Склероз

Головные боли при беременности на 11 неделе беременности

Почему болит живот на 11 неделе беременности

Так уж принято, что сроки беременности удобно считать по неделям, а не по дням или месяцам. Каждая неделя беременности имеет какие-то свои, особенные характеристики.

Головные боли беспокоят каждую третью женщину при беременности и это неудивительно. Организм перестраивается, переживает серьезные изменения гормональный фон. Быстрыми темпами растет количество прогестерона в крови, неизбежно приводящего к недугу именно на 12-18 Головные боли беспокоят каждую третью женщину при беременности и это неудивительно.

Организм перестраивается, переживает серьезные изменения гормональный фон. Быстрыми темпами растет количество прогестерона в крови, неизбежно приводящего к недугу именно на 12-18 неделе, головные боли порой становятся просто невыносимыми. Женщинам, конечно, переживают трудности, изменчиво настроение, присущи приступы мигрени, гипертонии на фоне скачков артериального давления.

На самом деле причин для появления болезненности головы, но прием большинства медикаментов недопустим и нужно как-то научиться справляться с недугом другими способами.

На 10-12, 13 причиной болезненности часто становится токсикоз, который лишь способствует спазмам сосудов головы нередко в сопровождении с тошнотой и рвотой. Обычно боли локализуют тот, или иной участок головы, но могут иметь расплывчатый характер, появляться внезапно, пульсировать и разливаться по всей поверхности.

Если головные боли на 10, 12, 13-17, 18 сильные и непрекращающиеся, появились звездочки в глазах, помутнение зрения, рвота, сильная отечность лица, боли в подреберье, то конечно, стоит показаться врачу, пройти предложенное обследование. Это довольно опасные сигналы, игнорировать которые при беременности нельзя.

Именно в начале беременности на 7, 10, 12, 13 неделе происходит формирование плода. Живот пока растет незначительно, но увеличивается кровоток, воспроизводство прогестерона, способствующего развитию и формированию плода. Именно его активность провоцирует изменение системы подачи крови к плоду, поэтому возможно появление состояния кислородного голодания вследствие отдачи почти ½ части всех потребляемых газов малышу.

В первом триместре причиной головной боли и дискомфорта, конечно, в первую очередь становятся гормональные изменения, также скачки артериального давления, токсикоз на начальной стадии беременности. При склонности к гипертонии возможно повышение артериального давления, способное привести к сильной отечности, появлению белка в моче.

К болям может на 10-12, 13 неделе привести голод, поэтому рекомендуется будущим мамам рекомендуется кушать меньше, но чаще. Причинами болезненности нередко становятся:

  • психоэмоциональная нестабильность;
  • физические раздражители: шумы, резкие запахи;
  • смена положения тела или долгое пребывание в неудобной позе;
  • раздражающие рецепторы;
  • перепады температуры;
  • изменения микрофлоры кишечника, способного привести к вздутию живота;
  • набухание молочных желез, что нередко приводит к раздражительности нервозности молодых мам, и как итог – к болям в голове.

Это нормальные признаки, которые приходится переживать женщине на 10, 12 и 13. Кроме того, отсутствие очередной менструации и овуляции, прием некоторых запрещенных продуктов (шоколада, орехов, цитрусовых) может привести к неприятным симптомам. На 10-12, 13 происходит перестройка всех систем и органов, в частности, в мозге. Нервные импульсы бурно реагируют путем отдачей в виде боли в лоб, виски, затылочную часть.

  • прикладывание ко лбу холодных или теплых компрессов;
  • прием контрастного душа, способного сузить кровеносные сосуды, тем самым устранить боль;
  • успокоительный, расслабляющий массаж;
  • пешие прогулки на свежем воздухе.

На 7-10 беременности причина головной боли может быть в загазованности крупных городов или пребывании в душном замкнутом помещении.12, 13 неделе обычно присущ токсикоз, который со временем проходит, но появляются иные неприятные симптомы: болезненность головы, живота, ломота в суставах.

По мнению врачей во 2-ом триместре 14-17,18 неделя считаются самыми спокойными. Организм уже достаточно адаптировался к перестройке гормонов, начинает усиленно расти плод в размерах.

Вызвать головную боль на 14,15,16,17,18 беременности может:

  • физическое или эмоциональное перенапряжение;
  • вдыхание газов после долгого пребывания в автомобиле;
  • недосыпания;
  • резкие изменения погоды;
  • неправильное питание, злоупотребление крепким чаем, кофе и шоколадом.

Головной боли на 17-18 может способствовать старые травмы головы, резкие колебания атмосферного давления. Часто присутствует слабость, головокружение. Во втором триместре медикаменты противопоказаны, лишь при сильных и не проходящих болях можно выпить таблетку парацетамола или но-шпы.

Примерно к 31, 32 неделе беременности развитие малыша практически завершено, уже хорошо развиты обоняние и осязание, подходит к завершению созревание легких. На 32 нагрузки наиболее подвержены область мышц, связки таза у женщин. Они готовится к предстоящим родам, постепенно ослабевают.

К болезненным ощущениям может привести скопление воздуха в некоторых участках, также переутомление, что конечно, свойственно в данном положении. Женщине становится трудно передвигаться, приходится усиленно трудиться всем клеточкам и структурам мозга.

Ближе к 38 неделе беременности женщина начинает испытывать эмоциональные переживания, но уже связанные с предстоящими родами. Ожидание малыша становится непосильным грузом для многих мамочек, присутствует раздражительность, нервозность. Головная боль способна проявиться в любой части тела: отдает в спину, поясницу, область таза, в суставы.

На 32-40 недели головные боли становятся нерегулярными, тем не менее, если они стали постоянными, то с целью сохранения малыша женщине нужно посоветоваться с врачом.

Спровоцировать болезненность на последних неделях беременности может гипертония, усиленная нагрузка на позвоночник, сдавливание сосудов на затылке, повышение глазного давления от воздействия ярких вспышек света, шейный остеохондроз, лор-заболевания.

Болит голова при синусите, нередко этому сопутствует недосыпание, старые травмы, перепады погоды или атмосферного давления.

На последней неделе беременности прием многих медикаментов (в частности анальгина, кетарола) запрещен. Все, что остается делать женщинам, это прибегнуть к немедикаментозным способам избавления от головной боли:

  • проведению массажа, ароматерапии, мануальной терапии, йоги;
  • приему контрастного душа;
  • проветриванию помещения;
  • избеганию физического перенапряжения.

Если сильно раскалывается голова, то можно помазать виски мазью “звездочкой” мазью. Если снижено давление, то разрешен прием 1 таблетки панадола. Исключены аналоги аспирина и цитрамона: аскофен (может привести к кровотечению, перекрытию артериального прохода для малыша), баралгин, спазган, спазмалгон (токсичные препараты, способные привести к нарушениям в составе крови).

Только во втором триместре на 14, 15, 16, 17, 18 неделе при сильной головной боли можно лишь выпить таблетку парацетамола.

На 38-40 лучше не заниматься самолечением, обратиться за помощью к врачу.

Беременным женщинам противопоказаны любые медикаменты, могут привести к серьезным последствиям, в первую очередь для плода. К тому-же многие средства не способны избавить от неприятных симптомов при таких заболеваниях, как гайморит, менингит, гематома мозга.

Тем не менее, головная боль при беременности — частое и вполне нормальное явление. Женщинам свойственно нервничать, к тому же гормональный сбой приводит к мнительности, плаксивости особенно на 12, 13, 17, 18. Некоторые во время беременности продолжают усиленно работать, проводя долгие часы в вынужденной, зачастую неудобной позе. Рекомендуется больше ходить, гулять на свежем воздухе особенно на последних 38-40 неделях перед родами.

Полноценный сон — избавление от даже самых сильных головных болей и дискомфорта. Голова часто начинает болеть именно по причине недосыпания или долгого пребывания в замкнутом помещении. Недуг может быть спровоцирован чувством голода, поэтому женщинам рекомендуется дробное питание мелкими порциями с включением в рацион больше фруктов и витаминов.

Если давление низкое, то можно попить черный чай с сахаром.

Эффективно проведение нескольких сеансов ароматерапии. Эфирные масла успокаивающе воздействует на нервную систему и головной мозг, способствуют улучшению настроения и общего самочувствия. Женщине достаточно несколько капель масла капнуть на одежду. Помогает массаж для расслабления мышцы плеча, шеи, ступней, суставов, головы. Достаточно помассировать косточки кончиками пальцев, либо приложить компресс из увлажненного холодного полотенца.

Беременным женщинам нужно научиться расслабляться, сохранять спокойствие, не допускать перенапряжения и нервных срывов, избегать пребывание в прокуренном непроветриваемом и душном помещении, отрегулировать питание, также режим дня, избавиться от шумных компаний, также раздражителей звука от радио или телевизора, не допускать употребление пищи с красителями и консервантами, утолять своевременно чувство голода, беря с собой немного запасов еды во время длительной прогулки.

Уже с первых недель беременности многие женщины начинают страдать мигренью на фоне изменения гормонального фона. Хотя это лишь косвенный признак и не сталкивающиеся с ним женщины ранее на 7-10 вплоть до 18 недели начинают переживать подобные проявления. Ближе ко второму семестру боли обычно проходят, возвращаются зачастую в конце третьего, ближе к родам.

Эмбрион и плод: есть ли отличия?

С наступлением срока беременности 11 недель малыша называют плодом. Именно так его будут называть официально до самого момента рождения. Поэтому и период получил название плодового, или фетального.

С момента зачатия до одиннадцатой недели плод назывался эмбрионом, или зародышем. А первые десять недель являются эмбриональным, или зародышевым периодом.

У большинства женщин, страдающих токсикозом на ранних сроках, все неприятные ощущения, связанные с таким состоянием проходят к 11-ти неделям. Хотя в редких случаях токсикоз может продолжаться до 14 недель.

На данном сроке женщине назначается обследование УЗИ, которое позволит выявить размеры малыша, характеризующие правильность его развития. Также женщина сдает обычные клинические анализы крови и мочи.

headnothurt.ru

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке

Что полезно делать в этот период для развития плода?

Закладка и формирование органов все еще продолжается, но теперь малыш будет очень быстро расти. Сейчас он весит около 7-8 г, а копчико-теменной размер составляет в среднем 5 см. Но уже всего через 2 недели его длина от головки до ягодиц увеличится вдвое.

С 11 недели врачи называют эмбрион плодом. У него полноценно работает сердце – как у взрослого: снабжает органы кровью. Кровяные сосуды заканчивают свое формирование, увеличивается их количество в плаценте: потребности плода по мере роста будут стремительно возрастать, и плацента должна поставлять сюда достаточное количество питательных веществ и кислорода. Она становится все более плотной, и уже к концу 15 недели будет функционировать абсолютно полноценно.

В крови появляются первые лимфоциты, формирующие будущий иммунитет ребенка, развиваются эндокринные железы, работает мозг малыша.

Активно развивается печень – она занимает 10% от всего тела ребенка. Работают почки, выводя продукты жизнедеятельности через мамин организм. Маленький кишечник еще окончательно не оформился и не встал на место, но уже тренируется работать: на 11 неделе он делает свои первые движения, напоминающие перистальтику.

Все больше оформляются половые органы вашего красавца или красавицы. Также определяется его цвет глаз – на 11 неделе закладывается радужка. Плод довольно потешный: ручки гораздо длиннее ножек, ушки расположены слишком низко, головка все еще очень большая, но он уже пытается ее поднять, поэтому шея постепенно становится крепче.

11 неделя – время появления обоняния у детки. Он чувствует запахи поглощаемой мамой пищи и уже сейчас формирует свои гастрономические вкусы. Кроха может потягиваться, прикрывать лицо руками, и он уже начинает общаться с мамой, хотя вы этого еще не чувствуете: плод реагирует на резкие движения или толчки извне (кашель, смех, чихание).

Развитие плода идет активно, поэтому важно, чтобы простуда на 11 неделе беременности не помешала жизненно важным процессам. Животик беременной на 11 неделе уже начинает оформляться, а внутри то что, называлось прежде плодом, все больше преобразуется в маленького человечка. Ваш малыш на 11-12 неделе «подрос». Его размеры удлинились до 6,5 см. Весит ребеночек 8 граммов.

К 11-12 неделе головка все еще непропорционально велика по сравнению с тельцем, а недавно определившиеся конечности слишком малы. Зато на маленьких ручках и ножках уже обозначились пальчики, а на головке ушные раковинки отчетливы проявились. У крохи растут ноготки.

Развивающиеся мышцы позволяют плоду активно двигаться внутри. Теперь малыш умеет сгибать большие пальцы и сжимать кулачки. Мышцы рта тренируются, что сказывается на разнообразии мимики. Морщатся губки, открывается и закрывается ротик.

Отныне ребенок всасывает и глотает околоплодную жидкость, умеет мочиться. Естественному развитию плода на 11 неделе беременности способствует здоровое самочувствие мамы, которая заботясь о себе, вовремя справится с насморком и ОРВИ.

В период 11-12 недели беременности, если это не сделано раньше, пора обратиться в женскую консультацию, чтобы встать на учет. Врач-гинеколог проконсультирует, как следует подкорректировать образ жизни, а также расскажет, что предпринять, если поднялась температура на 11 неделе беременности.

Головную боль облегчит аромотерапия с применением эфирных масел. Чтобы преодолеть неприятные ощущения, возможно, понадобится освоить воздействие на специальные точки тела. Организм сам может справиться с небольшой температурой и головной болью.

Общение с опытными мамочками и беременными способствуют справиться с имеющимися страхами, а также перенять полезный опыт поведения во время беременности и в будущих родах. Следует с должным критичным вниманием отнестись к нетрадиционным методам борьбы с простудой на 11 неделе беременности.

Почки, легкие и сердце беременной женщины работают интенсивнее, так как усиливается циркуляция крови в организме. Регулярные прогулки на свежем воздухе и разумные нагрузки являются необходимым условием для здоровья будущей мамы. Близость к природе и положительные эмоции не дадут болеть голове во время беременности на 11 неделе.

Дабы не было запоров в рацион питания должны быть включены максимум свежих фруктов и овощей, продукты, богатые клетчаткой. Свежая вода в большом количестве – залог своевременного очищения организма, а также дополнительная помощь на 11 неделе беременности, когда женщина заболела.

11 неделя беременности – пора, когда следует оповестить не только своих родных и близких, но и коллег по работе. Это поможет избежать ненужных конфликтов, а также получить моральную и физическую выгоду от столь нужных на данном этапе поблажек.

Следует сходить к стоматологу и проследить за здоровьем зубов в 11 недель беременности, чтобы не болела голова. Когда будущая мама вооружена знаниями, она с успехом одолеет ОРВИ на 11 неделе беременности. Надо только сохранять позитивный настрой, укомплектовав необходимым аптечку.

Развитие плода идет активно, поэтому важно, чтобы простуда на 11 неделе беременности не помешала жизненно важным процессам. Животик беременной на 11 неделе уже начинает оформляться, а внутри то что, называлось прежде плодом, все больше преобразуется в маленького человечка. Ваш малыш на 11-12 неделе «подрос». Его размеры удлинились до 6,5 см. Весит ребеночек 8 граммов.

К 11-12 неделе головка все еще непропорционально велика по сравнению с тельцем, а недавно определившиеся конечности слишком малы. Зато на маленьких ручках и ножках уже обозначились пальчики, а на головке ушные раковинки отчетливы проявились. У крохи растут ноготки.

Развивающиеся мышцы позволяют плоду активно двигаться внутри. Теперь малыш умеет сгибать большие пальцы и сжимать кулачки. Мышцы рта тренируются, что сказывается на разнообразии мимики. Морщатся губки, открывается и закрывается ротик.

Отныне ребенок всасывает и глотает околоплодную жидкость, умеет мочиться. Естественному развитию плода на 11 неделе беременности способствует здоровое самочувствие мамы, которая заботясь о себе, вовремя справится с насморком и ОРВИ.

В период 11-12 недели беременности, если это не сделано раньше, пора обратиться в женскую консультацию, чтобы встать на учет. Врач-гинеколог проконсультирует, как следует подкорректировать образ жизни, а также расскажет, что предпринять, если поднялась температура на 11 неделе беременности.

Головную боль облегчит аромотерапия с применением эфирных масел. Чтобы преодолеть неприятные ощущения, возможно, понадобится освоить воздействие на специальные точки тела. Организм сам может справиться с небольшой температурой и головной болью.

Общение с опытными мамочками и беременными способствуют справиться с имеющимися страхами, а также перенять полезный опыт поведения во время беременности и в будущих родах. Следует с должным критичным вниманием отнестись к нетрадиционным методам борьбы с простудой на 11 неделе беременности.

Почки, легкие и сердце беременной женщины работают интенсивнее, так как усиливается циркуляция крови в организме. Регулярные прогулки на свежем воздухе и разумные нагрузки являются необходимым условием для здоровья будущей мамы. Близость к природе и положительные эмоции не дадут болеть голове во время беременности на 11 неделе.

Дабы не было запоров в рацион питания должны быть включены максимум свежих фруктов и овощей, продукты, богатые клетчаткой. Свежая вода в большом количестве – залог своевременного очищения организма, а также дополнительная помощь на 11 неделе беременности, когда женщина заболела.

11 неделя беременности – пора, когда следует оповестить не только своих родных и близких, но и коллег по работе. Это поможет избежать ненужных конфликтов, а также получить моральную и физическую выгоду от столь нужных на данном этапе поблажек.

Следует сходить к стоматологу и проследить за здоровьем зубов в 11 недель беременности, чтобы не болела голова. Когда будущая мама вооружена знаниями, она с успехом одолеет ОРВИ на 11 неделе беременности. Надо только сохранять позитивный настрой, укомплектовав необходимым аптечку.

Внимание: угроза ребенку!

Например, одиннадцатая неделя беременности. На этом сроке малыш по размерам походит на крупную сливу, где-то 7-8 сантиметров от макушки до копчика, и быстро растет. Он активно двигается, но его размеры не позволяют женщине ощутить эти движения.

Возможно во время беременности обострение некоторых болезней, особенно аппендицита. Приступ аппендицита сопровождается резкой болью, которая переходит в ноющую, повышением температуры, тошнотой и головокружением. При появлении вышеописанных признаков нельзя медлить: необходимо срочно вызвать скорую помощь.

Но иногда тянущие боли могут свидетельствовать о гипертонусе матки, приводящем к выкидышу. Поэтому в случае любых болей следует обратиться к специалисту: только врач сможет определить грозит ли ребенку опасность.

Гипертонус матки может развиваться при недостатке гормона прогестерона, который вырабатывается организмом. В таких случаях женщине назначается прием медикаментозного аналога гормона.

Но если такие боли имеют сильный, режущий характер, сопровождаются кровянистыми, мажущими выделениями, женщине необходимо срочно обратиться к врачу. Лучше всего, конечно же, вызвать скорую помощь.

Если же кровянистые выделения появляются после секса, то они говорят о болезнях маточной шейки и развитии эрозии.

Безотлагательное обращение к врачу необходимо и при регулярных или схваткообразных болях в животе, во время которых наблюдаются кровянистые выделения, головокружение и потеря сознания. Возможна преждевременная отслойка плаценты.

Во время беременности 11 недель размер плода находится в интервале от 4,5 см до 6 см. Его вес может достигать 8 г. Это маленькое существо размером со спичечный коробок уже напоминает человека, однако голова по-прежнему большая, руки более развиты и длиннее, чем ноги, расстояние между глазами чрезмерно большое. Его шея постепенно укрепляется, он может немного поднимать головку.

Ребенок на 11 неделе беременности растет очень интенсивно, для этого он потребляет много питательных веществ, чтобы ими обеспечить его в плаценте увеличивается количество кровеносных сосудов.

В этот период завершается формирование систем организма малыша. сердечно-сосудистой, пищеварительной, репродуктивной и т. д. Постепенно начинают формироваться внешние гениталии, но на УЗИ определить пол ребенка еще не получится. Начинают функционировать почки – производят мочу, которая пополняет околоплодную жидкость.

Помимо того, что плод уже может открывать-закрывать рот, глотать, формируются голосовые связки.

Будущий ребенок начинает реагировать на внешнюю среду, т. к. у него появляется чувствительность ладоней, развивается обоняние (появляется способность ощутить запах той пищи, которую ест его мама).

Выделения на одиннадцатой неделе беременности

За 2 секунды ребеночек может совершить кувырок с полным оборотом в 360 градусов. Но вы еще пока не чувствуете его бурной деятельности. Зато габариты понемногу начинают увеличиваться. Если к этому времени будущая мама еще не обновила свой гардероб, то лучше не тянуть дальше: смените одежду более просторными моделями, разработанными специально для беременных женщин.

Наконец-то чувствительность и болезненность в груди постепенно уменьшаются. Сходят на нет многие первые признаки беременности: повышенная утомляемость и сонливость, усиленное слюноотделение, головокружение и даже токсикоз. Вздохнут с облегчением и ваши близкие: резкие перепады настроения сменятся более спокойной реакцией на события с вашей стороны.

Вместо этого появятся другие спутники беременности. Из-за возрастающих объемов крови вы можете ощущать внутренний жар, повышенную потливость и нарастающее чувство жажды. Этому способствует и усиление обменных процессов (на целую четверть!). 

Время заняться профилактикой различных осложнений, сопровождающих беременность. Начните пользоваться косметикой от растяжек (или хотя бы увлажняйте кожу оливковым маслом), уделите внимание правильному питанию, чтобы избежать появления запоров.

Если у вас начали выпадать волосы и ломаться ногти, то не начинайте борьбу с этим явлением, она будет практически бессмысленной. После беременности эти процессы примут обратный характер. Впрочем, возможно и улучшение состояния вашей шевелюры, но и это пройдет.

  Живот

Постепенно начинает округляться животик. Ваша беременность, скорее всего, еще не заметна для окружающих, но вы ее чувствуете: спать на животе становится все более неудобно, а сам живот выпирает как после щедрого застолья.

Впрочем, у некоторых женщин уже на 11 неделе животик выдает положение. Это зависит, в частности, от телосложения будущей мамы и места крепления плода.

На этом сроке животик выпирает из-за быстро растущей матки. Она подстраивается под плод, увеличиваясь в размерах по мере его потребностей. Матка еще не вышла за пределы тазовой области, но уже заполняет ее практически полностью. Это прощупывается через брюшную стенку: над лобковым сочленением внизу живота чувствуется выступающий бугорок.

Патологические выделения на 11 неделе беременности могут сопровождаться повышением температуры тела, хотя эти два признака часто проявляются независимо друг от друга. Будьте очень внимательны к повышенной температуре на этом сроке. С 11 недели начинает снижаться базальная температура, то есть считавшееся прежде в норме повышение температуры до субфебрильных отметок во втором триместре уже будет указывать, скорее всего, на какой-то воспалительный процесс. Но пока температура имеет право доходить до отметки в 37-37,2 С.

Вы можете не сбивать температуру до 38 градусов – старайтесь «сгонять» ее большим количеством теплого питья (помните, калину и малину во время беременности употреблять нежелательно). Но если температура тела будет повышаться и держаться, то придется принять жаропонижающее, потому что температура окружающей плод среды тоже возрастает, что ведет к повреждению его тканей. Спросите у своего врача, чем сбить высокую температуру на 11 неделе беременности. Это может быть, к примеру, Парацетамол.

Вредные привычки в период беременности вообще не обсуждаются: если вы заинтересованы в здоровом потомстве, то еще на этапе планирования должны были от них отказаться, а если ваша беременность не запланированная, то тогда нужно было сделать это, как только вы узнали о ней. Никотин, химические вещества и алкоголь абсолютно противопоказаны в период вынашивания ребенка и грудного вскармливания.

Вы можете найти много информации о том, что изредка беременная может позволить себе бокальчик хорошего вина или стакан пива. Но дискуссии на эту тему уже утихают. Вы просто для себя выбираете: употреблять вам алкоголь на 11 неделе беременности или нет.

В любом случае мама должна знать, что спиртное попадает к малышу в неизменном количестве: грамм так грамм, триста так триста. Помните, что вкус и запах поедаемых вами продуктов кроха уже запоминает и начинает их любить. Этот – в том числе, хотя самое страшное кроется, пожалуй, в непредсказуемом влиянии алкоголя на плод.

На 11 неделе беременности большое значение имеет уровень белка и лейкоцитов в моче, что определяется соответствующим анализом. Вам могут порекомендовать также сдать анализы на гормоны. Это поможет оценить состояние плода и в целом дать прогнозы текущей беременности.

Впрочем, определение концентрации ХГЧ входит в обязательный биохимический скрининг, который выявляет в крови вещества, свидетельствующие о возможных патологиях.

Что касается уровня прогестерона, то на 11 неделе он не имеет особого диагностического значения: о нормальном развитии плода можно и нужно судить по результатам УЗИ-исследования, а не концентрации прогестерона.

На 11 неделе беременности утренние недомогания в большинстве случаев отступает, женщина перестает чувствовать, что она заболела. Тошнота, если он была, меньше дает о себе знать.

Общее состояние облегчается и тем, что реже возникают позывы к мочеиспусканию, чем в начале беременности. Поэтому можно планировать более длительные развлечения, такие как поход на понравившийся киносеанс, спектакль или музыкальное выступление.

Однако, не стоит расстраиваться, если свойственные началу беременности раздражительность и возбудимость не покидают. Это объясняется не окончившейся гормональной перестройкой.

На 11 неделе беременности стоит придерживаться не только здорового питания, но и уделять внимание тем продуктам, которые способствуют своевременному опорожнению кишечника.

Однако стоит прислушиваться  к себе при тревожных признаках заболевания. Так, следует вызвать «скорую помощь» если долго и сильно, без остановки болит голова – беременность 11 недель заслуживает соответствующего внимания. Также рекомендуется обратиться к врачу в течение суток, если температура на 11 неделе беременности выше 38,3 С.

Простуда на 11 неделе беременности может застать врасплох. Чтобы суметь справиться с недомоганиями, надо знать, как и чем себе помочь.

На 11 неделе беременности у Вас усиливается обмен веществ. Вы можете сильно потеть и постоянно испытывать жажду. Матка уже заполняет полость в костях таза. Если на 11ой неделе беременности потрогать живот чуть выше лобковых костей, то можно ее ощутить.

Сейчас Вас могут беспокоить те же симптомы, что были на предыдущих неделях. Вы чувствуете себя усталой и сонной, у вас может сохраняться тошнота, рвота, сильное слюноотделение, отвращение к еде, запоры, изменение грудных желез и состояние повышенной возбудимости.

Для того, чтобы улучшить свое состояние, соблюдайте, ранее данные, правила и приступайте к выполнению физических упражнений для беременных, что также поддержит Ваше тело в хорошей форме и позволит подготовится к процессу родов.

Узи на 11 неделе беременности покажет, что ребенок уже спонтанно двигается, когда чувствует внешнее раздражение. Он слышит, когда Вы смеетесь или кашляете. В этот период плод может уже хватать (хватательная реакция) — у него появляется чувствительность кожи ладоней.

На 11-12 неделе начинает функционировать почка плода. Происходит развитие обоняния, которое происходит при попадании околоплодных вод (анатомическая жидкость) в полость рта, носа и глотки. Более того, ребенок может чувствовать запах пищи, которую вы употребляете.

Происходит завершение формирования сердечно-сосудистой системы малыша. Если в это время Вы подвержены неблагоприятным факторам, то есть вероятность развития у плода пороков сердца и сосудов.

Завершили развиваться глаза, однако, пока еще они закрыты. Губы, уши и нос также уже сформированы и на фото, сделанном на узи 11ой недели беременности, вы можете увидеть уже человеческое лицо.

Заканчивается развитие рта и кишечного тракта. Малыш уже способен глотать. Оба полушария мозга сформировались, начал развиваться мозжечок. В ближайшем будущем ребенок начнет двигаться плавно, а не хаотично, чувствуя Ваши движения и внешние шумы.

На сроке в 11 недель у женщины могут быть белесые выделения, имеющие кисловатый запах. Но они не должны беспокоить женщину, ведь такие выделения являются нормой на протяжении всей беременности.

Если же характер выделений изменяется и появляются творожистые хлопья, слизь и гной, то следует обратиться к врачу. Скорее всего, в организме поселилась инфекция, которая способна инфицировать плод и привести к выкидышу.

10 ая акушерская неделя беременности для большинства женщин открывает период, когда особенно радостно и легко ощущается будущее материнство. Проявления токсикоза уменьшаются, но живот еще практически не увеличивается, поэтому на это время можно планировать различные приятные дела: пикники на природе, неутомительные экскурсии, походы в театры и музеи.

Шевелений плода ни на 10-ой, ни на 11-ой недели беременности еще не чувствуется, он слишком мал, но уже можно услышать как бьется его сердце. На 10 акушерской неделе будущий ребенок считается эмбрионом, но на 11 – его уже называют плодом. Если до этого срока не выявлено никаких аномалий в его развитии, то вероятность вынашивания беременности и рождения здорового ребенка возрастает в несколько раз.

На 10-11 неделе беременности с помощью современной диагностической аппаратуры становится возможным определить не только пол, но и группу крови плода. Но размер его тела достигает лишь 4-4,5 см, диаметр головы – 1,7-1,8 см. На этом сроке начинается дифференцировка коры головного мозга, его полушария обосабливаются от продолговатого и среднего мозга.

Питание на 11 неделе беременности

Чтобы мама не болела, а ребеночек развивался хорошо, вы обязаны правильно питаться. Меню обязательно должно включать и белки, и жиры, и углеводы, но только полезные: растительные масла в сыром виде, отварная говядина, творог, овощи и фрукты, каши.

Имеет значение не только качество, но и количество и режим приема потребляемой пищи. Не переедайте, чтобы не провоцировать развитие запоров и изжоги. Лучше питаться дробно, небольшими порциями через каждые несколько часов. Употребляйте легкие полезные блюда, откажитесь от жирной, жареной, острой и ненатуральной пищи. Основу питания на 11 неделе беременности должны составить нежирное мясо, злаки, овощи, фрукты, зелень, орехи.

Не ограничивайте себя в питье: уже давно доказано, что недостаток жидкости в организме беременной женщине приводит к образованию отеков и развитию других нарушений. Пейте чистую простую воду, морсы, свежевыжатые соки из сезонных овощей и фруктов.

    черный хлеб, отруби, сыр, творог, миндаль, фундук, кедровые орехи, овсянку, пшеничную крупу, гречку.

Нельзя забывать про Витамин D и его источники: яичный желток, рыбий жир.

Следует помнить, что те продукты, которые относятся к разряду «полезные» могут нанести вред, если неправильно приготовлены. Например, Мясо необходимо хорошо протушивать и проваривать. нельзя есть сырые и недоваренные яйца, соки и молоко лучше всего пить пастеризованные, быть предельно осторожными и внимательными при покупке творога.

Adblock
detector