Склероз

Болит голова и сердце что это Боль, болит

Почему возникают боли в области сердца со спины

В наше время случаи, при которых болит голова и болит сердце, встречаются довольно часто. Эти симптомы одинаково атакуют бизнесменов и домохозяек, учителей и офисных работников. В последние годы наметилась тенденция к «омоложению» таких болей. Они все чаще беспокоят подростков и даже школьников.

Такие симптомы — это часто «маски» истинного заболевания. Иногда периодические головные боли люди пытаются «лечить» анальгетиками, временно убирая симптомы, но не занимаясь устранением их первопричины. Болезненные ощущения в сердце могут вообще иметь различную этиологию.

Екатерина Кучерова 13.12. 15:49 2120 1

Здравствуйте! Меня зовут Кузя. Мне 18 лет. У меня частые головные боли и боли в сердце. Раньше такого не было. С 4 класса занимаюсь спортом, перестал только полгода назад из-за отсутствия времени. Связаны ли мои боли с тем, что я бросил спорт и много нервничаю в последнее время? — спрашивает Кузя.

Головную боль могут вызывать многие болезни, начиная от вирусных заболеваний и инфекций глаз, носа, горла и ушей, заканчивая опухолями головного мозга. Из-за того, что вы перестали заниматься спортом, голова не заболит, а из-за нервов может подняться артериальное давление и, как следствие, появиться головная боль. Если вас беспокоят такие боли чаще раза в неделю, вам необходимо обратиться к специалисту.

Сердечную боль молодые люди часто путают с межреберной невралгией. Она также может возникнуть из-за сильного стресса или после того, как вы посидели на сквозняке. Но на всякий случай лучше сделать кардиограмму.

Болит голова и сердце что это 
Боль, болит

Одновременные головные и сердечные боли могут возникать при аневризме восходящего отдела аорты. Обычно они локализуются в области сердца и за грудиной. Также могут появиться симптомы сердечной недостаточности: одышка, сердцебиение, головокружение и т. д.

Заболевание опасно тем, что может привести к таким осложнениям, как разрыв или прорыв аорты в соседние органы, что приводит к шоку и сердечно-сосудистому коллапсу или к острой сердечной недостаточности.

Наиболее надежной диагностической методикой при аневризме дуги аорты является трансфеморальная аортография. Это исследование проводится с использованием катетера и позволяет изучить состояние корня аорты, восходящей ее части и дуги с брахиоцефальными ветвями.

Напоминаем, наши советы носят рекомендательный характер и не заменяют реального похода к врачу или в лабораторию.

Понравился материал, поделись им с друзьями

-12-14 19:40:23 / 0 / —

Кузя, 18 лет не простой период в жизни любого человека. Уже не ребенок но и еще не совсем взрослый сформировавшийся человек. А задачи предстоит решать серьезные. Вид спорта которым занимались тоже имеет значение. Наличие травм в прошлом, если такие были, могут давать о себе знать.

Многие молодые люди вашего возраста уже имеют вредные привычки, негативно отражающиеся на развивающемся организме. И это могут быть не только курение, алкоголь но и компьютерные игры. Проанализируйте свою ситуацию и если видите что сами не справляетесь, то обратитесь к специалистам.

Врачи приводят внушительный перечень причин. В большинстве случаев своевременное начало лечения позволяет в короткие сроки и полностью избавиться от неприятного синдрома.

Главное, не затягивать с походом к врачу, не пытаться решить проблему с помощью обезболивающих и не увлекаться средствами народной медицины без разрешения специалиста.

Нередко человек в конце рабочего дня ощущает слабость. Но после отдыха силы восстанавливаются, и состояние приходит в норму. Если слабость развивается уже в утреннее время, с каждым днем развивается все сильнее, и присоединяются другие настораживающие симптомы, то нужно обратиться к врачу.

  1. Развитие на фоне нехватки витамина В12 анемии ведет к потере сил, снижению давления, потере чувствительности в конечностях. Пациент жалуется на то, что кружится и болит голова, сильно стучит сердце, тошнит.
  2. Если слабость сопровождается потливостью, бессонницей, расстройством стула, можно заподозрить заболевания, связанные с нехваткой витамина Д.
  3. Когда слабость сопровождается потерей веса, нарушением аппетита, потерей интереса к окружающему, то нужно исключить неврологию или онкологические заболевания.
  4. Заболевания щитовидной железы приводят к данной проблеме, пациент страдает увеличением массы тела, слабость развивается не во всем теле, а только в конечностях.
  5. Низкое артериальное давление приводит к тому, что болит голова, пациент становится раздражительным, сонливым, снижается концентрация внимания, ухудшается память. Даже ночной сон не приводит в норму состояние, наоборот утром человек ощущает себя разбитым.
  6. Сильная слабость в сочетании с головной болью может сопровождать такие серьезные инфекционные заболевания, как менингит, энцефалит. Беспокоит жар в теле, озноб, боль в области затылка и шеи, тошнота.

Существует и такая проблема, когда человека беспокоят неприятные симптомы во время или после приема пищи. Связано это в первую очередь с заболеваниями органов пищеварения. В результате пища плохо переваривается и вызывает комплекс ответных реакций со стороны организма. Подобное заболевание называют демпинг-синдромом. Патологическое состояние сопровождается такими симптомами, как:

  • холодный пот, затрудненное дыхание;
  • боль в области груди;
  • учащение и изменение сердечного ритма;
  • снижение артериального давления;
  • бледность кожных покровов.

Список болезней, которые сопровождает слабость можно перечислять бесконечно. Чтобы не гадать, нужно сдать, как минимум анализ крови и мочи.

Боль в груди, в том месте, где находится сердце, может быть признаком различных патологий и необязательно кардиологических. Как правило, такой симптом у большинства людей вызывает беспокойство и побуждает быстро идти в поликлинику, что, конечно, правильно.

Болит голова и сердце что это 
Боль, болит

Головная боль (ГБ) #8212; это неприятный недуг, из-за которого человек практически полностью теряет способность рационально думать и работать, не способен нормально сосредоточиться. Она часто вызывает слабость с тошнотой и мешает получить удовольствие от жизни.

Сильно напрягает и тот факт, что ГБ часто сопровождаются другими сопутствующими симптомами (например, усталостью, тошнотой, головокружением и сильным ритмом сердца). Является ли головная боль, сердцебиение нормой или поводом для паники? Давайте попробуем разобраться.

А голова болит от переполнения информацией. Чаще всего, бесполезной. Если вы получаете информацию, то ей необходимо пользоваться, применять в жизни. И еще, быть учителем.

С каждым такое случалось, что без видимой причины вдруг появлялась боль в области сердца. в спине. Неприятное, пугающее ощущение, когда возникают самые худшие опасения и хочется вызвать «скорую».

Но действительно ли так опасна болезненность лопаточной области слева. Что может спровоцировать такой синдром? Может ли болеть сердце со спины?

Когда головная боль и боль в груди возникают одновременно, они обычно не связаны друг с другом. Однако есть определённые медицинские состояния, которые могут вызывать оба симптома.

Возникновение головной боли и боли в груди в одно и то же время может указывать на проблемы с сердцем, иммунной системой или эмоциональными расстройствами.

Причины обычно не представляют собой серьёзной угрозы для здоровья, хотя иногда люди беспокоятся о том, что такие симптомы могут указывать на высокое кровяное давление или сердечный приступ.

В текущей статье мы рассмотрим медицинские проблемы, которые вызывают головную боль и боль в грудной клетке. Мы также объясним, являются ли такие проблемы серьёзными и когда необходимо обратиться к врачу.

Боли в области сердца обычно вызываются не сердцем. Может быть очень много причин, о которых (в том числе…

Головная боль (ГБ) — это неприятный недуг, из-за которого человек практически полностью теряет способность рационально думать и работать, не способен нормально сосредоточиться. Она часто вызывает слабость с тошнотой и мешает получить удовольствие от жизни.

Сильно напрягает и тот факт, что ГБ часто сопровождаются другими сопутствующими симптомами (например, усталостью, тошнотой, головокружением и сильным ритмом сердца). Является ли головная боль, сердцебиение нормой или поводом для паники? Давайте попробуем разобраться.

Сильное сердцебиение — это ощущение ускоренной ритмичности сокращения сердечной мышцы. Эти ощущения строго индивидуальны.

Один человек чувствует, как сердце бьётся при 100 ударах за минуту, а другой только при 120 — 130 ударах в минуту. Повышенный уровень сердцебиения имеет 2 причины.

Головные боли и боли в сердце: что это, в чём причины появления?

Но что же все-таки чаще всего является причинами подобных дуальных болей? Для начала нужно обратиться к их особенностям. При гипертонии характерны затылочные и теменные боли, сопровождающиеся чувством тяжести в этих областях головы, боль в сердце дает о себе знать, как только давление начинает расти. Помимо этих симптомов параллельно наблюдаются тошнота и мелькание «черных мушек» перед глазами.

Артериальная гипотензия сопровождается болями в височной и лобной части, однако у больного иногда возникает ощущение, что боль захватывает всю голову. Сердечные боли сопровождаются периодическим шумом в ушах, дрожанием рук и общей слабостью.

Для нейроциркуляторной дистонии характерны периодические головные и непостоянные сердечные боли. Иногда отмечается повышенное сердцебиение, потливость, перепады настроения и небольшое повышение температуры тела.

Довольно часто головные боли и боли в сердце беспокоят и больных неврозами различной этиологии. Однако большинство пациентов жалуется именно на «тяжелую», «несвежую» голову. Болезненные ощущения не имеют постоянной и четкой локализации, они могут отмечаться в разных частях.

Характерными для неврозов являются болезненные ощущения во время пальпаций или прикосновений к волосистой части головы. Эти боли также часто сопровождаются шумом в ушах и головокружениями. Неприятные ощущения в области сердца ярко не выражены. Поскольку это заболевание сопровождается проявлениями раздражительности, вспыльчивости, плаксивости, то больные в некоторых случаях могут сами «накручивать» себя и «диагностировать» какие-то страшные недуги.

Астенические состояния очень часто также могут сопровождаться рассеянными периодическими головными болями вкупе с тяжестью в области сердца. В некоторых случаях больные жалуются на какие-то «тупые» и неярко выраженные боли в сердце, которые то возникают, то отступают. Учитывая мнительность людей с таким темпераментом, специалисты затрудняются определить истинную первопричину болей.

Частые и упорные боли в груди, в области сердца наблюдаются при наличии шейно-грудного радикулита. Эти боли, как правило, односторонние, могут отдавать не только в руки, но и в шею. Вот почему люди с этим недугом иногда неверно трактуют эти боли в области шеи, которые, в свою очередь, отдают в голову при каком-то неловком движении.

Помимо вышеперечисленных недугов источником неприятных ощущений и болей в области головы и сердца может быть очень распространенное заболевание — шейный остеохондроз. Почему распространенное? Потому что в сегодняшнее время им все чаще заболевают люди молодые.

Активное использование личного автомобиля, ночные бдения у компьютера и вообще малоподвижный, неспортивный образ жизни способствуют развитию остеохондроза. Статистика утверждает, что шейный остеохондроз по степени распространенности находится на втором месте после остеохондроза пояснично-крестцового.

Особенность недуга заключается в том, что страдают, прежде всего, крупные и мелкие сосуды, через которые головной мозг снабжается кровью. Если головной мозг перестает получать нужное количество жизненно важных веществ, это может стать причиной многих осложнений, которые, в свою очередь, приводят к инвалидности и даже к смерти.

Среди его основных признаков нужно выделить следующие:

  • боли в области шеи, отдающие в предплечья, грудь, затылочную и лобную части головы;
  • онемение конечностей;
  • шум в ушах;
  • общий упадок сил;
  • нарушение координации движений;
  • снижение слуха и остроты зрения;
  • частые головные боли, сопровождающиеся головокружениями;
  • боли в сердце.

Обыкновенному человеку подчас трудно связать воедино регулярные головные боли с болями в области сердца и иными симптомами. Он пытается лечить боли в голове и проблемы с сердцем и (или) другими органами отдельно. Такое «лечение» является контрпродуктивным и ведет только к обострению заболевания.

Эти симптомы часто путают со стенокардией, однако боли не проходят после приема нитроглицерина. В некоторых случаях такие боли вызывают панику у человека, поскольку напоминают сердечный приступ.

Пульс может говорить об инфекционном процессе, воспалении и других болезнях. Следует обращать внимание на локализацию и характер болевых ощущений.

  • выраженные давящие или пульсирующие ощущения;
  • чувствуются в задней части головы, затылке;
  • звенит в ушах;
  • головокружение;
  • «мушки» перед глазами.

Если к затылочной части подключается резкая боль в висках, а сам синдром проявляется во время движения, тогда врачи подозревают у больного остеохондроз. Мигрень человек чувствует в одной конкретной точке с чувством сильной пульсации. А во время обострения ОРЗ и Гриппа тяжелеет лобная часть.

Повышенный пульс и головная боль без симптомов сердечных патологий появляются у людей в состоянии стресса.

При продолжительном нервном напряжении голову будто сжимает металлический обруч.

  1. Длительное переутомление.
  2. Психологическое напряжение.
  3. Продолжительная концентрация внимания.
  4. Хроническая усталость и недосып.

болит голова и сердце

В состоянии стресса и хронического переутомления люди живут годами, а болевой синдром становится привычкой. Приспособление — не лучший способ борьбы с болезнью, однако, если человек не испытывает дискомфорта, специализированное лечение может не требоваться.

Самыми распространенными причинами дискомфорта в сердце и голове являются сбои в кровообращении.

Излишнее расширение либо сужение кровеносных сосудов, препятствия в качестве атеросклеротических бляшек, кровоизлияния негативным образом воздействуют на головной мозг и на сердце.

Болезни, которые вызывают формирование подобной симптоматики:

  • Артериальная гипертензия. Является чрезмерным увеличением АД, что провоцирует болевые ощущения в затылочной части головы и увеличивает напряжение на сердце. Во время данного заболевания появляется шум в ушах, кружится голова, тошнота и рвотный рефлекс.
  • Артериальная гипотензия. Считается чрезмерным понижением АД, болевые ощущения формируются из-за гипоксии в головном мозге и сердце. В комплексе с цефалгией и дискомфортом в сердце сильно кружится голова, наблюдается общее недомогание, тремор, тошнота.
  • Нейроциркуляторная дистония. Расстройства в сердце и сосудах. Помимо неприятных ощущений в голове и в сердце появляется головокружение, незначительно повышается температура, синеют пальцы верхних конечностей, увеличивается потоотделение, АД.
  • Сердечная недостаточность. Если присутствует ненадлежащее функционирование сердца также отмечается вялость, одышка, учащенное сердцебиение, кружится голова и тошнота.
  • Атеросклероз сосудов. Накопление холестериновых скоплений в сосудах осложняет кровоток, это провоцирует дискомфорт в голове и сердце, возрастает вероятность появления инфаркта и инсульта.
  • Астения. Нередко сопряжены с рассеянными эпизодическими неприятными ощущениями в комплексе с тяжестью возле сердца. В определенных ситуациях пациенты предъявляют жалобы на различные невыраженные болевые ощущения возле сердца тупого характера, то появляющиеся, то отступающие. Врачам достаточно сложно установить первоначальную причину дискомфорта.
  • Постоянные и упорные ощущения в груди, сердце отмечаются во время шейно-грудного радикулита. Подобный дискомфорт, обычно, односторонний, может иррадиировать в верхние конечности и в шейный отдел. Потому люди с подобным заболеванием могут неправильно трактовать боли в шее, отдающие в голову в процессе какого-либо движения.

Формирование подобной симптоматики одновременно провоцирует аневризма аорты, вирусные болезни.

Болевые ощущения в голове и сердце в некоторых случаях появляются в период сильного психоэмоционального либо физического напряжения.

В определенных ситуациях сердце болит не из-за болезней сердца и сосудов.

Дискомфорт запросто перепутать с неприятными ощущениями в период межреберной невралгии, заболеваниях пищеварительного тракта, легких.

Когда болит голова, чувствуется слабость и появляется тошнота, человеку сложно адекватно воспринимать реальность: работать, слушать, отвечать на вопросы, читать или смотреть кино. Любое действие даётся непросто, так как головная боль — недуг, препятствующий всему.

Почему же возникают боли в голове и сердце одновременно, что это может означать, и как действовать при возникновении подобных ситуаций?

  • корешковый, при котором больного мучают боли в области шеи, отдающие в предплечье, лопатку;
  • позвоночной артерии, когда боль пульсирует в затылочной или височной части головы. Сильная жгучая боль в затылке может еще усиливаться при движении шеей;
  • кардиальный, когда у пациентов наблюдаются ярко выраженные боли в сердце, которые как будто сдавливают его.

Такие боли очень распространены и при других болезнях:

  1. Миокардитах (воспаление сердечной мышцы – виновники бактерии и вирусы).
  2. Перикардите (воспаление сердечной сорочки).

Может подниматься температура и не имеют отношения к физической нагрузке. При приеме нитроглицерина боль не уходит.

  1. Остеохондроз нашего грудного отдела позвоночника. Характер таких болей снимают ибупрофеном, диклофенаком, индометацином.
  2. Межреберная невралгия и миалгия дают симптомы болей в сердце. При нажатии на мышцы между ребрами, почувствуется сильная боль. При глубоком вдохе она становится сильнее или перемене положения тела. Необходимо обезболивание.
  3. Заболевания пищевода, язва желудка также приносят боли в сердце.
  4. Гастрит или холецистит. Такая боль обостряется до или после приема и состава пищи.
  5. Пороки сердца и неврозы также дают боли в сердце.

Обязательное обследование необходимо при любых дискомфортных состояниях в области сердца, для того чтобы точно знать, что с вами.

В них витамины, микроэлементы, пектины, клетчатка. Без этого состава сердце никогда не будет здоровым.

Его наличие всегда говорит о болезни сердца. Остановка дыхания во сне, совсем не редкость.

  • Симптомы, характерные для патологии
  • Причины частого сердцебиения
  • Когда учащенное сердцебиение угрожает здоровью?
  • Болезни, вызывающие учащенное сердцебиение
  • Артериальная гипертензия. При ней отмечается высокое артериальное давление, боли в голове и сердце, «темные пятна» или мушки перед глазами, тошнота.
  • Артериальная гипотензия. Она сопровождается головными и сердечными болями, бледностью кожных покровов, тремором верхних конечностей, слабостью в теле, головокружением, шумом в ушах, чувством тошноты.
  • ВСД. Она отличается ноющими болями в голове, иногда сопровождающимися болезненностью в сердце, головокружением, синеватым цветом кожи пальцев рук, излишней потливостью, раздражительностью, скачками артериального давления.
  • Инфекционные болезни. Они провоцируют головные и сердечные боли, повышение температуры тела, общую слабость, озноб.
  • Аневризма аорты. При ней отмечаются щемящие боли в области сердца, иногда они могут сочетаться с головной болью, так как нарушается кровообращение в головном мозге.
  • Сердечная недостаточность. Кроме болевого синдрома, она вызывает слабость, нехватку кислорода, нарушение ритма сердца, тошноту и головокружение.
  • Эндемический зоб. Он сопровождается болями, слабостью, трудностями с дыханием, ростом тканей щитовидной железы.
  • Артериальная гипертензия – чрезмерное повышение кровяного давления вызывает боли в затылке и теменной области головы и повышает нагрузку на сердце, при этой болезни также возникает шум в ушах, головокружение, приступы тошноты и рвоты.
  • Артериальная гипотензия – чрезмерное снижение кровяного давления, боли возникают в результате кислородного голодания головного мозга и сердца. Вместе с цефалгией и болями в сердце возникает сильное головокружение, общая слабость, тремор конечностей, приступы тошноты.
  • Нейроциркуляторная дистония – комплекс нарушений сердечно-сосудистой системы, кроме головных болей и болей в сердце возникает головокружение, небольшое повышение температуры тела, синюшность пальцев рук, потливость, повышение артериального давления.
  • Сердечная недостаточность – при недостаточной функции сердца также возникает слабость, одышка, тахикардия, головокружения и приступы тошноты.
  • Атеросклероз сосудов – скопление холестериновых отложений в сосудах затрудняет движение крови, это вызывает головные боли и боли в сердце, повышает риск возникновения инфаркта и инсульта.

Виды головной боли

Физиологические и патологические состояния, которые сопровождаются болью в голове и глазах, зачастую обладают дополнительными специфическими признаками. У одних пациентов постоянно болит определенная часть черепной коробки, у других сложно определить локализацию симптома, третьим сложно даже шевелить глазными яблоками.

Болит голова и сердце что это 
Боль, болит

Тип ощущений, частота и время их появления, продолжительность – все это помогает врачу при постановке диагноза. Систематические или затяжные приступы боли в глазах и головной боли обычно сопровождаются рядом ярких клинических проявлений. Некоторые из них влияют на психику человека или приводят к снижению качества его жизни.

1. Синусовая аритмия/тахикардия (во время приступа человек сам может точно определить его начало и конец);

2. Пароксизмальная тахикардия (такой диагноз подтверждается путем проведения электрокардиографии именно во время приступа, и по результатам обследования устанавливается точный диагноз).

Сердечные гликозиды применяют для приема в виде таблеток, настоек (дигоксин, дигитоксин, целанид и др.) либо внутривенно (строфантин, дигоксин, коргликон и др.).

Нужно быть очень осторожными при приеме данных препаратов, так как их передозировка может вызвать описанный вид тахикардии и спровоцировать начало нового заболевания сердечной системы.

Заболевания, провоцирующие сердцебиение и головокружения

Каждый человек может максимально снизить риск развития того или иного заболевания, которое вызывает болевые ощущения в области сердца и головы. Лучше предупреждать болезни, чем потом их лечить.

Чтобы не болеть, рекомендуется скорректировать свой образ жизни, придерживаясь следующих рекомендаций:

  1. Регулярно уделять время физическим упражнениям. Лучше всего делать их на свежем воздухе. Наиболее полезен умеренный бег, ходьба, плавание, езда на велосипеде. При этом важно, чтобы они приносили человеку удовольствие, а не становились сами причиной болевых ощущений. Поэтому стоит постепенно увеличивать нагрузку, чтобы организму было комфортно.
  2. Избегать стрессовых ситуаций. Стресс считается самым частым виновником развития множества патологий, поэтому важно не допускать его появления. Если человек знает, что он легко подвергается стрессу, то ему рекомендуется принимать легкие успокаивающие средства, к примеру, глицин.
  1. Полноценно и правильно питаться. Для укрепления сердца и сосудов стоит включить в рацион рыбу, авокадо, грейпфрут, орехи. Если боль возникает из-за повышенного давления, полезно употреблять тыкву, брокколи, зеленый чай, землянику. Стоит воздержаться от слишком соленых, острых, жареных блюд.
  2. Отказаться от вредных привычек. Курение и употребление алкогольных напитков негативно влияет на состояние организма. Вредные привычки значительно ослабляют сердце и кровеносные сосуды, вызывая различные патологии, избавиться от которых впоследствии сложно.

Главное – своевременно обратиться к врачу, если возникли боли в области сердца и головы. Врач проведет диагностику, расскажет подробно, почему болит, и как проводить лечение. Даже если человека не беспокоят никакие негативные проявления, все равно стоит проходить обследоваться не реже одного раза в год. Это поможет вовремя выявить заболевания и быстрее избавиться от них.

Если сердцебиение достигает 240 ударов и тянется в течение многих часов, то, очевидно, развивается тахикардия.

Но существуют и другие болезни, при которых начинает болеть сердце, тошнит и кружится голова.

Главное – своевременно обратиться к врачу, если возникли боли в области сердца и головы. Врач проведет диагностику, расскажет подробно, почему болит, и как проводить лечение. Даже если человека не беспокоят никакие негативные проявления, все равно стоит проходить обследоваться не реже одного раза в год. Это поможет вовремя выявить заболевания и быстрее избавиться от них.

Особенности проявления у детей

  • Возраст ребенка;
  • Степень его активности;
  • Время измерения (сон, бодрствование);
  • Температура тела;
  • Время года;
  • Окружающая среда (тепло, холодно).

Чем меньше ребенок, тем выше норма его пульса. Так, в период с момента рождения до двухдневного возраста нормальной считается частота пульса ударов в минуту.

К годовалому возрасту этот показатель составляет, после 5 лет доходит до.

  • Повышения температуры при инфекционных и вирусных заболеваниях;
  • Болезни сердца;
  • Больших физических нагрузок.

Такая тахикардия проходит постепенно, по степени взросления. Но необходимо следить за ребенком, находиться под наблюдением кардиолога, так как есть риск возникновения сердечной недостаточности.

Как влияет сердце на потенцию у мужчин?

Болит голова и сердце что это 
Боль, болит

Здравствуйте,Станислав Леонидович! У меня болит шея с задней стороны головы,одышка днём появляется и вечером поздно с 00 часов и до 3.30 часов ночи по нескольку раз одышка,не могу полной грудью дышать, при приступе у меня образуется полукольцо на шее впереди.

После приступа у меня возникает головная боль и сил нет,раздражительность.А ещё у меня происходит приступ такой: будто я сейчас вырублюсь и не очнусь, как обморок. В обморок я падала, еле в чувство врачи меня привели, словно земля из-под ног уходит.

А когда после обморока меня в чувство привели, сердце сильно забилось,будто выпадет и шум в голове. Сердце начало болеть и ныть,давить.Кардиограмму делала, был один раз перебой.Слабость и чувство, что как будто воды нахлебалась, очень плохо и разбитая вся.

Быстро устаю, не могу. Когда много говорят, голова болеть начинает и шумы раздражают.Спать всё время хочу, аппетита почти нет.Или ем много, а потом долго не хочу есть.Когда ем, давлюсь пищей. Иногда как будто проглотить не могу.Страшно и перестаю кушать.Хочу жить очень!Я мама, у меня дети маленькие, и мне только 30 лет. Помогите мне вылечиться. Валентина

Здравствуйте, уважаемая Валентина! По описанию напоминает вегетативно – сосудистую дистонию по гипотоническому типу с кардиальными кризами. Вам нужно успокоиться и плюнуть на болезнь. Все будет нормально. Перебоев бояться не стоит, если кардиограмма нормальная.

Попробуйте успокоиться, обычно в таких случаях помогают легкие травяные препараты, которые немного активизируют: лимонник, золотой корень, родиола розовая. Но их нужно принимать только, если нет склонности к гипертонии, нужно проконсультироваться у врача.

Боли в области сердца: причины, симптомы. Почему болит сердце?

Пациент с тахикардией замечает головную боль. Она является общим симптомом для гипертонии и других

сердечных заболеваний.

  • скачки кровяного давления;
  • нарушение проницаемости сосудов;
  • воспалительные процессы;
  • сбой работы сердца.

Кровяное давление — первое, на что нужно обращать внимание.

Высокий пульс при гипотонии (низком давлении) спровоцирован вегетососудистой дистонией, тяжёлыми стадиями атеросклероза. Помимо сердечных патологий гипотония говорит о пониженном уровне гемоглобина в крови, о кислородном голодании и обезвоживании организма, в том числе и по причине злоупотребления алкоголем и курением.

Самый опасный вариант — высокий пульс (больше 90 уд/мин), высокое давление (выше нормальных показателей 120/80 с учётом индивидуальных особенностей). Подобное сочетание сигнализирует человеку о нарастающей гипертонии, которая может перерасти в гипертонический криз, инсульт, инфаркт, затем стать причиной остановки сердца.

Истончение эндотелия (ткани сосудов) происходит при дефиците кальция, магния. Сосуды становятся проницаемыми из-за микроповреждений стенок. Процесс запускается как в преклонном возрасте, так и в стадии роста организма, когда капилляры меняют свою структуру. Поэтому подростки часто жалуются на головную боль.

Недомогание с частым сердцебиением врачи объясняют расстройством вегетативной системы организма. В то же время вегетососудистая болезнь не рассматривается как самостоятельная. Под вегетатикой понимают отдел нервной системы, который отвечает за нормальное функционирование всех органов.

Дистония означает снижение тонуса вегетатики. В первую очередь происходят сбои систем кровообращения, артериального давления. Учащается сократительная деятельность сердечной мышцы, а с ней возрастает ЧСС. Сопровождается описанными ранее симптомами, а также покраснением кожи, которое сменяется побледнением, зябкостью.

Болит голова и сердце что это 
Боль, болит

Нарушения дыхательной, сердечно-сосудистой систем и патологические изменения кровообращения ведут к сбою нормальной жизнедеятельности всего организма. Болевые синдромы — основное проявление отклонений.

Головная боль — любое болезненное ощущение височной/затылочной/лицевой/лобной частей головы. Она может носить разный характер: быть сдавливающей/тупой/резкой/распирающей, сопровождаться слабостью, повышением/понижением давления, учащённым пульсом, зрительными нарушениями, потливостью, головокружениями, тошнотой…

ГБ может возникнуть ввиду разных причин: от усталости, перенапряжения на работе, стресса, алкогольного отравления, изменения метеоусловий и ряда других. Но бывают и такие ситуации, когда ГБ — это своеобразные «звоночки» организма, сигнализирующие о наличии в нём заболевания.

  • В груди ощущаете пусть легкое, но покалывание.
  • Тяжесть в груди.
  • Резкая, колющая боль.
  • На вдохе не хватает воздуха.
  • Кружится голова .
  • В груди жжет и ломит.

При остеохондрозе шейного отдела тоже нередко возникают болевые ощущения в голове и сердце. Это связано с тем, что межпозвоночные диски разрушаются, позвонки сближаются и защемляют нервные окончания.

Помимо патологий внутренних органов, боль в голове и сердце способна появляться из-за банального переутомления, чрезмерного напряжения, повышенного давления, физических нагрузок. Подобные симптомы проявляются нечасто, проходят, как только устраняется фактор, провоцирующий их. Лечение в этом случае не требуется.

У женщин подобные жалобы чаще всего вызывает вегетососудистая дистония. При основных симптомах наблюдаются скачки артериального давления, ухудшается общее самочувствие, отмечается нехватка воздуха, онемение конечностей, учащенное сердцебиение, болит живот, кружится голова, подташнивает.

Часто такие симптомы отмечаются во время беременности. Дело в том, что вес женщины постоянно увеличивается, растет матка, появляется второй круг кровообращения – все это становится дополнительной нагрузкой на сердце, которое отвечает болезненными ощущениями на фоне постоянных подташниваний, вызванных происходящими изменениями в организме.

Беспокоиться по этому поводу не стоит, он не несет угрозы здоровью ребенка и будущей мамы. Однако сообщить врачу следует, чтобы исключить отклонения от нормы и своевременно выявить иные патологии, которые могут возникнуть в организме, например, сердечно-сосудистые заболевания.

Мужчины переносят такие состояния тяжелее. У них возникают панические мысли, больной подвержен резкой смене настроения. Сердце начинает сильно стучать, а дыхание учащается, темнеет перед глазами и создается ощущение, что вот-вот потеряет сознание. При этом человека может подташнивать.

Частой причиной дуальных болей становится шейный остеохондроз. В данном случае неприятные тянущие ощущения возникают в затылке и лобной части. Сопутствующими симптомами выступают гул в ушах, онемение пальцев ног и рук, нарушение координации движений, ослабление слуха и зрения.

Если у человека болит сердце, тошнит, болит голова, то, скорее всего, речь идет о повышенном артериальном давлении. Гипертония сопровождается наличием посторонних шумов в ушах, тремором рук, побледнением кожных покровов. При высоких показателях АД человека может сильно тошнить и даже появиться рвота.

Однако следует отличать разные проявления похожих приступов. Когда отмечается головная боль, тошнота, боль в сердце, сопровождаемые интенсивным потоотделением, синюшностью пальцев, повышением температуры, перепадами настроения, высоким АД, то, скорее всего, пациент страдает нейроциркуляторной дистонией.

Такие проявления, как тахикардия и головная боль могут быть вызваны аневризмой аорты. Наряду с основными симптомами, отмечаются сопутствующие признаки, которые дают понять, что именно происходит с человеком. При этом пациенты отмечают, что усиленное сердцебиение ощущается в области горла, слабость, головокружение. При совокупности описанных симптомов совместно с появлением одышки речь идет о сердечной недостаточности.

Часто пациенты с эндемическим зобом жалуются на боли в области сердца, голова болит, дыхание затруднено, сдавливающие ощущения в шейном отделе. В такой ситуации следует обратиться к эндокринологу и проверить щитовидную железу.

Болью в области груди сопровождаются не только заболевания сердца, но и патологии иного происхождения. Это могут быть травмы, болезни позвоночника, органов дыхания, пищеварительной или нервной системы и прочие. В любом случае распознать это может только врач с помощью инструментальных исследований.

Однако каждый человек, столкнувшийся с таким симптомом, ищет ответ на вопрос: «Как понять, что болит сердце?» Это нужно знать, чтобы не упустить момент и вовремя обратиться за помощью, например, при инфаркте миокарда. Важно понять, как болит сердце, симптомы могут быть разными.

Необходимо научиться отличать кардиологические боли от некардиологических. Для этого нужно иметь представление о характере, интенсивности и продолжительности болей, а также о других проявлениях тех или иных болезней, характеризующихся неприятными ощущениями в области груди.

Диагностика

Если боль в голове и сердце начинает давить и приносит дискомфорт, не стоит впадать в панику и беспорядочно принимать лекарства. Нужно незамедлительно обратиться к врачу. Для определения причин недомогания медик назначит исследования:

  • анализы крови и мочи;
  • УЗИ грудной клетки;
  • эхо- и электрокардиографию (помогают оценить работу сердца);
  • МРТ для определения патологий мозга.

После этого врач может поставить диагноз и назначить соответствующее лечение, индивидуальное для каждого пациента.

Сегодня жалобы на головные боли, сопровождающиеся учащенным биением сердца, можно услышать довольно часто. А также состояние может быть спровоцировано как внутренними патологиями, так и внешними факторами. Например, длительное пребывание в неудобной позе, особенно при работе за монитором компьютера либо нахождение в душном помещении, постоянное психоэмоциональное напряжение и стрессы, а также хроническая усталость могут вызвать дуальные боли.

С такой ситуацией легко справиться, если соблюдать простые правила профилактики:

  • Отказаться от алкоголя и курения.
  • Регулярно совершать пешие прогулки, легкие пробежки на свежем воздухе, заняться ездой на велосипеде или плаванием.
  • Избегать стрессовых ситуаций, принимать расслабляющие процедуры (массаж, ванны, ароматерапию и др.). Можно попить успокаивающие чаи, например, с мятой, боярышником, валерианой.
  • Наладить питание. Еда должна содержать достаточное количество витаминов и микроэлементов. Воздержаться от употребления слишком соленых и острых блюд. Лучше готовить на пару, отваривать и запекать продукты, а не жарить на масле.

Эти меры не только позволят улучшить состояние, но и предотвратить развитие заболеваний.

Не следует игнорировать проявляющиеся симптомы, часто они могут свидетельствовать о серьезных недугах, лечение которых нельзя откладывать.

Чтобы определить, чем вызвано недомогание сегодня проводится тщательная диагностика, которая включает:

  • Сбор анамнеза, в ходе которого врач расспрашивает пациента о характере болей, сопутствующих ощущениях.
  • Производится измерение артериального давления, для исключения или подтверждения гипертензии/гипотонии.
  • Назначаются лабораторные исследования крови и мочи.
  • Пациент направляется на ЭХО и электрокардиограмму, которые позволяют оценить работу сердца.
  • Проводится УЗИ грудной клетки.
  • При подозрении на сосудистые изменения в головном мозге осуществляется МРТ обследование.

Такие меры позволят поставить точный диагноз и определить тактику лечения. Медикаменты подбираются в зависимости от выявленных патологий. Например, гипертоникам назначаются препараты, понижающие давление. Остеохондроз лечат медикаментами, массажами, другими физиотерапевтическими методами.

Кардиолог рассматривает сочетание всех симптомов. Благодаря полученной информации назначаются следующие мероприятия:

  • анализ крови, позволяющий определить уровень гемоглобина и лейкоцитарную формулу;
  • исследование щитовидной железы позволит выявить уровень гормонов;
  • сдача крови на биохимический анализ. Определяется наличие калия и магния;
  • серологическое исследование;
  • рентген грудной клетки;
  • ЭКГ;
  • холстеровский мониторинг;
  • эхокардиография (исследование клапанной системы сердца);
  • электрофизиологическое исследование.

Для диагностических процедур привлекаются и другие специалисты: невролог, эндокринолог. Бывает, что симптомы связаны с другими заболеваниями. Общие и специальные анализы позволят точнее составить представление о болезни.

1. Электрокардиограмма сердца (определяет ритм и частоту сердечных сокращений);

2. Суточный мониторинг ЭКГ или ЭКГ по Холтеру. Дает представление обо всех изменениях в сердце на протяжении суток (в спокойном состоянии и в состоянии физической нагрузки);

4. Электрофизиологическое исследование (по сердцу проходит электрический импульс, и по его реакциям определяются нарушения).

Желательно, во время приступа измерить свой пульс. Если этого не выходит, необходимо, по крайней мере, постараться определить, какой пульс в этот период – замедленный, быстрый, нестабильный. Также стоит обратить внимание, что могло повлиять на возникновение учащенного сердцебиения – возможно, это какие-то напитки, продукты или лекарственные препараты.

1. Внезапно начало сильно биться сердце и присутствуют другие признаки (головная боль, дрожь, страх и т.д.);

2. Это произошло впервые в жизни;

  • Повышенное артериальное давление,
  • Существует какая-либо болезнь сердца,
  • Есть заболевания щитовидной железы,
  • Диабет,
  • Хронические болезни,
  • В семье присутствовали случаи внезапной смерти от сердца,
  • У кровных родственников есть проблемы с сердечным ритмом,
  • Беременность,
  • Период восстановления после болезни,
  • Случаи тахикардии становятся с каждым разом все тяжелее.

2. Если причиной стали проблемы кардиологического характера (например, заболевания клапана сердца) – возможно, нужна операция;

3. Если сердечная аритмия (ритм сердца очень быстрый или очень медленный) вызвала данную проблему — нужны лекарства, контролирующие сердечный ритм или даже придется делать электрокардиостимуляцию (введение специального электрода через вену в сердце).

Ноющая боль в сердце: причины и лечение, возможные болезни

Прежде чем обращаться за квалифицированной помощью, нужно проанализировать симптомы. К повышению пульса приводит физическая активность, метеочувствительность.

Во время беременности нормальными показателями становятся те, которые до зачатия считались высокими. Это объясняется изменениями в организме женщины. С пульсом растёт и давление. Терапевт гинекологического отделения должен предупредить о возможных последствиях кардинальных скачков. Головные боли наблюдаются в первый и второй триместр. Проходят самостоятельно после полноценного отдыха.

Стоит обратить внимание на процесс измерения давления и пульса. Перед снятием показаний человек принимает комфортное положение, воздерживается от активной деятельности в течение 20 минут. В противном случае результат будет не достоверным.

  1. Проанализировать и изменить режим дня, грамотно распределить часы отдыха и работы.
  2. Выспаться, полноценно отдохнуть.
  3. Оградить себя от раздражающих внешних факторов, обеспечить спокойную обстановку, благотворный эмоциональный фон.
  4. Проводить больше времени на свежем воздухе.

Такие самостоятельные меры помогут справиться с неприятными ощущениями без приёма медикаментов. Но они не окажут терапевтического действия, если человек страдает от болезней сердца.

Курс лечения медицинскими препаратами назначается на основании проведённых анализов крови, ЭКГ.

Когда постановка точного диагноза затрудняется, пациента направляют на дальнейшие обследования: МРТ, доплерография.

Врач может назначить средства-анальгетики тогда, когда сердце пациента здорово. Навредить могут препараты с кофеином, так как они противопоказаны при гипертонии и тахикардии.

Боль в области сердца ноющего характера может быть признаком кардиологических, психологических, гастроэнтерологических проблем, а также заболеваний легких.

Причины могут быть самые разнообразные: от банального стресса до серьезных поражений внутренних органов, которые без лечения приводят к опасным для жизни осложнениям.

Если вы отмечаете у себя такие боли, обращайтесь к терапевту. После осмотра он может направить вас к кардиологу, гастроэнтерологу, ангиологу, пульмонологу, ревматологу, невропатологу, психотерапевту.

  • Бросить курить;
  • Поменьше употреблять алкоголя и напитков, содержащих кофеин;
  • Начать умеренно заниматься спортом;
  • Попробовать сеансы глубокого дыхания, занятия йогой;
  • Контролировать уровень артериального давления, холестерина в крови.

В любом случае, необходимо знать, что делать, если случается приступ учащенного сердцебиения. Во-первых, нужно попытаться максимально успокоиться, освободить себя от тесной одежды, расстегнуться. Выпить чего-нибудь успокоительного (валериана, пустырник, боярышник, валидол, корвалол, валокордин). Прилечь.

На выдохе задержать дыхание и напрячься, не вдыхая, примерно секунд. Повторить несколько раз такое дыхание. Закрыть глаза и надавить пальцами на глазные яблоки. Можно выпить холодного напитка, желательно газированного (например, минеральную воду). Умыться прохладной водой. Еще помогает нажатие на живот, пресс. Также иногда во время приступа советуют вызывать рвоту, что помогает снять спазм.

  • На основе трав (валериана, пустырник, персен, ново-пассит и др.),
  • Синтетические препараты (диазепам, фенобарбитал).

2. Антиаритмические медицинские препараты (верапамил, флекаинид, аденозин и др.).

  • Феохромоцитома, тиреотоксикоз (гипертиреоз) – удаляется опухоль или часть железы, которая дает избыточное количество гормонов;
  • Порок сердца, ишемическая болезнь – проводятся кардиохирургические операции.

3. Релаксирующее дыхание;

4. Лечение пчелиным медом и укусами;

5. Компрессы из глины, медью;

6. Введение в рацион больного сырого бычьего сердца.

1. Выдавить сок из трав тысячелистника и руты, придерживаясь соотношения 1:1. Разводить полученные капли в воде: на 1/4 ст. –капли. Принимать не более двух раз в день;

2. Сок цветов боярышника — покапель на 1/4 ст. воды. Пить 3 раза в день до еды;

3. 1 ст. л. боярышника заварить кипятком – 1 ст. Дать настоятьсячаса в тепле. До еды выпивать по 1/3 стакана несколько раз в день;

4. 1 ч. л. валерианы заварить 1 ст. кипятка. Томить на слабом огне 30 мин. Долить воды. Пить как чай перед сном;

5. Смешать тысячелистник (50 г.), мелиссу (15 г.) и корень валерианы (15 г.). Взять 2 ч. л. этой смеси, залить холодной водой – 1 ст., настоятьчаса в холоде. Прокипятитьминут. Остудить, процедить. Принимать несколько раз в день;

6. Сделать смесь из травы ромашки и ландыша – по 10 г., семян фенхеля – 20 г.,

мяты – 30 г., корня валерианы – 40 г. К 1 ч. л. этой смеси добавить 1 ст. холодной воды, настаиватьчаса, варить на слабом огнемин. Принимать отвар в течение дня.

В рацион эти продукты включаются в свежем и сушеном виде, выжатые соки из них.

1. Из 4 лимонов выдавить сок. Добавить 1 ст. меда, прокрученные через мясорубку 15 листьев герани и 17 миндальных орехов по 10 мл. спиртовых настоек валерианы и боярышника. Принимать около 2 месяцев по 1 ст. л. перед едой (замин.).

2. Теплое молоко с медом на ночь хорошо успокаивает сердце (на 1 ст. молока – 1 ст. л. меда).

3. Глиняные лепешки – накладывают на область сердца во время приступов. А также для профилактики нарушений сердечного ритма.

Терапия

Подбор препаратов для устранения болей в голове и сердце зависит от заболевания пациента. Для гипертоника будут уместны средства для снижения давления, пустырник или валериана.

При гипотонии нужны препараты для повышения АД, массаж шейно-воротниковой зоны. Для скорейшего устранения дискомфорта рекомендуется выпить крепкий чай или кофе.

Остеохондроз лечится под пристальным наблюдением невролога или вертебролога, которые назначают специальные лекарственные средства и умеренные занятия спортом.

Если сердце часто бешено колотится, а голова может в любой момент закружиться, то от вождения автомобиля придется отказаться.

Первая помощь

К сожалению, заболеть сердце и голова могут совершенно неожиданно, когда человек находится на рабочем месте, в транспорте или на улице. Поэтому нужно знать, как купировать приступ.

Если вы страдаете гипертонией, то следует принять назначенные врачом гипертензивные средства, препараты, способствующие разжижению крови, лекарства от сердечной недостаточности. Поэтому их нужно постоянно иметь при себе.

Людям, у которых не поставлен диагноз гипертония, необходимо измерить давление, если показатели выходят за рамки нормы, то следует выпить отвар мяты, принять пустырник, валериану, лечь.

Поднять АД поможет крепкий чай или кофе.

Если приступ настиг во время выполнения физических упражнений, их следует прекратить. Нельзя продолжать и умственную работу. Часто сотрудники офисов испытывают головную и сердечную боль. Если приступ начался во время работы, то нужно обеспечить человеку покой, проветрить помещение.

Однако при невозможности купировать боль и длительном течении приступа нужно вызвать скорую.

Не стоит пытаться самостоятельно определять причины возникновения дуальных болей, поскольку симптоматика часто бывает схожей, можно ошибиться. Если ранее обследования и не проводились, а приступы начинают повторяться часто, то нужно обратиться к врачу и пройти комплекс мероприятий по дифференциальной диагностике.

Принимать препараты для устранения симптомов можно лишь при единичных проявлениях приступообразных болей. При повторном ухудшении самочувствия необходимо обратиться в медицинское учреждение.

Наиболее частой причиной подобных приступов являются патологии сердечно-сосудистой системы, которые провоцируют нарушение кровообращения. В такой ситуации необходимо принять симптоматические препараты, которые были назначены врачом.

Если приступы учащаются, протекают тяжело и не поддаются купированию, то необходимо пройти обследование и установить первопричину. Правильно поставленный диагноз и грамотно подобранное лечение поможет быстро справиться с проблемой и сохранить здоровье.

Автор статьи: врач-невролог Магдотева Лидия Рашидовна

Диагностические процедуры

Общая диагностика включает длинный перечень процедур, поскольку поставить диагноз на основании двух признаков не может даже квалифицированный специалист. Следует обратиться не только к кардиологу, прежде всего нужно посетить терапевта, невролога, эндокринолога, сдать ряд анализов и сделать некоторые процедуры.

В перечень мероприятий входит:

  • общий и биохимический анализ крови;
  • ЭКГ;
  • суточное Холтеровское мониторирование;
  • ЭхоКГ;
  • флюорография или рентген легких;
  • рентген шейного и грудного отдела позвоночника;
  • электрофизиологическое исследование сердца.
  • УЗИ щитовидной железы;
  • УЗИ сосудов шеи.

Осложнения

1. Риск сердечного приступа или инсульта из-за образования тромбов в крови;

2. Сердечная недостаточность (сердце не может транспортировать необходимое количество крови по организму);

5. Опасность внезапной смерти (в случае фибрилляции желудочков – при желудочковой тахикардии);

6. Внезапная потеря сознания из-за нарушения кровообращения мозга;

7. Остановка сердца в связи с затянувшимся приступом;

9. Возникновение тромбов в легочной артерии.

Профилактика

Чтобы не столкнуться с ситуацией, когда боль начинает сдавливать голову или колет сердце, достаточно соблюдать ряд правил:

  1. Спорт и физкультура необходимы организму. Предпочтение стоит отдать бегу, ходьбе, плаванию или езде на велосипеде. Нагрузку повышать постепенно, чтобы не пропал позитивный настрой.
  2. Всегда нужно стараться избегать стрессов. Ведь именно «на нервной почве» возникает большинство патологий. Возможно, даже потребуется начать принимать успокоительные, которые пропишет врач.
  3. Правильное и сбалансированное питание укрепляет сердечно-сосудистую систему. В рационе должны присутствовать авокадо, грейпфрут, тыква, брокколи, рыба, зеленый чай, земляника и орехи. Излишне соленых, острых и жареных блюд лучше избегать.
  4. Важно избавиться от всех вредных привычек (курение, алкоголь). Они ослабляют и постепенно разрушают организм.
  5. Нельзя игнорировать симптоматику. Обращаться к врачу надо при появлении любых неприятных ощущений. Ведь самые маленькие недомогания могут чреваты серьезными последствиями.

Проходить обследование, даже при отсутствии сомнительных факторов, рекомендуется раз в год.

Частые боли в голове и грудной клетке не следует лечить самостоятельно или «глушить» болеутоляющими средствами. Единственно верным способом решения данной проблемы будет обращение к врачу. Ведь только он, проведя специальные клинические исследования, сможет поставить наиболее точный диагноз и назначить лечение.

  • Спокойствие, ощущения счастья, любви и удовлетворения;
  • Двигательная активность (организму просто необходимо движение для того, чтобы кровь равномерно распределялась по сосудам кровь, минимум час — два в день);
  • Организация правильного питания (преобладание в рационе цитрусовых, винограда, молока, рыбы, бананов, мёда);
  • Свежий воздух;
  • Отсутствие запоров.

Также очень полезными будут умеренное занятие спортом, особенно плавание в бассейне.

1. Полностью выдохнуть воздух, чтобы воздух проходил с шумом через рот;

3. Сделать медленный вдох на счет 4;

4. Задержать дыхание, сосчитать до 7;

5. Выдохнуть на счет 8 через рот.

Поэтому для профилактики нужно употреблять продукты, содержащие этот микроэлемент: творог, твердый сыр, сметана, орехи, семечки. Либо принимать назначенные кальцийсодержащие препараты.

Существуют продукты, которые вымывают кальций из организма (газированные напитки, кока-кола, колбаса, различные консервы), таких продуктов стоит избегать.

Adblock
detector