной медициной, но такое лечение всегда нужно начинать только после согласования с врачом. Главный риск – это аллергическая реакция на незнакомый препарат растительного происхождения.

Головокружение при беременности (nezhniy.ru)

Самые популярные и безопасные народные средства для борьбы с приступами:

  • Имбирный чай (повышает иммунитет);
  • Сок из свеклы и моркови (на голодный желудок);
  • Отвар из семян петрушки (предварительно перемолоть, 1 ложечка на стакан горячей воды);
  • Гранатовый сок (благотворно влияет на уровень гемоглобина в крови);
  • Чай из натурального сбора мелиссы и липового цвета (нормализует давление, успокаивает).

Народная медицина не поможет при лечении серьезной патологии, но внесет существенный вклад, как симпатическая терапия. Уберет ощущение усталости, поможет успокоить нервы, расслабит перед сном.

Если ваше головокружение оказалось только следствием недосыпания, усталости или несбалансированного питания, не спешите забывать о профилактике. Именно она предупредит потенциальные недуги и дискомфорт. Во-первых, проходите регулярный мониторинг состояния организма.

Исследуйте и отработайте причины головокружения у женщин после 60 лет. Потому что жизнь одна, и дорог каждый день, который мы сохраним благодаря профилактике и своевременному лечению. Берегите себя!

Головокружение – чувство нарушения пространственной ориентации. В специальной медицинской литературе применяется также термин – «синдром вертиго». Иногда головокружение может быть результатом внешнего воздействия или объективных причин вроде усталости, голода, переутомления, в других клинических ситуациях это симптомом серьезного заболевания.

Головокружения пожилых людей – весьма распространенный признак, причину которого обязательно надо выяснить и по возможности устранить. Лечение головокружения также может быть самым разным: ликвидировать симптомы и причины синдрома вертиго можно медикаментами, народными средствами, физиотерапевтическими методами.

Общие сведения

В момент приступа головокружения человеку кажется, что вращаются либо окружающие предметы, либо он сам. Ощущения, сопровождающие синдром вертиго, самые разнообразные – от чувства опьянения до тошноты. Нередко патология дополняется зрительными нарушениями. Иногда головокружение приводит к потере сознания, падению и другим серьезным последствиям.

Головокружение у пожилых мужчин и женщин может быть результатом самых разных внешних факторов и внутренних заболеваний. Пожалуй, нет человека старше 60 лет, который не испытывал хотя бы редких и периодических приступов головокружения. Регулярные головокружения существенно мешают полноценной жизни.

Возможные причины головокружений у пожилых людей

Чаще всего диагностируются приступы головокружений, связанные с недостаточностью сосудистой системы головного мозга. Самая распространенная патология, которая может вызвать приступ головной боли и потерю пространственной ориентации – атеросклероз сосудов.

Другие факторы, вызывающие головокружение, это:

  • Патология периферического вестибулярного анализатора (нарушение в зоне нейронных связей или в структурах самого вестибулярного аппарата);
  • Ишемическая болезнь, приводящая к нарушению кровоснабжения лабиринта – участка уха, где находится орган равновесия;
  • Изменение реологических свойств крови (характеристик вязкости и скорости течения);
  • Цереброваскулярные нарушения (дегенеративные процессы внутричерепных сосудов);
  • Вертебробазилярные патологии (процессы в головном мозгу, вызванные общим уменьшением кровоснабжения);
  • Сахарный диабет;
  • Болезнь Паркинсона;
  • Артериальная гипертензия;
  • Аритмия;
  • Дегенеративные болезни позвоночника – шейный остеохондроз, грыжи межпозвоночного диска и сопутствующий этим патологиям корешковый синдром (компрессия нервных окончаний);
  • Недостаток сна и погрешности в питании.

У женщин приступы, связанные с потерей ориентации в пространстве, могут быть проявлением климакса – физиологического состояния, вызванного гормональными изменениями в организме.

Врачи геронтологи называют еще одну причину нарушений равновесия и потери ориентации у пожилых. Речь идет о социально-психологической дезадаптации. В основе данного расстройства лежит приуменьшение пожилым человеком собственных физических возможностей. Сопутствующими факторами выступают перемены в социальном статусе, различные фобии.

Начальные симптомы социально-психологической дезадаптации – это как раз головокружение (иногда сильное), шаткость и неустойчивость при ходьбе, тяжесть в голове, чувство опьянения.

Если не проводить терапию такого состояния на начальном этапе, в дальнейшем оно может развиться в полноценное тревожно-депрессивное расстройство – патологию, требующую специальной терапии сильными психотропными средствами.

Выяснить истинные причины головокружения и назначить адекватное лечение поможет полноценное диагностическое обследование.

Сопутствующие симптомы

Ощущение вращения окружающих предметов – лишь один из вариантов развития приступа головокружения. Другой вариант – психогенная форма патологии, сопровождающаяся значительным искажением восприятия. Такая симптоматика характерна для приступов гипертонии или мигрени.

Наблюдаются также сопутствующие нарушения:

  • Потемнение в глазах, пелена, ощущение слепоты;
  • Белые « мушки» перед глазами;
  • Чувство потери почвы под ногами;
  • Онемение конечностей;
  • Тошнота;
  • Слабость.

Головокружение и расстройства вестибулярного аппарата (f11.ifotki.info)

Головокружения, имеющие психогенную природу, сопровождаются апатией и безразличием. Иногда встречаются ситуации временного выпадения пациента из реальности.

Методы лечения

Лечение подразумевает комплексный подход и устранение первичной причины. Если головокружение – результат сосудистых нарушений головного мозга, назначают препараты, способствующие лечению атеросклероза и ишемии. Если виной всему дегенеративные процессы в структурах головного мозга, прописывают другие препараты, призванные восстановить нарушенные нейронные связи в ЦНС.

Гипертонические головокружения у женщин и мужчин также подразумевают лечение специальными препаратами и вспомогательную терапию народными средствами.

Основное правило в лечении головокружений – следование врачебным рекомендациям. Заниматься самолечением сомнительными народными средствами в пожилом возрасте без разрешения наблюдающего ваше состояние специалиста – безответственно и нецелесообразно.

Список препаратов, у которых побочным эффектом является головокружение, неиссякаем. К ним можно отнести:

  • анальгетики (обезболивающие);
  • антиангинальные препараты;
  • антигипертензивные;
  • бета-блокаторы;
  • диуретики;
  • сердечные гликозиды;
  • антибиотики;
  • нестероидные противовоспалительные средства;
  • антидепрессанты;
  • транквилизаторы;
  • снотворные;
  • противосудорожные;
  • особой ототокчисностью обладает ряд антибиотиков-аминогликозидов – «Стрептомицин», «Канамицин», «Неомицин».

Первая помощь

При возникновении приступа первое, что нужно сделать, это принять лежачее положение с невысоким изголовьем. Головокружения зачастую сопровождаются нарушениями координации в пространстве. Если человек продолжает двигаться или находится в стоячем положении, то он может просто упасть и сильно травмироваться. Небольшая подушка поможет избежать перегиба позвоночных артерий.

Далее нужно обеспечить приток свежего воздуха — проветрить комнату, ослабить тугой воротник. На лоб нужно положить холодный влажный компресс. Затем надо измерить давление, пульс, температуру. При высоком сердцебиении (свыше 100 ударов в минуту) срочно вызвать скорую или самостоятельно доставить человека в медицинское учреждение. Так же надо поступать в случае рецидивов.

Если человек почувствовал недомогание, находясь на улице, следует обязательно присесть, не делая резких движений, постараться преодолеть панику, дышать ровно и глубоко. Как только наступит улучшение, постараться добраться до безопасного места. Если не становится легче — вызвать скорую самому или попросить это сделать окружающих.

Народная медицина

Несмотря на некоторое скептическое отношение, существует несколько рецептов, которые помогают убрать головокружения женщинам старше 40. Важно учитывать, что данные средства действуют только в период климакса и не лечат другие заболевания, вызывающие приступы. Зато они прекрасно снимают симптомы нервного перевозбуждения и улучшают работу кровеносной системы.

  • Чай с имбирем. 1 см свежего корня нарезать тонкими ломтиками, добавить ½ ч. л. меда, залить 400 г кипятка. Дать настояться 30 минут. Пить по целой чашке 1 раз в день.
  • Петрушка. Семена петрушки залить кипящей водой в пропорции 1 ч. л. зерен на 300 г жидкости. Закрыть крышкой, оставить на ночь. Выпить за 4 приема в течение дня.
  • Сок. Гранатовый, морковный, свекольный соки следует пить по 1/3 ст. утром натощак. Соки должны быть свежевыжатыми. Нектары и концентраты из магазина не имеют никакого целебного действия.
  • Травяные чаи. Мелисса, липа, мята. Заваривать листья и пить как обычный чай в любом количестве.

Если полное обследование не обнаружило каких-либо патологий, то можно справиться с приступами самостоятельно. Избавление от вредных привычек, пересмотр питания, замена кофе на соки и чаи, занятия любым подручным видом спорта или гимнастикой — все это при регулярном применении помогает женщинам среднего возраста держать в тонусе нервную систему, мышцы и сосуды. А значит последующим головокружениям просто неоткуда будет взяться.

С годами головокружение может появляться все чаще и чаще без причины, и лечение народными средствами может стать самым безопасным и простым способом снять признаки постоянного вертиго.

Существует целый ряд рецептов, эффективность которых доказана веками. Специалисты рекомендуют применять народную медицину, но только в комплексе с медикаментозным лечением, если оно было назначено.

  1. Чай из мелиссы. Измельченную столовую ложку успокаивающего растения заливают стаканом крутого кипятка и заваривают, как чай. Пьют для снятия вертиго. А также такой настой снимет боль и успокоит нервы.
  2. Настойка боярышника. 100 г измельченных почек ягоды смешивают с 40 г меда 0,5 л коньяка 2 г корицы 1 г ванили. Состав взбалтывают, настаивают неделю и пьют по столовой ложке до приема пищи около 90 дней. Этот рецепт полностью противопоказан людям с алкоголизмом и беременным. Пациентам с повышенным давлением можно употреблять настойку с особой осторожностью.
  3. Настой с медом и яблочным уксусом. В один стакан крутого кипятка добавляют 2 ч. л яблочного уксуса и 1 ч. л меда, все смешивается и принимается утром натощак. Чай можно принимать при резких скачках холестерина, как успокоительное средство.
  4. Массаж с эфирными маслами. Для процедуры берут 100 мл 10% камфорного 20 мл можжевелового 40 мл пихтового масла, полученный состав тщательно смешивается и наносится мягкими движениями на лимфоузлы шеи и головы.
  5. Точечный массаж. В этом случае просто надавливают на точки, которые находятся с внутренней стороны по краям бровей. А также процедура проводится на мочках ушей. Надавливание производится не менее 5 минут.

Средства народной медицины могут быть хорошей помощью консервативному лечению.

Общие сведения

Методы лечения

Профилактика

Легкое головокружение и сонливость не всегда являются предвестниками сложной патологии. Подобное состояние легко предотвратить, следуя профилактическим советам:

  • откажитесь от кофе и крепкого чая;
  • совершайте пешие прогулки на свежем воздухе;
  • соблюдайте рацион питания;
  • отвлекайтесь от монитора в течение рабочего дня;
  • в период колебания атмосферного давления не выезжайте на далекие расстояния;
  • прекратите курить и употреблять алкогольные напитки;
  • принимайте контрастный душ;
  • отдыхайте после еды не менее 15-20 минут;
  • снижайте или исключайте из рациона соль;
  • пройдите курс рефлексотерапии;
  • нормализуйте сон.

Головокружение и психоэмоциональное состояние (mdles.ru)

Головокружение у молодых и у пожилых женщин вместе с головной болью не только вызывает дискомфорт, но и нарушает темп жизни. Консультация врача поможет установить точную причину этого.

Не спешите принимать сильнодействующие лекарства против головной боли, тошноты и слабости, поскольку делать это можно только после консультации с врачом. Первоочередная задача – установить точную причину патологии и заняться лечением.

Для того чтобы избежать появления частых головокружений, необходимо придерживаться некоторых простых правил.

Во-первых, не стоит сильно увлекаться чаем и кофе, лучше заменить эти напитки соками или морсами.

Во-вторых, попытаться отказаться от вредных привычек.

В-третьих, почаще находиться на свежем воздухе.

В-четвертых, соблюдать регулярность питания.

кружится голова причины у женщин 30 лет

В-пятых, если есть метеозависимость, тогда в период погодных перепадов лучше воздержаться от твердой пищи, больше отдыхать.

Частые головокружения у представительниц слабого пола снижают работоспособность, нарушают самочувствие и настроение. Но необходимо запомнить каждой девушке, женщине, что самолечением заниматься ни в коем случае нельзя. Постоянное головокружение может быть симптомом очень многих заболеваний, и только врач способен определить, какая болезнь стала причиной  слабости и головокружения. Особенно важно не забывать раз в год проходить медицинское обследование.

Легкое головокружение не всегда означает болезнь, нуждающуюся в терапии. В большинстве случаев подобное состояние легко предупредить, если соблюдать правила профилактики.

Что делать, чтобы не допустить возникновения головокружений:

  • не злоупотреблять кофе и крепким чаем;
  • сохранять физическую активность. Гиподинамия, как известно, способствует появлению слабости и нарушению координации;
  • отказаться от вредных привычек;
  • чаще совершать прогулки на свежем воздухе;
  • соблюдать регулярность питания;
  • рацион должен состоять на 2/3 из растительной пищи (овощи, плоды, каши, орехи, бобовые), и на 1/3 из животных белков;
  • при нарушении кровообращения полезно принимать контрастный душ, улучшающий эластичность сосудов и сопротивляемость инфекциям;
  • уменьшить время, проводимое за монитором компьютера. Делать глазную гимнастику;
  • достаточно высыпаться и отдыхать;
  • если присутствует метеозависимость, то в период магнитных бурь следует воздержаться от употребления тяжелой пищи.

Головокружение сильно нарушает самочувствие, настроение и работоспособность женщины. Но самолечение недопустимо, только врач способен определить, почему может кружиться голова, и когда это требует терапии. Особенно важно раз в год проходить регулярный осмотр при достижении 50–60-летнего возраста.

Влияние гиподинамии (golovabolit.net)

Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях и не может заменить консультацию лечащего врача.

При признаках постоянного головокружения стоит соблюдать меры предосторожности: не садиться за руль, обходить травмоопасные места, не оставаться долго в одиночестве. Если начался приступ, лучше всего сесть и наклонить голову так, чтобы она оказалась между колен.

Еще можно проводить следующие профилактические действия:

  1. Пить большое количество жидкостей, чтобы не спровоцировать обезвоживание.
  2. После 30 лет не забывать следить за своим здоровьем и проводить специальную вестибулярную гимнастику.
  3. Наблюдать за артериальным давлением, желательно замерять ежедневно.
  4. Во время «женских» дней принимать витамины и специальные средства, поднимающие гемоглобин в крови.
  5. Исключить вредные привычки, особенно курение.
  6. Высыпаться.
  7. Полноценно отдыхать.
  8. Снизить уровень конфликтных ситуаций, стрессов, нервных перенапряжений.
  9. Посещать врача хотя бы один раз в год.
  10. Во время климакса принимать поддерживающие препараты.
  11. Проветривать помещение.
  12. Почаще бывать на свежем воздухе, желательно там, где много деревьев, вырабатывающих кислород.
  13. Заниматься спортом.

Соблюдая все правила можно избежать такого неприятного явления, как головокружение.

Лечение головокружения требуется не всегда. В большинстве случаев такое состояние можно предупредить. Для этого желательно выполнять такие рекомендации специалистов:

  • Для начала следует исключить резкие движения и изменение положения тела.
  • Людям, склонным к обморокам или перепадам давления, не стоит подниматься на высоту.
  • Не следует увлекаться кофе или крепким чаем. Употребление этих напитков тоже может стать причиной головокружения.
  • Выполнение физических упражнений. Особенно это важно для тех людей, которые заняты офисной работой. Физкультурой нужно заниматься регулярно, а нагрузку увеличивать постепенно. При этом полезными будут не только физические упражнения, но и дыхательная гимнастика. Выполнять их можно в домашних условиях.
  • Можно принимать контрастный душ. Так как нарушение кровообращение является причиной появления головокружения, то улучшить его можно, принимая контрастный душ. Сосуды при этом становятся более эластичными. Также они становятся устойчивыми к воздействию негативных факторов.
  • Желательно отказаться от курения и употребления спиртных напитков.
  • Нужно чаще гулять на улице.
  • Нежелательно слишком сильно перенапрягать глаза. Нужно следить за временем и не сидеть долго за компьютером. Если без него не обойтись, то каждые 30 минут нужно отходить от него, а также делать гимнастику для глаз и растягивающие упражнения для всего тела.
  • Обязательно нужно наладить режим труда и отдыха. Сон должен быть полноценным — не менее 6-8 часов.
  • Важно наладить питание. Сбалансируйте свой рацион.
  • Если причиной головокружения являются перемены погоды, то в этот период нужно поберечься, не употреблять много тяжелой высококалорийной еды. Все силы могут уйти как раз на переваривание такой пищи.

Если выполнять эти несложные правила, то никакого лечения не понадобится. В любом случае нужно знать, отчего появляется кружение в голове, и когда его необходимо лечить. Дорогие женщины, напишите нам о вашем опыте – расскажите, как и когда у вас появляется головокружение, и как получается его снимать.

Хоть у женщин, хоть у мужчин, часто голова кружится из-за шейного остеохондроза. Раньше пила от него таблетки, теперь плюнула и перешла на уколы. Ставлю эльбону — и быстрее, и даже выгоднее получается. За месяц полный курс. А таблетки приходилось по несколько месяцев пить, да не один раз в день.

Снижение АД и головокружение (svetnsk.ru)

Где бы купить эту эльбону, если она так хорошо от головокружений помогает? В аптеках что-то никто про нее не слышал…

Помыла полы в квартире. Через минут 15 головокружение. Кислорода достаточно — все двери в квартире открыты. Давление нет возможности померить. Было уже не раз. После поворотов головы состояние не улучшается. Съела сладкого. Состояние не без улучшения. Что это может быть?

Беременность тоже вряд ли. Только недавно были месячные

Самое сложно было сон наладить, из-за этого может и голова кружилась постоянно. Но это видимо из-за возраста все болячки появляются. Я пью циклим, чтобы немного облегчить этот возрастной период

  • ← Previous Первые признаки мигрени: как распознать заболевание
  • Лечение шума в ушах при остеохондрозе Next →

У меня головокружения сопровождались скачками давления и повышенной возбудимостью. Прям прибить была готова кого нибудь из окружающих. Принимала ледис формулу менопауза один курс, давление нормализовалось и головокружения прошли. Я читала, что менопауза до 6 лет может длиться, доктор рекомендует принимать этот препарат пару курсов в год.

Особая диета

Многие девушки в погоне за красотой увлекаются разнообразными диетами. Однако некоторые диеты за счет недоедания могут спровоцировать развитие язвы или гастрита.

А резкое снижение калорий – причина, которая приводит к слабости, сильным головокружениям и эмоциональным стрессам.

Возникать головокружение у женщин после 30 лет может также из-за отсутствия должного сбалансированного питания. Еда должна не только регулярно приниматься, но и содержать все необходимые витамины и микроэлементы. В частности, очень важно регулярно употреблять в пищу продукты, богатые на железо. К ним относятся:

  • яблоки,
  • печень трески, гуся и другой птицы,
  • мясо говядины,
  • гречневая каша.

Сбалансированное меню станет хорошей профилактикой развития анемии, и, как следствия, головокружений.

Adblock
detector