Склероз

От какой водки не болит голова

Почему после водки болит голова

Многим знакомы признаки похмелья после продолжительного застолья. В основном наиболее значимой проблемой в такой ситуации является сильная головная боль. Помимо самого факта болевых ощущений, необходимо понимать, что это является следствием ряда негативных процессов в организме – повышенного давления, интоксикации продуктами распада алкоголя и тому подобных явлений.

Ниже постараемся разобраться, почему после водки болит голова, а также варианты действий для предотвращения либо устранения неприятных явлений.

Практически ни один праздник не обходится без застолья, а, следовательно, и распивания крепких алкогольных напитков. Во время пира все чувствуют себя отлично, но следующий день обычно приносит головную боль и плохое самочувствие. Интересным является тот факт, что даже те, кто пил в небольших количествах напитки с невысоким процентом алкоголя, также могут жаловаться на боли в голове на следующее утро.

  1. От 90 до 98% спирта, попадающего в организм человека, окисляется в печени до токсических продуктов распада (сначала до ацетальдегида, а потом до уксусной кислоты), что приводит к гибели определенного количества печеночных клеток и нарушению главных функций этого жизненно важного органа.
  2. Нарушение деятельности органов желудочно-кишечного тракта и обмена веществ в организме человека.
  3. Происходит «отключение» части головного мозга от понимания происходящего, и анализа поступающей информации. Значительное количество нервных клеток, находящихся в голове человека, погибают.
  4. Наблюдается разрушение кровяных клеток – эритроцитов, а следовательно, это ухудшает процесс снабжения клеток и тканей кислородом.
  5. Нарушается механизм контроля уровня сахара в крови.

Выделение алкоголя с потом, слюной, мочой, калом и выдыхаемым воздухом длится в среднем 7-12 часов. А выведение алкоголя с организма происходит на протяжении нескольких дней подряд.

Дольше всего спирт выводится с тканей головного и спинного мозга. Неудивительно, что употребление алкоголя влечет за собой головные боли на следующий день после застолья.

Существуют ли методы предупреждения головной боли после употребления алкогольных напитков? Самый действенный совет – сократить количество выпитого до безвредных доз и выбирать качественные алкогольные напитки.

Современная жизнь любого человека неразрывно связана с частыми праздниками, которые приходится отмечать и дома, и на работе, и с друзьями. Неотъемлемой частью всего этого становится показ возможностей выпить большое количество алкоголя, пребывая в здравом рассудке. Отказаться от употребления алкогольных напитков – один из выходов, но лучше научиться подходить к этому обдуманно.

Очень важно заботиться о своем физическом и эмоциональном здоровье, потому нужно овладеть информацией о том, как правильно употреблять крепкие напитки.

Правила употребления алкогольных напитков:

  • покупать алкоголь только у надежных производителей с хорошим качеством продукции;
  • предпочтение среди вин отдать красным сухим;
  • отказаться от алкогольных напитков с разными добавками;
  • не смешивать разные алкогольные напитки;
  • сосредоточиться на классических напитках с содержанием спирта: водка, вино и пиво;
  • мужчинам рекомендуется употреблять алкогольные напитки, не превышая следующих доз: водки – 30 г, вина – 100 г, пива 300 г;
  • женщинам желательно уменьшить дозы выпитого алкоголя: водки – 15 г, вина – 50 г, пива – 150 г;
  • пить необходимо после того, как вы поели;
  • не запивать алкоголь газированными напитками;
  • запивать желательно фруктовыми соками;
  • не сочетать алкогольные напитки с чипсами, солеными орешками и сухариками.

При разумном подходе к употреблению алкогольных напитков, можно принести пользу своему организму.

Польза от пива в указанных выше дозах:

  • ускоряет обмен веществ;
  • замедляет процесс старения организма;
  • понижает вероятность заболевания раком;
  • обладает успокоительным эффектом.

Польза от водки в указанных выше дозах:

  • уменьшает уровень холестерина в крови;
  • применяется для лечения многих заболеваний (простуда, изжога, ревматизм, зубная боль, ушибы и ранения).

Во время использования водки с целью лечения, ее принимают не только внутрь, но и применяют наружно.

Если же вы не рассчитали и выпили больше, чем предполагали, а утро принесло головную боль, обезвоживание организма и тошноту, тогда следует принимать меры.

  1. после застолья перед сном выпить две чашки зеленого чая или один стакан апельсинового сока (свежего молока) или съесть йогурт;
  2. съесть ложку меда и запить стаканом свежей воды;
  3. смешать лимонный сок с томатным, добавить перец чили и сельдерей, и выпить все это натощак;
  4. обязательно позавтракать (вареные яйца, тосты);
  5. обильное питье минеральной воды, которая содержит ионы калия и натрия;
  6. съесть горячий куриный бульон;
  7. выпить стакан кефира или сыворотки;
  8. принимать горячую ванну (35-37°), добавив в воду несколько капель лавандового и розмаринового масла, около 20 минут;
  9. если не любите принимать ванну, то организуйте контрастный душ (теплый (3 сек) – горячий (2 сек) – холодный (5 сек));
  10. если это возможно, то от принятия таблеток лучше отказаться, чтобы не создавать дополнительную нагрузку на организм.

Для снятия головной боли, которая возникает из-за расширения сосудов под влиянием алкоголя, попробуйте сделать холодный компресс на пять минут, приняв лежачее положение.

Существует еще такая методика опохмеления

  1. Необходимо заварить (настаивать 15 минут) горячее питье: одна ст.л. сушеной мяты одна ч.л. сахара половина одной ч.л. соли 1 литр кипятка.
  2. Потребуете приготовить таз с водой для того, чтобы парить ноги: набираем максимально горячей воды, температуру которой сможете выдержать; добавляем 4 ст.л. морской (если нет, то поваренной) соли на один литр кипятка и 25-30 мл мятной настойки.
  3. Ноги нужно опустить в таз с водой и параллельно пить горячее питье (в среднем 1,5-2 литра).

Чтобы забрать следы похмелья с лица, следует:

  • нарезать кольцами холодное яблоко и несколько минут помассировать ними лицо;
  • приложить к векам ватные тампоны, смоченные заваркой крепкого черного или чая с ромашки.

Для освежения дыхания следует выпить чашку мятного чая или еще лучше – пожевать свежие мятные листья.

Многим знакомы признаки похмелья после продолжительного застолья. В основном наиболее значимой проблемой в такой ситуации является сильная головная боль.

Помимо самого факта болевых ощущений, необходимо понимать, что это является следствием ряда негативных процессов в организме – повышенного давления, интоксикации продуктами распада алкоголя и тому подобных явлений.

Из этой статьи вы узнаете, почему с похмелья может болеть голова, причины возникновения этого недуга, профилактика похмельного синдрома, также предоставим вам несколько советов и рецептов народной медицины, которые помогут вам избавиться от похмельного синдрома.

Веселые гулянья и празднования наверняка любят все. Что может быть лучше, чем отдохнуть в хорошей компании и пропустить рюмочку- другую чего-нибудь горячительного?

Почти все люди рано или поздно попадают в ситуации, когда они накануне немного перебрали с алкоголем, явно превысив допустимую дозу для своего тела. По итогам на следующее утро человеку очень плохо: появляется головокружение, трясучка конечностей, болевые ощущения в области груди и сердца, процесс пищеварения нарушается.

Под деструктивное воздействие от употребления алкогольных напитков попадают все органы и их системы. Возникает вопрос почему?

Истории наших читателей

Спасла семью от страшного проклятья. Мой Сережа уже год не пьет. Мы долго боролись с его зависимостью и безуспешно перепробовали кучу средств за эти долгие 7 лет, когда он начал пить. Но мы справились, и все благодаря.

Читать историю полностью

Adblock
detector