Склероз

Неделю болит голова — Второй и третий день болит голова: головная боль не проходит несколько дней: 3 дня подряд

Почему голова болит несколько дней подряд или головная боль – болезнь цивилизации

Опасность возникает в том случае, если головная боль резко ухудшается, к ней добавляется рвота, происходят нарушения сознания. Если приступ усиливается после физической нагрузки, голова болит в течение нескольких дней, и вы чувствуете, что такой вид боли «ещё не испытывали», обратитесь к врачу!

1 сосудистые нарушения;

2 последствия травм головы разной степени тяжести;

3 невралгические отклонения;

4 патологические состояния мышц в виде спазмов в области головы, шеи;

5 поражения организма инфекционными возбудителями;

6 состояние алкогольного опьянения или похмельный синдром;

7 резкие изменения параметров артериального давления;

Неделю болит голова - Второй и третий день болит голова: головная боль не проходит несколько дней: 3 дня подряд

8 простудные и вирусные заболевания (грипп).

Следует учесть, что существуют разные классификации видов головных болей, которые понятны только специалистам, но для удобства пациентов их рассматривают, в первую очередь, исходя из причин.

Головная боль, мучающая несколько дней подряд, является весьма серьезным симптомом, который нельзя оставлять без внимания. Если болевые ощущения не обусловлены конкретной причиной, в частности травмой, появление такого недомогания может свидетельствовать о нарушении работы целого ряда органов и систем организма.

В некоторых случаях причиной непроходящей головной боли становятся вредные привычки и неправильный образ жизни. Если вы регулярно пренебрегаете соблюдением правильного режима дня, недосыпаете, подвергаете свой организм серьезным физическим и психологическим нагрузкам, он может преподнести такой неприятный сюрприз.

С тем, что голова болит сутки, нередко сталкиваются и те, кто привык подпитывать себя энергией с помощью кофе или крепкого чая. Кофеин приносит пользу лишь в ограниченном количестве, поэтому лишняя чашка ароматного напитка вполне может вызвать головную боль.

Если без видимой причины три дня подряд болит голова, обратите внимание на свой рацион. Некоторые продукты питания, в частности шоколад, алкогольные напитки, цитрусовые, а также целый ряд лекарственных препаратов, способны вызвать головную боль, поэтому от них стоит на время отказаться.

При заболеваниях ОРЗ и гриппом нередко болит передняя часть головы, а также отмечаются неприятные ощущения в области лба, носа и других участков лица. Причиной такого явления часто становится воспалительный процесс в синусных пазухах. Жалобы на то, что болит голова 3, 4 или 5 дней подряд и боль отдает в лицо, усиливаясь при наклонах вперед, возникают и у людей, страдающих поллинозом, поэтому для устранения недомогания необходимо избегать контакта с аллергеном и прибегнуть к комплексному лечению аллергического заболевания.

С ситуацией, когда голова болит каждый день, может столкнуться каждый. Иногда такие изматывающие приступы продолжаются несколько дней и даже сопровождаются нарушениями зрения (всплески яркого света, «звездочки» или «мушки»), слуха, обоняния и координации движений.

Согласно некоторым источникам, существует до 360 типов головных болей. Болит не сам мозг, как это часто может показаться, но более или менее раздражённые нервы, сопровождающие кровеносные сосуды внутри черепа. Причина боли может находиться, как внутри головы, так и в других частях тела, откуда нервы передать болевой сигнал в мозг.

В странах западной Европы около 80% женщин и 65% мужчин страдают от различных видов головных болей, которые всегда возникают с определённой периодичностью. Некоторые представители популяции указывают, что голова часто может болеть даже несколько дней.

Только до 5% населения заявляет об отсутствии неприятных «встреч» с этим недугом. До достижения 15-летнего возраста, примерно, у 75% детей имеют место случаи головной боли. В группе детей 5-7-летнего возраста около 30% страдают мигренью. Среди 15-летних представителей популяции головная боль возникает, примерно, в 45% случаев.

Головная боль в наибольшей мере распространена среди женской половины населения. 7 из 10 людей, страдающих от мигрени – женщины. Кроме того, 6 из 10 из них – моложе 45 лет. Головная боль, которая встречается у детей, как правило, сохраняется в старшем, и в зрелом возрасте.

Согласно статистике, на головную боль ежедневно жалуется около 20% взрослого населения. Встречается цефалгия в промышленных районах с высоким содержанием в воздухе выхлопных газов, а также в крупных городах, где шум автомобилей не прекращается даже ночью, поэтому больным тяжело расслабиться.

Не всегда заболевания провоцируют неприятные ощущения. Она встречается даже у здорового человека. Природа заболевания бывает простой: неблагоприятные погодные условия, нерегулярный сон, высокая загруженность на работе.

Головная боль является одной из наиболее распространённых причин для посещения врача. Тем не менее, к специалисту обращается только 1/3 из тех, кто страдает от этого недуга. Это связано с тем, что это заболевание представляет собой настолько широко распространённое нарушение функциональности организма, что большинство людей принимают его, как естественную часть жизни.

С болезнью встретился хотя бы один раз в жизни каждый из нас. Это – общечеловеческий опыт, который часто проходит сам по себе и не оставляет последствий. Но, проблема возникает, когда боль сопровождается другими неприятными симптомами, имеет рецидивный характер или же Головная боль является одной из наиболее распространённых причин для посещения врача.

Тем не менее, к специалисту обращается только 1/3 из тех, кто страдает от этого недуга. Это связано с тем, что это заболевание представляет собой настолько широко распространённое нарушение функциональности организма, что большинство людей принимают его, как естественную часть жизни.

С болезнью встретился хотя бы один раз в жизни каждый из нас. Это – общечеловеческий опыт, который часто проходит сам по себе и не оставляет последствий. Но, проблема возникает, когда боль сопровождается другими неприятными симптомами, имеет рецидивный характер или же голова болит (причём, достаточно сильно!) несколько дней, или даже недель, подряд.

Неделю болит голова - Второй и третий день болит голова: головная боль не проходит несколько дней: 3 дня подряд

С ситуацией, когда голова болит каждый день, может столкнуться каждый. Иногда такие изматывающие приступы продолжаются несколько дней и даже сопровождаются нарушениями зрения (всплески яркого света, «звездочки» или «мушки»), слуха, обоняния и координации движений.

Головная боль является одной из наиболее распространённых причин для посещения врача. Тем не менее, к специалисту обращается только 1/3 из тех, кто страдает от этого недуга.

Причины длительной головной боли

Причин, из-за которых появляется головная боль, достаточно много. Длительные неприятные ощущения могут быть связаны с органическими поражениями некоторых зон коры головного мозга. Какие же причины возникновения боли существуют?

  • Мигрень. Этот недуг особенно распространен среди женщин старше 30 лет.
  • Головная боль «напряжения».
  • Менингит или энцефалит.
  • Сильные травмы, приводящие к сотрясению головного мозга.
  • Заболевания сосудистой системы.
  • Изменения внутричерепного давления и пр.

Головная боль может возникать при посталкогольном синдроме. Но в таких случаях она не отличается продолжительностью и обычно проходит за несколько часов. При начале развития ОРВИ пациенты также отмечают боли в области затылка или висков. Они могут наблюдаться первые несколько дней начала заболевания.

Часто причиной, что третий день болит голова, является мигрень. Отличить это заболевание от других не составляет большого труда.

  • Во-первых, как правило, болевые ощущения только с одной стороны.
  • Во-вторых, боль является пульсирующей.

Считается, что женщины чаще подвержены мигрени, чем мужчины. Это связано с гормональными особенностями женского организма. Прием контрацептивов только усугубляет ситуацию. Мигрень может зависеть от цикла, часто начинается в определенной день недели (например, сутки до менструации и т. п.). Фактором, провоцирующим обострение заболевания, может стать сильный стресс.

Что не поможет при мигрени:

  • прием спазмолитиков;
  • анальгетики (они эффективны только при легких проявлениях болезни);
  • прогулки на свежем воздухе;
  • двигательная активность.

Неделю болит голова - Второй и третий день болит голова: головная боль не проходит несколько дней: 3 дня подряд

Что уменьшит приступ:

  • прием специальных препаратов, выписанных специалистом;
  • тишина, отсутствие яркого света и громких звуков;
  • полноценный отдых и сон;
  • тугая повязка на голову.

Если в течение нескольких дней голова болит не переставая, то это достаточно веский повод для обращения к специалисту.

Причины подобных, продолжительных неприятных ощущений в голове, как правило, являются клиническими признаками развития заболеваний.

К числу основных патологий, провоцирующих то, что голова может болеть несколько дней подряд, относят:

  1. Повышенное внутричерепное давление или снижение показателей. Подобная причина считается одной из распространенных. При этом от своевременного лечения может зависеть не только состояние, но и жизнь человека. Во время нормализованное давление позволяет сократить возможные осложнения в будущем.
  2. Черепно-мозговую травму – данное состояние может нести вред и нуждается в своевременном лечении и диагностике. Сопутствующая симптоматика тошнота, рвота, общее недомогание, головокружение.
  3. Психоэмоциональные нагрузки, как правило, стрессовые ситуации, панические атаки, депрессия, апатия сопровождаются развитием болезненных ощущений. Подобные признаки зачастую не проходят самостоятельно и нуждаются в комплексном терапевтическом воздействии.
  4. Интенсивные воспалительные процессы в головном мозге, организме – это не менее распространенные причины возникновения цефалгии. При этом клиническая картина дополняется увеличением температуры тела, сокращением аппетита, общим недомоганием, слабостью. Боль подобного происхождение может длиться от 2 – 3 недели.
  5. Анемию. Голова болит чаще всего в утреннее время и сопровождается вертиго, общей слабостью, одышкой, снижением аппетита.
  6. Доброкачественные или злокачественные образования в мозге в качестве одного из основных симптомов имеют боль в области головы. Как правило, подобные неприятные ощущения локализуются в строго определенной части и не проходят под воздействием слабых препаратов. Патологии, связанные с опухолями, считаются самыми серьезными.
  7. Аденому гипофиза – схожая с вышеперечисленной причиной, однако в данном случае клиническая картина дополняется снижением зрения, нарушением речевой деятельности, мышечной слабостью.
  8. Аневризму – это еще одно опасное заболевание, которое может привести к летальному исходу. Боль концентрируется в лобной доле, при разрыве аневризмы характер неприятных ощущений меняется, становится острым, интенсивным. В подобной ситуации необходимо экстренная медицинская помощь.

Причины того почему несколько суток болит голова достаточно разнообразны, отличаются по лечению.

В связи с этим если боль не проходит уже четвертый день или неделю – это «звоночек» организма, требующий внимания.

Самый верный и необходимый шаг при борьбе с головной болью – посещение врача.

Однако зачастую для точного выявления патологии необходимо пройти диагностические процедуры:

  • Общий и биохимический анализ крови позволяет выявить возможные воспалительные процессы, инфекционные патологии.
  • УЗИ направлено на определение заболеваний, связанных с сосудами, наличие атеросклеротических бляшке, сбоев в кровообращении.
  • МРТ, то есть магнитно-резонансная томография в основном используется для выявления нарушений в кровотоке, образований головного мозга.
  • Рентгенологическое исследование используется для определения черепно-мозговых травм.
  • Электроэнцефалография проводится для визуализации состояния головного мозга, считается одним из самых результативных исследований, показывающих большую часть патологий.

Если голова болит уже третий день или даже больше, обращение к врачу – это возможность предотвратить осложнения.

Только квалифицированная помощь помогает по-настоящему избавиться от боли, а не купировать проявления.

Причин, почему голова болит каждый день, может быть много.

Практически не существует заболевания, которые не могут сопровождаться головной болью, но если у большинства таких патологий она является лишь одним из немногих симптомов, то у некоторых цефалгия выступает на первый план и более всего беспокоит человека.

Все разновидности боли головы можно разделить на первичные (мигрень, головная боль напряжения, хорнтоновская боль) и вторичные, когда причина известна, например, при артериальной гипертонии, при заболеваниях шейного позвоночника, при инфекциях ЦНС и пр.

Само вещество головного мозга болеть не может, так как в нем не существует болевых рецепторов. Если вы ощущаете цефалгию, то она связана с раздражением таких структур, как сосуды мозга,  его оболочки, надкостница черепа, мышцы и связки головы, кожа и подкожная жировая клетчатка. В зависимости от этого выделяют несколько разновидностей головной боли:

  1. Сосудистая, которая вызвана патологическими изменениями сосудистых образований мозга. В эту группу можно отнести боль при гипертонической болезни и гипотонии, церебральном атеросклерозе, шейном остеохондрозе, а также мигрень.
  2. Напряжения, когда болезненность возникает в связи с перенапряжением мышц скальпа, например, первичная головная боль напряжения.
  3. Невралгическая, когда боль возникает при поражении отдельных черепно-мозговых нервов, например, невралгия затылочного и тройничного нерва.
  4. Ликвородинамическая – это боль, которая возникает при нарушении нормальной циркуляции спинномозговой жидкости внутри черепа. Может встречаться, как при повышении, так и снижении внутричерепного давления. Например, идиопатическая внутричерепная гипертензия, гидроцефалия, новообразования и воспалительные поражения мозга, черепно-мозговые травмы.
  5. Инфекционно-токсическая – это головная боль, которая сопровождает интоксикации и инфекции организма. Причиной ее появления являются продукты жизнедеятельности патологических микроорганизмов, вещества, которые образуются при распаде клеток. Ярким примером такой боли является цефалгия при гриппе и других ОРВИ.

Итак, с причинами боли головы разобрались, теперь нужно выяснить, какую же боль считают длительной. Вообще цефалгия бывает по времени очень разнообразной – от секунды до пары дней и даже на протяжении недель. Головную боль можно назвать длительной, если она не прекращается на протяжении 4 часов.

Ниже рассмотрены самые частые причины длительной цефалгии.

Боль в голове знакома многим людям не понаслышке. Она уже стала постоянным спутником современного человека и зачастую на нее не обращают внимания, стараясь перетерпеть. Конечно, иногда голова поболит и перестанет, но так бывает не всегда. Она может сопровождать самые разнообразные болезни, свидетельствовать о серьезных неполадках в организме. Продолжаются болевые приступы от нескольких секунд до нескольких недель в зависимости от причины, которая их вызывает.

Если долго болит голова, то причины могут лежать в органическом поражении нервной системы. В данном случае цефалгия продолжается несколько дней подряд, постоянно, нарастает постепенно, а если возникают еще и провоцирующие факторы, то более интенсивно.

Обычно головные боли вызываются мигренью, поражением головного мозга, травмами, раздражением оболочек мозга, понижением или повышением внутричерепного давления.

Вызывают цефалгию и следующие причины: похмелье, глаукома, синусит, кашель. Также существует и так называемая психалгия, которая сопровождает депрессивные состояния. В таком случае боль имеет умеренный характер, усиливается периодически, но вот определить ее месторасположение и характер очень затруднительно.

Сразу попытаемся оставить в стороне такие очевидные причины недомогания, как переутомление или укачивание: о них писали не раз, и бороться с ними можно как раз описанным выше способом. Куда серьезнее, если головная боль и тошнота вызваны мигренью – болезнью «аристократов», от которой в наше время страдает как минимум пара человек на сотню.

  • при мигрени;
  • при долгом напряжении — психическом, эмоциональном, физическом;
  • при сосудистых болезнях головного мозга: артериальной гипертензии, артериовенозной мальформации, субарахноидальном кровоизлиянии, височном артериите;
  • при раздражении мозговых оболочек — менингите или энцефалите;
  • при изменении внутричерепного давления (при снижении давления спинномозговой жидкости после люмбальной пункции, при повышении при опухолях мозга, при доброкачественной внутричерепной гипертензии);
  • при травмах (сотрясении мозга);
  • а также в силу иных причин, например: похмелье, половой контакт, синусит (ли гайморит), глаукома, натуживание при кашле и пр.;
  • на фоне рвоты, припадка эпилепсии спутанного сознания появляется стойкая головная боль с неврологической симптоматикой, соответствующей очагу поражения.
  • боль напряжения;
  • болезни сосудов мозга (кровоизлияние, височный артериит, артериальная гипертензия);
  • мигрень;
  • раздражение оболочек мозга при менингите либо энцефалите;
  • резкое повышение или снижение внутричерепного давления;
  • сотрясение и различные травмы головного мозга;
  • похмелье, гайморит, ОРВИ и другие причины.
  • сосудистые;
  • невралгические;
  • тензионные (вследствие сильного напряжения мышц).
    Мигрень. Этот недуг особенно распространен среди женщин старше 30 лет. Головная боль «напряжения». Менингит или энцефалит. Сильные травмы, приводящие к сотрясению головного мозга. Заболевания сосудистой системы. Изменения внутричерепного давления и пр.
    Во-первых, как правило, болевые ощущения только с одной стороны. Во-вторых, боль является пульсирующей.
    прием спазмолитиков; анальгетики (они эффективны только при легких проявлениях болезни); прогулки на свежем воздухе; двигательная активность.
    прием специальных препаратов, выписанных специалистом; тишина, отсутствие яркого света и громких звуков; полноценный отдых и сон; тугая повязка на голову.

Разновидности и развитие болевых симптомов

Выделяют несколько основных разновидностей цефалгии.

Каждая из них имеет свои особенности в проявлении и в тактике лечения.

Головная боль (цефалгия) бывает различного вида:

  • сосудистой,
  • невралгической,
  • связанной с напряжением мышц и пр.

Каждая из них проявляется по-разному. С этим связана и длительность неприятных ощущений. Некоторые пациенты жалуются, что мигрень не отпускает их второй день, у других она может затянуться на месяц и даже дольше.

При растяжении стенок кровеносных сосудов возникают различные заболевания:

  1. гипертония,
  2. гипотония,
  3. мигрень и т. д.

Болевой синдром проявляется как пульсирующие тупые удары. Неприятные ощущения часто сопровождаются:

  • тошнотой,
  • бледностью,
  • потемнением в глазах.

В этих ситуациях необходимо длительное лечение самого заболевания, назначенное врачом. Одной из причин недуга является сильное напряжение. Особенно это характерно для людей с малоподвижной работой и образом жизни. Сидение в неудобной позе, перекусы приводят к тому, что мозг получает недостаточно кислорода.

Это проявляется головными болями, которые проявляются ближе к вечеру. В таких случаях не обязательно сразу принимать таблетки. Помочь избавиться от неприятных симптомов может обычная прогулка на свежем воздухе, занятие йогой или аэробикой.

Сложно встретить человека, страдающего лишь от одной разновидности болезненных синдромов в голове. По каким-либо причинам болевые ощущения могут чередоваться или бывают смешанными. В зависимости от механизма появления и симптомам продолжительная головная боль подразделяется на следующие категории:

  1. Сосудистая. Патология возникает при сужении или расширении кровеносных сосудов, при гипотонии либо повышенном артериальном давлении, а также при других сосудистых заболеваниях: атеросклерозе, мигрени. При этом появляются пульсирующие ощущения в висках и головокружение.
  2. Боль мышечного перенапряжения провоцируют стресс, длительное неудобное положение тела, болезни позвоночника. Человек ощущает сдавливающие спазмы в районе затылка и вокруг головы.
  3. Невралгии. Невралгические заболевания вызывают кратковременные приступы при прикосновении к лицевой зоне и могут стать следствием воспаления тройничного или затылочного нерва.
  4. Ликвородинамическая. Внутричерепное давление, гидроцефалия, воспалительные заболевания мозга, различные кисты головного мозга провоцируются расстройством циркуляции ликвора по сосудам.
  5. Токсическая. Проявляется при интоксикации организма вредными веществами, медикаментами. Отравление может стать причиной, почему долго болит голова.
  6. Инфекционная. Образуется под влиянием вирусных инфекций, ОРВИ, гайморита, фронтита, менингита и энцефалита.
  7. Последствия травм мозга или мягких тканей. Симптомы могут проявиться гораздо позже, поэтому любые ушибы в районе черепа нельзя оставлять без внимания специалиста.
  8. Онкологическая. Длительная головная боль – частый спутник опухолей и новообразований в органах центральной нервной системы. Характеризуется интенсивностью, отсутствием облегчения при принятии обезболивающих средств, нарушением походки и речи больного.

От появления головной боли никто не застрахован, разовый непродолжительный симптом считается
вариантом нормы. Если же признак беспокоит часто или непрерывно, это относят к тревожным сигналам. Цефалгия, которая держится больше 15 дней в месяц в совокупности, считается хронической.

Характер болевых ощущений зависит от причины, механизма развития цефалгии:

  • сосудистая – результат блокировки сосудов холестериновыми бляшками или тромбами, расширения или сужения их просвета. Боль пульсирующая, интенсивная, имеет четкую локализацию, не всегда реагирует на прием анальгетиков;
  • невралгическая – возникает на фоне сдавления, воспаления, раздражения нервных корешков. Острая, внезапная, жгучая или режущая. Заставляет человека замирать, чтобы ощущения не усиливались. Становится более выраженной при пальпации проблемного участка;
  • напряжения – последствие мышечных спазмов. Цефалгия ноющего, давящего типа, проявляется в виде приступов, усиливается при переутомлении, резких движениях;
  • токсическая – ответ организма на попадание в него токсинов химической или органической природы. Возникает при отравлении пищей, медикаментами, ядами, алкоголем. Яркость и специфика клинической картины зависят от типа токсина, его объема, индивидуальных особенностей организма;
  • ликвородинамическая – возникает в результате перепадов внутричерепного давления, чаще всего, его повышения. Боль распирающая, давящая изнутри, локального или общего характера. Чаще всего появляется в затылке, сопровождается головокружением, тошнотой, спутанностью сознания;
  • инфекционная – результат интоксикации организма, которая развивается в ответ на жизнедеятельность возбудителя. Способна иметь различную степень выраженности, локализацию, характер;
  • онкологическая – если цефалгия появилась в результате формирования и роста опухоли, она становится постоянной, интенсивной, не реагирует на прием медикаментов. Боль сопровождается проблемами с работой органов чувств, тошнотой, головокружением, нарушением координации;
  • посттравматическая – цефалгия слабой или средней интенсивности в течение 1-2 недель после травмы головы является показателем нормы. Во всех остальных случаях велика вероятность повреждения структуры мозгового вещества.

Определение взаимосвязи приступов головной боли и заболевания, которое их провоцирует, во многом зависит от конкретных жалоб пациента и проведения диагностических процедур. Описанный пациентом характер боли многое может сказать опытному врачу. Пульсирующая боль внутри черепа, чаще двухсторонняя, реже – с одной стороны, возникает при значительном растяжении сосудистых стенок.

В таких случаях, при обследовании, чаще диагностируют гипертоническую болезнь или мигрень. При головных болях давящего характера подозревают наличие спазмов сосудов. Длительное состояние спазма провоцирует недостаточное поступление в мозг кислорода (гипоксию) и проявляется присоединением к ощущению боли других неприятных признаков – тошноты, головокружения.

С определенным патологическим состоянием, которое называют головной болью напряжения (ГБН), связаны болезненные ощущения, стискивающие голову, как в тисках. Характер этой боли и обусловил специфическое наименование описанного болезненного состояния как «каска невротика».

Специалисты пока расходятся во мнении, что именно вызывает головную боль напряжения. Некоторые из них склоняются к варианту спазмированного состояния мышц шеи и головы, другие видят проблему в отклонениях, связанных с порогом чувствительности и передачей болевых импульсов.

Одной из самых распространенных форм головной боли является мигрень. Современное представление о мигрени у специалистов-медиков существует только в плоскости сосудистых нарушений, касающихся тонуса кровеносных сосудов и недостаточности кровоснабжения мозга.

Чаще наблюдаются приступы боли с одной стороны головы (кластерная или пучковая головная боль), может параллельно возникать тошнота, повышенная чувствительность к звукам и свету. Приступ мигрени может продолжаться от нескольких часов до нескольких дней.

Головная боль, в том числе и длительная, подразделяется на пять типов: сосудистую, мышечного напряжения, невралгическую, инфекционно-токсическую и ликворо-динамическую. При этом каждый тип головной боли проявляется по-разному и определяется клиническими особенностями.

Одна из распространенных типов головной боли — боль при мигрени, которая возникает на фоне хронической усталости. Такая головная боль имеет часто одностороннюю локализацию, пульсирующий характер и значительную продолжительность во времени — от одного до 6-7 дней, после чего может последовать относительно спокойный период от недели до месяца, а затем вновь повторение головной боли. Подобная головная носит более всего психогенный характер и должна лечиться у специалиста в области психиатрии.

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ

Голова болит в случае:

  • проблем с сосудами;
  • спазмов мышц головы, шеи и спины;
  • некоторых видов невралгий;
  • инфекционных заболеваний;
  • нарушения свободной циркуляции спинномозговой жидкости.

В первую очередь надо иметь в виду: несколько десятков очень серьезных заболеваний, среди которых черепно-мозговая травма, опухоли, эндокринные заболевания, могут проявить себя возникновением головной боли. Причем поначалу цефалгия может быть единственным ссимптомом.

Поэтому, если голова болит уже несколько дней, самым разумным будет обратиться к врачу. Недопустимо советовать человеку выпить таблеточку, а то и рюмочку, если неизвестна причина головной боли. Такие советы, как «у тебя 3 дня болит голова, а ты даже анальгин не выпил», оставим на совести тех, кто их дает. Так, таблетка цитрамона может серьезно ухудшить состояние гипертоника, а анальгин — убить аллергика.

С другой стороны, головные боли могут быть обычной реакцией организма на стресс, индивидуальный образ жизни человека, переутомление и даже ответом организма на изменение погоды.

Непроходящая боль второй день или даже вторую неделю отражается, как на общем состоянии организма, так и на продуктивности человека в работе. Прежде чем приступить к лечению и подавлению болевых ощущений, желательно выявить их причины. В этом больному помогает дифференциация болей по характеру, силе и продолжительности.

Нарастающая пульсация внутри черепной коробки, которая локализуется с одной или с двух сторон возникает из-за сильного растяжения стенок кровеносных сосудов. Такое состояние характерно при мигрени, приступах гипотонии или гипертонии, оно способно сохраняться больше трех дней. С мигренью сталкиваются более 10 % жителей разных стран.

  • гипертония, гипертензия;
  • мигрень;
  • менингит или энцефалит;
  • последствия алкогольного опьянения;
  • вирусные и инфекционные заболевания;
  • гаймориты и др.
    проблем с сосудами; спазмов мышц головы, шеи и спины; некоторых видов невралгий; инфекционных заболеваний; нарушения свободной циркуляции спинномозговой жидкости.
    сосудистой, невралгической, связанной с напряжением мышц и пр.

Разновидности и развитие болевых симптомов

Как и с любым другим болезненным ощущением наиболее эффективное лечение – профилактика возникновения:

  1. Нормализация режима дня, включение физической активности, ежедневных прогулок.
  2. Соблюдение рекомендации правильного питания.
  3. Регулярное прохождение профилактических осмотров.

Боль в области головы, проявляющаяся регулярно изо дня в день – не только распространенный, но и опасный симптом.

Подобный клинический признак может указывать на ряд различных заболеваний. Результативное лечение возможно только после выявления патологии, назначения терапии специалистом.

Третий день болит голова: основные причины развития и разновидности недуга у взрослых

Отдельно хочется выделить тему женской цефалгии. Это легко можно объяснить изменением гормонального фона, что является причиной частых головных болей и перепадов настроения. Головная боль несколько дней подряд может беспокоить представительниц прекрасного пола в период:

  • начала менструации;
  • ранних сроков беременности;
  • климакса.

Во всех этих случаях голова болит не по причине наличия каких-то патологий, а в связи с изменениями гормонального фона. Не очень интенсивную головную боль можно унять при помощи холодного компресса или продолжительного отдыха. Особое внимание нужно обратить, если у беременной женщины не проходит головная боль на протяжении некоторого времени.

Серьезность ситуации заключается в том, что во время беременности запрещено принимать большинство обезболивающих препаратов. Если симптомы появились, допустим, из-за неправильного питания или отсутствия достаточного количества воздуха в помещении, то справиться с ними будет легко.

Но если головная боль не дает вам покоя два дня или более, не стоит ждать, пока она сама пройдет. Нужно в срочном порядке обращаться к лечащему врачу.

Другие опасные признаки

Существуют симптомы при цефалгии, которые нельзя оставлять без внимания, потому что они могут являться признаком опасных для здоровья и жизни заболеваний:

  • если головная боль возникла впервые у ребенка или человека старшего возраста;
  • боль очень интенсивная;
  • если перед возникновением цефалгии у вас была любая травма головы, даже незначительная;
  • когда боль заставляет вас проснуться среди ночи;
  • параллельно с головной болью у вас присутствуют очаговые неврологические симптомы, например, нарушение зрения, речи, чувствительности, параличи и парезы, галлюцинации, судороги;
  • если боль имеет прогрессирующий характер;
  • сопровождается тошнотой и актом рвоты, головокружением;
  • параллельно можно наблюдать лихорадку, сыпь, высокую температуру, ригидность мышц;
  • не помогают обезболивающие препараты;
  • если боль длительная и не проходит на протяжении нескольких дней.

Делая заключения, нужно отметить, что любая длительная головная боль входит в число опасных признаков, потому в каждом случае такая цефалгия не должна остаться без врачебного внимания.

  1. Головная боль появляется, как обычно, но её протекание является нетипичным.
  2. Приступ сопровождается другими симптомами, например, головокружением, затуманенным зрением, онемением или слабостью в конечностях.
  3. Присутствует жар и ригидность затылочных мышц.
  4. Боль возникает в результате изменения позы или физической нагрузки.
  5. Голова болит после черепно-мозговой травмы.
  6. Вы принимаете анальгетики для уменьшения боле несколько дней в неделю (более 2 раз).
  7. Голова болит непрерывно в течение нескольких дней.
  8. Голова болит дольше 24 часов.

Разновидности и развитие болевых симптомов

Каждый из вышеперечисленных видов цефалгии сопровождается весьма неприятными симптомами. Возможно головокружение, тошнота, светобоязнь, пациент может жаловаться, что болит голова несколько дней подряд, не переставая. В таком случае есть способы справиться с болями в домашних условиях до посещения медицинского учреждения. А именно:

  • попить чай с мелиссой, лимоном или мятой;
  • хорошо проветрить помещение;
  • погулять на свежем воздухе;
  • сделать самомассаж, лучше всего височной и затылочной области головы;
  • время от времени принимать контрастный душ.

Как распознать опасность и почему это важно?

При обращении в медицинское учреждение необходимо подробно изложить врачу свои жалобы:

  • акцентировать внимание на самых первых, возможно, даже незначительных проявлениях боли;
  • уточнить, какую форму имеют приступы головной боли, постоянную или периодическую (уточнить, сколько по времени длится приступ);
  • назвать дополнительные симптомы, сопровождающие этот приступ;
  • указать, на каких участках головы болезненность проявляется больше;
  • охарактеризовать болевые ощущения.

Также вы можете ускорить процесс диагностирования собственными соображениями по поводу того, почему болит голова, так вам кому, как не вам, лучше всех известны индивидуальные особенности вашего организма. И очень важно упомянуть о наличии или отсутствии черепно-мозговых травм, эта информация может кардинально изменить план дальнейшего лечения.

После вашего разговора врач должен будет направить вас на дополнительные анализы и обследования:

  • МРТ;
  • проверку сосудов головного мозга и шеи;
  • общий и биохимический анализ крови;
  • электроэнцефалографию;
  • консультации других специалистов.

При обращении к специалисту необходимо обратить внимание на следующие факторы:

  • когда впервые проявилась хроническая боль;
  • время продолжительности приступов;
  • предположительные причины появления;
  • сопутствующие симптомы;
  • в каких участках головы появляется болезненность;
  • характер болевых ощущений.

На основе опроса пациента врач составляет клиническую картину заболевания и направляет на дополнительные исследования:

  • магнитно-резонансную томографию;
  • электроэнцефалографию;
  • УЗДГ сосудов головы и шеи;
  • биохимический и общий анализ крови;
  • консультации врачей других специализаций: офтальмолога, отоларинголога, нейрохирурга, психиатра.

Мигрень: причины и лечение

Если таблетки не помогают, пациенту должны назначить адекватное лечение, и неважно, уже неделю болит голова или только второй день. Это могут быть и различные процедуры, и назначение лекарственных средств.

К немедикаментозным методам лечения относятся:

  • ЛФК;
  • физиотерапия;
  • массаж висков и шейно-воротниковой зоны;
  • иглорефлексотерапия;
  • примочки и компрессы.

К лечебным препаратам, назначаемым в зависимости от вида цефалгии, можно причислить:

  • антидепрессанты;
  • препараты для расслабления мышц;
  • противовоспалительные препараты (нестероидные).

Существует много различных методов борьбы с головной болью, в том числе и народные средства, но только квалифицированный специалист сможет грамотно диагностировать заболевание, разъяснить, что делать, и назначить правильное лечение.

Независимо от того, третий или четвертый день продолжается головная боль, терпеть ее не следует. Часто она является тем признаком, который указывает на проблемы в организме, особенно это касается головного мозга.

Эффективность назначенного лечения зависит от своевременной и качественной диагностики. В комплексе применяют следующие методы:

  • мануальную терапию;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • компрессы;
  • лекарственные средства;
  • лечебную гимнастику;
  • массаж;
  • иглоукалывание и пр.

Лечение должно назначаться специалистом, после тщательной диагностики и выявления причины недуга.

Неделю болит голова - Второй и третий день болит голова: головная боль не проходит несколько дней: 3 дня подряд

С этим заболеванием следует обращаться к невропатологу, который определит, насколько безобидна цефалгия для общего состояния пациента и методы терапевтического воздействия на нее.

Самостоятельно человек в состоянии снять только симптоматику, воздействовать на причины возникновения неприятных ощущений без назначений врача запрещено.

Как правило, в терапевтическом комплексе собраны несколько препаратов.

Популярные таблетки, позволяющие справиться с болезненной симптоматикой даже если она проявляется третий день и больше:

  1. Анальгин, Баралгин – подобного рода таблетки достаточно популярны, помогают справиться с неприятными ощущениями среднего и легкого характера. Длительное применение оказывает негативное влияние на мочеполовую систему.
  2. Панадол, Парацетамол – распространенные лекарственные средства, назначающиеся при воспалительных процессах. Для снятия боли умеренного характера. Передозировка или долгое использование наносит вред печени.
  3. Мигренол – препарат, использующийся при мигрени, позволяет справиться с аллергическими реакциями, нарушениями сна.

К лекарственным средствам, применяемым для лечения хронической цефалгии, относятся:

  • антидепрессанты: амитриптилин, пароксетин, мелипрамин;
  • мышечные релаксанты: толперизон, мефедол, тизанидит;
  • нестероидные противовоспалительные препараты: ибупрофен, кетопрофен, напроксен.

Важно понимать, что применять медикаменты не следует дольше назначенного времени, а также самостоятельно прерывать курс. Действуя строго по инструкции врача и соблюдая рекомендации, можно значительно быстрее победить болезнь.

Правильная профилактика и регулярные осмотры, самоконтроль и правильное питание помогут справиться с рядом заболеваний без лекарств и не позволят чувствовать боль три дня подряд и больше:

  1. Начинать день нужно с зарядки организма, чтобы разбудить кровеносную систему и разогнать метаболизм.
  2. Просыпаться нужно в определенное время в течение недели.
  3. Вечером прогулка на свежем воздухе успокоит нервную систему.
  • лечебная физкультура;
  • краниальная остеопатия – применяется в комплексном лечении при помощи рук врача. Работа с костями черепа и структурами мозга стабилизирует движение ликвора, нормализует кровоснабжение в сосудах;
  • физиотерапия;
  • компрессы и примочки;
  • мануальная терапия висков и шеи;
  • рефлексотерапия с помощью точечных воздействий на узелки и нервные окончания, иглотерапия;
  • фиксация шейного отдела в корсет при позвоночных патологиях или шейном остеохондрозе.
  • антидепрессанты: амитриптилин, пароксетин, мелипрамин;
  • мышечные релаксанты: толперизон, мефедол,тизанидит;
  • нестероидные противовоспалительные препараты: ибупрофен, кетопрофен, напроксен.

В первую очередь при цефалгии следует устранять не симптомы боли в области головы, а ее причины, источник.

При синдроме позвоночной артерии помогают сосудорасширяющие средства, такие как препараты никотиновой кислоты, аминофиллин, мочегонные медикаменты снимают боль при внутричерепном повышенном давлении. При стрессах и остеохондрозе шейного отдела позвоночника необходима физиотерапия и акупунктура в сочетании с ибупрофеном.

Мигренозные боли лечатся при помощи особых препаратов, которые воздействуют на серотониновые рецепторы мозга. Это могут быть Сумамигрен, Зомиг, Амигренин. При других провоцирующих факторах эти медикаменты не сработают.

Следует помнить, что первые приемы таблеток следует проводить под непосредственным контролем врача и фиксировать свое состояние каждую неделю. Подобные препараты запрещены при лактации, беременности, возрасте после 65 лет и гипертонии.

После прочтения статьи, с рекомендациями по лечению обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Многие пациенты интересуются, что делать, если третий день болит голова. В данной статье пойдет речь об особенностях терапии и профилактики цефалгии.

    мануальную терапию; физиотерапевтические процедуры; компрессы; лекарственные средства; лечебную гимнастику; массаж; иглоукалывание и пр.

Лечение должно назначаться специалистом, после тщательной диагностики и выявления причины недуга.

Http://saymigren. net/headache/chto-delat-esli-tretij-den-bolit-golova. html

Http://golovabolit. net/vidy-golovnoj-boli/neskolko-dney. html

Как избавиться от головной боли в домашних условиях?

1 при головной боли напряжения — из разряда анальгетиков и нестероидных противовоспалительных препаратов;

2 при ощущении приступа мигрени – препаратами, специально разработанными для лечения этого состояния (суматриптан);

3 при сильных изменениях показателей давления – таблетками для его нормализации;

4 антидепрессантами, противосудорожными средствами (после консультации с врачом);

5 приемом витамина В2, препаратов, содержащих магний.

Если человек, столкнувшись с неутихающей головной болью, не представляет ее возможные причины, следует избегать бесконтрольного употребления лекарственных препаратов. В некоторых случаях, анальгетики могут не снять, а даже усилить приступ головной боли.

Когда головная боль беспокоит несколько дней подряд, а человек уверен в отсутствии у него серьезных заболеваний, можно обратиться к опыту народных целителей. Их советы и рецепты могут быть не менее эффективны, чем применение традиционных таблеток и микстур.

Хорошо помогает снимать головную боль компресс на лоб из сочного свежего капустного листа. В капусте много калия, а его действие способствует снятию мышечных и сосудистых спазмов. Богатый витаминами сок черной смородины способствует укреплению стенок сосудов, повышает их эластичность, приводит в норму показатели артериального давления.

Неделю болит голова - Второй и третий день болит голова: головная боль не проходит несколько дней: 3 дня подряд

Если выпивать по четверти стакана сока пару раз в день, можно заметить, что головные боли беспокоят гораздо реже. Процедуры точечного массажа издавна использовались для улучшения самочувствия. Чтобы головная боль не растянулась на недели, при первых приступах нужно периодически массировать переносицу, точки на лбу, виски.

Особенности терапии

Во время первого же затяжного приступа необходимо обратиться к врачу. Он поставит диагноз, составит схему терапии. В этом случае с проблемой и ее последующими рецидивами можно будет бороться с помощью лекарств, предписанных специалистом.

Для лечения продолжительных головных болей могут быть использованы такие препараты:

  • гипотензивные средства – повышенное АД;
  • мочегонные – гипертония, повышенное ВЧД, отеки;
  • антибиотики, противовирусные – инфекционные заболевания;
  • антидепрессанты, транквилизаторы, седативные – стрессы, перегрузки, проблемы в психоэмоциональной сфере;
  • НПВС – воспалительные процессы;
  • миорелаксанты – мышечное перенапряжение, сосудистые проблемы;
  • ноотропы – нарушение мозгового кровообращения;
  • триптаны – мигрень, выраженные приступы цефалгии;
  • анальгетики – в качестве симптоматической терапии.

Перечисленные медикаменты нельзя принимать самостоятельно. Даже те препараты, которые отпускаются без рецепта способны нанести существенный урон здоровью, если применять их не по назначению.

Универсального способа избавиться от боли не существует, потому что вызывается она различными процессами в организме. Если пациенту уже известна причина, можно говорить о ее лечении.

При ВЧД или сужении сосудов помогут сосудорасширяющие препараты. Снизить давление можно с помощью аминофилина и мочегонных средств. Уменьшить неприятные ощущения способны парацетамол или ибупрофен.

болит голова 4 дня подряд

Для борьбы с мигренью разработаны специальные комплексы, так как обычные обезболивающие средства не подействуют. Рекомендовано принимать «Суматриптан», «Амигренин», «Зориг». Они хорошо справляются с мигренью, но при симптомах другого происхождения не помогут. Такие препараты назначаются доктором, если несколько дней болит голова. Начинать прием нужно под наблюдением врача.

Многие пациенты используют рецепты народной медицины. Их можно комбинировать с традиционным лечением, но важно поставить в известность лечащего врача. Вот несколько народных средств от боли.

Чтобы добиться хорошего результата, необходимо принимать их минимум 3 недели:

  1. Столовую ложку ягод калины растирают с чайной ложкой меда, добавляют в смесь стакан теплого молока. Принимают один раз в день при повышенном давлении и нервных перегрузках.
  2. Пасту из тертого имбиря с водой наносят на лоб и оставляют наминут. Она ускоряет кровообращение и питание мышц кислородом.
  3. Разрезают луковицу на две части и прикладывают к вискам наминут. Процедуру повторяют три раза в день в период обострения. Курс лечения составляет 3-5 дней, затем делается перерыв.

Замучили головные боли по3-4 дня (мигрень) .Таблетки не помогают. Плдскажите народное средство. Спасибо.

Надежда Профи (630) 7 лет назад

Обратитесь к врачу.

Бакланова Елена Мыслитель (9721) 7 лет назад

Вы обследовались по этому поводу? Какое у вас давление, травмы головы были? В каком состоянии шейный отдел позвоночника. Даже народные средства можно рекомендовать. только зная причину.

Виктория Средина Гуру (4365) 7 лет назад

Народные средства от головной боли 1. Мята перечная — 1 часть; душица — 1 часть; кипрей — 1 часть. 1 Столовую ложку смеси на 500 гр. Кипятка. Настоять, укутав на 30 минут, процедить. Принимать по 1/2 — 1 стакану при головных болях. 2. Мелисса. 15 Гр.

гипертония и атеросклероз

Травы на стакан кипятка. Настоять, укутав на 30 минут, процедить. Принимать по 1-2 столовых ложки 5-6 раз в день. Применяется при: Болях в сердце, сердцебиениях, при бессоннице, колитах вживоте, вздутии кишечника, почечных колитах, головокружениях, головной боли, шуме в ушах, малокровии, как средство успокаивающее нервную систему, болезненных месячных

3. Душица, трава. 1 Столовую ложку сухой травы на 0,5 литра кипятка. Настоять, укутав на 30 минут, процедить. Принимать по 0,5 — 1 стакану 2-3 раза в день при головных болях. Беременным женщинам пить нельзя. 4. Ментоловое масло. Аптечный препарат. При простуде и насморке с головной болью помазать ментоловым маслом лоб, виски, за ушами, затылок.

Если человек страдает от болезненности в голове, а также таких симптомов как тошнота и головокружение, ему строго запрещается принимать спиртные напитки и волноваться. Также нельзя курить, выполнять тяжелую физическую работу и бесконтрольно принимать анальгетики.

Если данный симптом длительный, можно проветрить комнату или пойти гулять на свежий воздух. Также очень хорошо помогает массаж головы. Для общего успокоения можно заварить чай из лаванды и ромашки. Выпить его мелкими глотками. Поможет прийти в себя холодный компресс с добавлением масла мяты.

При ощущении сдавливания в голове следует измерить артериальное давление. Если появился озноб, можно померять температуру тела. Строго противопоказано человеку принимать горячую ванну или поднимать тяжести. Также в некоторых случаях больному лучше отказаться от вождения транспорта. Лучше всего больному успокоиться и выпить лекарство.

Первая помощь

Если несколько дней болит голова, то это служит сигналом опасности. Особенно важна незамедлительная помощь врача в следующих случаях:

  • Боль неизвестного характера, новая по ощущениям.
  • Болевой синдром возникает только по утрам, несколько дней подряд, а к вечеру проходит.
  • Появились сопутствующие симптомы: онемение одной из частей тела, одышка, рвота, слабость и др.
  • Боль со временем только усиливается.

Если есть какой-то из этих симптомов, необходимо обратиться к специалисту (неврологу или терапевту). Для получения достоверных результатов понадобится сделать компьютерную томографию или МРТ. При наличии тяжелых заболеваний, связанных с поражениями головного мозга, диагностика поможет своевременно их выявить.

В случае, когда третий день болит голова, и повышено артериальное давление, то оба этих состояния бывают взаимосвязаны. Спазм сосудов вызывает неприятные ощущения, которые могут дополняться тошнотой и слабостью. Если в этом заключается причина мигрени, следует выполнить такое:

  • Для начала необходимо измерить артериальное давление, чтоб не сомневаться, что оно действительно повышено.
  • Если это так, то понадобится принять спазмолитическое средство, немного отдохнуть.
  • Помогает снять спазмы и способствует оттоку крови от головы горячая ванночка для ног.

Аденовирусная инфекция может сопровождаться болевым синдромом. Это заболевание передается воздушно-капельным путем и имеет несколько симптомов:

  • Повышение температуры;
  • Отсутствие аппетита;
  • Заложенность носа или отделение густой слизи;
  • Першение в горле и пр.

При данном заболевании головные боли могут проявляться во время всего течения болезни. Они лечатся симптоматически, обычных лекарственных средств (анальгетиков) обычно достаточно.

Долго терпеть головную боль не сможет никто. Когда головная боль не проходит несколько дней подряд, человек вынужден обратиться к врачу.

Некоторые заболевания, провоцирующие длительное течение цефалгии, поддаются терапии только на ранней стадии.

Итак, как мы можем помочь сами себе при длительных головных болях несколькими способами:

  • мерами первой помощи при состояниях хронической цефалгии становятся Парацетамолобезболивающие препараты аспирин, парацетамол, ибупрофен. Однако они могут оказать лишь временный эффект;
  • если постоянная болезненность в голове беспокоит беременную женщину либо вызвана интоксикацией, уменьшить симптомы поможет обильное питье простой воды, соков, травяных отваров. Такой способ подходит для синдромов умеренной тяжести;
  • при первых признаках надвигающейся болезненности в голове следует расслабиться и сделать перерыв, поменять положение тела, выпить крепкий черный чай с сахаром;
  • если возникла стрессовая ситуация, принять успокаивающий фитопрепарат, раствор валерианы или пустырника;
  • сделать легкий массаж головы, шеи, висков;
  • принятие контрастного душа или ванны с лечебными травами помогут предотвратить приступ в самом начале;
  • если есть склонность к сосудистым нарушениям, поможет холодный компресс или горячие примочки на место локализации спазмов.

Как правило, при хронических болезненных ощущениях, медикаментозное лечение направлено на причину, их вызывающую. В зависимости от типа болей и механизма их появления употребляют:

  • лекарственные средства, стабилизирующие давление;
  • бета-адреноблокаторы и ноотропные медикаменты при кислородной недостаточности;
  • проводят инфузионную терапию при отравлениях.
    Боль неизвестного характера, новая по ощущениям. Болевой синдром возникает только по утрам, несколько дней подряд, а к вечеру проходит. Появились сопутствующие симптомы: онемение одной из частей тела, одышка, рвота, слабость и др. Боль со временем только усиливается.
    Для начала необходимо измерить артериальное давление, чтоб не сомневаться, что оно действительно повышено. Если это так, то понадобится принять спазмолитическое средство, немного отдохнуть. Помогает снять спазмы и способствует оттоку крови от головы горячая ванночка для ног.
    Повышение температуры; Отсутствие аппетита; Заложенность носа или отделение густой слизи; Першение в горле и пр.

Как избавиться от головной боли в домашних условиях?

Обратитесь к врачу.

Простой, но эффективный способ избавиться от Головной боли! Результат не заставит себя ждать! Наши читатели подтвердили, что успешно используют этот метод. Внимательно изучив его мы решили поделиться с вами.

Если никаких серьезных заболеваний у вас нет, а голова болит и два, и три дня подряд, попробуйте устранить боль с помощью народных методов, которые иногда бывают эффективнее лекарств. Помним, что наша главная цель — снять спазм, расслабиться, улучшить кровоток и успокоить нервы. Обратите внимание, что все наши рекомендации можно использовать только при отсутствии противопоказаний.

Можно принять теплую ванну с лавандой или морской солью.

Женщины, испытывающие головную боль в предменструальный период или при климаксе, могут облегчить свои страдания с помощью натертого чеснока, который прикладывают к вискам на 15 мин.

Чтобы унять боль, можно минут 5-10 помассировать переносицу.

Инфекционная цефалгия

А еще можно помять до появления сока лист капусты и приложить его к вискам или лбу: калий, которого в капусте много, помогает снять спазмы мышц и сосудов.

Пить по 1/4 стакана черносмородинового сока по 3 раза в день.

Болит голова 3 дня подряд: правила устранения приступа, лучшие препараты и профилактика

Первоочередной профилактической мерой всегда являлся здоровый образ жизни. Нередки случаи, когда длительная головная боль отступает просто после нормализации режима сна и отдыха.  Если долго болит голова, то иногда бывает достаточно прогулки по свежему воздуху.

Если вы употребляете много кофе, шоколада, копченостей, алкоголя и пищи с вредными добавками, то впоследствии можно не задаваться вопросом, почему долго болит голова.

Также необходимо по возможности комбинировать физическую и интеллектуальную нагрузку, дольше заниматься в спортзале и по возможности сбалансировать режим своей работы, чтобы избежать перенапряжения. Часто бывает, что 5 дней или даже месяц болит голова, но пациент пытается справиться с этим при помощи бесконтрольного приема таблеток. В этом случае человек не только теряет время, необходимое для лечения, но и может нанести непоправимый вред здоровью.

Если приступ случился один раз, то даже после прохождения терапии высока вероятность его повторения. Борьба с провоцирующими факторами поможет снизить риски рецидивов. Также существует несколько универсальных моментов, на которые нужно обращать внимание всем людям без исключения.

Правила, которые нужно соблюдать для предупреждения затяжных приступов головной боли:

  • систематический ночной сон по 7-9 часов;
  • выполнение расслабляющей гимнастики для тела, шеи, глаз в течение рабочего дня;
  • общее укрепление организма путем закаливания, употребления здоровой пищи, приема витаминов;
  • введение в режим щадящих физических нагрузок;
  • отказ от курения, употребления алкоголя;
  • предупреждение стрессов, при необходимости употребление натуральных седативных средств;
  • проветривание жилого и рабочего помещения, прогулки на свежем воздухе.

Люди, которые систематически страдают от затяжной цефалгии, обычно знают, что провоцирует их приступы. Исключение влияния на организм раздражителей – лучшая профилактика обострений.

Несколько дней головной боли способны спровоцировать затяжную депрессию, подстегнуть обострение хронических заболеваний. Попытки перетерпеть неприятные ощущения в большинстве случаев не дают желаемого результата. Лучше начать действовать при первых же признаках проблемы, заручившись рекомендациями врача.

При любом виде цефалгии, имеющей эпизодический или хронический характер, нужно задействовать средства, учитывающие индивидуальные особенности. При головной боли, которую не удается облегчить несколько дней, необходимо обратиться к врачу. Ведь приступы, повторяющиеся день ото дня, не пройдут сами по себе.

Очевидно, для такой реакции организма в виде головной боли есть определенные причины. Установить их поможет только специалист. Пациент значительно облегчит его работу, если детально опишет все имеющиеся симптомы, частоту их появления, характер болевых ощущений, и в каких условиях они чаще наблюдаются.

Современный стиль жизни, особенно городской ритм, отрывает человека от природных истоков, подвергает стрессу и напряжению, что провоцирует частые головные боли. Поэтому одним из важнейших профилактических принципов является создание условий комфорта для своего организма.

  • полноценный ночной сон – не менее 8 часов;
  • избегание переутомления, отдых в течение рабочего дня, расслабляющая гимнастика для мышц костной системы;
  • свежий воздух, регулярное проветривание помещений;
  • физическая нагрузка в разумных пределах;
  • здоровое питание, включающее в себя витамины и минеральные вещества;
  • регулярные курсы успокаивающих трав: пиона, валерианы, пустырника;
  • исключение вредных привычек – курения и алкогольных напитков.

Любую болезнь лучше предупредить, чем долго бороться с ее последствиями.

С помощью способов укрепления организма можно не допустить появления головных болей.

Огромное значение имеет сон. Необходимо уделять ему от 7 до 9 часов в сутки. Следует соблюдать режим и полностью расслабляться во время отдыха. Ортопедическая подушка и матрас помогут позвоночнику принять правильное положение.

Занятия спортом и прогулки на свежем воздухе насытят кровь кислородом и уберегут от остеохондроза. Так вероятность ущемления сосудов будет сведена к минимуму.

Важно следить за своим психологическим состоянием, чтобы не спровоцировать приступ психалгии. В течение дня нужно отвлекаться от тяжелых мыслей и позволять себе маленькие радости: катание на роликах, лыжах, занятия самодеятельностью, походы в кино и так далее.

Если боль сопровождает человека долгое время, нужно вести дневник самочувствия. В нем отмечается периодичность, сила и локализация цефалгии.

Указываются употребляемые продукты, продолжительность сна, уровень физических и умственных нагрузок. Женщинам нужно соотносить приступы с менструальным циклом, так как в течение месяца изменяется гормональный фон. Такие наблюдения помогут самому человеку или доктору определить, почему начинает болеть голова.

  • Следует периодически отвлекаться от своих психологических проблем, чтобы не спровоцировать психалгию. В этом помогут простые детские развлечения: катание на коньках, лыжах, роликах, санках. Они вернут состояние эйфории, помогут отвлечься от повседневных рутинных забот и проблем, а значит и предотвратят головные боли связанные с психологическим стрессом.
  • Каждодневные занятия на свежем воздухе спортом часто предотвращают цефалгию или избавляют от нее лучше любых лекарств, ортопедическая подушка помогает мышцам расслабиться и скорректирует осанку.
  • При наличии постоянных головных болей следует вести записи, где фиксируется время появления болей, их характер. Также в записях следует отмечать, что в этот день было съедено, какие были физические нагрузки, режим сна и работы. Женщинам также следует отмечать все изменения своего гормонального фона в течение менструального цикла, так как гормональные всплески также влияют на головную боль. С помощью этих записей можно будет вычислить все пусковые механизмы цефалгии и избегать их, чтобы предотвратить головную боль.
  • Следует следить за гигиеной сна: высыпаться, укладываться спать и вставать в одно и то же время.

Следует помнить, что головные боли чаще являются симптомом какого-либо заболевания, а не самостоятельной болезнью. Она доставляет многочисленные неприятности, однако служит и полезную службу. Боль сигнализирует о неполадках внутри организма, иногда даже очень сильных.

Если цефалгия проявляется как-то необычно, слишком сильно, продолжительно, то следует не откладывать визит к врачу, пройти обследование. Только в этом случае можно обезопасить себя от возможных осложнений.

Болезнь Бехтерева и прочие аутоиммунные заболевания

Боли в спине (дорсалгии)

Другие патологии спинного и головного мозга

Другие травмы опорно-двигательного аппарата

Заболевания мышц и связок

Заболевания суставов и периартикулярных тканей

Искривления (деформации) позвоночника

Лечение в Израиле

Неврологические симптомы и синдромы

Опухоли позвоночника, головного и спинного мозга

Ответы на вопросы посетителей

Патологии мягких тканей

Рентгенография и прочие инструментальные методы диагностики

Симптомы и синдромы заболеваний опорно-двигательной системы

Сосудистые заболевания ЦНС

Травмы позвоночника и ЦНС

Отравления

В первую очередь для профилактики необходимо установить и вылечить истинную причину, которая вызывает головные боли. Рекомендуется следить за своим образом жизни, утром и вечером делать зарядку, правильно питаться, не злоупотреблять алкоголем и курением.

Для снижения риска развития нервных расстройств следует избегать стрессовых ситуаций. Нужно обязательно следить за своей осанкой, не сутулиться, для сна выбирать правильный матрас и подушку. При первых неприятных симптомах рекомендуется сразу обращаться в медицинское учреждение.

Узнайте, как известный артист смог целиком и полностью преодолеть эту болезнь: читать интервью.

Правда о Валерии Ивановиче Шумакове и раскрытом им секрете восстановления разрушенных сосудов.

Этот секрет стоил ему потерей репутации и поддержке, среди высших чинов Российской Федерации.

«На самом деле» – программа, в которой невозможно солгать, так как участники подключены к детектору лжи

Узнайте, что от нас скрывают про болезнь гипертонию: смотреть запись передачи.

Adblock
detector