Склероз

Голова болит в висках

С чем связаны боли в висках?

Когда болит голова, человек может временно потерять способность работать – настолько сильными могут быть боли. По данным ВОЗ, головная боль в висках относится к первой двадцатке заболеваний, которые лишают человека трудоспособности.

Голова в висках может болеть при 45-и заболеваниях. Человек может о них даже не знать, поэтому при головной боли важно обязательно обследоваться.

В первую очередь нужно проверить, не связана ли головная боль в районе висков с травмой, перепадами артериального давления. Если нет, но боли в висках беспокоят время от времени – причиной может быть мышечное перенапряжение или мигрень, от которой тоже страдают многие люди.

Причины появления головной боли в висках

Зачастую головные боли в висках возникают в результате повреждения шейных или челюстных нервных волокон, а также верхней части спины, ведь именно они связаны с чувствительными окончаниями височной области и лба. Именно поэтому их перенапряжение может быть причиной сильных спазмов.

Но головная боль в области виска, может быть следствием различных патологий. Самые распространенные заболевания, вызывающие подобный синдром – инфекционные недуги:

  • боли и спазмы в височной части головы – спутники ангины, гриппа, заболевания Лайма, лихорадочного состояния Денге, бруцеллеза;
  • основная причина недомогания – недосыпание, переутомление. У пациентов, жалующихся на бессонницу, очень часто наблюдаются неприятные спазмы в районе висков;
  • острые боли в голове могут быть спровоцированы приступами мигрени. Спазмы сильно давят на глаза, провоцируя тошноту вплоть до рвоты. Иногда синдром сопровождается нарушениями вкуса, зрения, обоняния, слабостью, боязнью яркого света. Приступы могут быть кратковременными или длиться около суток;
  • менструация. При беременности головная боль в области висков беспокоит редко, а после родов полностью исчезает;
  • гормональный дисбаланс во время менопаузы, низкое внутричерепное давление. При наличии подобных патологий практически всегда болит голова и давит на виски;
  • феохромоцитома надпочечников. Болезненная пульсация, отдающая в виски и глаза, возникает из-за переизбытка адреналина. Приступы сопровождаются следующей симптоматикой – потливость, бледность, головные боли, повышенное давление.
  • повышенное черепное давление способствует образованию височной двухсторонней головной боли, сопровождающейся свистящими звуками. Во время приступа лучше лечь, отдохнуть. Основная группа риска – полные люди. Пациентам рекомендуется сократить потребление калорий;
  • отравление алкоголем, сопровождающееся рвотой, сильной тошнотой и весьма интенсивной пульсацией со стороны висков.

Нет определенных рекомендаций относительно того, если болят и давят виски, что делать – даже сильнодействующие медикаменты иногда не снижают интенсивность приступа.

Головные боли с локализацией в висковой части

Спазмы могут свидетельствовать о наличии заболевания, угрожающего здоровью пациента – обращение к специалисту не следует откладывать на продолжительное время.

Лечение болезненного синдрома проводится с помощью различных методик:

  • мигрень можно успокоить специальными лекарственными средствами – триптанами, эрготаминами;
  • атеросклероз, вегетососудистые патологии, гипертензию невозможно вылечить самостоятельно – потребуется комплексная терапия, которая поможет устранить и головные боли, спазмы;
  • если болезненный синдром – следствие психологического состояния, повышенной раздражительности, устранить его поможет ароматерапия – эфирная мятная, апельсиновая жидкость, масло чайного дерева;
  • вегетососудистые нарушения, сопровождающиеся мигренью, лечатся при помощи физиотерапии, различными медикаментами, которые помогут восстановить тонус сосудов.

Головные боли в височной области быстро устранит «Аспирин» – противовоспалительный нестероидный медикамент оказывает эффективное действие на сосуды. Но постоянно принимать его нельзя, все препараты должны использоваться по назначению специалиста.

Первая помощи при сильных спазмах в височной области:

  1. Выпить натуральный кофе, создать в помещении полумрак. Но это допустимо только, если у пациента исключена гипертония и патологии сосудов, сердца.
  2. Массаж височной области. От места локализации спазмов зависит характер воздействия: пальцами надавить на ямку около виска, сохранять напряжение до 10 секунд, можно помассировать по кругу.
  3. Контрастные примочки. Если болит височная часть головы, пациенту рекомендуется сделать прохладный компресс (время воздействия 5 мин.) после поменять его на теплый компресс. Через 15 минут неприятный дискомфорт пройдет.

Предупредить болезненный синдром и сократить частоту приступов помогут профилактические меры:

  • продолжительный, полноценный отдых – не менее 8 часов/день;
  • при наряженной, сидячей работе чаще давать отдых глазам, отказаться от продолжительного пребывания за компьютером;
  • обычный чай рекомендуется поменять на травяные настои – из цветов лекарственной ромашки (ст. ложка на 250 мл горячей воды);
  • продолжительные прогулки по парку, регулярное проветривание помещения – кислород способствует полноценной работе организма.

Все перечисленные рекомендации – общие советы, назначить правильное лечение может только специалист после того как выяснит, почему болит голова и пульсирует в области висков.

Систематические и продолжительные приступы – тревожная симптоматика, свидетельствующая о наличии заболевания. Только профессиональное, комплексное обследование сможет подтвердить или исключить патологическое состояние.

Обычно на неприятную тяжесть, головные боли никто внимания не обращает, или пытается устранить симптоматику самостоятельно, принимая препараты, которые есть у каждого в домашней аптечке. Хорошо, если приступы пройдут бесследно, но могут возникнуть и дополнительные проблемы, связанные с неправильным лечением.

Мозговые доли, а также нервная система в височной области связаны с органами слуха, зрения. Например, если чувствуются спазмы справа, то они могут стать причиной звона или глухоты одностороннего характера.

Но, даже при отсутствии серьезных заболеваний, если систематические приступы вызывают раздражительность, оказывают пагубное влияние на эмоциональное состояние, работоспособность необходимо срочно предпринять соответствующие меры. В отсутствии адекватного лечения у человека наблюдается:

  1. Вспыльчивость и повышенная агрессия.
  2. Апатия ко всему происходящему.
  3. Замкнутость, желание находиться подальше от общества.

Самый интересный факт, что все люди отличаются друг от друга и головные боли в области висков могут носить различный характер, причем их интенсивность зависит от расположения, строения клеток мозга и артерий. У кого-то наблюдаются только легкие спазмы, других мучают сильнейшие приступы мигрени.

Спазмы могут усиливаться, если не учитывать дозировку обезболивающих препаратов, предназначенных для устранения болезненного синдрома. Поэтому, почему болит висок, должен определить врач-терапевт, который после диагностики назначит соответствующее лечение.

Некоторые медикаменты помогут снизить интенсивность головных болей, но принимать их бесконтрольно не рекомендуется:

  1. Лекарственные средства, восстанавливающие кровообращение: «Инстенон», «Теоникол», «Пикамилон», препарат «Кавинтон».
  2. Гипертония также может стать причиной сильных приступов мигрени, снизить их интенсивность помогут медикаменты, принимающиеся при повышенном давлении: «Клофелин», лекарство «Энап», препарат «Анаприлин», «Капотен».
  3. Иногда болезненный синдром сопровождается воспалением, в этом случае рекомендуется принять: «Норсульфазол», лекарство «Фталазол», «Сульфазин», препарат «Фталазол» или «Стрептоцид». Медикаменты данной группы эффективно убивают болезнетворные микроорганизмы, спровоцировавшие мигрень.
  4. Противовоспалительные нестероидные препараты: «Этодолок», лекарство «Набуметон», «Пливалгин», «Фенацетин».
  5. Если пациента беспокоит постоянно мигрень, тогда на помощь придут: «Миг», «Аспирин», «Седалгин», лекарство «Темпалгин» или «Аскофен».

Голова болит в висках

Головные боли, приступы мигрени – достаточно распространенная патология, которая в большинстве случаев не требует особого лечения. Но если болезненный синдром беспокоит систематически, лучше пройти обследование и установить причину заболевания. Только так можно предотвратить дальнейшее развитие патологии.

  • Церебральная ангиодистония

Боль в висках могут провоцировать нарушения тонуса сосудистой ветки, как артериальных, так и венозных. Боль может локализоваться и в иных областях головы, а также в спине. Помимо болевых проявлений, для ангиодистонии характерна:

  • бессонница
  • нестабильность показателей давления
  • онемение пальцев
  • головокружение
  • снижение памяти и обоняния
  • шум в ушах
  • слабость ног и рук

Резкие головные боли в области висков не связаны с суточным циклом и начинаются в любое время. Ощущаются как тупые и ноющие, с чувством ломоты. Возникают спонтанные и безосновательные приступы депрессии, сопровождающиеся чувством ломоты в теле, затруднением нормального дыхания, потерей контроля над собственными эмоциями. Вероятно развитие разноплановых аллергических реакций и патологий системы пищеварения.

Интоксикации организма могут проявляться височной болью, а также тошнотой, диспепсией, болями в ЖКТ. При отравлении сивушными маслами на фоне злоупотребления алкогольных напитков вышеперечисленная симптоматика представлена наиболее ярко.

  • Строительные материалы, мебель, бытовая техника, изделия из пластмассы, игрушки, одежда может содержать токсичные соединения, вызывающие отравление организма, и как следствие сильную головную в области лба и висков.

При производстве некачественных товаров, строительных материалов, пластмассовых игрушек (китайского производства), мебели, бытовой техники используются формальдегиды, стиролы, фтолаты, винилхлориды, и самый опасный бисфенол А (вызывает онкологические, сердечно-сосудистые заболевания, влияет на репродуктивную функцию, нарушает развитие головного мозга у детей и пр.).

Список продуктов с нитритами

Артрит

Это воспалительные или дистрофические заболевания суставов. Височный или нижнечелюстной артрит характеризуется периодическим обострением, приносит незначительный дискомфорт либо протекает в ярко выраженной форме. Заподозрить подобную патологию можно по следующим симптомам:

  1. Щелчки и хруст в висках, сопровождающиеся болью.
  2. Заклинивание сустава, проявляющееся в затрудненном открывании рта.
  3. Ухудшение слуха, шум в ушах.
  4. Головокружение.
  5. Проблемы с зубами. Их выпадение и крошение происходит при разбалансировке височных суставов. Нередко наблюдаются скрежет и сжимание зубов, чувствительность к холодным и горячим напиткам, боль при жевании.
  6. Нарушение глотания. В некоторых случаях подобное патологическое состояние связывают с наличием ангины и других заболеваний ЛОР-органов. Однако при отсутствии жалоб на воспаление в горле и наличии дискомфорта при глотании можно заподозрить нижнечелюстной артрит.
  7. Повышенная чувствительность в области лица, которая носит хронический характер.
  8. Боль в шее, возникающая вследствие смещения челюсти, напряжения шейных мышц, микросмещения шейных позвонков и т. д.Головная боль в висках

Тензионная цефалгия

Патология выражается в однообразной боли сковывающего характера, которая распространяется по всей поверхности головы. Тензионную цефалгию можно диагностировать по частоте ее появления: до 3-4 раз в неделю, до 15 дней в месяц. Дискомфорт локализуется в затылке, лбу, глазах. Нередко возникает ощущение, будто давит на виски.

Тензионная головная боль развивается вследствие перенапряжения мышц шеи и лица, вызванного усталостью, искривлением позвоночника, депрессивными состояниями. Неприятные ощущения носят ноющий, пульсирующий, нарастающий характер. Сопутствующими симптомами могут стать мышечная слабость, нарушение сна, рассеянность, раздражительность.

Абсцессы

Абсцесс – гнойное воспаление тканей глотки и слюнных желез. Причиной возникновения недуга является патологический процесс в миндалинах, аденоидах или зубах. Заподозрить подобное заболевание можно по общему недомоганию, повышению температуры тела, трудностям при открывании рта, слабости, припухлостям в области щек и шеи, снижению аппетита, стреляющей или ноющей боли в глазах.

Повышение давления в кровеносных сосудах часто вызывает цефалгию в области висков. Для устранения тревожного симптома врачом назначаются специальные препараты, снижающие давление.

Невралгия характеризуется болью в области лица, которая возникает при малейшем раздражении: нанесении макияжа, почесывании или чистке зубов. К такому недугу чаще склонны женщины старше 40 лет. При нарушениях тройничного нерва стреляющие ощущения напоминают удар током и носят внезапный характер, длятся до 5 секунд, распространяясь в нижнюю челюсть, щеки, десны, губы. Боль может появиться в левом или правом виске. Такие приступы нередко повторяются несколько дней подряд.

Аденоидит

Воспаление миндалин – частая причина головной боли в висках. Патология носит инфекционно-аллергический характер и развивается чаще всего у детей до 15 лет вследствие переохлаждения организма. По симптомам аденоидит напоминает обыкновенную ангину. Воспалительный процесс сопровождается повышением температуры тела, отеком заднего неба, кашлем, трудностью при глотании. Боль захватывает носовые пазухи, уши или половину головы.

Также Вам может быть полезна статья про головные боли, вызванные кашлем.

Анемия

При железодефицитной анемии наблюдается снижение количества гемоглобина и уровня эритроцитов в крови. Заболевание характеризуется пульсирующей и давящей болью в области висков, сопровождается головокружением, слабостью и бледностью кожных покровов.

Боли в висках могут иррадиировать (иррадиация — это процесс распространения процессов возбуждения) (www.news.day.az)

Читайте подробнее про причины, которые вызывают боли в голове и слабость, а также узнайте, как бороться с такими недугами и как их избежать.

Иногда сильная головная боль в висках возникает под влиянием различных «провокаторов». Причинами дискомфорта могут стать:

  1. Угарный газ. Сильно давит на виски, появляется острая боль. Отравление подобным веществом опасно для человека и требует срочной врачебной помощи.
  2. Височная боль может быть пульсирующей, из-за чего пациент на протяжении суток отказывается от еды. Ухудшается общее состояние, человек раздражителен.
  3. Давящие спазмы появляются на высоте 4-х км от земли (при восхождении в горы). Повышается внутричерепное давление, из-за недостатка кислорода. Может наблюдаться волнение, депрессия.
  4. Некоторых людей мучает неприятный дискомфорт, давящие пульсирующие головные боли во время полетов на самолете.

Но, если человек все-таки не может понять, почему болит голова в висках, рекомендуется проконсультироваться со специалистом, который после обследования, проведения анализов установит причину патологии и подскажет, как снизить интенсивность приступов.

Это, прежде всего, продукты с пищевыми добавками, содержащими глутамат натрия (это вкусовая добавка). Исследования показывают, что глутамат натрия способен провоцировать головные боли у более чем 20% людей во всем мире. Как только человек съел что-нибудь, содержащее глутамат натрия, у него может начать болеть голова уже через 30-40 минут. Причем этот неприятный эффект касается и напитков, и продуктов.

Глутамат натрия в изобилии содержится в вермишелях с наполнителями, концентрированных супах, мясе, консервах, специях, приправах и любых других полуфабрикатах быстрого приготовления. Головная боль может возникнуть и после употребления хот-догов, поскольку в большинстве случаев они перенасыщены вредными нитритами.

Дополнительные симптомы при переизбытке глутамата натрия и его вредном влиянии на организм – повышенное потоотделение, одышка, мышечное напряжение лица и шеи, головная боль пульсирующего характера, которая локализуется в висках, лбу, а также ноющая боль в шее, лопатках, плечах.

  • Гамбургеры
  • Хот-доги
  • Консервы любого вида (мясные и рыбные)
  • Соленое мясо
  • Колбасы
  • Бекон и блюда из него
  • Рыба холодного и горячего копчения
  • Любые продукты быстрого приготовления (каши, супы)

Выявляя причины сильной или раздражающей головной боли в висках, важно оценить особенности клинической картины, наличие дополнительных симптомов. Надо обратить внимание – проявления возникают спонтанно и резко или в ответ на какой-то раздражитель и при этом постепенно нарастают.

Человек, которого мучает головная боль в висках, должен обратиться к неврологу. После проведения первичного осмотра специалист направит на анализы и диагностические исследования. В перечень базовых манипуляций входят: забор крови на общий анализ и биохимию, МРТ или КТ мозга и шейного отдела позвоночника, ультразвуковое исследование сосудов, рентгенография и электромиография.

В зависимости от того, как виски болят и чем это сопровождается, могут понадобиться консультации офтальмолога, ЛОР-врача, эндокринолога. Если боль резкая и нестерпимая, лучше не рисковать и вызвать скорую помощь.

Симптоматика патологического нарушения: диагностика

Головные боли могут быть постоянными, пульсирующими, тупыми и резкими, различной продолжительности и локализации. Приступы иногда сопровождаются жжением, покалыванием в висках, давлением. Часто спазмы настолько интенсивны, что не дают возможности работать, стоять и спокойно отдыхать.

Постоянная нестерпимая головная боль сопровождается следующей симптоматикой:

  • на лбу выделяется холодный пот;
  • закладывает пазухи носа;
  • сильно режет глаза;
  • давит лобная часть.

Это говорит о том, что спазмы кроме височной области охватывают глазницу, лобные доли. Обычно продолжительность таких приступов от получаса до 3-х часов с периодичностью до 2-х раз/день. Они могут беспокоить пациента несколько месяцев.

Если болит голова, то ей присуща следующая характеристика:

  1. Стремительное распространение спазмов с достижением максимальной пульсации через 20 минут.
  2. Приступы беспокоят ночью, во время сна (резкие боли заставляют человека проснуться).
  3. Из-за спазмов невозможно сохранять неподвижное состояние.
  4. Болезненные ощущения локализуются с одной стороны.

Диагноз устанавливается на основании жалоб пациентов, характерных симптомов. При наличии головных болей, которые препятствуют полноценному образу жизни, может быть назначено клиническое обследование.

Характер головной боли в висках можно описать как приступообразный, давящий, ноющий, резкий или притупленный. Как правило, подобное патологическое состояние сопровождается следующими признаками:

  • заложенность носа;
  • боль в глазницах;
  • потеря аппетита;
  • чувство раздражение;
  • повышенное потоотделение;
  • неприятные ощущения в лобной доле;
  • ухудшение зрения;
  • тошнота и рвотные позывы;
  • головокружение.

Подобные негативные симптомы могут беспокоить от нескольких минут до 2-3 часов. Это зависит не только от индивидуальных особенностей организма, но и от причин, вызвавших дискомфорт.

Типы височной боли

Неприятные ощущения в области головы носят острый или хронический характер:

  1. Острая форма недуга выражается во внезапном появлении симптомов и яркой выраженности их протекания. Обычно такое состояние устраняется анальгетиками.
  2. Хронические болезненные ощущения беспокоят постоянно, имеют неясную симптоматику, усиливаются под влиянием внешних факторов.

По происхождению боль бывает:

  • первичной (самостоятельный недуг);
  • вторичной (признак какой-либо патологии).

Неприятные ощущения возникают в следующих случаях:

  • мышечное перенапряжение;
  • невралгия;
  • сосудистые заболевания и нарушение кровообращения в артериях;
  • скачки внутричерепного давления;
  • расстройство нервной системы.

Шоколад как провокатор головной боли

Очень странно, но шоколад – продукт, который позиционируется как «еда для счастья», может провоцировать боли в висках. Почему? Исследования показывают, что шоколад может быть виновником гипогликемии из-за большого количества сахаров в нем.

Бобы тоже провоцируют гипогликемический эффект. Кроме того, в шоколаде содержится кофеин, а он способен повышать риск развития мигрени.

Фенилэтиламин в составе шоколада может спровоцировать сужение сосудов головного мозга, от этого в висках появляются пульсирующие боли. Поэтому шоколад нужно принимать дозировано, а если у человека болит голова, отказаться от него совсем, пока головные боли не пройдут.

Диагностика патологии

Боль в висках может сигнализировать о патологических процессах в голове, которые можно выявить с помощью следующих методов:

  1. Опрос и осмотр у таких специалистов, как терапевт, невролог, отоларинголог, окулист и стоматолог.
  2. Электроэнцефалография для анализа активности центрального органа нервной системы.
  3. Рентген для диагностики травм головы, гидроцефалии.
  4. МРТ для определения наличия новообразований и выявления нарушений кровообращения.
  5. Компьютерная томография для обнаружения опухолей и кровоизлияний в главном органе ЦНС.
  6. Лабораторные исследования для определения наличия инфекций и оценки состояния крови.
  7. УЗИ головного мозга для выявления атеросклероза и аномалии сосудов.Диагностика боли в висках

Профилактика

Лучшими способами предотвращения головной боли в висках являются здоровый образ жизни и отказ от вредных привычек. Однако неприятных ощущений не всегда удается избежать, ведь под влиянием внешних факторов и не зависящих от нас причин они могут возникать практически у любого человека.

Снизить частоту появления подобного недуга можно, соблюдая следующие рекомендации:

  • избегайте стрессовых ситуаций и конфликтов;
  • высыпайтесь;
  • не злоупотребляйте продуктами, содержащими глутамат натрия и нитриты; исключите из рациона консервированную пищу и кофеин;
  • откажитесь от алкоголя и курения;
  • регулярно проветривайте помещение, чаще бывайте на свежем воздухе;
  • принимайте достаточное количество витаминов;
  • выполняйте несложные физические упражнения, ходите пешком;
  • чаще давайте своим глазам отдохнуть, поскольку перенапряжение или переутомление органов зрения способно спровоцировать боль в висках.Профилактика боли в висках

Голова болит в висках

Своевременное обращение к врачу поможет избежать развития серьезных заболеваний и предотвратить негативные последствия.

Гипотония

Пульсирующая боль в области виска возникает вследствие понижения артериального давления. При сниженном давлении боли часто носят тупой, давящий характер, могут концентрироваться в районе шеи, глаз, переносицы. Иногда болезненные ощущения носят приступообразный характер, характеризуются пульсированием в висках или в темени.

Сопровождающими симптомами при данном заболевании являются также общее состояние слабости, усталости, раздражительность, повышенная чувствительность к резкой перемене погодных условий. Для нормализации давления при гипотонии рекомендуется употребление кофеиносодержащих препаратов — пирамеин (по 1 таблетке 2-3 раза в день), кофетамин (1-2 таблетки 2 раза в день), аскофен (3-6 таблеток в сутки), цитрамон (1 таблетка 2-3 раза в день).

Вирусные и инфекционные заболевания

Боль в области виска появляется при гриппе, простудных заболеваниях, ОРВИ. В таких случаях боли могут сочетаться с жаром, насморком, болью в горле, общей слабостью. Успокоить болезненные ощущения в такой ситуации можно при помощи противопростудных средств, таких как фервекс, ринза, терафлю, колдрекс, милистан.

Народные методы лечение боли в правом виске

Мы хотим избавиться от головной боли, но забываем, что любая боль – это симптом, а главный принцип лечения — лечение того заболевания, которое появляется в виде головной боли. Поэтому следует обязательно обращаться к врачу.

Физиотерапия может оказать большую помощь при головных болях вообще и при боли в правом виске в частности. Если головные боли вызваны стрессом или депрессией, то пациентам назначают разнообразные водные процедуры, грязелечение, массаж, мануальная терапия [24], [25].

Боли сосудистой этиологии лечатся такими физиотерапевтическими методами, как магнито- и озонотерапия, [26], [27] импульсные токи, иглоукалывание [28], ультразвук [29]. А головные боли при остеохондрозе шейного отдела позвоночника хорошо поддаются электрофорезу с различными лекарственными препаратами.

Легкие боли в правом виске поможет снять чашка горячего зеленого чая с добавлением сока четвертинки лимона или чайной ложки меда, а также употребление 7 стаканов воды в день. [30]  А среди лекарственных растений, применяемых для снятия болевого синдрома, в народной медицине особенно популярны мята перечная [31], мелисса, лаванда [32] и душица.

Настои этих трав готовятся по одному рецепту: столовую ложку сушеной мяты, мелиссы или душицы заливают стаканом крутого кипятка и выдерживают в закрытой посуде не менее получаса. После этого процеживают и пьют: настой мяты и душицы — по полстакана трижды в день, а чай из мелиссы – по одному глотку несколько раз в течение дня.

Головную боль можно снять при помощи компресса с яблочным уксусом (1 ст. ложка на литр воды). Попробуйте сделать на висок холодный компресс [33], [34]. Не помешает легкий массаж седьмого шейного позвонка или виска с использованием ментола, маслом зверобоя или розмарина.

Исследования показали, что прием добавок Коэнзима Q10 может быть эффективным способом лечения головной боли. [35], [36]

Головные боли могут носить различный характер, так как все зависит от причины их возникновения, особенностей организма и сопутствующей патологии. Народная медицина предлагает множество средств, позволяющие устранить давящие спазмы в височной области.

Если сильные спазмы постоянно наблюдаются перед началом менструации или во время нее, можно воспользоваться следующими народными средствами:

  • компрессы из свежего лука. Кружочки прикладываются на виски, а также затылочную часть, после чего надавливая на репчатый лук, выполняются массирующие движения;
  • если острая боль сопровождается сильным чувством тошноты, поможет ароматическая лампа с лимонным маслом. Подойдут и простые корочки от цитруса, их запах также эффективно устраняет болезненные ощущения;
  • компресс из отвара мелиссы медовой. Несколько ст. ложек травы залить 250 мл кипятка, настоять 30 мин, отфильтровать, смочить марлю в настое и приложить к вискам, лбу.

Голова болит в висках

Если часто болит голова в области висков, помогут отвары и ароматные чаи из лекарственных сборов:

  1. Чабрец – ст. ложка на 250 мл горячей воды. Заварить, как чай, отфильтровать. Принимать утром, затем вечером. На 0,5 скана отвара столько же воды.
  2. Красный боярышник (цветки) – ст. ложка, трава лимонная – 1 ст. ложка. Залить крутым кипятком 500 мл и настоять 30 минут на водяной бане. Отставить до полного остывания, процедить и принимать по ½ скана.
  3. Корень имбиря – 50 гр. нарезать небольшими кусочками, залить 0,5 литра горячей воды, добавить ст. л. душицы, отстоять 1,5 часа в закрытой емкости, укутанной в теплое полотенце. Принимать отвар по 1/3 стакана.

Боль в височной области, сопровождающуюся различной симптоматикой, позволяют устранить простые процедуры:

  • удалить со спелого «желтого» цитруса шапочку. Убрать белые внутренности, хорошо помассировать кожурой область висков. Продолжительность процедуры 5-10 минут. Шапочки можно закрепить на проблемных местах с помощью пластыря, может появиться зуд, но спазмы пройдут;
  • быстро устранить симптомы мигрени помогут горячие водные процедуры с лемонграссом или маслом лекарственной мелисы. Перед ванной нужно заварить чай с ароматными пряностями. На чашку горячей воды – 1 шт. аниса, немного тмина, половинку корицы.

Головные боли может сопровождать различная симптоматика, и они могут носить кратковременный или продолжительный характер. Чтобы эффективно и быстро устранять приступы необходимо установит причину их появления.

Adblock
detector