Склероз

Посещение бани при вегетососудистой дистонии

Аневризма

Внутричерепная аневризма характеризуется патологическим локальным выпячиванием стенки кровеносного сосуда, которое быстро расширяется, наполняется кровью. Наиболее часто аномалия возникает в зонах разветвления артерий. В таких местах давление тока крови на оболочки сосудов наиболее высоко.

И сауна (сухой жар), и баня (высокая влажность) способствуют усилению кровообращения, что может спровоцировать разрыв аневризмы. Поэтому их посещение находится под строжайшим запретом.

Если из-за аневризмы в мозгу лопается артерия, то ощущается острая цефалгия, которая намного сильнее, чем когда-либо испытанная. Она локализируется в той стороне, где произошел разрыв.

Баня или сауна при ВСД

Баня благотворно сказывается  на работе органов и систем, но можно ли ходить в баню пациентам с вегето—сосудистой дистонией. При проведении экспериментов врачи доказали, что баня не представляет опасности для пациентов с вегето—сосудистыми нарушениями.

Только нужно относится к этому ответственно и соблюдать всех врачебных рекомендаций. Врачи отдают предпочтение саунам.

ВСД накладывает достаточно ограничений на привычный образ жизни. Приходится отказываться от привычных продуктов, действий, желаний, чтобы приступы ее были как можно реже. Существуют и разные мнения по поводу того, как сауна или баня сочетаются с ВСД.

Есть множество положительных эффектов, которые несет баня. И доказано, что при ВСД находиться в парилке не опасно, особенно если подойти к процедуре с умом. Отмечается, что для тех, кто имеет тяжелую форму заболевания, при которой часто случаются панические атаки, либо ВСД сочетается с другими патологиями (особенно сосудов и сердца), то лучшее влияние окажет сауна. Поэтому лучше предпочесть именно ее.

Баня сохраняет высокую влажность, тогда как сауна — это сухой жар. Что из них выбрать, решается индивидуально. Поэтому стоит во время посещения последить за своим состоянием, чтобы определить оптимальный градус и период, когда ощущаешь себя наиболее комфортно.

Рекомендации

Для больных ВСД стоит соблюдать ряд определенных правил, чтобы поход в баню не обернулся чем-либо неприятным. Лучше следовать рекомендациям, данным ниже:

  • Проследите за тем, чтобы температура не была более 50-60 градусов;
  • Посещайте парилку подходами в несколько раз. Оптимальное время — 5-7 минут. Обязателен между ними перерыв;
  • Не ополаскивайтесь водой, сохраняйте тепло. Парьтесь и омывайтесь лишь в конце последнего захода в парилку;
  • Если вам хочется подольше находиться в парилке, начинайте постепенно увеличивать время, которое вы находитесь там;
  • Лечебный эффект при ВСД достигается только благодаря систематическим посещениям сауны.

Многие считают, что после хорошего пара лучше окунуться в снег или вылить на себя холодную воду, однако при ВСД подобного нужно избегать. Распаренное тело адаптировано к определенной температуре, сосуды расширены, а резкая смена градуса на холодный приносит лишь сильный стресс. Сосуды быстро сжимаются, нарушается питание сердца из-за того, что просвет в них резко становится маленьким.

Поэтому подобное состояние не только крайне нежелательно, но и опасно.

Какие полезные свойства при ВСД несет сауна? Во-первых, происходит стабилизация АД, ведь сосуды расширяются и ничто не препятствует нормальному току крови. Во-вторых, ускоряются химические реакции организма. Ограничение на посещение накладывается только на тех больных ВСД, у кого непосредственно перед заходом наблюдалось высокое АД, поскольку непривычные условия вновь спровоцируют его увеличение.

Не только во время банных процедур, но и после них ощущается благотворное влияние бани. Приходит в норму не только давление, но и состояние в целом. Человек расслаблен, спокоен, пульс медленный, а вероятность панической атаки очень мала.

Навредить сауна тоже способна, но только тем, кто злоупотребляет нахождением в ней. Так, противопоказана она тем, кто часто испытывает боли в сердце, а так же больным, у которых вегето-сосудистая дистония сочетается с диабетом, гипертонией, туберкулезом и некоторыми другими болезнями.

Использованные источники: lechenienevroza.ru

Атеросклероз

При атеросклерозе наблюдается поражение сосудов, сопровождающееся сужением их просвета, скоплением холестериновых отложений на внутренних оболочках. Сосудистые патологии ведут к недостаточному питанию и насыщением кислородом органов, тканей. Недуг может привести к мозговому инсульту, инфаркту, ишемической болезни миокарда, кардиосклерозу, аневризме сосудов.

Прогревающий эффект, оказываемый банями и саунам, позволяет активизировать кровоток, улучшить метаболизм, убрать шлаки, очистить кровь. Если после парной отмечается неравномерное покраснение тела, появление беловатых (желтоватых) участков кожи, то это является признаком подверженности атеросклерозу.

Медики обращают внимание, что при посещении сауны или бани важно учитывать характер и продолжительность опасного заболевания:

  1. Когда атеросклероз находится в начальной стадии, то сауна и баня просто незаменимы – они предотвращают его дальнейшее развитие. Горячий жар парилки ускоряет движение крови, обмен веществ, способствует сгоранию, удалению «тугоплавкого» холестерина. Быстрое повышение температуры тела в сауне или русской бане ведет к особой, укрепляющей «гимнастике» сосудов – происходит их ритмическое напряжение-расслабление. По этим же причинам полезно и закаливание.
  2. Если же атеросклеротические изменения сосудов значительны, наблюдаются на протяжении длительного времени, то посещения бани или сауны крайне нежелательны. От пребывания в парилке становится выше температура тела, ускоряется кровоток, но частично закупоренные сосуды не могут быстро расширяться, свободно пропускать кровь. Это приводит к недостаточному кровоснабжению сердечной мышцы, всего организма. Повышается риск образования сгустков кровяных телец, которые способны причинить серьезные неприятности. Может случиться микроинсульт, развиться ишемическая болезнь.

Советы при посещении бани

Пациенты с вегето—сосудистыми нарушениями должны придерживаться некоторых правил при походах в баню. Таким образом, можно избежать серьезных последствий.

  1. Температура в бане не должна быть выше 55 градусов.
  2. В парилку нужно входит постепенно, делая  при этом пару подходов. Врачи разрешают пребывать в таких условиях не более шести минут.
  3. Нельзя после парилки резко прыгать в холодную воду. Тело должно остыть самостоятельно. Облиться холодной водой можно только в конце, и при условии, что тело немного остыло.
  4. Увеличивать время нахождения в парилке стоит по чуть—чуть.

Добиться лечебного эффекта можно только в том случае, если посещение бани осуществляется регулярно.

Многие люди после парилки выпрыгивают в снег или холодную воду, считая, что это очень полезно для организма. Но людям с вегето—сосудистыми отклонениям так делать не стоит. В противном случае, ситуация только усугубиться.

Поэтому, если организм пациента испытывает резкую перемену температурного режима, то это может закончиться серьезными последствиями.

Сосудистая дистония мозга

Вегето-сосудистая дистония является патологией, сопровождающейся сужением сосудов мозга и нарушением его кровообращения, неустойчивым артериальным давлением. Гидротерапия при ВСД направлена не на устранения причин недуга, а на снятие болезненной симптоматики.

Причинами аномалии могут быть недосыпания, хроническая усталость, переутомление и пр.

К характерным признакам недуга относят:

  • появление цефалгии сразу после пробуждения;
  • тошноту, затуманенность головы;
  • слабость и звон в ушах.
  • Во-первых, происходит балансировка артериального давления – расширяется просвет сосудов, нет преград для свободного тока крови.
  • Во-вторых, все химические реакции организма убыстряются.

При ВСД ограничивать посещение сауны, бани следует тем особам, у кого непосредственно перед заходом в парную показатели артериального давления превысили норму. Непривычные условия могут спровоцировать скачок АД.

Специалисты отмечают, что влияние банных процедур ощущается и после их завершения. У человека с диагнозом ВСД не только нормализуется давление, но и происходит уравновешивание организма в целом. Он расслабляется, успокаивается, ощущает легкость. Вероятность появления панических атак резко уменьшается.

Если диагностировано ВСД по гипотоническому типу, то отличным методом для профилактики сужения сосудов в бане может послужить контрастный термомассаж. Использование в бане липового веника поможет устранить головную боль и усилить потоотделение, дубового – понизить давление, березового – успокоить нервную систему.

Навредить банные процедуры могут тем особам, кто злоупотребляет ими. Нельзя посещать сауну при частых болях в сердечной мышце. Под запретом лечение паром и в тех случаях, если ВСД сочетается с гипертонией, диабетом, туберкулезом.

Главная —

Adblock
detector