Склероз

Массажеры при остеохондрозе шейного отдела

Какие массажеры эффективны при шейном остеохондрозе

Для лечения и профилактики остеохондроза специалисты рекомендуют использовать различные массажеры. Это позволит укрепить организм, расслабить тела улучшить кровоснабжение.

Данные положительные эффекты избавят от боли и дискомфорта.

Посмотрите видео про массажеры

Поскольку проблемы с позвоночником начинаются постепенно, есть возможность избежать возникновения их в осложненной форме. Профилактический массаж шейных позвонков потребуется, если человек ведет преимущественно сидячий образ жизни. Из-за частого пребывания шеи в неподвижной позе постепенно развивается различные заболевания позвонков. Вовремя принятые меры позволят избежать проявления соответствующей симптоматики.

Если одна из патологий позвоночника уже диагностирована, массаж выполняется строго с разрешения лечащего врача, за которым остаётся выбор типа прибора. Строго запрещается выполнять процедуру при обострении заболевания, а также заменять ею остальные виды лечения.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника — это заболевание вызывающее деформацию костной ткани соединяющей шею и позвоночник. По ряду причин структура межсуставной жидкости может измениться, из-за чего между дисками возникает трение, которое приводит к разрушению хрящевой ткани и деформации  костной.

На протяжении длительного времени человек может даже не знать об остеохондрозе шейного отдела, так как вначале симптомы практически не проявляются (редко возникает боль, во время движения шеей слышится хруст, пораженный участок воспаляется и отекает).

Со временем симптомы остеохондроза начинают проявляться чаще: боль становиться сильной и возникает при нагрузке, подвижность шеи ограничивается.

На последней стадии остеохондроза больной практически постоянно чувствует сильную боль, и не может нормально двигать шеей, кроме этого на шее и плечах могут образоваться уплотнения.  К таким последствиям может привести следующее:

  1. Сильная нагрузка на организм, либо наоборот малоподвижность, длительная работа за компьютером.
  2. Неправильное питание, дефицит воды и витаминов, заболевания ЖКТ и желудка.
  3. Внешнее воздействие на шейные суставы: ушибы, повреждения, переохлаждения и т.д.
  4. Иные причины: ожирение, генетическая предрасположенность, возрастные изменения и т. д.

Все перечисленное приводит к развитию остеохондроза шейного отдела позвоночника и ускорению разрушительных процессов. Поэтому лечение остеохондроза должно быть комплексное и непрерывное. Массаж шеи, спины и плеч включается в терапию на всех стадиях.

Массажеры при остеохондрозе шейного отдела

Массажер от деформирующего остеохондроза шеи весьма эффективен. Однако если неправильно выбрать вид массажера или купить подделку, то можно себе навредить. Поэтому следует приобретать массажеры в специальных магазинах и определенные модели.

Самыми популярными и аффективными массажерами считаются следующие:

  1. Fistudio. Это лучший прибор из вида инфракрасных. Он сделан в форме валика и в него встроены вибрирующие ролики. Кроме этого в устройство вмонтирована лазерная лампа, которая позволяет прогреть плечи и шею. А это активизирует восстановительный процесс.
  2. Neck Massager. Он считается лучшим из категории ручных приборов. Он очень удобен в использовании. Использовать его можно на любом участки: плечи, шея, спина.
  3. Gezaton. Эта модель считается лучшей из ударной разновидности. Её в основном используют в профилактических целях. Она отлично расслабляет мышцы и снимает напряжение.

Приобретать следует качественные устройства, они дольше прослужат, и от них будет реальная польза. Подделки и дешевые приборы обычно оказываются неэффективными, а иногда они могут даже навредить. Приобрести можно сразу несколько устройств разных видов, чтобы ускорить процесс восстановления. Но важно полностью соблюдать все рекомендации и не нарушать правила использования.

Остеохондроз шейного отдела один из самых распространенных заболеваний, от него страдает каждый третий человек. Данное заболевание нельзя полностью излечить, поэтому терапия должна быть постоянной. Одним из главных элементов терапии остеохондроза является массаж, но делать его самостоятельно довольно сложно. Упростить процедуру можно с помощью массажеров.

Массажеры позволяют снять многие  симптомы болезни, запустить восстановительные процессы и улучшить общее состояние больного. Есть несколько видов массажных приборов, которые отличаются эффектом и способом использования. Поэтому следует изучить характеристики каждого вида и подобрать лучший. Массаж следует делать каждый день в течение определенного времени.

К сожалению, сегодня на боли в спине и шее жалуется каждый второй. Остеохондроз — это недуг, который единожды возникнув, уже не отступит и будет прогрессировать. Течение патологии во многом зависит от самого пациента, который в силах замедлить разрушительный процесс либо наоборот, ускорить его. Поэтому заболев, мы начинаем искать безопасный и эффективный способ лечения.

Сам Гиппократ, великий древнегреческий врач и ученый, рекомендовал процедуру для восстановления кровообращения и трофики тканей, расслабления мышц и освобождения зажатых нервов.

Массаж допустим при любых видах остеохондроза: шейном, грудном и поясничном. Мануальная терапия облегчает головную боль, снимает неприятные ощущения между лопатками, устраняет ломоту в пояснице и дарит легкость во всем теле, но не лечит заболевание. Для этого необходим комплексный подход к проблеме.

Помимо обычного классического воздействия при деструктивно-дистрофических разрушениях в позвоночнике разрешается использовать аппаратный массаж. Процедура необходима, когда у больного нет времени или возможности посещать сеансы мануальной терапии. К тому же специальный прибор может стать своего рода скорой помощью при дискомфорте в спине.

Первые являются самыми экономичными и простыми в применении. Вторые имеют обширный функционал, комфортны в эксплуатации и позволяют подбирать индивидуальный режим работы.

Перед покупкой устройства следует пройти МРТ и рентген. Диагностические мероприятия помогут не только обнаружить зону поражения и определить степень разрушения позвонков, но и выбрать правильный массажер.

Простые и недорогие приспособления предназначены для самостоятельного использования. Выполненные из дерева или пластика, они не нуждаются в электрической сети и батарейках, практически не ломаются и занимают мало места.

В топ-рейтинге лучших представлено семь самых надежных и эффективных массажеров для спины средней ценовой категории. Каждый из этих аппаратов полностью соответствует требованиям безопасности и надежности, предъявляемым к приборам оздоравливающего типа от остеохондроза.

Для наглядности объединим их в таблицу.

  Модель Описание Цена
1 Валик игольчатый Магнитотрон Относится к приборам механического типа. Вращающаяся головка приспособления покрыта множеством металлических намагниченных иголок. Оказывает местное раздражающее действие, усиливает приток крови и обезболивает. 200 руб.
2 BRADEX РЕЛАКС Аппарат работает от сети и батареек, имеет несколько сменных насадок, позволяет подобрать оптимальный режим. Подходит для самостоятельного использования. 800–1 000 руб.
3 Медисана HM855 Электрический вибромассажер для спины и шеи. Прекрасно разминает затекшие мышцы и устраняет дискомфорт. 2 300 руб.
4 Zyllion Shiatsu Pillow ZMA-13-BK Massager with Heat Массажная подушка с роликами. Рекомендуется для шеи и поясницы. Обеспечивает точечное воздействие и прогревание наиболее уязвимых участков спины. 11 070 руб.
5 Waist Care Massager RG-JYB612-1 Аппарат лазерного типа для поясницы. Оснащен беспроводным пультом управления, подключается к сети. Хорошо купирует воспаление, боль и отек. 22 000 руб.
6 Массажер для шеи «Ожерелье здоровья» KL 5830 Прибор имеет небольшой и вес и в точности повторяет анатомию шеи. Оснащен магнитной лентой, питается от аккумуляторов. Есть регулировка интенсивности. 3 190 руб.
7 Healthmate Forever TENS unit Electronic Pulse Импульсный аппарат. Имеет 8 аппликаторов. На пульте большие кнопки и подсветка. Работает от аккумуляторов. По умолчанию продолжительность одного сеанса — 90 минут. Не рекомендуется больным с электрокардиостимуляторами. 3920 руб.

Перед тем, как приобрести и начать пользоваться выбранным массажером от остеохондроза, следует посоветоваться с лечащим врачом и внимательно прочитать инструкцию. Аппарат может иметь ограничения к применению.

Во-первых, использовать приборы просто. Прилагается инструкция, где подробно описано использование. Чтобы выбрать массажер, стоит ее изучить, прочитать показания к применению.

Во-вторых, это скорая помощь. При возникновении боли, появлении необходимости сделать массаж, стоит воспользоваться массажером, а не искать массажиста, записываться на прием.

В-третьих, цена. Массажер быстро окупается, посещать регулярно массажиста среднего уровня дороже. Удобно, если в доме живет несколько людей, которым периодически нужна помощь. При необходимости стоит одолжить соседям.

В-четвертых, качество процедуры. Массаж при остеохондрозе выбирают из дешевых вариантов. Это значит сеанс у врача среднего уровня компетенции. По качеству разницы нет. Стоит проводить оздоровительные процедуры систематически, наблюдая положительную динамику.

Применяя специальные устройства, обычный человек может профессионально выполнять эффективный массаж, который предлагают платные медицинские учреждения. Благодаря инструменту возможно: глубоко размять кожу, устранить болезненные ощущения, спазмы, улучшить кровообращение.

Польза массажа в борьбе с остеохондрозом

Вибромассажер CS Medica Vibro Pulsar CS-v1

Компактное устройство, эффективно расслабляет тело и снимает болевые ощущения. Очень прост в управлении. Есть возможность регулировать мощность, в комплекс входят несколько насадок. Корпус и сменные насадки изготовлены из пластика высокого качества. Отличительной чертой является автоматическое отключение аппарата после 15 минут беспрерывной работы. Благодаря небольшим габаритам, устройство можно взять с собой на отдых, работу и в поездку.

Цена: 1900 руб.

РЕЛАКС BRADEX

Устройство улучшает кровообращение, снимает усталость, способствует обновлению клеток организма. Данный массажер применяют при остеохондрозе шейного отдела и для коррекции фигуры. В комплект входят сменные насадки для различных видов массажа. Есть возможность регулировать интенсивность вибрации, использовать прибор от сети и батареек.

Поэтому выбор делается вместе с врачом, по его рекомендациям, после сдачи анализов, постановки диагноза и выбора цели курса.

Всего выделяют несколько типов массажеров:

  1. Согревающий;
  2. Массажер Кузнецова;
  3. РЕЛАКС BRADEX;
  4. Аппарат для шеи и плеч.

РЕЛАКС BRADEX

Согревающий

Для шеи и плеч

Кузнецова

Кузнецова

Согревающий

Согревающий электромассажер для шеи отличается высокой эффективностью, но и высокой ценой.

Такие аппараты можно применять самостоятельно или при помощи другого человека проводить массаж при остеохондрозе.

Обычно в комплексе идет несколько насадок, предусмотрены режимы, скорости и возможность обогрева.

Для шеи лучше выбирать более щадящий режим на второй — третьей скорости.

Действует аппарат при помощи посыла вибраций, которые раздражают рецепторы и мышцы. Как итог, проходит усталость, снимается напряжение, ускоряется метаболизм в клетках, приходит в норму нервная система.

Согревающая функция наиболее подойдет тем, кто страдает от начальных стадий шейного остеохондроза. Применять аппарат рекомендуют не дольше 15-20 минут в день.

Массажер Кузнецова

Массажер Кузнецова подойдёт пациентам не только при шейном остеохондрозе, но и при наличии расстройств нервной системы, с патологиями сосудов.

Аппарат представляет собой подушку с шипами из пластмассы или металла, которые не повреждают кожу человека.

Воздействие оказывается на отдельные активные точки, которые отвечают за все биологические процессы организма.

При использовании массажера Кузнецова наблюдается:

  • Устранение или снятие болевого синдрома;
  • Улучшение концентрации;
  • Улучшение метаболизма в клетках;
  • Восстановление сна;
  • Снятие напряжения и восстановления тонуса суставов.

аппликаторе Кузнецова мы писали в этой статье.

Проблема остеохондроза

Массажер РЕЛАКС BRADEX подойдет не только для лечения шейного остеохондроза, но и для коррекции фигуры, расслабления всего тела.

Речь идет об электрическом аппарате, который работает от батареек или сети, имеет несколько насадок и режимов.

Использовать его можно самостоятельно, и результатом станет снятие напряжение, расслабление мышц, избавление от усталости и болей, активизация процесса обновления клеток, очаговое лечение воспалений в области шеи.

Универсальным массажером для шеи и плеч является роликовый аппарат, который избавляет от боли и напряжения в области шеи, позвоночнике при остеохондрозе.

Зубцы на массажере отвечают за улучшение кровообращения, обновление клеток, улучшение работы иммунной системы, распределение нагрузки между мышцами.

Изготовляют такой аппарат из дерева, металла или пластика, а длина зубцов может отличаться.

На некоторых моделях установлены шарики, ручки, крепления для самостоятельного применения.

Но лучше выбрать электрический массажер или «бабочку».

В первом случае аппарат представляет собой отдельный массажер с креплениями или ручкой, который можно применять на работе, в машине, в дальних поездках или перед сном. Он оказывает общее воздействие, снимает напряжение и может использоваться при разных степенях тяжести остеохондроза.

Вся техника отличается разной направленностью действия, ценой и дизайном.

Приобретать аппараты можно только после консультации с лечащим врачом, так как можно усугубить течение заболевания.

Рассмотрим подробнее массажеры для шеи, которые хорошо помогают при остеохондрозе и их влияние на организм человека.

Цена:руб.

Это устройство для самомассажа, позволяет избавиться от боли и воспаления, напряжения и усталости мышц. В комплект входит руководство к использованию. Массажер изготовлен из пластика, безопасен для кожи и подходит для воздействия на все части тела. Применять могут больные пациенты, спортсмены, офисные работники и люди, ведущие малоподвижный образ жизни.

Цена: руб.

По внешнему виду аппликатор представляет собой кусок ткани с пришитыми к ней пластиковыми конструкциями. На них имеются иголки. Использовать можно несколькими способами. На поврежденное место прикладывают аппликатор и надавливают на него. Процедуру повторяют несколько раз.

Цена:руб.

Устройство для массажа шеи и плеч Wrap Neck and Shoulder Massager (Ударный)

Может использоваться для массажа всего тела. Устройство имеет 10 степеней интенсивности ударов и 20 режимов работы. Для достижения эффекта необходимо надеть массажер на место воздействия и нажать на кнопку. Не требует применения дополнительных манипуляций.

Роликовый массажер для спины и шеи

Воздействие происходит в результате движения массажных роликов. В комплекте идет инструкция к применению, адаптер для подключения к электрической сети и автомобилю, массажер. Движения четырех роликов осуществляются в двух направлениях. Характерной особенностью является воздействие инфракрасного излучения, которое дополнительно согревает.

Цена: руб.

Ручной массажер Дельфин FitStudio

Универсальный массажер подходит для воздействия на любой участок тела, а необычный дизайн поднимет настроение. Для проведения процедуры можно использовать одну из трех сменных насадок. Компактное устройство можно использовать в домашней и рабочей обстановке.

Массажная подушка с инфракрасным подогревом Massage Pillow

Подушка предназначена для расслабления мышц шеи, спины и конечностей. Внутри конструкции находятся массажные ролики и ИК излучением. Подходит для применения дома, на работе и в машине. В комплект входят адаптеры для сети и автомобиля. С помощью кнопки можно регулировать положение роликов.

Его можно использовать на каждом участке тела человека. Благодаря его воздействию можно избавиться от головной боли, улучшить кровообращение и обмен веществ, укрепить организм и нормализовать тонус мышц. Устройство очень простое в применении, поэтому пользоваться могут как взрослые, так и дети (под наблюдением взрослых).

Устройство оснащено ручкой и валиком и иголками. Расслабляющий эффект наблюдается уже после нескольких минут применения. Если использовать «Рефлекс» перед сном, то можно быстро избавиться от бессонницы. Нельзя применять прибор на открытых ранах, при лихорадке и кровотечении. Большим преимуществом является доступная цена.

Цена:руб.

Прибор универсален и подходит для любого вида массажа. Массажные колеса создают эффект вибрации, тем самым расслабляя мышца. Подходит для самостоятельного массажа. Это является большим преимуществом, когда рядом нет близких, которые могут помассировать.

Цена:руб.

Массажер для тела FitStudio Line 3D Slimming

Это прибор нового поколения. С его помощью можно массировать любой участок кожи, улучшить кровообращение и расслабить организм. Устройство можно носить с собой на работу или прогулку. Конструкция позволяет изменять угол наклона и скорость работы. Массажер нормализует работу мышц и способствует рассасыванию жировых отложений. В комплекте есть четыре массажные насадки и две защитные крышки. Прибор работает от электрической сети.

Массажеры при остеохондрозе шейного отдела

Цена: руб.

Электрический массажер для шеи

Прибор очень компактный и легкий, что позволяет носить его всегда с собой. Работает от батареек. Удобная ручка позволяет удерживать устройство на нужном месте. Для проведения массажа не нужно иметь специальные навыки и умения. Достаточно только нажать на кнопку и направлять прибор в нужное место.

Массажный шарф Nap Massage Wrap

Этот продукт пригодится в любой ситуации, очень прост в использовании. Благодаря мягкому материалу и вибрации, он прекрасно избавляет от усталости, бессонницы и дискомфорта при заболеваниях опорно – двигательного аппарата. Управляется при помощи одной кнопки.

Является новинкой среди массажеров для шеи. Прибор обеспечивает вибромассаж и способствует восстановлению организма, нормализации сна и снятию эмоционального напряжения. Имеется три режима вибрации, есть возможность проведения магнитотерапии, прогревания и ИК излучения. Для фиксации устройства используют съемные резиновые ручки.

Чем полезен прибор?

  1. Выполняет поглаживания и растирания, до покраснения прорабатывая межлопаточную и надплечевую область.
  2. Затем интенсивно массирует слабые мышцы шеи и верхних конечностей, пока кожа не станет горячей. Это явный признак усиленного кровотока, интенсивного питания мышечных структур.
  3. После убирает застой в области 7-го шейного позвонка при помощи обхватывающего выжимания соответствующей зоны.
  4. Прорабатывает так называемую «зону усталости» для повышения мышечного тонуса, при этом может задействовать специальный массажер (характерная область находится между 7 шейным позвонком и лопаткой).
  5. Если на 7 шейном позвонке имеется «вдовий горбик», массаж ведется по линии позвоночника – сверху вниз – от затылка к тазу (примерно до поясничной зоны).
  1. Выполняет поглаживания, продвигаясь в направлении от затылка к верхней части спины и поочередно к плечам.
  2. Проводит растяжение, выжимания фалангами согнутых пальцев вдоль позвоночника до 6 повторений с каждой стороны.
  3. Интенсивно разминает мышцы вдоль позвоночника, постепенно переходя на боковые группы.
  4. Растирает мягкими подушечками пальцев заднюю поверхность шеи.
  5. Завершает сеанс массажа поглаживаниями, постепенно продвигаясь от затылочной области.
  1. Разминка шейного отдела позвоночника пальцами, ребрами ладоней и кулаками.
  2. Использование специальных массажных средств, например, домашнего массажера.

Как массажер влияет на организм?

В результате расслабления мышц массажер способствует избавлению от головной боли и головокружения, улучшает кровообращение, предупреждает развитие отеков, восстанавливает обмен веществ и нормальный отток лимфы.

Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО «Московская поликлиника».Задать вопрос>>

  • болевые ощущения в шейном отделе позвоночника;
  • скованность мышц;
  • незначительное искривление позвоночника;
  • сидячий и малоподвижный образ жизни;
  • для восстановления мышечного тонуса после длительного постельного режима;
  • шейный остеохондроз легкой и средней степени тяжести;
  • сосудистые патологии в области шеи.
  • онкологические заболевания;
  • фаза обострения заболеваний суставов и позвоночника;
  • простудные заболевания;
  • хронические патологии сердца и дыхательной системы;
  • грыжевые образования на межпозвоночных дисках;
  • повреждения кожи на месте использования массажера;
  • вывихи позвонков шейного отдела;
  • период после операций.

Массажеры не помогают при запущенных заболеваниях позвоночника.

Мнение эксперта

Митруханов Эдуард Петрович

Врачневролог, городская поликлиника, Москва. 

Образование: Российский государственный медицинский университет, ГБОУ ДПО Российская медицинская академия последипломного образования МЗД РФ, Волгоградский государственный медицинский университет, Волгоград.

Они незначительно снимут дискомфорт, но эффект продлится не долго.

В зависимости от модели, прибор работает от батареек, от электросети или с помощью механизмов. Перед использованием нужно обязательно прочитать инструкцию.

Массажеры при остеохондрозе шейного отдела

В основном имеется кнопочное управление, некоторые модели умеют пульт.

Нельзя пользоваться приборами в период обострения заболеваний, при нарушенном кожном покрове, онкологических заболеваниях и лихорадке. Пожилым людям, беременным женщинам и детям можно использовать технику только после консультации с лечащим врачом.

Массажер не сравнится с опытным врачом по мануальному массажу. В 90% случаев качественного массажа не нужно, запущенные случаи заболевания встречаются редко.

В инструкции к массажеру написаны противопоказания по применению. Список заболеваний, при которых нельзя выполнять массаж:

  1. Тромбоз;
  2. Туберкулез в активной форме;
  3. Опухоли;
  4. Венерические заболевания в обостренной форме;
  5. Аневризмы;
  6. Болезни крови;
  7. 3 степень недостаточности кровообращения;
  8. Остеомиелит.

Дополнительно к списку добавляются местные заболевания, связанные с разрешением на проведение массажа на отдельные части позвоночника. Нельзя проводить лечение:

  • если имеются кожные проявления — грибки, трещины кожи, выступающие родинки, бородавки, герпес;
  • при наличии варикозных звездочек;
  • при миоме матке, кисты у женщин не делают массажи поясничного отдела.

Остеохондроз – прогрессирующее заболевание, массажами не изменить ситуацию. Рекомендуется проводить сеансы минимум трижды в год. Если заболевание перешло в третью стадию (развилась грыжа), массаж применяют для облегчения боли. Для выполнения стоит провести обследования, чтобы определить вид, область.

Курс лечения часто включает процедуры для временного, местного облегчения боли. С этой целью используются массажеры для лечения остеохондроза. Различаются по принципу, типу воздействия. Распространенные массажеры, массажные устройства:

  • Ручной инфракрасный массажер. Устройство питается от сети, относится к классу электронных гаджетов. Для применения потребуется помощь человека. Воздействуют на зону возле позвоночника. Инфракрасное излучение постепенно улучшит циркуляцию крови, снимет спазм мышц. На больное место воздействуют до появления покраснения.

После завершения процедуры по больной области стоит постучать, погладить. Дешевый массажер, подходит для любой зоны.

  • Ручной массажер от остеохондроза. Длинная ручка позволяет самостоятельно выполнять процедуру на любом отделе позвоночника. Достанет до неудобных мест, качественно выполнит массаж. Не требует сторонней помощи. Главная часть устройства – массажная головка, часто изготавливается из нефрита: природный материал, наделен целебными свойствами.
  • Подушка — массажер. Устройство подходит при сидячем образе жизни, поможет на протяжении дня бороться с болью. Работает от батареек. Подушка закрепляется на сидении у изголовья, в течение дня проводит массаж. Помогает при снятии головных болей, как следствий шейного остеохондроза.
  • Массажер с аккумулятором. Устройство используется для снятия болей при шейном остеохондрозе. Имеет ручку, головку. Работает бесшумно. Стоит воспользоваться при поездках, на рабочем месте. Портативность устройства позволяет постоянно носить его с собой.
  • Бабочка, другой массажер для снижения веса. Причиной остеохондроза бывает лишний вес. Сжигая жиры, человек уменьшает нагрузку на позвоночник, боли проходят. Некоторые портативные массажеры крепятся к «больным» местам. Легкая вибрация расслабит мышцы, снимет болевые ощущения.

Для лечения, профилактики, предупреждающей развитие остеохондроза, используют самомассаж. Заключается в поглаживаниях, разминаниях, растирании кожи, мышц, в создании вибрации. Выполняют рукой, используется на шейном отделе, иногда на поясничном.

Самомассаж спины при остеохондрозе проводится с помощью подручных средств – массажеров. Ручной массажер заменит руку. Процедура включает несколько этапов. Больное место поглаживают, потом добавляют силы, собирают кожу складками. Сила воздействия зависит от уровня болевых ощущений, возможностей человека.

Растирание, разминание мышц – основная часть процедуры. Создают вибрацию — колебательные движения путем поколачивания, потряхивания, похлопывания (снимает боли). Процедуру на шею выполняют сидя.

  • болевые ощущения в шейном отделе позвоночника;
  • скованность мышц;
  • незначительное искривление позвоночника;
  • сидячий и малоподвижный образ жизни;
  • для восстановления мышечного тонуса после длительного постельного режима;
  • шейный остеохондроз легкой и средней степени тяжести;
  • сосудистые патологии в области шеи.

Они незначительно снимут дискомфорт, но эффект продлится не долго.

Цена: 1900 руб.

РЕЛАКС BRADEX

Массаж позволяет успешно бороться со многими недугами опорно-двигательного аппарата. Массажные устройства принято разделять на две группы: электрические, механические. Инфракрасный подогрев способен оказывать, уникальный лечебный эффект, позитивно влиять на состояние спины, стимулировать иммунитет. Изделия выполняют следующие действия: вибрация, разминание, растирание, растяжение, скольжение.

Недорогие, практичные, эффективные аппликаторы имеют целенаправленное воздействие, избавляют от болевых симптомов, корректируют правильную форму позвоночника. Небольшое приспособление способствует восстановлению координации движений, снимает напряжение мышц.

Прибор изготовлен из экологически чистого сырья. Натуральное дерево обладает целительным качествами. Массаж деревянным зубчатым устройством поможет за несколько минут снять боль, расслабить мышцы. Продолжительность процедуры около 40 минут, начинать следует с поясничного отдела, постепенно поднимаясь . Удобное изделие позволяет выполнять процедуру самостоятельно, учитывая такие труднодоступные места как плечевой пояс, шея.

Только после похода к врачу можно начать использовать массажер от остеохондроза шейного отдела, так как это зависит от степени тяжести, причин и состояния здоровья пациента.

Обычно выписывают целый комплекс процедур, который включает:

  1. Прогревание;
  2. Медикаменты;
  3. Массажи;
  4. Физиотерапию;
  5. Посещение бани;
  6. Ношение поясов.

Посещение бани

Массажер для шеи выписывают пациентам с острыми, режущими болями, которые подвергаются постоянному напряжению, ведут сидячий образ жизни.

Подобный аппарат способен улучшить кровообращение, вернуть мышцам тонус.

Массажеры при шейном остеохондрозе позволяют провести массаж самостоятельно, даже в условиях офиса или в машине.

Так как тяжесть шейного остеохондроза может быть разной, то использовать его можно не во всех случаях, а только при наличии показаний, после диагностики и рекомендаций врача.

Обычно речь идет о таких проблемах и проявлениях:

  • Боли в позвоночнике и шейном отделе;
  • Небольшая деформация, искривление позвоночника при остеохондрозе;
  • Сидячий образ жизни;
  • Большие физические нагрузки;
  • Легкая и средняя тяжесть шейного остеохондроза;
  • Слабые мышцы и суставы из-за долгого постельного режима;
  • Воспаления, закупорка сосудов в области шеи.

Использоваться массажер при шейном остеохондрозе может и в других случаях, но только после разрешения врача. Так как некоторые болезни или отяжеляющие обстоятельства в комбинации с аппаратом только ухудшают ситуацию.

  • Ранки, язвы и воспаления в области проведения массажа;
  • Вывихи позвонков шейного отдела;
  • Грыжа межпозвонковых дисков;
  • Послеоперационный период;
  • Хронические болезни сердца и дыхательной системы;
  • Общая слабость, пониженный иммунитет и простуда;
  • Туберкулез;
  • Рак;
  • Острая фаза хронических болезней суставов, позвоночников.

О наличии данных проблем нужно сказать заранее, перед началом курса лечения при остеохондрозе. Также сообщите врачу, если проблемы со здоровьем появились в процессе лечения.

Максимального эффекта при использовании шейного массажера при остеохондрозе можно добиться только в совокупности с другими методами лечения:

  • Мази;
  • Аппаратные процедуры;
  • Пояса;
  • Парилка;
  • Массажи;
  • Эфирные масла.

Тогда можно добиться не только снятия общего болевого синдрома, но и восстановления тонуса мышц, избавления от очагов воспалений, тромбов и закупорки сосудов, лучшей работы кровеносной системы.

Полностью избавиться от остеохондроза шейного отдела удается 80% пациентов при лёгкой и средней степени тяжести заболевания.

При обострениях, защемлениях и вывихах суставов шейного отдела, массажер может только усугубить ситуацию, поэтому важно получать консультацию врача.

Оглавление:

  1. Инфекционные заболевания.
  2. Нарушение обмена веществ в организме.
  3. Травмы позвоночника.
  4. Наследственный фактор.
  5. Врожденные дефекты в области позвоночника.
  6. Изменение организма с возрастом.
  7. Низкий уровень физической деятельности.
  8. Ожирение.
  9. В некоторых случаях возбудителем может являться нервный срыв.
  10. Вредные привычки.

Чем полезен прибор?

Название

Основные характеристики

Цена

Массажная подушка для дома и авто Planta
Массажная подушка для дома и авто Planta MP 008G min: фото

Ультратонкий, работает до 20 минут без перезарядки, защита от перегрева.

₽ 3 990

button rus

Массажная подушка ZDK Pillow

Массажер ZDK Pillow 8028 2 min: фото

4 массажных узла, подключение к сети и автомобилю, жесткая, таймер. 

₽ 1 988

button rus

Массажер для шеи с ручным управлением — Casada Maxiwell
Массажная подушка Casada Maxiwell 3 LE CMK 213 min: фото

Наличие пульта ДУ, мягкий корпус, вращение роликов по часовой или против. 

 ₽ 13 090

button rus

Массажер для шеи Casada Twist
Массажная подушка Casada Twist CMK min: фото

Эргономичная форма, 4 массажные зоны, подогрев мышц, работа от сети или авто. 

 ₽ 8 700

button rus

Массажер для плеч Zenet
Bradex Просто космос KZ 0308 min: фото

 Выполнен из экокожи, удобная форма, 4 ролиа для массажа.

 ₽ 3 450

button rus

Массажер для плеч Medisana
Массажер для шеи и плеч 88942 Medisana NM 860 2 min: фото

 4 массажных головки, работа от батареек и сети.

₽ 4 620 

button rus

Чем полезен прибор?

  • улучшать кровообращение;
  • восстанавливать лимфоток;
  • улучшать обменные процессы;
  • предупреждать отеки ;
  • способствовать выделению гистамина и других активных добавок;
  • улучшать нервно-рефлекторную реакцию.

Много пальцев

  1. Fistudio, который относится к категории инфракрасных приборов, имеет форму валика со встроенными вибро-роликами. Помимо этого, устройство обеспечено опцией лазерного прогрева.
  2. Neck Massager, входящий в категорию ручных вибро-гаджетов. Устройство можно использовать без посторонней помощи за счет удобной ручки для переключения функций. Питание обеспечивается сменным блоком, который в заряженном состоянии способен проработать около двух часов.
  3. Ударный массажер Gezaton, который применяется для профилактических, косметологических и оздоровительных целей. Его использование способствует расслаблению мышц и снятию напряжения.

Массажер для спины остеохондроз, разновидности устройств

Много пальцев

С его помощью можно выполнять растирание другому человеку или же осуществлять самомассаж. Изделие относится к безопасным и достаточно простым в использовании. Оно идеально подходит для стимуляции биологически активных точек.

Инфракрасный ручной массажер для шеи при остеохондрозе сложно использовать самостоятельно, так как приходится в течение нескольких минут держать его на одном уровне. Поэтому попросите кого-то помочь – устройство очень эффективно.

Инфракрасный прибор относится к электронным гаджетам и получает питание от сети. Все, что требуется, — включить устройство и разместить вблизи проблемного места. Не нужно касаться кожи.

Инфракрасное излучение должно действовать до тех пор, пока человек не почувствует тепло, а на коже не появится легкое покраснение. С помощью такого современного гаджета удается безопасно снять спазм мышц , улучшить кровообращение.

Инфракрасный массажер может использоваться для разных участков тела, в том числе и для коленного сустава. Отличается он относительно невысокой ценой и доступностью во многих аптеках и магазинах.

Важно! Инфракрасный и любой другой массажер нужно использовать очень осторожно на участках тела, где есть любые родинки!

Прекрасной альтернативой инфракрасному является электрический электромассажер. Его строение лучше приспособлено для выполнения самомассажа: длинная ручка и плавающая легкая головка.

Достаточно часто для выполнения такого изделия используется нефрит, который относится к материалам с лечебным свойством.

Электромассажер, как следует из самого названия, тоже получает питание от сети. Современные модели оснащаются несколькими насадками.

С аккумулятором

Портативным удобным устройством, которое может использоваться для лечения шейного остеохондроза, является массажер с аккумулятором. Его легко можно носить в сумке или кармане.

Благодаря компактности устройством удобно пользоваться в тесной кабине машины, в кабинете или в зале ожидания. Несмотря на свой относительно небольшой размер, устройство способно быстро расслабить и снять боль.

С шипами

Легко транспортировать и использовать в автосалоне удастся и массажер Кузнецова при остеохондрозе. В сущности, это прямоугольный кусок ткани, к которому прикреплены пластмассовые шипы. Шипы имеют круглую или квадратную форму и часто называются «цветок сливы».

Хотя устройство очень простое, однако, оно особенно эффективно для борьбы с застойными процессами и болью. Приспособление действует на активные точки спины и способствует улучшению обменных процессов.

Чтобы использование массажера принесло пользу, его нужно приложить к спине и крепко зафиксировать эластичным бинтом или же нажать собственным весом.

Подушка

Массажер в виде подушки — отличный способ лечения остеохондроза в тех случаях, когда у человека сидячая работа. Изделие надежно крепится на спинке кресла напротив шейного отдела.

Работает подушка от батареек и в нужное время включается благодаря небольшой кнопке.

Легкий массаж головы и спины позволяет поддерживать высокий уровень работоспособности и не думать о боли.

Ролики

Самые разные варианты роликовых массажеров можно сегодня найти в продаже. Более старые модели напоминают собой длинный пояс, к которому рядами прикреплены ролики.

Более современные модели напоминают собой кресло. Для того, чтобы ролики начали крутиться, используется электрическая сеть. Упражнения роликовым массажером изучить несложно, основную работу выполняет само устройство.

Роликовый вариант отличается особой эффективностью в борьбе с лишним весом, застойными процессами, отеками. Всего лишь несколько минут массажа ежедневно – и о боли в спине удастся забыть надолго.

Массажеры при остеохондрозе шейного отдела

Кстати, сейчас вы можете получить бесплатно мои электронные книги и курсы, которые помогут вам улучшить ваше здоровье и самочувствие.

Много пальцев

Эффективность, плюсы и минусы

  • Восстановление, стимуляция местного и системного кровотока.
  • Нормализация обменных процессов, предупреждение развития явлений застоя.
  • Снятие отечностей, предупреждение развития отеков.
  • Оказание общего тонизирующего организм действия.
  • Повышение местного иммунитета.
  • Стимуляция выработки важных гормонов.

Преимущества лечения массажерами при остеохондрозе многочисленны. В первую очередь данный метод не предусматривает приема внутрь лекарственных препаратов, оказывающих угнетающее действие на состояние микрофлоры органов пищеварительного тракта. Дополнительным плюсом является также то, что использовать метод можно на фоне любой стадии недуга.

Массажеры для шеи оказывают лечебный эффект только в комплексной терапии с медикаментами, ароматерапией, физ. лечением, массажами.

Таким образом можно избавиться от боли и воспаления, расслабить напряженные мышца и укрепить сердечно – сосудистую систему.

Плюсы:

  • с помощью массажера можно вылечить заболевание легкой и средней степени тяжести;
  • возможность проводить процедуры самостоятельно и в домашних условиях;
  • многообразие моделей позволяет подобрать нужный вариант по доступной цене;
  • автоматизированные массажеры просты в управлении.

Минусы:

  • массажеры будут малоэффективны при тяжелых поражениях позвоночника;
  • нельзя использовать в процессе обострения заболевания, вывихах и защемлениях, так как может ухудшиться состояние больного;
  • некоторые модели имеют слишком большой вес, чтобы удержать их одной рукой;
  • электрические аппараты могут стоить дорого.

Таким образом можно избавиться от боли и воспаления, расслабить напряженные мышца и укрепить сердечно – сосудистую систему.

Мнение эксперта

Филимошин Олег Александрович

Таким образом можно избавиться от боли и воспаления, расслабить напряженные мышца и укрепить сердечно – сосудистую систему.

Мнения специалистов о применении электромассажеров различны: некоторые считают, что для проведения массажа необходимо посещать квалифицированных специалистов. Другие согласны с использованием аппаратов в определенных ситуациях. Например, при невозможности получения профессиональной помощи отличная альтернатива — массажер при остеохондрозе. Преимущества электромассажеров:

  • Нет необходимости в участии медперсонала.
  • Возможность проведения процедуры дома.
  • Результат заметен после нескольких применений.

Применение электромассажеров при остеохондрозе позволяет купировать боль, снять мышечный спазм, улучшить кровообращение в зоне поражения, уменьшить симптомы заболевания. Увеличит эффективность использования массажеров комплексное медикаментозное лечение в сочетании с немедикаментозными методами.

Критерии выбора

Существует много моделей массажеров, чтобы не растеряться и подобрать нужный прибор, важно учитывать следующие советы.

  • Сначала нужно определиться с назначением аппарата.
  • Прибор должен подходить для самостоятельного использования, ведь не всегда есть рядом люди, которые смогут провести массаж (обязательно наличие пульта управления или длинной ручки).
  • После того, как определитесь с типом устройства, внимательно изучите все модели.
  • Нужно обязательно изучить отзывы. Желательно, чтобы они были от реальных людей, которые могут дать полноценную информацию о плюсах и минусах.
  • Если понравилась модель, то не стоит сразу же ее брать. Цены в магазинах могут значительно отличаться.
  • Если цена выше, это еще не значит что он самый лучший. Существует много моделей по приемлемым ценам и с широким функционалом.

Чтобы ответить на вопрос о том, какую мазь предпочтительнее использовать при варикозе на ногах, необходимо выделить главное требование к продукту. Обычно пациенты желают найти средство, которое даст возможность навсегда избавиться от болевых ощущений и возвратит активную жизнь. Лучшая мазь при варикозе обязательно должна помочь справиться с проблемой.

Для нормализации стенок сосудов, повышения их тонуса и улучшения циркуляции крови средство должно содержать венотоники. Мазь Вишневского при варикозе и тромбофлебите направит процесс выздоровления в правильное русло.

При склонности к частой закупорке вен лучше обратиться к врачу-флебологу. Если же у вас первичная стадия расширения вен, можно попробовать справиться с болезнью самостоятельно, в чем поможет мазь Вишневского при варикозе (приготовленная по рецепту).

В целом, ведение правильного и здорового активного образа жизни, диетическое порционное питание и своевременное лечение позволят забыть о неприятных болях, некрасивых выступающих венах и прочих недостатках заболевания. Помните, легче не допустить заболевания, чем вылечиться от него! Не забывайте своевременно обращаться за медицинской помощью.

Проверенный способ лечения варикоза в домашних условиях за 14 дней!

Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь с врачом.

Тромбофлебит – заболевание вен. Происходит их закупорка, развивается воспалительный процесс. Чтобы излечить болезнь, требуется пройти диагностику, установить причину возникновения тромбоза, уточнить стадию, пройти курс лечения.

Болезнь наблюдается у людей разного возраста. Заболеванием страдает 85% населения земного шара. Часто обращаются к врачу в период обострения. Тогда пациенту важно соблюдать покой — лечение проходит в стационаре. Если заболевание протекает спокойно, лечатся амбулаторно.

При тромбозе назначаются антикоагулянты, не дающие свертываться крови, не образуются тромбы. В группу риска попадают люди разных возрастов, ведущие неправильный образ жизни. Важное место в лечении отводится мазям.

Тромбофлебит ног

Отзывы

В основном отзывы о массажерах положительные.

Массажеры при остеохондрозе шейного отдела

Пациенты отдают предпочтение электрическим приборам с различными насадками и режимами работы. Это значительно сокращает манипуляции и позволяет быстро расслабиться. Они отлично подходят для всей семьи и избавляют от многих недугов.

Важно хорошо изучить ассортимент и полезные эффекты приборов, чтобы выбрать нужный вариант. Но перед покупкой важно проконсультироваться со специалистом о возможности его использования.

Устройства для массажа, безусловно, незаменимы при лечении остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата, поэтому выбор должен быть тщательно продуманным.

Как забыть о болях в суставах и позвоночнике?

  • Боли ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь?
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли?
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей?
  • Люди, наученные горьким опытом для лечения суставов пользуются… >>

Мнение врачей по этому вопросу читайте

  • София 48 лет. Уже многие годы моя работа проходит в офисе за компьютером. Из-за этого недавно меня начали мучить неприятные боли в шее. Так как времени на посещение массажного кабинета нет, решила приобрести себе подушку-массажер, а также приобрела специальное устройства для спинки рабочего кресла. Это оказалось очень удобные средства сочетать отдых и лечение;
  • Полина Петровна 56 лет. Уже несколько лет мне приходится лечить остеохондроз. Из-за этого приходится пользоваться многими медикаментами. Как только боль в шее начала сходить на нет, врач посоветовал мне занятия лечебной физкультурой и массаж. Для этого я приобрела импульсный массажер. Думаю, что это ускорило улучшение моего самочувствия;
  • Елена 31 год. Мой образ жизни подвижным не назовешь. И поскольку многим в моей семье уже приходится бороться с одним из заболеваний позвоночника, я решила сделать что-то, чтобы защитить своё здоровье. Поэтому приобрела инфракрасный массажер. И думаю, что это хороший способ поддержать позвоночник и улучшить общее самочувствие.

Массажеры при остеохондрозе шейного отдела

Особым спросом пользуются подушки с эффектом памяти — так называемые «умные» подушки. Такая подушка индивидуально подстраивается к особенностям тела потребителя и запоминает максимально комфортную форму. Когда человек встает с нее, она медленно возвращается к исходному виду.

Рассмотрим отзывы покупателей ортопедических подушек.

«После общения со знакомым неврологом решил купить ортопедическую подушку. У меня «махровый» остеохондроз и по утрам давление 170/100. Иногда даже кровь носом идет. В общем купил себе подушку универсальную с выемкой посредине.

Первые пару недель никак не мог на ней привыкнуть спать. Просыпался с «чугунной» головой. Потом начал привыкать засыпать в одном положении и спать не вертясь. Стало значительно легче. Это, конечно, не излечило мои болезни, но давление так сильно уже не скачет с самого утра».

«По совету врача-остеопата из областной больницы приобрела себе комплект – ортопедический матрац и подушку. Оба предмета имеют непривычную форму и жесткие на ощупь.

Причем, если к матрацу я со временем начала привыкать, то к подушке никак не получается. Укладываюсь спать, а валик подушки впивается в шею, и она начинает покалывать со временем. Из-за этого каждый день почти по часу лежу настраиваюсь на сон.

«Мой первый врач-невролог говорил, что мне необходимо спать именно на «волнистой» подушке. Пришлось купить. Очень много времени ушло на привыкание, но теперь без этой подушки совсем не могу спать – привыкла к ней. Что важнее, так это то, что прекратились ночные головокружения и давление не «шалит».

Недавно ходила в больницу, а там новый врач-невролог. Так вот он мне заявил, что при моем шейном остеохондрозе противопоказаны любые ортопедические подушки. Не знаю, кому из врачей верить больше, но выкидывать свою подушку не намерена».

«Вот уже второй месяц пошел, как я начал спать на ортопедической подушке с матрацем. Сначала, конечно, тяжеловато было, но ничего, привык. Улучшений пока никаких не наблюдаю, но и ухудшений тоже. Не знаю, есть ли смысл этих предметов, а может нет.

Посмотрим, что будет дальше. Больших надежд на излечение не питаю, но надеюсь хоть на какой-то эффект. Кстати, не понимаю, зачем матрац такой причудливой формы, если я сплю на спине».

«Сплю на подушке с прорезью для шеи. Не могу сказать, что чувствуется какое-то облегчение. Когда ложусь спать, то чувствую комплекс болевых ощущений: шея покалывает, виски сдавливает, глаза пекут, а лицо «горит».

Через несколько минут это прекращается, и я могу спокойно уснуть. Сплю хорошо, а утром просыпаюсь с легкостью. Встаю с постели – всё хорошо, но буквально через две-три минуты все симптомы возвращаются вновь, причем резко».

Купить качественную ортопедическую подушку можно, например, в магазине Ортогид >>>

«В интернете на медицинских форумах начитался, что боль от сна на ортопедической подушке приходит из-за недостаточной или чрезмерной жесткости, не удачно подобранной формы или размера. Удобство подушки, мол, можно проверить только поспав на ней какое-то время. Но кто же мне позволит в магазине взять подушку на недельку опробовать, а потом вернуть или поменять на другую?

Покупать новую из-за неудачной первичной покупки тоже не вижу смысла. Удовольствие это не дешевое, и каждый раз менять мой семейный бюджет не потянет. Что касается матраца, то матрац я уже купил и вполне им доволен. А вот с подушкой пока не спешу».

«Купил себе такую подушку пару недель назад. Изо всех сил старался привыкнуть к ней, но становилось только хуже. Голова затекает, шея раскалывается. С обычной подушкой такого не было.

Остеохондроз хоть и беспокоил, но без новой подушки было легче. Плюнул на это дело и продал подушку знакомой на работе. Бред какой-то, не пойму, почему она такой формы странной была».

массажер от остеохондроза

«Прочла множество статей в газетах и журналах, а также слушала лекцию какого-то известного врача.

Остеохондроз у меня не первый год, и я привыкла с ним жить, не надеясь на какие-нибудь чудодейственные подушки и препараты. Понимаю, что если начинаются сильные боли, то веришь в любую лабуду, лишь бы полегчало.

Близкая подруга пользовалась ортопедической подушкой семь лет и всё это время расхваливала ее мне, но кардинальных изменений в ее остеохондрозе я так и не вижу.

Сама же считаю, что нужно спать, как наши деды спали – на дубовых нарах, накрытых обычным ватным матрацем. На таком лежбище не будет ни слишком мягко, ни слишком жестко. Ведь жили люди раньше без специальных подушек и матрацев. Условия труда у них тоже были посерьезней, и ничего – здоровье не подкашивало. Сейчас же, все на мягких пружинных диванах отдыхают, а потом удивляются, почему всё болит поутру».

«Купил в супермаркете навороченную подушку. Спал на ней месяц и постоянно удивлялся. Никакого облегчения от сна не заметил, совсем наоборот. Головные боли начались и подушку я забросил подальше.

Теперь на ней отдыхает моя кошка (хоть ей нравится). Бессмысленно выкинул только деньги. А про эффект памяти вообще ничего не понял. Лежишь на подушке, лежишь – она вминается в себя. Встаешь, а подушка начинает принимать начальную форму.

Я ожидал, что она «запомнит» мой изгиб шеи и постоянно будет его повторять, тем самым облегчая отдых. Выходит, сначала нужно подлечить все свои болячки, а потом ложиться на такую подушку».

«Купила себе с мужем комплект из двух подушек и матраца с эффектом памяти. Они, типа, прогибаются под индивидуальную форму тела и сохраняют индивидуальное положение.

Но как быть с моим сколиозом? Ложусь я спать и что происходит. Подушка принимает форму моего тела (соответственно и сколиоза тоже), а как же она в таком положении должна меня лечить?

массажеры для шеи

Разве не должна подушка с матрацем повторять только правильные изгибы, а дефекты корректировать? Не понимаю. За что я вообще заплатила такие деньги? За издевательство над своим позвоночником?»

«По совету хорошей подруги полгода назад приобрел себе суперподушку, которая идеально повторяет каждый изгиб позвоночника, удерживая его во сне в естественном положении. После сна подушка возвращается в исходное положение.

Получается, что даже если я сильно вымотаюсь на работе и приду домой «как зомби», то подушка позволит мне забыть обо всем и поистине насладиться отдыхом в родной постели».

«Посмотрела по телевизору занятную передачку про лечение болезней позвоночника. Там известный врач-невролог или хирург (не помню уже точно) рассказывал, что мы изначально пренебрежительно относимся к собственному сну. После увиденного решила и сама изменить место отдыха.

Купила современную ортопедическую подушку, которая имеет функцию запоминания моего тела. Пользуюсь подушкой чуть больше года. Заметила, что намного реже стала болеть голова и шея».

«Купила себе подушку с эффектом памяти три месяца назад. Общее самочувствие улучшилось, о болях в шее и спине совсем забыла, голова тоже стала болеть очень редко.

Не знаю, кому как, но я довольна, хотя и покупала ее без особого энтузиазма».

«Приобрела себе ортопедическую подушку два года назад, теперь сплю только на ней. Шея и голова больше не болят, да и высыпаюсь гораздо лучше. Заменила все пуховые подушки на ортопедические (дочке и мужу), все довольны. Теперь хочу приобрести одну с эффектом памяти. Подруга хвалила».

«Мне подарила мама ортопедическую подушку с эффектом запоминания. Сама она пользуется ортопедической подушкой уже давно, я как-то не совсем понимала ее восторга.

Первые недели две привыкала к своей новой «подруге по сну», но сейчас чувствую себя на ней очень комфортно. Теперь полноценно высыпаюсь и встаю бодрая и полна энергии. А главное, можно не беспокоиться, что в подушке заведутся какие-либо жучки, клещи.

«Мы с мужем приобрели себе подушки с эффектом запоминания. Это действительно удобно. Хотя нашему сыну такая подушка не пришлась по вкусу. Сыну приобрели позже подушку с бортиками, теперь доволен».

Классика воздействия

Разновидностей массажа много и выполнять его можно не только при наличии какого-либо страдания. Массаж вполне подходит для снятия стресса, улучшения общего самочувствия и поддержания жизненного тонуса.

Классический массаж разминает разные уровни мышц и добивается результатов, набивших оскомину:

  • Расслабление;
  • Улучшение кровотока;
  • Улучшение тканевого метаболизма;
  • Снятие болевого синдрома.

Учитывая тот факт, что шея является проводником сосудов, нервов, сухожильно-мышечных комплексов, объединяющих голову с туловищем, очевидно, что массаж шейного отдела позвоночника хранит в себе большие возможности не только для снятия мышечного гипертонуса, но и для общей релаксации.

В отличие от классического, точечный массаж при остеохондрозе шейного отдела не ограничивается лишь нервно-мышечной релаксацией. Продавливая строго определённые точки, мастерам своего дела удаётся активизировать или гармонизировать работу тех или иных систем. На шее разработка активных точек чаще приводит к стабилизации сердечно-сосудистой деятельности.

Терапевтическое действие данных приборов может несколько отличаться в зависимости от специфических характеристик определенного устройства. Тем не менее основными принципами лечебного воздействия электромассажеров при остеохондрозе являются следующие:

  • Если приоритетным действием прибора является принцип вибрации, устройство способствует снятию мышечных спазмов, напряжения, укреплению мышц, оказанию расслабляющего эффекта, оттоку лимфы.
  • Отличительной особенностью электромассажеров является достижение гуморальных результатов, то есть, стимуляции ацетилхолина, выработки организмом гормонов, способствующих повышению местного иммунитета.
  • Оказание механического или иного действия способствует стимуляции кровотока, препятствует развитию явлений застойного характера. Особенно заметен данный терапевтический результат при использовании приборов, эффект которых основан на вибрационном действии.
  • Приборы, оказывающие согревающее действие, способствуют снятию мышечного напряжения, болевого синдрома, усталости. Подобные электромассажеры показывают особенную эффективность на фоне остеохондроза на ранних этапах развития.

Немаловажным плюсом практически всех видов электромассажеров является возможность их использования не только в терапевтических, но также профилактических целях, например, для снятия усталости, напряжения. Регулярное применение приборов в качестве профилактики остеохондроза позволит существенно снизить риски возникновения этого неприятного заболевания.

Важно понимать, что каждый организм может по-разному воспринимать и реагировать на массаж. Такой момент тоже требует особого внимания, так как при этом заболевании нужно добиться определенного результата.

  • Механический . Характеризуется движением кровеносной жидкости, а также тканей. Этот момент обеспечивает смещение тканей, растяжения. Также, такой фактор стимулирует снабжение кровью всего организма, ускоряет обмен веществ.
  • Гуморальный. Проведение массажных действий стимулирует определенные высокоактивные вещества, среди которых гистамин, ацетилхолин и другие. Массажер активизирует работу иммунных веществ, выбрасывает из организма лишнее.
  • Нервно – рефлекторный. Такой фактор играет важную роль. Устройство воздействует на нервные рецепторы, которые отвечают передачей импульсов в спинной мозг, а он, в свою очередь, отправляет некоторые импульсы обратно. Именно этот момент ускоряет обменные процессы.

Как видно, при выборе того или другого массажного устройства, вы получите только положительный результат. С помощью любого массажера можно избавиться от негативных болевых ощущений, почувствовать нормальное состояние организма, а также жить с легкостью и комфортом. Предварительно следует проконсультироваться со специалистом в такой области.

Беременность и дети

Такой релаксирующий массаж полезен не только для активно трудящегося населения, но и для тревожных женщин, готовящихся к рождению новой жизни. Но беременность это табуированная зона — никто ничего не разрешает или, как минимум, не рекомендует.

button 2

Это происходит потому что, проводимые клинические испытания лекарств, тех или иных процедур с их определением статистически достоверного эффекта на организм испытуемого не позволительны для беременных женщин.

И никто не знает чем в итоге закончится применение того или иного средства или метода.

Поэтому брать на себя ответственность за мать и её нерождённое дитя без подтверждённых фактов безопасности, даже юридически неблагоразумно. В принципе, массаж шейного отдела при беременности не несёт на себе никакого вероятного зловредного потенциала (при условии выполнения его профессионалом), но рекомендовать его никто не будет.

Беременным врачи массаж не рекомендуют

А вот детям на массаже шейного отдела позвоночника, в конкретных случаях, официально настаивают как неврологи, так и травматологи-ортопеды. Здесь есть доказанные сравнительные результаты лечения определённых патологий с массажем и без.

Технические приёмы

Итак, как делать массаж при шейном остеохондрозе или

техника массажа при остеохондрозе шейного отдела. После того, как диагноз определён, исключены противопоказания и найден высококлассный специалист, можно приступать к выполнению лечебного массажа.

Лечебный массаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника чаще выполняется в положении сидя с головой, опущенной на скрещенные руки, опирающиеся на стол. Его можно так же выполнять и в горизонтальном положении, но для этого понадобится наличие массажного стола.

Для массажа шеи в горизонтальном положении необходим массажный стол

Для безопасного и эффективного массажа требуется полное расслабление тела.

Все направления массажных движений укладываются всего в несколько групп:

  • Широкие ладонные поглаживания задней и боковых поверхностей шеи;
  • Продольное глубокое растирание согнутыми пальцами;
  • Разминания подушечками пальцев мышечного корсета от основания шея до надключичной ямки. Массажный сеанс завершается все тем же широким поглаживанием.

К правилам проведения шейного массажа относится:

  • Направление массажных линий от затылка;
  • Не допускается хаотичного движения;
  • Не проводится грубых приёмов и давления на позвонки.

Простые в исполнении и точные в ограничениях движения.

При желании можно методику освоить самостоятельно, но эффект от самомассажа будет значительно ниже.

Adblock
detector