Склероз

Болит и немеет голова — Что делать

Почему немеет лицо при шейном остеохондрозе

Когда проводящие пути, которые обеспечивают кожную чувствительность на голове, травмированы, возникает чувство онемения кожи. Есть множество причин онемения головы:

  • повреждения позвоночника в шейном отделе;
  • вегето-сосудистая дистония, другие вегетативные расстройства;
  • черепно-мозговые травмы, повреждения позвоночника;
  • инфекции центральной нервной системы;
  • токсическое отравление;
  • заболевания головного мозга;
  • дисфункция церебральных сосудов;
  • неестественное положение тела или долгое пребывание в одной позе;
  • стресс;
  • сильное охлаждение;
  • резкие движения;
  • удаления зуба мудрости (очень редко);
  • прием определенных лекарств.

Для того чтобы разобраться, что делать в таких ситуациях, нужно понять, почему немеет голова.

Причины, по которым немеет часть лица, указаны выше. Это последствия длительно развивающегося остеохондроза шейного отдела позвоночника. Если поврежден только один задний корешковый нерв, то возникает нарушение чувствительности и немеет половина лица и волосистой части головы. Соответственно захватывается хо на этой стороне.

Но возможна и другая локализация процесса компрессии лицевого нерва. В этом случае причины, по которым немеет лицо, могут скрываться за следующими факторами:

  • деформация тканей в области верхнечелюстного канала;
  • остеоартроз челюстного сустава;
  • неправильное положение нижней челюсти при отсутствии ряда зубов, изменении прикуса;
  • изменении осанки в шейном отделе позвоночника;
  • воспалении подчелюстных и расположенных за ушами лимфатических узлов;
  • воспаление и дегенерация лицевого нерва или тройничного.

Если немеет часть лица, то необходима срочная консультация невролога. Не стоит забывать, что подобным симптомом может проявляться острое или транзиторное нарушение мозгового кровообращения. Это состояние чревато парализацией и поляной потерей трудоспособности. Поэтому при появлении даже малейших подозрений на инсульт нужно сразу же обращаться к врачу.

Поэтому при болях в шее, сопровождающихся чувством онемения половины или части лица, следует немедленно обратиться к доктору. Это можно сделать в нашей клинике мануальной терапии. У нас ведет прием невролог врач высшей категории, доктор медицинских наук.

Ситуация, когда немеет лицо и губы может быть связана не только с нарушением мозгового кровообращения. Часто немеет лицо и язык при развитии шейного остеохондроза. Но нужно понимать, что подобный симптом может говорить о серьезной патологии в области межпозвоночных дисков. Это может быть межпозвоночная грыжа или выраженная протрузия.

В любом случае пациенту требуется немедленная медицинская помощь. Важно, как можно быстрее устранить причину нарушения поступления крови к задним церебральными структурам или компрессию корешкового нерва. Сделать это можно с помощью методов мануальной терапии.

Остеопатия и тракционное вытяжение столба позволяют быстро и безопасно купировать ущемление корешкового нерва, отвечающего за иннервацию лицевой зоны. Мануальная терапия и массаж позволяют восстановить нарушенное мозговое кровообращение и предотвратить риск развития спинального инсульта. Но для того, чтобы бала такая возможность, обращаться за медицинской помощью нужно незамедлительно.

Причины того, что немеет лицо и голова (её волосистая часть), могут скрываться в шейном отделе позвоночного столба или в структурах головного мозга. Отличить первое от второго можно по ряду косвенных признаков:

  1. если немеет лицо и кружится голова, то это, вероятнее всего синдром позвоночной артерии с недостаточностью кровоснабжения задних церебральных структур;
  2. если болит голова и немеет лицо, то это может быть симптомом приступа мигрени эссенциальной формы и это не имеет никакого отношения к шейному остеохондрозу, хотя тоже отлично поддается быстрому лечению с помощью методов мануальной терапии;
  3. если немеет голова и лицо на фоне сильного перенапряжения мышц в области шеи, то можно смело ставить диагноз остеохондроза и начинать соответствующее лечение.

Но более детально поставить диагноз поможет только осмотр специалиста. Врач при проведении пальпации остистых отростков сможет не только обнаружить характерные признаки разрушения межпозвоночных дисков, но и купировать спазм мышц, вызывающий болевые ощущения.

Если вы хотите узнать, почему немеет голова и лицо, запишитесь на прием к доктору в нашей клинике мануальной терапии. Не занимайтесь самостоятельной диагностикой и лечением. Так вы теряете время, необходимое для быстрого начала лечения заболевания на ранней стадии.

В целом части тела немеют потому, что нервы не могут провести сигнал к спинному и головному мозгу. Это может произойти по двум причинам: а) сам нерв оказался прижат чем-нибудь; б) кровеносные сосуды в нервной ткани оказались пережаты.

В первом случае онемение – лишь часть комплекса симптомов. Одновременно с парестезией возникает боль, может наблюдаться отёчность.

Во втором случае на нерв тоже что-то давит, но сила воздействия не настолько сильна, чтобы появилась боль. Внутри нерва проходят очень маленькие кровеносные сосуды, под «нажимом» они перестают проводить кровь, и нерв от отсутствия питания теряет свою проводимость.

Онемение лица при шейном остеохондрозе тоже подчиняется вышеприведенным правилам появления парестезии, но с некоторыми особенностями. Ввиду того, что шейный отдел позвоночника (по сравнению с грудным или поясничным) занимает меньший объем, нервы и сосуды в них тоже меньше.

Наряду с другими видами остеохондроза шейный наиболее опасен последствиями нарушения кровообращения, ухудшением снабжения кислородом и питательными веществами головного мозга. Такая ситуация складывается в результате пережатия (компрессии) кровеносных сосудов и нервов, которых в шейном отделе множество.

Потеря чувствительности и онемение лица при шейном остеохондрозе – обычный случай. Для пациента – это повод поскорее обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Шейный остеохондроз относится к дегенеративным заболеваниям позвоночника и сопровождается рядом симптомов.

Это происходит потому, что в районе шеи расположены множественные разветвления сосудов и нервов, которые отвечают за нормальную жизнедеятельность головного мозга, иннервацию и питание области лица.

При этом заболевании возникает боль в поврежденной области, головокружение , нарушение чувствительности в руках . Одним из возможных признаков является онемение лица при шейном остеохондрозе.

Первичные стадии патологического состояния в ряде случаев протекают бессимптомно, но иногда нарушения чувствительности (парестезии) беспокоят пациента с самого начала возникновения проблемы с позвоночником.

Существует несколько причин, по которым может отмечаться такой симптом:

  1. В результате нарушения кровообращения и сдавления нервных корешков происходит изменение процессов иннервации. Она затрагивает верхние конечности, шею и область лица. Причиной также может выступать нарушение кровообращения. Дополняет клиническую симптоматику и процесс воспаления.
  2. Компрессия нервов и сосудов может развиваться при возникновении в шейной области позвоночника костных разрастаний, или остеофитов.
  3. Выраженное нарушение проведения нервного импульса вызывает протрузия или грыжа межпозвоночного диска.

Дело в том, что особенности строения тел позвонков в районе шеи (их близкое расположение по отношению друг к другу) способствуют застою крови и ухудшению кровообращения при отсутствии активного движения.

Это приводит к усугублению остеохондроза и ускоряет дегенерацию хрящевой ткани. Высокие нагрузки на шейный отдел приводят к тому, что частота поражения в данной зоне стоит на первом месте среди всех случаев развития дегенерации позвоночника.

При остеохондрозе шейной зоны не только немеет лицо. Ощущения развиваются самые разные – мурашки и покалывания, причем они доставляют выраженный дискомфорт для такого больного.

Могут возникать нарушения чувствительности и в области волосистой части головы. Не редкость и такое проявление, как жжение лица при шейном остеохондрозе.

Вся симптоматика может длиться определенный период времени или же проявляться постоянно. При этом массаж лица не приносит видимого облегчения.

Ухудшение наступает после пребывания человека в вынужденном неудобном положении (например, при длительном сидении за столом).

Болит и немеет голова - Что делать

Может ли отекать лицо при данном патологическом состоянии? Да, это вполне возможно при данной патологии. Причиной такого состояния выступает нарушение венозного оттока .

Причем отекают не только мягкие ткани лица, но и другие области. Это приводит к выраженному застою в сосудистом русле, повышению давления и требует принятия неотложных мер.

Как помочь?

Помимо медикаментозного лечения , используется массаж шейно-воротниковой зоны , мануальная терапия, приемы классического массажа и самомассажа. Хорошо действуют после снятия острого состояния физиотерапевтические процедуры .

Рекомендуется выполнение определенных упражнений для восстановления кровообращения, усиления обменных процессов в области шеи, укрепление мышц шеи.

В самом крайнем случае доктор может посоветовать проведение операции. Это происходит в том случае, если грыжа межпозвонкового диска выходит далеко за пределы тел позвонков, а консервативные методики не оказывают никакого действия.

Множественная миелома — причины, симптомы и лечение

Если немеет голова или одна ее сторона, то на лице чувствуется небольшое покалывание.

В таком случае определенные части головы могут утратить чувствительность полностью.

У пациентов в таком состоянии возможно появление жжения, а также неприятных ощущений во время общения.

Случается, что у человека наступает паралич головы. Подобное заболевание появляется в результате сбоя в работе определенных систем или органов.

Зачастую причиной является нарушение работы нервной системы. Если немеет левая сторона лица, то причиной может стать защемление нерва или сбой в кровообращении.

Возможно, под угрозой окажется исключительно затылок. В таком случае причины бывают разного рода, но чаще вызваны проблемами с позвоночником.

В таком случае больному надо обратиться к ортопеду или хирургу, а также сделать рентген.

Только после этого врач может установить точный диагноз, исходя из причины.

Как показывает практика, у каждого пятого человека, у которого плохая чувствительность конечностей, страдает от онемения лица, а в организме есть серьезные отклонения или заболевания.

болит шея немеет голова

Чаще всего провокаторами могут быть обычные факторы:

  • Переохлаждение.
  • Нестабильное психическое состояние в результате тревоги и стрессов.
  • Различного рода травмы.

Когда болит голова, немеет ее определенная сторона, то появляются дополнительные проблемы, к примеру, становится сложно глотать или жевать.

Больные не могут нормально питаться, поскольку есть проблемы с пережевыванием пищи, а также с глотательными рефлексами.

Возможно ухудшение или потеря вкуса, в результате притупления рецепторов. У некоторых пациентов бывает жалоба на то, что немеет только одна часть головы, левая или правая.

В случае частых приступов боли и онемения или если они появляются и не проходят, то необходимо сделать визит к доктору и указать все возможные симптомы:

  1. Температура.
  2. Характер и интенсивности болей головы.
  3. Головокружение и обмороки.

Самые частые причины, что вызваны болезнями являются:

  • Рассеянный склероз.
  • Рак мозга.
  • Сбои в работе кровообращения.
  • Защемление нервов лица.
  • Различные травмы, не только головы, но и шейного отдела и позвоночника.

При диагнозе рассеянного склероза у больного происходит защемление определенных нервных тканей.

Такой процесс провоцирует боли и онемение кожного покрова головы. С таким диагнозом у человека нарушается координация, возможно, пропадает чувствительность пальцев рук и ног.

При плохом кровообращении немеют части головы, конечностей и это может указывать на инсульт.

Подобная проблема часто появляется у старых людей, кроме того в зоне риска люди с ожирением и патологиями сердца.

С диагнозом рака мозга, симптомы появляются в результате того, что опухоль оказывает давление на нервные окончания, а также начинается притупление ощущений.

Терапия может проводиться только специалистом после полного диагностирования больного и установки всех причин и симптомов.

Есть некоторые дополнительные меры, которые позволят облегчить состояние и снять онемение и боли головы.

Если при диагностировании доктора определяют болезни, что представлены выше, то лечение производится только квалифицированным, узконаправленным работником.

В таком случае использовать народные средства просто не имеет смысла, это может даже быть опасно для здоровья.

Существует еще ряд причин, по которым болит голова и может неметь лицо или кожа головы.

К ним относятся:

  1. Употребление определенных медикаментозных препаратов, которые могут оказать побочный эффект. В результате этого начинается головная боль, тошнота, кружится голова и возможно онемение кожи на ней.
  2. Укусы жуков, змей или отравления, особенно грибами. Если из перечисленного что-либо случается, то симптомы могут появиться через несколько часов или сразу. Часто полностью парализует определенные части головы, к примеру, губы, язык или мускулатура лица.
  3. Причиной может стать ожог.
  4. Если болит голова и это вызвано мигренью, то кожа немеет в результате такой болезни. Как правило, симптомы появляются с одной стороны лица.
  5. Неправильное использование лекарств гормонального типа становятся причиной расстройства.
  6. Стоматологические факторы. При лечении зубов у стоматолога могут использовать лекарственные средства, после которых немеет язык. Это нормальное явления, что проходит через несколько часов.
  7. Холодовая аллергия. Такое состояние может быть у некоторых, особо чувствительных на холод людей. Проблема возникает в зимнее время или осенью. Когда кожа лица чувствует холод и долго на нем находится, то может онеметь, чтобы избавиться от такого ощущения достаточно отогреться.
  8. Опоясывающий лишай. По сути, это заболевание является герпесом. У больного появляется красная сыпь на лице. Кроме того, с таким диагнозом у человека возможны головне боли, что будто, стреляют в нее, они же могут быть в теле. Дополнительно начинается слабость, и увеличивается температура.

Зная возможные причины, следует их установить самостоятельно или обратиться к доктору для проведения полного диагностирования.

Через шейный отдел позвоночника проходит огромное количество сосудов, питающих головной мозг и другие органы, нервов, иннервирующих верхнюю часть туловища. Вследствие разрушения дисков позвонки становятся ближе друг к другу, нередко на них нарастают остеофиты (костные отростки).

Шейный отдел является самым подвижным, при повороте головы происходит защемление нервных окончаний и сдавливание сосудов. Результатом является нарушение кровоснабжение в этой области, органы испытывают гипоксию (кислородное голодание).

Как итог — потеря чувствительности, чувство онемения над ключицей и в других частях тела, покалывание и мурашки в области головы, шеи, лица, болит левая или правая рука и ноги.

Из-за плохого кровоснабжения дистрофические изменения в позвоночнике усиливаются, начинается еще большее сдавливание артерий и нервных корешков. Получается замкнутый круг, из которого больному сложно вырваться самостоятельно.

шея, токсины, стресс

Помимо онемения, больные жалуются на появление значительной отечности, особенно, в районе лица, воротниковой зоны. Нередко после сна пациенты обнаруживают отеки пальцев рук. Это объясняется застоем лимфы в пораженной области. По причине передавливания артерий, нарушается метаболизм в тканях, ухудшается венозный отток. В результате происходит задержка жидкости, формируется отечность.

Вторая причина — мышечный спазм. К нему приводит болевой синдром, организм как бы защищает себя, уменьшая подвижность позвоночника. Спазмированные мышцы хуже снабжаются кислородом, формируется отечность.

Онемение при остеохондрозе — обычное дело, доставляющее массу дискомфорта. Дистрофическое нарушение в суставных хрящах, костных тканях перестало поражать людей старшего, пожилого возраста. Теперь от этого страдают даже подростки. Виной отсутствие подвижности, неправильное питание. Многие ребята имеют неправильную осанку, с подросткового возраста испытывают боль в шее.

Причины появления онемения взаимосвязаны:

  • Компрессия нервных корешков, сосудов. Вызывает нарушение кровообращения в шее, голове.
  • Остеофиты – костные разрастания, появляющиеся на второй стадии шейного остеохондроза.
  • Протрузия, грыжа межпозвоночного диска.

Причины онемения прослеживаются при любом виде остеохондроза, при шейном заболевании кровообращение нарушается серьезно. Онемение проявляется на первой стадии, как и болевой синдром. Чтобы избавиться от симптома потребуется длительное лечение. Остеохондроз – не единственная причина потери чувствительности, но основная.

Онемение конечностей при остеохондрозе вызывается перечисленными причинами. При шейном типе заболевания часто прослеживается потеря чувствительности лица, пальцев рук. Нижние конечности страдают в большей степени при поясничном остеохондрозе; при заболевании защемляются корешки в нижнем отделе позвоночника, чревато потерей чувствительности в конечностях, зоне наружных половых органов.

Позвонки в шейном отделе расположены на близком расстоянии друг от друга. Это способствует застою крови и, как следствие, нарушению кровообращения, которое при шейном остеохондрозе является частым явлением. Оно, в свою очередь, влечет за собой целый ряд взаимосвязанных причин:

  • Компрессия сосудов и нервных окончаний в результате нарушения работы позвонков;
  • Появление остеофитов – наростов, образующихся на поверхности костей, они травмируют и некоторым образом увеличивают, распирают ткани;
  • Протрузия – первая стадия образования грыжи, выпирание межпозвоночного диска в межпозвоночный канал.

В результате развития остеохондроза происходят дистрофические изменения позвонков и их смещение. Так как особенностью строения шейного отдела позвоночника является близкое расположение друг к другу костных элементов, то происходит сдавления огромного количества проходящих возле них сосудов и нервов.

Таким образом, запускается порочный круг развития болезни, ведь недостаток кровообращение вызывает усугубление процесса дистрофии, усиливая проявления остеохондроза и онемение головы. Кроме сдавления нервных корешков позвонками, это состояние могут вызывать остеофиты — разрастания костной ткани. Еще одной причиной является грыжа межпозвоночного канала.

Если болит шея стоит немедленно обратиться к врачу, ведь при несвоевременном лечении это грозит развитием серьезных осложнений в том числе, онемением головы.

При этой патологии, кроме онемения, может наблюдаться значительная отечность мягких тканей лица как результат нарушения венозного оттока крови от него. По ходу ветвей тройничного и лицевого нерва часто возникает жжение, беспричинный зуд. Явления распространяются на волосистую часть головы, шею и руку. Кроме этого при шейном остеохондрозе, больного беспокоят:

  • Эти симптомы говорят о серьезных проблемах организма.

Разновидности патологии

Выделяют несколько видов боли в шее:

  • цервико-брахиалгия. Дискомфорт ощущается не только в верхней части позвоночника, но и в руках;
  • цервикокраниалгия. Боль в шейной зоне иррадирует в голову;
  • цервикалгия. Дискомфорт только в области шеи, на другие отделы неприятные ощущения не распространяются;
  • цекрвикаго. Мучительное состояние – шейный «прострел». Острая боль возникает внезапно на фоне компрессии синувертебрального нерва. Острая боль отдает в затылок, грудную зону.

Узнайте о том, как сделать вытяжение позвоночника в домашних условиях, а также о пользе лечебных процедур.

О строении позвоночника человека, нумерации дисков и функциях отделов опорного столба прочтите по этому адресу.

  • сильное напряжение мышц при повороте либо наклоне головы;
  • дискомфорт появляется, когда человек ложится или встает;
  • очень сильно беспокоит боль в шее;
  • сложно повернуть голову;
  • онемение, скованность, если человек долго сидел с запрокинутой головой на низком стуле или смотрел вверх, например, при работе на стройке;
  • болевой синдром ощущается слева или справа, мышцы сильно напряжены;
  • боль из затылочной области отдает в переносицу;
  • слабые движения головой провоцируют усиление дискомфорта.

Симптомы

Когда немеет определенная сторона головы или она немеет полностью, болит голова и симптомы не проходят на протяжении четверти часа.

При этом наблюдается ухудшение состояния, то следует как можно быстрее отправиться к доктору для диагностирования или вызвать скорую помощь.

Только доктор может установить настоящие причины, по которым лицо немеет и болит голова.

Существует несколько тревожных симптомов, которые вызывают дискомфорт головы:

  • Сбор работы опорно-двигательного аппарата. При появлении дискомфорта у больного начинаются трудности с передвижением, сложно пошевелить головой или частью лица. В редких случаях двигательная функция головы пропадает вовсе.
  • Кружится голова. Подобным симптом часто появляется, если у человека настолько сильно болит голова, что возникает слабость и сонливость.
  • Опасным симптомов будет добавление рвотных позывов и частых, непроизвольных испражнений мочевого пузыря.
  • Непонятная речь. Когда немеет лицо и болит голова, то человеку может становиться, сложно разговаривать, кроме того, это вызвано онемением языка и в таком случае, надо вызывать скорую помощь.
  • Травмы. Симптомы могут появляться при разных травмах позвоночника или головы.

стоп стресс, девушка греет руки

Каждая минута промедления может вызвать серьезные отклонения, даже смерть.

Шейный остеохондроз дает осложнения в виде отечности и онемения органов верхней части туловища. Чаще всего страдают:

  • Голова, особенно затылочная часть. Сначала пациент чувствует покалывание, жжение, возникающее после сидячей работы или напряжения шеи. На первоначальном этапе симптом может пройти через некоторое время, но чаще сохраняется надолго. Затем пропадает чувствительность затылка, возникают неприятные ощущения при проведении пальцами по коже головы.
  • Шея. Она отекает и немеет самой первой. Отек может быть односторонним, на этом месте визуализируется небольшая припухлость. При прикосновении ощущаются мурашки, чувствительность приглушается или вовсе пропадает. Больному трудно поворачивать голову.
  • Язык, челюсти, губы, щеки. Больной ощущает органы «как будто не свои», неприятно прикасаться к лицу, оно становится одутловатым. Также возникают трудности с глотанием, пережевыванием пищи, теряются вкусовые, обонятельные ощущения, нарушается мимика, искажаются черты лица. Если не начать лечение, ситуация усугубится снижением слуха, зрения.
  • Надключичная область. Отекает вследствие нарушенного кровообращения. Обычно симптомы проявляются после сна, невооруженным глазом видна припухлость, прикосновения к этой области неприятны. Пациент испытывает трудности с поднятием рук, в суставах ощущается слабость, скованность.
  • Руки и пальцы. Парестезия – постоянный спутник шейного остеохондроза. Обычно немеет только одна рука или пальцы одной руки. По этому признаку можно судить, в каком позвонке произошло защемление нервов. Например, безымянный палец страдает, если поврежден 8 позвонок, средний — 7, указательный говорит о проблеме с 6 позвонком.
  • Ноги. Если защемлен крупный сосуд, то онемение может распространиться на ноги. Обычно симптомы не столь выражены, поэтому могут остаться незамеченными. Они выражаются в небольшой потере чувствительности пальцев ног, отечности к концу рабочего дня.

Остеохондроз – это нарушение правильного функционирования межпозвонковых дисков, вследствие чего они теряют свою эластичность, уменьшаются в размере (уплощаются) и не могут обеспечить позвоночнику нужную амортизацию при ходьбе и движении.

Если больной не обращает внимания на такие симптомы, как онемение (лица, ног, рук), жжение, покалывание и онемение кожи на голове и конечностях, нарушение подвижности позвоночника, боль за грудиной, между лопатками или в конечностях и идет к врачу, болезнь прогрессирует.

Позвоночник полностью отвечает за состояние нашего организма. Сбой в работе одного или нескольких позвонков приводит к многочисленным симптомам, которые на первый взгляд никак не связаны со спиной:

  • боль в голове, сопровождающаяся повышением АД, в 30% случаев является ярким признаком шейного остеохондроза;
  • жжение в затылке, шее, между лопатками;
  • покалывание и онемение кожи конечностей, шеи, лица;
  • нарушение координации (шатающаяся походка);
  • характерный «хруст» при наклонах и поворотах головы;
  • проблемы со слухом – уши может закладывать, как при полёте в самолёте, пациент может слышать звон;
  • проблемы со зрением – могут болеть глазные яблоки (как при глаукоме), наблюдаться чёрные точки и разноцветные круги.

Основной симптом остеохондроза – боль, которая может локализоваться в самых невообразимых местах: голове, сердце (при этом сердце у пациента здоровое), за грудиной. Отдавать может в челюсть, область носа и рта.

боль в глазницах, тошнота

Также у больного может закладывать уши и болеть челюсть.

Парестезия – результат пережатия кровеносных сосудов и нервных окончаний остеофитами или межпозвонковой грыжей. Онемение кожи лица, головы или шеи может иметь разную природу:

  • воспалительные процессы;
  • ущемление нервных окончаний при сдавливании (корешковый синдром);
  • компрессия или микротравма сосудов и позвоночной артерии;
  • появление остеофитов (наростов) на позвонках;
  • протрузия/грыжа межпозвонковых дисков.

Каждый шейный позвонок имеет буквенную и числовую нумерацию – C1 – C8. Нарушение чувствительности в том или ином месте обусловлено тем, возле какого позвонка пострадал корешок:

  1. С1 – затылок;
  2. С2 – теменная область затылок;
  3. С3 – челюсть (может пострадать чувствительность языка);
  4. С4 – область плеч и лопаток, печени, сердца;
  5. С5 – наружная поверхность плеча;
  6. С6 – боли в шее, лопатках, предплечьях вплоть до кисти;
  7. С7 – задняя поверхность плеча;
  8. С8 – шея/плечо/мизинец.

Результатом их раздражения является снижение проводимости нервных импульсов и развитие болевого синдрома. Болеть может что угодно – какая-то область на голове или вся голова, шея, плечи, боль может отдавать в челюсть.

У больных часто отмечается отёчность лица, возникает эффект «мурашек», жжение и болезненные покалывания в области носа, кожи головы и шеи. Это явные признаки парестезии лица. Ещё один красноречивый симптом – предшествующее онемению жжение/покалывание в области рта.

Отёчность и онемение лица и головы проявляются во время сна, при долгом пребывании в неудобной позе. Днём у таких больных отмечается ослабление слуха и зрения.

Нарушение зрения

Опасным результатом образования остеофитов на позвонках становится нарушение кровообращения отделов мозга, отвечающих за разные функции организма.

анализ крови , мрт

В области затылка располагается зрительный анализатор, который первым страдает при гипоксии. Это обстоятельство, так же как и компрессия позвоночной артерии при остеохондрозе, приводит к серьёзному нарушению зрения.

Если у вас есть несколько из перечисленных симптомов, нужно как можно быстрее обратиться к специалисту и начать лечение. Если этого не сделать, последствия могут быть необратимыми: атрофия мышц хрусталика, близорукость или глаукома.

Проблемы с ушами

Заложенность ушей при шейном остеохондрозе относится к осложнениям. При этом очень трудно выявить его истинную природу, так как симптомы схожи с другими проблемами: вирусами, воспалениями, стрессами или травмами. Здесь необходимо установить точный диагноз, чтобы провести правильную терапию.

Уши, которые непонятно почему вдруг стало закладывать, не единственное проявление проблем со слухом.

При шейном остеохондрозе возникает шум и звон в ушах, сильное головокружение, раздражение на определённые звуки.

Причина – недостаточное поступление крови в головной мозг и перенапряжение мышц шеи.

Уши закладывает, потому что при запущенном остеохондрозе шейные позвонки «обрастают» остеофитами, дополнительно сильно разрастается мышечная ткань. Остеофиты и «лишняя» ткань сдавливают и без того зажатые нервные корешки и сосуды, причиняя боль, вызывая жжение в шее, голове, вокруг носа и рта.

Давайте вспомним предысторию. В общей статье, посвященной остеохондрозу, мы описали все четыре стадии остеохондроза, все это относится также и к шейному остеохондрозу.

В результате прогрессирования болезни межпозвоночные отверстия сужаются настолько, что задевают проходящие через них нервные корешки — они воспаляются и появляется боль. Само шейное межпозвоночное пространство уже, чем в других отделах позвоночника, поэтому шея самое уязвимое, с точки зрения опасности заболевания остеохондрозом место.

Шейный остеохондроз — один из самых распространенных и имеющих широкую гамму причин, симптомов и осложнений недуг. Вдобавок, для него абсолютно нет возрастных ограничений: заболеть можно и младенцу, и глубокому старику.

Причины болезни — в целом, все те же, что и при проявлении любого вида остеохондроза.

Многообразие и непредсказуемость симптомов связаны с близостью шейного отдела позвоночника к головному мозга. Характер симптомов связан строго именно с тем позвонком, в котором имеется деформация, а следовательно сдавливание нерва. Чаще такие изменения происходят в 5, 6 и 7 позвонках.

Из-за прямой связи с нервной, мышечной и кровеносной системой, эти симптомы получили название синдромов. Рассмотрим основные из них.

Корешковые нервные синдромы — при защемлении корешковых нервов возникают болевые явления самой различной локализации:

  • боли в области темени и затылка
  • боли в шее, отдающие в плечо, под лопатку
  • онемение плечевой наружной поверхности
  • нарушение подвижности языка
  • потеря чувствительности пальцев и др.
  1. покалывания;
  2. зябкости;
  3. неприятного стягивания;
  4. сильного жжения.
  • Рвота, тошнота;
  • Онемение в пальцах;
  • Сильное головокружение;
  • Расстройство желудочно-кишечного тракта;
  • Хруст при повороте головы.

Диагностика заболеваний

Для проведения диагностического исследования врачи могут использовать следующие методы:

  • Проводится полное обследование при помощи КГ, а также компьютерной томографии.
  • Делается МРТ мозга, а также отдела шеи.
  • Проводят нейросоноградию, которая является ультразвуковым диагностированием головы и сосудов мозга.
  • В некоторых случаях может быть назначен рентген головы или шеи.

Лечение зависит от полученных результатов обследования и нужно понимать, что оно не всегда может быть медикаментозным.

После проведения массажа сосуды будут расширяться, лицо перестанет неметь.

Для сокращения болей в голове, а также онемения головы следует, как можно осторожнее относиться к здоровью и контролировать все процессы в организме.

Для этого нужно проводить регулярное обследование у врача, которое должно быть минимум по разу в год.

Рекомендуется не переохлаждаться, а также избегать сквозняков.

Очень помогает нормальный отдых, особенно если появляются симптомы переутомления.

Все заболевания, вирусы и инфекции надо лечить до конца. Доктора рекомендуют правильно питаться и периодически использовать витамины.

Прежде всего врачу нужно убедиться, что причиной отечности и онемения является именно остеохондроз, а не другие патологии.

Для этого назначают следующие методы диагностики:

  1. Рентген позвоночника. Он позволяет выявить степень разрушения дисков, нарастание остеофитов.
  2. Ангиография (рентген с контрастом). Исследует состояние кровотока, фиксирует нарушения процесса.
  3. Допплерография. Выявляет проблемы с проходимостью сосудов.
  4. МРТ. Дает точный ответ о наличии или отсутствии грыжи, новообразовании в позвоночниках, травматических изменениях.

Прийти на прием нужно к неврологу. Он проводит внешний осмотр пациента, исследование рефлексов. Больного направляют на ряд исследований и сдачу анализов:

  1. Общий анализ крови помогает выявить дефицит железа или витамина В12, болезнь Аддисона-Бирмера. Эти факторы могут способствовать развитию гипестезии.
  2. Электронейромиография показывает специалистам повреждения нервно-мышечной системы.
  3. Методы рентгенографии, магнитно-резонансной томографии помогают диагностировать защемление корешков спинномозговых нервов.
  4. Информативная ценность УЗИ заключается в обнаружении проблем, связанных с сосудистой системой и, в частности, артериями – сонной, позвоночной и базилярной. Недостаточное кровоснабжение влияет на онемение лица и головы.

Только после комплексного обследования пациенту будет назначена соответствующая терапия. При черепно-мозговых травмах больной должен получить консультацию у травматолога и хирурга. Гипестезия подбородочного отдела требует консультации стоматолога.

Повреждение внутренних органов, ставшее причиной онемения кожи, требует немедленной госпитализации. Своевременное обращение к врачам способно уберечь от тяжелых расстройств, а также увеличивает шансы выздороветь без осложнений, поэтому откладывать визит к доктору не стоит.

Онемение лица может быть симптомом разных заболеваний. Чтобы определить его причину, нужно проконсультироваться со специалистами. Обращаться нужно к невропатологу, который назначит первичное лечение. У него можно получить направление к вертебрологу. Последний является узким специалистом, который занимается непосредственно проблемами нарушения кровообращения.

Методов диагностики множество:

  • Рентгенография – снимки, сделанные в разных ракурсах, покажут масштаб проблемы и подскажут методы лечения;
  • Доплерография – исследование сосудов с помощью ультразвука, основанное на отражении ультразвуковых волн;
  • Эхоэнцефалография – информативный ультразвуковой, нейрофизиологический метод исследования сосудов головного мозга, позволяющий определить скрытые процессы;
  • Ангиография – один из способов рентгенографии, основанный на введении в поврежденные сосуды контрастных препаратов.

На основе этих современных исследований врач способен ответить, почему немеет лицо, и поставить верный диагноз. Далее приступить к скорейшему назначению лечения спазмированных сосудов и облегчению боли, онемения и других неприятных симптомов.

Выявить остеохондроз шейного отдела позвоночника поможет врач травматолог, а определит причину почему у человека немеет лицо — невропатолог. В первую очередь больному проводятся обязательные исследования общий анализ крови и мочи. После назначают рентгенографию шеи во фронтальной и боковой проекции.

Очень важно своевременно диагностировать заболевания либо состояния, которые привели к появлению болей в передней части шеи. Не следует безразлично относиться к своему здоровью. От того, насколько быстро будет определен диагноз заболевания, назначен необходимый курс терапии, порой зависит жизнь человека.

Диагностика стенокардии проводится врачом на основании данных электрокардиограммы, рентгенографии органов грудной клетки, хелтеровского мониторирования, коронарной ангиографии, эхокардиографии. Чтобы приступы стенокардии свести к минимуму, назначается комплексное лечение, включающее препараты для снижения артериального давления, уменьшения потребности сердечной мышцы в кислороде, антисклеротические препараты. Препаратом неотложной помощи при стенокардии является нитроглицерин.

Многообразие клинических проявлений шилоподъязычного синдрома усложняет его диагностику. Между тем, рентгенография дает наиболее четкий ответ, почему возникают боли в области шеи на фоне проявления синдрома шиловидного отростка.

При наличии припухлости на задней стенке носоглотки, обусловленной заглоточным абсцессом, специалисты устанавливают диагноз после проведения фарингоскопии, либо делают дополнительно диагностическую пункцию. Анализ крови позволит диагностировать заболевания, вызвавшие увеличение лимфатических узлов в области шеи.

Диагностика тиреоидита проводится после анализа образцов крови, данных ультразвукового исследования щитовидной железы. Терапия проводится эндокринологом с применением не стероидных противовоспалительных средств и стероидных гормонов, витаминов, антигистаминных препаратов. При необходимости проводится хирургическая операция.

Для определения варикозного расширения вен пищевода применяют фиброэзофагоскопию. Лабораторные исследования крови позволяют подтвердить диагноз, дополнить консервативное лечение препаратами, повышающими уровень гемоглобина, нормализующих функцию печени и желудка.

Тендинит определяется врачом на основании данных осмотра. Лечение включает противовоспалительные, болеутоляющие препараты.

Современные методы диагностики злокачественных новообразований позволяют с большой достоверностью распознавать природу опухоли, ее локализацию. Если причиной боли шеи спереди явилась опухоль, все терапевтические мероприятия больной должен проходить в стенах специализированных центров или лечебных учреждений. Успех терапии напрямую зависит от ранней диагностики заболевания.

Когда болит шея спереди, возможные причины состояния достоверно может определить только специалист. Самолечение в данном случае абсолютно неуместно.

У меня тоже очень болела шея, температура была 40. Оказалось воспаление лимфатических узлов.

У самого как то болела шея, пока к врачу не сходил, не узнал от чего. А потом уже лечение назначили.

Лечение

Терапия парестезии и отечности ничем не отличается от стандартного лечения остеохондроза. Применяют следующие методы:

  • Медикаментозная терапия.
  • Иглоукалывание.
  • ЛФК.
  • Плавание.
  • Иглоукалывание.
  • Массаж.
  • Народная медицина.
  • Физиотерапия.
  • Ношение ортопедических изделий.
  • Диетотерапия.

Устранить неприятные симптомы помогают такие препараты, как:

  • Сосудорасширяющие средства. Они устраняют мышечные спазмы, нормализуют кровоток путем увеличения сосудистого просвета. Эффект достигается за счет блокировки нервного импульса, провоцирующего сокращение мышц. В эту группу входят следующие лекарства: Винпоцетин, Пирацетам, Тренал, Никотиновая кислота, Актовегин.
  • Миорелаксанты. Их действие основано на расслаблении мускулатуры, за счет чего происходит декомпрессия сосудов и нервов, восстанавливается нормальное кровоснабжение. Эти средства нельзя принимать длительно, обычно хватает однократного введения.

При длительном применении можно добиться полного падения мышечного тонуса.

  • Сосудорасширяющие мази. Назначаются в комплексе с таблетками ли уколами. Самостоятельно справиться с проблемой местные средства не могут. Мази восстанавливают капиллярное кровоснабжение, предотвращают ломкость сосудов, купируют болевой синдром, обладают легким миорелаксирующи действием. Обычно все подобные средства имеют разогревающий эффект, поэтому их нельзя наносить на пораженную кожу и при склонности к аллергии. Хорошо помогают препараты на основе камфары, экстракта кайенского перца, змеиного яда, ментола (Гэвкамен, Меновазан, Абифлор).
  • Диуретики. Мочегонные средства незаменимы для устранения отеков. Выводят избытки жидкости, снимают отечность тканей. Большинство препаратов провоцируют вымывание кальция и калия из организма. Поэтому предпочтение стоит отдавать современным калий- и кальций- сберегающим средствам: Амилорид, Альдактон, Памид. Они действуют мягче, чем Фуросемид, но приводят к желаемому результату.

Иглоукалывание

Иглоукалывание давно успешно применяется для лечения остеохондроза. Принцип лечения основан на воздействии на активные биологические точки с помощью тонких игл. Это способствует расслаблению гладкой мускулатуры, восстановлению кровотока, снятию отечности.

Лечебная физкультура назначается после снятия острого периода. Задача ЛФК — декомпрессия сосудов, нормализация кровоснабжения пораженной области, восстановление обменных процессов.

Все упражнения подбираются специалистом и выполняются под присмотром инструктора. В дальнейшем пациент может выполнять гимнастику самостоятельно. Комплекс состоит из упражнений, направленных на растяжение позвоночника, восстановление подвижности шеи.

Нельзя допускать усиления боли и возникновения неприятных ощущений во время занятия. Если появляется боль, нужно снизить интенсивность или прекратить зарядку.

Несколько простых упражнений:

  • Плавное вращение головой.
  • Круговые движения руками.
  • Вращение плечами.
  • Наклонить голову вперед, медленно поворачивать ее вправо, влево, не поднимая.
  • Наклоны головы поочередно к правому и левому плечу.

Плавание

Лечебное плавание способствует растяжению позвоночника, снятию компрессии. Также восстанавливается метаболизм, улучшается циркуляция крови.

Разрешенные стили — кроль и брасс. Баттерфляй дает сильную нагрузку на позвоночник, поэтому в лечебных целях не применяется.

Лучше всего проводить занятия в бассейне, постепенно переходить к открытым водоемам.

Полезно не просто плавать, а выполнять некоторые упражнения:

  1. Вис на бортике. Способствует растяжению позвоночника.
  2. Махи ногами, держась за бортик.
  3. Легкий бег на мелководье, прыжки, подскоки в воде.

Массаж

Массаж воротниковой зоны — обязательное условие избавления от неприятных ощущений. Пациент может выполнять самомассаж, разминая, поглаживая область шеи, затылка. Однако, лучше довериться специалисту.

Запрещено делать резкие движения (постукивания, щипки, потряхивание). После курса терапии возвращается привычное кровоснабжение, проходят отеки и другие неприятные ощущения.

Народная медицина

Средства народной медицины предпочтительно применять совместно с другими методами лечения. Таким образом достигается быстрый положительный эффект. Дома используют различные растирания настоями, мазями, компрессы из отваров лекарственных трав, расслабляющие мази с добавлением экстрактов растений или ароматических масел.

Хорошо помогают компресс из редьки, сырого картофеля, растирание настоем березовых почек, прогревание парафином. Можно самостоятельно приготовить мази из меда, имбиря, горчицы.

Физиотерапия

Физиолечение — неотъемлемая часть курса терапии заболеваний спины. Оно усиливает эффект от применения медикаментов, массажа, сокращает процесс выздоровления. Самые популярные методы:

  • Электрофорез. Лекарства к пораженной области доставляют с помощью токов. Благодаря этому достигается декомпрессия, снятие отека, воспаления.
  • Диадинамические токи. Воздействуют на нервные окончания, снимают спазм, купируют боль.
  • Чрескожная электронейростимуляция. Также активизирует нервные окончания, восстанавливает обменные процессы.
  • Лазеротерапия. Восстанавливает целостность тканей, обезболивает, активирует метаболизм.

При шейном остеохондрозе часто назначают ношение воротника Шанца. Он фиксирует шею в правильном физиологическом положении, предотвращая резкие повороты головы.

Таким образом достигается нормализация кровоснабжения головного мозга.

Это способствует расслаблению мускулатуры, устранению онемения, отечности.

Изделие разрешено к применению в любом возрасте, метод не имеет противопоказаний.

Носить воротник нужно днем, во время работы, выполнения упражнений, чтобы свести к минимуму резкие повороты головы.

На ночь корсет снимается.

Курс лечения — 15-20 дней.

Диетотерапия

Коррекция питания необходима для скорейшего восстановления больного. Прежде всего, важен питьевой режим. Следует выпивать не менее 2 литров воды за сутки. Таким образом выводятся токсины и продукты распада из организма. Каких-то жестких ограничений для больного не предусмотрено. Нужно выстроить питание так, чтобы пациент получал необходимое количество витаминов, минералов, калорий.

Исключить из меню стоит следующие продукты:

  1. Острые соусы, приправы.
  2. Жареные, жирные блюда.
  3. Фастфуд.
  4. Сладкая выпечка.
  5. Алкоголь.
  6. Газированные напитки.
  7. Крепкий кофе, чай, энергетики.

Рацион больного должен состоять из таких продуктов, как:

  • Молочные (сыр, кефир, творог, ряженка). Они снабжают организм кальцием.
  • Бананы, орехи, авокадо, бобовые. В них много магния.
  • Персики, морковь, томаты содержат витамин А.
  • Постное красное мясо, молоко — источники витамина В.
  • Апельсины, красный перец, квашеная капуста снабжают витамином С.
  • Печень, сливочное масло, яйцо, рыба необходимы для восполнения дефицита витамина Д.

В некоторых случаях можно обойтись без врачебной помощи. Точно зная, почему немеет затылок или другая часть головы, можно принять простые меры. Онемение головы бывает и не связано с болезнью. Иногда, чтобы оно прошло, достаточно:

  • сменить позу сна;
  • избегать стрессовых ситуаций;
  • не переохлаждаться, исключить инфекции.

Если просквозило, немеет затылок, достаточно держать его в тепле, укутать в шарф или надеть теплую шапку, сделать спиртовой компресс.

При стрессе сосуды сокращаются, нарушается кровоток, в результате наступает кислородное голодание и онемение головы. Человек чувствует, как будто сводит голову. Гипестезия при стрессе требует расслабления, приема успокоительных средств и витаминов.

Но если перечисленные меры были приняты, а гипестезия не проходит, требуется пройти диагностику у специалистов.

При онемении головы стоит остерегаться горячей еды, так как чувствительность рецепторов языка может снизиться, и очень легко получить ожог.

После диагностики врач определит, почему сводит, болит определенный участок головы,  а затем назначит подходящее лечение:

  • применение медикаментозных препаратов;
  • иглоукалывание;
  • массаж;
  • хирургическое вмешательство.

Разумеется, традиционные методы лечения можно комбинировать с народными. Главное — не навредить себе самому.

Если голова онемела, хочется немедленно избавиться от этого неприятного чувства, в таком случае  применяют массаж, физиопроцедуры и акупунктуру (иглоукалывание).

Но прежде чем идти на такую процедуру, обязательно проконсультируйтесь с доктором.

Хирургическое вмешательство проводят при гипестезии, вызванной доброкачественной или злокачественной опухолью мозга.

Если немеет голова, по коже “бегают мурашки”, в некоторых ситуациях достаточно сделать расслабляющий массаж, сменить, обустроить удобнее рабочее или место сна.

Повторяющиеся онемения, особенно с левой стороны головы, небезопасны, являются поводом для посещения невролога.

Если немеет лицо, лечение при подобном ощущении может заключаться в симптоматическом и этиологическом воздействии. В первом случае используются различные фармакологические препараты, направленные на улучшение проводимости нервного импульса. Назначаются комплексные витаминные препараты, восстанавливающие трофику и состояние нейронной структуры аксонов.

В нашей клинике мануальной терапии используются только безопасные и эффективные способы без применения фармакологических препаратов. Сначала врач находит потенциальную причину онемения. Затем разрабатывает индивидуальный курс, позволяющий этот фактор устранить.

  • головная сильная боль, пульсирующая, в виде прострелов, ноющая, сопровождающаяся иногда тошнотой
  • ощущение, что болит кожа головы
  • внезапные головокружения (вертиго), приводящие даже к потере сознания
  • походка с нарушением координации движений
  • ухудшение зрения и слуха:
  • потемнение в глазах, видение искр, звон или шум в ушах
  • мигрени;
  • сахарный диабет;
  • сжатие нервных окончаний;
  • рассеянный склероз;
  • остеохондроз;
  • другие болезни, связанные с нервами, к примеру, межпозвоночные грыжи или нарушенное кровяное обращение в области верхние или нижние конечности.

Физиотерапия

Физиотерапия является эффективным средством, снимающим боль и расслабляющим мышцы. Как следствие, онемение пропадает. Этот метод лечения является действенным в комплексе с медикаментозным лечением и курсами массажа. В основе физиотерапии лежит физическое воздействие на проблемные зоны.

Медикаментозное лечение

Консервативная терапия предполагает прием групп лекарств:

  1. Сосудорасширяющие средства, снимающие спазм с сосудов, увеличивающие кровяной просвет.
  2. Хондропротекторы влияют на поврежденные ткани, стимулируя заживление.
  3. Противовоспалительные средства воздействуют на очаг воспаления. Курс лечения препаратами не превышает 14 дней.
  4. Обезболивающие средства необходимы, поскольку боль – главный симптом остеохондроза, в случае с больной шеей появляется в больной зоне, голове из-за нарушенного кровоснабжения.
  5. Иммуномодуляторы требуются для поддержания защитной функции организма. Болезнь изматывает человека, высокий уровень иммунитета необходим для быстрого выздоровления.

Лечение онемения рук при остеохондрозе требует приема медикаментов. Не рекомендуется самостоятельно принимать лекарства, чревато последствиями. Нестероидные противовоспалительные средства при неграмотном подходе вызывают гастрит, язвенную болезнь. Препараты имеют противопоказания, побочные действия.

Несомненно, медикаментозную терапию назначает врач. Прием лекарств без разбора может обернуться усугублением болезни.

Массаж

Назначают массаж шейно-воротниковой зоны. Проводить процедуру должен только грамотный специалист, обладающий опытом и теоретическими знаниями. Такой массаж исключает сильные и резкие движения, они сами по себе могут нарушить кровообращение. Не рекомендуется делать массаж в острой стадии остеохондроза. Сначала снимают воспаление и боль, а затем делают массаж.

Задача массажа – расслабить мышцы, дать крови спокойно пройти по сосудам. Во время процедур, особенно первых, пациент чувствует боль.

Это происходит из-за накопившейся молочной кислоты, которая сковывает мышцы. Постепенно кислота рассасывается, неприятные болевые ощущения и онемение проходят. Обычно назначают пять процедур, затем продлевают по необходимости, делают еще пять.

Первая помощь

Если возникают неприятные ощущения на лице, шее, то пациент может самостоятельно сделать себе легкий массаж воротниковой зоны. Это усилит прилив крови, поможет устранить симптомы.

Можно выполнить несколько простых упражнений, только не стоит резко вращать головой, запрокидывать ее назад, чтобы не спровоцировать еще большее поражение нервов. Помогут облегчить состояние сосудорасширяющие препараты, они снимают спазм мышц и усиливают кровоток.

Последствия

Такие симптомы, как онемение и отеки при шейном остеохондрозе нельзя оставлять без внимания. Длительная компрессия приводит к хроническому нарушению кровоснабжения тканей, кислородному голоданию. Позвонки и диски недополучают питательных веществ, продолжают разрушаться.

Мышцы, не получающие достаточно питания, начинают атрофироваться. У пациента появляется хроническая головная боль, гипертония, синдром позвоночной артерии. Дальнейшее осложнение — вегетативные нарушения. Больного будут преследовать сердечные боли, головокружения, тошнота, трудности с пережевыванием пищи, затруднение дыхания.

Отсутствие лечения остеохондроза приведет к необратимому нарушению работы сердечно-сосудистой системы.

Еще одно серьезное осложнение — ухудшение зрения вследствие сужения артерий. Может появиться двоение, мушки, невозможность сфокусироваться. При отсутствии лечения данные нарушения станут необратимыми.

Что делать, если болит шея с левой стороны как будто мышца напряжена постоянно: причины дискомфорта, методы лечения и профилактики

Лучший способ избежать онемения – спать на удобной подушке. И позвонкам будет удобно, и не придется гадать с утра: идти к врачу или нет. В остальном же профилактика – стандартная для остеохондроза. Нужно заботиться о своем позвоночнике: делать зарядку по утрам, тепло одеваться, вовремя лечить инфекционные болезни, больше времени проводить на свежем воздухе, не сидеть подолгу в одной позе и хорошо питаться.

Парестезия (онемение) лица при шейном остеохондрозе – важный клинический симптом. Она показывает, что радикулит или уже наступил, или «на подходе». Область онемения зависит от пораженного позвонка, что немного облегчает диагностику. Лечат ее теми же методами, которыми лечат остеохондроз. Лучший способ избежать парестезии – не допустить развития основной болезни.

Любое заболевание, и остеохондроз не исключение, проще предотвратить, чем затем долго лечить. Если у вас закладывает уши или появились неприятные ощущения в области шеи, лица, головы, то не стоит откладывать визит к врачу. Эти несвязанные на первый взгляд симптомы могут означать прогрессирование остеохондроза.

Профилактические меры сводятся к правильному питанию, достаточной физической активности, посещению диетолога, если у вас избыточный вес/нарушение обмена веществ.

Профилактика шейного остеохондроза – возможность избежать множества неприятных и зачастую болезненных симптомов.

Важно исключить или снизить воздействие факторов риска. Предупреждение болевого синдрома в шейной зоне не всегда требует значительных усилий со стороны человека: достаточно выполнять элементарные правила для сохранения здоровья. Некоторые пункты профилактических мер сложнее выполнить, но от соблюдения рекомендаций неврологов и вертебрологов во многом зависит вероятность поражения шейной зоны и плечевого пояса.

Чтобы шея не болела – 10 правил здоровья:

  • Следить за осанкой, не горбиться при ходьбе и в положении сидя. Больше двигаться, не сидеть целый день за ноутбуком или компьютером.
  • Получать питательные вещества, витамины, минеральные компоненты для поддержания плотности костей, эластичности хрящей, мышц, связочного аппарата. Полезны для здоровья свежие овощи, отруби, кисломолочные продукты, красная рыба, орехи, сыры, зелень. Сливочное масло заменить оливковым, ограничить кислую, жареную, жирную пищу, копчености, консервы, отказаться от крепкого кофе и газировки.
  • Делать утреннюю гимнастику, больше внимания уделять физическому развитию, активному отдыху. Полезны длительные прогулки. Хороший эффект для поддержания здоровья дает санаторно-курортное лечение. Важно не курить, минимизировать потребление алкоголя.
  • Заниматься видами спорта, при которых практически отсутствует риск травмирования. Для здоровья позвоночника и шеи полезны: плавание, аквааэробика, пилатес, дыхательные упражнения.
  • Избегать сырых помещений со сквозняками, в холодную погоду прикрывать шею шарфом или поднимать воротник. Нужно одеваться по погоде: нередко пациенты приходят с жалобами на боль в шейной зоне слева или справа: врач выясняет, что человек промерз в тонком свитере или промочил ноги.
  • При сидячей работе периодически легко массировать шею, делать несложную гимнастику для шеи, вставать, 3–5 минут разминаться.
  • При работе за письменным столом, компьютером, станком, на конвейере, за швейной машинкой время от времени нужно подниматься голову, в перерыве делать самомассаж. После трудового дня наносить на шейную зону и плечи крем с расслабляющим действием.
  • Регулярно принимать витамины группы В. Нехватка полезных веществ отрицательно сказывается на состоянии нервной ткани, что часто усиливает болевой синдром на фоне дегенеративных изменений в дисках и позвонках. Эффективные препараты: Мильгамма, Комбилипен Табс, Неовитан, Нейромультивит, Неуробекс Нео, Нейрорубин, БАДы с дрожжами, комплекс Доппель Герц с витаминами группы В.
  • Приобрести ортопедический матрац и удобную, не очень высокую, подушку. Сон на мягкой постели и подушке выше 10–15 см вызывает искривление позвоночника, провоцирует сдавление артерий и нервных корешков в шейной зоне, приводит к деформации костных элементов и хрящей, стенозу позвоночного канала.
  • При занятиях в спортзале, силовых нагрузках нужно надевать специальные приспособления, защищающие шею и плечевой пояс от перегрузок. Резкие повороты и движения при наличии отягощения часто приводят к травмированию достаточно хрупких и небольших (по сравнению с другими отделами) шейных позвонков.

Если болит шея и плечи из-за сидячего образа работы, то простой комплекс упражнений на шейноворотниковую зону, который показан в следующем ролике, поможет снять напряжение и убрать боль:

  • Болезнь Бехтерева (5)
  • Грыжа (18)
  • Диагностика (14)
  • Другие заболевания (76)
  • Межреберная невралгия (7)
  • Остеохондроз (30)
  • Симптомы (131)
  • Спондилез (7)
  • Спондилоартроз (7)
  • Елена — Массаж при грыже межпозвоночночных дисков2
  • Яна — Нестероидное противовоспалительное средство для обработки болезненных зон Амелотекс гель: инструкция по применению при заболеваниях позвоночника и суставов3
  • Дмитрий — Фасеточная артропатия или спондилоартроз поясничного отдела позвоночника: что это такое, как лечить и предупредить необратимые изменения костной ткани1
  • Хромокот — Сильнодействующее обезболивающее Ксефокам уколы: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги медикамента5
  • Александр — Польза ортопедической подушки для сидения на стул: как выбрать изделие и при каких заболеваниях рекомендовано его использовать2

Известно, что заболевание проще предотвратить, чем вылечить. Существует несколько общих правил, благодаря которым реально обезопасить себя от таких заболеваний, как атеросклероз, гипертензия и невралгия. Сперва необходимо придерживаться здорового образа жизни. При этом не обязательно себя ограничивать во всем. Можно, например, пить спиртное, но только в небольших количествах.

Также важно заниматься спортом и развиваться физически. Хорошая физическая форма способна оградить человека от таких недугов, как остеохондроз. Еще важно питаться правильно. Для этого необходимо ежедневно следить за своим рационом и исключить вредные продукты.

Adblock
detector